اذا سمحت يا كوتش .. ما شاء الله عليك رائع والله .. اتمنى تشوف الفيديو ده وتقولنا رأيك لانه بيقول ان الجلوتامين Carcinogenic وده الرابط kzbin.info/www/bejne/goe5l52AaLh8gK8
@omarattar83602 жыл бұрын
هو الجلوتامين موجود في eaa ولا لا اتمني ترد🙏♥️
@wolfxman65142 жыл бұрын
ممكن سؤال إذا بتاخد الجلوتامين بعد التمرين امتى بتاخد الكرياتين؟!
@hdshsvzhzhs94015 жыл бұрын
الراجل ده اسلوبه محترم جدا وبرنس في نفسه
@akwatips5 жыл бұрын
🙏💙
@kaled.k.s.a2604 жыл бұрын
انا لاعب كمال اجسام محترف وخبرتي 20سنة ومحقق نتائج ارشح بشدة قناتك هي أفضل معلومات ترفع بها مستوى اللعبه للامانه انت مميز وأفضل من احد المشاركين في أولمبيا وبالتحديد عربي ولا يملك الخبره والطريقة التى توصل المعلومات شكرا لك اتمناء لك التوفيق
@abdulrahmansaud8412 жыл бұрын
أتفق معك ، من أفضل الرياضيين ماشاءالله تبارك الله ، اللي يعطيك المعلومة من ناحية علميّة ومن ناحية رياضيّة و خبرة فـ الله يوفقه لكل تطور ولكل خير.
@mlelaisati2 жыл бұрын
خبرة 20 سنة ؟ في الكل و لا في النوم ههههههههههههههههههه
@Tarek_HDH5 жыл бұрын
انت افضل شخص تكلم عن الجلوتامين بمفهوم شامل
@3bdosaeed755 жыл бұрын
ياريت تستمر في سلسة الكلام عن المكملات
@girgishani25695 жыл бұрын
اها يا ريت والله
@akwatips5 жыл бұрын
💙👌
@girgishani25695 жыл бұрын
@@akwatips والله انا عاوز اشوفك يا كابتن 😍😍🙏🙏👉
@majedageeli62555 жыл бұрын
ماشاءالله صرت اذا عندي اي موضوع ادوره بقناتك اول فيديوهاتك مختصره وواضحه وفرز المعلومات حلوه 🔥👍🏻استمر عقبال ماتصير اول قناه في السنوات الجايه ((نبي اجزاء فديوهات تمارين تضخيم مقسمه على فيديوهات لكل عضله))
@jafarramadan27702 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله بارك الله جزاك الله خير الجزاء ان شاء الله في ميزان حسناتك ووالديك وأهلك وذريتك يارب العالمين 🌹 تحية الك من فلسطين 🇵🇸 استمر يا بطل 👌
@aiadsalman Жыл бұрын
ياحلو اللي يختصر الكلام ومايكثر كلام ❤
@heshamahmed91863 жыл бұрын
واللهى أنت حد محترم جدا وفاهم جداااا فى المجال ومعلوماتك راقية
@aymensekhara94412 жыл бұрын
لي شيئ يخص تغذية او مكملات اكت المكل و ازيد امامه اقوى تيبس تتحدث عن مكمل في وقت وجيز ❤️❤️❤️💪💪واصل
@وَقُلرَّبِّزِدْنِيعِلْمًا-ر2ح5 жыл бұрын
اخوك من السعودية اقسم بالله احبك في الله انتا قدوتي استمر ولا تحرمنا شكرا لك 😍
سبحان الله وجهك فيه قبول والله ، سؤالي لك هل القلوتامين كويس لعسر الهضم ؟
@mayafayah76565 жыл бұрын
شكرا لك على هذه المعلومة كنت أفكر في،شراء هذه المكملات
@akwatips5 жыл бұрын
💙💙🙏
@aimenabid71485 жыл бұрын
@@akwatips يا كابتن ،انا مارست العاده السريه كثيرا و توقفت عنها و الان اريد ممارسه كمال الاجسام ،لكن عندي فشل حتى لو كان التمرين بسيط،ما هو افضل مكمل غذائي لي
@elfareselhurr76884 жыл бұрын
كل التقدير لشخصك المحترم
@Mohammaddebe5 жыл бұрын
انت ثروة بكل معنى الكلمة ما شاء الله عليك ... مشكوور جدا ً
@akwatips5 жыл бұрын
💙🙏💙
@لطيفةالأسديمطبخلطيفةالاسدي5 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/goe5l52AaLh8gK8 مسرطن
@8mr.13 жыл бұрын
الحمدلله ♥️🤍
@boudraasouhaib267220 күн бұрын
بارك الله فيك، يا استاذ من فضلك اجابة من فضلك، شخص قال لي أن أي كوتش لا ينصحك بالجلوتامين فهو ليس بكوتش، انا رديت عليه أن الجلوتامين ليس حمض اساسي ويمكن التخلي عليه في حالة كان نظامك الغذائي متوازن من كل الأطعمة، ولكن هو لم يقتنع فهل أنا صحيح ام أنني مخطأ؟ من فضلك
@berhomaberhooma5426 Жыл бұрын
شكرا اخي الغالي، على المحتوى المميز.
@أبوهشام-م2ر2 жыл бұрын
ربنا آتنا في الدنيا حسنة ، و في الآخرة حسنة ، و قنا عذاب النار . متفق عليه اللهم إني أسألك الهدى و التقى و العفاف و الغنى . رواه مسلم . اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ فَضْلِكَ وَرَحْمَتِكَ، فَإِنَّهُ لا يَمْلِكُهَا إِلا أَنْتَ . الطبراني بإسناد صحيح
@aemansaher95965 жыл бұрын
ورده كابتن متابعك من ثاني فيديو الك استمر بطل عندي سوال (البروتين النباتي) طعمه زين؟ لان انا عندي حساسيه من الحليب وحاليا استخدم صويا بروتين بس طعمه 🤮🤮 حتى بديت اخبطه بموز وفواكهه بس طعمه وحش اتمنى اجاوبني ع سوالي
@akwatips5 жыл бұрын
طعمه جيد و أفضل من الصويا كطعم و فايدة... لا أنصح بالصويا بصراحة
@aemansaher95965 жыл бұрын
بس يخلص بروتين الصويا الي عندي اطلب بروتين نباتي
@bobbob61194 жыл бұрын
بالرغم انكً لا تجاوب على سوءال او اكثر سالته لك الا انى لا استطيع فىً كل مره لااعطىً لك لايك بجانب اشتراكى والمشاركه والتعليق الجيد . ربنا يكتر من امثالى اللى بيعرفوا يفصلوا بين المشاعر وبين الصواب والحق ولا يكثر من الناس التى تفتح الفيديو لاجل انً تعطيك دس لايك بدون مشاهدة المحتوى .
@mohamedomarharira55905 жыл бұрын
الواي بروتين كويس بعد الاكل وينفع لمريض السكر. وآية رائيك في الحقن بتاعت كمال الاجسام وشكرا
@akwatips5 жыл бұрын
حقن و هورمونات لا أنصح بها الواي ممكن اى وقت بس هو بيعلي الإنسيولين ف استشير الطبيب المعالج 👍
@mlelaisati2 жыл бұрын
الحقن كويسة جدا خصوصا لو بتاخدها على الريق و في المؤخرة علة طول و بعد شهرين حتكون زي الوحش لكن بيعد سنة حتكون زي الولية هههههههههههههههههههههه
@usama55903 жыл бұрын
شكرا لك على جميع معلوماتك
@Life-success3 жыл бұрын
شكرا لك يا غالي جزاك الله كل خير معلموماتك عملت فرق كبير في حياتي شكرا لك من القلب
@mohamedsharkawi70325 жыл бұрын
جزاك الله خير معلومات قيمة شكرا لك يا كوتش
@akwatips5 жыл бұрын
💙💙💙
@mr.azoz9995 жыл бұрын
كفيت ووفيت 👍
@akwatips5 жыл бұрын
💙🙏💙
@sahebnz6187Ай бұрын
طيب لو استخدمه لقرحة المعدة كيف يكون استخدامه
@user-tr9to2bh6x4 жыл бұрын
ممكن تعطينا تمارين كامله للجسم بالبيت مثل تمارين فتنس ترتب الجسم لانه ضعيف
@NadaNada-lj1jt5 жыл бұрын
انا لست رياضيه وسن فوق 40 واعاني النحافه وباخد الجلوثامين ممكن تنصحني الله يجعله في ميزان حسناتك
@علُيَآحٍمد-ح9ب4ز5 жыл бұрын
اخذ بروتين سرياس افضل لك
@NadaNada-lj1jt5 жыл бұрын
@@علُيَآحٍمد-ح9ب4ز شكرااااا ربي يحفظك
@lahcenlahcen84284 жыл бұрын
هل هناك تحليل او اعراض تدلنا علي نقصه في جسمنا
@ahmadmansour36575 жыл бұрын
#اقوى ناس لو سمحت فيديو عن تخفيض نسبة الدهون للرياضيين تحت ٦٪ دهون. انا نسبة الدهون بجسمي ستة ب المية لكن صرلي فترة كبيرة متوقف على هي النسبة. هدفي هو اوصل تخت ٣ بالمية. وشكرا
@زكيرزكير-ص2م5 жыл бұрын
الدهون مهمة جدا للجسم متهيا لى كدة ممكن يكون خطر عليك والكابتن ممكن ياكد لك الكلام ده والله اعلم
@akwatips5 жыл бұрын
👌👍
@brhoom20132 жыл бұрын
يعجبني تطور القناة
@khaledshaibani53692 жыл бұрын
ربي يحفظك يا كابتن قبل نبي نشرية غيرت رأي ههه
@karimdounia33673 жыл бұрын
من فضلك اعاني مشاكل في القولون ارتشاح الامعاء ونصحوني بهذا المكمل من فضلك افيدني جزاك الله خيرا فانا مريضة واي شيء اكلته يسبب لي مشاكل وعندي مرض مناعي
@tayebtoujours50202 жыл бұрын
هل عادي استهلك الجلوتامين مع البروتين بودر و الكرياتين معا
@amtyoutube93713 жыл бұрын
هل الناس النحيفه يحتاجون الجلوتامين ؟
@marakbymarakby56003 жыл бұрын
هل طبيعى ريحة الأمونيا أو النشادر فى الجلوتامين؟
@AhmedAli-in8pv3 жыл бұрын
صلي علي النبي محمد اشرف الخلق وتبسم
@عبداللهمسودي-ط8ك5 жыл бұрын
ينفع يا كابتن اخذ الجلوتامين والكرياتين بعد التمرين معا
@لطيفةالأسديمطبخلطيفةالاسدي5 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/goe5l52AaLh8gK8 مسرطن
@لطيفةالأسديمطبخلطيفةالاسدي4 жыл бұрын
@نبض الحياة يعني إياك تخده إياك والله قاتل
@shivanshndi22343 жыл бұрын
@@لطيفةالأسديمطبخلطيفةالاسدي يا اختي ليش تنشري اخبار انتي مانك واثقة منها والرابط تبعك ايضا لدكتور مشهور وانا شخصيا بتابعه لكن بالنسبة للجلوتامين مكتوب بالخط العريض هي لمريض السرطان فقط اي هي تحفز السرطان .، إما الجلوتامين للإنسان السليم ضروري جداً وبكل الاحوال نحن كل البشر في بداخلنا جلوتامين واكثر من 40 % من اكلنا فيه جلوتامين .، اتمنى من اختي عدم نشر الغبااااء واخبار كاذبة وغير موثوقة .
@karimdounia33673 жыл бұрын
من فضلك اعاني من قولون عصبي وقالوا سينفعني هل صحيح ولدي مرض مناعي شكرا
@aqeelzaldelph2 жыл бұрын
احسنت جزاك الله خير كابتن
@Alg0074 жыл бұрын
Well done bro !!!
@mohamedelfaquire78795 жыл бұрын
هل ممكن خلط كلوتامين +بيسسي في نفس الوقت
@خالدسعيد-ح4ظ3 жыл бұрын
أيهما أفضل اشربه مع البروتين بعد التمرين هل الكرياتين أو الجلوتاين مع النظام الغذائي الذي استخدمه
@hamadahassan50393 жыл бұрын
استخدم الاتنين. و سيبك من البروتين وفر تمنه وكل لحمه وسمك وفراخ وبيض وجبن وكشري خده من الاكل احسن
@M7md_eldouks5 жыл бұрын
اذيك يا كوتش اية هى افضل حاجة اخدها مع الواى بروتيين جولد ستاندر؟ وزنى 95 cell tech ولا اية بالظبط؟
@akwatips5 жыл бұрын
على حسب طريقة التمرين و التغذية و نقط الضعف بالظبط 🙂 للمتابعة الشخصية المستمرة رجاء التسجيل على الموقع Www.Agwanas.com
موجود في القناة فيديو مخصوص ليها بالتفصيل بعنوان كيف تعمل أول عدة عقلة و تزيد العدات
@AilAil-yy1zj Жыл бұрын
شكد نسبت المياه في السكوب الواحد
@omargaziri76712 жыл бұрын
كذلك الناس اللي عندها عملية الأيض سريعة
@محمداحمد-ب3ه3ع4 жыл бұрын
شرح جميل ومختصر 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@sherifyousef69124 жыл бұрын
يا احمد فيديو عن فوائد السيترولين
@جيهاناحمد-ح6ق4 жыл бұрын
أنا نوع الدم ب هذآ أفضل للنوع المناعه الجلوماتين مع الميلك وجوز الهندالابيض المطحون الميلك اي الحليب السعوديه
@كيموعبدالله-ذ7ظ5 жыл бұрын
ياكوتش… اقدر اخذ الجلوتامنين… مع الامينو بنفس الوقت ام لا..
@akwatips5 жыл бұрын
ممكن
@كيموعبدالله-ذ7ظ5 жыл бұрын
تسلم… اخي
@كيموعبدالله-ذ7ظ5 жыл бұрын
@@akwatips ياكابتن… وش تنصحنا في رمضان.. ادرب نفس الاوزان الي ادرب فيها بلفطر… ام اخففها شو(وهاذا اشتراك بقناتك لعيونك…)
@لطيفةالأسديمطبخلطيفةالاسدي5 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/goe5l52AaLh8gK8 مسرطن
@maheraltoki5 жыл бұрын
الحبل الي وراك خلاني گمزني عبالي شاشة تليفوني مكسورة واني مشتريه جديد 😂😂😂
@salah90284 жыл бұрын
كلام كلو صح ١٠٠٪
@thesadcat55143 жыл бұрын
ما شاء الله بارك الله فيك
@عليقاسم-ي7ن3ب3 жыл бұрын
هل مصدر الجولاتمين في السيريس ماس حيواني من اللحم ام من غيره
@kareemsaied81985 жыл бұрын
ياريت تتكلم عن النايتروتك بأنواعه زي الواي جولد او الايزوليتد والخ وشكرا
@akwatips5 жыл бұрын
نزلت فيديو في القناة ليها بالتفصيل 🙂 شغل جرس التنبيهات 💙💙
@جيهاناحمد-ح6ق4 жыл бұрын
أنا انصح الجلوماتين مع الحليب. جوز الهند
@yasir_imad4 жыл бұрын
الله يبارك فيك
@katykat54963 жыл бұрын
لو اردت اخذه من اجل الامعاء ؟؟؟؟
@Ahmad-Navy2 жыл бұрын
ناخذه قبل التمرين ولابعد
@توتو-ض3س6خ5 жыл бұрын
شكرا كبتن 🌹
@akwatips5 жыл бұрын
💙🙏💙
@محمدشبل-ي1ت2 жыл бұрын
طريقة استخدامه؟؟
@sabamm21405 жыл бұрын
سلام عليكم كوتش إلي بعمل كيك بوكسن أو mma وبدو ويحمل معه عضلات خالية من دهون في جسمه ومتناسقة وطاقة أيضن والإستشفاء العضلي ماهي المكملات التي يمكن إستعمالها المرجو رد وتحياتي
@akwatips5 жыл бұрын
المكملات طبعا على حسب ايه الي ناقص في أكلك و ايه نقط ضعفك في التمرين للمتابعة الشخصية المستمرة رجاء التسجيل على الموقع www.agwanas.com
@mlelaisati2 жыл бұрын
بصل مع الخيار قبل التمرين و نعناع بع التمرين.
@amrkhaled98675 жыл бұрын
اتكلم يا كوتش عن مكمل الماس جرينر
@عليغانم-ث6مАй бұрын
حلوتامين ٥ غرام باليوم ؟
@manou41185 жыл бұрын
هل مكل سنتروم كويس ؟
@akwatips5 жыл бұрын
مش بستعمله بصراحة بس هو مازال أفضل من مفيش
@sportivo19753 жыл бұрын
ممكن احطه على كرياتين
@alialiraqi27623 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@samatawfiq41195 жыл бұрын
مرحبا كابتن، ممكن توضيح عن شرب الماء اثناء التمارين لأنو اكو ناس تقول مو زين شرب الماء بكثرة واكو العكس.. وشكرا
@akwatips5 жыл бұрын
لو فيه عطش يبقي لازم تشربي طبعا و اثناء التمرين يفضل تكون كميات قليلة
@الدليمي-ت8ث5 жыл бұрын
لا ورده اهم شي الماي ورا تمرين اسحكي ماي شكد مدكدرين لماي هم بروتين
@aqeelzaldelph2 жыл бұрын
الماء ضروري جدا اثناء التمرين لانك تفقد كثر اثناء التعرق و اذا ماتشرب ماء كافي يصير عندك جفاف فى الكلى لاسامح الله
@girgishani25695 жыл бұрын
استمر يا كابتن في كدة
@akwatips5 жыл бұрын
💙🙏💙
@MrMohnd1234 жыл бұрын
حتى الأشخاص مو رياضيين ينفع هذا المكمل الغدائي انا حبدأ من اسبوع جاي رجيم ينفع اخذه ولااا؟؟؟؟؟؟
@محمدراضي-خ5ت2 ай бұрын
احسنت
@azgaming72995 жыл бұрын
مناسب لمرضى السكري النوع الاول
@aminemoscou55195 жыл бұрын
شكرا
@karemelg3fry3125 жыл бұрын
عاااش فهمت ✋
@LogyEmade5 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا
@منوعات-ظ9ل8ط5 жыл бұрын
ماشاء الله ربنا يحفظك شكرا
@عبدالرحمنروؤف-ر7ع5 жыл бұрын
طب انا عوز اعرف ازى استخدم الجلوتمين
@لطيفةالأسديمطبخلطيفةالاسدي5 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/goe5l52AaLh8gK8 مسرطن
@anzina883 жыл бұрын
لكن ألية عملة أيش وفين يعمل
@عديابو-ب2م5 жыл бұрын
ما هو الأفضل ال bcaa ولا لGlutamine ماذا تفضل؟؟
@akwatips5 жыл бұрын
Glutamine for recovery after training BCAA for better performance before training
@abdelkadermauythai16615 жыл бұрын
ممكن تناول المكملات بعد سن الاربعين
@akwatips5 жыл бұрын
مفيش مشكلة و فيه بعضها مهم جدا زي ال omega 3
@Ali-no5wl4 жыл бұрын
كابتن لو سمحت الجلوتامين وال bcaa اللي بيخلطوه مع الواي بروتين دول بيستخرجوهم من اي من اي حيوان او مادة غذائية ؟ ؟
@mlelaisati2 жыл бұрын
بيستخرجوها من الخنزير الوحشي المدعم الهرموني
@leithmunadil-32824 жыл бұрын
ٲٍنٍـٍّМ Ế ـٍْي اخذ ٣٠g باليوم كلوتامين اقلل لو استمر
@lpoklpo369oppo55 жыл бұрын
كوتش هو ممكن يتاخد لوحدو ولا لازم مكمل اخر جمبو .
@akwatips5 жыл бұрын
ممكن لوحده
@MyMahmoudelmasry5 жыл бұрын
هو الجلوتامين موجود فى اى اكل
@akwatips5 жыл бұрын
أي أكل فيه بروتين كامل زي اللحوم و البيض و الألبان
@fareshgory23445 жыл бұрын
ليش غيرت مكان التصوير المكان الأول احلى
@capitanoOo15 жыл бұрын
Fares Hgory اهم شي المضمون
@akwatips5 жыл бұрын
💙💙💙
@الهدى-ج9ج3 жыл бұрын
السلام عليكم الأفضل المكملات لمريض حساسية القمح السلياك مثل جلوتامين
@جهادعليباشا5 жыл бұрын
بتكلم عن الكرياتين بعد إذنك
@akwatips5 жыл бұрын
نزلت فيديو في القناة ليها بالتفصيل 👌🙂 شغل جرس التنبيهات 💙
@جهادعليباشا5 жыл бұрын
@@akwatips شكرا
@nagymohamed56575 жыл бұрын
ممكن تعمل فيديو عندنا السترويد
@akwatips5 жыл бұрын
💙🙏💙
@faragbadran16295 жыл бұрын
ممكن تعلمنا حركات
@akwatips5 жыл бұрын
موجود فيديوهات كتير في القناة نزلت قريب 👌🙂 شغل جرس التنبيهات 💙