KEFIR, THE MAIN PROBIOTIC AND HIS BENEFITS

In this video answers to the questions below:
What is probiotic?
What are the benefits and where to get donation?
How to get donation from Kefir?
For milk kefir. You will ferment in milk, the freshest you can find, the equivalent of one tablespoon of kefir grains to 500 ml of milk. Ferment at room temperature for 24 h and then store in refrigerator for consumption. Water kefir should be fermented in brown sugar water at room temperature for 24 h. The ratio is 1 tablespoon kefir grains / 500 ml water / 1 tablespoon brown sugar. It can ferment for more days. In that case put a little more sugar. Refrigerate and consume anyway with a pinch of salt or flavored with fruits etc. It is possible to make the second fermentation with fruit juice, let it ferment for 1 or 2 days at room temperature and then serve it cold. It is very gaseous and delicious!
Visit the link below.
Ivanise Dionísio - for collaborative donation
• FAÇO DOAÇÃO DE KEFIR E...
You can consult via internet donors in your own city.
I got it through a closed group Facebook Official Friends of Kefir whose work I respect a lot and super indicate; It has many recipe tips and guidelines. Request participation and it will be accepted soon!
Consulted Bibliography
Collen, Alanna. 10% human. Alanna Collen Sextant Publisher, 2016
Microbioma, dysbiosis, probiotics and bacteriotherapy. Editor Joel Faintuch. Manole Publisher, 2017
Katz, Sandor Ellix. The Art of Fermentation.Sandor Ellix Katz, Publisher Sesi, 2017
Carreiro, Denise M. Natural Remedy. Denise Madi Carreiro. Jolivi, Sao Paulo (SP) 2016
BLOGS AND SITES
users.sa.chariot.net.au/~dna/k...
www2.ufrb.edu.br/kefirdoreconc...
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[@kayokotakeda]

Conheça o curso "Probióticos para iniciantes - Primeiros passos". Pressione o link abaixo. ⬇ Link: go.hotmart.com/N66936371F Curso "Alimentação Milenar: Fermentados e Probióticos". Pressione o link abaixo. Link: go.hotmart.com/E50349000M Curso "Intestino Livre em Três Passo. Pressione o link abaixo. ⬇ ⬇go.hotmart.com/N66588456M

[@ivonekovalski8780]

Sou alergica ao leite . Posso tomar o iogurte ? Vai melhorar minha flora intestinal

[@BALLZEE-U7G]

Ok.

[@franciscoguimaraes3198]

Estou viciada no seu canal. Acaba um vídeo já vou pra outro. Obrigada por dedicar seu tempo para dividir seus conhecimentos.

[@simoneohoishi9463]

Kayoko San a senhora é muito sábia e suas informações são ricas!! Seu modo de passar informações é bem próprio dos orientais (com calma e paciência). A senhora me lembra muito uma tia minha. Grata por seus ensinamentos🙏

[@Ivanisedioniziooficial]

Olá minha amiga, muito obrigada pelo carinho de está indicando meu trabalho, estou a disposição para o que precisa Deus abençoe 🙏💞

[@kayokotakeda]

Ivanise, quando for a São Paulo, quero te encontrar. Vamos fazer um vídeo juntas. Bjs

[@sirleybaumayer3209]

Amei você é uma pessoa muito querida super especial bjus

[@Paula79xx]

Boa tarde, moro em Brasília DF e gostaria de saber com consigo esses kef

[@criscamara1518]

Olá Dna. Kayoko! Conheci a sra a pouco tempo mas me encantei com sua sabedoria e paciência! Ganhou uma inscrita e uma fã. Vou me aventurar nesse maravilhoso mundo dos probióticos! Obrigada por tudo!!! Que Deus te abençoe sempre!!!😘

[@kayokotakeda]

Gratidão

[@luciadomingues6490]

Que aula magnífica.... Gratidão ....

[@inezleal9016]

A senhora é muito sabia, Deus Abençoe na sua jornada

[@paocomegg_]

Minha nova KZbinr favorita

[@iracymorimoto850]

Estamos mudando nossa alimentação e cai neste vídeo maravilhoso Deus a abençoe

[@zorroalonso3557]

Teus vídeos sempre são excelentes, jamais maçantes. Quanto mais tu falas, mais aprendo. Parabéns!

[@joselouzada981]

Obrigado, informações importantes e com muito qualidade. Grande abraço !!!

[@viniciogomes8772]

Otimo vídeo, simples,objetivo, informativo e esclarecedor

[@ilzaferreira7631]

A senhora expõe muito bem o seu ensinamento.Ótimos vídeos.Namastê🌅🌅🌅

[@anacoelho8646]

Vc é ótima ,sincera e precisa

[@marlenecarvalhomoreira1914]

Meu Deus realmente são videos maravilhosos e muito bom pra nossa saúde Deus te abençoe muito e continue assim e' um dom de Deus se doar assim gravando estes vídeos e nos ensinado como ter boa saúde

[@nadirpelegrini1816]

Eu ja faço uso dos produtos naturais,e encontrar você pessoa maravilhosa, foi presente de Deus gratidão.🙏💟💟

[@nanepovoado5858]

Q maravilha! Gratidão amada!😍😍😍

[@nelci775]

Ótimos vídeos. Adoro fermentados. Obrigada 😍

[@terezacristinaborba9066]

Boa noite! Vídeos maravilhosos e com muitos ensinamentos. Adorei o canal! Parabéns! Muito Conhecimento científico, uma verdadeira mestre. Transmite conhecimento de forma majestosa. Meus aplausos hoje, são todos para a senhora.

[@angelitacajesantos876]

Parabéns kayoko amei seu trabalho, muito obrigada pela sabedoria nele aplicado, Deus a abençoe

[@TARGINO83]

Parabéns pelo excelente conteúdo.

[@adrianaartes1967]

Muito obrigada querida, você é uma excelente professora ⭐👏👏👏🌹🌹🌹🌹sua calma e didática, deixa a gente sentindo um aconchego de família , muito obrigada por seus ensinamentos, que Deus te abençoe sempre❤🙏

[@sergioaltebarmakian]

Parabéns , excelente explicação !!!

[@paulofigueiredo6351]

Mais uma linha aula ! Arigatou gozaimazu !

[@emilylopes487]

Abençoada 😍😍😍 gratidão pelo conhecimento 🥰🥰🥰

[@madahribeiro7902]

Sra Takeda, que aula maravilhosa. Eu crio kefir de leite e de água há muitos anos. Adoro e recomendo. Obrigada por compartilhar

[@elianepassoscampos8543]

Obrigada! Eu não sabia q podia quardar ele na geladeira.

[@edileuzarodrigues8261]

Olá minha querida acabei de conhecer seu canal , já me inscrevi e tô amando , obrigada por compartilhar conosco seus conhecimentos sei que vou aprender e praticar muito tdo esse conhecimento 😘😘

[@mirandadospassos]

Acabo de conhecer teu canal,já amei parabéns. Deus a abençoe grandemente.

[@soniamoreira4510]

A Senhora é simpática e adoro os seus videos

[@betholiveira4633]

Eu faço sempre com o leite de caixa, pq aqui não é fácil encontrar outro tipo, sem contar com o preço. Sou grata..

[@suelicareca2719]

Maravilhosa Muito obrigada.

[@chandrikabrazil2166]

Olá, seu canal e maravilhoso entrei p conhecer os fermentado, eu tb tenho Kefir e o meu e todo granulado.

[@carlosbolicoaraujo2460]

Muito bom vídeo. Obrigado.

[@Familia_do_mar]

Nossa vc é um espetáculo parabéns

[@iaobata]

Grata pelos seus ensinamentos! Já faço uso de Kefir de Leite, mas não tinha todas essas informações a respeito.

[@mariachalegre2231]

Parabéns! Muito bom mesmo .

[@irapuanira3267]

Meus parabens tô vendo TDS seus vídeos

[@ivonemclaudino1933]

Muito bom a explicação 👏👏👏🙏🙏🙏😍

[@martha7990]

Inscrevi hoje por que amo probióticos.Arigato Kayoko_San.

[@mariadossantos5985]

Mulher maravilhosa, obgada!

[@yoshieinoue4434]

Obrigada que vidio otima boa receita adorei

[@valdetesilveiradossantossi7152]

Bom dia kayoka. Gratidão pelos seu ensinamentos.eu já uso o kerfir de leite e agua já algum tempo , mas gosto mais de leite. Inclusive o de água está fraco não está fermentado. Fica fraco mesmo deixando mais dias. Gosto muito dos seus ensinamentos.

[@karinamiguel6198]

Amo seu canal gratidão

[@celsocialla6935]

Parabéns e obrigado por compartilhar o seu conhecimento conosco

[@kayokotakeda]

celso, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@celiamarcondes]

Parabéns pelo seu vídeo! Gostei de incluir as referências de pesquisa, pois muita gente faz vídeos e não se sabe de onde vêm as informações que trazem. Já consumo Kefir desde 2017. Meu filho nasceu no início de 2019 e deve ter recebido boa influência dessas bactérias durante a gestação ou parto, pois não adoece! Recomendo sempre!

[@BALLZEE-U7G]

Concordo.

[@sandra89435]

obrigado por compartilhar , beijos.

[@silviaasturian6921]

Gratidão Kayoko!!!Gostei muito de suas explicações!!!

[@kayokotakeda]

Silvia, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@alessandra6457]

Vou compartilhar com minha família. 😊

[@soniamoreira4510]

Que SHOW adorei

[@huanaselzlein6060]

Ganhei meu kefir ontem e já está fermentando❤❤❤

[@maricavalcanti3252]

Já me inscrevi. Estou amando esse canal.

[@kayokotakeda]

Mari, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@ivonecolaco3355]

Que beleza de pessoa você é, Kayoko.

[@kayokotakeda]

Ivone, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@suelyfontana5737]

Descobri o canal há pouco tempo, já fiz o vinagre de maçã e já estou consumindo kefir. Gratidão pelas informações 🙏🙏🙏🙏

[@crisgerevini9986]

Dicas extraordinárias! Preciso fazer uma compilação de todos os alimentos para micróbios pois resolvi que vou sarar e me submeter a todos os recursos naturais .

[@kayokotakeda]

Sim, Cris! Invista na sua saúde, é perceptível o resultado. Um grande abraço. Saúde

[@mariaanjo2014]

Olá bom dia tudo bem com vc 😘 gratidão por tudo que isso acontece gente coração bom para vc ótimo dia pra vc afamilia deus abençoe sempre será amada.

[@kayokotakeda]

Assim seja!

[@rosimarylima9918]

Olá, ótimo vídeo,produzia o Kefir só ora fazer coalhada. Mto bom mesmo Grata.

[@kayokotakeda]

Rosemary, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@mariadejesusdamascosilvada3134]

Você é sensacional

[@reflexoesedicasgerais]

Boa explicação 👏👏👏👏👏

[@kayokotakeda]

Carla, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@soniamoreira4510]

Espetacular quero assisistit

[@sirleybaumayer3209]

Muito bom seus vídeo

[@uldaperin8444]

Muito grata

[@kimikotaniguchi3143]

Kayoko san estou gostando muito dos conteúdos que voce traz. Já adquiri o curso Alimentação Milenar Fermentados e probioticos.

[@kayokotakeda]

Obrigada, Kimiko! Torcendo para que você consiga fazer muitas receitas e incluir na sua alimentação.

[@estelanunes7346]

Parabéns querida

[@neiva8115]

Muito bom ótimo

[@estelanunes7346]

É bom achar o leite leitissimo o integral é o ideal..muito saudável...

[@luizaferreira1963]

Gratidão gratidão

[@lilihigashi]

Muito bom! Valiosas informações Onde eu adquiri o kefir de leite, tinha também o kefir de água e um outro tipo, o Ginger Root Kefir. Acho que por enquanto só dou conta de cuidar das minhas filhas e dos meus kefilhinhos de leite! Quem sabe um dia...

[@emersongalvao2963]

Estou prefere um doador de Colônia de kefir de leite e de água

[@ruteselma7255]

Olá amiga, onde encontro essas colónias?

[@rosanesueli9632]

Bom dia! Aonde posso adquirir o Kefir?

[@rosanaoliveira3761]

Kefir de leite é maravilhoso o problema é que o leite de caixinha, tem muito a gente químicos! Preciso do Kefir de água! Obrigado pelo vídeo!

[@CarlosCPS30]

Hoje que conheci seus videos e estou gostando, já me inscrevi. Como sou vegetariano e não tomo nada que tenha leite, gostaria que voce falasse sobre o Kombuchá

[@kayokotakeda]

Antônio, segue o link kzbin.info/www/bejne/hoCQc6WwiKitr9U Abs

[@rosimarylima9918]

Obgda pela atenção..Fiz a fermentação de tomates cereja...Ainda não experimentei,mas gaiseificou.bjuu

[@marilugc75]

Bom dia, descobri seu canal e amei, já me inscrevi, são muito boas suas dicas, gostaria de fazer uma pergunta; diabéticos podem consumir kefir? Sucesso, saúde Obrigada

[@kayokotakeda]

Maria, o de leite sim. O kefir de água também mas tenha o seguinte cuidado. Após 24h coe e deixe fora da geladeira fermentando mais um dia para diminuír bem o teor de açúcar. Consuma fazendo um suco verde com couve, pepino, limão.

[@Nay-qp1ur]

Deus te abençoe pela paz que transmite, pelos ensinamentos que trazem saúde pra nós. Por favor,estou precisando demais de uma "muda de kefir de leite",me ajude a conseguir.Fico no aguardo de uma resposta.Deus te abençoe IMENSAMENTE.

[@kayokotakeda]

Na descrição do vídeo você encontra um link para conseguir doação colaborativa

[@Nay-qp1ur]

@@kayokotakeda muito obrigada!!!!Você é daquelas pessoas que fazem a gente ainda ter fé na himanidade.

[@brendaps2]

MUITO FOFAAAAAAAAAAA

[@marlucevale4409]

Videos top amei!

[@odetemariadelourdes1968]

Muito bom

[@cindamarques103]

Olá, é a primeira vez que escuto a Senhora, e gostei, eu tenho kefir, mas é difícil habituar-me pois é muito ácido, às vezes ponho fruta , mas mesmo assim , grata e que Deus abençoe a senhora

[@kayokotakeda]

Cinda, Quando o kefir é ácido demais. O que pode estar acontecendo?1°- Quantidade de grãos é muito em relação a quantidade de leite. Use 1 colher de chá de grãos pra 1/2 litro de leite. 2°-Tempo de fermentação está longo demais. Assim que o leite solidificar deve ser levado à geladeira e terminar a fermentação até completar 24 horas. E após este período será coado para nova fermentação.

[@cindamarques103]

@@kayokotakeda muito obrigada pela sua atenção e resposta, vou fazer dessa maneira, uma semana abençoada para a senhora, eu vivo em Portugal, beijinhos

[@dafnyalbertoni5952]

A três anos eu estava com desbiose intestinal. Comecei tomar o keffir d leites. Sempre lavei o meu keffir com água. Eles nunca morreram. Em três dias meu intestino já estavam bem. Foi a minha salvação . Eu tomo logo q cou. Sem açúcar. Tomo um copo por dia. Sempre fiz com o leite d caixa.

[@joelmapalhares4251]

Fico feliz com seus vídeos. Continue postando mais vídeos.

[@kayokotakeda]

Joelma, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@rosangelaoliveira8686]

Gratidão

[@marisetemartins9515]

Amei sauas receitas, já fiz berinjela,e comprei recolho pra fazer

[@carlospedro2138]

gosto de aprender e saber

[@marisarezende4179]

Excelente! Descobri o canal recentemente estou amando. Se possível fale sobre o kefir de leite de coco. Deus abençoe

[@kayokotakeda]

Marisa vou te passar um link kzbin.info/www/bejne/q6HLXnyvhNqbm68 Porque não tenho previsão pra fazer este vídeo porenquanto. Obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@emersongalvao2963]

@@kayokotakeda estou precisando de um doador do kefir

[@kayokotakeda3716]

@@emersongalvao2963 Pesquise pela internet se há alguém que faz doação na sua própria cidade. Se não houver, a KZbinr Ivanise Dionísio faz doação colaborativa. Segue o link dela. kzbin.info/www/bejne/b4C6ZYBvndqgn5o

[@anamarquesilva7832]

Por favor sra takeda ensine a fazer frutas probiotica..

[@kayokotakeda3716]

Ana, fruta probiótica está contemplado no meu Curso Online, aguarde. Obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@miscleidesouzapalmeirasouz201]

Oi gostei da explicação gostaria de saber o porquê do sabor do Kefir de água está com gosto de vinagre?

[@kayokotakeda]

Você deixou fermentando mais tempo que dois dias.? Daí pode ficar com mais acidez. Se você tiver kombucha, não deixe kefir perto dele porque pode dar contaminação cruzada. Abr

[@terapeutaanarita8076]

Boa tarde, Sra. Kayota! Esses ' grãozinhos' para o Kefir de água onde consigo? Amo os probióticos, já estou fazendo o/a Kombucha. Tem ficado maravilhosa.

[@kayokotakeda]

Pesquise pela internet se há alguém que faz doação na sua própria cidade. Se não houver, a KZbinr Ivanise Dionísio ela envia para o Brasil inteiro. Segue o Wattsapp (11) 94319-2738

[@daizipereira9147]

Obrigada pelas informações tão ricas.. onde posso adquirir o kefir..

[@kayokotakeda]

Daizi, Ivanise envia para todo o Brasil. Segue o Wattsapp (11) 94319-2738

[@natsukoalves9304]

Adoro suas explicações,. Porque o meu kefir fica tão acido? Não conseguimos consumir. Me ensina a fazer sem acidez por favor

[@kayokotakeda]

Porque está fermentando por muito tempo ou porque tem muitos grãos de kefir. Use uma colher de chá de grãos pra 1/2 litro de leite. Assim que coagular guarde na geladeira e continue a fermentação até completar 24 hs. E somente depois coe os grãos. Abs

[@andreasantos2653]

Ola boa noite.esse e o segundo vídeo seu q assisto gostei muito.queria saber como faço pra fazer as bolinhas do kefer de água e tambem a do leite como vc mostrou se eu vou fazer pela primeira vez. Gratidão um abraço.

[@kayokotakeda]

Andrea, por favor pesquise pela internet se há alguém que faz doação na sua própria cidade. Se não houver, a KZbinr Ivanise Dionísio faz doação colaborativa. Segue o link dela. kzbin.info/www/bejne/b4C6ZYBvndqgn5o Obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@andreasantos2653]

Ola boa noite. Gratidão por compartilhar o endereço da Ivanise. Ja conversei com ela no zap.eu não consegui me cadastrar pra receber as 15 receitas,não sei por que.tentei varias vezes. Gratidão.sei que vou aprender muito com vc.um abraço Deus abençoe.

[@kayokotakeda3716]

@@andreasantos2653 por favor tente através deste link: kayokotakeda.com.br/wp-content/uploads/2020/03/15-Receitas-para-sua-Saude-e-Bem-Estar.pdf

[@rosicler6001]

Bom dia Kayoko!!! Faço o kefir de água há tempos com açúcar mascavo orgânico e água filtrada. Lavo os utensílios somente só com água e uma escova própria só para o kefir, mas notei uma nata gelatinosa que forma na jarra. O que seria essa nata? Faz parte da fermentação ou são impurezas? Amo os seus vídeos ♡

[@kayokotakeda]

Rose cler, eu acho que são impurezas. Obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@marlyaleixo4622]

Gosto demais de seus vídeos . Como faço para adquirir o Kefir ?

[@kayokotakeda]

Madly, veja na descrição do vídeo o link da KZbinr Ivanise Dionísio que faz doação colaborativa. Abs

[@monisouza6245]

Olá Kayoco, sou Mônica, moto em São Paulo, gosto muito dos seus vídeos, pois são muito bem explicado p nós, com muito conhecimento dos assuntos. Eu gostaria de saber se vc tem como me doar Kefir de água e de leite? Aguardo resposta. Abraço!!!

[@kayokotakeda]

Monica, não moro mais em São Paulo. Na descrição do vídeo tem o link da pessoa que faz doação colaborativa. Mas vou colocar o link aqui tb. kzbin.info/www/bejne/b4C6ZYBvndqgn5o

[@cinptiafranco9627]

Olá querida! Tudo bem com você? 🥰 Ultimamente tenho feito fermentados, mas não tem dado certo. Acho que nao estou bem emocionalmente é isto tem influenciado nesta questão. Estou sofrendo com problemas intestinais, está sendo muito difícil. Vou continuar tentando! Beijos!😘❤❤❤❤

[@kayokotakeda]

Cinptia, veja se você consegue o kefir de leite ou o de água. Pesquise pela internet se há alguém que faz doação na sua própria cidade. Se não houver, a KZbinr Ivanise Dionísio faz doação colaborativa. Segue o link dela. kzbin.info/www/bejne/b4C6ZYBvndqgn5o Não desanime, comece tomando o kefir ele vai te ajudar bastante.

[@iaragomes6258]

❤ Boa tarde tem uma marca expesifica do probiótico ? Quero fazer o kefrir de leite Obrigada

[@kayokotakeda]

Se for utilizar probiótico comprado na farmácia, sempre com orientação médica.

[@thelmaabatipietro7349]

Bom Dia Kayoko, adorei seu canal, estarei a partir de agora seguindo suas informaçãoes. Qual a quantidade para tomar o Kefir no suco verde? Já baixei seu e-book, talvez tenha as informações não é? Gratidão ✨🙏

[@kayokotakeda]

Thelma, use um copo pequeno(150 ml) porque vai ter outros ingredientes tb. abs

[@thelmaabatipietro7349]

Obrigada Kayoko ✨

[@KellendeSousaKfofinho]

Gostando muito do seu canal e como algumas pessoas já falaram aqui, vicia assistir os conteúdos de qualidade. Agora para mim não ficou claro como cultivar. Proporções de água, leite, você colocou um produto marrom na água do kefir , acho que é açúcar... Poderia fazer um passa a passo novamente de como conservar e onde podemos acrescentar as misturas para o uso. Aqui na Alemanha também tem pessoas que doas Kefir e eu recebi o meu e não sei manusear. Obrigada desde de já. Abraço de luz!

[@kayokotakeda]

Kellen, para kefir de leite. Vc fermentará no leite, o mais fresco que vc encontrar, o equivalente a uma colher de sopa dos grãos de kefir para 500 ml de leite. Fermentar em temperatura ambiente por 24 hs e depois guardar na geladeira para consumo. O kefir de água deve ser fermentado em água com açúcar mascavo em temp ambiente por 24 hs. A proporção é de 1 colher dos grãos de kefir/500 ml de água/1 colher de sopa de açúcar mascavo. Pode-se fermentar por mais dias. Nesse caso colocar um pouco mais de açúcar. Refrigerar e consumir assim mesmo com uma pitada de sal ou saborizada com frutas etc. é possível fazer a segunda fermentação com suco de frutas deixar fermentar por 1 ou 2 dias cfe a temperatura e depois servir gelada. Fica bem gasosa e uma delicia! Não estou postando muito sobre kefir, kombucha tem uma pessoa que é especialista chama-se Ivanise Dionisio vc encontra tudo sobre kefir no canal dela. 😍😘

[@dianaherrera4118]

Eu queria o Kefir, adoro o iogurte.

[@kayokotakeda]

Diana, na descrição do vídeo tem o link da KZbinr Ivanise que faz doação colaborativa. Abraços

[@hiolanda8244]

Boa tarde! Grata por essa aula maravilhosa! Você salvou o meu kefir.recebi há poucos dias no leite em pó depois de ativado ele é qual o seu, ia descartar porque a pessoa que doou achou estranho pois o dela é de grão tem explicação para essa mudança?

[@kayokotakeda]

Hiolanda, eu acho que quando vc tem muitos grãos num frasco tende a ficar grãos soltos. Eu mantenho um pouquinho tipo uma colher de chá pra fermentar 1/2 litro de leite pra não ficar muito ácido também. Mas isso não tem tanta importância não. Abs

[@BALLZEE-U7G]

Já ouvi falar. Não encontro no Rio de Janeiro.

[@kayokotakeda]

Veja na descrição do vídeo onde encontrar

[@nildataminn1306]

Boa noite amiga,eu posso tirar alguns grãos de kefir de leite e colocar na água com açúcar, para cultivar o de água?gratidão a vc q explica tudo bem ,muito obrigado 🙏🙏

[@kayokotakeda]

Nilda, não elas não sobrevivem. Vc precisa adquirir o outro. Abs

[@nildataminn1306]

Muito obg.amiga pela a atenção,é difícil achar alguém pra doar esse de água?

[@esterbicudo2472]

Olá boa tarde !!! Poderia explicar quais são esses grãos ?

[@kayokotakeda]

Esta foto da capa é o kefir de água ( que é cultivado em água e açúcar mascavo.