Celulite: conheça os tipos, causas e tratamentos

Oi gente! Vamos iniciar nossa nova websérie “TER BELEZA É TER SAÚDE”. Para ter beleza, precisamos primeiramente cuidar da nossa saúde, desta forma, a beleza será resultado desses cuidados.
Neste vídeo vamos falar sobre um tema que vocês me pediram muito, celulite. Você sabia que existem 4 graus de celulite? Confira como prevenir e tratar esse problema que acomete várias mulheres e homens.
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[@gabrieladeoliveirasilva5408]

Deixando aqui o meu depoimento: depois que conheci o canal de Dr. Kátia e segui todas as suas instruções. Elenco aqui as mudanças que fiz. Troquei o sal refinado por sal grosso; Retirei leite e glúten (pude observar que o glúten estava em alimentos que nunca imaginava, até na granola que comprava no supermercado); Diminui açucar e quando utilizo dou preferência ao de coco ou demerara; Diminui ao máximo produtos industrializados; Substitui temperos prontos por caseiros; Aumentei consumo de água e folhas verdes; Não ingeri mais nada de álcool; Substitui óleo pelo azeite (vidro escuro); Passei a consumir as vitaminas, minerais, gotinhas de iodo e lactobacilos; Não utilizo mais anticoncepcional; Comecei a fazer atividade física; Comecei a olhar o lado positivo da vida (esse olhar só cresce a cada dia); Entre outras preciosas recomendações. Com isso, minha celulite que nos glúteos era aparente não está mais aparente, problemas que tinha com fungos na pele (tomava medicação, eliminava e posteriormente eles retornavam), nunca mais tive. Observei uma melhora incrível na minha renite. Em fim, desinchei, perdi 8 kg. Hoje com 32 anos, 1,64 de altura, 52 Kg, muito mais leve e dormindo melhor. Muitas vezes os seres humanos erram por ignorância, então encontrar alguém como Dr Kátia que nos faz perceber onde estamos errando é começar a ter uma qualidade de vida incomparavél, é nos tornarmos uma pessoa muito melhor do que eramos antes. Por tudo isso meu muito obrigada por me proporcionar uma vida muito mais saúdavel, com melhor disposição e principalmente muito mais feliz.

[@alicsalgado]

fiz o mesmo e rejuvenesci

[@maisatamura8747]

Difícil é conseguir um cardápio prático para o dia a dia sem glúten e leite ...quase tudo tem glúten ou leite 😬

[@lourdesbeppler6869]

Estou fazendo o mesmo. Imitei a Dra nos suplementos. Uso os mesmos.Preparados em farmácia de manipulação

[@ednamanuel8348]

@@maisatamura8747 acesse o canal amor pela comida aqui no KZbin.. várias receitas sem glúten e lactose. Tem também o canal da nutricionista Patrícia Leite. Receitas sem glúten.

[@marciab2693]

Lindo o relato.

[@BER-NAESTRADA]

Quem ama a doutora levanta a mão 🙋‍♀️

[@valdasantos4900]

🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

[@mariacarlapereiraamaral1415]

👏👏👏👏🙏🙏🙏

[@lucimarabianco8116]

🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

[@AdelaTemima]

Euzinha!!!🖐️🖐️

[@aimonogre1]

Eu amo. Aishiteru

[@mariadasgracascoelhosilva1609]

Que ser humano lindo e esse?? Nunca vi um medico com tanta paixao em ajudar de verdade o ser humano! Obrigada Doutora!!!

[@blackcat11_]

Depois de ouvir mais um maravilhoso ensinamento da Doutora Katia, percebo como tenho maltratado meu corpo por tanto tempo. Vou abandonar tudo que me faz mal hoje mesmo!

[@aildegoncalves7531]

Eu já abandonei,hoje tbem vejo que maltratei muito o meu corpo, mesmo comendo saudável ainda não conseguir regular meu intestino sofrendo muito com isso.

[@amandanegociosonline]

Somos dois.

[@doralicesilva5116]

1a

[@danielacavalcantesmota7859]

Ja faz 11 meses seu comentario. E ai como vc está agora?

[@leathereza3226]

Eu também

[@mariliaoliveira5307]

Sou estudante de Nutrição e a cada dia mais apaixonada pela minha escolha quando vejo profissionais como Dra Kátia, Dayan Siebra, Peter Liu, Lair Ribeiro etc ! Aprendo muito

[@anacarolinedossantosthiago4396]

Como vão as aulas? Eu estou aqui maratonando os videos dela e com vontade de iniciar no curso de nutrição tbm

[@user-ff1uq2yz9y]

Será uma excelente profissional, parabéns ❤

[@marga8369]

Como sempre didática, clara e objetiva, resumindo a beleza vem de dentro para fora, zerei leite e derivados, glúten e açúcares... muito mato, feijão, frutas e proteínas... Eliminei 12.7 kg em 60 dias🙏🏼 Gratidão pela generosidade de nos repassar tanto conteúdo precioso. Sou uma mulher ante e depois da Dra Katia.🌺🌿

[@BlueSky-pn1ye]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Ótimo resultado!

[@cristianolemos7623]

Estou tentando deixar os refinados e glúten Agora pra deixar açúcar no café está difícil 😔

[@leticiahelenaoliv]

@@cristianolemos7623 você não precisa largar o café com açúcar, cada um com seus limites e ta tudo bem.

[@maisatamura8747]

@@cristianolemos7623 tenta colocar canela em pau no café, ajuda bastante...eu tirei o açúcar mas coloco um pouquinho bem pouquinho de adoçante magro em pó ou coloco o pau de canela

[@meiomom2654]

fon 21 casada limpo ftofroumim ebensaes po meio noo wei jueise

[@acaoreaction8885]

Gastei mais de 1000 reais com tratamento estético e não tive resultado, estou vendo melhora agora me alimentando melhor, me hidratando e exercícios

[@neusacaldeira4924]

Agora quase um ano após a retirada do leite, queijos e trigo já emagreci 9 kilos graças a Deus e ao meu esforço em colocar todo esse aprendizado em prática. Mais água, menos sal, quase nada industrializado; faço meu próprio pão com farinhas do bem. Quando comecei a emagrecer pensei que meus seios ficariam feios( amamentei dois filhos) mas estou muito feliz com o resultado; estou achando ele bonitos assim pequenos. Gratidão por todo ensinamento Deus a abençoe ricamente! 🙌🏽🌹

[@Karin_Cruz]

Amando seus vídeos

[@merycunha6806]

Eu estou passada...quanta informação. Gratidão Querida vc merece todas as bênçãos do universo.

[@flor2dworld]

A saúde é o principal. Essa pandemia abriu os olhos de muitas pessoas. Obrigada, doutora, por compartilhar seu vasto conhecimento.

[@margaridapinto874]

Verdade mah.muito boa a sua observação

[@ivonetealbuquerque7059]

Linda dra

[@ednaoliveira3268]

Comecei te seguir agora, estou colocando em prática as sua orientações

[@osanetebatista]

Depois que eu tirei o glúten,passando 3 meses comecei a vê os resultados. As dores nas pernas sumiram , parei de passar com estômago e barriga encharcada. Tinha dores de cabeça quase todos os dias e acabou , ainda sinto dor de cabeça mas uma ou duas vezes ao mês.as dores das costa acabou , me canso menos perdi 7 kilos em 3 meses ,eu estava com 67 kilos e agora acordo com 59 e as vezes a noite quando vou na balança estou com 60 kilos . Tenho 1,58 de altura. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Deus lhe abençoe. Agora quero perde essa celulite da barriga.

[@Vanderley.40]

Simplesmente a melhor DRA do nosso Brasil, senão do mundo!!!!!!!

[@angelicayasmin9706]

A doutora Kátia sempre maravilhosa!! Cuida de pessoas e não de números!! Parabéns doutora por sua dedicação para nos dá informação!! Que Deus te abençoe!!

[@mairacristinamunizdesousa4455]

Ja troquei o sal refinado pelo sal grosso😃

[@osanetebatista]

Doutora quero te falar que eu consegui para com o glúten. Me fazia muito mal por eu ter intolerância . Hoje estou 7 meses zero glúten. Depois de muitas tentativas durante 10 anos . Seus vídeos fizeram eu entender e aceitar de vez . Deus te abençoe sempre 🙌. Um grande beijo 💋

[@anagabrielatrovaomikhailen7427]

Amei Dra !!!! Decidi adotar um estilo de vida saudável aos 45, e hoje com 48 anos, estou em tudo, muito melhor do que a 10 anos atrás ....como o sábio Hipócrates ensinou, "estou deixando que meu remédio seja o meu alimento e que meu alimento seja o meu remédio". Obrigada por suas aulas fantásticas e por compartilhar seu conhecimento!

[@castrobatera1]

Pela foto, mesmo pequena, está linda mesmo!

[@VeraLucia-vi9rh]

Depois de 55 anos, este é o tempo que Deus tem me consedido de vida. Estou na menopausa e toda adoentada. Será que ainda posso ter uma saúde melhor ?

[@mesf-jogando.57]

Eu acabei de entender o porque desenvolvi tanta celulite, como muito muito queijo. Vou largar agoraaaaaaa

[@Najain]

Eu assumo que tenho celulite. As pessoas acham que celulite é só questão de vaidade, NÃO É!! É aquela inflamada que dói muito nas coxas e bumbum. Eu sofro com isso!! Estou mudando meus hábitos de vida. Não fico sem exercícios físicos e não exagero no sal ou açúcar. Muita água eu bebo. O alcool eu parei porque afeta demais a celulite Estou vendo mudanças positivas

[@ivoneideferreira9019]

Parabéns. Ótima explicação

[@roseaneprando2637]

Dra. Catia, vc é uma pessoa abençoada, que ensina e liberta as pessoas para terem uma vida melhor. Sou viciada nos seus ensinamentos. Obrigada por tudo.

[@gisellez.1652]

Excelente explicação. Muito obrigada!

[@leontinagodoy5452]

Boa tarde Dra.Katia!!Feliz Ano Novo!!Gratidão!!Beijos!!!

[@ednavieira2895]

Maravilhoso video. Obrigada

[@sandrasouza9739]

Sempre maravilhosa.Obrigada

[@salmosparasantamissa6828]

Que forma mais clara de explicar. Obrigada!

[@ladamimos2541]

Nota mil par essa Dr. Muito obrigada 🌻

[@elizabethtanaka6724]

Obrigada pelo vídeo muito bom. Meus parabéns pela maneira concisa de falar. Às vezes um KZbinr perde a noção e começa a falar coisas a mais, repetir, cansando quem visualiza. Seu vídeo é limpo, fácil de entender e não cansa a gente. Parabéns e muitíssimo obrigada!

[@roselisilveira2384]

Sempre nos ajudando obrigada 🙏🤗

[@deboraflores3676]

Q aula maravilhosa. Obrigada Dra.

[@ivonetealbuquerque7059]

Dra.. Kátia é abençoada....obrigada.

[@rosilveira1270]

Dra katia, vc é simplesmente Maravilhosa... gratidão

[@izabeldebittencourtpereira1204]

Parabéns doutora lindo trabalho!

[@carolinaguimaraes5728]

Dra. Katia, sua aula é MARAVILHOSA!!

[@isissoares4957]

Que vídeo excelente! Obrigada por compartilhar seu conhecimento!

[@gileidepereira4128]

Perfeita como sempre dra K H...

[@claudiamaisamaisa4810]

Boa noite! Obrigada Dra fico imensamente agradecida,🙏🙏🙏 por tanto aprendizado🙏🙏

[@claudilenecarvalho87]

Melhor vídeo que já vi, parabéns 👏👏

[@amandacancio7323]

Perfeito! Que aula de vida !!! ❤️

[@dulheaparecida4322]

Foi maravilhoso aprender com vc 😍

[@amarylisrangelgomes3816]

Perfeita, amei as explicações!!!

[@adrianem.d5587]

Sensacional essa aula. Muito obrigada Dra. Você sempre nos ajuda muitooooo. 😍😍😍

[@MariaAparecida-sm7bt]

Muito obrigada pelos ensinamentos!

[@VaniaDCMoreno]

Muito obrigada sempre! 🌷🥰

[@mariadocarmoferreirarochad2623]

Linda, muito grata, doutora Kátia.

[@marialuizastecei4438]

Que aula prazeirosa!!! Obrigada muito obrigada

[@marinacoloda1912]

doutora faz um vídeo sobre as substancias dos cosméticos que podemos usar que nao agride a nossa pele

[@marciabraga1599]

Obrigada pelas informações

[@ivonetealbuquerque7059]

Sabe de tudo dra Katia....Estuda muito, por isso nos ajuda muito...

[@giselletoninirodriguesgise7797]

Que explicação linda. Perfeito. Uau..

[@vivafelizcomvc]

O conhecimento liberta.Gratidão!

[@solangefalossi363]

Maravilhoso este vídeo Dra

[@elzabarroso702]

Belas explicações Doutora!!

[@karolinamguimaraes]

Maravilhosa! Deus te abençoe!

[@amandadedesnunes1017]

Amo essa Dra uma benção de Deus nas nossas vidas.muito obg lindaaaa que Deus te abençoe e te capacite cada vez mais 🥰🥰🌸🌸

[@cleidedelazereschorn4663]

Dra Kátia é maravilhosa..iluminada 🥰

[@dallicani2009]

A partir de hoje 3 litros de água, sem queijo e sem glúten. 👊🙏

[@leidianesoares6051]

Espero que esteja firme no propósito querida!! Dia 27/07/2022 estarei comemorando, com muita alegria, meu 1°ano zero glúten, zero leite e derivados🎉🎉

[@elizabetefatima3318]

Amando as informações da Dr.Katia..🥰🥰💟💜❣️💯💯

[@mirianpires416]

Conheci o canal ontem, já amando o canal, parabéns doutora

[@marciolealsurfpro7673]

Um dos melhores vídeos que eu já assisti. Parabéns!

[@maximirarocha5845]

Obrigada Dra, seus ensinamentos são vida.

[@andreleandro4746]

Parabéns doutora Kátia pelo ensinamento!!!

[@aroldosoares7815]

Nós te amamos Drª Kátia e equipe nota máxima!

[@michellecristina5808]

Que médica incrível!!! Obrigada por compartilhar conhecimento❤

[@vanessaluz8679]

Como alguém pode dar um deslike dessa aula maravilhosa , si pode ser inveja do avanço da Dra , parabéns Dra Kátia pelo sucesso

[@ivaniaortizbarboza1469]

Quem dá deslike p uma médica como a Dra Kátia, só podem ser na maioria outros médicos que tem inveja do conhecimento dela...

[@nilvapaiva9938]

Médicos da medicina tradicional que nunca olham o paciente e só sabem passar remédios....

[@mesf-jogando.57]

Parabéns, vc explica de forma tão clara! Amei o conteúdo era tudo o que precisava ouvir

[@carlacoelho9080]

Que médica maravilhosa

[@dandolugarcomclaudinha]

Amo e aprendo super. Fonte de Inspiração este canal!

[@lidiaschlatter1285]

Linda médica 😘 amei o vídeo

[@karentuesta]

Dr. Katia a senhora é maravilhosa !!! 🥰🥰

[@lisianesouza2215]

Como não amar as postagens dessa Dra maravilhosa!

[@patyyandrade4443]

Obrigada Dra pelas ricas orientações para nossa saúde. Vc é extraordinária!👏🙌🌻💋

[@mariajuliamacedocarvalho7379]

Parabéns pela sua explicação, amo assistir seus vídeos doutora!

[@elizabetefatima3318]

Abençoada essa Dr...🙌💓❤️🙏🙏🙏💯💯💯

[@alessandraribeiro9753]

Obrigada que Deus abençoe sempre

[@corrinharibeiro5982]

Amo te ouvir,aprendo muito 👏🏽👏🏽👏🏽

[@sidneia_andrade]

Meu Deus q doutora maravilhosa. Descobri seu canal hoje, após procurar vídeos sobre como combater a celulite, e me deparei com seu canal. Que canal maravilhoso, só posso dizer isso. Meu Deus que riqueza temos aqui. Obrigada por compartilhar todo seu conhecimento. ❤❤❤❤❤

[@rosecasimiro9522]

Que maravilha! Aprender é muito bommm e a Dra. Kátia ensina fácil ❤️❤️

[@lucineteoliveira9305]

Que médica maravilhosa!

[@morelmulheresempreendedoras]

Maravilhoso video !! Parabensss !! 😍👏👏👏

[@Analucia-silva]

Katia continue sua missão, pois está fazendo imensa transformação numa multidão de pessoas

[@sarahalves5445]

Obrigada por tanto conhecimento 😅🥹 te amo demais dr esse conhecimento gratuito e ouro para nossos ouvidos ❤️

[@TRANSFERINDOOSCONHECIMENTOS]

Uaaauuuu super hiper parabéns uma grande honra assistir sua aula

[@adirlopesfeitosa4531]

Muito bom aprender a cuidar da saude. Obrigada Dra Kátia por nos ajudar.

[@elienesantosdonascimentode1350]

Obrigada Dra katia pelo seu carinho tudo muito bem explicado! 👏🏻👏🏻❤

[@lillianmacedo4345]

Maravilhosa essa, dra!! Muita saúde e paz pra vc e sua equipe!!!

[@lucianeoliveira8665]

Dra. muita gratidão!!!! Sou muuuuito sua fã. 💋💋💋. Luciane aqui do Rio de Janeiro.

[@vivafelizcomvc]

Que ensinamentos maravilhosos.

[@PriscilaEliana]

Vc é uma benção estou amando seus videos . Bora colocar em pratica ...

[@mariaaraujo1080]

Uma Dra. falando de beleza, sendo bela. Parabéns

[@bruninhabruninha5431]

Parabéns pela explicação, você sabe explicar .

[@lucieneaparecidamesquita1644]

Gosto muito das explicações da Dra parabéns pela iniciativa de explicar assuntos relacionados a saúde da mulher..abraços

[@eusilenepereira6521]

Doutora maravilinda,amo seus ensinamentos.

[@karenkattan6831]

Obrigada pela linda aula

[@FernieGraciano]

sem palavras, muito lindo ver a dra ensinando com tanto amor , carinho e paciencia. obrigada

[@sandrag15hg]

Dra é uma excelente professora e profissional, nos explica de forma clara e simples , obrigada Dra

[@mariaesteves5420]

Parabéns Dra. Katia, comecei a ouvi-la à pouco tempo e estou a adorar 🥰 Obrigada pela partilha e um bom ano de 2022. 😘🇵🇹

[@gugapilar6969]

Maassa esse vídeo! Vi todo ele! te desejo toda sorte com o seu canal!

[@solangecristina4608]

Dr.Katia,depois que aconheci no yuotube,ja Amei suas dicas ela e Especial e diferenciada Parabens,continue sempre assim,com essa Generosidade,simplicidade como a Dr.Katia sem palavras Deus ilumine !!!!🙏🙏❤❤

[@edeniseandreatta712]

Boa noite, povo do bem, principalmente para está médica maravilhosa.

[@antonietaoliveira5407]

Muito bom mesmo 😃

[@milenemi4972]

Excepcional!