Kefir va Grechka yeb Ozish mumkinmi?

Kefir va Grechka yeb Ozish mumkinmi?
Videoga like bosing va fikringizni, qasi mavzudagi videolar sizni qiziqtirishini yozib qoldiring!
Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
.
0:00 Kefir va grechka bilan ozish mumkinmi?
1:56 "Shakar yemayman lekin qornim bor"
3:13 Dietada nima yeyish mumkin?
4:10 "Ro'za tutib ozmadim"
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: drdilshod?igshi...
Telegram: t.me/DrDilshodtursunov
Facebook: / drdilshodtur. .
.
Murojaat uchun: [phone]
--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod

[@mansurbekmakhmudov627]

Ассалому алайкум яхшимисиз доктор сизни кузатиб 118килодан 96килога тушдим алхамдулиллах жуда хурсандман бошка хамма диятологлар нотугри маслахат беради сизга рахмат сог булинг

[@drdilshod]

Ehe malades. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ij3fd2cd6h]

@@mansurbekmakhmudov627Ассалому алейкум Канака килиб оздиз мангаям ургатинг

[@mansurbekmakhmudov627]

@@user-ij3fd2cd6h ассалому алайкум яхшимисиз аёл кишимисиз мен аёл кишиман шу докторни маслахатлари билан оздим бошка хеч кайси диятологларга ахамият бермайман куп сув ичаман эрталаб уйкудан туриб 2стакан иликдан иссикрок сув ичаман нонуштадан олдин олма сиркасини ичаман кейин нонушта киламан оксилга бой махсулотларни купрок ейман унли махсулотларни картошка ширинлик шакар шакардан тайёрланган барча махсулотларни истимол килмаяпман газли ширин ичимликлар мол ёги куй ёги умуман емаяпман сабзавотлар дуккаклик махсулотлар кукатлар купрок истемол киляпман кечкурун 6кейин овкат емайман асосан меёрини калориясини билиб олдим мен озишни 16йил уддалай олмаган эдим хозир эса хаммаси онсон экан озиш онсон экан деган фикрга келдим дилшоджон докторга рахмат сог булинг

[@user-ej6fr1pw1z]

Assalomu alekum pulga orgatiladigan narsalarni tekinga tushunarli qilib aytkaningiz uchun rahmat sizni tavsiyalariz bilan boshliman

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-po3tk9dj6d]

Ассалому алайкум! Доктор сизни доимий кузатиб бораман йошим 36 да весим 117 эди сизни тавсиялариз б.н 97 га тушдим. Ахволим яхши эмасди видеоларизни куриб интервальный голодание килиб яхши оздим алхамдулиллах. Хозрда ахволим йенггил. ИншаАллах рассиядан борсам олдизга кириб кейин самаркандга кетаман. Иложи борича купрок видеолар чикаринг илтимос. Марафонлар очинг илтимос катнашаман сузсиз🎉🎉🎉🎉

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@muhammadsayidsobirov5038]

Kunlik ovqat ratsion nima yediz va asosan nima bn shugullandiz umuman qanday erishdiz bu natijaga

[@DANGER_NR]

Toʻgʻri aytdiz,maqsadga,bogʻliq va kunlik reja,mashqlar,rejim,eng kerakligi ekan;🎉

[@Eronova_Lola_]

Ассалому алайкум рахмааат доктор фойдали малумотлар учун хозиргача 23 кг оздим январдан бошладим тугри овкатланишни ва яна давом этаяпман хамма видеоларингизни кайта кайта томоша киламан аник тиник тушунтирилган хар бирида

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@NUR_ISTAB1483]

Qanday ozdingiz?... Malol kelmasa, aytsangiz

[@Eronova_Lola_]

@@NUR_ISTAB1483 хамирли овкатлар газировка, ок гурунчни ширинликларни кофени хам чеклаб 3 махаллик овкатланиб руза ойида руза тутдим сув меййори 10минг кадамни юришга харакат килдим 107 дан 84 кгга тушдим яна давом этаяпман

[@OsiyoArobiddinova]

Кандай озлингиз нималар йэдингиз? Илтимос бизга хам айтинг

[@user-po3tk9dj6d]

@@OsiyoArobiddinova интервальный голодание килинг. Бу коментария йозган одам жовоб йозмайди энди

[@BonuJorayeva]

Qimmatli ma'lumotlar uchun katta raxmat ❤❤❤

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-kc3zm9ru4e]

Рахмат сизга бор болинг бой болинг шундай зор маслахатларни текинга айтасиз Аллох рози болсин

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@avazbekismailov0307]

Доктор айтганларидай хулқни тўғри ривожлантириш кк всё

[@drdilshod]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Gulmirashop6655]

❤❤❤❤ Juda foydali maslahat rahmat

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ed7hv3ue9q]

Рахмат дуктир

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@nargizamisirova2669]

Rahmat doktor borizga shukur

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-os6dz3ip8q]

Ассалому алейкум сог булинг докторжон умриздан барака топинг Маслахатлариз учун катта рахмат олло рози булсин 👍🫡

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-jf9nl9bk7e]

Рахмат доктур,,,сизга омад

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ZilolaSattarova-kr3qg]

Assalomu alaykum yaxshimisiz doktor men sizni doim kuzatib boraman sizni maslahatingizga amal qilib ozigan edim

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-vc2qi7gi6e]

Ассалам алейкум доктор сизни гапларизга кулок солиб 25 килога озганман кам овкат еб куп харакат килганман + хар куни югураман кечгача тинмайман сизга рахмат Уфадан салом

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@avazbekismailov0307]

Бундан бошқа тушунтириш кк бўлмай қолибди.Рахмат доктор саломат бўлинг..

[@drdilshod]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Yodgorovna4637]

Ассаломалекум духтир сог болинг жуда чиройли тушинтирасиз

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-om4wu2gs2s]

Роса тугри Гап ради мен103 кило дан 93 га тушдим

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ne7to1hp5i]

Рахмаат доктор 👋🏻👋🏻👋🏻💯

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ismoilqurbonov8277]

Йук олдингидек нима булса емийман оллохга шукур 95 килодан 75 га тушдим узимни яхши килийяпман

[@albilolgamer2653]

Qanday

[@user-xo8zh4nv9c]

Кандай килиб?

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-mt2xn1sz3i]

Кандай килиб айтинг илтимос

[@ismoilqurbonov8277]

@@user-mt2xn1sz3i Ассалому алекум мени ешим ката 62 ешдаман айел кишиман бошим касалдан чикмай колдим кейин интернетдан кидириб озиш хакида топтим тузсиз кайнатилган егсиз гуш мевалар нон абсалютни 4 ой булди емадим ширинлик пиширик умуман шакардан воз кечдим юрдим енгок кора майиз хар куни бир ховучдан едим хозир дориям керакмас яхшиман оллохга шукур

[@user-cr3rp8xx8c]

Ассалому алайкум доктор мени вазним 80 кг ёшим 42да сизди ведёларизди куриб 20.соатлик интервал галаданияни киляпман рахмат сизга

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-vj3hd5em7y]

Ассалому алейкум мен Киргизистонданман сизни хар бир чикарган видеоларингизни мунтазам куриб бораман. Бераётган маслахатларингиз билан хаммаси 👍. Сизи гаплариздан узимга мотивация олман.

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-lw1ww7kn8j]

Assalomu alaykum doctorga hurmatim katta. O'zbekistonda dietalog Sobira bn shu doctor nomer 1. Ikkalasi bir xil gapiradi❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@drdilshod]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@someoneboy]

Доктор сизга котта рахмат !

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-od5yi9to6l]

Рахмат❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-hz6ue5bn4n]

Assalomualekum Doktor rahmat sizga 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-cq9me4gn6m]

Assalomu aleykum doktor raxmat sizga maslahatlariz to'g'ri harakat qilaman amal qilaman natijasini aytamman

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@DildoraMominova-zh2qh]

Доктор рахмат зур тушунтирасиз узиз савол бериб узиз ххмм деб жавоб бериб😊

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@AlyoshaIvanov]

Рахмат доктор умриз узок булсин жудаям зур тушинтирясиз бугундан бошладим албата озаман 80 кл 20 кл ташашим керак

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MoxichexraArzikulova-cp1rf]

Man 1❤

[@drdilshod]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MirazizAbduraimov]

Ассалом алейкум хаммага мен 1ойда 6кг вазн ташадим ,1йил залга чикдим п, питания килдим фойда унчаликмас эди анализ топширдим ТТГ Т4га гормонга ушандан чикди касаллик семиришим хаммаси, хозир зур, хам машк п питания киляпман

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@SAYITOVY]

Assalom aleykum doktor 7kunlik ochlik haqida video kiling iltimos.kanday kilip togri kilsa boladi wu 7kunlik ochlikni?

[@drdilshod]

Meyor, meyor yana meyor. Sog'lom ovqatni ko'pi ham zarar. Agar Nima, Qancha va Qachon deyilsa birinich 1. Qancha eng muhimi 2. Nima 3. Qachon ekani

[@Miran-kd8bi]

Hech qaysi deitoliglar sizdaymas. Rahmat sizga😊

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Oydin_-pc2tn]

10йилдан бери диета кила олмас эдим шу доктир ано дийетещ менга роса ёкиб колди номи нимеди😅 1махал обед келиб обедан кейин тарвуз мевалар озро еб яна ертаси обедгача хеч нима емаябман факат сув ичиб😅 зоракан олдинлар ошхонада чикме коларди диетага мос овкат кил, салат кил, смузи, овсянка, катик эхееее

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-wv2xq5ti6c]

Assalom alekum doktr bilimizga ko'z tegmasin maslaxatlariz bn 94kg 70ga tushdim yana davom etyapman Ollox rozi bo'lsin❤❤❤

[@drdilshod]

Ehe malades. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@azizaraximova8542]

Qancha da ozdiz juda zor intervalniy galadanya qildozmi

[@user-lz9nv9by2k]

нималар килдиз биз бн булишинг

[@user-wv2xq5ti6c]

@@user-lz9nv9by2k Salom xayrli kech xarakatni gimnstika kuchaytirib kaloriyani kamaytirdim sog' buling

[@ahmedovnomonjon7629]

👏👏👏

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Shshsh67]

Салом доктор рахмат сизга мен турли бургер картошка фри шакарлардан воз кечдим. Ширинликлардан хам морожения хам емаяпан Факат енгил овкатланаяпан албатта сув билан Натижани хали аникламадим Менимча вазн ташадимов корин йуколгандек

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@XurshidaAbrorova]

👍👍👍

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@shinny_girls]

Otyok haqida video qiling iltimos

[@drdilshod]

ok Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MuxlisaMominova-sx1ic]

Assalomu aleykum Xurmatli doktor maslahatlar ingiz uchun katta rahmat vazn qotirish sirlari xam bormi shular haqida xam gapirsangiz😊

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@YulduzToxirovna]

Assalomu alekum, duxtir, sizni videolarizi korib boraman. Xozirda manda sogligim tomonlama , yotoq rejimi aytilgan.davolovchi duxtir non , un qoshilgan narsalar yemeng dedi. Sogligim uchun tezroq ozishim kerak. Parxez boyicha yana nimalar yeyishim mumkin.

[@drdilshod]

Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ayagozsautova5486]

👏👏👏👏👏🤗

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@hamidaskarov6125]

😊😊😊❤❤❤

[@drdilshod]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@JahongirAliqulov-kc8dj]

👍👍👍👍

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-type.]

Salom doktir rahmat sizga yaxshi malumotlar uchun man shirinlikdan voz kecha olmayabman Nima qilsam boladi iltimos malumot bering

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@AbdullayevaKamola-cg4oy]

Ассалому алайкум купроқ мевалардан истеъмол қилинса ширинликка булган талаб камаяди мева ширинку нафсингизни назорат қилинг албатта натижаларга эришасиз нармани ва тартибни унутманг

[@maxmudaatamuhamedova2296]

Ассалому алайкум, илтимос, кето кофе, оздирувчи хар хил чойларнинг организмга таъсири хакида видео чикарсангиз.

[@drdilshod]

Kuzatib turing. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@karimovashahnoza8547]

Доктор менхам итервальный галаданя кмлиб 7 кг оздим рахмат сизга

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@j.y1991]

Assalom aleykum qanchada vaqt davomida ozdingiz hozir mani vesim qotib qolgan

[@j.y1991]

Qanaqa qilib ozdingiz hozir mani vesim qotib qolgan

[@muhammadsayidsobirov5038]

Qanaqa qb ozdiz yozin

[@user-gp5py6qu3b]

Raxmad dukti boriga shukur tez tez kurinish maslaxat bering

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@AmrullaSharipov]

🙏👍

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-wg5iy4yh2y]

😮😮😮

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-lu3nk6qh2s]

Ассалом алейкум доктор сизни хар доим кузатип бораман сизни берган яхши тафсияларингиз оркали 93 кгдан 83кгга оздим энди весим котиб колган тушмаяпти сабаби нимада

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MahbubaHamrokulova-nh4ly]

Ассалому алейкум шахсан узизга мурожат килса буладими

[@ZilolaSattarova-kr3qg]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MKNisan]

Assalomu aleykum Vibroplatforma haqida maʼlumot berin. Rostanam tezroq kaloriya sarflashka yordam beradimi?

[@drdilshod]

Yo'q, siz kirishini nazorat qiling chiqishi bilan yechim qila olmaysiz. Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-cb4iz9yr6z]

Ассалому алекум сизни тавсиялариз билан озмокчиман буйим 157см йошим 34 вазн 99 озмокчиман шунга кунлик киргизадигон калорийами харакатим ортача шунга карап хисоплап беринг рахмат сизга

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-it9is4qi2j]

Assalomu aleykum men ovqat yeyishdan shirinlik yeyishni avzal koraman va juda yoqadi 😢78 kg man shirinlikdan ajralishni yooli bormi

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@AaBb-vx7pm]

Assalomu aleykum doktor oyoq qol muzlashi nimadan rahmat

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-gh2sf4gp6i]

Javobingiz uchun raxmat sfatli matcha choyni bozordan topganman ichib yiribman faqat nechi maxal ichishni bilmayoman iltimos shu xaqida malumot berin xar kuni ichsam boladimi nechi maxal ichsa boladi?

[@drdilshod]

2 mahal mumin. Kechga yaqin ichsangiz uyquga tasir qilishi mumkin. Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@jasondeleveti]

Savol Armiyaga Xizmatga Borsa va Armiya sharoitida ozish mumkinmi? Yoki yoq?

[@drdilshod]

Mumkin. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-hj6zb5in3f]

Doktor siz chinakam oʻz kasbini mohir ustasisiz sizdan benihoya minnatdorman

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Araketkg]

ЗОР МАСЛАХАТ БОЛДИ АХАД ХУДОЙБЕРДИЕВ НИ УСТОЗИ ЕМАССИЗМИ

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ShokirDustov]

Ассалому алейкум духтир диета пайти машкларни неча дакика бажариш мумкин

[@drdilshod]

20 daqiqa Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@olimovanozima6106]

Assalomu aleykum doktir girechka bn ozip yetarli vazin tashlap keyin hulq shakillantirsak buladimi

[@drdilshod]

Bo'ladi yok hulqni shoshmasdan boshidan shakllantirish mumkin. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Venom_ist]

Шакар йемиману кийом йиман😊

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-jn4sb3cj8z]

Assalomu alaykum yaxshimisiz xulqi nimada ekan qanday his qiladi,qanday shu holatda qolish kerak

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Oydin_-pc2tn]

Ассалому алейкум доктир Сувни кайси вакт кай тартиби хакида гаприб беринг уйкудан олдин сув ичиш 6дан кейин сув ичменг деган коидалар тогрими

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ayubxoniskandarxonov557]

Афсиянка хакида малумот беринг канде истемол килиш кере чиндан хам оздирадими

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ayubxoniskandarxonov557]

Рахмат АЛЛОХ рози булсин

[@yulduzxon9397]

Assalamu alaykum doktr iltimos sovolim bor edi. Cocozhi kakaosi rostan ham parazitlarga foydasi bormi malumot bering iltimos

[@drdilshod]

Bilmadik, bu nima narsa ekanini ham tushunmadik. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@yulduzxon9397]

@@drdilshod dxn mahsuloti haqida malumotga ega emasmisiz

[@UmidjonPulatov-ow4qm]

Assalomu alaykum,doktor.Foydali maslahatlaringiz uchun sizga katta raxmat.Men ayol kishiman.Vaznim 100 kilo edi.Lekin 4 kundan beri vaznim 500gramdan koʻpayyapti.Shu kunlarda ovqatlanishni kamaytirgandim.Nega bunday boʻlyapti Juda qoʻrqib ketyapman Stressga tushyapman.Stresda ham semiraman.Xozir 108 kilo boʻlibman.Garmon koʻp olganman.Nima maslahat berasiz.

[@YulduzOxunova]

Тел номерлари борку тел ёки телеграмдан ёзинг

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-hp6ig3ju1c]

Асалому алайкум менга буйрак кучириб

[@drdilshod]

Bizga bog'laning. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-do5gu3hc8s]

Assalomu alaykum. Siz bilan qanday aloqaga chiqsam bòladi Telegramiz bormi dòktir

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ei8ez1om1s]

Asalomualaykum doktr men yaqinda. Farzandli boʻldim semirib ketyabman nima maslaxat bersiz iltimos javob yozing oldindan rahmat

[@drdilshod]

Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni qiling. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-tq2xm9xc5q]

Ассолому алейкум. Доктор ахаолларингиз яхши. Мен чия уругини кофемолкада майдалаб кукун холида катикка аралаштириб эрт ва кечга оч коринга ичяпман.Тугри киляпманми шуни сурамокчи эдим. Чияни бутунлигича истемол килса яхшими ëки майдаланганими.

[@drdilshod]

Maydalagan yaxshi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@muxammaddamin4387]

Ассалому алайкум дуктор мен хам озмокчиман йошим 22 да вазним 85 кило кандай сув иче

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-tq2xm9xc5q]

Ассолому алейкум доктор. Чия уругидан йигитлар семиришга ичса хам буладими. Кандай кай тартибда ичиш керак семириш учун.

[@drdilshod]

Bu haqida video bor. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-tq2xm9xc5q]

​@@drdilshodТополмадим доктор сиз айтган видеони.

[@oygulsavdo3888]

Assalomu alaykum siz xammani samiymi mexrini qozongansiz sizga xurmatim baland

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Ummatova....]

Assalomu aleykum doktir 3 yildan oshdu shekl bazida ong oyogim boldiri ogriydi.Doktorga bordk hamma narsam yaxshi chiqdi muammo yoq dedi.Lekn nega ogriydi yowm 19 da 16 yowlarmdan ogrirdi.Bazi payt juda ogtb ketad nma qlwni bilme qolaman bazida esa ogrimidi.Nma maslaxst bera olasz.Tahlil yaxshi chqqan bolsa nega ogriyapt.Javob un oldndan raxmat

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@djsjxjabdjs]

Мушаклар спаз булган,оёкни тккширинг узун калтами,таз кейшайгандир оёкни балансини тугриланг йукса коусартроз бошланади,теннис коптогда ёнбош думба мушакларини маммаж килинг таз машкларини килинг

[@user-mb8ir7il6h]

Assalomu alaykum doktor telegram manziliz ham bormi nozikroq maslahat (onkologiyaga oid) so'ramoqchi edim iltimos yozvoring

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-mb8ir7il6h]

@@drdilshod salom

[@StopServis-hj5wl]

Овкатланиш тартиби

[@drdilshod]

Meyor, meyor yana meyor. Sog'lom ovqatni ko'pi ham zarar. Agar Nima, Qancha va Qachon deyilsa birinich 1. Qancha eng muhimi 2. Nima 3. Qachon ekani Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Feriz-s4z]

Assalomu aleykum doctor man acinarli ahvoldaman deta qilorib tishim socim tokilib ketvoti 😭iltimos yordam bering Qanaqa dori vitaminla ice va hamyonbob bo'lsin osha vitaminla😭😢

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@lazokatnavatova208]

Yoshiz nechida

[@Feriz-s4z]

​@@lazokatnavatova208assalomu aleykum opa man 06 mn

[@Feriz-s4z]

Ozizici agar sir bolmasa doctor yordamida vazn tawlaganmisiz

[@Oydin_-pc2tn]

Ассалому алейкум доктир кейинги саволим семичка семиртирмедими кечкипайт ётишдан олдин смичка чакиб кояпман

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ze5ny6ds6z]

Mен сизни видеоларингизни бугун курдим ёшим 60да 95кгман оёкларим огрийди буйим 175 см булгани учун семизга ухшамайман лекин юрганда огир юраман озишни нимадан бошлай маслахат беринг

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@abdumaliktalipov1989]

Assalomu aleykom doctor menda yurakda aritmiya bor ekan xolter aparati qo'ydirdim exokardiya xam qildirdim kardiolog vrach allapinin degan tabletka yozib berdi 1oy bo'ldi xar kuni 1maxaldan ichib yuribman lekin yuragim xar zamonda sanchib turadi va pulsim baland 95-105 atrofida minutiga Maslaxat bering iltimos aritmiyani davolash uchun yana qanday tabletka ichsa bo'ladi yoki qanday muolaja tabsiya qilasiz? Yurak aritmiyasini davosi bormi?iltimos doctor manga maslaxat bering nima qilsam bo'ladi?

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Saodat-vy8lb]

Assalamu alaykum doktor man yazvali oshqozonim bilan 20 kg ozdim kotta rahmat hozir avvalgi zararli semirtiradigan narsalarga bolgan talabim yoqolib borvotti iltimos ota ozgin insonlarga soglim semirish haqida tavsiya bersangiz

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@shoxruxmuminov8982]

Assalomu alaykum doktir yoshim 36 da yaqinda tuğdim bolam 5 oylik nega spiral quyganimdan kiyin semirib ketaman deta qilib ham ozolmayaman bu ham kasallikmi nima qilsam buladi oldindan raxmat jovob uchun

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Honorx7aHonor-xe2wi]

Assalomu aleykum man 71 kilodan 65 kilogacha fitness zalga chiqib ozdim. Lekin xozir vaznim qotib qoldin 65da, 60kilo bomoqchiman nima qilsam boladi?? Zalga chiqiwni davom etvoman

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@temurimomov8268]

Salom doktr. Emizikliman 2 oyli bolam bor quvvat yoq axlatni tekshirtidik gijja tuxumi chiqmadi qonda esa lyamlya titri baland chiqdi nima deysiz oshqozonda eroziya bor ekan ot qopida xolisistit ichakda dizbakteryoz ich qotishi uji iltimos maslaxat bering lyamblyani yoqotish uchun xozirgi xolatimda nima qilay. Ogriqlar bolyabdi qovoq urugi yesa boladimi gijja uchun bolaga zarari oshqozon eroziyasiga zarari yoqmi

[@temurimomov8268]

Boglana olmayman iltimos shu yerda maslaxat Bering ovqat xazmi yaxshi emas

[@drdilshod]

Doktor ko'rsin. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@DiloromUmarovna-py1hl]

Ассалому алейкум...Ошдан воз кечолмайман ку́пчилик гуруч емасликни айтган 😢😢..картошкадан нондан хамирли овкатдан хам воз кечдим аммо ош егим келади 😢😢..аммо куп емайман олдингидай 😢

[@drdilshod]

Meyor, meyor yana meyor. Sog'lom ovqatni ko'pi ham zarar. Agar Nima, Qancha va Qachon deyilsa birinich 1. Qancha eng muhimi 2. Nima 3. Qachon ekani Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@salomovvv_]

Siz ham Atom odatlar kitobini oʻqibsiz topdimmi😁

[@drdilshod]

Topdiz :)! Qayerdan bildiz? Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Nafisa-bm9vq]

Ассалому алекум мен 90 кг ман диета килиб хам озимадим мен 6 марта наркоз огаман йошим 34 да коп дйетолиглардан сизда гарманални семиришим дияпти нима маслахат берасиз

[@drdilshod]

Bizga uchrang. Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@djsjxjabdjs]

Энлакрен учранг гармон топширинг

[@user-uq9zo3xx1y]

​@@djsjxjabdjsэндокринологга куриниш кк

[@user-jr3np6wn2e]

Доктор менда булимия кассаллиги белгилари бор. Кандай кутилай бу касалликдан?

[@drdilshod]

Bizga uchrang. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-sg5ls8id1f]

Assalomaleykum doktr manda birinchi tuĝruqdan sòng qornim osilib qolgan xozir 60 kg man qanday qilb osilgan qorinni yuqotsam buladi

[@drdilshod]

Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni qiling. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-sg5ls8id1f]

@@drdilshod kattakon Raxmat ishlarizga omad

[@user-to7ci2ip8l]

Asalomu alaykum yaxshimisiz doktir man but kilo simirdim Nima qilsam buladi

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@BehruzMunavvarbekova]

Asolomu aleykum men12yoshman kgyim 60. 4yil oldin lekoz bilan kasallanganman men yaxshi ovqatlanishim kerak kuniga 4mahal trenerovka qilaman parhez qilsam yordam bermadi hushimdan ketib qoldim nima qilishim kerak

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ih9up3ue7x]

спортивный питаниялар озишга ёрдам берадими элкарнитинлар?

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@SayfiddinAbdishukurov]

Asalomu alaykum toktor 4 marta tuqganman xar tugʻruqdan keyin vazn yigʻaman sababi nimada

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-zm5tw3mv4x]

Ассалому алейкум доктор менда ут копида тош бор диета кисам огрийди ичим котип коляпди жигарни ёг босган врачлар диета тафсия килаяпди нма килсам булади

[@drdilshod]

Dieta kerak emas kamroq yeng. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-qc1pv6bq8j]

Мен хам тугри овкатланиб 108кгдан 83кга тушдим Тугри овкатланишда гап куп экан

[@drdilshod]

Ehe malades. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ruxshonaraximjoniva2836]

Доктор ман туркиядаман булгур ейман салат билан у семитирадими

[@drdilshod]

Meyor, meyor yana meyor. Sog'lom ovqatni ko'pi ham zarar. Agar Nima, Qancha va Qachon deyilsa birinich 1. Qancha eng muhimi 2. Nima 3. Qachon ekani

[@user-mm9ul6ln4d]

Озиш учун нима килиш керак

[@drdilshod]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact