Как убрать боль в верхней или тыльной части стопы.

Причины боли в стопе бывают разные. Однако если у вас вдруг сильно заболела стопа в верхней (тыльной) её части, то боль можно устранить, проработав триггеры в нескольких мышцах, которые за это отвечают.
#стопа, #остеопатия, #триггеры, #боль,
Внимание! Данное видео носит рекомендательный характер. Автор видео не несёт ответственности за ваше здоровье. Если данные упражнения не устраняют вашу проблему, обратитесь к специалисту. Каждый несёт ответственность за своё здоровье сам!
Веду приём в городе Киеве, запись по телефону в шапке профиля в instagram.
Я в facebook: Osteoden-104275127680007
Я в instagram: osteoden
Восточно-Европейская ассоциация остеопатов: osteo-associate.com/register/tikhyi-denys/
Если у вас есть желание и возможность, вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ меня в виде финансовой поддержки в размере той суммы, которую вы можете себе позволить. Деньги пойдут на развитие канала.
Perfectmoney: долларовый кошелёк U3448408; евро кошелёк E2868648
Полезные видео:
Боль в локте Часть 1: kzbin.info/www/bejne/gaPXZWmKiLytjNE
Боль в локте Часть 2: kzbin.info/www/bejne/Z5_PY4asrs6mmcU
Боль в плече Часть 1: kzbin.info/www/bejne/ipCzlHhupJuDbsU
Боль в плече Часть 2: kzbin.info/www/bejne/q5PWdHSjfNCisMU
Боль в запястье и кисти: kzbin.info/www/bejne/aqq1hJidl7t7g7M
Как убрать онемение в кисти и пальцах: kzbin.info/www/bejne/rZnaopaljpirqKM
Упражнения для разработки плеча: kzbin.info/www/bejne/aH3bhpKaaJxkgqM

[@user-xl8zk4jw7b]

Ах, ну какой же милейший молодой доктор ! Как же он старается помочь , как ласково называет все анатомические образования : и " точечки , мышечки , пальчики , косточки " !! Как врачу очень "старой закалки " мне это очень любо . Благодарю сердечно .Всем здоровья и МИРА !!!

[@DenysTykhyi]

Здравствуйте! Благодарю вас за такие тёплые слова 🤗! Рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы!

[@user-wp2ve4te8z]

Доктор , помогите советом: что это может быть? Опухают пальцы ног, бьёт, как током в большие пальцы. На подошве болит под пальцами в районе под пальцами.Сделала УЗИ, сосуды чистые.бляшек нет, холестерина норма.Не сплю ночами и еле хожу.это примерно около 2 недель. Что делать.?

[@user-ir6ve4vd8d]

Дорогой доктор,Вы спасли меня от длительных болей тыльной стороны стопы. Я спать не могла,так болело. Оказывается надо было промять точки около колена. Надо же... Вот бы ещё и запястье полечить... Спасибо большое. Подписка.❤

[@DenysTykhyi]

Очень рад что стал вам полезен! На канале я снял видео по всему телу. Поэтому есть и по запястью и кисти, вот ссылка: kzbin.info/www/bejne/aqq1hJidl7t7g7Msi=g13wvyIYbpG6vtAU Успехов вам и скорейшего восстановления! Будьте всегда здоровы🌹

[@user-bo2en5mn4k]

Хочу поблагодарить людей создавших интернет. Благодаря интернету мы находим врачей от Бога, денег не дерут, но дают дельные советы. Денис, Огромное человеческое СПАСИБО, ваш массаж помог, облегчение неимоверное.

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Очень рад быть вам полезен! Гармонии и вам и будьте всегда здоровы 🌸

[@user-gt5jb3fn6o]

Большое спасибо, Денис. Вы очень доступно и подробно рассказали о болевых точках и как с этим справляться. Всего Вам доброго!

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Благодарю вас за обратную связь! Будьте всегда здоровы!

[@user-mm6hq9hc6i]

Благодарю вас , доктор. Четко,ясно и понятно. Вы оказывайте неоценимую помощь нам,пациентам. С нетерпением жду новых роликов. Будьте здоровы и счастливы!

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Очень рад быть вам полезен. Благодарю за ваши пожелания, и вы также будьте всегда здоровы!

[@user-kb5ze5qc1b]

Спасибо, огромное!! Месяц мучаюсь, сделала и сразу боль прошла. Удивительно.

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Светлана. Рад быть вам полезен. Будьте всегда здоровы 🌹

[@user-tl5hf4bf6f]

Какой же Вы умница, Денис! Спасибо!

[@DenysTykhyi]

Благодарю ☺️🌹

[@user-qp2oy4ss8r]

Очень хороший совет! Спасибо! Облегчение сразу почувствовала после массажа! Надо нам больше удивлять внимания ногам! Не забывать и наших ножках!

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Татьяна! Да, ножки нас носят 🙂 Будьте всегда здоровы 🌹

[@dfdega]

Спасибо Вам огромное, вы буквально спасаете мои ноги.

[@user-ps7jf7uq3r]

С такой любовью к своему делу относится доктор, очень приятно, спасибо большое!!!❤❤❤

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Рад быть вам полезен! будьте всегда здоровы!

[@user-ps7jf7uq3r]

@@DenysTykhyi Хранит, вас, Бог! Следую,вашим советам!🙏❤

[@user-qu7xl5mn4u]

Я восхищаюсь Вашиму пониманию вопроса, дай бог Вам здоровья, продолжайте, дайте шанс людям!

[@DenysTykhyi]

Благодарю вас за обратную связь! Будьте всегда здоровы!

[@user-xj7lx9pm6l]

Спасибо сынок! Дай Боже вам здоровья

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Анна. И вас благодарю за пожелание! Очень рад быть вам полезен, будьте всегда здоровы 🌸

[@user-xj7lx9pm6l]

😍

[@user-bt1et9ve3k]

Какой замечательный доктор! Спасибо вам за нужную информацию. Стопы болят-вальгус замучил!

[@user-rj2gb6vx9o]

Удивительно!Просто повторяла за доктором,боль отпустило,даже двигать не могла стопу.Это просто ЧУДО!Доктор от БОГА!СПАСИБО!❤

[@DenysTykhyi]

Очень рад за вас! Благодарю за обратную связь! Рад быть вам полезен, и будьте всегда здоровы!

[@alexandermetzger6943]

Благ тебе дорогой наш человек!!!!!!!!!!!

[@DenysTykhyi]

Благодарю вас за пожелания! Взаимно 👍🏻

[@MonikaMonika-pd1gl]

Спасибо!Всех вам благ!Редко выходите к нам.Давайте чаще.Дикция отличная материал преподносите великолепно.Буду очень ждать!

[@DenysTykhyi]

Благодарю 🙂 Да вот, всё времени не хватает. Здоровья вам и гармонии во всём!

[@tamaraprivat9548]

Наш спаситель от наших болезней ,ждём с нетерпением видео о болях верхних частей пальцев

[@DenysTykhyi]

Благодарю вас за обратную связь! Рад быть вам полезен! Мышцы, которые отвечают за боль в верхней части пальцев стопы есть в этом видео, там их две вроде: kzbin.info/www/bejne/d5m8YWeOeNWDd8Usi=L95dJtDSj1d8YxxZ Успехов вам и скорейшего восстановления!

[@tatyanastoleru5507]

@@DenysTykhyi Агромное спасибо Доктор за ответ на мои вапрос ,умный грамотныи даи Бог вам и вашим близким здоровья.

[@DenysTykhyi]

@@tatyanastoleru5507 Пожалуйста ☺️ Благодарю за тёплые пожелания!

[@user-ej7eh5bh3t]

Спасибо огромное, дорогой доктор!!!

[@roccofeddrich1839]

Вы меня спасли!!! Спасибо огромное от моих стоп!!!👍👍👍❤🌷🍓

[@DenysTykhyi]

Здравствуйте, Rocco! Очень рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы 🌹

[@Dark.meelk123]

Спасибі вам ,реально помогло ,была очень сильна больна ,но благодаря вашему видео все стало на свои места ,очень вам благодарен ,вы умничкк❤🎉

[@TamilaAlieva-kt9qf]

Я Вас благодарю доктор, Вы меня просто ощастливили , мне было очень больно, я не могла ночью уснуть. Включила Ваше видео и чудо, всё прошло. Вы самый лучший человек, благодарю Вас.

[@robiyaabdullayeva6047]

Доктор очень хорошо и понятливо обяснили СПАСИБО !!! Very very very Well !!!!!

[@user-xo2uc5vq6v]

Спасибо. Все отлично объясняете. Доступно, понятно. Какой молодец❤

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Ольга ☺️ Будьте всегда здоровы 🌸

[@user-bx2vt1vg4y]

Уважаемый Денис, огромная благодарность за практические знания👏!

[@DenysTykhyi]

Здравствуйте, Нинс. Пожалуйста. Будьте всегда здоровы!

[@user-sf6uh1dl5d]

@@DenysTykhyi

[@Nika-ei7gb]

Дай Бог здоровья!

[@aleksandraorlovskaja6535]

Умничка ! Очень толковый показ! Именно эту болезнь нашла у Вас ; вчера сделала вместе ; сегодня очень болят эти точки ; продолжаю делать ! Благодарю !!! Долголетия тебе мастер и всех благ земных!!

[@DenysTykhyi]

Здравствуйте, Александра! Пожалуйста! Да, поработайте. Тут нужно терпение. Если болит после проработки, то немного ослабьте давление. Это нормально. Поработайте дня три четыре, если будет облегчение, то продолжайте до полного устранения. Если вдруг ничего не изменится, то обратитесь к специалисту, рекомендую к остеопату. Успехов вам и будьте всегда здоровы 🌹

[@user-hx1oi9rq2j]

@@DenysTykhyi за

[@samsungtver6407]

Спасибо большое за помощь!

[@NN-xu9rh]

Спасибо большое за вашу помощь в частности пожилым людям очень просто и доступно здоровья вам и вашим близким

[@DenysTykhyi]

Благодарю вас за пожелания ☺️ Будьте всегда здоровы и счастливы👍🏻

[@valentinawiese8429]

Огромное Вам человеческое спасибо. Мне Ваши советы очень помогли. Главное не лениться!

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста,Валентина! Рад быть вам полезен! Про не лениться вы очень точно подметили 😉 Будьте всегда здоровы 🌺

[@user-oh6ww8cu2o]

Денис добрый день ! Очень вы мне помогли .мне 66 лет - травма колен.сустава .нарушена биомеханика плечевого сустава.очень полезны доя меня ваши видео про плечевой сустав.очень доступно .просто вы обьяснили.Желаю вам успехов , здоровья .вы мне очень помогли., огромное спасибо!

[@DenysTykhyi]

Здравствуйте, Валентина! Очень рад быть вам полезен. Успехов вам и будьте всегда здоровы!

[@user-jz7kk6zk1p]

Спосибо Вам добрый человек ,храни Господь Вас и Ваших близких

[@DenysTykhyi]

Благодарю вас за тёплые слова! Будьте всегда здоровы!

[@user-kk8jq6pg9h]

Спасибо вам! Ноги наше всё

[@tatianacharles3804]

Благодарю Денис! Очень подробно и классно! А как проработать свой тазобедренный сустав и так же боль с зажимом sciatic

[@DenysTykhyi]

Это точно 🙂👍🏻 Пожалуйста, Ольга! Будьте всегда здоровы!

[@user-bg4sv8cz5i]

Это правда. Любую боль переношу,но ноги это , действительно, ВСЁ!!!

[@user-jh5ls9bu2v]

Благодарю Вас.

[@dg0496]

​@@DenysTykhyiздравствуйте, скажите пожалуйста, почему меня бьёт током в этом месте при касании, что верхняя часть стопы немеет, и на пальцы переходит, при том что мне 30?

[@user-fn6fo3ws5s]

Спасибо, Доктор ! Как долго я Вас искала ❤❤❤❤❤

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Рад что нашли, и рад быть вам полезен! Успехов вам и скорейшего восстановления 🌹

[@user-ui8uj9su7d]

Спасибо вам огромное, действительно помогает. Подписка и рекомендации всем знакомым. Удачи вам!!! 👍

[@DenysTykhyi]

Благодарю, Татьяна. Рад, что могу быть полезен. Успехов вам и будьте всегда здоровы!

[@mariapogorelsky5584]

Огромная Вам , Денис, благодарность. Все понятно и , главное, принесло облегчение. Здоровья Вам. Несите и дальше людям столь полезные знания.

[@DenysTykhyi]

Благодарю, Мария! Рад за вас! Будьте всегда здоровы 🌹

[@evgeniabordasova9969]

Спасибо.❤

[@user-xu8cs9nx5i]

Ща​@@DenysTykhyi

[@user-xi1mx9vt7n]

Денис сынок!Как вовремя ты снял видео Какие адские боли в стопе бывают Спасибо тебе дорогой Отпустило

[@DenysTykhyi]

Продолжайте, Александр Петрович пока на отступит боль👍🏻

[@user-xz5bh9lb1d]

Эээ

[@989-09]

Видео замечательное! Спасибо ❤

[@DenysTykhyi]

Благодарю, Марина ☺️ Будьте здоровы и счастливы 🌺

[@konst1358]

Спасибо, с вашей помощью уже много получилось, осталось как раз верхней части стопы. Всего вам доброго!

[@DenysTykhyi]

Супер, Константин, благодарю за обратную связь! Будьте всегда здоровы!

[@alexnadlan]

@@DenysTykhyi добрый день. Подскажите пожалуйста Как работать с подошвенным апоневрозом ?

[@DenysTykhyi]

@@alexnadlan Здравствуйте, Александр. Вот как в этом видео: kzbin.info/www/bejne/qGrJlomde5Khmas Выкатывайте всю подошвенную часть твёрдым резиновым мячиком. А также можно точечно большим пальцем. Но лучше мячиком. Будьте всегда здоровы!

[@user-vi4ms4pf3s]

Огромное спасибо!!! Нашла точки, массаж чудесный!

[@user-mq2oc8vz5z]

Денис, спасибо Вам большое за помощь! Вот именно, что бывает такой момент ,что невозможно обратиться к специалисту! Намучилась с болью, потом сделала массаж и гимнастику ,как говорил на одном канале доктор, так нога вообще внизу опухла . Я думала уж ревматоидный артрит! Всё перечитала . Встретила Ваш канал, решила проверить и кайф🎉🎉🎉🎉 стало лучше. Только чешется больное место, проходит наверное 😅😅.Низкий поклон 🤗💯🙏. Благодарю!!!!!😊

[@DenysTykhyi]

Здравствуйте, Валентина! Очень рад быть вам полезным! Восстанавливайтесь скорее и будьте всегда здоровы и счастливы 🌹

[@user-rc8fj6mo1s]

Большое спасибо за полезные советы.

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Екатерина! Будьте всегда здоровы 🌷

[@a.g2927]

Спасибо большое за ваше видео. После первых минут поняла,нашла что искала.

[@DenysTykhyi]

Очень рад, что могу быть вам полезен. Будьте всегда здоровы и счастливы!

[@naum4iki]

Большущее спасибо автор, это очень нужный контент❤❤❤

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Надежда! Будьте всегда здоровы и счастливы 🌺

[@user-kd7lr2zc7y]

@@DenysTykhyiДоброе утро! Скажите пожалуйста у вас есть комплекс упражнений для разработки голеностопа после операции по перелому лодыжек?

[@DenysTykhyi]

@@user-kd7lr2zc7y Здравствуйте! Нет. Но там ничего сложного нет. Просто осуществляете все анатомические движения стопой. Когда уже можете стоять на ней, то поднимаетесь на носочках, а также растягиваете ахил и икроножные мышцы. Успехов вам и скорейшего восстановления 👍🏻

[@user-kd7lr2zc7y]

@@DenysTykhyi Спасибо вам за совет! У меня как раз вроде всё нормально, а ахил не очень. Спасибо ещё раз!😘😘😘

[@user-kd7lr2zc7y]

@@DenysTykhyi Спасибо вам большое 😘

[@olesiaolesia5940]

Внезапно сильно разболелась ступня, не ударяла, не подворачивала, совершенно не понятная боль, посмотрела Ввше видео, промассировала точки, чуть полегчало, Огромная благодарность!!

[@DenysTykhyi]

Здравствуйте! Теперь продолжайте до полного устранения боли, поработайте несколько дней. Успехов вам и скорейшего восстановления 🌹

[@viralenard5670]

Огромное Вам спасибо за помощь!!

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Рад быть вам полезен. Здоровья вам и баланса.

[@user-jc2up3zi2e]

Спасибо большое за твою работу

[@DenysTykhyi]

Мариночка, пожалуйста! Рад видеть тебя 🌹

[@footballAFCu20]

Спасибо большое очень полегчало. Будьте здоровы

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Будьте всегда здоровы!! Благодарю за пожелания 👍🏻

[@user-cs2ft7pn8c]

Доктор, Вы просто волшебник! Случайно, или не случайно наткнулась на Ваше видио. Все манипуляции проделала с Вами. Боль отступила. Спасибо!

[@DenysTykhyi]

Я очень рад за вас, рад быть вам полезным! Будьте всегда здоровы и счастливы 🌸

[@user-hf9kq7cs8h]

Дай бог Вам здоровья, делала в месте свами. Боль не вынасимая, но считаные минуты боль ушла. Намного легче. Спасибо огромное!

[@DenysTykhyi]

Благодарю, Елена! И вы будьте всегда здоровы 🌹 Рад быть вам полезен!

[@unseasonablenutcracker8228]

спасибо! актуально и очень доходчиво

[@DenysTykhyi]

Благодарю, Daria. Будьте всегда здоровы!

[@nellylazaretnik1419]

Cупер! Благодарю! подписалась!

[@valentinawiese2437]

Какое же вам огромное спасибо. Коротко,понятно и действенно.

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Valentina! Рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы 🌹

[@zinaVov]

Я чисто интуитивно начала массировать стопу,боль ушла , сегодня посмотрела это видео,спасибо большое, всё чётко,наглядно,без лишней болтовни,благодарю!!!!!!❤❤❤

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Вы молодцы, что слушаете тело! Будьте всегда здоровы 🌸

[@user-bg3si5qt9k]

Огромное вам спасибо. Жуткие боли в стопе. Буду применять ваши упражнения. Вы большой молодец, да и просто красивый мужчина. Спасибо за.

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста ☺️ Рад быть вам полезен! Да, поработайте по видео дня три, если будет идти облегчение, то продолжайте до полного устранения боли. Должно помочь, так как большинству помогает. Если вдруг ничего не изменится, обратитесь за помощью к специалисту, рекомендую к остеопату. Успехов вам и скорейшего восстановления!

[@user-dm3xm7we4p]

@@DenysTykhyi а если надрыв дегенерация связок голеностопа,сильные боли..поможет массаж ?

[@DenysTykhyi]

@@user-dm3xm7we4p Здравствуйте! Да, это должно облегчить боль, так как расслабит мышцы. Если мышца напряжена, она тянет надорванную связку, а после проработки это натяжение уйдёт, уменьшится отёк и воспаление. Поработайте ещё с этим видео: kzbin.info/www/bejne/d5m8YWeOeNWDd8Usi=rx2SkxdzxiEQetoW Также рекомендую втирать в больное место мазь траумель С, три раза в день. Успехов вам и скорейшего восстановления!

[@user-dm3xm7we4p]

@@DenysTykhyi спасибо вам ,попробую !

[@user-ls1vq3qn2v]

Вы-чудо-врач!Ни одна лекция по стопам не восхищала меня,как эта,понятно,доступно,грамотно,со знанием дела,супер!💯💥❤❤❤

[@DenysTykhyi]

Благодарю, Татьяна! Будьте всегда здоровы и счастливы 🌹

[@user-ls1vq3qn2v]

Уважаемый Денис, Очень-очень хотела бы попасть к Вам на прием,но увы... Дело в том , что в течении двух месяцев не могу избавиться от постоянной боли на тыльной поверхности левой стопы,присутствует небольшой отек,делала все возможное и была у всех специалистов,в том числе и у остеопата,результат -нулевой,что Вы можете посоветовать,в чем причина?

[@DenysTykhyi]

@@user-ls1vq3qn2v Здравствуйте, Татьяна. Причин может быть несколько, нужно смотреть вас. Поработайте по видео 3-5 раз в день, на протяжении 3-х дней. Если будет улучшение, то продолжайте до полного восстановления. Если вдруг ничего не изменится, то нужен хороший специалист. Надеюсь у вас получится! Успехов и скорейшего восстановления 🌹

[@user-ls1vq3qn2v]

@@DenysTykhyi Спасибо за внимание,постараюсь поработать,жаль,нонайти хорошего специалиста очень сложно❤

[@olgamarchenko6576]

Спасибо большое, ваш канал лучший , без воды и все понятно . Всего доброго. Берегите себя ❤

[@DenysTykhyi]

Благодарю, Ольга ☺️🙏 Будьте всегда здоровы и счастливы 🌹

[@user-kl9hu6ye7y]

Большое спасибо! Первая часть видео чудесна!! Уже не так сильно болит

[@DenysTykhyi]

Рад за вас, Олеся! Успехов вам и будьте всегда здоровы 🌹

[@user-du4wp5bo3d]

Добрий вечір,Денис.Перший раз спробувала і вже легше відчуваєш свої стопи,з Вами є надія.Мені набагато краще ходити,буду використовувати обов'язково Ваші рекомендації.Дуже велика Вам подяка!❤❤❤

[@DenysTykhyi]

Вітаю! Я дуже радий за вас! Завжди є надія, просто попрацюйте. Радий бути вам корисним! Успіхів вам та скорішого відновлення 🌹

[@user-uf2vp6uu1d]

Здоровья Вам,огромное спасибо!Помогло после одного массажа!!!

[@DenysTykhyi]

Рад быть вам полезен, Наталья! Будьте всегда здоровы 🌹

[@user-yh6hd3om2z]

Благодарю.Внимательно все просмотрела.

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Тамара. Будьте всегда здоровы 🌹

[@user-lb8up5ww4j]

Благодарю за совет

[@user-td5rx8lo9u]

Спасибо огромное ❤

[@user-rq7kb6im5g]

Молодец, рассказал как лечить, куда нажимать, вообще всё понятно, ни то что включишь ролик, а там где болит, че болит и т. д.

[@DenysTykhyi]

Благодарю вас за обратную связь! Рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы!

[@user-bi4po1rd7c]

Огромное Вам спасибо за ролик , уже давно мучаюсь с болью по передней поверхности голени. Вместе с Вами стала прожимать эти точки, боль сильная, похоже нашла причину 3- х летней боли . Дай Бог Вам крепкого здоровья любви благополучия во всем!!!

[@DenysTykhyi]

Я очень рад 👍🏻 Успехов вам и будьте всегда здоровы!

[@user-bi4po1rd7c]

@@DenysTykhyi Спасибо большое!!!!!

[@Sadnataliraidliaduschi]

Можно ли такие манипуляции проводить когда на ногах варикоз? Заранее благодарю за ответ.

[@Iryna_85_665]

Единственное видео, давнее мне 100% результат. Полегчало немного с первого же раза. А боль была невыносимой после прогулки в босоножках на плоской подошве. 50 дет, уже не до фасонов, нужна правильная обувь. Спасибо

[@user-dw5zd2rk8e]

Врач супер Здоровья вам

[@DenysTykhyi]

Благодарю вас за пожелания! Очень рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы!

[@user-bn5zv5gr7t]

Спасибо ! Все ,четко, кратко, отчего боль, что делать!

[@user-yp2hj2oc5m]

Все точно нашёл, немного сегодня поработал - полегче стало. Спасибо. Завтра повторю

[@user-fg1xi1gy4y]

Спасибо большое вам уважаемый доктор!

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы!

[@user-zp8zf7bk6y]

Размяла болезненные точки и нога прошла, отпала необходимость бинтовать ногу👏👏👏👍❤️благодарю вас🙏

[@DenysTykhyi]

Очень рад за вас, Марина! Успехов вам и будьте всегда здоровы 🌹

[@raisawolkowa3784]

Спасибо очень доходчиво объясняете

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Raisa! Рад быть вам полезен. Будьте всегда здоровы 🌹

[@elenamaikemper3296]

Спасибо большое! Помогло!!! К доктору попаду только через неделю!!!! Привет из Германии.

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Елена! Благодарю за привет ☺️ Желаю быть всегда здоровой 🌺

[@nathmarch5088]

Спасибо, доктор! Давно ножки болят, буду делать как Вы, подписка в знак благодарности 😊

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Рад быть вам полезен! На канале я снял видео по более в любой части тела, и по разным частям ног тоже есть все видео. Поэтому смотрите где у вас боль ищите видео и пользуйтесь. Успехов вам и будьте всегда здоровы!

[@annachrom3984]

Ох, Денис, дай бог Вам здоровья ! Наконец-то отыскалась причина моих мучений и предложение от Вас, что можно сделать, чтобы от этого себя избавить, ура. Поверьте, для меня последняя надежда. У врачей была, обследовали, но предложение одно (в разных вариациях, правда) - обезболивающие! - обследование ж дорогое, а результата нет. Я сейчас вынужденно не дома. Понимаю, что завидовать тутошней медицине большая глупость! - инструментарий, обследование, лекарства очень многие и многое - да! и бесплатно , но лечение, которое зависит лично от врача ...ой, ты боже мой ( время на 1 приём пациета - 7 мин, это сказал врач на приёме). Дякую докторе !

[@SamsungUser-jv3wz]

Я тож попробовал облегчение есть так болело чуточку легче спасибо за чудесный канал

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, рад быть вам полезным! Будьте всегда здоровы 👍🏻

[@verakorshunova6902]

Огромное Спасибо!!!

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Вера! Будьте всегда здоровы 🌹

[@user-sk4zo4sz4b]

Большое спасибо, Вы мне очень помогли. Всё оказалось намного проще чем я уже себе накрутил

[@gregrisen5854]

Огромное вам спасибо я уже недеюсь сколько недель мучаюсь с этими болями и сейчас я реально испытал облегчение

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Greg Risen! Очень рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы 👍🏻

[@user-qc1ki2mk3c]

❤❤❤🙏🙏🙏Благодарю Вас!!!

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Татьяна! Будьте всегда здоровы 🌸

[@user-xu6kl2up4z]

Огромное спасибо, все чётко, ясно, понятно, а главное пошло потепление в стопе и стало легче!!!! Подписываюсь и благодарю вас!!! ❤️

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста , Людмила! Очень рад быть вам полезен. Успехов вам и будьте всегда здоровы 🌺

[@user-dk6wy5kj9f]

Чётко и понятно

[@user-ov3xm2oq3z]

Большое спасибо. Облегчение почувствовала сразу

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Светлана! Рад быть вам полезен. Скорейшего восстановления, и будьте здоровы и счастливы 🌺

[@user-xh1sg1nm4k]

Как раз для меня, благодарю ❤

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Очень рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы!

[@irinapozdniakova4676]

Как все просто и чсно. Спасибо, Вам доктор.

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Ирина! Рад быть вам полезен! успехов вам и будьте всегда здоровы 🌸

[@ljudmilatsubajeva1836]

Какой умница молодец спасибо большое доктор. Вы мне помогли.

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы!

[@Milochka-7190]

Денис, небо меня услышало. Наткнулась на Ваш ролик. Именно это мне и надо. Верхняя часть. Хожу по улице, нормально. Прихожу домой, я не молодая, хочу отдохнуть, нпр., присесть, прилечь. А вот встать и пойти после этого не могу. Очень больно. Начинаю шевелить стопами, мячик катать. Постепенно отпускает. Могу идти поскуливая. Так я получила сегодня ответ по поводу причины такого явления. Решительно приступаю к упражнениям. В больницу боялась идти, а вдруг резать. Спасибо Вам за ясное объяснение, демонстрацию всех точек, расположения мышц. Я скоро экзамен по анатомии сдавать буду. На канал сразу подписалась.💗

[@hayitguladilova5622]

Спасибо синок дольго лет и счастя вам

[@user-pf7zr3bt5g]

Просмотрела ваш ролик .и не дождалась когда вы расскажите о боли в верхней части стопы от большого пальца к середине стопы от внутренней части и вверх.и появления разрыва капиляров. С большой надеждой жду вашей консультации.Спасибо.

[@DenysTykhyi]

Здравствуйте, Татьяна. Спасибо. Я сниму такое видео. Но чтобы вы не ждали, вы просто по примеру этого видео исследуйте всю голень от стопы до колена на наличие болезненных точек, и проработайте их. А также возьмите твёрдый резиновый мячик, можно и не резиновый, есть детские прыгунки, и выкатывайте все болезненные точки на подошве. Успехов вам, и будьте всегда здоровы!

[@irinakornilevich8218]

Благодарю Вас!❤🎉

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Ирина! Будьте всегда здоровы и счастливы 🌹

[@user-sg1fs4rp7y]

Спасибо Вам, год уже мучаюсь от боли в верхней части стопы. Нажимала вместе с Вами на тригерные точки, было больно... После продавливания, стало намного легче...

[@user-ow8wr3rm7l]

Уважаемый, Очень благодарна вам за простоту изложения и оператору за видео.

[@user-tn1pz9un8x]

Благодарю Вас!!!

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Виктория! Будьте всегда здоровы!

[@user-er1cv4kq4u]

Спасибо Вм большое... 👍❤

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Ирина! Будьте всегда здоровы и счастливы 🌹

[@user-er1cv4kq4u]

@@DenysTykhyi спасибо 🤝

[@user-mw9xq7ri9t]

Именно то, что искала...!!!

[@DenysTykhyi]

Очень рад быть вам полезен! Скорейшего вам восстановления и будьте всегда здоровы 🌹

[@user-mw9xq7ri9t]

@@DenysTykhyi спасибо, огромное, ваши советы помогают, очень!!!

[@user-yv5ij8pd1e]

Спасибо🙏💕 я так и думала сама себя лечу А эти видио я поняла что делаю правильно спасибо🙏💕

[@juskoludmila3545]

Спасибо, доктор

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Будьте всегда здоровы!

[@user-rr4kf4ko5v]

Спасибо большое ! Сейчас сделала . Действительно боль уходит.

[@user-hn6bo7ne2c]

Благодарю за помощь

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста! Рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы и счастливы!

[@user-hu1ql4lf1f]

Спасибо родной 🤗🤗🤗

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Лидия! Успехов вам и будьте всегда здоровы!

[@user-gf3lo4ko2z]

Огромное спасибо!!!

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Любовь. Будьте всегда здоровы 🌹

[@user-cg5eu1mt2t]

Отлично, что есть картинки с точками!!!!!!

[@DenysTykhyi]

Пользуйтесь, Ольга! Рад быть вам полезен 🌹

[@liubovprokopenko5872]

Спасибо доктор!!!!!!!!!!!

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Liubov! Успехов вам и будьте всегда здоровы 🌹

[@user-bj1iw8nw7r]

Спасибо наконец то я узнала причину боли в стопе сколько уколов проставила и никакого эффекта Очень благодарна за это видио

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста, Мария! Рад быть вам полезен! Восстанавливайтесь скорее и будьте всегда здоровы 🌸

[@valiantsimasmaliak69]

Спасибо большое!

[@DenysTykhyi]

Пожалуйста 🌹 Будьте всегда здоровы 👍🏻

[@user-gt7vv3ot3j]

🤩как понятливо!!!!какая шикарная подача!!!Браво👋 😁уже делаю….👍

[@DenysTykhyi]

Благодарю, Альбина. Рад быть вам полезен! Успехов вам и будьте всегда здоровы 🌹