لاغری شکم و پهلو | فقط توی شش هفته | برنامه هفته اول 1/6

  Рет қаралды 1,650

isensei سجاد رستخیز

isensei سجاد رستخیز

Күн бұрын

Пікірлер
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Nobadaddiction
Рет қаралды 17 МЛН
لاغری شکم و پهلو | فقط توی شش هفته | برنامه هفته دوم 2/6
9:06
لاغری شکم و پهلو | فقط توی شش هفته | برنامه هفته دوم 2/6
isensei سجاد رستخیز
Рет қаралды 545
Каха и лужа #непосредственнокаха
00:15
Каха и лужа #непосредственнокаха
К-Media
Рет қаралды 34 МЛН
My MEAN sister annoys me! 😡 Use this gadget #hack
00:24
My MEAN sister annoys me! 😡 Use this gadget #hack
JOON
Рет қаралды 7 МЛН
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
00:13
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 79 МЛН
Triple kill😹
00:18
Triple kill😹
GG Animation
Рет қаралды 18 МЛН
کامل ترین راهنمای کاهش سایز شکم و پهلو | جمع بندی روزه ، کتو ، مکمل ، ورزش ، پیاده روی ، متابولیسم
22:48
کامل ترین راهنمای کاهش سایز شکم و پهلو | جمع بندی روزه ، کتو ، مکمل ، ورزش ، پیاده روی ، متابولیسم
Doctor Shervin fitness
Рет қаралды 42 М.
TRY NOT TO LAUGH 😂🔥 سعی کن نخندی با پوتک ( خاکبرسری وسط عروسی)
15:42
TRY NOT TO LAUGH 😂🔥 سعی کن نخندی با پوتک ( خاکبرسری وسط عروسی)
SoGang
Рет қаралды 826 М.
Lose Belly Fat In 10 Days Challenge [Workouts To Slim Down Belly Fat]
16:12
Lose Belly Fat In 10 Days Challenge [Workouts To Slim Down Belly Fat]
The Gainz Center
Рет қаралды 43 МЛН
تمرین تاباتا : راز لاغری سریع در 4 دقیقه! 4دقیقه‌ورزش=1ساعت چربی‌سوزی
19:34
تمرین تاباتا : راز لاغری سریع در 4 دقیقه! 4دقیقه‌ورزش=1ساعت چربی‌سوزی
isensei سجاد رستخیز
Рет қаралды 449
خداحافظی غم انگیز شکیبا و عزیز با خانواده و دوستان_سفر جنجالی از پاکستان تا کانادا/Shakiba Aziz Vlog
35:53
خداحافظی غم انگیز شکیبا و عزیز با خانواده و دوستان_سفر جنجالی از پاکستان تا کانادا/Shakiba Aziz Vlog
Malta
Рет қаралды 16 М.
افزایش قد انفجاری | افزایش قد با بارفیکس | تمرین برای افزایش قد
7:23
افزایش قد انفجاری | افزایش قد با بارفیکس | تمرین برای افزایش قد
isensei سجاد رستخیز
Рет қаралды 34 М.
گیر باحال مهران مدیری به امین حیایی و جواب باحال‌ترحیایی 🤣😂 خفمون کردی
18:06
گیر باحال مهران مدیری به امین حیایی و جواب باحال‌ترحیایی 🤣😂 خفمون کردی
خنده بازی
Рет қаралды 472 М.
#40 - کاهش سایز شکم
16:07
#40 - کاهش سایز شکم
Farshid Jalilian
Рет қаралды 276 М.
چجوری لاغر بشیم و لاغر بمونیم(روش علمی)💪
22:02
چجوری لاغر بشیم و لاغر بمونیم(روش علمی)💪
meraj mousavi
Рет қаралды 9 М.
آموزش شنای کرال سینه سرعت (چجوری سریع ترین و حرفه ای ترین کرال سینه رو شنا کنم؟؟)
14:23
آموزش شنای کرال سینه سرعت (چجوری سریع ترین و حرفه ای ترین کرال سینه رو شنا کنم؟؟)
swimpro_ir
Рет қаралды 25 М.
Каха и лужа #непосредственнокаха
00:15
Каха и лужа #непосредственнокаха
К-Media
Рет қаралды 34 МЛН