كيف تكون سريعاً في الجري؟ | تقنيات الجري#2
Рет қаралды 1,717,391
Күн бұрынسلام من الله عليكم ايها الاعزاء
--------------------------------------------------------------------------
مرحبا بكم في قناة ادرك هي قناة ترشدك الى عالم المعرفة والثقافة واكتساب كل ماهو جديد من القليل الذي تعلمه الانسان في هذا الكون الغامض من البداية الى يوم الناس هذا .
قم بالاشتراك بظغطة زر تمكنك من الدخول في عالم المعرفة والثقافة .
=====================================
❤❤❤✔✔✔✔✔✔✔✔✔❤❤❤❤❤
------------------------------------------------------------------
الفيديو من انتاج واخراج قناة ادرك
جميع الحقوق محفوظة ©
------------------------------------------------------------------
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
لا تنسى الاشتراك في القناة لكي يصلك كل الجديد
#شارك #لايك #اعجاب #شير #اشترك
@inxa7354 4 жыл бұрын
متحمس في مسبقا يارب افوز 40 مستجابة 🥺
@كونتيمصراتي 3 жыл бұрын
شو صار
@Roaa2_1 3 жыл бұрын
فزت؟
@كونتيمصراتي 3 жыл бұрын
@Salah Sekai البين انو فشل
@yamen06721 3 жыл бұрын
أنشل تفوز
@ThebatBrucewayne 3 жыл бұрын
@@Roaa2_1 ليه جيتي لدا الفيديو ههههههههههه
@gf_je..08 4 жыл бұрын
جاي من 2022✈︎
@hammadihammouch6200 4 жыл бұрын
ههه
@aaffga7156 4 жыл бұрын
وش صار عندكم في ٢٠٢١ 😂
@mehdidz6058 4 жыл бұрын
انا من 2020 ههههههههه 😷😷
@mehdidz6058 4 жыл бұрын
انا من الجيل الجديد هههههههههه😂😂😂😂
@legend-_-9906 4 жыл бұрын
صار زومبي
@المجهولمجننهم-ظ4ت 6 жыл бұрын
هل اجد 100مصلي على النبي عيله الصلاة والسلام
@yousefhelmy1451 6 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه زالسلام
@barcelonaforever7582 6 жыл бұрын
عبدالعزيز محمد اللهم صل على محمد وآل محمد
@العيدروسبحور-ف4ر 6 жыл бұрын
عبدالعزيز محمد رسول الله اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
@kalbakhor3624 6 жыл бұрын
🇦🇪
@yousifoumar8779 6 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على حبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@Ammar-bq5hr 3 жыл бұрын
ثقل ميزانك بذكرالله : - سُبحان الله 🌿 - الحمدلله 🌸 - لا إله إلا الله 🌴 - اللهُ أكبر ☀ - سُبحان الله و بحمدهِ ✨ - استغفرالله 💜 - اللهُم صلِ على نبينا محمد 🌠
@yousef1354 3 жыл бұрын
الله يزيدك في ميزان حسناتك
@ghilasfellah5117 10 ай бұрын
من جاي من المستقبل 2024❤❤❤
@dkfbshxd 7 ай бұрын
انا جاي من. 3008
@دكمت 6 ай бұрын
اني ❤❤❤❤❤❤
@ghilasfellah5117 6 ай бұрын
😊😋
@Ghzal-y1y 2 ай бұрын
انا لاني عندي مسابقة جري❤❤وشكرا
@SAIF-T2 2 ай бұрын
انا 3034
@طالبباجري-د3ن 4 жыл бұрын
صلى على النبي 100مره
@riadhberrech1228 3 жыл бұрын
نعم 👄👅💋❤💙💚💛💜💓💕💔💖💗💘💞💟👍👌👏👋👉👈👇👆☝👐😻😽😍😛😜😝😋😗😙😘😚😶😳☺😀😊😁😂😃😄😅😆😇😉
@لقلبيحگآيهہ 3 жыл бұрын
آللهہمـ صـآي علئ مـحمـدوآل مـحمـد
@drisefes9248 3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@ayyarilotfi1744 3 жыл бұрын
شكرا لك لقد إستفدت من نصائحك كنت أركض 100 متر في 18 ثانية و الآن أستطيع ركضها في 15.75
@Adrik-Sports 3 жыл бұрын
👍👍👍
@ayyarilotfi1744 3 жыл бұрын
شكرا
@عثمانالبطل-ب3ذ 2 жыл бұрын
وين عاد انا اسرع واحد في المدرسه
@nawaltrans1986 Жыл бұрын
كم الوقت
@احمد-ش6ث1غ Жыл бұрын
😂😂😂😂 اعتزل
@kingpro6957 5 жыл бұрын
هل اجد 2000 مسلم يصلي علا النبي صلا الله عليه وسلم
@ghribinabil3888 4 жыл бұрын
Cqhhz
@thetahiri6588 3 жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين يارب العلمين ❤️❤️❤️❤️
@taeheong7180 3 жыл бұрын
هل اجد من يصلي على النبي؟
@Adrik-Sports 3 жыл бұрын
عليه الصلاة والسلام
@taeheong7180 3 жыл бұрын
@@Adrik-Sports ❤
@Bb-Bb- 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
@Abobakre31 Жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@islemfilali8601 Жыл бұрын
عليه صلاة وسلام
@العيدروسبحور-ف4ر 6 жыл бұрын
لا اله الا الله ❤❤محمد رسول الله❤❤ اللهم صل وسلم على سيدنا محمد❤
@alan-kp9tj 5 жыл бұрын
العيدروس بحور الي يشترك بقناتي اردها
@رآفضيوآفتخر-ذ5ح 4 жыл бұрын
علي ولي الله
@mohammedmohammed-wb2fr 4 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@zidaneahmedamir2764 3 жыл бұрын
@@mohammedmohammed-wb2fr تكتب صل وليس صلي لان حرف الياء للتأنيث و في صيغة الامر و نحن لا نأمر الله
@ironleo8817 3 жыл бұрын
@@zidaneahmedamir2764 اسفين والله آل ضايقتك
@saif7151 Жыл бұрын
هاذا الموضوع جميل جدا ورائع لتعليم الاطفال السرعه القصوى 💔♥️
@Jcx20 3 жыл бұрын
١ )لا تشرب مشروبات الطاقه ليست صحيه ٢) لا تشرب الكثير من الماء اثناء الركض سوف تؤلم كليتك ٣) عليك ان تاكل قبل ٣ ساعات من الركض و ابتعد عن الكاربوهيدرات المعقده مثل البطاطس...الخ
@mahmoudashour1135 3 жыл бұрын
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على آله و صحبه و سلم تسليما كثيرا عدد خلقك و رضى نفسك و زنة عرشك و مداد كلماتك
@وردةالزنبق-ص2ك 3 ай бұрын
مين جاي من سنة 2024❤
@islamictube11 6 жыл бұрын
جميل اخي واصل
@SL-kz4zg 6 жыл бұрын
اقرأ و خذ حسنات الله اكبر. لا اله الا الله. سبحان الله و بحمده. لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين الحمد لله
@calisthenicsnutrition9310 5 жыл бұрын
هم الاكلات لمن يتمرن يوميا : 1 بيضتان وان اكثرت استبعد الصفار 2 الشوفان الغامق فيه نسبة بروتين والياف يساعد على بطء الامتصاص 3 الفول السوداني لاحتواءه على الدهون الصحية فتبقى الهرمونات متوازنة. 4 الجبن القريش
@and8419 6 жыл бұрын
انا اليون عندي مسابقة في المدرسة ادعولي انجح😍
@aymaneelbhiri6906 6 жыл бұрын
كاد فمك (انا اليوم)
@imanema9296 6 жыл бұрын
ان شاء الله
@Shah-14d 6 жыл бұрын
انا عندي سباق في المدرسة بعد غد . و انا دايمن اربح
@abdalhmeedmanlaalali591 6 жыл бұрын
انشا اللـــه تربح
@عبود-ط8ق8غ 6 жыл бұрын
انشالله
@chicaloca9828 5 жыл бұрын
ادعولي نهار الثلاثاء عندنا مسابقة في ااجري دعوة اربعين غريب مستجابة
@Adrik-Sports 5 жыл бұрын
بالتوفيق ان شاء الله
@husamf_1554 3 жыл бұрын
ياحظك ودي اتسابق
@rahaflifestyle1523 3 жыл бұрын
ادعلوا اتا كمان لي سباق يارب افوز يوم الاربعاء أربعين دعوة غريب مستجابة
@Lamush2 3 жыл бұрын
@@rahaflifestyle1523 يا كاذب
@Lamush2 3 жыл бұрын
@@rahaflifestyle1523 يا كاذب
@sami_gameover4559 4 жыл бұрын
تحفيز لكل شخص في السباق ويريد الإستسلام وترك المنافس يفوز: إذا شعرت بالتعب وترغب في الوقوف لاتقف لأن عدوك يحس بنفس الإحساس وأكثر منك إذا قام ب10 خطوات قم ب11 قام ب11 قم ب 12،13،14 لاتتوقف
@lyunadrella3476 4 жыл бұрын
والله لاعندي اولمبيات الجري ان شاء الله بانجح 💛❄️❄️❄️🍯/دعوة 40وحدة مستاجبة/ شكرا كتير قناة ادرك على النصائح
@Adrik-Sports 4 жыл бұрын
بالتوفيق ان شاء الله
@moha8343 4 жыл бұрын
بلتوفيق
@youcef-yt-v9j Ай бұрын
نجحت ؟ 2024
@mahmoudashour1135 3 жыл бұрын
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه توبة نصوحا
@naeifalharbi5195 2 жыл бұрын
اذا مررت من هنا استغفر الله
@aeham726 Жыл бұрын
الي جاي من 2023 يصف
@mahmoudashour1135 3 жыл бұрын
الحمد لله عدد خلقه و رضى نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته
@imanmarf7383 3 жыл бұрын
هههه من 2018 أنا من المستقبل 2021 ههههه😂 المهم فديو رائع..❤️
@mouhaned2892 3 жыл бұрын
نحبك🥺🤍🥀
@Adrik-Sports 6 жыл бұрын
سلام من الله عليكم ايها الاعزاء بعد غياب طويل عدنا اليكم من جديد نعدكم ايها الاعزاءاننا سنعود بقوة و المزيد من الافكار والنصائح المفيدة ان شاء الله
@amvjoo140 6 жыл бұрын
Adrik- ادرك هل طول القامه يزيد السرعه ام لا
@ShekoYT 6 жыл бұрын
Joo Hero ممكن؟ انا لا اعرف مش شرط طول القامة السرعة تكون بقوة القامة!
@احمدالمحترف-ه7ش 6 жыл бұрын
.
@waleednas4580 6 жыл бұрын
نبغى معلومات عن اختراق الضاحية ارقام ومسافات وكيف تكون محترف لان المعلومات في هذا الموضوع معدومة
@yahiamadrid3351 6 жыл бұрын
هل من الممكن القيام ببعض التمارين مع بعض؟
@Muhammad8 4 жыл бұрын
اول لازم ان تمرن جسمك بالجري البطي وبعد راح تجري بسرعه 18 كيلو في 25دقيقه ولاتحس بارهاق ابدا لاني مجرب عندما دخلت رياضة الجري اصبت بالارهاق واليوم الثاني لم استطيع المشي من الشد العضلي لكن عندما تتعود يكون الامر بسيط والجري عندك كالمشي الطبيعي ولو تجري يوم كامل لاتحس بارهاق*
@tasnem3 4 жыл бұрын
تبي تصير سريع بالجري اكسر كأس من المطبخ والله انك لتجري جرية اسرع من الفهد بس لاتحسب انك بتقدر تهرب من شبشب امك 😂😂💔
@Adrik-Sports 4 жыл бұрын
هههه😂😂😂
@gilgannoitra8858 4 жыл бұрын
🤣🤣
@مروانالحربي-ع5ح 4 жыл бұрын
ههههههه
@borle667 3 жыл бұрын
ههههههههههه ولله ضحكت ضحك
@layanalaqilsan4763 3 жыл бұрын
هههههههههههههههههه
@yosefaboshady4887 4 жыл бұрын
بقولك ايه 🤣🤣🤣🤣😅😅😅 انا مش هقدر استغني عن السندوتش برجر والبطاطس والحجات الي زيهم دي 🤣🤣🤣😅😅😅😅😅😀😀😀🥰🥰💝💝🤩 بس انا يا اخي الكريم استفد منك كل حاجه ولله و واصل يا حبيبي انت مبدع مبدعين 🤩🤩💝💝🥰🥰🥰😘😘😍😍😍😍😍🤓🤓
@Adrik-Sports 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️😍😍
@Only_macro09 2 ай бұрын
من اتا في 2024
@KheHhehe 2 ай бұрын
انة
@KheHhehe 2 ай бұрын
انة
@microtech2973 Ай бұрын
شكرا والله بتنفع 😊
@mohamedyt5685 4 жыл бұрын
مرحبا احبك والله ارجوك سويلي قلب
@Adrik-Sports 4 жыл бұрын
أحبك الله الذي أحببتني فيه ❤️
@mohamedyt5685 4 жыл бұрын
@@Adrik-Sports شكرا
@posturedz3426 2 жыл бұрын
الثاقة🤣🤣امزح امزح فيديوهاتك رائعة😉
@كنوزقرآنية-م6ن 2 жыл бұрын
«سُبْحَانَ اللهِ» - «الحَمْدُ للهِ» - «لَا إلَهَ إلَّا اللهُ» - «اللهُ أكْبَرُ» - «سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ» - «سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ» - «لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ» - «أسْتَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيْهِ» - «لَا إلَهَ إلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ» -«اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّد»📿🤍💛
@mahmoudashour1135 3 жыл бұрын
سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إيك
@-amgamer3851 6 жыл бұрын
لكي تزيد سرعتك يجب ان تجري في طريق على شكل منحدر تكون منخفظة و مرتفعة
@otlander8533 5 жыл бұрын
هل جربتها اخي العزيز؟؟ لانو بدي اخد فكرة عن شخص مجرب
@aaffga7156 4 жыл бұрын
@@otlander8533 ايه لكن بعد فترة اذا باح نفسك أو اوجعتك ارجولك ف بتتورط
@aaffga7156 4 жыл бұрын
@@otlander8533 لأنك ما بتقدر توقف عن الجري الا بعد ما تنتهي النزلة
@user-m7mdy 4 жыл бұрын
@@aaffga7156 اي اصحيح بس اكيد النزلة مو طويلة كلش يكدر بس لا يخاف
@user-m7mdy 4 жыл бұрын
@@aaffga7156 تريد زيادت سرعة الجري . اضرب كلب ب حجارة واهرب
@LAYDERFF Ай бұрын
الفيديو أعجابني لكن ليس الرياضة الاولى بل الصلاة أول شكران 😅❤😂
@lama.1525 3 жыл бұрын
الله شكرا😭😭😭😭💅🏻
@mouhaned2892 3 жыл бұрын
نحبك🥺🤍🥀
@SafaSawalha 19 сағат бұрын
مين جاي من 2025
@غامضفينفسه 6 жыл бұрын
معلومة الجري الصحيح والمفيد جدا بإذن الله تعالى هو الجري مع تفاوت السرعة
@mlaro_tiger2247 2 жыл бұрын
الدقيقة 1:24 خافسا😂😂
@نسيمالصباح-د9ط 6 жыл бұрын
تستحق 90 مليون اعجاب ومشركه
@احمدالشمري-ز9و2ك 4 жыл бұрын
بفضل هذه المقطع يرن ٢ اسرع وحد يا الحره 😎😎😎
@لاستركورة 6 жыл бұрын
اروع قناة. صراحة لها مستقبل ان شاء الله
@ابنالناصريه-ح2ر 7 күн бұрын
منو جاي من 2025 ❤❤
@farahstars9213 4 жыл бұрын
أحنا رح يعملونا مسابقة الركض في الجزائر وبعدها في القطر و الفائز سوف يتم تكريمه بالجائزة في مدرستنا إدعولي يارب أفوز😖
@Adrik-Sports 4 жыл бұрын
بالتوفيق ان شاء الله
@ilyastoumi4251 3 жыл бұрын
انا جزائري حاب نزيد الجري تاعي
@al-nasrnero2212 4 жыл бұрын
شكرا جزيرا على هذه المعلومات شكرا
@Adrik-Sports 4 жыл бұрын
😊😊
@كامري.2011-بالقلب 5 ай бұрын
جاي من 2025من معي👇🏻
@anisyt-j3y 3 ай бұрын
هههه انا
@GharbiSalima Ай бұрын
انا
@اختيحياتي-ز1ع1س 6 жыл бұрын
حلو جدا اعجبني يستحق لايك😘❤👏👌👍👂🙋
@mouhaned2892 3 жыл бұрын
نحبك🥺🤍🥀
@mayarmiyo18miyoto48 3 жыл бұрын
شكراالك😘😘😘😘😘
@Adrik-Sports 3 жыл бұрын
😊😊😊
@mouhaned2892 3 жыл бұрын
نحبك🥺🤍🥀
@تصاميملديما 3 жыл бұрын
جاية بس منشان حصة الرياضة🤣🤣
@أبوابراهيمرشيد 4 жыл бұрын
بوركتم... بارك الله فيكم..احلى بصمة شاهدوا المقطع الجديد عندي ..اسرع صحابي في التاريخ كان يسبق الخيل جريا على قدميه💯
@ღILYES 3 жыл бұрын
يسبقني برو هااااااا مستحيل
@Animal-comparison Жыл бұрын
لقد وصلت من 2023 🏃♂️
@السفياني-د8د 4 жыл бұрын
الدراسه عن بعد 😹😹😹😹📸
@zahrazahra-tt7sr 3 жыл бұрын
ربي يحفضك انت تزدلي الثقة في نفسي
@محتواهطوبهجميل 3 жыл бұрын
اوكي جاي اسوي هاي التمارين
@R3AYDAtub 3 жыл бұрын
واحد تحية من 2021 ههههه
@svldu 6 жыл бұрын
اليوم عندي سباق فالمدرسة ادعولي انجح واطلع اول وحدة 😭😭.
@lolololeta8315 6 жыл бұрын
وانت عندي سباق
@xpo1046 6 жыл бұрын
ها وش صار فزتي ؟
@ghostyousef2547 6 жыл бұрын
@@xpo1046 😂
@ir8v527 5 жыл бұрын
فزتي؟
@mrmake8216 5 жыл бұрын
@@xpo1046 🤣🤣🤣🤣
@Hannah.7487 3 жыл бұрын
جايه عشان اتعلم اجري بسرعه عشان اهرب من الزومبي🧟♂️🧟♀️👁👄👁
@المصممشاكرالكرعاوي 3 жыл бұрын
من جاي ٢٠٢١
@ahmedelabyad7437 6 ай бұрын
جاي من 2024✈️🛬
@مرتضىالتميمي-ع6ب 3 жыл бұрын
منو جا من سمع گالو الكلية العسكرية بيهة ركض 😂😂😂
@Adrik-Sports 3 жыл бұрын
😂😂😂
@hamoudkasem727 Жыл бұрын
❤عسكر بغداد الماكلة ورقاد
@otman276 5 жыл бұрын
*أجري ساعتين يوميا يوم في الغابة و يوم في البحر إحساسي لا يعلم به إلا الله*
@AnaAna-fm9oy 5 жыл бұрын
هنيئا لك
@آهاتالخيام 5 жыл бұрын
الللللههه😍
@AnaAna-fm9oy 5 жыл бұрын
@@آهاتالخيام بحالنا احنا معكازين
@لأنكالله-ذ2ك 2 жыл бұрын
@@آهاتالخيام الأفضل تقول الله مايصير تزيد حروف
@Mohamedashraf-wn3ro 3 жыл бұрын
واصل في هذة الفيديوهات
@Hadji19 4 жыл бұрын
تمارين جيدة شكرا لك 🌹
@mengoo5274 4 жыл бұрын
الركض شيء ممتع
@سلوميسلوميسلوميسلومي 5 жыл бұрын
هذا النشاط جيد 👍
@fbi4355 3 жыл бұрын
جاي من رمضان2021🔥.
@Adrik-Sports 3 жыл бұрын
مرحبا بك
@Kaishizu 3 жыл бұрын
عدد المسلمين تحت🥺
@hibasleman6328 3 жыл бұрын
انا من 2021 انا صراحة سريعة بس حبيت احضر الفيديو
@Adrik-Sports 3 жыл бұрын
مرحبا بك
@hibasleman6328 3 жыл бұрын
@@Adrik-Sports شكرا 😘😘
@rihabdh6748 3 жыл бұрын
ادعو معي عندي مسابقة اليوم في العدو الريفي
@Adrik-Sports 3 жыл бұрын
بالتوفيق ان شاء الله
@ιραια-ρ4ν 2 жыл бұрын
أتيت من مستقبل😇
@GUxTSpvp 3 жыл бұрын
جاي من 2012😂😂😂
@bangtan1777 3 жыл бұрын
٢٠١٢ او٢٠٢١هاا ههههههههههه
@Musstapha12 Ай бұрын
من 2024😢😢😢
@sa.4066 5 жыл бұрын
اليوم عندي سباق ادعولي انجح :) 3>
@Dr.djouhainadadi1460 4 жыл бұрын
أما أنا فلدي غدا ههه أنت حي
@اورلس 3 жыл бұрын
@@Dr.djouhainadadi1460 انت حي
@babyanfel 3 жыл бұрын
@@اورلس انت حي؟
@اورلس 3 жыл бұрын
@@babyanfel للاسف راعي الحساب عطاك عمره 💔
@babyanfel 3 жыл бұрын
@@اورلس الله يطول بعمرك يزم
@abdeloiahadkhoudnichi7241 Жыл бұрын
جايا من شهر أكتوبر 2023❤😊
@yamentechtips5164 3 жыл бұрын
جميل جداً
@curioost1735 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على النبي
@farouidja3014 3 жыл бұрын
جاي من حصة السبور
@Adrik-Sports 3 жыл бұрын
مرحبا بك
@saidlaib2341 4 жыл бұрын
شكرا جزيلا،🆘🅾️🆑🅱️🆎🅰️
@1mayar_1 4 ай бұрын
هاي انا من 2025
@saalmaumalhiyam6398 4 ай бұрын
جاية من 2024 ✈️🤍
@aberarb1025 5 жыл бұрын
صرت أسرع من قبل يلي معي يعمل لايك👍👍👍
@riadrahmani-s1g Ай бұрын
اقسم بالله اننا سوينا الجري السريع في مضمار 60 متر ونا جريتها في 9.74 ثانية و لما حسبتها لغيتها .23 KM في الساعة وانا عمري 12 سنة و الله ما بكذب
@ماشيفينورالله-و2س 4 жыл бұрын
صلي علي رسول الله
@ZIKOFF1k 10 ай бұрын
ادعولي بكره عندي مسابقه في الجري السريع 😍😢
@katekyle4275 6 жыл бұрын
والله تستاهل 100000000
@ياسينالجاسم-ع6ض 6 жыл бұрын
Hussain games صح
@سامحعنبول 2 жыл бұрын
شكرا لك لقد استفدت من نصائحك
@اللهمصلعلىمحمدوآلمحمد-ج6ه 4 жыл бұрын
الللهم صل و سلم على نبينا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم الشريففف
@zinouzouaoui528 3 жыл бұрын
صاااح مكانش علابالي
@vallsidi2991 3 жыл бұрын
صلوا على خير الخلق
@mahmoudmohamed4598 Жыл бұрын
اكتر حاجه مزعلاني في حياتي اني بطئ جدا 😢😢😢
@fadial-halaki115 6 жыл бұрын
1:23 اسمعوها مليح شو قال. قال خافسآ😂
@roltyx4970 6 жыл бұрын
القناص المحترف قال خامسا الضاهر اذنك فيها شي
@SPG_9 6 жыл бұрын
القناص المحترف هههههه
@fadial-halaki115 6 жыл бұрын
كرار العراقي هههه طيب مثل مابدك انا يلي مو سامعها مليح والله انت لازم تشتري سماعة 😂 عيدعا اكثر من مرة
@hl5990 6 жыл бұрын
القناص المحترف على فكرة قال خامسا اذنك فيها شي يعني ما تسمع كويس 😑😑
@miladstories5712 6 жыл бұрын
القناص المحترف الصراحة قال خامسا بس على الصوت يلي حاطه تظهر انها خافسا
@maryamacheban423 4 жыл бұрын
مين بيتفرج عليه في 2021 مثلي😂😂
@Salma-zl2zi 3 жыл бұрын
عندي بطوله يوم الخميس ادعولي بليز ربنا يوفقني ♥️
@Adrik-Sports 3 жыл бұрын
بالتوفيق ان شاء الله
@Salma-zl2zi 3 жыл бұрын
@@Adrik-Sports 🥀🥀🥀
@Adrik-Sports 3 жыл бұрын
@@Salma-zl2zi☺️
@_hro Жыл бұрын
2023👀🙋♂️
@ayaayeya5102 4 жыл бұрын
اليوم عندي حصة التربية البدنية فيها الجري سريع او جري الجلد بماذا تنصحوني كيف اجري خصوصا أنا معنديش طاقة بدنية او معنديش معا الرياضة
@_ltagf1654 4 жыл бұрын
ولله ببكل عليها جينا هنا
@التوحيدديني-ب7ف 4 жыл бұрын
مام انا😂😂😂
@BubizZuzu 3 ай бұрын
جاية من 2024
@Om_jawhara 3 жыл бұрын
دراري والله حتا حشومة راه كنتقاتل و6ساعات ديل المونطاج فالأخر ولو لا مشاهدة لا تقلوة طلع ليا دم وحاق الله/غير شي جيم وابوني راه خوكم ولد الشعب🙏🙏
THẾ GIỚI 24H
Рет қаралды 10 МЛН
Mohamed Mostafa
Рет қаралды 349 М.
هل تعلم؟ الرياضية
Рет қаралды 35 М.
المزيد بلس بلس
Рет қаралды 1,4 МЛН
الجانب المُشرق | Bright Side Arabic
Рет қаралды 2,2 МЛН
نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber
Рет қаралды 831 М.