കുടവയർ ഇനി വെറും 5 ദിവസം കൊണ്ട് കുറക്കാം | Kudavayar Kurakkan Malayalam | Dr Manoj Johnson

ഡോക്ടറുടെ ബുക്കിങ്ങിന് വേണ്ടി താഴെകാണുന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക
9645923044 / 04822 200448 Monday to Saturday 9am to 4pm (pala).
Contact/ WhatsApp: [phone]am to 1pm Edapally, Eranakulam
കുടവയർ ഇനി വെറും 5 ദിവസം കൊണ്ട് കുറക്കാം | Kudavayar Kurakkan Malayalam | Dr Manoj Johnson
ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ വിഡിയോകളും പുതിയ അറിവുകളും പെട്ടന്നുതന്നെ
ലഭിക്കാൻ താഴെകാണുന്ന വാട്സാപ്പ് ഗ്രുപ്പിൽ ജോയിൻ ചെയ്യുക
chat.whatsapp.com/DSsKD4xGxp2...
നിങ്ങള്‍ ഒരു ഡോക്ടര്‍ ആണോ അല്ലെങ്കില്‍ ഒരു ഹോസ്പിറ്റല്‍/ക്ലിനിക് ആണോ നിങ്ങളുടെ വീഡിയോകള്‍ നമ്മുടെ ചാനലില്‍ തികച്ചും സൌജന്യമായി ചെയ്യാന്‍ താഴെ കാണുന്ന WhatsApp-ഇല്‍ മാത്രം ബെന്ധപ്പെടുക
Phone: [phone]
WhatsApp: wa.link/hb86qs (Convo Health Channel Manager)
#weightlossdiet #weightlossdietmalayalam #weightlossdrink #weighossjourney #weightlosstips #weightlosstipsinmalayalam #weightlossdietplan #weightlossrecipes #thadi_kurakkan_dr_manoj_johnson #dr_manoj_johnson #dr_manoj_johnson_pala #dr_manoj_johnson_thadi_kurakkam #dr_manoj_johnson_weight_loss #thadi_kurakkn
dr manoj johson,dr manoj johnson weight loss treatment,weight loss malayalam treatment,dr manoj johnson pala,dr manj johnson thadi kurrakkan,thadi kurakkan eluppa vazhi,thadi kurakkan eluppa vazhi exercise,thadi kurakkan malayalam tips,thadi kurakkan diet malayalam,engane oraychakond thadi kurakkam,weight loss diet,weight loss,weight loss journey,weight loss tips,weight loss tips in malayalam,weight loss transformation,weight loss diet plan,weight loss recipes
manoj johnson doctor,
manoj johnson pala,
manoj johnson thyroid,
manoj johnson pala phone number,
manoj johnson lifestyle,
manoj johnson pala latest video,
manoj johnson pala uric acid,
manoj johnson dandruff,
manoj johnson and johnson,
dr manoj johnson allergy,
dr manoj johnson acidity treatment,
dr manoj johnson all videos,
dr manoj johnson about cholesterol,
dr manoj johnson about fatty liver,
dr manoj johnson rheumatoid arthritis,
manoj johnson blood test,
dr manoj johnson blood pressure,
dr manoj johnson blood test,
dr manoj johnson belly fat,
dr manoj johnson back pain,
dr manoj johnson cholesterol,
dr manoj johnson contact number,
dr manoj johnson creatine,
dr manoj johnson constipation,
dr manoj johnson controversy,
www.manoj johnson.com,
doctor manoj johnson youtube channel,
dr manoj johnson skin care,
manoj johnson diet,
manoj johnson diet plan,
dr manoj johnson,
dr manoj johnson pala,
dr manoj johnson thyroid,
dr manoj johnson diabetes,
dr manoj johnson latest video,
dr manoj johnson fatty liver,
dr manoj johnson pala phone number,
dr manoj johnson thyroid diet plan,
dr manoj johnson egg diet,
dr manoj johnson egg,
manoj johnson family,
manoj johnson fatty liver,
dr manoj johnson flowers,
dr manoj johnson fake,
dr manoj johnson fish molly,
dr manoj johnson intermittent fasting,
dr manoj johnson hair fall,
dr manoj johnson gas,
dr manoj johnson green gram dosa,
dr manoj johnson weight gain,
dr manoj johnson hair loss,
dr manoj johnson hashimoto,
dr manoj johnson healthy dinner,
manoj johnson pala hair loss,
dr manoj johnson hair,
manoj johnson indiamart,
dr manoj johnson issue,
dr manoj johnson interview,
dr manoj johnson ima,
manoj johnson justdial,
manoj k johnson,
dr manoj johnson kidney,
dr manoj johnson kitchen,
dr manoj johnson lifestyle,
dr manoj johnson live,
manoj johnson pala weight loss,
dr manoj johnson millets,
dr manoj johnson migraine,
dr manoj johnson malayalam,
dr manoj johnson manju warrier,
millets manoj johnson,
dr manoj johnson new video,
dr manoj johnson sreekandan nair show,
dr manoj johnson online consultation,
dr manoj johnson omega 3,
manoj johnson pcos,
manoj johnson pala dandruff,
manoj johnson pala pcos,
dr manoj johnson qualifications,
dr manoj johnson recipes,
dr manoj johnson triglycerides,
dr manoj johnson dandruff treatment,
dr manoj johnson uric acid,
dr manoj johnson varicose veins treatment,
dr manoj johnson vitamin d,
dr manoj johnson videos,
dr manoj johnson vlogs,
dr manoj johnson weight loss,
dr manoj johnson wife,
manoj johnson youtube,
dr manoj johnson youtube channel,
dr manoj johnson pala youtubemanoj johnson doctor,
manoj johnson pala,
manoj johnson thyroid,
manoj johnson pala phone number,
manoj johnson lifestyle,
manoj johnson pala latest video,
manoj johnson pala uric acid,
manoj johnson dandruff,
manoj johnson and johnson,
dr manoj johnson allergy,
dr manoj johnson acidity treatment,
dr manoj johnson all videos,
dr manoj johnson about cholesterol,
dr manoj johnson about fatty liver,
dr manoj johnson rheumatoid arthritis,
manoj johnson blood test,
dr manoj johnson blood pressure,
dr manoj johnson blood test,
dr manoj johnson belly fat,
dr manoj johnson back pain,
dr manoj johnson cholesterol,
dr manoj johnson contact number,
dr manoj johnson creatine,
dr manoj johnson constipation,
dr manoj johnson controversy,
www.manoj johnson.com,
doctor manoj johnson youtube channel,
dr manoj johnson skin care,
manoj johnson diet

[@anasnechikkate6106]

ഇനി ഡോക്ടർ ഒന്ന് എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കൂ... 😋

[@harilalkallada]

😄😂😂👍🏻

[@Kadukmani123]

😆😆

[@sonusarath225]

🤣🤣🤣

[@surajedathil2116]

😀😀😂

[@vishnuvadasserimannil2990]

😂😂😂😂😂😂😂

[@devimanoj5511]

Hi Dr. Video kandu.nalloru msg aanu thannath. Dr.ude breakfast il ulpeduthiyathupole oru sadhranakaranu divasavum thudarnukondupokan pattunna bhakshanakramam paranju tharamo

[@sajnasajna6379]

തടി കുറക്കാൻ ഒരുപാട് ആഗ്രഹം ഉണ്ട് പക്ഷേ ചോറും മീൻ കറിയും കണ്ടാൽ പിന്നെ കഴിഞ്ഞു ഡയറ്റിന്റ കാര്യം മറക്കും 😒😒😒

[@itzmeshani]

Njanum

[@AnuAnu-tf5ny]

Mee tooooo

[@footballer6341]

😂same to

[@freefire-jt4gr]

Me to

[@athulyacp6433]

ഞാനും

[@abubacker5770]

വളരെ ശരിയായ കാര്യമാണിത്. ഞാൻ ചില ആഴ്ചകളിൽ ഒട്ടും അരി ഭക്ഷണം കഴിക്കാറില്ല. ആ സമയത്ത് വയർ നന്നായി കുറഞ്ഞതായി അനുഭവപ്പെടും. നന്നായി വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നുണ്ട്ല്ലെ എന്നു ചിലർ ചോദിക്കുക തന്നെ ചെയ്യും. അരി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന ദിവസങൾ വയർ കൂടുകയും ചെയ്യും

[@mariathomas9506]

Thank you for the gud information njaan diabetic aanu above 50yrs of age vayarond ende height 164 nd weight 57 kgs weight same aanu since years vannam illa but vayar ond so how to solve it with food pl help thank you so much

[@shajirshajirmv]

Thanks 👍 valare nalla reediyilaa paranjuthannad😊

[@anithaanitha867]

Thank you dr

[@enjoyfullife-naturalminimu6534]

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം പരിമിതപ്പെടുത്തുക. എളുപ്പവും, പണരഹിതവും. വഞ്ചനയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഒരേയൊരു വഴി.

[@user-yf2be6jx7n]

Hello sir skin ലാഗിങ് ഇല്ലാതെ tight ആക്കാൻ എന്തു supplyment aanu കഴിക്കേണ്ടതു plz reply sir

[@mhdsameer5891]

വളരെ നല്ല അറിവ് പകർന്നു തന്ന ഡോക്ടർക് നന്ദി 🙏

[@rojiphilip2277]

Ennitt kuranjo

[@sajeevaiswarya]

Thanks sir valuable information

[@nethraprem8010]

Good information doctor👌👍 but what about wheat and other cereals/ carbohydrates? Does it also contribute in increasing belly fat

[@sulfathhaleemsulfathhaleem5183]

Sir yete molk 11 und. Avalk sent lotion ubayokichaal shareerathil chorichelum thadichil undakunni. Idhin yendhekilum parihaaram parayanam pls

[@aneeshkumar4705]

thank you Dr

[@alivp3630]

Thanks. Sir.nallaariv

[@mohadrashid1761]

നിങ്ങളുടെ മുന്നേ ചെയ്ത എപ്പിസോഡ് വരെ നോക്കിയാൽ അറിയാം നിങ്ങൾ ദുഷ്ടനായ കച്ചവടക്കാരനാണ് രോഗികളെ സൃഷ്ടിക്കുന്നവൻ.

[@jumailavk4271]

വളരെ നല്ല അറിവ് 👍🏻👍🏻 താങ്ക്സ്

[@az-cp5bd]

hi

[@jobyjohny5881]

ഞാൻ ഫുഡ്‌ കൺട്രോൾ ചെയുന്നുണ്ട് പക്ഷെ എപ്പോഴും കുറേ വെള്ളം കുടിക്കും അതുകൊണ്ട് വയറു കുറയുന്നില്ല

[@sindhumilly9587]

Weight loss diet plan onnu paranju tharamo

[@sabuv.george4612]

‘Well done”

[@risvasvlog2247]

Thanks dr 👍

[@enjoyfullife-naturalminimu6534]

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം പരിമിതപ്പെടുത്തുക. എളുപ്പവും, പണരഹിതവും. വഞ്ചനയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഒരേയൊരു വഴി.

[@rafeekmottammal5591]

Who is this maakri 😖😡 repeating the same comment everywhere...

[@enjoyfullife-naturalminimu6534]

@@rafeekmottammal5591 maakri 😖😡 Rafeek

[@syamah1521]

Hi dctr.....tadi kurayan...ulla ettom best lehyam ethanu.....available ayt

[@pushpykaithathara438]

Sir, jan chore kazhikarilla, ennittum ente vayar kurayunilla. Sir parangjathe pole liver veekam undakumo? Entha sir ethinu oru margham?

[@shadiyaalia.k9949]

Weight കുറയേണ്ട.. വയർ മാത്രം കുറഞ്ഞാൽ മതി

[@drarunaj]

Not possible.

[@Angel-ue5vc]

Workout for tummy fat burn

[@sinibhargavi3510]

Very good. Information

[@asmascreations8966]

Ari aahaaram kurakkumbol thadi kurayunnu.face meliyunnu.but enikk thadi kurayanda face meliyanda .vayar maaathram kuranhaal madhy

[@maneeshamohanan3650]

Thankyou Dr

[@vinu.3436]

നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന Food ന്റെ total calorie value മനസിലാക്കുക.. ദിവസം ഒരു 100 calorie വീതം കുറച്ചാൽ മാത്രം മതി... ഒരു മാസം കൊണ്ട് മാറ്റം വരും... സവാള, cucumber, ക്യാരറ്റ് cabbage... Salad ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കുക... Oats പാല് ചേർക്കാതെ ഉപ്പു ഇട്ടു... വേവിച്ചു കഴിക്കുക.... പിന്നെ Continuous ആയി ഒരു 3 km എങ്കിലും നടക്കുക... Thats all... Try this... Intermittent fasting നല്ലതാണ്....

[@sajadsaju3523]

Tnx 💚

[@jannafathima6628]

H647so

[@ebinkichu334]

അതെങ്ങനെ അറിയാൻ പറ്റും

[@AbdullakunhiAbdulla-xk8ui]

നീ പറഞ്ഞത് നിനക്കല്ലേ മനസ്സിലാകും മറ്റുള്ളവർക്ക് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാൻ

[@dheerajp1813]

Thanku doctor

[@enjoyfullife-naturalminimu6534]

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം പരിമിതപ്പെടുത്തുക. എളുപ്പവും, പണരഹിതവും. വഞ്ചനയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഒരേയൊരു വഴി.

[@mangalamp7522]

Useful

[@shabalpk5729]

Paranju paranju kompil kettalle vanna vayar 5 days kondu pokum polum. Ee pottatharam parachil nirthiyal kollam

[@shaibutr7489]

എല്ലാം നോക്കി പക്ഷേ തടികൊറയില്ല ആരോഗ്യം കൊറയുന്നുണ്ട് കുടാതെ ക്ഷീണവും ഭക്ഷണം എത്ര കൊറച്ചോ അദ്വാനിക്കാൻ കഴിയാതെ വരും തലവേദനയും

[@jisli714]

Herbalife diet

[@SabriNa-qb4ml]

Indusvivayude islim യൂസ്

[@jasnathahir819]

@@SabriNa-qb4ml choclate aano

[@rinshadaa197]

How old are you

[@sabirarashid3018]

wait loss cheyyan thalparyamundo? Oru organic prdct ind..no side effect..no chemicals...💯result urapp...vannavum vayarum kurakkam..thalparyamundeal rplyme...

[@PradeepKumar-yb1nz]

ഇതുപോലെ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ചെയ്യുന്നതിന് നന്ദി എന്നോട് ഫീസ് വാങ്ങാത്ത എന്റെ കുടുംബ ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏🙏🙏

[@ambiliasokan8995]

സാർ എത്ര ഡയറ്റ് എടുത്തിട്ടും തടി കുറയുന്നില്ല റൈറ്റ് 5 4 വെയിറ്റ് 75

[@ambiliasokan8995]

പിസിഒഡി അസുഖം ഉള്ള കാരണം വെയിറ്റ് കുറക്കാൻ പറഞ്ഞു ഡോക്ടർ എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും കുറയുന്നില്ല

[@jishnukp9701]

Oc... Aanale

[@asbithahassan2238]

Enik 5000,aayik

[@se-jk2ey]

@@sabirarashid3018 എന്ത് റേറ്റ് വരും

[@user-xq3gx1sy7g]

Thanks ❤️

[@suniledward5915]

BMI calculation- Weight divided by Square of the height in meters. ( If weight is 65 Kg and height is 160 cm. then BMI is 65/(1.6x1.6)= 65/2.56=25.39) . BMI should be below 24.

[@sereenairfana54]

Dr thyroid und does dhesyam karachilum pettan varum kurakan vazhi undo

[@sabirarashid3018]

White tea use aak..thyroid control aakm...organic products aanu..no side effects..thalparyamundeal rply me

[@hashimah7948]

Thank u doctor.god bless u

[@sangeethsns9210]

Thank you sir

[@nizafazil1268]

Lichen planus എന്നതിനെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ cheimo? എന്റെ മോന് മുടി ഒരുപാട് kozinjupokunnu. Ithu karanamano dr

[@enjoyfullife-naturalminimu6534]

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം പരിമിതപ്പെടുത്തുക. എളുപ്പവും, പണരഹിതവും. വഞ്ചനയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഒരേയൊരു വഴി.

[@anbeelshah1394]

lichen planus golden milk 2 months kazhichal pokum. koodathe kottakkal ayurveda hospitalil govt doctors kanikku enikku 2 varsham mumbu vannittu avasanam avide ninnanu mariyathu

[@athirasujith2915]

Lichen planus pigmentous annekilo

[@Jozephson]

5 ദിവസം പോയിട്ട് നാലാം ദിവസം നെ വയർ കുറഞ്ഞു ഡോക്ടർ താങ്കൾ ദൈവം ആണ്.. എൻ്റെ ജീവിതം മാറ്റി മറിച്ചു... 😂

[@user-mh4hu5jn6b]

😂

[@muralsvoiceentertainmentlt491]

great video

[@ramlavarikkodan6435]

Doctar enikk 5 adiye pokkamollu.60kg weight und.2varshamayit ari aharavum kizhang vargangalum kazhikkare illa.kolastrol 272 und.enikk pattiya oru bakshana kramavum exarsaisum paranj tharumo? Verikkos vinum kalmutt theymanavum ullath kond nadakkan pattunnilla.enikk pattiya bakshanavum exersaisum paranj tharanam.

[@ramlavarikkodan6435]

Vayarum und.eje 58

[@lelithammathomas2333]

Hi doctor, njan rotational shift il wrk cheyyunna aalanu (3 shifts) so enikku arzchayil shift maarikkondirikkum.. So food inu oru time maintain cheyyan sadhikkunnilla..kudavayarum und.. Njan appol nthanu kazhikkenda diet.. Njan Chorum madhuravum upayogikkarilla but vayaru kurayunnilla

[@aswathyp.s7143]

Abdomen fat kurayanamenmenkil exercise cheyyuka.allathe orikkalum kurayilla

[@sabirarashid3018]

wait loss cheyyan thalparyamundo? Oru organic prdct ind..no side effect..no chemicals...💯result urapp...vannavum vayarum kurakkam..thalparyamundeal rplyme...

[@rajir7703]

Thank you

[@sinisaji9473]

Njan sinisaji aniku 46yrs ente weight 76kg hieght 5.1 aniku mild hepatomegaly and fibroid utreusand polp in gallbladder ondu aniku weight kurakan agrahamund njan oru nurse annu trissur oru private hospitalil work cheyunnu sir aniku daily diet onnu paranju tharamo

[@sabirarashid3018]

wait loss cheyyan thalparyamundo? Oru organic prdct ind..no side effect..no chemicals...💯result urapp...vannavum vayarum kurakkam..thalparyamundeal rplyme...

[@basheeralzamanalzaman4134]

താങ്ക്യൂ dr. Njan ende hus ne ithupole cheithu nokkum

[@jishnupk3552]

😂

[@thasnihashim2835]

Dr corn flakes kazhikkunnath diet edukkunnavarkk nalladhaano plss reply

[@aneeznisam583]

Corn flakes ഒരുപാട്‌ edukkane nallethalla

[@sujaphilip3632]

Packet juice continuous കുടിച്ചപ്പോൾ upper belly koody.

[@leenathaiparambil5665]

Njan oru divasathil oru neram mathram anu kazhikunnathu athu vaikunneram anu athil kuzhappamundo?

[@anngracekalayil5469]

ഫക്ടി ലിവർ, pcod ഇതിന്റെ മെഡിസിൻ പറഞ്ഞു തരാമോ, ഡയറ്റ് എടുക്കുന്നുണ്ട്

[@007Perky]

Hi sir, could u plz tell hw to reduce the LdL level..

[@raphikarakkal8692]

ഇവിടെ...5 ദിവസം കൊണ്ട് വയർ കുറക്കാം എന്ന് പറഞ്ഞതിന്റെ ലോജിക് മനസിലാവുന്നില്ല.

[@Gojo_iwo]

🤣👍👍

[@Sandhya7441]

🤔🙄

[@muhammedfaisal2110]

Sheriya ellarum udayip aan😅

[@abidaek6858]

Viewers kootuka അല്ലാതെ end😂

[@arunp6429]

View കിട്ടുക എന്നത് തന്നെ.

[@sujapratheep4402]

Okay I will try

[@alexkoshy5066]

He should have given a idea of the diet to replace carbohydrate foods

[@meenathomas1782]

Thank u doctor for sharing ur knowledge and research findings.

[@enjoyfullife-naturalminimu6534]

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം പരിമിതപ്പെടുത്തുക. എളുപ്പവും, പണരഹിതവും. വഞ്ചനയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഒരേയൊരു വഴി.

[@soniatony1]

😂😂😂😜

[@JiloozWorld]

Thank u doctor.. 👍👌👌

[@fairojakalathilnisana862]

Edhu prodect aanne

[@mohankmohan6574]

Sir yetea waite 50unde haite 6 sariyaya medium yenthra

[@divyadivyashree8904]

Pakshe nhal ennum ravile kooduthalayit ari aharamanu kazhikkunath rathri vayar full chorum kazhikum ennitum njhan thadi vechillallo🙄

[@rahulnambiar4473]

Easy way..last meal at 2:30-3:30pm..no dinner..difficult for 1 week..but it works

[@aneeznisam583]

follow Acupuncture 4Golden rules

[@muhamadrafeek9650]

@@aneeznisam583 what are that rules?

[@bijuap6772]

നാക്കിലും രണ്ടു സൂചിക കൈയിലും രണ്ടു സൂചി പിന്നെ കഴിക്കാൻ പറ്റില്ലല്ലോ😂😂😂 acupuncture golden rules four

[@nileenak7252]

ഈ ഡയറ്റ് അളവ് കുറവാണെങ്കിലും ചില വ് കൂടുതലാ ,സാധാരണക്കാർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്

[@healthanddiseas]

IF YOU CAN PAY 3K FOR A MONTH,YOU CAN DEFINITELY REDUCE YOUR WEIGHT 5 TO 9 KG.APPROVED.please contact if you really want to reduce your weight and gain confidence.

[@sajithakoyasajisaji610]

Doctor uchayku matram kurachu pachari kazhikamo

[@shreyakrishnaoffcial2948]

Oru pcod diet പറഞ്ഞു തരാമോ

[@rajithr5996]

Mrngil 1egg white+Coconut ellatha puttu..1dosha angane limitsil anthelum 10am nu 1apple..or bannana 1 1pm nu kurachu ricum kooduthal veg curries 4pm lemon tea 7pm nu dinner green salad mrngil kuravhu neram mudic vachu kond nadskuka

[@chillusworld2379]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍🏽

[@shajivarghesse]

Basmati rice kazhichal kuzhappam undo

[@muvb7871]

Yes, athum carbohydrates ane

[@jaseelajazi9443]

Alavil kooduthal kazhikanda ennaanu.. Asians rice eating people anu.. carbs complete aayi ozhivakendathilla.. varieties kore nd.. ath thimma

[@vaisakhchowara1811]

Ella arriyum kazhikkam carbohydrateinnu vendi

[@mohammednajad3721]

He’s got a point but not covering the whole subject….and bad thumbnail… Vayar maathram aayi oralk kurakan sadhikilla…. Shareerathile baaram kurakanam athinu calorie deficit diet and cardio exercise venam for good result… muscle building koodi venam weight training koodi add cheyanam…. Medical reasons kond weight ulla aalukal kaanum avark diet kond result undavilla. In short there is no easy way to lose belly fat ….

[@tessymol1]

രാവിലെ ഭക്ഷണം കഴിച്ച ശേഷം ഉച്ച ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിച്ച് രണ്ട് കപ്പ് ചായയും ഒരു കപ്പ് തൈരും മാത്രം കഴിക്കുന്നു . രാത്രിയിൽ diabetic food മാത്രം കഴിച്ചാൽ wait കുറയുമോ

[@santysijo3112]

Dr ന്റെ എഗ്ഗ് ഡയറ്റ് കഴിച്ചിട്ടു വീട്ടിലെ മുട്ട തീർന്നതും kilo കൂടിയതും മിച്ചം., ഡയലോഗ് ഒക്കെ നല്ലതാ.... സൂപ്പർ but no effect... 🙏🙏🙏

[@healthanddiseas]

effective weight loss in a month

[@healthanddiseas]

5 to 9 kg weight loss within Ayurvedic product in a month

[@jumailamohamedbineesh7134]

Thank you dr🙏

[@lalyjose1015]

Thanks doctor

[@rameenau6571]

Super👍

[@deepasaji5989]

Thnq Dr

[@geetanair2747]

Very nice video sir🙏👌💕

[@sudhapr8620]

എനിക്ക് diabets ..BP cholestrol ഉണ്ട്....മെഡിസിൻ എടുക്കുന്നു....Insulin ഉം....എന്റെ ഹെയ്‌ഘട്..163...വെയ്ഗ്ട്...78...നല്ല കുടവയർ ഉണ്ട്....വണ്ണവും വയറും കുറയ്ക്കാൻ ഒരു diet പറഞ്ഞു തരാമോ

[@wrfhhcadhmcfik1969]

thanku sir

[@faithmolreji]

വൈകുനേരം 4 മണിക്ക് മുൻപ് ഇഷ്ടം ഉള്ളത്രോളം ഫുഡ്‌ കഴിച്ചു വൈകിട്ടു ഒരു നേരം ഡെയിലി കഴിക്കാതെ ഇരുന്നാൽ നന്നായി വെയിറ്റ് കുറയും കുടവയറും കുറയും

[@bobbypoovathumkal]

😩

[@shahanashahana7970]

Rathri food kazhikkathirunnal mathi ennanno paranje

[@faithmolreji]

@@shahanashahana7970 athe

[@shahanashahana7970]

@@faithmolreji 4 mannikk shesham onnum kazhikkan pattoole

[@faithmolreji]

@@shahanashahana7970 റോബസ്റ്റാ പഴം ഇടക് കഴിച്ചോ 1എണ്ണം പിന്നെ വെള്ളം കുടിച്ചോ

[@heartofartsmusic7604]

Ente ummaye dr ne കാണിക്കണം എന്ന് ആഗ്രഹം ഉണ്ട്.... എന്താണ് അതിനുള്ള വഴി??? എന്റെ സ്ഥലം ട്രിവാൻഡ്രം ആറ്റിങ്ങൽ ആണ്.

[@lovelyjohn7952]

ഇല്ല അറിയാൻ മാർഗം undo

[@abdulnajeeb2029]

Kariyam simple aayit parajh theerkan pattoo...?

[@itsmenihal3522]

Sir enik 31Age hight 66inch weight 78kg vayar adibhagath Oru tyre pole thoongikkidakkunnnu enth cheithittum kurayunnila

[@vidyal4328]

Do some good diet with some exercise..... U cannot reduce the fat within a month using diet... It will take minimum one yr or 2 yr... If u do some exercise alonh woth the diet.. U can reduce the stomach fat within 3 month.... Sure

[@preemasaju1880]

👌👌👌👌

[@pauljoseph870]

To find out your BMI that is body mass index is simple. If your height is 170 cm subtract 100 cm from your total height in centimetre i. e. 170 - 100 = 70. You normal weight is -2 or +2 range. The weight should be maintained within 68 to 72 range. The ratio of food intake is what the doctor said. Every food has some carbohydrate content. Therefore, even if you do not eat rice or wheat or tapioca or any grains or roots it is absolutely fine.

[@user-ss3bw3xw8o]

L

[@rashid.mattanur]

What about someone with 100 cm height? 😂

[@basheerka1835]

good

[@jishithjyothim234]

Tq ഡോക്ടർ ❤❤❤

[@shifapathu3481]

👍👍👍

[@aswin6046]

Doctor... Gastric maaran entha cheyyande??

[@aneeznisam583]

Food limit ചെയ്യുക

[@aswin6046]

@@aneeznisam583 Duty karanam food angane kazhikkan pattunilla... Food othiri kazhikkunilla... Limit alla prashanam

[@aneeznisam583]

@@aswin6046 vishapp anusarich kaykkanam..kaykkathe irunnalum preshnaman brother.

[@maanumaanu6628]

Thankyou

[@editingvideo571]

Dr eniku 3 siseariyan kazinjathanu Nalla vayar und kurayan oru margam parayumo viyayam cheayyan pattumo

[@sabirarashid3018]

wait loss cheyyan thalparyamundo? Oru organic prdct ind..no side effect..no chemicals...💯result urapp...vannavum vayarum kurakkam..thalparyamundeal rplyme...

[@albinalvin4044]

ഡോക്ടർനെ കണ്ടിട്ട് കുടവയർ ഉള്ളത് പോലെ തോന്നുന്നു 🤭🤭🤭

[@subeeshap8220]

നീ മലയാളി തന്നെ 🤮

[@subeeshap8220]

നിന്നെ പോലുള്ളവനാണ് മലയാളികളുടെ പേര് കളയുന്നത് 🤮🤮🤮🤮🤮

[@nisharafeek8305]

Delivery(operation ) k sheshamulla vayar kurakkaan pattumo

[@anjuprince5364]

Yes reply pls sir.. Upper bellly 😓😓i can't think about my belly.. I felt very disappointed 😭😭

[@muvb7871]

Daily suryanamskar chytha mathi + carbohydrates kurknm,avoid sweets result kittum.

[@meharunnisabsw-roll-2672]

👍🏻

[@abdulrahiman8253]

One day full kazhikkanulla food parayuu doctor. Nighal morning il kazhikkan ullath maathram paranjolluu 😢😢

[@hussainshabas5491]

170 സെന്റിമീറ്റർ ഉയരമുള്ള വ്യക്തിക്ക് 70 kg തൂക്കം വേണ്ടത്. നിങ്ങളുടെ height ൽ നിന്ന് 100 less ചെയ്‌താൽ കിട്ടുന്നതാണ് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ട തൂക്കം

[@jabirja803]

Njn 170 cm hight Ind weight 60 ann😌

[@muvb7871]

172 cm und enik but 80 kg und fit body ane, so bmi method crct anen parayn patilla

[@shajahanshajahan7946]

ശരി

[@dude-to2tg]

സത്യമാണോ?👍

[@anzusaj107]

@@jabirja803 no..68...minus 102

[@thripthir3115]

Dr kuttikalude നര (age 12 boy)maaran treatment undo m

[@haseenamohammedasharaf3151]

Ente monum und😔

[@deepukavummannil8709]

Thnk u doctor

[@shantak7949]

Iam65years old last 6months iam in dubai next month I am going back in Mumbai iam doing yoga walk iam having limited food only my weight is63kg height 5:1I want to reduce my stomach only wt I want to do

[@RaviPuthooraan]

Around 55 Kgs ആണ് താങ്കൾക്ക് Height ന് അനുസരിച്ച് ഉണ്ടാവേണ്ട Weight... So, weight കുറച്ചാൽ ചിലപ്പോൾ ശേരിയാകും....

[@vahabdudevideo1213]

wow nice . Thank you very much dr

[@pachupachu2390]

ഞാൻ മധുരം കഴിക്കാറില്ല , മാസത്തിൽ ഒരു പ്രാവിശ്യം പൊരിച്ചത് എല്ലാം കഴിക്കാറുള്ളു

[@sumayyamusthafa8081]

Good mahn

[@jencymary8021]

5.3inch hight weight 62 kg I have cholesterol 10 yesrs medicin 10mg and BP. 140/95 recently How can i remove this sick please advice.i have belly fat

[@smitharenjith6997]

Anal um e

[@kovilipradeep]

Group 8 Having full... Any other link?

[@sabeenaek9637]

ആന്റിബോഡി ടെസ്റ്റിൽ മിനിമം അളവ് ഏതാണ് പ്ലീസ് മറുപടി തരണേ

[@zayanperfectgamer2789]

Delivery Shashank vayar kurakkam vallamarkamundo

[@muhsinamusi3356]

Only excise