LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen | NatyGlossGym

[@MASSIELMORILLO-rc6dw]

Yo tengo dos semanas con ella y veo los resultados

[@listingyam]

Tienes alguna dieta o algo?

[@ma.agustina]

​@@listingyam Siempre consulten con un profesional

[@endibarraza3690]

Yo hago tus ejercicios para completar pesas que hice previo, están bien y te felicito por tu página, solo una pequeña observación, si haces de un lado y luego otro, deberías mencionar que se tienen que hacer el mismo número de repeticiones, tenemos un lado más fuerte que otro siempre, gracias.

[@re652]

Hoy empiezo esta rutina . Me encantó no es muy pesada y se siente el trabajo. Tengo fe en que bajaré esos kg de más 😃

[@irmaarcemarrero3163]

Saludos yo comense con Naty me gusta mucho Ella porque anima y sus ejercisios son efectivos y como dices no muy pesadados. Dios te bendiga. Como dice Naty no te rindas quema que quema.😅

[@saracedeyra8581]

Gracias Naty por los ejercicios cortos y efectivos y él aliento para sentirnos bien y qué podemos Por y para MI❤👏👏

[@anamariaalfaro5297]

Gracias , también e empezado la rutina es excelente Gracias

[@catalinaquinonez8814]

He visto tanto comentario bueno que desde mañana empiezo hacer estas rutinas a ver como me va

[@marthaoliviadiazpichardo]

Me gustó mucho ❣️ gracias... Me ayudaría hacer ejercicios para cadera y columna.. Por favor ❣️ buen día

[@angelynjimeenz]

Holisss naty saludos desde Venezuela, tengo una semana realizando esta rutina y de verdad que ya siento los cambios, gracias por tanto apoyo y motivación con tus clases exitos y bendiciones

[@dianaestefania2255]

Exelente rutina llevo una semana y es genial , 🎉🎉❤❤ saludos desde Guatemala

[@yesicaalvarado5186]

Yo tambien soy de Guatemala y llevo tres semanas y ya me redujo 2 CM la.cintura 🎉🎉🎉

[@mariacrisalidaramirez5671]

No m canso de comentar sobre estás rutinas m ha ido muy bien gracias Naty desde mi bella Venezuela

[@Mc-g1331]

Wow me encantó esta rutina la hice en casa y wow sude a chorros. Me motivó ❤

[@paulaguerra5606]

Muy buenos esos abdominales muchas gracias me gustó 😊

[@Xxlove-nayeonxX]

❤ saludos desde Perú yo tengon58 años y me encantan los ejercicios aerobicos me gustan tus ejercicios

[@YOLANDAPEÑA-w4p]

Hola Naty me encanta la rutina de ejercicios, gracias yo los ago estoy facinada❤ me encanta chauu🎉😅 Bendiciones

[@chivaterron]

Llevo algunos días haciendo los ejercicios y de verdad que estoy sintiendo como el abdomen se está trabajando ❤ gracias gracias gracias🎉

[@antoniaarevalo2869]

Estoy contenta de hacer éstos ejercicios abdominal

[@lucellylondonoceballos7645]

Super regios esos ejercicios FELICITACIONES ❤❤❤

[@dileniaturcios5603]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 gracias muchas gracias por su gran ayuda me siento tan bien con sus ejercicios abrazos 🫂desde Honduras 🇭🇳

[@lizzyescalante5115]

Excelente rutina!!😉

[@LuisaMena-d5r]

Me encanta su manera de llevar la rutina la sigo hace dos semana muchas gracias

[@irmaarcemarrero3163]

Gracias Hermosa DIOS te béndiga. Buenas tardes.🙏🌺

[@juanitahernandez9736]

Hola Naty muchas gracias muy buena Rutina y si ayuda mucho

[@gloriaochoa2593]

🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👍🏻👍🏻👍🏻🇨🇴🇨🇴🇨🇴💃🏽💃🏽🥰🥰🥰🤗🤗excelente todas tus rutinas. Gracias

[@ximenafigueroa8106]

Buen día Naty, he seguido tus rutinas en forma intermitente, pero desde ayer me puse las pilas, veré cómo me va con el abdomen y peso. Gracias por tus videos, son todos muy buenos.

[@beatrizgarcia800]

Genial, me encanto esta rutina.

[@JuanoAyorita]

Muy bueno todo, gran profesional nos aporta mucho en nuestra preparación 👍💪👏👏👏🤝

[@karinabarrios6819]

Hola Naty muy buena la rutina a trabajar le abdomen .... saludos ❤❤❤

[@irmaarcemarrero3163]

Gracias Naty gross. Bendiciónes. Hermoso dia. 🌴

[@vidigue4860]

Excelente 👍🏻 6 día si se puede gracias bendiciones ❤🙏🥰

[@susychavez9131]

Que excelente clase Rosy bella gracias 💪🙂💪🙂

[@jeannettecarrasco7818]

Genial, gracias desde Santiago de Chile😊❤😊❤😊

[@elizabethazamar4191]

Muy buenos el Ejercicio me gusta tu actitud

[@julissalinares6475]

Ayer empecé a hacer estos ejercicios, luego les cuento como me va 😊😊❤️

[@veronicapintoromero6489]

Me has ayudado mucho en mi rehabilitación de cirugia tobillo, donde no podemos hacer ejercicios de alto impacto.

[@brauliajosefinalinarezovie5349]

Excelente rutina gracias los hago a diario 😊

[@GuadalupeMorales-bh4xt]

Me encantan tus rutinas se me hacen fantasticas

[@MbelREDACTORA29]

Gracias, genial!! Buenos días, desde Barcelona.

[@pilarhuerta2339]

Hola, muchas gracias. Saludos 🇲🇽🇲🇽

[@artemiabonillaveira7053]

Hola hermosa Naty excelente rutina me gustó la ise y muy bien gracias 👍😘🤗

[@jovitaescobar8162]

❤❤❤ Me encanta esta rutina. Gracias.

[@MauricioMolinaVela]

Gracias cariño por tu su servicio

[@marthasalazar8771]

Hermosa rutina. gracias

[@marcelamoreno984]

Me encantó la clase🎉 te sigo desde muy poco pero buenísimo 👏

[@irmaarcemarrero3163]

Gracias Naty gross. Dios te bendiga. Cuantas veces a la semana se pueden hacer estos ejercisios? Gracias desde Puerto Rico 🙏 Abrazos.

[@dayraespinoza55]

Tengo una semana que empecé tenía mucho dolor de espalda alta y ya ca si no siento dolor también cambie mi forma de alimentación.

[@josefinadiazelias5537]

Excelente Rutina. Gracias.

[@SismaiRojasPeña]

Muy buena rutina, gracias

[@teresaramirez3857]

Muy buenos ejercicio gracias Hermosa

[@MauricioGomez-iv9si]

Genial 🎉 gracias

[@MichuVergara]

Gracias x la rutina..❤

[@FLORJULIANAHERNANDEZ]

Super Naty!!! Mil gracias. ❤

[@AlecxandraPaes]

Llevo. Mese haciendo las rutinas muy interesantes felicitaciones

[@Lizziebutterfly100]

Excelente muchas gracias Naty

[@paolacardona8916]

Gracias excelente rutina la disfrute mucho

[@mariaordonez4161]

Soy de Venezuela gracias empiezo hoy mismo

[@michelleaparecidadocarmo2796]

Comei a fazer seus exercícios hoje de manhã ❤

[@ElizabethVanegas-m3u]

Yo tengo dos meses de estar aciendo ejercicio y eh visto resultados ❤ y seguiré para delante 😊

[@GelyPolanco]

Facinante esta super gracias

[@irmaarcemarrero3163]

Gracias 🙏

[@martatojin6741]

Gracias por la rutina

[@gingeranimals9891]

Muchas gracias, hoy lo logré y me sentí muy bien 😊

[@daianamartinez659]

Gracias hago todos los que puedo🎉

[@gloriavasconcelos8683]

Me encantan tus rutinas

[@Creusa-s9p]

Muito bom ❤❤❤

[@MichuVergara]

Buenisima rutina ❤

[@teresaramirez3857]

Gracias Hermosa

[@yolandaviana6198]

Me encantó tu rutina

[@aliciasosasoto292]

Gracias ❤

[@mirianperez4640]

Excelente muy buenos

[@zenobiaenequeguzman3674]

❤❤❤me encanto

[@PattyGiraldo-x1j]

gracias

[@antoniajimenez6648]

Que rico rdos ejercicios mañana vola pir favor ❤

[@juliettesoliz5454]

Gracias Naty,En cuanto días se puede ver el resultado

[@carmenbriceno6220]

Genial❤

[@evadeliavaldesvelazquez7107]

Hola Nancy tengo una semana ya haciendo tu rutina que me recomiendas empiezo hacer ejércisio, tuve una cirugía de hesteritomia tengo ya 5 meses

[@JhaneikaGascon]

Yo empecé ayer ❤ Y me canto ❤

[@mariaacosta7391]

Buenicimo ❤❤

[@sandrarosas948]

Comenzó ayer con mi rutina ❤

[@mimita89]

Muy buena rutina naty 💪☺

[@MariaGuiza-e6w]

Muy buena

[@cristianecarvalhooliveira4474]

Bommmm dia maravilhosa 😍😍

[@vquint3137]

me encantaaaa hoy fue mi primer día

[@MariaDuarte-xd6nq]

Hola,tengo 60 años y nunca he hecho ejercicios, creo que hoy empezaré!!

[@Anahi_Roldan]

Empiezo hoy dentro de una semana regreso deseenme suerte.

[@fanichan6938]

Me encanta esta rutina ,saludos desde Mérida ,yucatán ❤

[@carmenlacruz8643]

Yo Mérida Venezuela

[@MarleneMendoza-cf5wm]

Exelente GyM

[@gloriayamilerobayonavarret3054]

Me reconforta el escuchar mi familia que me felicita porque estoy logrando los ejercicios se notan en mí.

[@Grupo_La_Recompensa_1997]

💚🍀

[@AibedDiaz]

Tengo un mes haciendo los ejercicios y me encantó ver el resultado, aún sigo 😊

[@NalliviAguilar-lr6xs]

Todo me gustó

[@rosanazarit5059]

Bueno

[@mariaordonez4161]

Gracias chica los empiezo nececito bajar 6 kilos porq ya rebaje 13 claro comiendo sano y poco azúcar

[@SandyvaldomirPereira]

Hola me gusta mucho la gimnasia hago todo lo que me gusta peso 106 hace dos semanas que hago me llamo Sandy Valdomir

[@delmyhernandez8525]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@irmaarcemarrero3163]

❤

[@RitalinaLenis]

Buenisimaaaa chaoooooo

[@xiomararocha3102]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@dulceescobar23]

Cuantas veces a la semana puedo hacerlo ?

[@lidiasantiagojimenez7664]

Hoy empecé nesecito bajar la panza, cada cuando se realiza esta rutina.

[@delmyhernandez8525]

👍👍👍👌👌👍👍