Кикбоксинг тренировки. Футворк кикбоксинга

[@АлександрБроницкий-т6з]

Ноги наше все!) Прекрасный выпуск. Регулярно смотрю ваши выпуски. Много полезного нахожу.

[@TrenerRoma]

Спасибо. Мне безумно приятно, что мои видео помогают

[@thewhale10]

Роман, благодарю!👍

[@TrenerRoma]

Вам спасибо, что приходите вновь

[@pmost9111]

Отличная тренировка. Спасибо

[@TrenerRoma]

Пожалуйста 💪 тренируйтесь на здоровье

[@МАРИНАновойдарская-ш8т]

🤚спасибо👌

[@TrenerRoma]

Пожалуйста ☺️

[@ghost-oktanchik]

Спасибо за ролик

[@TrenerRoma]

Пожалуйста 💪

[@mello9135]

Роман, спасибо большое за урок! Очень полезная и нужная информация! Буду тренить:)!

[@TrenerRoma]

Пожалуйста 💪 рад быть полезен

[@maksimus7639]

Спасибо за урок!!! Очень полезная информация💪💪💪

[@TrenerRoma]

Пожалуйста 💪 спасибо за поддержку

[@Ganymede79]

Спасибо 🙏 большое❗️ отличная тема 💫🥊

[@ИванПеров-ж7б]

Рома, отличные темы! Всегда очень познавательно! 👍

[@TrenerRoma]

Спасибо за отзыв 🤝 стараюсь 😥

[@ПомогаетСразу]

Очень насущная тема спасибо. Если можно еще раскрыть в отдельном видео тему в чем отличие ФВ в боксе, тб и кб

[@TrenerRoma]

Ну такая тема... Посмотрим. Честно не обещаю что запишу в ближайшее время. Но "взял на карандаш"

[@ПомогаетСразу]

Роман а вы со скольки лет тренируетесь? Если не секрет)) И база была тайская или кикбоксерская ?

[@TrenerRoma]

@@ПомогаетСразу я начал тренироваться с 7 лет. Но были и перерывы в моей жизни. База кикбоксинг

[@froginc.8389]

Грамотно объясняешь! Подписка и лайк!

[@TrenerRoma]

Благодарю, очень приятно. Спасибо за отзыв

[@ДенисА-з2ч]

Спасибо за ролик 🔥🔥🔥

[@ВладиславФаттахов-е2с]

👍👍👍будет ли видео про растяжку для тех у кого с этим проблемы и про на катку или набивку голени?

[@СергейЯковкин-я8з]

В уличной драке на ноги лучше использовать для перемещений, чем для ударов. Бить лучше только руками Да и вообще, в уличной драке лучше стоять на двух ногах.

[@ElenDream-my2mw]

100%.

[@olegm1541]

Рома, отличное видео. На карате все эти упражнения делали) Здорово, всё объясняешь.

[@TrenerRoma]

Вот что в карате и других восточных единоборствах это отрабатывают, мне всегда нравилось. Спасибо 😊

[@ЭрикБрайан-л4ь]

В Кикбоксинге я думаю легче 🙂

[@danilkirikov5767]

Очень редко затрагивамая тема. Если есть возможность расширить тему футворка в кике.

[@denispeter8193]

Спасибо

[@TrenerRoma]

Пожалуйста 💪

[@Михаил_Фролов]

Роман, большое спасибо за видео, буду пользоваться, но можете подсказать, сколько по времени на каждое упражнение и сколько кругов? Заранее спасибо 👍

[@Cccc-mp6gy]

Эх как жаль в мое детство не было инета,в то время у меня не было столько травм головы,внутренне черепного давления.сейчас я буду только путаться в своих ногах,хотя ходил в 2015 на бокс ,но я старался вникать и уделять именно базе,т.е. техники

[@ElenDream-my2mw]

Не расстраивайтесь, судьбу не обманешь, у меня без всякого бокса было 5 сотрясений мозга, причем 2 очень серьезных с последствиями. А внутричерепное давление вообще не всегда от травм, это у многих бывает. Лечитесь , берегите себя и живите полной жизнью. Мы на тренировках договариваемся в голову сильно не бит , иногда просто имитируем удар слегка коснувшись и на более.

[@СергейЧижов-у7ъ]

Благодарю!Очень полезно и информативно!Занимаюсь с сыном.Ему 9 лет.Ходит на КУДО.Дополнительно занимаемся по вашим видео.Подскажите пожалуста как заниматься?За одну тренировку мы и технику оттачиваем,и прыгаем на лесинке,и с резиной работаем,гантели.Это правильно или нет?Или лучше посвещать треньку одной дисциплине?Например работа только на выносливость.Или на координацию,технику?Спасибо заранее!

[@TrenerRoma]

Ну технику то можно каждую тренировку делать. Насколько я помню по тренировкам техника как разминка (кихон кажется называется) плюс на пояса сдавать. А вот на выносливость и координацию лучше раздельно. Но если движения перекликаются, то в один день можно

[@TrenerRoma]

Спасибо за отзыв

[@АкхдиАхади]

Пожалуйста скажите в кикбоксинге обучают лоу кикам и коленях не понимаю???!

[@bergmannrah7081]

Лоу кикам да, а вот удар коленом - возможно зависит от тренера и выступаешь ты на любительских или проф боях. Также в кике есть виды: лайт контакт, фул контакт и фул контакт с лоу киком Где-то пишут что с колена разрешены удары только по бедру, где-то пишут тело и голову, а где-то, что вообще запрещены(возможно опять таки от уровня соревнований).

[@zhangirmamedov4072]

Поставил лайк 😅

[@ЯнЕремин-д5е]

Подскажите, где вы тренируете?

[@TrenerRoma]

В Китае, Шанхай

[@TrenerRoma]

А вы откуда?

[@ЯнЕремин-д5е]

@@TrenerRoma из Москвы