كيف قدرت استمر؟ وخسرت ١٨ كيلو بأسرع وقت واقل جهد - 2024

  Рет қаралды 1,459

Merihan Fahad

Merihan Fahad

Ай бұрын

الجزء الثاني والخلاصة
كيف خسرت 18 كيلو من وزني ووصلت لاكثر من الوزن الي كنت اتخيله
وكيف قدرت استمر الى الآن رغم كل الظروف والبيئة المحيطة
بأقل جهد وبأسرع وقت والأهم بطريقة صحية
خلاصة تجربتي والمختصر المفيد بعد معاناة استمرت سنين
والحل الجذري الي حيساعدك تستمر وتكون الصحة اسلوب حياتك للأبد
لو مُهتم تغير حياتك للأفضل وتحقق هدفك بكل سهولة، اشترك في القناة وتابع حساباتي على برامج التواصل الاجتماعي:
انستقرام: Merihan_fahad
سناب: Merihanfahad
تيك توك: Merihanfahad
تويتر: Merihan_fahad
رابط قناة دكتورة وعد أمين:
/ @drwaadaminfitnessnutr...
للاعلان والتسويق: Merihanfahad1@gmail.com #Merihanfahad #مريهان_فهد

Пікірлер: 9
@user-ob4sg1kz7p
@user-ob4sg1kz7p 18 күн бұрын
دكتوره دعد دى قمر وانتى كمان قمر
@daliaalam6480
@daliaalam6480 21 күн бұрын
انت ازاي جميلة كدا انا دكتورة وعجبني القائك وهدوئك
@daliaalam6480
@daliaalam6480 21 күн бұрын
عسل وانت تتكلمي مصري يازين المصري من فمك❤❤
@moodyberry7602
@moodyberry7602 Ай бұрын
اختي ميري فنااانه وابدعتي الله يوفققك يارب👏🏻👏🏻👏🏻
@jenanalaswad-kl2yo
@jenanalaswad-kl2yo Ай бұрын
فنانه 😍
@safi-xj3ms
@safi-xj3ms Ай бұрын
دكتور وعد رفيقة رحلتي في نزول وزني ٢٧ كيلو 😅 الحمد لله بس بصراحه الاعتدال هوه اجمل واصدق نظام للبشر
@user-dc8ts1dm5g
@user-dc8ts1dm5g Ай бұрын
لو سمحتي ارسليلي رابطها
@user-dc8ts1dm5g
@user-dc8ts1dm5g Ай бұрын
صفحتها على الفيس بوك
@Mandimon
@Mandimon 13 күн бұрын
ايش نظامك
احسن طريقة للصيام المتقطع تزود معدل الحرق
7:04
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 356 М.
MEU IRMÃO FICOU FAMOSO
00:52
Matheus Kriwat
Рет қаралды 14 МЛН
World’s Deadliest Obstacle Course!
28:25
MrBeast
Рет қаралды 86 МЛН
Её Старший Брат Настоящий Джентельмен ❤️
00:18
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 8 МЛН
BUILD YOUR LEGS AND GET ATHLETIC WITH ONLY DUMBBELLS
11:44
Strong With Kelly
Рет қаралды 20 М.
اكبر واشهر غلطة في الصيام المتقطع
15:33
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 217 М.
جربت روتين أحمد الشقيري العجيب
8:20
Bahaa Henish
Рет қаралды 433 М.
MEU IRMÃO FICOU FAMOSO
00:52
Matheus Kriwat
Рет қаралды 14 МЛН