Latihan Bahu Dari Rumah bersama Ade Rai | Ade Rai Corner | AYOFIT INDONESIA

Hari ini Big Bro Ade Rai akan berbagi tips latihan bahu dari rumah guys...
Sudah pasti ilmunya akan sangat bermanfaat untuk kita semua..
Langsung aja tonton videonya..
Dan jangan lupa like,share,dan subscribe ya guys!
Dan jangan lupa download aplikasi AYOFIT di playstore

[@edies7607]

Terimakasih mr Ade Rai

[@rogeroops6888]

Di tunggu event nya min💪

[@frederickbisuk9710]

Terimakasih mas ade

[@ikadekokanadi2341]

Kamera men nya kurang ngena, kadang jidatnya ade rai gak keliatan, tapi lumayan yang penting ilmunya masuk,👍🏻

[@vicibanzio]

mantappp

[@playwithkenshin8060]

Semoga subcribernya bobby ida dan dunia ade rai pada kesini dan mensubcribe

[@jricosaputra5034]

Terimah Kasih #AyoFitIndonesia 👊💪

[@AndreLPUnderground]

Izin bertanya senior, untuk gerakan compound baik pada saat melatih chest dan back apakah otot bahu juga berkerja ? #salamsehat #ayofit