КАК Я ВЫЛЕЧИЛ ТРЕВОГУ, ВСД, НЕВРОЗ, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

[@howsky4566]

Я думаю что все неврозы от недостатка любви, нам всем не хватает душевного тепла и ласки. Но выход есть если вас не любят, любите сами. Всем кто читает этот комментарий, знай я тебя люблю, ты лучший, я уверена ты добрый и светлый человечек. Всего тебе самого лучшего.

[@kristic_love8400]

Вы правы. Все неврозы от ощущения одиночества. Поэтому важно иметь верных людей, социум, стаю, где тебя принимают, понимают, любят... 💎💎💎

[@Milkshuilk]

Это ВЫ ТАКАЯ! Люблю и обнимаю❤️

[@Vitalik_Skripka...]

Спасибочки 😘😘😘

[@СергейСергей-д5р2и]

@@ЧевЧелиос-ш8с Слава МК!

[@НадяКлассен-ь4л]

Я понимаю , что вы хотите сказать , но человек не может долго притворяться ! Если любви и взаимопонимания нет , то это не спрячешь и не нарисуешь , как радугу …

[@tatianapetrova3808]

Вы достойны миллиона подписчиков!!! Так всё хорошо объясняете, что с людьми происходит.... Нас таких сложно понять простым людям, они не считают это проблемой... А мы сходим с ума.

[@РаисаКаретникова]

Дай Бог Вам здоровья!

[@poolche9729]

2 миллиона

[@dmitrybondarevsky253]

И Я вас всех люблю Родные Паникеры и нервные.Счастья Вам.

[@АлёнаКоваленко-у8т]

Совершенно верно,, сколько бы не пыталась все бесполезно объяснять, кто не испытал не поймёт

[@ВалентинаГобаренко]

​@@dmitrybondarevsky253г

[@vozduhhkemerovo]

Уже неделю смотрю видео этого канала. Пришло время написать 😊 страдала неврозом ВСД кардиофобией и все (остальные слова врачей) в течении 15 лет. Первые 5 лет не выходила из дома вообще, только до больницы и в сопровождении а мне было всего 28 лет и ребенок 3 летний на руках. Я не знала тогда название всех этих методов о которых говорит психолог, но после 5 лет лежания в больницах и обследований, даже в психушке пролежала, я поняла что никто мне не поможет кроме меня самой!!! Естественно на обследованиях обнаружились какие то заболевания которые сейчас скорректированы (сосудистая опухоль мозга, пролапс митрального клапана сердца, сиквестрированная грыжа позвоночника) но со всем этим можно тоже ЖИТЬ. И я пошла вабанк. Оставляю дома телефон, таблетки, никому не говорю ничего и выхожу на улицу! И иду, долго, куда глаза глядят.... Первые 15;минут я падала ревела, отнимались ноги, экстрасистолия в сердце просто зашкаливала, зрение размывалось, один раз даже почти отключилась где то на обочине 😂 но с каждым разом всё симптомы становились все слабее и слабее. Пошла учиться на права😮 ехала и каждый раз инструктор спрашивал: с вами все в порядке? А со мной Пиз...ц как ни все в порядке!!! Но я все равно это делала. Потому что лучше не жить чем жить в вечном страхе смерти. Итого: я не могу сказать что я полностью поборола физические симптомы, иногда они все равно возникают когда я например еду далеко, но я забиваю на них хер и еду дальше, и они проходят. я эту болезнь выделила в какое то существо и оно мне не приятно и я решаю что нам не надо общаться, и когда оно заходит в гости в виде экстасистол или головокружения (сейчас редко) я говорю извините но я вас не приглашала, здесь сегодня не подают и продолжаю делать то чем занималась. Тут Я руковожу а не какая то херня в моем мозгу! Всем здоровья ❤

[@dominiktoretto_c.ronaldo5393]

Вы просто большая молодец

[@БеллаБулыгина]

Ахринеть !!! Я думала у меня ж!!! Тоже ребенку 3 года, я не могу выйти погулять с ней ,не могу поиграть ,только ревела и лежала. И сейчас лежу и кругом голова , я на самом начале . Мне мой невролог сказал ,надо идти на работу ,а я стоматолог)))) все привет! Очень люблю зубы ,но 4 года в декрете и 4 года меня одолевают плохие мысли про ребёнка, вот я и оказалась тут.

[@DarDar-t6f]

​@@БеллаБулыгина здравствуйте, я тоже врач и упала в это, можем с вами пообщаться?

[@Анастасия-ш5о7ц]

😅Вы супер 🙌

[@АнастасияЗолотарёва-д5ф]

Здравствуйте.Полностью с вами согласна.

[@fromdonbassseversity]

Я начал вести дневник чувств.И каково было мое удивление когда уже через два дня я почувствовал положительный эффект.Спасибо автору за этот канал.Храни тебя Бог,братишка!Ты помогаешь крепко людям.

[@alexdig6799]

kzbin.info/www/bejne/hYawaKScZa-afZI

[@МаринаМарушевская]

Дневник симптоматики? Если что я буду следовать за вами. Дневник это вещь!!!

[@fromdonbassseversity]

@@МаринаМарушевская дневник чувств,как Сергей в своих видео учит вести.поищите,у него есть видео на эту тему и не одно.

[@sunsunshine1958]

Расскажите пожалуйста что за дневник чувст? Мне это нужно!🙏🏻

[@fromdonbassseversity]

@Ekaterina да. Во-первых кажется что это бред, а во-вторых это требует усилий от себя, а невротики обычно хотят чтобы все делали за них) но я вас уверяю, Екатерина, это работает, при чем увидете результат уже в течении самого короткого времени. Действуйте! Ибо другого пути нет, а время идет!

[@Николай-ш3э1э]

Реальный профессионал , как психолог подтверждаю , он понимает толк....

[@ИгорьМейснер-ц7з]

Не встречал на Ютубе более полезного видео, в основе контроль мыслей и эмоций - это самое главное

[@zinaimbruglia6789]

Не смотреть телевизор, не лазить постоянно в соцсетях, по минимуму пустые разговоры по телефону,высыпаться, включать музыку и гнать дурные мысли прочь, а ещё полюбить и хвалить себя 😊❤

[@ГодКарлов]

Все это убрал из жизни кроме одного. Пустые разговоры на работе. Устал от людей которые мне пытаются рассказать ненужные мне темы, то как они пропили снова свое и здоровье и рады то как они купили какую то вещь и т.п. А так да все эти вещи помогаю. Еще бы от пустых людей избавиться и вообще огонь)

[@ludmilayakushyk5671]

В юности у меня была подруга, которая на жалобы других делала так: пристально смотрела в глаза жалобщика и спокойненько так говорила" И что МНЕ сейчас делать, обоср......ся и не жить!" У того напрочь охота пропадала грузить ее своими проблемами.😊😊😊

[@nasibasultanova924]

1000лайков

[@ЕленаЕфремова-т5й]

👍👍👍🙏

[@dimloxs]

Ура!!! Сергей, наконец-то вы снова с нами! Как же долго вас не было! Без вас нам очень плохо! Не оставляйте больше нас так надолго, пожалуйста!

[@msss5982]

Вам по ходу конкретно плохо😄

[@АидаИбраева-е7т]

@@msss5982 смешно конечно, но я тоже без его видео жить не могу пересмотрела все

[@ТурпалЭдилсултанов-р3т]

@@АидаИбраева-е7т хьо нохчи ю моьтш вукх со юй

[@alexdig6799]

kzbin.info/www/bejne/hYawaKScZa-afZI

[@korolevapentakley2173]

@@alexdig6799 Да видели мы это все уже давно. Это старое видео. Все равно Сергей для нас лучший!

[@АлексейСоколов-п1ы]

Мне ещё помогает, то, что я читаю комментарии таких же людей (с ПА)... Нас много 🤷‍♂️

[@СайгидатМахмудова]

Я тоже😢

[@Даниэль-в7ш]

Я тоже всегда читаю 😊

[@iampetrovich]

Я с вами 😊

[@KONSTANTINEVDOKIMOV]

Как это все печально (((

[@АнастасияМогилевская-й5х]

Я тоже всегда читаю

[@ВаляНекрасова-й7ш]

Как,я рада Вас видить и слышать,мой дорогой человек.Слушая,вас утром узнавая себя в каждом слове,я хохотала от души.Сразу появился оптимиз .Спасибо,что Вы есть,что с нами.Молюсь за Вас.Здоровья Вам во все органы.Молодец,сынок.Мне 67 лет,сложная жизнь,работа 37 лет с людьми,живу с мамой ей 94года,свои причуды.Спасают кошки,собака,любовь к животным рукоделие и Ваша информация.Молодец,умница.Бог Вас сохранит на благие дела👍😜👏🙏🤲🤝

[@valentinaramchen3380]

Поделитесь,как все преодолеть.Я Ваша ровестница

[@ninasvitlooka284]

СПАСИБО ДУШЕВНЫЙ НАРОДНЫЙ ЛЕКАРЬ ВЫ НАШ ИЗУМРУД СПАСАЕТЕ ЛЮДЕЙ СВИМ МЕТОДОМ СОЧУВТВУЕТЕ БО САМИ БЫЛИ В СЕТЯХ ДИЗКАМФОРТУ В КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА СВОЙ МЕТОД БОРЬБЫ СО СТРАХОМ ЕЩЕ ОДИН МЕТОД ПОСЛАТЬ ЭТУ ЕРУНДУ НА З ВЕСЕЛ БУКВЫ ПОСМЕЯТСЯ НАД СОБОЙ ИНТЕЛЕКТ ДОЛЖЕН РУКОВОД СВОИМИ НЕРВАМИ А НЕ НАОБОРОТ И П ПАВЛОВ ДОКАЗЫВАЛ В СВОИХ ТРУДАХ ЧЕЛОВЕК НЕ МЫШЬ КОТОРАЯ БОИТСЯ КАЖДОГО ШОРОХА ПРЕРВАТЬ ДИАЛОГ ИЗ СОБОЙ НЕ ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЯ МЫ ЖЕ ЛЮДИ МЫ СИЛЬНЕЕ ВСЯКИХ СТРАХОВ С НАМИ БОГ НАШИ АНГЕЛЫ МЫ НЕ ОДНИ С НАМИ СЕРГЕЙ НАШ СОСТРАДАТЕЛЬ И ЗАЩИТНИК СПАСИБО ЕМУ ЗДОРОВЬЯ СЕМЕЙНОГО СЧАСТЬ МИРНОГО НЕБА

[@fanny8157]

Я тоже ваша ровесница. Чувствую родную душу. Спасибо.

[@ЕленаСеливанова-ь8ю]

А как быть когда развилась уже истинная гипертония, как отличить ее от атак

[@dollidolli9055]

@@ЕленаСеливанова-ь8ю Какое давление покоя?. Какое при нагрузке?

[@ЕвгенийКоваленко-ш2ц]

Однажды я испытывал чувство панической атаки и случайно попал на ваш видео ролик там на моё счастье говорилось про панические атаки, то как спокойной вы говорили и что сами пережили такое ощущение,меня это очень успокоило и всё прошло! Теперь регулярно захожу на ваши сеансы!!!👍👍👍🤝

[@jasonstatham6782]

Мне кажется если смотреть этот выпуск две недели каждый день, то невроз просто высохнет и отвалится на всегда)) Очень толково! Именно так сейчас, по шажочкам и действую, даже вижу и ЧУВСТВУЮ результат!

[@ЛюбовьДудник-т1я]

Я тоже так думаю,очень все ясно и точно.

[@ТаисияЕлизаветина]

😂😂😂

[@GeorgHamilton]

Если вы внимательно слушали ролик,то наверно поняли,что этт заболевание можно вылечить только комплексным подходом и обязательным приёмом лекарственных препаратов!

[@jasonstatham6782]

​@@GeorgHamilton Ну с обязательным приемом - тут спорно.. Скорее по ситуации. Некоторые (допустим те, кто может отсиживаться дома и не работать - то могут и без препаратов обойтись). А насчет комплекса - то да, работа с мышлением, занятия спортом и здоровый образ жизни!

[@АлександрИванов-ф5м]

Вранье. Пустословие.

[@MrArtemida8]

Потрясающе! 2 года в мучениях, в точь как Вы повествуете. И Это лучшее повествование, которое мне удалось встретить в просторах интернета. Благодарю. Излечение началось в процессе просмотра ролика. Гениально! Добра Вам и храни Вас Господь!

[@agnija1285]

Ну что? Исцелились? Или помощь нужна?

[@MrArtemida8]

@@agnija1285 эффект потрясающий. Единственный человек, который реально помог.

[@ЧёрнаяКошка-ц6в]

​@@MrArtemida8 а что вы конкретно делаете, чтобы стало лучше

[@MrArtemida8]

@@ЧёрнаяКошка-ц6в Я, прежде всего прослушала внимательно и не один раз все видео, которые были в курсе. Выбрала то, что для меня актуально и применила. Это - медитация, утренний массаж лица, упражнения на расслабление. Я перестала бояться внезапной смерти. Когда подскакивает давление - я это чувствую, но прежней паники нет! Раньше сразу лопала таблетки на снижение. Теперь - страха не возникает и давление в течении часа само приходит в норму. Отказалась от кофе и сахара. Как то так.

[@ИмяФамилия-с2ь6ы]

​@@MrArtemida8 как перестали бояться внезапной смерти, упражнения какие-то делали?

[@ЕленаРезниченко-у3д]

Сергей,мне попалось Ваше видео случайно на том этапе,когда я уже твёрдо собралась в психбольницу,потому что перепробовала все таблетки от всех органов,всё транквилизаторы.И поняла,что я боюсь просыпаться утром,жить днём,ложиться спать вечером.Мне хотелось кричать и биться головой об стенку.Мне просто не хотелось жить.Я поняла,что я сошла с ума.И вот,ночью,потерроризировав всех близких и выпив горсть таблеток,я решила отвлечься Ютубом...и тут Вы! Это просто какое-то чудо небесное🙄Я в полном восхищении и преклонении перед Вашим талантом донести информацию💐Спасибо Вам огромное за Ваш колоссальный труд💕Мне стало легче впервые за год! Подписалась.Теперь буду вместе с Вами идти на поправку🌈

[@АннаОрлова-е7у]

Получается после просмотра вы выздоровели ? Ну чудеса … ну здорово если так

[@ZalpaArsangirieva]

У кого бывает боль жение и горение в затылке

[@ЛюдмилаРудницкая-г8в]

⁠@@ZalpaArsangirievaу меня жжение затылок болит. И что вы делали?

[@yuliasamoylova87]

Боже, я так посмеялась про телесную симптоматику, которую вы описывали, потому что так может рассказать только человек который это пережил и с этого может посмеяться искренне понимая, только человек который это проходит сейчас! Огромная вам благодарность и уважение за такие видео!

[@ЮлияЮлия-ь7ъ]

Вы, очень осознанный человек. Всё приходит во время и вы пришли во время для меня ) Спасибо

[@КристинаТкачук-д2х]

Вы супер 👍. Спасибо вам.Я с ПА была год,плюс ко всему появился страх смерти.Но я справилась без лекарств,и врачей.Просто послушала вас,и других психологов.Я ПА позвала в гости к себе,она пришла меня накрыло.Потом мозг понял что я не умерла,и попустил мои страхи.С ними ушел страх смерти.Я год жила как овощь,поняв это мозг сам испугался😅и успокоился.Типа а как это я так умудряюсь,себя пугать😅Так сказать мозг устал от этих навязчивых мыслей.На данный момент,бывают мелкие ПА но я с ними справляюсь.Им уже по ходу со мной не интересно.Я вам так скажу мы,это наш мозг и мысли_И пока себя не взять в руки_будете бегать по врачам вечно.И не бойтесь ПА их нужно принять.Как говорят_а ну давай ещё сильнее....По своему опыту скажу.Когда начались у меня ПА_никакой работой,и занятостью,их не убрать.От них убежать невозможно.С ними нужно пораднится,полюбить себя,и принять себя,с ними. В ПА я к себе относилась по другому,начала себя сканировать,искать недостатки,и это было постоянно,+ко всему у тебя будет инсульт,инфаркт, сойду с ума...и тд..ой то сердце колит,то почка давит 😅ой тут родинка,не на том месте😅А на самом деле это збой системы,так сказать очистка организма.!Вы не умрете-и смерть она без страшна, человеку не больно.А если вам больно,и страшно значит вы живы!😊Спасибо Сергею,он всё верно говорит!Всем здоровья 🌲🍾💥👍🔥 И фраза лучше умереть_чем так жить💯%правда.Меня накрывало везде_куда бы я не ходила.Незнаю почему но когда ты налюдях_словами не передать,как это было...тряска,страх,нехватка воздуха,пульс под 200...Хотелось убежать...но я заставляла себя терпеть это всё,не убегала!Так как понимала что буду бегать,от себя и страхов, безконечно! И верьте в Господа,и молитесь_это тоже очень важно 🤍 И помните жизни она прекрасна,она у нас одна.Не стоит тратить время на несуществующее! Незацыкливайтесь на проблемах_смотри на них с улибкой.Любите себя,цените жизнь. Позитив_и только он. Верьте в себе,и в то что вы здоровы. Ведь позитив_притягивает позитив! И всё приходит не просто так_это урок,урок от жизни,и самого себя_так сказать сам себя наказал!За то что в жизни делаешь что то не так. После всех этих горок_понимаешь как мир и жизнь прекрасна. А потом жалеешь что потерял время_на страхи...Вот когда это осознать-все закончиться!

[@ИринаНаталюткина]

Кристина молодец👍👍👍

[@ЮсуповЮлдош]

Кристина я тоже в таком состоянии помогите

[@ЕвгенияФранцева-л4к]

Страх за близких в тысячу раз сильнее, чем за себя- может Вы подскажете как и этот страх преодолеть? Если повышенная эмпатия? Как наплевать, когда болеет мать и у тебя давление шкалит 220/120, ты не спишь ночи напролёт из-за её состояния. Я тоже по молодости справилась с ПА . Было очень тяжело, но смогла и приспособилась жить полноценно без таблеток. А болезнь и смерть матери , после 25 лет « ремиссии» поднапрягла организм, кое-что вернулось и пока не удаётся до конца вернуться к прежнему мобильному образу жизни. Но радуюсь и этому, могло быть гораздо хуже😍

[@ИринаНаталюткина]

@@ЕвгенияФранцева-л4к страх очень сильно влияет на психику по себе знаю, это внутреннее напряжение когда ты постоянно в страхе, это расстройство нашей психики, тут наверное только врач поможет справиться, самой очень тяжело, испытанно опять же на себе

[@tatyana_zhvik5862]

@@ИринаНаталюткина Кристина браво))) у меня всё это было и многое прошло и поборола сама также как и вы, но ипохонлрия ещё есть, и слабость, навящчивые мысли, как их убрать

[@ПантелееваЕлена-л8з]

Здравствуйте, Сергей. Я считаю, когда неожиданно первый раз появляется ПА, она может возникнуть по 2 причинам. Первая, это значит организм уже дал сбой, и уже не может больше держать в себе все накопленные стрессы, и прохождение жизненных трудностей. И вторая, это когда Вселенная, заставляет человека меняться и менять свою жизнь. Спасибо Вам, за такие очень нужные, правильные разъяснения, преподнесенные таким доступным человеческим 👍😄 языком)) да ещё и с юмором 👍😄 . В сегодняшней непростой жизни, особенно нам невротикам😂 юмор просто необходим.

[@Оксана-щ7ч4в]

Добрый вечер. Да именно после па я и поменяла жизнь, ушла с работы.

[@olgakat4948]

@@Оксана-щ7ч4в а я вот никак не могу решиться)Хотя ПА накрыли именно по причине ситуации на рабочем месте (

[@ЛюсяКумыкова-э7г]

Да, организм дал сбой и новые стрессы: постоянное напряжение в семье и уйти некуда...Вот и невроз и пей таблетки. Поменять в своей жизни уже поздно: 73 года. Надо было раньше менять. Но все равно жизнь продолжается и радуюсь и люблю Вселенную, Спасителя нашего Иисуса Христа, друзей, близких! Спаси всех нас, Бог наш!🙏🙏🙏👭👫

[@ВалентинаСидоренко-н9е]

Согласна,бросила курить и пить без меры,стала осознавать жизнь,а вот нервишки расшатались не слабо,предстоит долгий путь восстановления

[@Всёбудетхорошо-н6ш]

​@@Оксана-щ7ч4в Это вам не нравилась работа, и внутри копился негатив котрый переходил в па?

[@quanyshqubat9478]

Офигенно описал нас всех. Как же нас много и все одинаковые. Один и тот же симптом у всех. В этом видео я увидел себя. Прям в точку все описал плоть до стамотолога😅🤭 смотрю как всегда после ПА. Уже прошло. 🙌🏾

[@quanyshqubat9478]

@Ekaterina 😅

[@ЕленаБайн]

А я себя) 😂

[@АнастасияСамсонова-т8э]

😀и я сразу за магний и смешно и не очень )))

[@julias.2790]

Пока слушала, успокоилась. Надо чаще вас слушать, а если и делать что-то из этого, то вообще красота 🙏

[@GaliDobro]

Сергей самый самый самый убедительный,настоящий,харизматичный психолог! Просто кланяюсь! Желаю всем понять и выздороветь!

[@ЯнаКуше]

Расскажу немного о своем опыте, т.к. когда-то я смотрела кучу видео об этом всем, потому что проблема невроза меня беспокоила. Видео Сергея это самые лучшие на мой взгляд. Я напишу о своем опыте. После тяжелой пневмонии и некоторых эмоциональных потрясений, со мной начали случаться ночные ПА, через пару месяцев это превратилось в дереализацию, сильнейшую тревогу, отсутствие сна из-за тревоги, навязчивые мысли. Я думала, что схожу с ума и что это навсегда. Я сразу побежала к врачу-психиатру, тк сама медик и понимала что это что-то с психикой. Он выписал АД, которые мне не подошли (симптомы ухудшились), затем я сменила 4 психолога, помощь психологов лично мне дало где-то 10%, не более. Я просто научилась работать с мыслями, но могу сказать в моем случае психолог мне пракически не помог. Затем я обратилась к другому врачу-психиатру, она оказалась очень квалифицированным специалистом (нашла ее по отзывам и рекомендациям), она стала моей Палочкой-выручалочкой. Мы начали долгое лечение, подбирали и меняли препараты исходя из моей переносимости- АД и нейролептики + витамины, симптомы угасли, но не прошли, но уже через 2 месяца было значительно лучше. И только через полтора года, все прошло. Да, бывают отголоски редко, но это ничто по сравнению с тем, что было. Также, я регулярно занимаюсь спортом, стараюсь минимизировать гаджеты и тд. Сейчас, в современном мире, даже у детей 11 лет бывают эти проблемы в виде невроза, при этом это не психологическая проблема. Досконально корень невроза неизвестен, но врачи приходят к выводу, что это после перенесения инфекций в виде осложнений, фаст фуды, гиподинамия (мы физически меньше работаем), некачественная вода, стрессы, наличие гаджетов и тд. Не бойтесь пробовать все варианты лечения, и вы точно найдете тот, который поможет именно Вам. В общем, я надеюсь что кому-то моя статья поможет, как когда-то я искала спасения среди комментариев. И желаю Вам жить полноценной жизнью.

[@ЛюбовьЯковенко-о2р]

Здравствуйте. Скажите, а у вы как поняли, что у вас практически все прошло. На препаратах? Или когда отменили их , а симптомы не вернулись? Я уже 2 мес на препаратах, но все время хочу отказаться от них, так как боюсь, что при отмене через год или два симптомы вернуться.?

[@ЯнаКуше]

@@ЛюбовьЯковенко-о2р Я начинала с огромного количества разных препаратов, спустя все это время снижала дозу, исходя из самочувствия. И в итоге остался только один препарат с очень маленькой дозой (даже не лечебной 10 мг при возможных 60 мг). Два месяца это очень мало для лечения, минимум год- в США 2 года, для того чтобы восстановить Вашу нервную систему, нейроны (я - фармацевт), но конечно же в зависимости от того какое Ваше состояние. Нервные клетки рождаются медленно и для этого нужно время.

[@Екатерина-ш6ъ6ь]

Про гаджеты прям в точку, у меня всё началось именно с этого. Я живу с ПА 15 лет, скорее не живу, я существую, выживаю в этом мире, очень боюсь смерти, боюсь потерять близких, боюсь умереть и больше никогда не увидеть моих любимых животных, моих родных . Началось всё именно с просмотра статьи о первых признаках инсульта, буквально на следующий день моя жизнь поменялась на до и после, у меня резко закружилась голова и начало тошнить, а потом был ужас, сердце колотилось так, что я начала задыхаться и терять создание, я даже не могла сделать глоток воды, руки тряслись так что вода из стакана выплескивалась и рядом никого не было, я мысленно попрощалась со всеми родными, а мне на тот момент не было 30 лет. После этого приступа я больше не могла находиться в людных местах, ездить за рулём, оставаться одна дома, меня на скорой увозили в неврологию, потому-что я утром просто не могла даже встать с постели, капельницы помогали, но не долго, так и живу с этим уже 15 лет, каждый день идёт борьба за жизнь, а ведь раньше я была совсем другим человеком, было много друзей, интересная работа, сейчас я никуда не хожу, с друзьями встречаюсь редко, мой организм и моё сердце настолько изношено от каждодневных переживаний и приступов ПА, что иногда думаешь , а завтра может и не наступит. . Прочитала комментарий каждого из вас и искренне желаю всем здоровья, сил и терпения!!! Просто очень очень хочется жить🙏 вы не один или одна , нас очень много... Жаль, что нет такой таблетки, выпил и всё прошло и никогда больше не вернётся...

[@МаргаритаРыжова-к7ю]

​@@Екатерина-ш6ъ6ьпонимаю вас. надо читать Библию очень помогает менять мышление молиться быть благодарным заниматься спортом следить за питанием хорошо ещё поддержка близких

[@МаргаритаРыжова-к7ю]

​@@Екатерина-ш6ъ6ьв Библии есть ответ на любой вопрос

[@ЛюбовьДудник-т1я]

Спасибі за інформацію,тільки та людина яка через це пройшла і відчула це на собі може все так ясно пояснити і допомогти,велике дякую здоров'я Вам і ніколи такого кошмару не знати.

[@businka8604]

Всем доброго дня, вечера, ночи! Благодаря Сергею, я вышла из невроза. У меня были жуткие ПА, дереализация, деперсонализация, ночные кошмары и все прелести невроза. На улицу вечером боялась выйти, кроме света фонарей и фар, ярко слепящих, ничего не видела, как в тунеле шла, и в другой реальности. Пульс за секунду разгонялся до 130,следом поднималось давление 160-200/100-140. Всё, помирать собиралась. Скорая не могла мне снизить давление, так как паника накрывала. Так я жила около года, пока, в очередной скачок пульса и давления, я не устала. Я устала от этого состояния, я разозлилась и послала всё к чёрту. Просто, шла по улице, стала чувствовать, что накрывает, я сказала про себя: всё, хватит, умру, так умру. Значит так должно быть! И случилось чудо, меня отпустило. В голове произошли какие-то сдвиги, и я поняла, что это всё проделки моей психики. Как только я посмотрела в глаза всему этому беспределу, он исчез. Конечно, не сразу всё закончилось, панички возвращались, но я стала ей говорить:"Ну что, чем ты меня сегодня удивишь? " И она не нарастала. Как проведение, мне были посланы видео Сергея. Слушая его, я окончательно поняла, что со мной и стало гораздо легче. АД я не пила. Ничего из таблеток не пила, кроме валерьянки и пустырника. Сейчас я в норме. Жизнь ко мне вернулась. Но, стрессы присутствуют в моей жизни, поэтому осталась проблема со сном. Я всю жизнь вижу цветные и реалистичные сны, но сейчас добавились кошмары, и я их помню весь день. Иногда не понимаю где был сон, а где нет. Вспомнила!)) мне очень хорошо помогал расслабляющий массаж. После него я спала, как дитя☺ Начну курс массажа заново) Всем, кто болеет, желаю выздоровления, и не опускать руки, а тем, кто это уже прошёл, желаю не нервничать ❤ Слушаем себя! Любим себя и балуем🌸Всем добра! 😊

[@Даниэль-в7ш]

Магний способствует сну

[@Саша-г7щ4ю]

А когда вышли с дереализации мысли о нереальности если вы о них задумиваетесь пугают?

[@МурадМагомедов-й8т]

@@Даниэль-в7шда что вы с этим магнием пристали все 😂

[@kayakoshka]

Здравствуйте. А как вы справлялись с одышкой и болью в груди?

[@OlesiaBachilo]

Изумительное объяснение,мгновенно начинаешь понимать,что все в голове

[@ЛюсяКумыкова-э7г]

Сергей, Вы очень мудрый и светлый человек! Столько рассказать совершеннно чужим людям. Это говорит о многом. Тот, кто пережил в своей жизни страдания Сам, только тогда поймет другого. А Вы еще так так молоды.У Вас сильный характер. Сумели выбраться из черный дыры! Еще и выучились, получили высшее образование. Спасибо, дорогой Сергей и низкий поклон! С любовью и уважением Людмила.💓🌹👍🌷

[@ВладимирГлазунов-я5ч]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@MegaDreamcatch]

Господи, ваша лекция это Шедевр)

[@ТатьянаЧечина-ъ9н]

Спасибо Вам огромное, Сергей за это видео. Для меня оно как глоток свежего воздуха. Столько лет работы с собой и временами мне казалось, что я никуда не двигаюсь, и ничего не помогает. Сегодня я поняла, где нахожусь и что переход от одних состояний к другим - это нормально)). Благодарю Вас!!!❤️❤️❤️

[@innabutkeyev4758]

А чем помог?

[@СветланаГлаватских-у6э]

СПАСИБО

[@ТатьянаТомина-э9д]

Дд

[@olhariaba]

Присоединяюсь ко всем благодарностям в адрес Сергея! Благодаря ему, многое удалось понять , это действительно единственный психолог в интернете, которому я доверяю.

[@светикцветик-о4ж]

21.51 минута. В этом то и есть весь смысл. Мучительно, настолько, насколько ты себе сам это внушил. Думаю для меня это переломный момент)))) спасибо доктор!

[@ЛюдмилаРогалева-ц2к]

Спасибо большое.

[@РуфинаМухамедова-о9д]

Все верно, все в нашей голове!

[@ЛюдмилаМеньшикова-ь2р]

Это точно. Я страдаю уже 20 лет. Врачи не верили, что мне плохо. Ищу по интернету, хорошо он появился. И Вас нашла, наконец то.

[@Снежана-у8ю]

Людмила добрый день, скажите как вы себе помогли, чем лечились, такое состояния просто не выносиимо так жить.

[@Татьяна-ш1ж7м]

@@Снежана-у8ю , здравствуйте ! У меня после ковида появилась эта гадость .. Что я только не пробовала , всё бесполезно было. Помогла мне хороший остеопат , а окончательно всё прошло когда я начала заниматься йогой и контрастным душой . Желаю Вам здоровья! 🌷

[@Feniks277]

шикарный выпуск! Вы большой молодец! Такое важное и доброе дело делаете для людей! Сколько страдающих людей которым вы облегчаете муки и страдания!

[@ДинаГолубенко-з7м]

Я доктор.Самые полноценные знания из всех выступлений на эту тему,которые я читала.Спасибо.Очень полезно!Успеха и удачи Вам.

[@ВалентинаЧапайда]

Хочу вас, Сергей, поблагодарить, благодаря вам, я избавилась от панических атак, мне помогла мысль, что это не страшно и не смертельно, для меня этого оказалось достаточно, дай Бог вам здоровья и душевного спокойствия....

[@Iren778-e5b]

Поделитесь с чего начали?тревожность тоже ушла?

[@ЛюдаПрохорова-б6м]

Респект Сергею! Вот что значит,что человек сам все это пережил. Спасибо ,спасибо вам за это!

[@Natalie_Ss.]

Храни вас Бог! Живу уже 10 лет с ПА с 22 лет :(помогал психолог ,умею справляться в моменте различными техниками ,НО сама суть и точная последовательность Вашего разбора это просто эврика !как же отлично,что я случайно нашла ваше видео !огромное вам спасибо .

[@River_of_change_]

kzbin.info/www/bejne/rXOuenh-qdGXisk

[@alexandersvitnev5700]

А как у вас самочувствие? Бывают дни , недели когда постоянно плохо?

[@anastasiiaavdiuhina3448]

Боже...10 лет емае 10 трындец

[@pavek51]

​@@anastasiiaavdiuhina3448 Здравствуйте. Я врач психотерапевт, более 10 лет занимаюсь этим. Могу скинуть отзывы клиентов. Видео голосовые. Закончил Мип, есть диплом, лицензия. У вас Телеграм?

[@qwertyqwertyx8188]

Здравствуйте нат можно с вами поговорить ,у меня такое же было давайте пообщаемся

[@didarmediev618]

Мне лично Сергей на многие вещи про всд и невроз открыл глаза. На просторах ютюба, интернета вы один из лучших психологов кто хорошо и внятно может объяснить про па и всд .

[@seralvplyr]

Или Федоренко Павел. Но они не помогают людям с социальными приступами к сожалению!

[@ИринаИрина-щ3с3щ]

@@seralvplyr а я от Федоренко отписалась сразу после того,как он начал гнать на Сергея. В моём топе Сергей и Красиков

[@Nord6221]

@@ИринаИрина-щ3с3щ я так же сделала, покупала у Федоренко курс, я в шоке ни разу почти не появился, отвечал помощник его, нихрена ни поняла, деньги на ветер... Отписалась, Сергей свой человек, простой и добрый.

[@ИринаИрина-щ3с3щ]

@@Nord6221 абсолютно согласна)

[@tatjanarigikova5790]

@@Nord6221 Я тоже отписалась от него послушав его несколько раз. Мне 60 лет. Я слушая его поняла, что не он меня, а я его многому могу научить.

[@nadiayemiliyanova9754]

Всё точь в точь ,как переживаю я мои атаки паники . Лекция очень убедительная, вы очень грамотный психолог. Спасибо!!!

[@ЖеняВинов]

Если мы испытываем гнев, то спросим себя: какой смысл злиться?

[@АлександрШаталов-х2х]

Я старушка но в вас влюбидась, чисто по человнчески. То как вы преподносите свои мысли и ощущения просто замечательно. Просмотрю все ваши видео. Я столкнулась с подобной проблеммой и особую силу она набрала в 16 лет. Попробовала обратиться к врачу , но меня почти обсмеяли. Книг найти не смогла и придумывала свои способы выхода. Сейчас эта проблемма в десятки раз лучше и я с ее остатками почти смирилась, но после ваших видио- лекций поняла , что братся за это нужно основательно. От всей души желаю вам всяческих благ и прежде всего, что бы эти состояния никогда больше вас не посещали.😅

[@наталиямельникова-и4о]

Мне 62..и только благодаря Вам поняла что творилось со мной всю жизнь. Теперь стало не в моготу облазила весь инет...но вы со знанием дела объясняете .Спасибо что делитесь и помогаете тем самым людям.

[@alexdig6799]

kzbin.info/www/bejne/hYawaKScZa-afZI

[@МилаМила-э4м]

Счастья вам ❤️

[@valentinaramchen3380]

Похудеть,придерживаться диеты и дыхательная гимнастика.

[@КараКармовна]

@@valentinaramchen3380 вы думаете этим страдают только полные люди, поедающие вредную еду при этом лежа у телевизора? Нет, худые, активные люди с здоровым образом жизни с такой проблемой и их много я знаю

[@valentinaramchen3380]

@@КараКармовна Это так

[@Lafisen]

Спасибо за такое подробное описание. Очень помогает, хотя бы понимаю что это просто симптомы, а не кукуха съехала 🙌

[@ГузалияАминова-у9з]

Как вернуть аппетит?

[@ГузалияАминова-у9з]

Как можно войти на ваш сайт?

[@ГузалияАминова-у9з]

Скажите пожалуйста, а зрение падает? И аппетит? При ПА.

[@ВладимирАлександрович-я2к]

Лучший психолог который сам все испытал!

[@Deeem84]

А вы уверены что у него есть медицинское образование?

[@schurikvlog484]

Федоренко то же самое говорит, а все к тому чтоб на тренинг записывались за 14к. Не знаю помогает или нет, но это просто бизнес

[@викториясмирнова-ъ1б]

@@Deeem84 , а вам нужен диплом Сергея или свое здоровье?

[@ЛюдмилаМакарова-ъ8п]

Я сильно сомневаюсь.К тому же даже если он психолог,это просто про бла-бла.Лечить ПА должен психиатр,психотерапевт,кардиолог​.@@Deeem84

[@МурадМагомедов-й8т]

@@Deeem84и без медицинского образования доктор все доходчиво объясняет

[@gogoheroes6331]

На 12-ой минуте я так смеялась, все в точку на 100%. То ли поесть то ли порыгать😂😂😂😂 все так Пьешь магний как сумасшедший 😂. Вас на цитаты можно разбирать

[@belka.oreh80]

Главное не пить магний цитрат-иначе диарея😆

[@hannab1114]

Я тоже так насмеялась ,еще за 5 месяцев когда эта белиберда началась еще так не смеялась 😂

[@ИринаГерасимчук-ц4е]

Бооьшое спасибо Сергей,насколько же мне стало легче и понятней как надо работать со своими состояниями!!!

[@Konovo4ka]

Сергей, спасибо за видео! Очень давно хотелось услышать это из ваших уст - как именно сейчас вы себя чувствуете, как думаете! Титаническая работа не проходит зря) Ещё раз спасибо за все, что вы делаете! И за курс отдельное спасибо!

[@alexdig6799]

kzbin.info/www/bejne/hYawaKScZa-afZI

[@nikolayganzha2968]

Почему я раньше этого не знала?как же вы правы,терпела всю жизнь диктатора директрису,но любила работу и не уходила...закончилось все онкологией.....

[@ЧабанТамара]

@@nikolayganzha2968 б

[@aslamova2]

Я вас обожаю!!))) от одних видео успокаиваешься) и мозги встают на место

[@feniks2175]

Самый лучший психотерапевт на свете. Когда вас слушаешь, уже лучше.

[@Lil_Oga]

Сергей психолог, а не психотерапевт)

[@naispubg2634]

Знаю вы получили тысяча Благодарностей, хочу поблагодарить 1001,сейчас я на стадии телесной боли, 2 недели болит голова, сделала МРТ всё конечно же чисто, теперь начало тошнить, начинаю сдаваться, уже не могу, единственное когда мне хорошо когда сплю, поэтому не хочется просыпаться

[@nikkmell3415]

Я так уже достала всех близких и врачей. Мое любимое,это когда тревога,гуглить себе болезни,и потом идти задавать анализы,ходить по врачам и сходить с ума.

[@АннаОрлова-е7у]

Согласна . Кажется справлюсь , но когда уже нет сил начинаешь сдаваться , тоже сейчас тошнота , боли в теле и тд . Как Вы сейчас ?

[@Vladimir-Cebers]

Может кому-то поможет. Цитата из Сети. "Когда тебе станет грустно и одиноко, вспомни, что в твоем организме миллиарды клеток. И все они заботятся об одном. О тебе.... Это цитата для тех, кто немного запутался и отчаялся в это непростое время.... Любовь самое главное: любовь к людям, миру, близким, ветру....!!!" Ты, твой организм это Космос, Вселенная. Бог, Природа или Творец подарили нам такое бесценное сокровище, а мы так глупо обращаемся с этим великим, неповторимым даром. Почаще вспоминай и повторяй эту цитату, как молитву, и успокаивайся - в тебе Божественная Бесконечность и Сила!!! Радуйся! П.С. Закрой окна, закрой двери и ты не останешься один. С тобой Бог и твой Гений. (Античность)

[@nasimakuzahmetova2826]

Верно

[@Fotinia15]

❤🙏🕊

[@daceakmenlauka6724]

❤

[@aidaaxundova5064]

спасибо Вам большое🙏🏼у меня недавно началась паническая атака и я случайно в ютубе увидела ваш ролик,мне стало намного легче и отпустило 🙏🏼

[@АннаАнтонова-г2б]

Какой корректный и тактичный человек, спасибо Вам за Вас такого и вашим родителям !

[@ЗинулькаМоскалева]

Пошла смотреть повально ваши видео) Блин я села их смотреть из-за того, что чёто затревожилась прямо в данный момент. И уже и убралась в квартире и работаю, а всё не проходит. Думаю дай посмотрю про нейтрализацию адреналина. Ух, это прям здорово, что я наткнулась на вас и на это видео. Столько открытий, что я, оказывается, иду куда надо... Давным давно куплена книга "эмоциональный интеллект", но написана сложным языком, лежит ждет... Скачан электронный дневник, но я ненавижу вести дневники. Куплен курс медитаций, очень хороший, который уже сильно меняет мою жизнь, но блин боже как сложно ввести их на ежедневной основе. Бросаю курить! Потому что не хочу ещё и "дохать" впридачу ко всему и не хочу в свою новую жизнь входить такой. И йога уже почти год, с которой постоянно хотелось бы съехать, но я держусь) К чему это всё я? Да к тому, что я большая девочка, я чувствую свою "взрослеющую" позицию, у меня всё лучше получается брать ответственность, я работаю над собой. И, несмотря на всё сопротивление, я понимаю, что мне это поможет. А ваше видео сейчас серьёзно снизило мой пульс, потому что как бы вдыхает новую жизнь в мои и без того правильные интуитивные планы. Я всерьёз успокоилась от осознания того, что делаю всё правильно, и очень замотивировалась, что это поможет. Спасибо. Аж плакать хочется, потому что если вы тоже знакомы с этой разрушающей тревогой, то вы, полагаю, можете представить, как сейчас у меня выросла надежда и повысились эндорфинчики) Спасибо!!!

[@АннаОрлова-е7у]

Как ваше сейчас самочувствие , продвигаетесь потихонечку ?

[@ЕленаТульчинская-й1ю]

Всегда есть причина.Надо четко ее определить.Вот например: мой сын, 43 лет, тяжелый, агрессивный с большим отрицательным " багажом".Я - погрузилась в его проблемы с раннего возраста.Я спасала, мучилась страхами , вполне оосновательными.И 20 лет этот груз испортил мою жизнь, погрузил меня в стабильную депрессию.Все свои проблемы и своих " демонов" он вываливал на меня.Я потеряла все, платила долги, лечила, ждала из тюрьмы.Он сделал из меня жертву. Он довел меня до попытки самоубийства.Я похоронила маму, дочь , мужа и осталась полностью без защиты и поддержки.Много было всего.Но он выбрался, наладил свою жизнь, успешно занялся бизнесом, женился , родился чудный ребенок.Но характер не изменился.Мною он манипулировал...оскорблял.Короче , пока я не ввбросила его из своей жизни, полностью прекратила отношения.Хотя разлука с внуком, котооого я растила, была невыносима.Но идет время ....и я сумела продолжить жить...мне немного осталось..И мой совет..избавляйтесь от людей, которые вас уничтожают, как можно раньше.Счастливее вы не станете, но сможете жить с уважением к себе за этот " рывок" продолжить просто жить.

[@АлёнаКоваленко-у8т]

Дай бог вам здоровья,,, долгих вам лет жизни,, очень печально что так все произошло ,,, я зрчу жить ради сына, бросила все курить и выпивать ,, но нечего толком и не произошло мучаюсь страшно,, кроме меня у сына некого нет ,, помогите чем нибудь

[@lmperfectx8712]

Так а в чем же причина то была так и не написали

[@АлёнаКоваленко-у8т]

@@lmperfectx8712 понятие не имею,, может иза судорожного синдрома ,, травма в детстве была ,, может иза пневмонии,, 2021 году в конце , я предполагаю перенесеной короны .....вот и понеслось ,, сначала началась межреберная невралагия а потом атака а сейчас тревога

[@veranewkold6061]

Сейчас наконец то начали говорить о детской травме, которая в первую очередь происходит от родителей. Надо разбираться что произошло с вашим сыном и когда. Может был развод, психологическое давление, или наоборот игнорирование его состояния….и тд . Мои родители были сами с психическими отклонениями . Полностью игнорирование меня как личность , давление , оскорбление . До сих пор слышу эти слова. Пытаюсь избавляться сейчас. Теперь матери 85, требует внимания . Всю жизнь ей помогала : купила квартиру , все в квартиру, ремонт,.., Даже спасибо не сказали родители Видимо подсознательно хотела их внимания любви . Пытаюсь оправдать их , простить ..,у них тоже были травмы от их родителей .. Теперь от матери ничего не жду , не пытаюсь выяснять отношения … стараюсь реже общаться. Приняла решение полюбить себя! )))

[@ГалинаНабиуллина-г7к]

Спасибо за совет вы описали мою жизнь

[@АлександраДуева-ь9ф]

Как же вы доступно все обьясняете, простым языком сложные темы)Для меня это прям откровение, что я сама могу справиться со всем, без врачей и медикаментов. А всего лишь нужно разобрать всю проблему до основания.

[@ЖеняВинов]

Почки являются важнейшим органом выделения. Поэтому логично, что повреждают их чаще всего лекарства.

[@irina-7]

​@@ЖеняВиновэто к чему был написан комментарий?)

[@ЛюдмилаМалиманова]

Здравствуйте Сергей! Все это меня беспокоит уже больше 40 лет. Вы все говорите всю правду об этих состояниях и как будто рассказываете про меня.

[@oxi.gut.kz16region]

Как вы боритесь с этим? Какие у вас симптомы,ведь у всех по разному.У меня 13 лет периодически накрывает

[@МариямГалаева]

Какой приятный Вы человек. Слушала с удовольствием! Чувствую вашу заботу о людях и как Вы искренне переживаете за нас. Спасибо Вам огромное что помогаете нам быть грамотными в этом вопросе.

[@МаріяСтельмащук-ы5к]

Як з Вамизв'язатися? В

[@marinatkacheva4483]

Спасибо вам Сергей . Ваша помощь бесценна ! Я всегда слушаю вас и очень вам благодарна. Больше всего меня успокаивает то что вы сами прошли это . А значит и у меня есть шанс . Я ни чуть не сомневалась что весь этот ад был с вами ,так передать чувства и мысли невротика может только сам невротик . И ещё, и это важно ! Вы не обманываете нас убогих , как другие ....Да мы уязвимы но мы теперь знаем как с этим жить и как бороться за себя.

[@aliceathanasiadi1360]

Сейчас работаю над собой в этом направлении. Это видео мне очень помогло. Спасибо Вам за Вашу профессиональность и искреннее желание помочь другим людям на личном примере. Это вызывает ощущение полного доверия к тому, о чём Вы говорите. Ещё раз благодарю за помощь в нужное для меня время. Здоровья Вам и успехов в Вашей благородной и очень полезной миссии.

[@DashaKosmonavt]

Слушайте, кайф, угораю, нахожу себя, спасибо за ролик☺️

[@Есения-у1в]

Уважаемый Сергей! Выражаю Вам свою благодарность,. С Вашей помощью я смогла понять и проработать панические атаки и невроз. И вот уже как 1 год я без ПА. Это всё благодаря Вам. Спасибо Вам огромное! Ни когда не думала что от ПА можно избавиться, но вы сделали чудо. Всех благ Вам на жизненном пути!!!Самое главное не только слушать но и брать и делать Ваши советы..

[@alexdig6799]

kzbin.info/www/bejne/hYawaKScZa-afZI

[@ТатянаАтасова]

@@alexdig6799 чего такой навязчивый?

[@adidas_nft]

Как у вас сейчас дела?

[@Есения-у1в]

@@adidas_nft всё нормально но тревожность немножко бывает.

[@ПикЭвереста]

А у вас были скачки давления?

[@mdvfarrukh]

Ты че за капитальный красавчик 😂😂😂😂 все прям в точку по делу говоришь. Я сам точно так же как и ты прошел все эти стадии всд😂😂 прям себя узнаю

[@ВладимирВолков-з8в]

Огромное спасибо Сергей за вашу работу и заботу. Как только начинается очередной приступ у меня, а это и голова, сердце, желудок, мышцы, глаза, зубы и многое многое другое бывает

[@ВладимирВолков-з8в]

Уже за 5 лет сколько капельниц, сколько уколов, десятки неврологов, кучи таблеток и опять всё возвращается. А реально помогают ваши видео. Посмотришь, послушаешь и не поверите становится гораздно лучше. Дай бог вам здоровья

[@ИринаГареева-й1с]

Уважение Сергею. Сочувтвие ему и другим людям,переживающим подобное бедствие.Успокаивайте себя друзья,работайте над собой. Здоровья всем!

[@ЭльзаВасьбиева]

👍👍👍Правильно говорите! Надо причины искать в себе, а не в таблетках и врачей!!!

[@ДмитрийДемченко-г4ф]

​@@ЭльзаВасьбиеваНе всегда причина бывает в себе.

[@Volodymyr77777]

Ето лучшее видео за последние месяца что я смотрел. Очень много полезной информации для преминения. Благодарю Вас за вашу роботу. 1000 лайков от меня👍👍👍👍👍👍👍

[@ИзаСабирова-х3о]

Какой Вы классный! Слушаю и получаю море удовольствия. Со всем согласна. Я тоже на все забила и все прошло.

[@МаринаМарушевская]

Я под ваши речи засыпаю) Спасибо огромное!!!

[@АлександраГавриленко-я4ж]

Я тоже😅 бывает

[@gulmira84astana]

Самый лучший доктор, мне помогают Ваши рекомендации

[@Narezki_mell1]

Как я вам благодарен , вы столько информации полезной даете людям , дай бог вам долгой и счастливой жизни

[@alexdig6799]

kzbin.info/www/bejne/hYawaKScZa-afZI

[@ТимофейСорокин-б4й]

Парень, ты молодец очень все полезно говаришь

[@user-mixeeva]

Какой вы молодец!!!! Всё так хорошо рассказываете! Я прям смотрю Вас каждый день. Спасибо Вам

[@adilaks4352]

Серёжа, почаще видео пожалуйста,🙏

[@Даниэль-в7ш]

Сразу видно, что человек пережил все это и понимает о чем говорит.👍👍👍

[@юляишаева-ф9ь]

Аж расцеловаться вас захотелось , всё в точку . Боюсь аллергии до ужаса , только подумаю о ней и бац начинается чесотка 😂

[@Лидия-п7ю1к]

Слушаю Вас и мне намного лучше. Спасибо❤

[@ТатьянаГоловина-ф4д]

Благодарю Вас. Как вовремя я Вас услышала. В данный момент те же ощущания в данный момент прохожу то что пришлось испытать Вам. Я уверена, что Вы мне поможете в данной ситуации.

[@zoxa7581]

А как искренне, на чистоту и крайне убедительно информативно ведёшь Сергей свой монолог. Просто браво и низкий поклон за твой очень полезный и значимый для многих труд. Лично я благодарен знакомству с тобой на этом конце связи... А с парашютом прыгнуть надо!🎈 потому что так нужно брат 🛫🪂🛬

[@АрсДас-б1й]

Здравствуйте!Спасибо за вообще реализованное знание.Это даёт силы чем просто теория.Хочу поделиться ещё своим опытом что мне помогло .Это когда ты фокус своей жизни переносишь на свои обязанности по отношению к другим.Избавляться от эгоизма .Он корень всех наших проблем .И Ваша практика дополниться и усилиться если добавить этот аспект.Мы не тело а вечная душа.И в данном случае даже тревожность мы можем перенаправить на то что мы вспоминаем о душе.В момент испуга вспоминать ,о я же забыл что я не тело а душа и конечно же нужно изучать эту науку о душе .Так же установка ,чем мне хуже тем я расслабленней -это хорошо работает .При этом нужно вспоминать что я душа ,маленькая частица наивысшего .Абсолют знает лучше как нас защитить

[@СалимаШайхаттарова]

Благодарю уважаемый Сергей)) Панические атаки у меня с 22 лет. Облегчение немножко нас тупило когда стала везти ЗОЖ. Но атаки и невроз не ушли полно стью. Сейчас слушаю Вас и мыс ленно благодарю и желаю успе хов во всем))))))))))))))))))))))))) Во многом помог натуропат)) Всем Здоровья Счастья Благо получия))))))))))))))))))))))))))))))

[@АнгелинаСнежко-ъ1о]

ЗдравствуйтеСергей! Очень рада Вас снова видеть и слышать. Я хочу сказать, что Вы меня вылечили от ПА , сейчас я живу полноценной жизнью. Я Вам очень благодарна. Дай Бог, чтобы в Вашей жизни все было замечательно, здоровья Вам и удачи. Друзья я вам советую слушать Сергея, и вы лишитесь ПА навсегда. 👍👍👍👍👍👍👍💖💖💖✌

[@6bmw360]

Вы выписывали у него курс?что вылечились

[@АнгелинаСнежко-ъ1о]

@@6bmw360 нет, я на него подписалась и слушала его все рекомендации.

[@zinaidaandreeva8354]

физнагрузка всегда,при любом состоянии,мышление спокойное,не менять его,а менять. ,,, да,, на ,,нет,,,

[@pavek51]

​@@6bmw360 Здравствуйте. Я врач психотерапевт, более 10 лет занимаюсь этим. Могу скинуть отзывы клиентов. Видео голосовые. Закончил Мип, есть диплом, лицензия. У вас Телеграм?

[@6bmw360]

@@pavek51 да есть телеграм

[@funny7different7videos7smayle7]

Благадаря твоим видио я избавился от давления которое было за 200 и панические атаки страхи итак далее всем добра здоровья и с наступающим друзья!

[@АйгульМолибаева]

Сергей, вы супер! Все видео с юмором и лёгкостью, спасибо огромное! Я очень хочу приобрести ваш курс. Жду денежку, видео заходят легко.

[@alexandrbatalov]

Любовь наш главный врач. Любить себя и других как себя!!! Тот кто читает этот комментарий, я очень тебя люблю, ты уникальная личность!!

[@İsimka1991]

Возможно проблема в том что мы любим ,а нас не любят

[@alexandrbatalov]

@@İsimka1991 такого быть не может. Если любите вы человека, творите добро, благо людям, то и вас любят потому что всё возвращается во сто крат, проверено! Проблема только в нас самих, причина нашей реальности ТОЛЬКО в нас самих!!!

[@Fotinia15]

❤

[@АланаГурциева-п9к]

Благодарю. Взаимно

[@dviveidiss]

Спасибо огромное за все видео, об этом нужно говорить и принять это. В наше время ПА и тревожность очень распространенная проблема.

[@ГалинкаБудиловская]

Огромнейшее спасибо,не хватает слов благодарности,Вы очень помогаете людям,лично мне очень помогает,будьте здоровы и благополучны!

[@АнтонАнтон-э6ъ]

У меня ощущение что обо мне и моей жизни вы рассказываете в каждом видио.)) Спасибо. Попробую купить ваш курс. Надеюсь поможет. Гимнастика для шеи очень помогла))

[@Morgenreels]

И как?

[@MiaMosha20]

Спасибо Вам огромное 🙏🏼🙏🏼🙏🏼Наверное, это лучший ролик из десятков, что я пересмотрела по такому наболевшему для меня вопросу. Всем здоровья! 🙏🏼❤️

[@DellsChanel]

Аутотренинг помогает. Наберите в ютубе аутогенная тренировка, особенно помогает при трудностях с засыпанием. И просто для расслабления. Мне очень помогло, много чего перепробовал. Ну и нужно понять для себя что это все из за стресса и нервов!

[@АндрейМещанинов-к5й]

Спасибо за передачу , теперь понимаю к чему стремиться, дай бог вам здоровья

[@ОльгаГородничева-м5в]

Спасибо за то, что помогаете людям. Ваши советы все рабочие, это точно, проверено на себе. Много лет страдаю паническим и тревожным расстройством. Сама давно пришла к таким же мыслям и приемам, о которых вы рассказываете. Даже сейчас очень помогло просто напомнить себе, как надо правильно думать и что делать. Становится легче моментально. Надо просто идти этой дорогой выздоравления, не отчаиваться, а верить в лучшее, чтобы ни было.

[@tiki_kotiki]

Вы невероятный, лучший на ютюбе❤❤❤

[@КымбатЫйманкылова]

Спасибо всем вам, вас послушаем и нам легче становиться😥🙏 у нас всё получится, мы тоже вы лечимся.

[@leolaoshi3997]

Каждый день включаю перед сном!

[@ТатьянаПавлова-п1о]

Спасибо!!! Лучший канал о лечении невроза. Все понятно и ясно.

[@ЛарисаКузминс-е4р]

Спасибо Сергею. Я всё это прошла. Сейчас работаю над собой-смотря видео Сергея. Замечательный психолог. Прекрасный душевный человек.

[@ТатьянаБашлыкова-д8ж]

Спасибо Вам большое!

[@Lara-u5s9q]

Как Вы все правильно описали. Даже смешно над собой. Я, думала, это я такая больная. У меня болят все органы. Пока один обследую, болит уже в другом месте. Все обследовала, пора бежать по второму кругу.

[@nikkmell3415]

Так же. И когда начинаю думать об этом,ловлю жуткую тревогу,и встаю каждое утро с мыслями,что я ем то болею,здаю анализы.. анализы Идеальные,а я начинаю ещё больше тревожиться,так как причину ищу постоянно какой то боли или ещё что то😢 Это ад

[@ЖансаяАбжанова-п5з]

У меня такое состояние было, по второму кругу бегала сдавала анализы, щас уже месяц никуда не бегу, задолбалась, но промелькают мысли а вдруг что то реально болит, но уже не так страшно как раньше

[@oxi.gut.kz16region]

​@@nikkmell3415я так же,была уверена что у меня волчанка,так как лицо краснеет,и даже удивилась что ее у меня нет,но и этого мне было мало,я показала результат трем врачам и повторно сдала,не поверив им.И так каждый раз,шланг глатала,печень проверяла и ТД.Ну хоть не я одна такая.Больше не пойду в больницу,неврапотологи не помогают,я реально думаю обратится к психиатру.Мужу говорю если что отвези меня в психушку,а подруга(врач)говорит что психи никогда не признают что они психи😂

[@ЛюдмилаСидорова-ь7е]

Какой же ты красава ,умница ,столько добра несешь людям .Спасибо огромное, здоровья Вам и счастья.

[@fdgh1fxb]

Привет Людмила. Хорошая Кошка

[@прошлыйпуть]

@@fdgh1fxb а если паническая атака из за порчи, как быть? Порчу не могут снять,,, как быть?

[@fdgh1fxb]

@@прошлыйпуть Если порча повлияла на психику и вызвала заболевание нервной системы - панические атаки, необходимы параллельные действия. Обязательно медикаментозно, консультируясь с врачом, лечить заболевание. Обязательно снять, переложить или заблокировать порчу, консультируясь с практиком магии. Делая что-то одно из двух, проблему не решить. Если только медицинским путём идти, то это бесконечное лечение, которое будет давать временный положительный результат. Если только к практику магии идти, то порча будет снята, а само заболевание, как последствие действия порчи, будет прогрессировать.

[@nadja6439]

А у меня были панические атаки, но без первоначального страха. Просто я чувствовала, что я в нереальности и тело не моё. То есть, дереализация и деперсоналицазия. Дыхательная практика помогала. Но, вот с тревожным расстройством справиться не получается. Но Сергей своими видео помогает всем нам. Спасибо огромное !

[@lubovdukalskaya6839]

Сергей! Вы - классный, потому что умный или умный, потому что классный!? Удачи ! БЛАГОДАРЮ за реальную помощь.🌞

[@Gans072]

Посмотрел ваши три обзора, очень мне зашли, даже ещё на раз их глянул. Это то что я хол услышать, что не мог мне сказать не один врач. Спасибо за просвещение, буду дальше смотреть. 👍

[@ММалевич]

Я в восторге от этого видео!!! Огромное спасибо вам за информацию и вашу честность!

[@ЯсавНикпуп]

Как я рад Вам Сергей,уже соскучмлся по новым видео Снимите пжст видео о ПА вследствии приятного возбуждения вследствие ожидания какого-то приятного события например когда от предвкушения аж сердце колотится

[@ЕленаГуламова]

Здравствуйте,я тоже когда собираясь в гости или на банкет,или когда радуюсь от души ,меня начинает колотить.Уже не говорю ,что со мной происходит когда я по переживаю