Parhezsiz Ozish va Vaznni Qotirish!

  Рет қаралды 183,190

Dr.Dilshod Tursunov

Dr.Dilshod Tursunov

Күн бұрын

Пікірлер: 862
@dilnozaamonova5901
@dilnozaamonova5901 10 ай бұрын
Rahmat doktor jonkuyar doktor ❤❤❤ Uchun layk bosing
@drdilshod
@drdilshod 10 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DavronMasharipov-en9nc
@DavronMasharipov-en9nc 4 ай бұрын
​@@drdilshodАссаламу алайкум доктир ман кесак йейман ичим котип корним пасти огриди нима маслахат берасиз ич йумшатиш учун
@mavludaoripova677
@mavludaoripova677 Ай бұрын
Ассалому алейкум. Мен тез тез куп куп микдорда овкатланябман бунга нима сабаб , кандай курикдан утишимни тавсия берасиз иштахамни жиловлай олмаяпман Илтимос ёрдам беринг
@DilnozxonAbdullayeva-pw2pk
@DilnozxonAbdullayeva-pw2pk Жыл бұрын
Доктор рахмат сизга Узбекистондаги хамма дукторлардан яхшисиз хозир дукторлар текинга маслахат бермейди сал кленти купайса ёнига борган беморларни менсимаяпти кеча аямларни тошконга дукторга олиб боргандим дукторлар узларидан анча кетиб колишибди узларича улардан зур доктор йук хаёларида минг бор рахмат сизга хаммага ёрдам беряпсиз сог булинг мартабез бунданам улуг булсин
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@abbosaxrorxodjayev7522
@abbosaxrorxodjayev7522 7 ай бұрын
Ассалому алайкум яхшимисиз дуктир сизни иш жойингизни манзилини олсам дигандим илтимос қайирда ишлисиз қабулизга бормоқчиман илтимос смсимга бефарқ бўлманг ​@@drdilshod
@LaleSağlam-x8c
@LaleSağlam-x8c 5 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@AzamatjonAzamov-bx9nq
@AzamatjonAzamov-bx9nq Ай бұрын
Assalomu Alaykum Do'ktor man 5oy oldin sizni vidyolarizi ko'rib o'zimga ishonib ozg'inlarni hayotida yashagim kelgandi va shunga siz tufayli erishdim 90kg edim hozir 69kg bo'ldim hamma mani ko'rib hayratlanib qanday ozganimi so'rashyapti va man sizni tavsiya qilyapman sizdan olloh rozi bo'lsin kotta kon raxmat. Man hozir o'zimni ancha baxtli his qilyapman sog'bo'lin iloyim.
@drdilshod
@drdilshod Ай бұрын
Ehe malades, juda yaxshi yaxshi natija! Biz ham hursandmiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@KenjabotirMamaraimov
@KenjabotirMamaraimov 27 күн бұрын
Qanday qilib ozdiz maslahat bering iltimos
@KenjabotirMamaraimov
@KenjabotirMamaraimov 27 күн бұрын
Nimalar yediz qanday ovqatlandiz men ham 94kiloman
@МадинаАхмедова-ы9к
@МадинаАхмедова-ы9к Жыл бұрын
айнан озиш хакидеги хамма видеоларизи курдим коттакон рахмат росаям жон куйдириб узизи муаммойиздек хис килиб зур тушунтириб бердиз сог булинг илохим👍👍👍
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MoxinurMuhammadova
@MoxinurMuhammadova 7 ай бұрын
Men ham parhessiz faqat 22soat och yurip hamma narsa yep turip ozyapman olma sirkasi ichyapman soat 18 dan keyin yemayapman.Sizdan olloh rozi boʻlsin.
@drdilshod
@drdilshod 7 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@xilolaxonmamadjonova2697
@xilolaxonmamadjonova2697 6 ай бұрын
Ассалому алайкум олма сиркасини қанча миқдорда қайси махал ичяпсиз
@ШахнозаУсмонова-с2ы
@ШахнозаУсмонова-с2ы 6 ай бұрын
Olma sirkasi xar kandayi boladimi
@MoxinurMuhammadova
@MoxinurMuhammadova 6 ай бұрын
@@ШахнозаУсмонова-с2ы ha boʻladi hozir roʻzaman ogʻiz ochishimga bir stakan suvga 1qoshiq olma sirkasi solip ichaman har kuni 3oyda 8kg tashladim
@latofatqobilova9313
@latofatqobilova9313 5 ай бұрын
Assalimu alaykum qanday ozayapsiz batafsil aytvoring iltimos
@SanjarXasanov-x4p
@SanjarXasanov-x4p Жыл бұрын
Yahshi gapirasiz odamga tez tochkasiga yetib boradi rahmat sizga Omadizzi bersin❤
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Muhammadali-nz2gi
@Muhammadali-nz2gi Жыл бұрын
​@@drdilshodAssalomu alaykum yoshim 20 da sochimga erta oq tushga ko'payib ketyapti oldini olish uchun nima qisam bo'ladi?
@shahz9djalolov510
@shahz9djalolov510 Жыл бұрын
Катта рахмат,тушунтириш жуда зур
@anvarov4608
@anvarov4608 Жыл бұрын
​@@drdilshodasalom aleykum yaxwimisiz doktor manda bel grijasi bor ozishim kerak garmon orqali semirdim kapsula ichsam.zararli emasmi
@AzamatIsroilov-b8m
@AzamatIsroilov-b8m Жыл бұрын
Doktor sizdan iltimos bir savolim bor,yoshim 38da qishda 62kilo,boʻlib yozda 68,70kilo boʻlib ketaman sababi nima ekin iltimos javob bering,kattakon raxmat
@shalolashalo2731
@shalolashalo2731 Жыл бұрын
Sizni aytgan gaplarizni eshitip 1oyda 7 klagram tashladim xamma narsa yeyman lekin uz uzidan tashlayapman raxmat duxtir
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@djfnnnfnnfntn
@djfnnnfnnfntn Жыл бұрын
Assalomu alaykum Nima qildiz
@MohinurJorayeva-h2n
@MohinurJorayeva-h2n 11 ай бұрын
Assalom aleykum yaxshimisz
@MohinurJorayeva-h2n
@MohinurJorayeva-h2n 11 ай бұрын
Nima qildz
@ZilolaMamajonova-u6e
@ZilolaMamajonova-u6e 2 ай бұрын
Javob yozing qanday ovqatlandiz
@Ozoda_Imomova
@Ozoda_Imomova Жыл бұрын
Видеолариз ëкябди менга🎉🎉🎉
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Кобилжон-в8я
@Кобилжон-в8я Ай бұрын
Mennham 24 soatli galadofga bilan 84 dan 72 ga tushdm hali bir oy bo'lgani yo' boshlaganimga 15 iyulda boshlagandm bigun 8 avgust inshaooloh 15 avgustgacha 70 dan tushaman do'ktr sizga juda kotta raxmat yaxshiyam sizdi alloh menga yo'lqtrdi
@nozakatabdullayeva2332
@nozakatabdullayeva2332 Ай бұрын
Ассалому алейкум Кандай овкатлар еб озйабсиз илтимос жавоб йозинг
@Кобилжон-в8я
@Кобилжон-в8я Ай бұрын
@@nozakatabdullayeva2332 men faqat abetda ovqatlanyapman iloji boricha suyuq ovqat ichaman nonn kartoshka guruch makaron shirin mahsulotlar yemiimn bir kunnda 2000 ta 3000 ta arqonda sakriyman suv 2 litr atrofida ichaman va eng muhumi menda ozish uchun o'tâ jiddiy sabab bor meni bitta farzandm bor ikkinchi homilam turmayapti ikki marta tushdi bu ortqcha. Vazndan deyshdi halos bo'lmasang iloji yo' deyshdi insonda asosiysi sabab bo'lishi kerek ekan
@drdilshod
@drdilshod Ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@jumaboyevaaziza5367
@jumaboyevaaziza5367 Ай бұрын
Nima u galadofga
@Кобилжон-в8я
@Кобилжон-в8я Ай бұрын
@@jumaboyevaaziza5367 men 24 soatlik galofka qildm yani 24 soatlik ochlik bir oʻtkada bitta buni boshqacha koʻrinishlari ham bor masalan 16 ga 8 bunda 16 soat ochlik va 8 soat ichidda yebgil ovqatlanib olsayz boʻladi yoki 18 ga 6 yoki 20.ga 4 lar.ham.bor bulardan qaysi biri sizga qulay boʻlsa oʻshani oʻzizdi.kundalik tarzižga moslab olishiz munkun masalan 16 ga 8 nimolsak kechki soat oltida ovqatlanaddiz va ertasi kuni ertalabki soat 10 gacha 16 soat boʻladi
@MuhammadbilolAbdujabbaro-zw2hj
@MuhammadbilolAbdujabbaro-zw2hj Жыл бұрын
Doktr raxmat kottakon bizni tibbiy bilimimizni oshishiga sababchisiz ollox rozi bolsin sizdan
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Феруза-с5ф
@Феруза-с5ф 3 ай бұрын
Омо доктор сиздака хечким шунака аник одамга етиб борадиган килиб тушунтирмаган емон акили экансиз браво браво молодец ❤❤❤
@drdilshod
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MuqaddasAbdrimova
@MuqaddasAbdrimova 3 ай бұрын
Ассалому алайкум ман хам бугундан бошладм 16/4 кеча 8да овкатландм бугун 1да овкатландим эрталаб сув ичдим
@Dildora-n8c
@Dildora-n8c 2 ай бұрын
@@Феруза-с5ф рахмат доктор ман тожикистондан 5ойлик чакалогим бор озмокчиман тугрикдан олдин 94кгэдим 60кг булмокчиман
@ХурматойХасанова-е9в
@ХурматойХасанова-е9в 7 ай бұрын
ЖУДА ТУШУНАРЛИ, ФОЙДАЛИ ДАРС БУЛДИ. РАХМАТ СОГ БУЛИНГ. ОЛЛОХ СИЗДАН РОЗИ БУЛСИН.
@drdilshod
@drdilshod 7 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@bahodirqutliyev9033
@bahodirqutliyev9033 Жыл бұрын
Рахмат яхши тавсияларингиз учун оллох рози булсин
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MaftunaHalimova-n2o
@MaftunaHalimova-n2o Жыл бұрын
Katta raxmat juda to'g'ri gaplarni aytyapsiz ishlarizga omad 😄😄
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@samandarhamrabaev4515
@samandarhamrabaev4515 11 ай бұрын
Ма ша Аллох вапше зўр тушинтиряпсиз ва фойдали тушинарли малумотлар учун қисқа оддий тушинтириш учун Аллох рози бўлсин сиздан рахмат 😊
@drdilshod
@drdilshod 11 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ibroximjonibroximjon2458
@ibroximjonibroximjon2458 7 ай бұрын
Оллох сиздан Рози б😊улсин​@@drdilshod
@zuhraeshonqulova6913
@zuhraeshonqulova6913 Жыл бұрын
Tushintirishiz juda zo'r, miyyaga quyib quyasizakan, rahmat
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dinaestello9842
@dinaestello9842 Жыл бұрын
Sizdan kup narsalarni urgandim oziwni bowlagandim . Demak man xulqimni uzgartiriwim kerak oziw buyica . Katta rahmat ❤
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@masturaikromova8
@masturaikromova8 Жыл бұрын
Ассалому алекум доктор жуда яхши тушунтирдиз Оллохим сизни хар онда узи панохида асрасин илохим
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@UlduzAhmedova
@UlduzAhmedova Жыл бұрын
Доктор, Зур , офарин! Хаммаси аник ва тушунарли!🎉🎉🎉🎉
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sardorrasulov8206
@sardorrasulov8206 6 ай бұрын
Доктор рахмат ,жуда тушунарли, мотивация беряпсиз.Аллох рози булсин ,узимни енгил зис этяпман ❤
@drdilshod
@drdilshod 6 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@МУМИНА-ж2ж
@МУМИНА-ж2ж Жыл бұрын
Маслахатларингизга гап йук жуда тушунарли маслахат бердингиз,👍👍👍Рахмат сизга
@jalolnuritdinov2667
@jalolnuritdinov2667 Жыл бұрын
Узбекистонни доктор БЕРГИ ЭКАНДА
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mahbubaadilova
@mahbubaadilova Жыл бұрын
Ассалому алайкум хайирли кеч маслахатиз учун рахмат жуда тугри йул курсатасиз Аллох рози булсин
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@МухаммадалиУмурзоков-ч8ю
@МухаммадалиУмурзоков-ч8ю Жыл бұрын
Мунча зор гапирасиз докдоржон хамма хамма гаплариз тогри лекин шуларга амал килиш кийинда
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@feruzaferuza9133
@feruzaferuza9133 Жыл бұрын
Доктор маслахатларизга амал килиб келяпман,интервал очлик тавсиянгизни уч ой куллаб 91кг вазндан 76кг етдим,яна интервални давом этяпман,натижа зур ёшардим,сизга катта Рахмат сог будинг
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Malades Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ШамшидиноваФотима
@ШамшидиноваФотима 7 ай бұрын
Машаааольох Ольох сиздан рози булсин😊
@drdilshod
@drdilshod 7 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@xumoraaxmedova5945
@xumoraaxmedova5945 Жыл бұрын
Ozish un eng tugri yulni kursatdingiz menimcha, raxmat doktor
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sohibashamsuxonova4018
@sohibashamsuxonova4018 8 ай бұрын
Assalomu aleykum tog'ri men ham xulqni shakilantirdim yegan narsalarimga ahamiyat beradigan bo'ldim raxmat
@drdilshod
@drdilshod 8 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@BahromjonKazakov
@BahromjonKazakov Жыл бұрын
Ассалому алейкум Зор тушинтирасиз ишингизга омад
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@УмрбекСобиров-п9ь
@УмрбекСобиров-п9ь Жыл бұрын
Купчилик ёки озчилик озишни дорисиз тартиб билан кандай озишлигини еки кари одам кандай озиш мумкин.шуни айтсангиз чунки мен дорисиз.спорт билан шугуллана олмайман
@УмрбекСобиров-п9ь
@УмрбекСобиров-п9ь Жыл бұрын
Жавоб аучун рахмат
@TilsimDunyo
@TilsimDunyo 7 ай бұрын
Ассалому алайкум яхшимисиз. Раҳмат коттакон гаплариз тўппа тўғри. Овқатланиш рационимиз соғлиғимизга ҳам таъсир қиларкан. 7 йилдан бери тўғри овқатланишга ўтканман ва доим 45-50 кг орасида мўтадил туради вазним ҳам. 2 та фарзандимга ҳам ёшлигидан бу тартибни ўргатиб келмоқдаман Алҳамдулиллаҳ. Видеолариз жуда ҳам аниқ тушунтирилган. Раҳмат сизга!
@drdilshod
@drdilshod 7 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@SitoraOblikulova
@SitoraOblikulova 3 ай бұрын
Raxmat doctor vaxtizni ayamay maslaxat berganiz uchun pul sorab yoki bowqa molyaviy undiriwlarsiz bizga wuncha yordam beryapsiz Allox rozi bolsin ❤
@drdilshod
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@gulchehraniyozmetova8382
@gulchehraniyozmetova8382 Жыл бұрын
РАХМАТ ДОКТОРЖОН ХАММАГА КЕРАКЛИ ВА ЗАРУР БУЛГАН МАВЗУ ТАНЛАГАНСИЗ ЯНА ХАММАНИ САВОЛИГА ЖАВОБ БЕРАСИЗ.АЙРИМ ДОКТОРЛАРГА УХШАБ ПРАСМОТИР ЙИГИШ УЧУН УЯТСИЗ ВИДЕОЛАРНИ ЧИКАРМИСИЗ.КАТТА РАХМАТ БОРИНГИЗГА ШУКУР.
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ШарофатМатназарова-в9в
@ШарофатМатназарова-в9в Жыл бұрын
Рахмат баракатопинг.чиройли етиб борадиган килиб тушунтирдингиз
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@olimakarimbayeva2739
@olimakarimbayeva2739 Жыл бұрын
Ассалому алейкум докторжон роса зур тушунтирасизда,биз факат амал килсак булгани муаммо хал!
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ГульнораТаджибаева-я7ь
@ГульнораТаджибаева-я7ь Жыл бұрын
Аллох рози булсин. Рахмат доктор
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Косим-о7в
@Косим-о7в Жыл бұрын
Assalamu alekum varohmatulloh Alloh ishlarizga rivoj bersin videolarizdan foyda oldik
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@niginasadikova3746
@niginasadikova3746 Жыл бұрын
Doktor sizga raxmat❤ Men sizni vdyolarizni ko'rib borib Sog'lom ovqatlanishni boshlaganimga 4 oy bo'ldi hozir oldingidan ancha sog'lig'im yaxshilashdi, vazin tashladim 8 kg raxmat sizga.
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ЖаббороваНодира
@ЖаббороваНодира Жыл бұрын
Тавсияларизга гап йук,жуда куп нарса урганаяпма, оллох билмизни зиёда килсин🤲
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ДилорамхонИсмоилова
@ДилорамхонИсмоилова Жыл бұрын
Психолога ухшесиз омат дуктир Оллох рози булсин
@ranonazirova2326
@ranonazirova2326 Жыл бұрын
Доктор,олдин каерда эдингиз,канча вактим канча пулим кетди,эх ,энди хамма нарсага тушуняпман. Битта гапингизни тушунмадим :озгин одамни хулкини кандай шакллантиришим керак,ахир озгинмасманку,кандай килиб биламан озгин одамни миясида нима борлигини? Куп нарсага тушундим ва энди шуларга риоя киламан. Рахмат сизга,барибир анча нарсани тушундим
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Hulqni bir kunda shakillantirmaysiz, masalan interval ochlikni qo'llang va shu bilan yashashni o'rganing. Bizni ozish haqidagi boshqa videolarni ham ko'ring. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ranonazirova2326
@ranonazirova2326 Жыл бұрын
@@drdilshod Доктор,хозир ез,мева куп,бир махал овкатни мева билан тарвуз еки узум билан алмаштирса буладими?
@xolidaxonxoljigitova2529
@xolidaxonxoljigitova2529 Жыл бұрын
Жуда яхши тушунтирасиз
@aliaslon4253
@aliaslon4253 Жыл бұрын
Salom duktir 86 kiloman xarakat qilayapman lekin uddasidan chiqolmayapman lekin juda chiroyli gapirasiz raxmat ollox rozi boʻlsin
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@For_Kids13
@For_Kids13 7 ай бұрын
Рахмат жуда тугри айтиз
@drdilshod
@drdilshod 7 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@kamronkamron7971
@kamronkamron7971 Жыл бұрын
Ассалому алайкум.жуда яхши тушунтирасиз.
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@umidailhomova8774
@umidailhomova8774 Жыл бұрын
Рахмат жудаям яхши тушунтираркансиз❤
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@xalilovaruqiya1512
@xalilovaruqiya1512 Жыл бұрын
Aniq faktlar bilan tushuntirib berdingiz,duxtur rahmat
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShodiTursunova-w3n
@ShodiTursunova-w3n Жыл бұрын
Doktor raxmat ollox rozi boʻlsin sizdan nihoyatta samimiy ekansiz❤❤❤
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@МаргубахонИсамитдинова
@МаргубахонИсамитдинова Жыл бұрын
Доктор худди сиз айтгандек киляпман 7 ойда 80 кг дан 69 кг га тушдим буйим 167 см , озишни максад эмас саехат кб олдим , ошкозонимни тушуниб олганман , рахмат катта хаетга бошкача караяпман жуда хотиржамман
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Tabriklaymiz, natijalarizni shu yerga yozib boring qolganlarga ham o'rnak bo'ladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@МаргубахонИсамитдинова
@МаргубахонИсамитдинова Жыл бұрын
Рахмат доктор сизга хавас килганман кизим тош ми ни битирди эндокринологияга ординат укияпти , сиздек билимли булади иншааллох, сог саломат булинг
@vazirashodiyeva3490
@vazirashodiyeva3490 Жыл бұрын
MashaAllah Buncha zõr menam insha'Allah boshlayman
@МаргубахонИсамитдинова
@МаргубахонИсамитдинова Жыл бұрын
Бошланг иншааллох натижана эришасиз кунига 5 км юрганимми езмапман
@vazirashodiyeva3490
@vazirashodiyeva3490 Жыл бұрын
@@МаргубахонИсамитдинова 👍👍👍
@yosinbek_vines855
@yosinbek_vines855 Жыл бұрын
Рахмат жудаям катта тавсиялар олдик
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ШералиЭргашов-ж9я
@ШералиЭргашов-ж9я Жыл бұрын
Ассалому алайкум доктир маслахатлариз учун рахмат
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@anvarergashev-zr1qx
@anvarergashev-zr1qx Жыл бұрын
Olloh rozi boʻlsin ! Eshitib mazza qildim
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@VohidxonShodmonxonov-sf8gl
@VohidxonShodmonxonov-sf8gl 9 ай бұрын
Доктор сизга катта рахмат оддий килип чиройли тушунтирасиз ота онангизга рахмат
@drdilshod
@drdilshod 8 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@НасибоваУмирова
@НасибоваУмирова Жыл бұрын
Жудаям таъсирли
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Ramiziddin859
@Ramiziddin859 Жыл бұрын
Олдиндан рахмат
@МуаттархонУсмонолиева-з5щ
@МуаттархонУсмонолиева-з5щ 7 ай бұрын
Оллох рози болсин сиздака докторлардан
@drdilshod
@drdilshod 7 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MobileCenter-i7h
@MobileCenter-i7h Жыл бұрын
Doxtir sizga raxmat sizi tavsiyalariz bilan emizikli bolam bilan 1haftada 3 kg vazn tashadiim😊
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@AzizaBoltayeva
@AzizaBoltayeva Жыл бұрын
Qanday qilib emizikli davrda haftada 3 kg tawladz
@MobileCenter-i7h
@MobileCenter-i7h Жыл бұрын
Interval ochlik bilan xar kuni 6 ming qadam yurdim
@baxriyorrasulov5603
@baxriyorrasulov5603 Жыл бұрын
Бола эмизсангиз шундогам озасиз
@AzizaBoltayeva
@AzizaBoltayeva Жыл бұрын
3 oylik boldi bolam nabarod semiryapman
@feruza7760
@feruza7760 Жыл бұрын
Raxmat doktor maslaxatlarizga gap yo
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Орипова_о
@Орипова_о Жыл бұрын
Маслахатлариз Зур Рахмат доим кузатиб бораман
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@robiyamaxammadjanova
@robiyamaxammadjanova Жыл бұрын
Ассалому алайкум доктор жудаям чиройли тушинтирасиз сизи маслахатлариз билан 18 кило оздим умриздан барака топинг сог булинг илохим умрими охригача минатдорман сиз туфайли билимим ошвотти
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@redmimi1613
@redmimi1613 Жыл бұрын
Qanaqa qilib wuncha ves tawadiz men marafonda qatnashyapman 4 kilo tawabman interval oraliq bilan ekan ularda orada wirinlik yeb qoʻyyapman juda yaxshi koʻraman wirinlikni. Qanday ozdiz
@robiyamaxammadjanova
@robiyamaxammadjanova Жыл бұрын
@@redmimi1613 докторни хамма чикишларини диккат билан эшитаман ва кайта кайта эшитаман билмадим узимда максад кучли булди шунга доктри этганларидек интервалдаман зур оздим 88 эдим хозир 70 булдим жудаям хурсандман энди узимдаям билим булди
@hffifig6690
@hffifig6690 Жыл бұрын
Qancha vaqtda 18kg tashadiz
@robiyamaxammadjanova
@robiyamaxammadjanova Жыл бұрын
@@hffifig6690 беш ойда оздим 18 кило кегинги олтинчи ойда озми колдим хозир залга чикиши бошладим весим юриб кетти
@СаидаНарбаева-к2ь
@СаидаНарбаева-к2ь Жыл бұрын
Рахмат доктир яхши маслахат бердингиз.
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@МанзураЭшчонова
@МанзураЭшчонова Жыл бұрын
Туппа тугри айтасиз. Мен марафонга кушилиб. Диета килиб тугри оздим.лекн диета тухтатгандим Яна уз холимга кайтдим
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@xasanboymatchanov9389
@xasanboymatchanov9389 Жыл бұрын
Рамат жуда яхши тушунтирдиз оллох билимларизни зийода килсин
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@matlubaturonova6893
@matlubaturonova6893 Жыл бұрын
Рахмат Доктор зор мотивация бердиз 😊
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@АкмалРасулов-л8р
@АкмалРасулов-л8р 6 ай бұрын
Доктор сиззи тавсиялариз билан яқин орада зӯр озволаман👍🏻
@drdilshod
@drdilshod 6 ай бұрын
Boshlang. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@xalilovmoxigul4049
@xalilovmoxigul4049 Жыл бұрын
Рахмат доктор тавсиялариз Аллах рози булсин
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShahloQayumova-ru6re
@ShahloQayumova-ru6re 3 ай бұрын
Рахмат доктор медицинских маслахат Ута жонли❤❤❤❤🎉
@drdilshod
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShahloQayumova-ru6re
@ShahloQayumova-ru6re 3 ай бұрын
Мативатся олдим сиздан Рахмат доктор 😊Ман албатта харакат киламан интервал галаданияга 😊❤🎉
@drdilshod
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Шнюк-г2у
@Шнюк-г2у Жыл бұрын
Доктор рахмат зур тушинтиряпсиз россиядан куряпмиз сизни
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@gulirustamova1576
@gulirustamova1576 Жыл бұрын
Жуда чиройли номлисиз, доктор, хулк шакллантириш диб.
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Борича
@Борича 8 ай бұрын
Доктор бу видеодан шуни тушундимки хулк,ни шакллантириш бу ейиш учун яшашмас, яшаш учун хар доим меъёрда ейиш керак экан фарзандларимизгаям хулкимизни узимиз намуна булиб ургатишимиз керак эканда Сизга рахмат АЖОЙИБ тушунтирдиз бошладим 4:42
@drdilshod
@drdilshod 8 ай бұрын
Shunday! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@АнорСадикова
@АнорСадикова 5 ай бұрын
Сиздака жон куйдириб тушинтирадиган хам жуда хаметиб келиши осон❤👍
@drdilshod
@drdilshod 5 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dildorayunusova9217
@dildorayunusova9217 Жыл бұрын
Ассалому алейкум. Хамма видеоларингиз жуда тушунарли. Аллох рози булсин.
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@saidahakimova5300
@saidahakimova5300 Жыл бұрын
Рахмат борингизга шукр омадингизни берсин
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@giyosrajapbaev7
@giyosrajapbaev7 Жыл бұрын
Илмингиз зиеда булсин хурматга лойиксиз.
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@bekzodqurambayev7751
@bekzodqurambayev7751 Жыл бұрын
Зур тушунтирасиз доктор рахмат сизга.
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@AbbosbekToxtasinov-z6o
@AbbosbekToxtasinov-z6o 8 ай бұрын
Салом доктор,неча йилдан бери сурункали утим огриб келади,интервал очликни бошлаганимдан Бери ут огриши,сафродеган нарсалар мени безовта кимаяпти утим ун дориларни харихилини ичиб курганмаг,демак хаммаси куп овкаттан экан,аслида соглом эканман😊рахмат сиздек билимли шифокорлар бор булсин
@drdilshod
@drdilshod 8 ай бұрын
Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@drdilshod
@drdilshod Ай бұрын
Yordam bergan bo'lsa juda yaxshi :). Davom eting.
@gulbaxorxudayberganov8650
@gulbaxorxudayberganov8650 Жыл бұрын
Ассалому алайкум рахмат доктор сог ОМОН булинг
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Uzb_yotube
@Uzb_yotube 4 ай бұрын
Рахмат илохим умриз узок булсин мен хам хулкимни узгартириб тугри овкатланишга киришаман УЗИ семизликдан азият чекаман
@drdilshod
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nigoradehqonova8747
@nigoradehqonova8747 Жыл бұрын
Умригиз узок булсин доктор интервал галаданядаман 4 ойдан бери шунчалар вазин ташладим умримни охиригача шу хулк шаклида коламан.
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muqaddasxasanova822
@muqaddasxasanova822 Жыл бұрын
Мен килолмаяпман еб куйапман
@tursunoynizomitdinova6145
@tursunoynizomitdinova6145 Жыл бұрын
Yaxshimisiz interval ochlikda necha soat qilasuz. Va qancha ves tashladiz
@ТимурСамиев-ф6б
@ТимурСамиев-ф6б Жыл бұрын
Жуда зор тушинтирасиз экан
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@AbubakrTohirov-c7e
@AbubakrTohirov-c7e Ай бұрын
Raxmat Alloh rozi boʻlsin menam keto ni sevaman
@drdilshod
@drdilshod Ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@delyafruzkurbanbaeva9553
@delyafruzkurbanbaeva9553 Жыл бұрын
Омад яхши тушундирасиз чарчаманг
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MuhayyoAskarova-cv1cw
@MuhayyoAskarova-cv1cw 4 ай бұрын
Assalomu aleykum doktor sizga raxmat sizni maslahatizga kirib interval galadaniyani bajaropman. Hozirda 24 soatda 1 marta ovqat yiyopman. Juda yengilman. Kechga yurish mashq va erta tongda yugurish mashq bajaropman
@drdilshod
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Феруза-с5ф
@Феруза-с5ф 3 ай бұрын
Мне очень понравилось как вы изьясняете свои мысли приводите довыды все понятно коротко ясно поняла для себя многие вещи спасибо Доктор за правельные советы❤
@drdilshod
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Cyber_Genius
@Cyber_Genius 7 ай бұрын
Baraka toping maslaxatlaringiz manga juda yoqadida,gaplarizni eshitiwni juda yoqtiraman
@drdilshod
@drdilshod 7 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DildoraSagatova-qg2bo
@DildoraSagatova-qg2bo Ай бұрын
Ассалому алекум. Рахмат зу́р тушинтириб. Бердингиз
@drdilshod
@drdilshod Ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@КамолаИсмаилова-ш3е
@КамолаИсмаилова-ш3е Жыл бұрын
Видеоларизни куриб мативатса оламан.
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@durdonatillayeva5689
@durdonatillayeva5689 Жыл бұрын
Raxmat doktor ma’lumotlariz judayam kerakli
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DonoIsmoilova922
@DonoIsmoilova922 Жыл бұрын
Ugrilarni yoqotishga xam maslaxat bera olasmi osmir oglimda ugrilari juda kop
@vazirashodiyeva3490
@vazirashodiyeva3490 Жыл бұрын
Ozish un zõr mativatsiya berib tushunturasiz 👍👍👍
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@NilufarHakimova-kz3vq
@NilufarHakimova-kz3vq Жыл бұрын
Гап йук,,зур маслахатлар
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nigora136
@nigora136 Жыл бұрын
Салом гап йуккккккк🤗🤗🤗🤗
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nigora136
@nigora136 Жыл бұрын
Рахмат кушилдим телеграм каналингизга
@ФерузаБекниязова
@ФерузаБекниязова Жыл бұрын
Raxmat Doktorjon siz supersiz
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@zebokurbanbaeva2400
@zebokurbanbaeva2400 Жыл бұрын
Рахмат
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@SamsungA-mv3eh
@SamsungA-mv3eh Жыл бұрын
Ассалому алейкум духтур рахмат сизни энди 2 кундан бери кузатаяпман оллох рози булсин сиздан тугри айтасиз хулкимиз нафсимиз тугрилаш керак мен диэта килиб озиб кайта семирдим афсус
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ДавронАминчонов-в5е
@ДавронАминчонов-в5е 5 ай бұрын
Жуда тогри гапирдиз рахмат сизга оллох рози босин шу дисаёз интервални ушлоламан лекин овкатланган пайтим аралаш евораман шуни бирор дориси ёкми ширинлик тортларни евораман
@drdilshod
@drdilshod 5 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@JfjfKfjf-dh9jf
@JfjfKfjf-dh9jf 2 ай бұрын
Ассалому алейкум Рахмат оллох Рози болсин
@drdilshod
@drdilshod 2 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mtttarbiyachi5814
@mtttarbiyachi5814 Жыл бұрын
Rahmat maslahatlariz uchun
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Какахи-у1я
@Какахи-у1я Жыл бұрын
Kottakon rahmat zor tushintirdiz
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@etiboralimova843
@etiboralimova843 3 ай бұрын
Assalomu alaykum yaxshimisiz Doktor rahmat sizga juda chiroyli tushuntirgansiz. Baraka toping😊😊
@drdilshod
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sevaragujbayeva
@sevaragujbayeva Жыл бұрын
Ajoyib doktor 🎉
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@NaziraQudratova-ei6ev
@NaziraQudratova-ei6ev Жыл бұрын
Men emizikliman intervalni galadaniya qlolmayapman tez tez ochqolip ketyapman
@ШахнозаУсмонова-с2ы
@ШахнозаУсмонова-с2ы 6 ай бұрын
Sizdaka shifokorni kormaganman jon dildan tushuntirasiz ollox rozi bolsin sizdan❤❤
@drdilshod
@drdilshod 6 ай бұрын
Etibor va etirof uchun tashakkur! Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
"Interval ochlik" orqali Vazn Tashlash!
13:42
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 520 М.
Ozish Uchun Shifokor Fikrlari: Muhim Ma'lumotlar!
19:55
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 501 М.
Крутой фокус + секрет! #shorts
00:10
Роман Magic
Рет қаралды 28 МЛН
Oshqozonni Kichraytirish! Albatta bilishingiz kerak!
7:46
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 395 М.
Qiyinchiliksiz, Oson Ozish Siri!
13:14
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 527 М.
"Interval ochlik"da qaysi taomlar yeyish kerak?!
9:47
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 110 М.
Ozish uchun Top 10 ta mahsulot!
5:18
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 431 М.
Qorindagi yog'ni yo'qotish Sirli usuli!
9:20
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 782 М.
Chia, Zig'ir urug'i bilan Ozish to'g'rimi?
8:10
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 411 М.
Ozish uchun Eng Yaxshi Usullar!
5:09
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 105 М.