ЛАЗАНЬЯ вкуснейшая типа "диетическая" с индейкой и шпинатом | рецепт ПП правильное питание

ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ, как приготовить дома вкуснейшую лазанью с индейкой и шпинатом, смотрите в моём блоге ➡️ cookingtime.ru/lasagna_turkeys...
я в инстаграме ➡️ / vsevsad
***
ИНГРЕДИЕНТЫ на форму 32х25 см (6-8 порций):
~350 г Пасты для Лазаньи
150 г Шпината
50-75 г Пармезана
Пара веточек Базилика
Растительное Масло для жарки и смазывания формы
ДЛЯ СОУСА:
500 мл Молока
25 г Кукурузного Крахмала
20 мл Воды
1/2 ч. л. Мускатного Ореха
1 ч. л. Соли
Черный Молотый Перец по вкусу
100 г Сливок 18-22% - по желанию (если не используете сливки, добавьте изначально еще 85 мл молока и 3 г крахмала)
ДЛЯ НАЧИНКИ:
600 г фарша Индейки (Говядины, Курицы)
750 г перетёртых Томатов
1 Луковица
3 зуб. Чеснока
2 Болгарских Перца (красных)
1 ч. л. Сухих Ароматных Трав (я использовал итальянскую смесь)
Острый Красный Перец - по желанию и по вкусу
Соль и Черный молотый перец - по вкусу
Music: "Modern Jazz Samba" by Kevin MacLeod (incompetech.com) - incompetech.com/music/royalty-...
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
creativecommons.org/licenses/b...

[@vosembit]

Вчера приготовили лазанью, и это просто восхитительно, ее можно есть даже холодной, и нет этих неприятных крупинок жира, которые всегда есть в классической лазанье когда она остывает. И весь процесс готовки не занимает пол дня. Спасибо за такой простой и понятный рецепт. Я очень редко пишу какие-либо комментарии, но с вами уже давно, и все все приготовленное по вашим рецептам получается абсолютно всегда. Крокембуш, красный бархат, паста с креветками и зелёным горошком, курица на гриле, яблочный чизкейк, американский яблочный пирог - все это и многое другое готовили первый раз и сразу по вашим рецептам, и это пожалуй самый лучший канал о еде на youtube. Все ярко, красочно, красиво, объяснение процесса готовки не затянуто, а как это все снято и смонтировано не описать словами. Спасибо большое за ваш труд!

[@user-yf8ct9ky1u]

Саша убедительная просьба не пропадайте снимайте..очень круто у вас получается ...

[@KR_nt]

Я попробовала приготовить лазанью по вашему рецепту для своей семьи, а все мы очень любим лазанью. Мало того, что она получилась безумно вкусной, так еще и не такая жирная, как лазанья по обычному рецепту. Желаю процветания вашему каналу 😊

[@aidentroy4892]

InstaBlaster.

[@user-lt2wv1fh5k]

Саша,спасибо вам за ваши прекрасные рецепты ,ваши горящие глаза и доброту 💔 Я недавно готовила ванильное печенье по вашему рецепту ,отметила вас в Инстаграмм,но к сожалению вы закрыли отметки (( Просто хотела вас поблагодарить . Ваше творчество делает этот мир лучше и добрее

[@user-cp1po6zr4d]

На сегодня самый правильный повар ! Буду учиться у вас и рекламировать ваш опыт всем своим знакомым и друзьям ! Спасибо !

[@ziyagultekin4935]

Саша, восхищаюсь, восхищаюсь, восхищаюсь. Вы- очаровательны! Картинка видео безупречна, рецепт интереснейший, посуда шикарная, подход при готовке качественный и аккуратный, ваши комментарии просто блеск, весело и добродушно.

[@leebass3404]

Вот у меня мама не очень любит готовить (и это семейное). Но, когда смотрим Ваши рецепты, облизываемся, потом идем в магазин и готовим. По другому никак нельзя. Спасибо Вам за крутые рецепты, потрясающее настроение и вдохновение))

[@user-yl8fu9tz6l]

Саша, какой Вы все таки молодец!!! Вас приятно слушать, смотреть, и по Вашим рецептам приятно готовить. Всегда удачные рецепты. КИШи готовлю вторую неделю, не могу остановиться :))) (дети просят постоянно). Спасибо !!!!

[@sholpaan]

Я сейчас на голодании, но как только мне можно будет есть такие блюда - то я обязательно начну с этой лазаньи. Саша, я влюбилась в ваш канал! Спасибо вам за такие сладкие и аппетитные видео!

[@user-vp3uf1mr6r]

Вы очень красиво, мелко, аккуратно так нарезали овощи.👍 Как красиво смотрится зелёные листья шпината и красный соус. Получилась супер. 👏 Мммм...

[@CookingTime]

дада, контрастные сочетания всегда красиво смотрятся:) и вкусно:))

[@nataisakova9196]

Я тоже как завороженная смотрела на резку овощей)))))

[@slimfit3763]

Пожалуйста, больше рецептов со сниженной калорийностью🙏🙏🙏

[@user-tt9nf7rm1u]

Ура! Новое видео! Саша, спасибо большое за рецепт!

[@KatyaFalena]

Наконец-то новое видео, Саша!!!))))

[@dianagaliamova3510]

Саша, спасибо большое за фантастические вкусняхи и невероятную позитивную энергию, которая передаётся даже через видео! Готовлю не в первый раз по твоим рецептам и всегда все получается вкусно! Спасибо!

[@MultiIskorka]

Ждала Ваш выпуск!! Думала , к масленице рецептом каких- нибудь блинчиков поделись! И Вы как раз на видео говорите, что обычно рецептом десерта делитесь😂) Спасибо большое , очень интересный рецепт. Частенько готовлю лазанью, этот рецепт в мою копилочку!!

[@ryzhkova_nataly]

Класс !!! Все были в восторге на тусовке от неё! Спасибо, Саша!!!

[@evidenceize]

Отличный рецепт! Спасибо! Побольше таких рецептов!

[@tatyanadrevina9683]

Саша - спасибо!!! обожаю смотреть твои видео))

[@ekaterinafromyalta4055]

Саша, ура, вы снова с нами!) Пересмотрела все рецепты на вашем канале, всё отлично получается). Спасибо!💖

[@ludmilahamburg1717]

Спасибо Саша! Отличный рецепт!!!😊👍👍

[@heartO]

Саша, вы гениальный человек! Все получается великолепно по вашим видео. Жаль, что нельзя по 1000 лайков ставить. Но всем друзьям отправила ссылку на ваш блог. Браво!

[@user-ly9dx4oc3e]

Шикардос! Просто обожаю лазанью, спасибо за понятный и подробный рецепт.

[@ziyagultekin4935]

Саша, спасибо за рецепт, получилось волшебно и легче, чем обычная.

[@_DarYa_]

Обожаю лазанью. Как раз завтра планировала её приготовить. Кстати сыр я кладу на каждый слой)) мммм

[@tyona_japan]

Александр, спасибо! Решено, сегодня на ужин лазанья со шпинатом😀 Вы, как всегда, на высоте и на нашей волне 😀Только утром подумала, что надо бы чего-то итальянского - семью порадовать. А тут раз - и рецептик😊 Успехов, счастья и всего-всего Вам!

[@juliad4661]

Прекрасный Вы человек и все,что Вы делаете!!!

[@nataliiashchepina8336]

Спасибо большое, рецепт супер! когда у меня гости, я всегда смотрю в книгу рецептов (захожу к вам на канал) и нахожу самые классные блюда!))

[@user-cg5us3xo1s]

Аааа как вкусно, не могу остановиться смотреть Ваши видео 😻😻😻😻

[@user-bp2lv3iq9p]

Огромное спасибо за простые и вкусные рецепты)

[@MarinaZh777]

Как красиво Вы работаете!Любуюсь👏👏👏

[@user-qv8jj3xf3x]

Какой вкусный рецепт, спасибо вам и ждем новых видео.

[@user-gn7rs2ll5l]

Александр я Вас обожаю. Так держать!!!!!

[@Helen-ch2pi]

У тебя такие интересные и понятные рецепты, сколько раз пробовала готовить, всё получилось

[@user-sq3hs5su6l]

Благодарю за рецепт и его подачу !!! У Вас нет конкуренции ! Всегда красиво, качественно и изысканно !!!!

[@laleazim6082]

Я всегда рада Вас видеть здесь, в ютубе😊🥰🤗

[@marinapolinski8575]

Прям под руку!)) Делаю лазанью, только совсем не диетическую🙊🙊 обязательно попробую твой рецепт, уже не терпится❤ а тебе желаю всего самого замечательного!!! ❤❤❤

[@MarusjaChannel]

Уже второй раз готовлю Вашу лазанью! Как же это вкусно и на самом деле просто!!!

[@yuliaelkina4912]

Большое спасибо за отличный пп рецепт! Лазанья - пальчики оближешь 😋

[@user-py4fo6mh8u]

Процесс приготовления выглядит очень эстетично. Спасибо Вам за диетический рецепт. Буду благодарна за рецепты ПП в будущем.

[@CookingTime]

обязательно будут, Елена:))

[@simoneshtebner7628]

Я тоже за пп рецепты 👍

[@AnckSuNamun13]

Спасибо! Очень вкусно и оригинально, а еще подробно и понятно!

[@user-it1hl3bz8v]

Получилось ооооочень вкусно, делала все по рецепту один в один, только пасту на цельнозерновую заменила! Спасибо за рецепт 😍

[@mariayakovleva3095]

Саша, спасибо большое на рецепт! Это ооочень вкусно, и совсем не жирно, в отличие от рецепта по которому я готовила, а по вкусу даже интересней! ♥️

[@user-eh6nf3gj8g]

Просто Супер Сашенька 👍👍👍👍👍😀

[@user-oe3zf1zy5k]

мммммм, какая вкуснятина! Очень хочется еще узнать рецепт и овощной лазаньи в вашем исполнении 👍

[@PsyDashik]

Саша, какое же удовольствие смотреть Ваши видео!) Поймала себя на мысли, что готова бесконечно смотреть на то, как вы измельчаете продукты 😅 Но и качество съемки, звук, картинка - это высочайшее мастерство!) Спасибо за Ваш огромный труд, вдохновение и настроение!) В выходные обязательно попробую приготовить лазанью по Вашему рецепту!) Я тоже терпеть не могу разваренные макароны))

[@NatashaShishkina]

Ой, спасибо, Саша! Порадовали 😍😍😍

[@justmarine519]

Супер рецепт! Обязательно попробую сделать!😋😍

[@MILANA22]

Саша, огромное спасибо за гениальное решение как получить слои пасты "al dente" и замочить в кипятке только верхний слой чтобы не получился сухим ...при жарки лука для соуса добавляю немного сухое белое вино для вкуса и аромата

[@Margaritovka]

Какая диета, если все хочется съесть сразу ! Спасибо за рецепт 🤗

[@user-bj6wl2ee5r]

Очень легко смотрится и вам респект !!!!!!

[@valerie7492]

Ах, Александр, как же я по вам соскучилась! Спасибо за рецепт :3

[@CookingTime]

На здоровье!;))

[@user-ws6gy3cs4q]

Доброго дня, Саша! Я недавно подписалась на ваш канал и уж, как мама, запереживала, куда вы пропали! Рада, что у вас все хорошо и что вы снова в строю! Вы очень позитивный человек, рядом с вами, наверно, скучающих никогда не бывает! Здоровья вам и маме привет! У нее есть повод гордиться сыном! Это классно, когда есть любящий сын или дочь, по себе знаю, счастлива этим сама! Удачи вам во всем!

[@CookingTime]

Спасибо, Галина, за такие добрые слова!:)) Я пропал в отпуск - набирался сил и энергии:)) Вернулся и теперь готов отдавать:)

[@user-gp3im3mz1t]

Ну уже прямо соскучилась, спасибо за рецепт, супер!

[@CookingTime]

На здоровье, Галина:)

[@viktoriaslushkina5163]

Спасибо за рецепт, сегодня приготовила. Это ооочень вкусно 🥰💥

[@tamaraberdybekova419]

Очень вкусно получилось) спасибо за простой и быстрый рецепт))

[@dilfuzaasatullaeva4354]

Самый лучший кулинарный блог👍👍👍👍 спасибо вам большое не только за ваши замечательные рецепты, но и за подробные объяснения! Готовка доставляет еще больше удовольствия когда начинаешь понимать технологию! Познакомилась с вашим блогом совсем недавно, никак не могу остановиться смотреть ваши видео!

[@user-le9el5ls1y]

Посмотрите сайт( коллекция

[@user-le9el5ls1y]

Посмотрите сайт ( коллекция рецептов) от Дины, вот там профессионал кухни.

[@irinakhodos5990]

Благодарю за вкуснятина и позитив❤️

[@user-lg6nw3xl7y]

Все на высшем уровне!!!спасибо!

[@polinkaberestinka9035]

спасибо за рецепт, очень понравилось. Произвел впечатление на гостей, возьму себе на вооружение.)

[@user-zw9yd3em8c]

Спасибо! ! Крутой рецепт! ! Обязательно приготовлю! ! Обожаю итальянскую кухню! !

[@CookingTime]

И я:) Паста - прям моя вечная любовь:) И ризотто... ммм...

[@tyona_japan]

На днях делала эту вкуснятину снова, уже во второй раз. Чудесно вкусно и очень удобно! Соуса из птицы-овощей я сделала сразу оооочень много, из половины запекла всё по рецепту - смели за вечер. Вторую половину соуса (готового) заморозила, а когда захотелось повторить - лазанья приготовилась быстро, просто в два счёта. Подучился очень классный быстрорецептик! Вкус отменный и из размороженного соуса тоже. Для прокорма большого семейства с маленькими нехочухами ("#яовощинелю #яперецнелюблю "ялукнелюблю...") - прекрасный рецепт.

[@user-gr6ty2yu6c]

Такое аппетитное Видео Александр 👌👍👋🤝💞Иду готовить 🤗

[@cake_bond]

Как всегда, безумно классный рецепт) Вас смотреть-одно удовольствие) но я бы хотела посоветовать, сделать пасту самому. Домашняя паста не сравнится с покупной)

[@user-fu1uv4xz4t]

Прекрасный рецепт! Очень любим лазанью, постоянно ищем новые рецепты и вот этот -в яблочко! Все, как мы любим: индейка, шпинат, пармезан, да ещё и диетично! Просто супер!

[@user-od8xr1xv4w]

Пару дней назад искала рецепт лазаньи именно у вас на канале, но, к сожалению, не нашла. Пришлось готовить по другому рецепту. Вышло тоже очень вкусно. В следующий раз попробую вашу версию лазаньи))))

[@user-xe6sv8fw1r]

Александр, здравствуйте. Я первый раз в жизни приготовила эту лазанью по вашему рецепту. Спасибо большое. Очень вкусно. )

[@user-cq3zz4wu2o]

Божественно! Спасибо 👍

[@aka5466]

Спасибо за новый рецепт.

[@user-dy1is8rj4i]

Саша, такое удовольствие - внезапно находить еще не лайкнутые ваши видео😁 И радостно лайкать😍

[@yuliya.kiryutenko]

Класс!!!Обязательно попробую!!!!! Спасибо большущее!!!!

[@user-lg6nw3xl7y]

Приготовила!оч вкусно получилось!спасибо

[@user-yo5ez8wh7s]

Процветания❤

[@Design_Maj]

Спасибо большое за рецепт! Это очень вкусно!! До этого один раз делала не диетическую лазанью, но она не произвела особого впечатления... А эта оказалась очень и очень вкусной!!!! Даже ребенок который, довольно плохо ест, кушал с удовольствием!!!! 🤗👍

[@user-fm9rt8zs2s]

Это потрясающе вкусно 👍👍👍

[@user-hf4ll3sj2p]

Посмотрела видео понравилось вы Саша молодец все у вас красиво получается! Приготовлю напишу мне кажется вкусняшка! Обожаю макаронные изделия!

[@Margarita-ez9us]

Вы супер повар-человек!:)))

[@rumisv1547]

Отличный рецепт! Спасибо!!!

[@YanaDergunova]

Спасибо за наглядный рецепт!

[@CookingTime]

Всегда на здоровье!;)

[@allakuchik524]

Приготовила , очень очень вкусно получилось !!!! Спасибо.

[@user-gh8hf1gx3c]

Приготовили по вашему рецепту,ммм-эта лазанья просто вкуснотень)

[@user-nz7un9ej8c]

Как вкусно выглядит! Уже хочется приготовить лазанью по Вашему рецепту! Спасибо большое!

[@user-nz7un9ej8c]

Приготовил, очень вкусно. Спасибо!!!!!!!

[@user-sn2oy8xv2v]

Ммм, нямка😋надо будет приготовить, спасибо за рецептик, ваши видеорецепты-знак качества, сто процентов будет вкусно и просто👍🏻😘 а можно чем нибудь заменить шпинат? Зимой в наших краях его сложно достать🤔

[@user-vz3pz6xg7h]

Урррраа 😄 Спасибо Саша 😊😊как я рад 😍кусный и легкий 👍👍👍💕Праздником вас 💖💕💓💞💘Какая красота; )))👌👌✌

[@CookingTime]

И Вас с праздником, София!;)

[@user-mi1cf9rz6i]

Саша,спасибо!Очень аппетитно!Срочно готовить!Срочно!

[@CookingTime]

Не откладывая!;))

[@jelenaklimenkova9078]

Выглядит аппетитно!👍🌹

[@Maryana200478]

Ой, мне пришёл видосик в рекомендованном с индейкой. Посмотрела про закупку индейки, а тут и рецептик подоспел 🙌🏻👍🥰

[@Thymehoneylover]

Красота-то какая! Спасибо за подсказку насчёт верхнего слоя, он у меня всегда получался чересчур хрустящим))) Обязательно попробую замочить листы лазаньи!!!

[@CookingTime]

Всегда рад поделиться тем, что знаю сам:)

[@Iren3000]

Сашенька! С возвращением! Как отдохнули?

[@nataliaspalter2251]

Капец, какая прелесть!!!! Пошла я готовить. Всё есть у меня из ингредиентов.

[@karikarifood6618]

Потрясающий рецепт!!! 💖

[@user-ro3nh7op1w]

Спасибо за рецепт!

[@craftyfox7888]

Вкуснейшая лазанья! Соус Бешамель совсем не люблю, но его "легкая" версия (готовила без сливок), сдобренная мускатным орехом отлично вписалась во вкус) Саша, спасибо!

[@user-mh2qj5on2j]

Ура) приветик! Спасибо за рецепт!

[@CookingTime]

Ура:) На здоровье!;))

[@bishkekbishkek6856]

Спасибо! Супер... 👍👍👍

[@user-xn3vi7xx4d]

Сашенька, какая прелесть))))) спасибо!

[@CookingTime]

На здоровье, Галина!;)

[@user-st6mi1lk8q]

Как всегда СУПЕР. СПАСИБО.Ч😄😄😄👏👏👏💕

[@user-oj8ok7ji4r]

Может что-то к Масленице приготовите?) Какие-то интересные начинки для блинов, возможно?)

[@bonniparker5818]

Какая у тебя посуда вся - миловашная 🤗. Чашечка...пиалочка 👍

[@nataisakova9196]

Саша, как вы всё делаете эстетично и позитивно! Очень приятно смотреть. Ещё нравится ваша скорость подачи - не слишком быстро, и не размазано. Продолжайте нас и дальше радовать!

[@user-lp5hx]

Саша, спасибо за рецепт. Забавно, но приготовила я рецепт лишь потому, что в холодильнике был шпинат😀 готовила в первый раз, получилось безумно вкусно. И так понравилось, что решила приготовить повторно, думаю буду готовить её частенько)