KUPA MASAJI / EVDE BARDAK ÇEKME NASIL YAPILIR / SIRT AĞRISI / Fizyoterapist Aynur BAŞ KUPA MASAJI

KUPA MASAJI / EVDE BARDAK ÇEKME NASIL YAPILIR / SIRT AĞRISI / Fizyoterapist Aynur BAŞ KUPA MASAJI
Merhaba ,
Lisans eğitimimi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanlığı üzerine tamamladıktan sonra katıldığım Osteopati ve PsikoNöroİmmünolji mastırları ve meslek hayatım süresince edindiğim deneyimleri harmanlayarak youtube üzerinde sizlerle paylaşmaya başladım. Dilerim sizler için faydalı olabilme emelime erişmek nasip olur.
Sağlıklı günler dilerim.
Kadim şifa kaynaklarımızda yer alan ve hala günümüzde uygulanan bardak çekme , yine bardakla yapılan kupa masajının nasıl yapıldığını tüm ayrıntılarıyla anlattım . Dikkat edilmesi gerekenler , püf noktalarıyla evde kendiniz ailenize sevdiklerinize güvenle uygulayabileceksiniz.
DİŞ AĞRISI / SICAK SU TORBASI / BAŞ AĞRISI / ADET SANCISI / SIRT AĞRISI / Fizyoterapist Aynur BAŞ
• DİŞ AĞRISI / SICAK SU ...
KALÇADAN BACAĞA VURAN AĞRI / SİYATİK AĞRISI / BEL FITIĞI / BEL AĞRISI / Aynur BAŞ BEL OKULU 2
• KALÇADAN BACAĞA VURAN ...
SIRT KÜTLETME HAREKETLERİ / SIRT AĞRISI / OMURGA KÜTLETME / OMURGA ESNETME / Fizyoterapist Aynur BAŞ
• SIRT AÇMA HAREKETLERİ ...
TÜM VÜCUT ESNEME EGZERSİZLERİ / SIRT VE DİK DURUŞ EGZERSİZLERİ / Aynur BAŞ GÜNLÜK EGZERSİZ RUTİNİM
• TÜM VÜCUT ESNEME EGZER...
Kanalımda Fiziksel ağrı ve hastalıklar için egzersiz tedavilerinin yanı sıra evde ekipmansız yapılan egzersiz - spor programları paylaşıyorum. Daha konforlu , sağlıklı bir ömür sürme adına özellikle postür , dik duruş , kas esnekliği , kas kuvvetlendirme , doğal tedavi yöntemleri , sağlıklı zayıflama konuları üzerinde yoğunlaştığımı söyleyebilirim.
TELEGRAM KANALIM :
t.me/fztaynurb...
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OLUN ►
www.youtube.co...
#AynurBAŞ #Sinop

[@aynurbas]

Videonun altında yazılar çıkıyorsa altyazı ayarlarınızı kapalı olarak düzeltin

[@filizkanyilmaz2849]

İyi günler Aynur hanım bende videolarınızı severek izliyorum. Ve faydalanıyorum. size bir sorum olacak. Bu işlemi hacamat kupalarında yapsak olurmu? plastik onlar ya sıkıntı olurmu?

[@AydanSeyidova9678]

Merhaba aynur hanım ilk kezdi vidyonuzu qördüm maşeallah cok qüzel .Aynur hanım ben yeni başladım sizdrn sormak isdediyim eyer ben 1qün masaj edib 2ciqünde parafin yapa bilirmiyim?parafinle calışdınızmı siz?varmı vidyolarınızda ?tşk❤

[@sukranatakul8]

Çok tesekkurederim

[@turgutefekalyoncu5244]

O kadar güzel açık açık anlatiyorsunuz ki Allah razı olsun. Yapmaya korkuyordum ama sayenizde inceliklerini öğrendim 🙂

[@meryemozyurtt]

Enfes detaylı bir anlatım olmuş.❤Ben kuru kupa biliyordum fakat daha da inceliklerini öğrendim.İlminizin sadakasını veriyorsunuz Allah razı olsun.Ağzınıza sağlık.

[@minekaya8486]

Akılda hiç soru işareti kalmayacak şekilde anlatıyorsunuz. Çok teşekkürler

[@eminealipasaoglu3235]

Bu kadar güzel bilgileri paylaştığınız için Allah sizden razı olsun.

[@hacerisk1956]

Yeriniz neresi hocam?

[@beyazgul1490]

Sırt ve omuz bölgem sürekli agrılı.siz kupa çekerken inanın hemen yaptırmak istedim ama şu an yanımda kimse yok.en kısa zamanda birini bulup yaptırıcam.çok faydalı bilgiler için teşekkür ederim.

[@reyhanakgul1500]

Çok faydalı bir paylaşım olmuş. Çok güzel anlamışsınız. Teşekkür ederim. Emeğinize sağlık

[@aynurbas]

rica ederim

[@secilalpaslan1329]

Özellikle masaj için bardak yerine küçük uygun boy bir kavanoz daha güvenli olabilir. Bilhassa acemilikte uygulayacağımız gücü ayarlayamayıp bardağın elimizde dağılma ihtimaline karşı 🤭

[@besiktasmemess]

Allah razı olsun çok güzel anlattınız deneyeceğim mutlaka

[@aynurbas]

şifa olsun

[@gul4313]

Tam ihtiyacım olan video çok teşekkür ederim Aynur hanım iyiki varsınız 🌹

[@hkya958]

Selamün aleyküm Aynur hanımmmmmm kulunç agrımı rabbimin izni ile ve sizin sayenizde geçti çok mutlu oldum bosa vidyo izlemedigimi bildiğim için duamdasınız rabbim dünya ve ahiret saadeti nasib etsin inşaallah selametle 🤗😘

[@aynurbas]

çok sevindim Hacer hanım şifa olsun

[@fatmayoney9192]

Hocam çok teşekkür ederim çok güzel anlayacagimiz akıcı bir dille anlatıyorsunuz sevgiler

[@sevimbayr2791]

Ne iyi ettiniz de bu videoyu çektiniz hocam,ayrıca videolarınızın hepsi birbirinden faydalı , ayak masajinin çok faydasını gördüm ama kupa masajina hiç cesaretim yok.cok teşekkür ediyorum size emekleriniz için.....

[@yagmuryagmur6225]

Çok kolay yapılan yöntemleri var korkmayın eli becerikli birine yaptırın korkmayın ama çakmak tavsiye eymem

[@nilaycodel6248]

Merhaba Aynur hanım. Ben eşime hacamatı ekmek kabuğuna kibritleri kısaltıp ekmeğe patırıyorum. Sonra ağrıyan yere koyuyorum ekmeyi. Ekmeğin üzerindeki kibritleri yakıp bardağı kapatıyorum. Ekmek bardağın içinde yükseliyor. Çokda işe yarıyor.

[@mehtaper4757]

Ben elma yada patates dılımıne yapıyorum devrılme ımkanı yok

[@zehra422]

Maşallah çok faydalı bilgiler ile insanlığa hizmet ediyorsunuz . Bu kupa videosu güzel oldu

[@ikicocukannesi5041]

Ellerine emeğine sağlık

[@aysekasak6699]

Allah razı olsun hocam çok faydalı bir video oldu

[@tugbatuncer4850]

Teşekkür ederim kendi adıma ve sevdiklerimin adına

[@lalebarlak7948]

ALLAH RAZI OLSUN 🤲🏻🌷

[@aynurbas]

sizden de Allah razı olsun

[@doğa87]

Yaaa bi tanesiniz çok teşekkür ederiz 🙏☺️🧿😍♥️

[@gulserensen1465]

Bilgilerinize sağolun.

[@hasbunallah_72]

Allahim ebeden ebeden ebeden razi ol aynur hocamdan

[@aynurbas]

sağolasınız sizden de Allah razı olsun

[@senamuzzo7912]

Teşekkürler

[@tcbelginkayralarici1910]

Bayiliyorum size

[@esnangelmez4417]

👏👏👏👏

[@tulayatak7941]

süpersiniz

[@svmcagl5620]

Emeğinize sağlık 💐

[@aynurbas]

sağolasınız

[@haticeyenicag4051]

Ne iyi ettinde bu vidiyoyu cektin TESEKKURLER

[@aynurbas]

şifa olsun

[@hge168]

Merhaba Aynur Hanım bilgiler için teşekkür ederim. Birşey sormak isterim kupaların 15 dk durması çok morartı yapmaz mı. Hacamatta enfazla 3dk durmasına rağmen morarıyor. Cvp verirseniz sevinirim eşime yapmak istiyorum.

[@aysekaraman1680]

Aynur Hanım emekleriniz için çok teşekkürler, harikasınız maşallah 🥰 Peki bu uygulamayı bacaklar İçin kullanırken nelere dikkat etmeliyiz? Annem 3 ay önce kalça protezi ameliyatı oldu. Evde çok yürüyor, egzersiz yapıyor. Bacaklarında sertlikler hissediyor diye kendi yaptığı kantaron yağı ile her akşam ovuyoruz. Biraz rahatlıyor.kupa masajı yapsam nasıl olur diye düşündüm 🙄

[@seyitcoban3431]

İyi günler hocam morarma neden olur bazı yerlerde morarma daha yogun oluyor sebebi nedir teşekkürler

[@bahardogan279]

Yapanlara şifa olsun

[@bildixnet]

Kardeşiniz çok şanslı, çoktan uyudu 😂

[@alizembilcioglu7048]

Merhabalar kaç günde bı yapmamız gerekiyor

[@sevgi5518]

Aynur hanım neiyi ettinde bu videoyu cektiniz cok teşekkür ederiz ben yapmak istiyordum ama cesaret edemiyordum acaba bardak kırılırmi diye cay bardaklarida olurmu kirilirmi

[@BanuNergiz-t1t]

Yeriniz nerde

[@japonya9461]

Ben çocuktum babaannem rahmetliğe yapardım ne anlama gelir hiç bilmezdim ama babaannem sık sık yaptırırdı bacaklarına falan 🙏

[@e.bagdat9894]

Aynı yerden 3kez geçin diyosunuz ama bize göstericeksiniz diye adamın sırtı haşat oldu😂 umarım canı yanmamıştır

[@fatmayildirim9806]

Hocam odemli bacaga olurmu birde hacamat kupalari ile yapilabilirmi

[@aynurbas]

Bacaktaki ödemin sebebi önemli , hacamat kupadı da olur evet

[@gulbinozran7796]

MERHABA , KONU ÇOK İLGİMİ ÇEKTİ GÖRSELLERİ DE İLK KEZ GÖRDÜM ...ÇEVREMDE YAPTIRAN HİÇ GÖRMEMİŞTİM...HEMEN YÜZEYSEL BİR ARAŞTIRMA YAPTIM İNTERNETTE..BİR YERDE KUPA MASAJI YAPILMAMASI GEREKEN KİŞİLER LİSTELENİYORDU . BURADA ORGAN NAKLİ YAPILAN KİŞİLERDE YAPILMAMASI GEREKEN KİŞİLERDE YER ALIYORDU ..BU DOĞRU MU ( MANTIĞIMA OTURMADIĞI İÇİN SİZE SORMAK İSTİYORUM ) BU KONU İLE İLGİLİ BİLGİ VERİR MİSİNİZ.. SEVGİLER..

[@aynurbas]

nekahat süreci bittikten sonra uygulanabilir , belki hacamat kastedilmiş olabilir

[@caykolik6347]

Aynur Hanımcım iyi akşamlar ben 3.gündür omuz ve kürek agrısı çekiyordum sizin gösterdiğiniz egzersizleri yaptım çok şükür Rabbime bugün daha iyi hissediyorum kendimi Allah sizden razı olsun hocam iyiki varsınız ❤️

[@aynurbas]

geçmiş olsun , şifa olsun

[@zencefilliiMutfak]

Sıcak kupa Yaparım ben büyükannemden el almışım.🥰❤️👏🏻👏🏻

[@gultenbaytar2521]

Bende çekiyorum bardak bende annemden ögrendim

[@selvibulut6194]

Teşekkürler Aynur Hanım. Çok yararlı bir video . Diger videolariniz gibi.Harikasınız 👍💚

[@aynurbas]

Sağolasınız

[@sahra9851]

Çok çok faydalı bir video oldu bir türlü detayını öğrenemediğim uygulamaydı. Elinize emeğinize sağlık

[@lalekoyyar2550]

Aynur hanim biz bu kupa cekmeyi soyle yapiyoruz kebap sisine biraz pamuk dolayip ispirtoya batirip bu ispirtolu pamugu yakip bardagin icini isitip oyle bele yapiyoruz selamlar 😐🖑

[@babababasjdbsis1311]

Hocam bilgi verdiğiniz için teşekkür ederim bizim memlekette çok uygulanan bir yöntem kupa yöntemi ben burada eşime oğluma öğretim ağrılarıma çok iyi geliyor inanılmaz faydalı teşekkür ederim başarılar dilerim

[@ikicocukannesi5041]

Ne iyi ettim de bu videoyu çektin . Hacamattan korkan hastalara bu şekilde masaj yapabiliriz ücretle 😅😅

[@zeynepcaglayan9055]

Sizinkide güzelmiş bende çekiyorum ben ispirtoyla çekiyorum 2 kere yapip sonra masaj yapiyorum çok begeniyor yaptiklarim ama banyo yok benimkinde yasak

[@sabihasevenk2185]

Aynur hanım harikasınız ,Allah razı olsun kardeşim böyle güzel bilgileri bizimle paylaştiginiz için.Allah işinizi gücünüzü kolaylaştırsin inşallah.

[@aynurbas]

Sağolasınız

[@rahimebingol5910]

Kıymetli hocam merhaba,proloterapi 3. Seans 2. Haftadayım kuru kupa tedavisi yapabilir miyim yoksa 21 günün dolmasinimi beklemeliyim ?

[@yaseminksaoglu4608]

Ne iyi etmişsiniz bu videoyu çekmekle.Allah razı olsun hacamat ve kupa masajı bugünlerde aklımdaydı tevafuk oldu.

[@cannlfci]

Hocam sonrasında morarması kızarması normal mi ne zaman geçiyor lütfen cvp verirseniz çok mutlu olurum

[@sinstv8971]

Teşekkür ederim hocam cok guzel bir vıdıyo olmus

[@catandfunnytv5262]

Hamile olan kişiye 7 aylık bebek uygulana bilir mi.sirt ağrısı için.zarari olur mu

[@v.r.e.e377]

Sol kürek kemigim cok agriyor uzun zamandir annem oraya bardak cekme uyguladi baya morardi normal mi acaba cevaplarsanız sevinirim saygilar

[@halimeerdogdu4259]

Harikasınız hocam, rahmetli annem çekerdi. Ne iyi ettiniz de bu videoyu çektiniz. Allah sizden razı olsun ❤️

[@nesey2325]

Selamlar kupanın içinde ne var bis kupayı mi isitiyoruz

[@ayseyavuz22]

Maşallah çok güzel anlatıp uygulama yaptınız başarılar diliyorum Allah razı olsun 🤲

[@haticebulut3635]

Sevgili aynur hanım valla ne iyi ettin de videoyu çektin sağol varol ellerin dert görmesin. Aboneyim,beğendim,yorum yaptım vee paylaştım

[@aynurbas]

☺sağolasınız

[@kunterkuman3567]

Bana böyle bardak tedavisi yapacak ablam YOK ki benim de ablam olur musunuz

[@AyşeErkan-d1t]

Hocam bardak isinmiyormu

[@ŞerifeYürük-c7c]

Harika anlatmışsınız Aynur Hanım.ben bu iş için kursa gitmistim.ama uygulama öncesi bilgilerimi tazelemek amaciyla bilgi aramaktaydim.mukemmel anlatmissiniz.Allah razı olsun ❤

[@nurmne2880]

Maşallah Aynur hnm 🤗 Övgüler i hak ediyor sunuz...

[@aynurbas]

Estağfirullah sağolasınız

[@tenzilealtinel653]

hocam benim sağ taraf sırtımda kürek kemiğim den aşağı doğru ağrım var yataktan kalkarken sanki ordan bir şey varmış gibi ağrı oluyor ne yapmamı önerirsiniz

[@aynurbas]

bel boşluğunuz mu ağrıyor yani , yoksa kaburgalar üzeri mi

[@leylagokcam9156]

Çok teşekkürler çok faydalı bir video olmuş ellerinize sağlık 👏🏻🤲🏼

[@lamiyeaxundova7210]

Alt yazilar sinirimi bozdu hicbisey gotunmuyor onuncin bakmadim

[@huriyegocmen3051]

Sağolun kayınvalidemde annemdde yapar kupa tutmayı öyle şifa için bizlere

[@asyaguler]

Merhaba hocam kaburga kemigi için de aynı uygulama yapılır mı

[@softsulli4807]

bir sene önce yaptığınız bir video ama görüyor musunuz bilmiyorum bana cevap verirseniz çok sevineceğim iyi günler kolay gelsin videoları devam edin

[@resulyenilmez8196]

Hacamat bardağı kullasak olur mu pompa ile cektirsek hocam

[@nuraysoykan9172]

Harikasınız Aynur hanım kendim başkasına kupa yapıyordum fakat bu çok daha güzel oldu hani derler ya anam babam usulü işte öyle ama bunu gördüğüm çok daha iyi oldu size sonsuz teşekkürler

[@aynurbas]

Sağolasınız

[@yaseminsenyurt7408]

Faydalı bilgiler için çok teşekkür ederim. Emeğinize sağlık 🌿🌸

[@aliserbes8121]

Emeğinize sağlık, videolarınızın hepsi birbirinden faydalı.. İyiki varsınız çook Teşekkürler 🙏

[@aynurbas]

sağolasınız

[@elifkaya492]

Kızarıklık kaç günde geçiyor

[@zhramddli7408]

Ben içini spirtle siliyom o daha güzel oluyor

[@secilalpaslan1329]

Anlatımınız çok açıklayıcı ve akıcı. Allah razı olsun

[@aynurbas]

Sağolasınız

[@mehtaper4757]

Kupa makınesı var olur demı

[@semacankurt5919]

Teşekkürler hocam

[@Hamzamuslim-tw5wd]

hocam çok teşekkür ederim.Sonunda suallarımın cavabını buldum. Kuru kupadan çok yararlanan biriyim faydalımı, zaralımı hep düşünürdüm.Endişelerime nokta koydunuz.Teşekkür ederim.Saglık yönünden sıkıntı çekmemenizi diliyorum

[@aynurbas]

Sağolasınız

[@e.bagdat9894]

Kendi vucudumuzda örnegin bacagimizda deneyerek test yapabilirmiyiz off cok ogrenmek istiyorum ama acıycak diye cok korkuyorum

[@filizelkol8871]

Ben yapıyorum acımıyor korkma rahatlıyorsun

[@Ceekaaa]

Bana masaj yapılmış gibi hafifledim. Kardeşler iyi ki varlar. Emeğinize sağlık

[@emineyldrm5261]

Canımsın ne tatlısın❤ Emeğine sağlık 🎉

[@birgulb5422]

Çok faydalı bilgiler teşekkür çok istediğim bir bilgiidi

[@zahidegokmen2724]

Hocam videoyu izlerken keşke benim kardeşim olsaydınız dedim kupa çektirmeye ve masaja öyle ihtiyacım var ki.yakın olsanız hemen gelirdim

[@zahidegokmen2724]

Allah siz den razı olsun.keyifle izliyor ve o güzel üslubunuzla anlattıklarınızdan faydalanıyoruz çok teşekkürler 🏵

[@aynurbas]

Sağolasınız Zahide hanım

[@Ad-yok]

Bunu Biz Azarbaycan da Hep yapıuprduk.Ateşi olanlar yaptırmasın.Çok işe yarıyordu. Avrupa da oldugunuz için yapan yok☹️ Teşekkür ederim 👍

[@EfelrDiyar]

Cok faydali olmus videonuz.Emeklerinize tesk.ler😊✋ Sanki bana yapiliyormus gibi mest oldum😁

[@mahisaglam6996]

Harika birisiniz Aynur kardeşim çok güzel videolar çekiyorsunuz binlerce teşekkürle.

[@aynurbas]

sağolasınız

[@ulkuuysal9282]

Ne iyi etmişsiniz gerçekten Aynur Hanım.Çok güzel bi video olmuş.En kısa zamanda uygulayacağım inşallah.Her videonuzda düşündüğüm gibi Allah razı olsun.Ne kadar hayırlı bi iş yapıyorsunuz.

[@aynurbas]

sağolasınız

[@halimeerdogdu4259]

En çok da bardağın içindeki havayı boşaltmayı çok güzel anlatmışsınız 🌹 Pamuk ya da kağıt parçası yakarak yapıyorduk o zaman da bardak ısınıyor ve cildi yakıyor du.

[@mervebudak847]

Ne iyi ettinzde bu videoyu 😊💕çektiniz ayrıntılarıyla beraber, açıklayınca , anlaşılır, teşekkürler😍👍

[@ozgeozge7933]

Merhaba Aynur hanım, anlattığınız konunun dışında bir sorum var size benim ayak baş parmağım da bir süredir bi ağrı var sebebi ne olabilir. Hazırladığınız faydalı videolar için ayrıca teşekkür ederim 🙂sevgiler selamlar

[@fkrycftc4376]

Benim de disarda yani ayakkabi icinde agriyor. Iki bas parmklar

[@aynurbas]

Bakmadan bir şey söylemek güç Aşağıdaki durum olabilir belki kzbin.info/www/bejne/j5a5iZ-phNqcrZo

[@SevgiGiermann-123]

Yazılarınızı nasıl uygulandığınızı göremiyoruz..

[@onurturan3365]

Merhaba kupa çektim ve mosmor oldu 5 dakika tutunca kilcaldamarlar mi catlamistir ve kaç günde geçer

[@aynurbas]

Kupa çok çekildiğinde oluyor bu maalesef, bu sebeple ben çakmakla daha yumuşak çalışmayı tercih ediyorum. Endişe etmeyin bir kaç günde düzelecektir

[@vedateksi1089]

Teşekkürler selamun aleykum verahmetullahi vebarakatuhu hayırlı akşamlar

[@Zeynep-wv4zv]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Çok faydalı bir video olmuş, Allah Razı olsun Aynur Hanım ❤

[@Deniz-vo2tg]

Çok güzel bir şekilde anlatım ve uygulama olmuş teşekkür ederiz,Aynur hanım size bişey sormak istiyorum sizce termal suyundan fayda sağlamak için kaç gün kalınması gerekiyor kaplıcada

[@aynurbas]

en az bir hafta

[@Deniz-vo2tg]

@@aynurbas çok teşekkür ederim Allah razı olsun sizden

[@haqiqatrzayeva2676]

Merhaba. Termal suyu nedir? Azerbaycandan Selam.

[@serifetek4652]

Çok güzel anlatım olmuş teşekkür ederim

[@husnudemiray6422]

Harika anlatmışsınız gerçekten tebrik ederim

[@z.agasoy1442]

Nə yaxşı ettiniz de hocam, Allah elminize bereket versin,bizim memleketde de yapılıyor,kafur yağı ile masaj yaparak ya kupa çekilir,ya da hardal yakisi satılır eczanelerde, onunla yakı yapıştırılarak tedavi edilir, soğuk algınlığında.keçi kuyruğu, kazın yağı ile de masaj faydalı olduğunu gördük.masaj teknikleri ,yakilar hakkında bilgiler de rica ederiz.saygilarla, çok faydalı bir iş yapıyorsunuz, Allah razı olsun

[@aynurbas]

Sağolasınız