Когда лучше делать зарядку и бегать: с самого утра или вечером? | Ответ за 5 минут

Ведущий: Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению
Плейлисты программы:
• Ответ за 5 минут
• Ответ за 5 минут
• Ответ за 5 минут
Смотрите на сайте:
www.3angels.ru/media/video/38...
KZbin: / @threeangelshealth
Telegram: t.me/ThreeAngelsHealth
ВКонтакте: 3angelstv
Одноклассники: ok.ru/telekompan
Сайт: www.3angels.ru
Поддержать: www.3angels.ru/pozhertvovat
Горячая линия: 8 [phone]
#3AngelsTV #ОтветЗа5Минут

[@user-hc4eu7yh1c]

Спасибо за полезные советы . Заботы о своем здоровье очень важны , чтобы поддерживать организм в тонусе .

[@user-jc8kf4mx4k]

Так все точно подмечено. Как по полочкам разложили. Вопрос-ответ. Спасибо большое.

[@user-in1hf4xz5s]

Передача полезная. Понравилась. Благодарю!

[@katetimofeeva6926]

Зарядка, она же так и называется, что должна заряжать энергией, я всегда думала так, поэтому вопрос, нужно делать ее утром или вечером, даже не стоял у меня. Но мне нравится четкость и профессиональность изложения материала Марией ))

[@yulia_lupashina]

Важно, действительно, прислушиваться к себе.

[@tanchikmur]

Спасибо большое. Я раньше бегала по утрам, но утром мне тяжелее, вечером лучше получалось. Интересно