Экстремальная Трансформация. Результаты Программы Фитнес Модель За 4 Месяца

[@donnworry]

Пока читал комментарии, сбросил 37 кг. Ярослав, спасибо!!!

[@abc030cba]

Врешь ты все! Не мог ты 37 кг сбросить. Максимум, 19 кг.

[@TheUnone]

36.6

[@alinaoksi4639]

😂😂😂

[@ИбрагимовДмитрий]

Смыть не забудь

[@dimondimon7079]

Лежу на диване и радуюсь за всех этих людей 🥳

[@minecraftforever7251]

О даааа, это моя модель поведения. Но лучше поспать, потом досмотрю.

[@Dmitrii-Shut]

Жру и радуюсь)

[@ИльяКовалёв-г1ш]

😆

[@88vitako]

Ты вдохновил меня жить и наслаждаться, не таскать блины и бегать, мучать себя. Я и так хорош. Спасибо тебе

[@sunnyboy88]

Спасибо за интересные видео! У вас очень хороший канал! А мне 32 года, я инвалид дцп и живу с родителями. У меня никогда не было в реале друзей и отношений, я всю жизнь просидел в интернете. Я тоже открыл канал и рассказываю открыто о своей жизни. Но я пишу этот коммент просто что бы пожелать всем кто это читает здоровья и хорошего настроения. Радуйте и поддерживайте друг друга и всё будет хорошо!

[@Alexandr_333]

У тебя все получится) старания и труд, все перетрут ))

[@mustafin56]

Ты сильный 💪🏼

[@ЮлияЧигвинцева-д7и]

Какие же добрые и счастливые глаза у Ярослава, как бы кому не казалось, что он строгий и тд. В глазах радость и гордость за участников. Я даже поплакала, насколько сильный во всем Брин❤️. Гуру. Обожаю Вас!

[@BrinVIDEO]

Предварительная Регистрация на Новый ФМ4М тут: fm4m2021.ru/ Тем, у кого чтение и думание, не вызывает судороги понос и смерть, Рекомендую Заглянуть в описание, а так же в сообщество Ютуб, там много забавных букв. В Понедельник Новая Годнота, уже готовое, отснятое и припрятанное. До встречи по ту сторону монитора. Брин.

[@НАЗАРАХМАДОВ-ц3ч]

Ты просто красавчик огромное спасибо и уважуха

[@Berserker9228]

Каждый раз радуюсь, когда вижу что Ярослав залил новое видео на ютубчик.

[@Signtone]

Ура! Вы вернулись!

[@ВладимирМартынов-р8г]

Живой... Слава богу... А я уж думал все... Не будет тут тебя... А ты вот он...

[@Pohudator_]

Лучшее, что было у меня в жизни👍👍👍

[@flagmansir]

Ураааааааа, как я долго тебя ждал дружище!

[@nikitajibee9442]

Парень гений, слазиет с курса, жрёт все подряд, кайфует, отдыхает.. потом залазиет на курс и сушится.. мышечная память и качельная адаптация даёт быстрый результат, на этом делает контент и бабки уже много лет🔥

[@nikitajibee9442]

@@Sereg7788 где там? Причём здесь люди и он.. Измениться и сделать форму билдера разные вещи

[@OchirLagaev]

🤦‍♂️

[@АндрейЖуковский-х1в]

Не хватает воли заняться собой - обвиняй людей, достигающий результат в том, что им все легко даётся)

[@nikitajibee9442]

@@АндрейЖуковский-х1в дело не в том что это легко дается, а в том что это один из первых персонажей кто на этом сделал бизнес, а не тупо ставил фарму и результаты в зале делал, щас то таких уже хватает.. И тем не менее это вовсе не легко, тот же ЖГИСЬ тоже гений

[@МаксимЩенин-з2ч]

Да я помню эту случайную возможность в 2019 году, когда сделал репост и выиграл участие в вк.... после этого жизнь моя изменилась. Если сказать что она поменялась немного, это ничего не сказать. Большое спасибо батя за такой проект, это единственный проект в моей жизни который сейчас спустя 2 года без мотивации и ментора даёт мне бурю эмоции и движение дальше вверх. Этот проект настолько уникален, что чем дальше смотришь на мир, тем понимаешь что все это меркнет по сравнению с фм4м! Большое спасибо вам! 24 минуты на 1 дыхании!

[@ЮрийКарпов-б5х]

Ярослав, расскажите, пожалуйста, чем закончилась (или не закончилась) «история» Даниэля? Видео про его тренировки так резко оборвались, будут ли ещё? Очень интересно узнать итог того проекта.

[@destkrut]

Есть 2я часть фильма похудевший, но она не выложена и находится у Ярослава на ПК.

[@stepangugl1356]

@@destkrut а ты откуда знаешь?

[@destkrut]

@@stepangugl1356 я участник ФМ, и он об этом говорил, на одном из уроков.

[@ilyauryadov]

Подпишитесь на Даниеля в инсте и все сами увидите, а вообще ничего не мешает связаться с Даниелем и все спросить у него самим, он отвечает.

[@ilyauryadov]

@@hardball_man @daniel.partner

[@ЕкатеринаЕрмолаева-р1х]

Мне нравится философия Брина о том, что делая мало, но каждый день, ты все равно идёшь к результату. Очень наглядно и помогает. Я это использовала в профессиональной сфере. Брин способен изменить людей. Они берут брина в нужные на данный момент сферы и вылазят из ж.. ы. Да, он помог мне. Удивительно, но не похудеть. Хотя я читала его для этого. Помог мне двигаться. Хоть ползти, но это всегда движение, а не застой. А критика, мол идите и сами похудейте... Ну не все могут. Часто нужен учитель и практика под контролем. Тут главное - чтобы учитель был настоящим. Судя по резюме, Брин может быть таким.

[@ГРУБЫЙНАЛИВАЙ]

Брин возвращайся ты один из топов. Мне кажется тебе ещё есть кого замативировать. Просто красавчик пили конт. С меня лайк))))

[@BrinVIDEO]

ну все договорились, с меня конт с вас лайк.

[@ViLLi803]

Ну, я худея по Брину скинул ровно 50. Правда не за четыре а за семь месяцев просто прочитав его книжку, изменив пищевые привычки и походив в зал.

[@ТигранКарапетян-и3щ]

это круто! Но сам проект не про похудение, как оказалось. все намного круче!!!

[@asdpiasfpa]

А наличие кучи орфографических и грамматических ошибок в книжке это специально сделано кстати? Чтобы слабые, жирные люди офигели от грамотности автора и отсеялись, не дочитав?

[@ТигранКарапетян-и3щ]

@@asdpiasfpa а это мешает вам заняться собой?

[@ТигранКарапетян-и3щ]

@@ВаняИванов-н9ф лени не существует

[@ViLLi803]

@@asdpiasfpa сохранение энергии, где-то прибыло - где-то убыло

[@rierdaan3452]

Вот это поворот! Наконец Брин дал о себе знать в Ютубе🤯

[@Foreversmail-gc7nv]

Да,я соскучилась по нему!!!!!!!!!!!!!!!

[@LAONAR]

Просто он не блогер а просто пиздатый чел

[@exandrru]

Просто клиентов стало мало😂

[@aleksei5210]

Я удивился что видос новый вышел я думал всё больше видео не будет, очень рад что канал снова ожил а то я тренируюсь и смотрю во время тренировки видео от Ярослава спасибо очень рад слышать и видеть новые видео.

[@ShultZZZ18]

Когнитивные искажения в действии ))) Спасибо Bazili0 )))))) я сэкономил кучу денег ))))))))))

[@dmitriima7343]

Хоть кто-то в теме! Поддерживаю)))

[@173PorteR]

Онтошка то тоже на этом зарабатывает))

[@ShultZZZ18]

@173PorteR на канале все в бесплатном доступе, а те копейки за свою работу по выжимке материала и ведение студента - очень сомнительно можно назвать заработком.... а вот Брин зарабатывает )))) фитнес-модель не мамонт, не вымрет! )))))))))))))))

[@АлексейОушн]

в чем именно искажения можно узнать?

[@ShultZZZ18]

Алексей Оушн это нельзя объяснить, это нужно понять. Если прям совсем грубо и не совсем точно - то этим роликом вас подстегивают в дальнейшем купить курс, показывая только успешный успех, опуская вообще все нюансы. Следующий этап будет: купи сейчас дешевле потом будет дороже и т.д... вообщем убеждение, что вам этот курс нужен 100%, а не купив сейчас то в след. раз только через 4 года и т.п.

[@sashapika2156]

Проходила ваш проект ФМ4М в 2021 году и похудела на 24 килограмма за 4 месяца. Радовалась как ребенок, зарекаясь, что никогда не вернусь обратно. Ошиблась. Оказывается, недостаточно внедрить привычку считать калории, тренироваться в зале четыре раза в неделю и знать, как устроены процессы липолиза, заедания, гиперкомпенсации... Заболела коронавирусом в сентябре и выпала из тренировочных процессов на 2 месяца. Восстановилась, начала ходить в зал, но уже без прежней мотивации. Потом снова коронавирус, житейские проблемы, и, через 8 месяцев на весах прибавление в 10 кг, вкупе с апатией, злостью на себя и депрессией от обнуления всех приобретенных привычек. Сколько не пыталась вернуться к тренировкам - не получается. Тело будто обесточено, а в голове рой непонятных мыслей. Вроде, уже и сумка собрана, а все дела какие-то появляются и откладываю тренировку... Может сглазил меня кто?... А вес вверх идет, аппетит контролю не поддается... Думала, что всё - я бракованная и снова превращусь в слонопотама. Естественно, заедала этот стресс. А потом я встретила человека. Ну как, встретила... мне его рекомендовали очень достойные люди. Забавно, что ни вы, не практически никто в интернете не говорит о работе нашего бессознательного и о тех частях мозга, которые на самом деле отвечают за наше поведение, наши привычки, наши эмоции и наши действия. Вот она разница между квалифицированным психосоматологом и интернет-психологами) Мой психосоматолог совсем не простой оказался, он мне голову за пару недель от всего негатива и всех страхов вычистил, и в порядок привёл. Как он говорит, он мне автоматические реакции бессознательного переписал, вместе с привычками и убеждениями. Я это называю "переставил прошивку". Это и на теле плодотворно сказалось: скинула после первой сессии без диет, голодовок и занятий спортом 4 кг! У меня даже осанка исправилась, а заедания прекратились вне зависимости от уровня стрессов. И, знаете, я и подумать не могла, что психику возможно перепрограммировать именно так, как ты хочешь. Я уже год автоматически поступаю именно так, как его просила мне сделать. Правда, есть побочный эффект: если я не делаю то, что я хочу, меня мой же мозг заставляет теперь всё сделать правильно, посылая мысли и сигналы, которые не отпускают, пока дело не завершу... Я так даже на работе получила премию, размером со свою месячную зарплату. На автомате как-то получилось, я только вечером дома поняла окончательно как и что произошло. Я второй раз за один год убедилась на своем примере, что волшебники среди нас. Первый - вы, Ярослав. Второй - мой тренирующий психосоматолог. Естественно, за свое волшебство вы оба берете дорого, но знай я, что будет и как будет потом, я бы и вам, и ему раза в три больше бы заплатила за все мои изменения! Спасибо вам огромное за все, что вы сделали для меня и для моей семьи. Вы правы, каждый может быть любым! И ведь чудеса случаются. Было бы желание свою ситуацию изменить. Всегда найдутся люди, найдутся возможности, найдется информация... Не отчаивайтесь, если стало плохо, или понимаете, что не справляетесь. Ищите выход. Он всегда есть. ВСЕГДА! Проверено на себе

[@vovani_life_trener]

Как я этого ждал!!! Хочется пожать вам руку, Ярослав 💪👍

[@katt4924]

!!!!!!!!!! море уважения и благодарности!!! спасибо, Вам!!! проверила - работает!!!обязательно буду учиться дальше!!! в жизни бывает, когда завяз - приходит помощь, при условии, что сколько мог прошёл, прополз сам, мне необходимо было Вас встретить!!! спасибо огромное!!!

[@stellion5014]

Ооо новый видосик, пойду нутеллу с пикником достану, с видосиком заточу)))

[@rad_stepankov]

да, так держать! Ярослав спасибо тебе за лучший челендж в моей жизни! было тяжело, больно и эффективно, как и было обещано. -30 кг, + 300% зп.

[@ДенисЯмщиков-ж9о]

Ссылку можно,с чего все началось

[@serg9775]

Я только начал смотреть ролик,как сразу стала меняться моя жизнь,я стал худеть в области живота..такого со мной никогда не было,обычно ноги,руки,голова худели а живот разбухал...но сейчас что то странное произошло..живот ушел а голова разбухла в три раза!Я в шоке!

[@Sashunia_ua]

Ярик! Один, из немногих стоящих людей, которые всегда держат курс на результат! И знают как это объяснить ищущим "как" делать, что делать, и главное зачем?. Браво! Браво!

[@томмили-щ3з]

видео такое...как будто слёт какой то секты🤣🤣🤣

[@alekseyplotnikov8904]

Сейчас многие в подобном стиле выступают, я думаю что для этого наверняка есть какие нибудь методички.

[@Nikanor1]

А это и есть секта. Секта любителей жить!

[@getmechanic]

Секта :) да да да :) хочу хочу хочу :)

[@АлексейЛевен-к4м]

Так это и есть секта! Уррра, я снова в секте, я иду на второй круг!

[@makarmakarov6511]

Здоровый человек в секту не пойдет.... Пугает меня народ наш((

[@ОльгаВасилюк-л5н]

Вы вернулись??? Ураааааа!!!!!!

[@chazer9354]

С коммерческой точки зрения - шоу выгодно. Узнаваемость, популярность, контент, лояльность аудитории = рекомендации. Больше охват, больше бабок.

[@chazer9354]

@@ВикторИванов-б7с видео появилось не 2 года назад, да и подписчики никуда не делись, а активно следили и ждали на всех площадках

[@chazer9354]

@@ВикторИванов-б7с и не забывай про дофамин и прочие прелести от такого шоу, просто у всех разный уровень)

[@VideoVeseloe]

@@chazer9354 все ждали, т.к знают ценность контента. А шоу тут не причём. Я сам через это прошёл.

[@VideoVeseloe]

@@ВаняИванов-н9ф и эта выгода составляет меньше 5% его доходов

[@chazer9354]

@@VideoVeseloe ну ценность на самом деле не слишком упакована, здесь только результаты сушек в кило, а вот посыл такой, что жизнь меняется, но изменения жизни не упакованы в кейсы

[@ЛилияЛилия-х2э]

Наконец-то! С возвращением!!)

[@whatthemeaningoflife]

Такой взрыв серотонина ещё ни от какого другого видео не было. Брин моё почтение 🎩 Заряд мотивации ещё на неделю :)

[@простоотец-е1е]

Узнал о вас совсем недавно, тренируюсь по вашей методике 1 месяц -6 кг, надеюсь дальше больше. Просто хочется сказать спасибо!✊

[@xx0ru]

Гербалайф обанкротится с такими методами похудения)))

[@EzerReborn]

С возвращением, рад снова видеть) Надеюсь вы здоровы и будете дальше нас радовать и мотивировать) Ваши жиробасики))

[@rusbelarus.]

Эх, я очень сильно проникся что, из-за радости за Ярослава и его подопечных пустил слезу, я искрени рад за Ярослава, благодарен за его труды! Вы посмотрите сколько людеееей стали СЧАСТЛИВЫ!!! Начинайте без раздумий! В свою очередь, как тренер, у меня появилась планка, которую я намерен сбить...

[@denvolkov6418]

Наконец то!!! Здравствуйте Ярослав!! Думал, вы закончили карьеру... Увидел в ленте видео и глазам не поверил. Очень рад вас снова видеть!!! Жду интересных видео)))

[@BrinVIDEO]

Такое ощущение, что самая Большая Секта - Это секта, орущая под роликом, что это Секта)))

[@juliarusetskaya9818]

Здравствуйте! Можете подсказать, на что лучше заменить в К2 кувалду и кантование покрышки, и тягу-толкание платформы? В некоторых залах они отсутствуют. И планируются изменения в ФМ4М Update в Б1, К1, Б2, К2? спасибо!

[@BrinVIDEO]

@@juliarusetskaya9818 не могу ответить на данный вопрос, заменить чтобы что? вы же когда в школу приходите не просите, чтобы вам заменили уроки. ФМ - в режиме реального времени, какая успеваемость такие и блоки. Может вообще ничего не изменю, а может на 100% поменяю.

[@juliarusetskaya9818]

@@BrinVIDEO Спасибо за ответ! Заменить на что-то максимально близкое к кувалде и кантованию, и тяге-толканию платформы. Подобрал что-то похожее на них. Подумал, что может будут изменения в программе, раз апдейт ) Может и нет их уже в новой программе )

[@Meat_Stories]

Ярослав большое тебе спасибо за твой труд. На сегоднишний день я в процесе, мой результат -11 кг з 110 кг. Дальше только больше, ни шагу назад.

[@MIHATHINS]

Я худел по методам Брина и результат минус 45 кг, а теперь и другим помогаю! Спасибо Ярославу за бесплатную книгу, которая перевернула мой ТОЛСТЫЙ мир !

[@БеларусьбудетЖить]

Спасибо, Ярослав! Мне очень понравилось участие в данном проекте!

[@pavelpavlov957]

Не пропадай только, мы тебя все заждались!!!!!

[@Full_Frame]

Ярославу респект за то, что он делает. Скромное мнение от того, кто прошел прошлый ФМ. Ребят, если вы давно смотрите Ярослава и думаете делать/не делать - не обманывайте себя, вы уже сделали выбор не делать. Не надо оно вам. А если вы только узнали о Ярославе, мой совет - делайте. ФМ это реально классный проект, и он работает. Это одно из лучшего, что может случиться в вашей жизни. Но надо работать. Каждый день. Иначе результата не ждите. Таков путь, такова жизнь. Если вы думаете, что просто войдя в ФМ вы сами начнёте худеть - вас ждёт расстройство, так не работает :) но ваша жизнь уже никогда не будет прежней :)

[@dmitriynekrasov145]

Понравилась фраза участника: "Ты слишком много знаешь чтобы этим не пользоваться". Я также считаю даже после прочтения книги "Меняю жир на силу воли"!

[@markuz_zzz]

УРААА ВЕРНУЛСЯ!!!

[@Svarga1917]

Ура! Пофиг про что, главное что Ярослав живой!

[@tamarasimon3858]

Вы КРАСАВЧИК.Спасибо вам большое.Благодаря вам я научилась правильно питаться, результат-я ПОХУДЕЛА. Только мне не нравиться слово похудела.Я не похудела, я постройнела, похорошела!!!Похудеть в 43, работая в сутки, без физической нагрузки это реально.Спасибо огромное

[@AnnaFurs]

Ура! Ярослав вернулся! 🤗🤗🤗

[@Алексей-т5т2у]

Ага )

[@Alyaska_vlg]

Ой, я так рада что снова вы стали выкладывать видео.!!!! Я уж думала вы пропали ☹️Я обожаю Вас слушать и смотреть Ваш материал

[@Alyaska_vlg]

Спасибо что тратите нас Ваш самый драгоценный ресурс-ваше время🙏🙏🙏🙏

[@НаталияМацияускас]

Очень вдохновляющее и позитивное видео,Ярослав огромное вам спасибо за то, какой вы есть,за ваши проекты,за ваш вклад в жизнь многих людей!!! Вы супер!!!!

[@aaaaa16108]

Давно тебя не было! Молодец, что вернулся! ;-) Рад и спасибо!

[@nicky9690]

Ну наконец-то видео! А то я уж забыл, что подписан на этот канал))

[@antonio_ak.]

Ярослав, ну наконец-то !!! Год не было роликов

[@АлексейЛевен-к4м]

Спасибо Ярослав, это было круто! Ты мощный! Пойду ещё на круг! Сомневающимся- сделай это, я тебе никто и Брин тебе никто, чтобы ты ему поверил, но оно того стоит!

[@yuliiastsepeleva7404]

а зачем еще круг? с первого раза не помогло? или круги разные по структуре? без сарказма, если что. Простой интерес.

[@alexpishvanov736]

Присоединяюсь к вопросу Юлии. Что не получилось на первом круге? Каких ловушек можно ожидать и как избежать?

[@iSokol_86]

+1 зачем ещё? будет примерно тоже самое с небольшими изменениями

[@ТатьянаШигабутдинова-е1ы]

@@yuliiastsepeleva7404 если начинал с базового тарифа, то хочется на Премиум и МГ там про бизнес, не только про фитнес. И меняется сознание кардинально! Другие цели жизненные.

[@yuliiastsepeleva7404]

@@ТатьянаШигабутдинова-е1ы спасибо за ответ, теперь понятно)

[@ДмитрийЗолотой-ы3д]

Круто👍! Мощно💪 В ж..у хейтеров. Только вперёд. Продолжайте. Не останавливайтесь!

[@marinaabdulova4752]

Всем привет! Очень рада снова видеть Ярослава!

[@АлександрМанзарович]

Ярослав вернулся!!! заждались,заждались)))

[@РоманЗимарев-н4р]

Брин, очень крутой чел. Который реально шарит во всем этом. Смотрю его не первый год.

[@gachisho]

Никогда не писал коментарии на канале Ярослава. Вот он, момент настал. Ну что сказать, давно не видел роликов Тренера. Очень рад новому видео. Надеюсь будут новые ролики в дальнейшем! А насчет секты, скорей шоу результатов чем секта. Атмосфера на высоте!

[@Kotomcev]

Уже на секту стало похоже. Встань и иди Аллилуйя 😀

[@knuttmusicprod.5240]

А как ещё ты думаешь всё работает? Именно встань и иди. Только вера, огромная вера и желание что то изменить и такие люди как он помогают перевернуть сознание, побороть страхи и начать делать

[@ЛюсяАльватос]

Тони Робинсон

[@ПоляновМихаил]

Реально постоянно ловил фейспалмы...не личности, а стадо какое-то...и столько пафоса, пафоса

[@АндрейПрошин-н4ж]

Странная реакция в комментариях. Может всё таки ЗАВИСТЬ??? 😁

[@dedsmontirovkoi]

@@АндрейПрошин-н4ж скорей, непонимание. А что не понимаем, додумываем сами на основе жизненного опыта. Но проект-то не про фитнес совсем.

[@ГайванВальфрамович]

Ярослав,эмоции преобладали,когда смотрел это видео Ты настоящий красавчик! Благодарю,что ты есть твоим родителям и тебе!

[@YaNescafe]

аа чувак с пресом на первом минуте сделал мой день) Какие все крутые!!!

[@NoName-bb1dw]

с возвращением !)))

[@ВероникаМыкал]

Получила максимальный заряд мотивации 🔥, Ярослав Брин один человек, а помог изменится стольким людям 🔥, это очень круто.

[@SilentlolUA]

Бриииин вернулся, ура ааа!!!!!! Как раз собираюсь на сушку до лета, надо ещё-12)

[@Татьяна-о8э2ь]

Ура, ура))))) мой любимый Брин вернулся))))

[@saturnfrak]

О 😊 жыв здоров, жду новых видео... Пересмотрел всё уже несколько раз, мотивацию повышает 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@ИльяБатусов-р6о]

Пересмотрел старые видео до дыр . Долго ждал тебя)))) - 11 кг , +7кг мышц

[@BrinVIDEO]

круто! Дальше - Больше

[@ивансамарский-й5ш]

Бриииииииииииин! Как я рад! Просто обалдел, что вышел новый выпуск!

[@testersoftware647]

Брин - красава! Здоровья тебе и всех благ!

[@МаргаритаБаранникова-ь6х]

Но ночам читала книгу, когда 3хмесячную дочку просыпалась кормить. Итого - 20 кг за 12 мес. Многое бы променяла на то, чтобы просто лично пожать тебе руку, Брин! Жму тебе руку!!! Спасибо за книгу и канал на Ютуб. Наизусть знаю все ролики!

[@ГенаБукин-в5д]

Секта сто100% Я в деле на 1000% быстрее бы начало

[@КоляКубик]

Ты где был дружище!!!?? Пропал с экрана! Я опять начинаю заниматся.!!!была травма немного пропустил))) Ты реально взрыватель а человек который тебя начинает смотреть и слушать это тололол который вступает в реакцию после дитонации!!! Спасибо Ярик!!!.

[@MuP_PAKOB]

На конец то ты вернулся на просторы ютуба)

[@Алексей-ф9ч4с]

Наконец-то видос вышел!!! Гляжу, людей бомбит от количества благодарностей Ярославу) Т.е. логика такова, что если много благодарных, многим помог, схема рабочая - фуууу,секта))))) А включить голову, посмотреть на изменения людей, связаться с участниками и узнать как оно было от первого лица духу не хватает. Такие ссыкуны и 1 дня в проекте не выдержат)))

[@BADbI4]

Наконец-то новое видео! Как будто отец вернулся домой 🙏

[@kowak183]

Круть наконец опять взялся за канал

[@АндрейПрошин-н4ж]

Отличное общество изменённых счастливых людей!!!!!

[@КоляКубик]

Конечно же лайк!!!!

[@evgeny_roody]

Не по колокольчику, а по зову сердца !

[@АгасферЛукич]

Довольно таки простой вещи как снижение веса, придаётся ореол тайного знания, доступного лишь кругу посвящённых . Ярослав действительно смотивировал многих, но форма стала преобладать над содержанием.

[@anatolii736]

Ярик вернулся! Ждали!

[@Батон-е2ж]

Тут не важно занимаешься ты по Брину или ещё как....мотивация самое главное. Брин её даёт...и это круто. С возвращением ! ..))

[@МаксимЮрков-и1ю]

Очень мощное видео!!! Ярослав, ты меняешь жизни людей, и это бесценно!!! Ты изменил и мою жизнь🙂Спасибо!!!

[@Тайга-л7ц]

Пока пересмотрел все видосы на канале Ярослава, скинул 25 кг... За год пока видосов не было опять набрал 20, а вот сейчас чувствую опять худеть начал)))

[@artemartem6003]

Ярослав - Братан ты красавчик!!! Мы все любим тебя!

[@shurkyshurky4328]

Мы все- это кто?

[@ГалияИсхакова-ц1б]

Какие люди замечательные, все красивые и умные. Что ими движет не ужели всё возможно. Очень позитивный ролик.

[@rafikmagadeev8035]

Брин конечно красавчик, его книга "меняю жир на силу воли" очень зашла. Но вся эта мишура в виде барабанщиков и 100500 скинувших от 40кг - это перегиб

[@RellePro]

С возвращением , тренер)

[@kz_chess]

Просто смотря видео похудел на 16 кг.

[@Владимир-в3ф3м]

Наконец-то , заждались 😬

[@andreismahtin8218]

Ярослав скинуть вес не проблема, а проблема в удержании результата

[@BrinVIDEO]

согласен, как и вообще любой другой результат. Потому что методы достижения не соответствуют дальнейшей реальности.

[@danilavisotskiy7383]

Так не удерживай его. Либо прогрессируешь, либо деградируешь.

[@olgazayats2545]

ФМ4М для меня нужен не только для здоровья но и для самоутверждения.Но получиться ли?Возраст уже пенсионный.Каждый день жду новых публикаций ,а пока просматриваю прошлые материалы.Это кислород для нас.Спасибо вам и здоровья !!!

[@grimreaper9735]

Я за эти 24 минут получил больше мотивации чем за всю свою жизнь :D

[@Full_Frame]

Мотивации в природе не существует © Брин 😉

[@Samurai-m3b]

Ну наконец-то... Спасибо 🙏

[@McKenaz]

Ничоси, прям полноценный инфоцыган)))

[@ИльяИлясов-с2ж]

Как же давно ждал новое видео ,буду участвовать однозначно.

[@Марина-э2п4ы]

До мурашек!!!! Огонь!!! Смотрю видос на беговой дорожке!!!!

[@maximatornavigator1617]

Как только увидел видос Брина, в залитый 3 дня назад, просто охренел! УРА 🙌

[@Нафтизин-с2б]

Ураааааа! Ярослав на ютубе, дождались! Спасибо за видео!!!

[@ИванКирдянкин]

Это то чего ждали все !!!!

[@Morozmatic]

У меня шрам рассосался после просмотра видео. И давление нормализовалось. Очень напоминает Амвей и прочих чертей. Инфоцыгане детектед.

[@danieljackson6425]

Главное не спеши спотыкаясь заедать сахаром стакан топлёного сала после своего комента

[@alexpetrov8871]

@@danieljackson6425 после этого ролика даже мандаринка уже не влезет, не то что сало

[@America_Glazami_Emigranta]

*ОГРОМНОЕ СПАСИБО!*

[@Xtremexby]

6 месяцев, минус 23 кг со 106 до 83кг при росте 200см. Брин супер!

[@alexpetrov8871]

Я за месяц пятерку обычно сбрасывал, три месяца - три пятерки. Просто 1700кк и немного физо, без фанатизма и всяких супер методик. Но пришел к выводу что это плохо, вредно и потом легко нажирается назад. Когда месяцами сидишь в жесткой сушке организм привыкает и не чувствует голода, зато стоит только закончить и организм почует возврат ежедневной калорийности - вот тут он превращается в голодного зверя и мозг начинает выделавать странные штуки с сознанием. Вывод - надо не сушиться галопом иногда, а снижать калорийность чтобы был очень легкий минус и так жить. Всегда.

[@newenrx5618]

Ну наконец-то) 🙈 🙈 🙈 🙈 скинул 20кг год назад по видосах, скидывал не первый раз (третий) но удержать результаты получилось впервые