LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen | NatyGlossGym

En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de Pie para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal, Abdominales para Principiantes, Ejercicios para tener un Abdomen Plano y eliminar la Flacidez del Abdomen
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
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[@catalinaquinonez8814]

He visto tanto comentario bueno que desde mañana empiezo hacer estas rutinas a ver como me va

[@AibedDiaz]

Tengo un mes haciendo los ejercicios y me encantó ver el resultado, aún sigo 😊

[@julissalinares6475]

Ayer empecé a hacer estos ejercicios, luego les cuento como me va 😊😊❤️

[@saracedeyra8581]

Gracias Naty por los ejercicios cortos y efectivos y él aliento para sentirnos bien y qué podemos Por y para MI❤👏👏

[@karenkhiabet]

!!Abdominales & Cintura Rutina Tonificada!!

[@MaribelHerrera-in7ds]

Teadoro😢. Quiciera. Ser. Como. Tu

[@enriquetacastro9892]

❤ super. Gracias

[@endibarraza3690]

Yo hago tus ejercicios para completar pesas que hice previo, están bien y te felicito por tu página, solo una pequeña observación, si haces de un lado y luego otro, deberías mencionar que se tienen que hacer el mismo número de repeticiones, tenemos un lado más fuerte que otro siempre, gracias.

[@re652]

Hoy empiezo esta rutina . Me encantó no es muy pesada y se siente el trabajo. Tengo fe en que bajaré esos kg de más 😃

[@irmaarcemarrero3163]

Saludos yo comense con Naty me gusta mucho Ella porque anima y sus ejercisios son efectivos y como dices no muy pesadados. Dios te bendiga. Como dice Naty no te rindas quema que quema.😅

[@anamariaalfaro5297]

Gracias , también e empezado la rutina es excelente Gracias

[@antoniaarevalo2869]

Estoy contenta de hacer éstos ejercicios abdominal

[@lucellylondonoceballos7645]

Super regios esos ejercicios FELICITACIONES ❤❤❤

[@gloriaochoa2593]

🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👍🏻👍🏻👍🏻🇨🇴🇨🇴🇨🇴💃🏽💃🏽🥰🥰🥰🤗🤗excelente todas tus rutinas. Gracias

[@vidigue4860]

Excelente 👍🏻 6 día si se puede gracias bendiciones ❤🙏🥰

[@user-hs6fp2dh1y]

Super Naty!!! Mil gracias. ❤

[@dianaestefania2255]

Exelente rutina llevo una semana y es genial , 🎉🎉❤❤ saludos desde Guatemala

[@yesicaalvarado5186]

Yo tambien soy de Guatemala y llevo tres semanas y ya me redujo 2 CM la.cintura 🎉🎉🎉

[@MauricioGomez-iv9si]

Genial 🎉 gracias

[@irmaarcemarrero3163]

Gracias Hermosa DIOS te béndiga. Buenas tardes.🙏🌺

[@angelynjimeenz]

Holisss naty saludos desde Venezuela, tengo una semana realizando esta rutina y de verdad que ya siento los cambios, gracias por tanto apoyo y motivación con tus clases exitos y bendiciones

[@user-cn9rr5hf7h]

Me encanta su manera de llevar la rutina la sigo hace dos semana muchas gracias

[@beatrizgarcia800]

Genial, me encanto esta rutina.

[@marthaoliviadiazpichardo]

Me gustó mucho ❣️ gracias... Me ayudaría hacer ejercicios para cadera y columna.. Por favor ❣️ buen día

[@juanitahernandez9736]

Hola Naty muchas gracias muy buena Rutina y si ayuda mucho

[@irmaarcemarrero3163]

Gracias Naty gross. Bendiciónes. Hermoso dia. 🌴

[@mariacrisalidaramirez5671]

No m canso de comentar sobre estás rutinas m ha ido muy bien gracias Naty desde mi bella Venezuela

[@Lizziebutterfly100]

Excelente muchas gracias Naty

[@MASSIELMORILLO-rc6dw]

Yo tengo dos semanas con ella y veo los resultados

[@listingyam]

Tienes alguna dieta o algo?

[@ma.agustina]

​@@listingyam Siempre consulten con un profesional

[@jeannettecarrasco7818]

Genial, gracias desde Santiago de Chile😊❤😊❤😊

[@josefinadiazelias5537]

Excelente Rutina. Gracias.

[@karinabarrios6819]

Hola Naty muy buena la rutina a trabajar le abdomen .... saludos ❤❤❤

[@paulaguerra5606]

Muy buenos esos abdominales muchas gracias me gustó 😊

[@pilarhuerta2339]

Hola, muchas gracias. Saludos 🇲🇽🇲🇽

[@gerardinis5037]

Wow me encantó esta rutina la hice en casa y wow sude a chorros. Me motivó ❤

[@aliciasosasoto292]

Gracias ❤

[@MbelREDACTORA29]

Gracias, genial!! Buenos días, desde Barcelona.

[@elizabethazamar4191]

Muy buenos el Ejercicio me gusta tu actitud

[@michelleaparecidadocarmo2796]

Comei a fazer seus exercícios hoje de manhã ❤

[@irmaarcemarrero3163]

Gracias 🙏

[@mirianperez4640]

Excelente muy buenos

[@paolacardona8916]

Gracias excelente rutina la disfrute mucho

[@GuadalupeMorales-bh4xt]

Me encantan tus rutinas se me hacen fantasticas

[@jovitaescobar8162]

❤❤❤ Me encanta esta rutina. Gracias.

[@user-mq9uv8kv6u]

Muy buena rutina, gracias

[@artemiabonillaveira7053]

Hola hermosa Naty excelente rutina me gustó la ise y muy bien gracias 👍😘🤗

[@user-fp4ob7hg3s]

Facinante esta super gracias

[@user-bq8dj1ds4z]

gracias

[@carmenbriceno6220]

Genial❤

[@marcelamoreno984]

Me encantó la clase🎉 te sigo desde muy poco pero buenísimo 👏

[@MariaDuarte-xd6nq]

Hola,tengo 60 años y nunca he hecho ejercicios, creo que hoy empezaré!!

[@zenobiaenequeguzman3674]

❤❤❤me encanto

[@JuanoAyorita]

Muy bueno todo, gran profesional nos aporta mucho en nuestra preparación 👍💪👏👏👏🤝

[@AlecxandraPaes]

Llevo. Mese haciendo las rutinas muy interesantes felicitaciones

[@daianamartinez659]

Gracias hago todos los que puedo🎉

[@mariaordonez4161]

Soy de Venezuela gracias empiezo hoy mismo

[@user-uo8gi6gx5x]

Me gusto❤❤❤❤

[@yolandaviana6198]

Me encantó tu rutina

[@mariaacosta7391]

Buenicimo ❤❤

[@irmaarcemarrero3163]

Gracias Naty gross. Dios te bendiga. Cuantas veces a la semana se pueden hacer estos ejercisios? Gracias desde Puerto Rico 🙏 Abrazos.

[@jovitaescobar8162]

❤❤❤

[@MarleneMendoza-cf5wm]

Exelente GyM

[@user-ek6sl2iw8o]

❤❤

[@Anahi_Roldan]

Empiezo hoy dentro de una semana regreso deseenme suerte.

[@juliettesoliz5454]

Gracias Naty,En cuanto días se puede ver el resultado

[@yofagarcia1683]

❤❤❤❤❤❤

[@cristianecarvalhooliveira4474]

Bommmm dia maravilhosa 😍😍

[@antoniajimenez6648]

Que rico rdos ejercicios mañana vola pir favor ❤

[@mimita89]

Muy buena rutina naty 💪☺

[@irmaarcemarrero3163]

❤

[@vquint3137]

me encantaaaa hoy fue mi primer día

[@Grupo_La_Recompensa_1997]

💚🍀

[@mariaordonez4161]

Gracias chica los empiezo nececito bajar 6 kilos porq ya rebaje 13 claro comiendo sano y poco azúcar

[@delmyhernandez8525]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@fanichan6938]

Me encanta esta rutina ,saludos desde Mérida ,yucatán ❤

[@carmenlacruz8643]

Yo Mérida Venezuela

[@NalliviAguilar-lr6xs]

Todo me gustó

[@xiomararocha3102]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@rosanazarit5059]

Bueno

[@dulceescobar23]

Cuantas veces a la semana puedo hacerlo ?

[@RitalinaLenis]

Buenisimaaaa chaoooooo

[@lidiasantiagojimenez7664]

Hoy empecé nesecito bajar la panza, cada cuando se realiza esta rutina.

[@delmyhernandez8525]

👍👍👍👌👌👍👍

[@avenx02]

Cuanto bajaria en 1 mes? Peso 70+

[@patriciaelenafrancoolarte6496]

❤❤❤❤

[@delfygabta8435]

🤗👍👍👍👍👍🌟🌟✨

[@SandraSilva-im3xp]

💪💪💪💪👏👏👏👏👏👏❤🤗

[@yobanypabonquinonez764]

Yo comencé desde hayer en la noche espero ver resultados 😊

[@blancaamaya7147]

😂❤

[@domingafernandez1294]

Gracias ❤