樂齡一日保健運動下午篇 超脊健身操

  Рет қаралды 75,775

社團法人中華民國健身運動協會

社團法人中華民國健身運動協會

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@echoho1398
@echoho1398 2 жыл бұрын
非常有用的運動! 教練好棒棒!
@wenlingdesai7024
@wenlingdesai7024 Жыл бұрын
做完後, 背真的自然挺直了, 雖然是暫時的.但相信每日持續做下去, 駝背/脊椎歪斜一定会有改善.
樂齡一日保健運動睡前篇 筋骨鬆鬆操
10:21
樂齡一日保健運動睡前篇 筋骨鬆鬆操
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 38 М.
樂齡一日保健運動起床篇 筋骨動動操
10:23
樂齡一日保健運動起床篇 筋骨動動操
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 112 М.
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
0:56
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
Tsuriki Show
Рет қаралды 8 МЛН
МАҒАН НАЗАР АУДАР - ҚЫЗЫҚ TIMES | Ақболат Өтебай, Мадина Оспан, Ақбота-Нұр | Қызық Live
41:25
МАҒАН НАЗАР АУДАР - ҚЫЗЫҚ TIMES | Ақболат Өтебай, Мадина Оспан, Ақбота-Нұр | Қызық Live
Marat Oralgazin
Рет қаралды 579 М.
Caleb Pressley Shows TSA How It’s Done
0:28
Caleb Pressley Shows TSA How It’s Done
Barstool Sports
Рет қаралды 60 МЛН
Елена Райтман показала фанатке Ф*К!? Шоу Кросс и Дошик. Кто твой подписчик?
58:20
Елена Райтман показала фанатке Ф*К!? Шоу Кросс и Дошик. Кто твой подписчик?
BUBBLEGUN
Рет қаралды 3,9 МЛН
健身減重~中高齡樂活運動
29:30
健身減重~中高齡樂活運動
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 2,7 МЛН
穿著樸實破舊的70歲老奶奶，乘坐飛機頭等艙，卻被富人羞辱，得知情況的兒子趕到時，所有人都震驚了！#情感故事 #老年生活 #人生感悟
31:45
穿著樸實破舊的70歲老奶奶，乘坐飛機頭等艙，卻被富人羞辱，得知情況的兒子趕到時，所有人都震驚了！#情感故事 #老年生活 #人生感悟
百味故事馆
Рет қаралды 500 М.
年三十除夕夜，不管有錢沒錢，家裏擺5種「吉祥果」，財神保佑財運滾滾，年頭旺到年尾 |一禪一悟 #風水
15:13
年三十除夕夜，不管有錢沒錢，家裏擺5種「吉祥果」，財神保佑財運滾滾，年頭旺到年尾 |一禪一悟 #風水
一禪一悟
Рет қаралды 512
健身減重~銀髮族立姿勇骨健身操
30:57
健身減重~銀髮族立姿勇骨健身操
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 316 М.
正聲 銀髮活力秀 第四集 超脊健身操四
16:08
正聲 銀髮活力秀 第四集 超脊健身操四
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 30 М.
樂齡一日保健運動上午篇 健身活力操
10:22
樂齡一日保健運動上午篇 健身活力操
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 85 М.
健身減重~銀髮族坐姿勇骨健身操
28:45
健身減重~銀髮族坐姿勇骨健身操
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 363 М.
高齡者健康操
21:13
高齡者健康操
衛生福利部國民健康署
Рет қаралды 6 МЛН
健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈
29:39
健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 2,4 МЛН
健康肌力操─毛巾操篇
17:32
健康肌力操─毛巾操篇
嘉義市政府衛生局（嘉市A健康）
Рет қаралды 401 М.
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
0:56
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
Tsuriki Show
Рет қаралды 8 МЛН