Кетоз и Кетоацидоз: в чем разница? (русская озвучка)

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Доктор Берг рассказывает о разнице между кетозом и кетоацидозом. В чем отличия и как их не путать. Что такое кетоз и почему это полезно для здоровья. Что такое кетоацидоз, у кого встречается эта болезнь. Что происходит с телом во время кетоацидоза и в чем именно опасность. Причины возникновения и симптомы.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • КЕТОЗ и КЕТОАЦИДОЗ: в ...
РЕКЛАМА на канале 📩 [e-mail]
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#кетодиета #похудеть #кето #диета #кетоз #Берг #drBerg #Berg #EricBerg #здоровыйкетоз #здоровье #тело #питание #правильноепитание #пп #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@user-oc9id8dn8m]

Берг это спасение человечества, я имею ввиду думающих умных людей цениющих своё здоровье

[@tatjanalinkevica6511]

Невероятный человек...побольше бы таких специалистов❤

[@Mariam_PinkLotus]

у доктора Берга есть ответы на ВСЕ мои вопросы! СПАСИБО!)

[@SamsungGalaxy-up7qm]

Большое спасибо я вам и Вашей команде. Совершенно иной взгляд на питание. Легко скинула 20 кг

[@DrEricBerg]

Здорово! Делитесь своими рекомендациями docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf8mjrbkjITzfx3lsDWlYlm8TDkMDBDXHO8xXWwngliNYWNCw/viewform

[@user-jv6tj8ep2z]

Это просто великолепно я в восторге

[@user-hw5cs1vd1d]

Доктор - просто Бог. Спасибо Вам за переводы. я диабетик с кучей осложнений и интуитивно пришел к Кето, но в интернете почти вся информация - мусор. Видео dr Берга позволили собрать все в систему и начать выздоравливать. Сегодня узнал об ИГ - думаю, что выздоровление пойдет еще быстрее. а в результате лечения традиционной медициной, я поймал кетоацедоз и попал в больничку в коме, и меня при моей инсулинорезистентности перевели на уколы инсулина (т.е. его избыток, а я еще 5 раз в сутки докалываю), и мое тело начало разрушаться.

[@DrEricBerg]

Вы на верном пути! Будьте здоровы!

[@zanoza18]

@@DrEricBerg Здраствуйте .подскажите пожалкйста. 2 неделю на Кето. Проблем с сахаром не было. В моче сейчас кетоны по полоскам максимальное количество. А по глюкометру сахар 7.7. Что делать чтобы понизить сахар. Почему он поднялся и не опасно ли это.

[@user-tr9lg6wc6h]

Так а че ты врачей не послал, при 2 диабете и своего инсулина хватает.

[@user-ch1js3sx5c]

@@DrEricBerg дело в том, что кетоацидоз наступает у каждого кто голодает примерно на третий день. Это и есть та грань, которую необходимо преодолеть, чтобы организм вошёл в кетоз при дальнейшем голодании. И это настоящий стресс, испытание всего организма на адаптацию. Обложенный язык и слабость - меньшее проявление адаптационных процессов в этот момент. Далее аппетит пропадает совсем. Поэтому необходимы знания и мудрость, чтобы выйти правильно из нового состояния организма, вызванного голоданием. Другими словами, кетоацидоз - это закисление организма, выведение ядов в его систему выделения. Здесь необходимы знания или контроль со стороны настоящего специалиста в данном вопросе.

[@frmSIB]

У меня 8 моль я в кетозе?

[@user-mz6qo3ux2z]

Большое спасибо 😀😀😀

[@edwinwin387]

Спасибо доктор!

[@user-ui4yx2rs2v]

Я 1,5 років на інтервальному голодуванні, почуття прекрасно! Доктор Берг геній! Спасибі вам! В свої 60років відчуття як в 40!🥰

[@user-yv8ju7yd2t]

Скажіть,а Ви тільки на ІГ,чи і на кето також?

[@user-ui4yx2rs2v]

@@user-yv8ju7yd2t Інтевальне з кето все супер!

[@evro6683]

Благодарю!

[@user-yi6ef6wd2q]

Доктор Берг здорово выглядит, поэтому верится легко...

[@peterkoh6849]

Спасибо =)

[@gaga4309]

Третью неделю на кето питании, сдала анализ мочи, кетоны 8 ммоль/л , из за печени(геп в) врач предлагает перейти на диету 5, холестерин 7, 45 ,был ниже. Теперь незнаю оставить кето или продолжать, но чувствовать стала себя лучше. Посоветуйте, пожалуйста. Спасибо.

[@Lilya.81]

Здравствуйте,скажите пожалуйста метформин 1,75 гр в сутки можно принимать на кето? У меня инсулин высокий,а сахар в норме при употреблении метформина( в частности Глюкофаж лонг).

[@user-vl7je7mc3p]

Доктор, не встретила информацию о кремние и кремниевой воде. Можно ли узнать?

[@ilmiraaliyeva8450]

👍👍👍☝️ Узбекистан Ташкент

[@Godblessyou.6701]

Dr. Berg скажите пожалуйста калий и витамины группы B можно принимать вместе.???Спасибо.

[@DrEricBerg]

Посмотрите kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo

[@z.f.2129]

Здравствуйте Доктор Берг! Скажите пожалуйста если кетодиоз у меня, значит я не смогу худеть на кето диете да? Для таких больных это диета опасно? Или вообще все диеты уже опасны? И надо кушать углеводы но с ограничением? Спасибо за ответ заранее..

[@DrEricBerg]

Состояния кетоацидоза надо избегать. Можете записаться на консультацию по скайп в veeg.ru/ в этом центре Василия Генералова. Он врач, который специализируется на кето. У них на сайте написано, что есть скайп консультации.

[@user-kz2rm3dj9v]

Милый доктор! Что делать? Хочется кетоза! У меня нет сильной жажды. Сахар в норме, но жуткая усталость и иногда очень хочется кушать.....

[@ZVEZDAkakaato]

Мой личный опыт , я просто претерпел 2 дня , потом стало лудше . Рекомендую кушать немного сала без хлеба. Удачи!!!

[@urartuarmenia4970]

Понемножку добавьте жиры в рацион... сами почувствуйте разницу.

[@user-zi2pd4yz9t]

Здравствуйте, доктор 🙂 Я много раз начинаю и снова бросаю диету, потому что не могу без сладкого. Могу ничего не есть, но сладкий чай обязательно. Сегодня снова попыталась без сахара. Кушала по кетодиете, но квечеру слабость, сонливость, чувство голода. Померяла сахар - 5,6 ммоль, т е норма. Значит инсулин высокий, раз кушать хочется? Спасибо. Au revoir.

[@DrEricBerg]

Верно. Организму требуется время, чтобы снизить инсулин и переключиться со сжигания сахара на жир.

[@user-zi2pd4yz9t]

@@DrEricBerg merci beaucoup 🙂

[@lpx212]

Пока организм не перестроится - слабость и сонливость (плюс ещё другие приколы) у многих. Кто вам мешает купить ту же стевию и употреблять вместо сахара? Что сложного? Если искать решение - сложностей 0. А вот если искать оправдания...

[@user-zi2pd4yz9t]

@@lpx212 спасибо, слишком много сложностей, действительно. Всё забросила совсем

[@user-qz4ff1bi3m]

@@user-zi2pd4yz9t говорят что адаптация происходит за 5 - 7 дней. Как у вас дела?

[@user-sr5zw9pb2s]

Подскажите пожалуйста, у меня полоски показали 16, как я понимаю я в кетозе , но организм ещё их не использует в качестве «топлива», это позже произойдёт само или мне что то надо пересмотреть в диете??

[@DrEricBerg]

Скоро будет видео про жиры на кето. Сколько вы на кето? Нужно время

[@user-sr5zw9pb2s]

Dr. Berg - официальный русский канал меньше недели

[@ZaremaAsanova]

Здравствуйте, нормально ли, что при кетозе кетоны в моче 8-10 ммоль/л? Кетоны могут навредить почкам? Благодарю!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про болезни почек и лучшие продукты для почек kzbin.info/www/bejne/eKHQZoJjgbWHh9U , kzbin.info/www/bejne/imOwo2yeq9yMgK8 , kzbin.info/www/bejne/lYilfoGcqNCbe8U , kzbin.info/www/bejne/i2jMm4aVa7mYZ68 , kzbin.info/www/bejne/p2LJpXmXosqfhrM . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@ZaremaAsanova]

@@DrEricBerg Благодарю 🤝

[@rvkw77]

Скажите..помогите..🫠 месяц на кето, нормально ли запах ацетона от тела?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про ошибки на интервальном голодании kzbin.info/www/bejne/fX69fHijZb6saNk, kzbin.info/www/bejne/ZpfTXoOrp6llldU , про побочные эффекты на интервальном голодании kzbin.info/www/bejne/i4WrmZt6jK6qh80 , kzbin.info/www/bejne/aYKooJKEnLVqers , про то, как облегчить интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/pmangJWXrLaksNU и к чему приведет интервальное голодание без кето диеты kzbin.info/www/bejne/oqfGiKWcZs5sZrM . Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала

[@Anna_9889]

Вопрос по запаху ацетона. На кетопитании запах ацетона сопровождает человека всегда, или только в период перехода от обычного питания на кето?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, в начале при переходе на здоровое кето и интервальное голодание происходит “слив воды”, так как отсутствуют углеводы, вместе с водой уходят электролиты - это период адаптации, из-за этого вы можете чувствовать слабость. Начните с восполнения натрия - с морской соли. Лучше солите пищу и пейте подсоленную воду в течение дня. Посмотрите видео Доктора Берга о дефиците натрия kzbin.info/www/bejne/rnKYZqmVr7Sem7c А также рекомендуется добавить калий и магний. Организм перестраивается на более качественное топливо - стоит потерпеть. Посмотрите видео о калии kzbin.info/www/bejne/e37CqayebaeohNU , и в каких продуктах он содержится kzbin.info/www/bejne/jGSYdXx-ZtuEsJY , и о магнии kzbin.info/www/bejne/nX-rkICBipengM0, kzbin.info/www/bejne/q5zcmKykaLZ3ldk У Доктора Берга есть фирменная добавка "Электролиты", которая поможет восполнить вам баланс. Фирменные добавки от Доктора Берга с доставкой в Россию можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu/. Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, производством США и их можно заказать в любую страну. Служба поддержки канала

[@Civilizer1976]

Наверное у кого как. В моём случае при адаптации вообще не было никакого запаха, хотя конечно некоторая ломка была в течении недели примерно, плюс небольшой понос пару дней. Теперь всё в порядке. Пока... Но я и до кето-питания долгое время соблюдал низкоуглеводное питание. Может по этому.

[@Salem-channel]

Зачем вы задаёте вопросы переводчикам или вы думаете он их адресует Бергу😂😂😂

[@Godblessyou.6701]

Если вы просмотрите каментарии то увидите что ответы люди получают. Я сама постаянно задаю вопросы всегда получаю их.

[@Salem-channel]

@@Godblessyou.6701 и что Берг сам отвечает?)) Или вы видели свой переведенный вопрос на его официальном ютюбе?

[@Godblessyou.6701]

@@Salem-channel Этот сайт переведён официально также.Соответсветнно все саглашено с определенными людьми .Или вы думаете если я владею языком то могу переводить любой канал и раскидоваться ответами на которые сама не буду знать ответов. Естественно никто непереводит на оригинальный сайт , переводчик отвечает отолкиваясь на выпущенные видио доктора, просто не все люди просматривают все видио и соответственно не получают для себя не всех ответов. Утверждать конечно не могу но предполагаю что это так. Лично пишу , интересуюсь по большой или меньшей мере ответы получаю всегда которые естественно потом нахожу в дальнейших видио. Если вас не интересует иная информация то зачем вообще смотреть что то подобное и тем более придераться. Всего доброго .Досвидания.

[@Mariam_PinkLotus]

все эти видео на канале НЕ от переводчика. Это дочерняя компания Берга в России, на которую работает И переводчик и другие люди. И они ТОЧНО читают коменты - это их работа

[@user-tj7bs3kr1q]

❤

[@ludmilaluda2700]

Что делать вес стоит на месте две недели?много болячек, проблемы со щитовидной железой,и так далее.пухну, отекаю,хочу сбросить вес тяжело ходить,но что то не так

[@DrEricBerg]

Посмотрите kzbin.info/www/bejne/oJfPaXmidrqNla8

[@ludmilaluda2700]

@@DrEricBerg спасибо большое

[@dailyenglishvo5790]

Сидела на кето, получила кетоацидоз, плюс хроничное воспаление усугубилось

[@lpx212]

Для того, чтобы получить кетоацидоз, нужно либо диабет 1 типа, либо полностью разбалансировать микроэлементы и ничего не пить почти. Не самое простое дело - кетоацидоз получить.

[@user-nn5tk3ic4p]

@@lpx212 Спасибо, обнадёжили )) Информация 143%, кстати? А то "доктор" не очень про биохимию любит говорить. Ну или говорить в пределах одного ролика, так скажем.

[@svetlanasoroka4850]

@@lpx212 неправда! У меня д2 типа. 2 раза начинала кето и 2 раза заканчивала в больнице! Пью по 2 литра воды не ем простые углеводы вообще

[@user-ce6jm6gx6e]

У меня очень сладко во рту,такое ощущение что я выдыхаю сахар еда на вкус тоже сладкая или послевкусие. На кето 1.5 месяца, чтобы сказать что я сильно похудела, не думаю Может кг на 2. Очень часто мочусь. Что со мной?

[@user-wu8lq3zj2e]

Первые признаки диабета на фоне того, что в поджелудочной не хватает инсулиновых клеток по отношению к сахару в организме. Может быть как на фоне повреждения поджелудочной, так и на фоне инсулинрезистентности организма. Моей матери в таком случае врачи назначали диету, сахароснижающие таблетки и больше двигаться, а бабушка-знахарка посоветовала пить по 1/2 или 1/3 стакана воды, в которой заварена хорошая щепотка чистотела. Соблюдая рекомендации врачей и знахарки она избавилась от повышенного сахара и перечисленных вами симптомов за пол-года.

[@elenagarr9630]

Елена, подскажите как у Вас сейчас дела? Что это было?

[@user-ce6jm6gx6e]

@@elenagarr9630 хорошо, бросила кето, всё нормализовалось.

[@user-sf5gy7fo9u]

@@user-ce6jm6gx6e скажите пжл вес вернулась?

[@user-cy1lc3mb7c]

Как узнать уровень кетонов?

[@DrEricBerg]

Есть тесты в аптеках

[@DB-bj9tw]

@@DrEricBerg как называется?

[@romanderkach5246]

Неделю на Кето. Кетонов в мочи 156. Чувствую себя нормально. Есть мысли? Помогите советом плз)

[@user-tb1ex8vs2m]

Роман у меня кетонов 40 и врач удивилась что так много

[@user-fz4hf9ds6p]

Какой тест использовали? Я тоже сегодня сделала, было 40, а в скодка рядом написано 3,9 и это отличный кетоз

[@romanderkach5246]

​@@user-fz4hf9ds6p​ Я знаю только, что это был анализ мочи в часной клинике. Если раньше мой организм не употреблял кетоны, а сейчас он 90% енергии получает из них, то это не удивительно. Просто норма была указана от 0 до 5=)) Плюс, я уже три месяца на кето и никаких негативных последствий не заметил. Ощущаю себя отлично, намного лучше чем при высоком употртеблении углеродов. Спасибо за иформацию. Всего найлучшего)

[@DB-bj9tw]

Три месяца на кето и иг. Скинула 8 кг. Была 72.5 при росте 163, сейчас 64.5. Не желаю останавливаться на достигнутом. Чувствую себя хорошо. Тренировки не делала. Вес ушел сам по себе. Посмотрела другое видео и с сегодняшнего дня решила подключить ходьбу, чтобы быстрее худеть. Потому что сегодня почувствовала излишнюю энергию и желание. Раньше ленилась и чувствовала усталость. Пожалуйста лайкните побольше для мотивации, я отчет по изменениям буду оставлять здесь. Благодарю заранее!

[@anarawhite5743]

@@DB-bj9tw Как ваши дела? Напишите результаты для нас, новичков. Я на кето 8 дней🤗

[@AlexAlex-ct7jg]

Так и не понял, с диабетом первого типа кето противопоказано?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о диабете и сахаре в крови kzbin.info/www/bejne/q2Taan6jhNJmh9E Команда русского офиса Доктора Берга

[@DB-bj9tw]

Поищите видео с названием диабет 1 типа и кето диета. Найдете отзыв тех, кто пользуется кето диетой, живя на диабете 1 типа. Т. Е. Можно перейти на кето, НО! не резко. С переходом

[@SamsungS-gk9pb]

👍👍👍👍👍

[@user-lf7ht4cg6e]

Ребят, есть веганы, которые соблюдают кето-диету? Сколько не ищу на просторах интернета, нет ни единого паблика с данной тематикой, только традиционное кето. Может поделитесь источниками, если таковые есть? Или хотя-бы расскажете чем питаетесь за день?

[@DrEricBerg]

Посмотрите Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2djsnl-Qexiu8oMqVMJ46we9Z5i56ZbDCcPHR_nZPbH9kZg/viewform

[@user-pb2tn3gu8r]

Зачем веганам кето?

[@user-lf7ht4cg6e]

@Мaria не правда, уже практикую

[@vladimirprovotorov580]

@@user-pb2tn3gu8r Вот именно.

[@user-tm1cp7ob7t]

@@DrEricBerg Ссылка не работает

[@user-qz4ff1bi3m]

Не поняла, что такое кетоцидоз это если есть диабет первого типа? Если есть серьезные проблемы с печенью, то кетоцидоз может образоваться?

[@user-qz4ff1bi3m]

Ох, я долбень, 😑😐, я теперь поняла что такое кетоацидоз Мозги вы где? Вернетесь? Насколько я поняла этого когда вообще прекращается выробатка инсулина, чрезмерно повышены кетоны. А при кето инсулин вырабатывается хоть и мало.

[@elenagarr9630]

Просто при отравлении может повыситься кетоны. Особенно у детей часто

[@user-kj5nu5wf5x]

Здравствуйте. На кето 2 недели. Показало в моче повышенное количество ацетона, это опасно что делать?

[@user-wu8lq3zj2e]

Проводить профилактическую чистку печени и принимать гепатопротекторы, а ещё снизить употребление животного белка. Это был совет моего врача, когда в анализах оказалось повышенное кол-во ацетона, но сахар был в норме.

[@user-ib8qz6zb3f]

Ничего не понятно. Может есть еще какие то способы , более явные, отличия кетоза от кетоацидоза? Я считаю, что на кето 2 года. Не худею, БЖУ не считаю. Чисто интуитивно. Диабет 2, слабость после завтрака. Ем 2 раза в день, жиры люблю. Стараюсь на глаз кето соблюдать. БАДЫ жру гостями- типа лечу все и сразу. Теперь боюсь насчёт кетоацидоза.

[@user-oj4wh4hl3i]

Здравствуйте! Я на кето всего пять дней, сегодня полоски показали 16! Надо ли бить тревогу? Заранее спасибо за ответ

[@MrRomagromov]

16 чего? Ммоль/литр или мг/дл?

[@user-oj4wh4hl3i]

@@MrRomagromov ммоль/л

[@MrRomagromov]

Если сахар в норме - все ок. Пейте больше воду. У вас начался кетоз, но организм ещё не понял, как использовать кетоны в качестве энергии в оптимальном режиме, поэтому у вас их переизбыток.

[@user-oj4wh4hl3i]

@@MrRomagromov в норме, но уже месяц прошел, а воз и ныне там...(

[@user-oj4wh4hl3i]

@@MrRomagromov все прописные истины выполняю! Достаточно воды, солей, правильная еда, пг 20/4 и т.д.

[@aishaabduvahid6338]

Здравствуйте доктор , я на кето диете 2 недели , похудела на 2,5 кг но у меня появилось боль на правом боку

[@AliyaKanat]

У доктора в списке есть список, если что-то не так, чего не хватает организму, скачайте.

[@champion8132]

У моего знакомого перед смертью тоже на Кето бог прихватил((

[@myrzakylychbekov6170]

@@champion8132 ?

[@emilkiskinov3316]

+++++++

[@user-tu4ef5ld3k]

Здравствуйте доктор! Сдала анализ мочи, где повышена китоновая кислота +4. Лечащий Доктор сказала уменьшить белок в рационе. Почитала информацию и что то насторожилась. На кето с ноября вес уходит. Что то пошло ни так? Ни хочется бросать диету но и последствия могут быть тяжелыми...

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, доктор Берг здесь не консультирует. Можете записаться на консультацию по скайп в veeg.ru/ в этом центре Василия Генералова. Он врач, который специализируется на кето. У них на сайте написано, что есть скайп консультации.

[@user-ok5ni2ie1z]

Как у вас дела? Как вышли из ситуации?

[@kateby6042]

Кетоны и тп надо пояснять

[@user-ks7jj5lq1e]

Почему он не говорит если у здорового человека 15 ед кетонов из за чего это стоит ли ему беспокоиться очень мало информации

[@AikisCeaiton]

Хвалебные отзывы меня не интересуют только факты. Диабет 2 типа, холецистит в норме и бляшек нет, инсульт мозжечка, сахар из пальца 9-11. Кетодиета - результат ноль глюкозы. Голодание - сахар из пальца 5.4 потом рост до 9 без глюкозы кетоз или кетоацидоз не знаю. очень хреново от слова плохо. Тест полоски показывают 7.5 миллимоль (кето). Готов лечь и умереть!!!!! Спасает разведенная в воде сода и бренди! Голоданием сбил сахар до 5.4 потом началось :( Ем только пищу без углеводов от цифры ноль!!! Очень хреново (плохо) от ощущения что умираю!!!! Что делать????? SOS!!!!

[@user-et7cq7zk5r]

+++++