คนเคยอ้วน I ลดน้ำหนัก 60 กิโล !! แค่คุมอาหาร วิ่งสลับเดิน

#มาร์คคนเคยอ้วน จีบตอนนี้แถมฟรีตอนหล่อ !! จาก หุ่นหมีควาย ตั้งใจ #ลดน้ำหนัก
จากน้ำหนักกว่า 150 กิโล จนตอนนี้ลดลงไป 60 กิโล
🔥 ทั้งหุ่นและหน้า ปัจจุบันเปลี่ยนไปเยอะมาก !! #คนเคยอ้วน
แชร์วิธีลดน้ำหนักหมดไม่มีกั๊ก
.
อย่าลืมกดไลก์ กดแชร์ และติดตามช่องทางอื่นๆของเราด้วยนะ
KZbin : Wonderful
Facebook : Wonderful.in.th
Instagram : Wonderful_in_th
Website : www.wonderful.in.th

[@dodee431]

พูดได้เคลียมากเลยค่ะ พูดแบบเทรนเน่อคือเข้าใจยาก แบบนี้เข้าใจได้ดีขึ้นขอบคุณค่ะ

[@xtreem9686]

ตอนมีแฟนแล้วปล่อยตัวเหมือนกันครับ ยิ่งอกหักยิ่งกินๆนอนๆจนอ้วนเพราะไม่อยากทำอะไรเลย ปัจจุบันเลิกไป 2 ปีกว่า ทำใจได้แล้วครับ ในเมื่อเขาไม่รักเรา เรารักตัวเอง จะกลับมาหล่อ ดูดี สาวๆกรี๊ดอีกครั้งครับ เริ่มได้ 1 เดือนกว่าๆ ตอนนี้ จากน้ำหนัก 84 ลดมาเหลือ 75 แล้วครับ

[@chaisisomphone4118]

เราจะลด3โลทำไมมันยากจัง นน49ทำไงก่ไม่ลง

[@zomi3038]

เก่งมากเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ

[@tamtoommadoo5233]

ผมก็จาก 125 จนตอนนี้เหลือ 70 โคตรดีใจเลย ซื้อเสื้อผ้าไม่หยุดดดดดดด 5555555

[@jinattapolpakdee1311]

สุดยอดดดดดดด!!!

[@deejungna3174]

สุดยอดมากเลยค่ะ ใช้เวลานานไหมคะ

[@user-cp8pu9ny8g]

@@deejungna3174 10ปีครับไหวป่าว

[@deejungna3174]

@@user-cp8pu9ny8g นานไปค่ะ ตอนนี้ลดอยู่ค่ะผ่านมา 4 เดือน หายไป 7 กก.

[@user-cp8pu9ny8g]

@@deejungna3174 น้อยจังครับ

[@MOSKUNGCUB]

เป็นรุ่นพี่ที่ ธค คือน้องเก่งมากกกกกกก จริงๆ เห็นความเปลี่ยนแปลงชัดเจนเลย ตามเฟสเรื่อยๆ ยิ่งรู้ว่าน้องสุดยอด🤩

[@user-mb4ll9ji2w]

กำลังลดอยู่ครับ ขอบคุณข้อมูลและวิธีการลดนะครับ

[@monro7782]

นี่สินะที่เขาเรียกว่า "หนามยอก ต้องเอาหนามบ่ง" ความรักทำให้อ้วน และทำให้ผอม 🤣🤣🤣

[@highlygkvf3374]

พี่ครับ น้อง มาแล้ว ขอบคุณครับ น้อง ลดได้33โล จาก120

[@peamrattiya5976]

ตบมือให้เลยค่ะ👏👏 เก่งมากกกกกกกกค่ะ

[@user-fr6lp4wf9i]

ชอบดูมาก มีกำลังใจในการลดน้ำหนัก

[@bbb4696]

โหหหหเหมือนคนละคนเลยค่ะ สุดยอดมากๆ👏👏👏👏👏

[@user-sq5jj9se4w]

เยี่ยมเลยค่ะ จะไปปฏิบัติตามเลยค่ะ

[@user-tu5vt4cq2b]

ติดตามพี่ในติ๊กตอก ชอบมาก

[@user-fu3gb6rb5v]

ขอชื่อตต.บ้างคะ

[@azer2799]

คนละคนเลย

[@KA-nr1hq]

น่ารักพูดน่าฟัง

[@user-fv3ci8sq3u]

เย้พี่มาออกรายการเเล้ว

[@meowmeaw736]

จะพยายามแบบนี้บ้าง สู้ววว

[@nanafongbansri9979]

ผอมแล้วหล่อเลย

[@mojihappyphone5422]

60โลทำไหมมันยากนักคะ

[@Cola-sb4lf]

เทอทำได้ ชั้นทำได้🤭🤭👍👍👍

[@kanamenami9808]

ใช้เวลานานมั้ยคะ

[@user-it9sz2bk9k]

เปลี่ยนเป็นคนละคนเลยคะ

[@mongkolpoj]

ลุงขอว๊าฟติ๊กต่อกหน่อยครับ

[@user-bs9oz6ho6s]

ทำไมคลิปใหม่ๆ เสียงไม่ค่อยดีเลย

[@aroracm5721]

ทั้งเสียงทั้งภาพนะ กระตุกมาก

[@nanonana5734]

น่าจะ vdo call แทนสัมฯจริงละมั้ง

[@film.Kong09]

วีดีโอคลอครับ เพราะโควิด

[@sanookgirl7007]

IF ออกกำลัง ลดเร็ว

[@peterlp1065]

มาจากtiktokพี่เค้า

[@bikestory.4747]

ว้าววว

[@Zolonum1704]

ถูกใจ สิ่งนี้ ที่บอกว่า”เดินช้อปปิ้ง คือการออกกำลังกาย” มีเหตุผลครับ อิอิ😊😊

[@mejame163]

ผิวแตกแก้ยังไงคร ับ

[@MrNewforlove]

พยายามอยู่ ฮึบๆๆๆ

[@Talemahasamut]

เกิดความยานของผิวไหมคะ

[@reda6948]

นู่น นี่ นั่น..ผอมเลย

[@user-xv7hg8yf6m]

เหมือนผมเลย อกหักปล่อยเนื้อปล่อยตัวเฉย เริมกลับมาเปลี่ยนเเปลงเพราะมีความรัก