Лечение артроза дома: 7 проверенных методов восстановления коленей! Даже капустой можно?

🏢 Приходите в клинику Доктора Глазкова: koleno.su/
Добро пожаловать на канал, где ваше здоровье и подвижность - наш приоритет! Я - доктор Юрий Глазков, травматолог-ортопед со стажем 20 лет в лечении и восстановлении суставов.
На этом канале я делюсь своими знаниями и опытом в лечении как обычных пациентов, так и профессиональных спортсменов. Моя специализация охватывает широкий спектр услуг - от консервативного лечения артроза и реабилитации после травм до высокотехнологичных операций на менисках и передней крестообразной связке.
Здесь вы найдете:
🔹 Подробные объяснения о различных заболеваниях плечевого и коленного суставов
🔹 Инструкции по профилактике травм и укреплению суставов
🔹 Видео о последних достижениях в области ортопедии и травматологии
🔹 Разбор клинических случаев и обзоры успешных операций
🔹 Советы по реабилитации и восстановлению после операций и травм
🔹 Живые обсуждения с пациентами, истории их восстановления и ответы на ваши вопросы
Подписывайтесь на канал и будьте в курсе самых актуальных методов лечения и восстановления плечевого и коленного суставов. Здесь вы найдете всё для здоровья ваших суставов и поддержания активного образа жизни!
🔔 Не забудьте нажать на кнопку подписки и активировать уведомления, чтобы не пропустить новые видео. Давайте заботиться о вашем здоровье вместе 👉 www.youtube.com/@glazkovy?sub...
#Артроз #ЛечениеСуставов #Травмотология #ЮрийГлазков

[@glazkovy]

🏢 Приходите в клинику Доктора Глазкова: koleno.su/

[@KSVProsperity]

Доброго дня ! Не вижу ссылки на книгу.

[@glazkovy]

@@KSVProsperity книга выйдет до нового года

[@user-rq2vt6lc1w]

Добрый вечером Доктора Глазкова Можно ваше контакты?

[@galinazvaginceva9040]

Ваш прайс не для пенсионеров, у которых, в основном, и возни кают проблемы с коленными суставами!!! Спасибо за предложение!

[@KSVProsperity]

@@galinazvaginceva9040 , по сути мы пенсионеры своим трудом заработали право на бесплатное лечение всех своих болячек ........ но.......вынуждены доживать как можем .

[@user-ox6fx4dr9i]

Сколько компаний развелось по лечению суставов,какое хорошее звболевание всех кормит. И никто не может вылечить,

[@glazkovy]

Хроническое заболевание невозможно вылечить. На то оно и хроническое

[@ElenaKld]

Правильно. Суставы всегда хроническое, потому и вылечить не могут.но денег хочется, поэтому и создают ролики и прочее

[@Vilreal-kg4io]

​@@ElenaKldнедавно ролик прочитала где ещё один специалист говорит что в холодце очень много коллагена и это самое полезное для коленных суставов, на начальной стадии артроза хорошо помогают хондропротекторы в сочетании с ЛФК и ходьбой а в этом ролике наоборот, супер специалисты

[@olykondereva9042]

@@Vilreal-kg4io хондропротекторы наоборот, могут разрушать клетки костной ткани, делая ее пористой. В поликлинике лечат по стандартному протоколу, толком не обследуя. Будьте осторожны со своим здоровьем🙏

[@dodofish958]

Медицина не должна быть частной.

[@Lidia-rh7rp]

Спасибо доктор, для меня очень полезное видео. Хочу поделиться своим рецептом помощи коленному суставу. Нашла в интернете рецепт настойки на сосновых шишечках. Только шишечки должны быть еще молодыми, в мае-июне собрать, залить водкой или разведенным мед. спиртом, и настоять две недели в темном месте. Втирать в больное колено утром и вечером.Очень помогло и мне и моей подруге.Подруга даже палочку свою выбросила... С нетерпением ждем новой весны, чтобы приготовить свежую настойку. Здоровья всем!

[@GalinaTsemerisova]

3:30

[@ezevikasan]

Спасибо вам огромное за рецепт!

[@user-kh2nq8ok1l]

5:00

[@hedaheda2415]

Напишите рецепт сколько на сколько или все поровну

[@anonimanonim7358]

Мне 35 лет. Бегал в армии очень много. Теперь по лестнице спускаться иногда не могу. Живу один. Напишите пожалуйста рецепт сколько шишек сколько спирта или водки добавить один к одному или как.

[@user-ip6pl4fr7h]

Правое колено где-то после большого карантина. Я 1982 г.р. (не охота "простыни" писать). Острые боли, обследование, классическое лечение. Делал всё, что травматолог прописал и не прописал. Только не применял кортикоиды. Трудно сказать, что помогло. Сначала обкалывал колено актовегином и витаминами (мильгама, оно же нейрорубин, витаксон и т.д.). Как анальгетик применял ибупрофен и мелоксикам (чтобы полностью не забить оксигеназы). Пил хондроитин+ глюкозамин долго, точно не могу сказать, но больше года. Также старался почаще пить бульон и есть хрящи. Пил различные травяные чаи, в т.ч. сабельник. Курсами пил и пью аллопуринол (хоть ревмопробы, в т.ч. анализ по мочевой кислоте в пределах нормы, но и холестерин в бляшки превращается у людей с хорошей липидограммой). Боль прошла, хожу нормально, только больше сижу, чем хожу (намеренно). С уважением! П.С. если употребляете амлодипин, лерканидипин и др. ингибиторы кальциевого транспорта, и на фоне их приема начинаются проблемы с костями и хрящами, то идите к своим терапевту и кардиологу, чтобы пересмотреть, вам их принимать нельзя. П.П.С. специи, особенно куркума и все перцы - замечательно влияют на суставы. Все терпеноиды и фенолы, которыми собственно пахнут специи, очень хорошо влияют на хрящевую ткань. Мяса может надо поменьше, но специи употреблять - обязательно ☝️

[@user-fs5rh2wp8t]

6

[@user-fw8rf1hq3m]

Красава

[@user-mx4gp5mu5i]

Спасибо, очень интересен Впш опыт 👍👍👍🤝

[@user-cx2nl4sn1b]

Норм

[@user-qb7if2yt3g]

Действительно, про бульоны и т.п. относилась спокойно, без фанатизма. Мясо - так уж по желанию, а вот зелень обожаю😅С детства очень ломило ноги, много двигалась , бег, танцы и пр.😅

[@AborigenAborigenovich]

Советую сесть на стол, что бы не касаться пола, и очень расслаблено поболтать ногами как ребёнок минут 10 с хорошей амплитудой. Результат и удивит и порадует. Сустав становится в физиологически правильное положение, разгружается, смазывается, все хрящи и "холодец" получают питание и всё самовосстанавливается. Поэтому на ночь делать обязательно, а днём когда захочешь. Всех Благ!

[@hadiakuzminova3614]

Так это упражнения доктора Шишонина

[@AborigenAborigenovich]

@@hadiakuzminova3614 Через год наконец то и доктор Шишонин сделал ролик про этот старый советский метод "шалтай-болтай". Молодец! У него аудитория большая - теперь ещё больше страдальцев узнают как можно самого себя излечить!

[@user-qu4rt3wr1x]

Я вам дякую

[@AborigenAborigenovich]

@@user-qu4rt3wr1x Всем здоровья и мира!

[@AborigenAborigenovich]

@@user-qu4rt3wr1x Всем здоровья и мира!

[@user-mk3ju5ks4v]

Я делала капустный лист с мёдом. Намазывала колено мёдом, накрывала капустным листом, обматывала компресной бумагой, укутывала шерстяным шарфом на ночь. Очень хорошо снимает боль. Утром снимала капустный лист. Цвет листа становился желтым и имел запах ацетона.

[@user-on3qq5rt8p]

Огромное спасибо за очень полезную информацию!

[@user-hn1fi9rx6i]

Здравствуйте, спасибо , ролик очень интересный и методы простые можно все соблюдать и будет легче.

[@user-pg8xg2zy3x]

Юрий, благодарим Вас за такое доступное, понятное, искреннее изложение материала, успехов в Вашем благородном деле! ❤

[@user-kx2id1hd8n]

СПАСИБО ДОКТОР!!!

[@user-de3wj1dl5n]

Спасибо,понравилось,по делу и хорошая речь.

[@user-tl2ep6eg6f]

Спасибо, доктор! Очень интересное и полезное видео👍мне с артрозом коленных суставов очень помог курс ЛФК в бассейне с водой 39-40 градусов по Цельсию, бассейн был глубиной по грудь, группа больных делала под руководством медсестры упражнения, такое расслабление мышц и снятие болей сразу👍 жаль поликлинику «оптимизировали», бассейн уничтожили😢и ещё наступает улучшение , когда езжу на велике с весны до поздней осени, но велотренажёр наоборот - хуже становится, там угол нагрузки другой

[@Brausera]

Оптимизаторы конечно "молодцы", мозгов купить им порекомендовать можно, если такие продаются.

[@vladimirka_60]

Здоровые люди фарммафии не нужны.

[@klarapashina5463]

Большое СПАСИБО.ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО,ДОСТУПНОИ НУЖНО

[@user-ti1dh5pw1m]

Йй😊​@@Brausera

[@dodofish958]

@@Brausera не в мозгах дело, а в деньгах. Они экономят на народе просто.

[@user-sk1md6py8j]

К сожалению, проблемы с коленными суставами приходят на 2-3 ст артроза.. Моя подруга прикладывала летом листья лопуха к коленям и поставила себя на ноги. А знакомая бабушка смазывала колено касторовым маслом, а сверху-чуть медом и потом ложила капустный лист, раздавленный скалкой. Сверху-пленка и шарф или платок теплый. Очень помогло.Делала, конечно, не 1 раз.

[@mixmix7233]

Сок лопуха принимать во внутрь, то же помогает

[@ludmilakonovalova6516]

Спасибо за комментарии! Столько полезного для себя узнала!

[@user-fw8rf1hq3m]

Ребята послушайте Алеменко . У меня тоже 3,4 стадия. Очень много чего перепробовал, сейчас стараюсь меньше есть но больший упор овощи фрукты, бобовые проростки пшеница, греча, лен, и добавки шрот расторопши, солянка холмовая, масло зародышей пшеница. Начел делать по Алеменка А.Н. вютубе его лекций много просто и доступно. И электро процедуры по Харбину чувствую изменения. Я против операции, операцию всегда можно сделать, отрезать не наращивать. Хорошия операция та которая была не с делана.😊

[@olykondereva9042]

Спасибо за честную информацию, доктор! Это очень редко в наше время. Ждём упражнений!

[@user-hc1qq5xm7y]

В советское время была передача 15-ти минут, НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!!! И не было этих советчиков по физкультуре. Лениться не надо и надо уделять себе внимание самим а не ждать указаний инетовских тренеров.

[@olykondereva9042]

@@user-hc1qq5xm7y я такую передачу не застала. И, я думаю, все, кто здесь пишет как раз не ленятся, а ищут информацию и занимаются своим здоровьем. Всем добра!

[@user-gx9kj6rv8e]

Спасибо вам большое!

[@user-fk4jd8ig3g]

Спасибо доктор. Пожалуйста сделайте видео о доступном ЛФК при артрозе коленного сустава

[@user-ws5xf8gz8e]

Посмотрите А. Сахния.У него много комплексов ЛФК

[@igortigr]

Отличный контент, отличные видео, оформление! Лайк!

[@user-nb4pe5oy6c]

Спасибо за такой подробный рассказ

[@EkaterinaGrishina]

Хотелось бы увидеть рекомендацию по ЛФК и похожий ролик на тему плечевых суставов

[@user-xo4fm1io8f]

Все по существу и большое спасибо!!!!!

[@user-sm5px9cu9q]

Спасибо большое за советы!

[@user-kb7ls5sq1x]

Спасибо большое за ролик❤

[@user-lu1oo9gh8p]

Большое спасибо, Юрий Константинович!👍 Здоровья и успехов Вам в деятельности Вашей праведной!🤝

[@glazkovy]

Спасибо, за добрые слова

[@user-kp1cb2vh9x]

Спасибо за видео. Как раз учусь сидеть в позе лотоса но не получается ноги сами выпрямляются😂. Но есть упражнения , где лёжа на спине нужно согнуть ноги в коленях и подтянуть их к груди. Это тоже вредно? А так удобно лежать.

[@user-rm4gk7yw8p]

Благодарю Вас доктор за помощь. Удачи вам и Вашему каналу.

[@user-yl3uh6ir5c]

2 недели назад разболелось колено, на днях сделала МРТ и выдали диагноз деформирующий остеоартроз коленного сустава 3 степени. Мне 35 лет, лишнего веса нет, спортом не занимаюсь, побаливало колено периодически, также как и другие части тела. Год назад подскользнулась на льду и упала на колено, был синяк и припухлость, ходила нормально, но при надавливании колено болело около месяца. И в маршрутке побаливали ноги иногда, когда более часа в пробке стоишь и не шевелишься. С лестницей проблем не было. Разболелось колено, после того как я две недели болела и валялась на кровати, потом за продуктами сходила и уборкой занялась. С анализами у меня всё хорошо, нет ревматизма и других воспалений, месяц назад я анализы сдавала, тоже всё хорошо было. Родителям 60 лет и понятно, что у них всё болит, но они активные. Колено гнётся во все стороны, но оно всё же болит. Плюс врач во все стороны сгибал ногу и я купила бандаж за 12тыс, а он мне хуже сделал, всё передавил. Буду искать более опытного врача, который всё же посмотрит снимок МРТ

[@aybnizsgrova6531]

БЛАГОДАРЮ!!! БАКУ!!!❤❤❤

[@user-rf7cj6ot9s]

Спасибо уважаемый доктор. Понятно донесли информацию. Восхищаюсь.

[@glazkovy]

🤝

[@user-jo7po9xb6s]

Болею 10 лет, началось с травмы колена. Упала и просто ушибла колено, но потом ездили отдыхать в Сочи. Там пошли дожди и песок был мокрым. Получила воспаление сустава, можно было обойтись физио пр оцедурами, но наш врач пустил меня по худшему сценарию. Отправил на артроскопию. Сделала. Ходила с тростью, сейчас хожу еле еле с двумя палочками. Прошла все методики лечения и все процедуры и санатории не помогли. Помогаю теперь сама себе без врачей, то что чувствую, то и делаю. Надеюсь, научиться ходить вновь. Очень хочется. Считаю, что надо выбирать правильно го доктора, а не доучек, которые сидят в медицине и желают заработать на наших болезнях. Это главная проблема российских врачей. Ненавредить, а лечить. Вспомните клятву Гиппократа, которую вы давали, и относитесь честно к своей работе, дорогие наши медики, а благодарить вас будут ваши пациенты, которым вы помогли остаться здоровыми😊

[@user-mm8bu8fb6e]

Посмотрите видео,Сергей Михайлович Бубновский,27л на костилях,поставил сам себя

[@user-fo7pk2rt8j]

У меня тоже самое 😢

[@millasanosa36]

Такая же проблема, только причём тут российские врачи ? Не российские лучше что-ли? Вот никапельки, иногда даже хуже.... 😢

[@natashashatoba5178]

​@@millasanosa36мне тоже это понравилось. Если он недоучка , то без разницы в какой стране.

[@ValentynaSyniebriukhova]

I'm😊

[@elenaandreevskaja9430]

Благодарю !!! ❤❤❤

[@user-qb7if2yt3g]

Да, доктор, спасибо, очень четко профессионально !!!!

[@user-wh8xn2qi1c]

Благодарю. Уважаемый. Доктор. За. Советы. Будем. Следовать. Им.

[@Mustafo963]

Доктор дай бог вам шасти и здоровья и вашем семю спасибо вам больше за важные информацию 👍👍👍

[@user-gi8zq2gk7m]

Бог с Большой буквы

[@Fisana_Free_0704]

@@user-gi8zq2gk7m Не нуди. Видно же, что человек не русский. А ТЫ бы смог хотя бы так на ЕГО языке написать? (ну, без гугл-переводчика)

[@user-dp4ev2gi7v]

Огромное спасибо за информацию!!! Получила для себя много интересных советов!!! Вам здоровья и успехов!!!

[@glazkovy]

Спасибо, за хорошие слова!

[@user-nr2xk7vd8d]

Спасибо Вам ,очень приятный разговор советы, Я болею этим заболеванием артритом и артритом вместе, предложили замену тазобедренного сустава с обоих сторон и коленей, это очень для меня проблемно в финансовом вопросе, и еще я очень боюсь , но я лечусь дома , делаю много упражнений " шалтай- болтай" и другие, делаю специальные растирки с сирени с лечебных трав на водке ..одна проблема - похудение, это сложновато.. Болезнь эта не приятная ,на плохую погоду боли хоть на стенку лезь, но приходится терпеть так жить ...обезбаливающие таблетки помогают, но только на мгновение...неужели опытные доктора не могут изобрести таблетки для лечения, а не от боли ,ведь так много больных страдают этим заболеванием ..?? Вот такой вопрос!

[@glazkovy]

Часто, лечение хирургическое, когда не работают консервативные методы

[@user-dc7xd3jm9b]

Вы думаете это выгодно фармокологии? А как они на нас будут зарабатывать если нас всех вылечат? Им выгодно,что бы мы постоянно от них зависили.

[@user-gg1pq8cu3w]

Интересно было бы послушать артопеда травмотолога страдающего сам ортрозом

[@user-kt9bw1iw6e]

У меня два года при ходьбе периодически стреляло в бедре и приходилось замедляться в абсолютно разных ситуациях,потом стало больнее ,сделала снимки мрт и мне поставили диагноз (коксартроз) артроз 1 степени тазобедренного сустава.Занимаясь каждый вечер по-немногу сначала с ортопедом потом самостоятельно .И вот спустя год меня больше не беспокоит эта боль,но и относиться стала к тбс уже повнимательней,когда есть возможность постараться избегать резких движений и стараться следить за тем как сижу во время отдыха (не «выворачиваю» ноги ))) Еще был небольшой курс лекарств около недели,но думаю больше помогли упражнения легкие и ненавязчивые )

[@user-zw5uh7ui3h]

Начиная с ранней весны лечу колени светлой стороной мать- мачехи, лист прикладываю на ночь, обмотав куском х/б ткани, утром встаю как огурчик.Делаю так до самой осени по самочуствию, очень эффективно, лучше и капустного листа и лопуха.

[@user-nv1iw5bm3q]

Что такое мать мачеха

[@user-zx1nt1cw2b]

Капустный лист помогает,но покуда делаеш потуда чувствуеш облегчение как закончились лопухи,то опять 25.зарядка помогает лучше.у меня от артроза дошла до гантроза.но я всеравно делаю зарядку.

[@user-ot4ii7lt7g]

растение такое@@user-nv1iw5bm3q

[@user-kl1cs2dv8v]

Соленый компресс ...снимала отек. Коленного сустава.и вам спасибо за совет.

[@user-iz8ei3ql1t]

Спасибо 😊

[@user-hd1hq7fk6f]

Только капустным листом и спасалась от боли в колене, когда я не могла даже ходить и даже шевельнуть ногой лëжа на кровати. Никакие компрессы так не помогали. Всем советую.

[@user-gg1ew3gm1c]

Скажите пожалуйста как это делает?

[@user-hd1hq7fk6f]

@@user-gg1ew3gm1c промытый лист прикладываешь к больному месту и фиксируешь, закрепляешь.У меня были бинты эластичные, можно платком или ещё чем-нибудь. И всю ночь спишь, боль снимает лучше димексида, отёк тоже. И в отличие от компрессов можно держать сколько хочешь, только листочки менять по необходимости.

[@user-hi2ue8ic9p]

​@@user-gg1ew3gm1cберете капустный лист,в серединку немного меда,прикладываете к колену ипривязываете до утра.

[@mixmix7233]

​@@user-gg1ew3gm1cвозьмите капустный лист, скалку и скалкой несколько раз под давлением пройдитесь по жилкам капустного листа, приложите к коленке и зафиксируйте. На 2- 3 часа.

[@user-qr5uw7cc4o]

мне помог сабельник .заваривала 1 столовую ложку на литр воды и пила в течении дня .еще принимала мед 1или 2 ложки ,колено опухло сильно было очень больно ,после первого приема чая из сабельника наступило облегчение , почитайте его свойства ,через неделю боли прошли.@@user-gg1ew3gm1c

[@user-ir2id6yq9k]

На работе было много травм колена.А сейчас видимо соли образовались на месте ушибов и при посадке на низкую скамейку бьёт в нерв,что то цепляется.Нашёл лечебную музыку Гаряева и стал слушать по 30 минут.Прошёл месяц и я забыл про колено.Иногда как то неудобно повернёшь колено и вновь цепляет.Снова музыку послушаю несколько раз и всё!Мне помогает музыка.Красил гараж и поехала лестница и я с ней.Ударился об лестницу бедром очень неприятно.Тоже послушал месяц музыку и забыл о болях.Самое недорогое лечение, купил на Озоне наушники за 200 руб и телефон самый не дорогой за 800 рублей.Ещё карту памяти тоже на Озоне где то 130 р.Скачал музыку и всё лечись сутками.Зуб заболел ,иду слушать музыку раза три прослушал и всё ,зуб молчит.Спину так же вылечил, а сколько лет мазал мазями!

[@proteus6366]

Спасибо за честный рассказ!Обычно все врут, что эти болезни лечатся мазями или чем то еще

[@opytkulikova]

Артроз 2 ст. я вылечил движением, но движением без нагрузки, без веса нашего тела по методике мануального терапевта Гитт В. Д.

[@proteus6366]

@@opytkulikova Не смешите.Хрящ не растет. Вы могли снять только последствия или боль.И тем более смешно про "мануального терапевта" ,очередного волшебника-целителя.😏

[@mixmix7233]

У сына травма колени, доктор сказал, что все мази это всего лишь деньги для аптек

[@proteus6366]

@@mixmix7233 это всем известно.Также, как и уколы.

[@wvv594]

​​@@proteus6366, дебил, хрящ не растёт и не восстанавливается только у мёртвых :). У живого, всё восстанавливается. Без всяких лепил и их химии, а тем более, протезирования :). После протезирования, чел становится инвалидом стопудово. Вот в протезе, ничего не восстанавливается, только стирается. Да и приживётся ли ещё он, вопрос. Это, считаю, тупиковый выход...

[@user-kx1gm6rd6u]

Благодарю🎉🎉

[@user-jd1rs6zp4v]

Очень хотелось бы увидеть видео ролик с рекомендациями,советами, Ваших реабилитологов по ЛФК и как правильно пользоваться суставами( как Вы озвучили в ролике) при выполнение упражнений при артрозе. Спасибо.

[@glazkovy]

И это будет

[@Andr0meda.s]

@@glazkovy ура))) Правильные упражнения очень нужны))) Буду ждать)))

[@user-ik6zy4wo7c]

У меня ортрит и ортроз и подагра во всех суставх лежала в бльнице сросилв врача очень болит позвоночник ночами не сплю все кости болят она сказала позвоночник рассыпается да наверно пора сбила машина на зеленый сват ну работа 40 лет на стройке не прошла безследно тараюсь ходить с спалками каждый день похудела бвло90кг сейчас75 даи возрост83г как то нужно доживать живу одна боюсь очень быть обузой для родных с уважением доктор

[@9876nic6]

Посмотрите Бондаря ... Очень доступные упражнения при больных суставах - без тренажёрного зала, короткие и эыфективные

[@palehutka3784]

Выполняю гимнастику Игнатьева, рекомендую. С нетерпением буду ждать видео с гимнастикой для колен на канале Глазкова, желательно видео в режиме реального времени

[@user-fx5cm5pl5s]

Ставили диагноз 4ст.артроза. Ходила кое как с тросточкой. Ставила уколы дорогие ничего не помогало. Прочитала по методу доктора Евдакименко 4физических упражнения. Сначало было очень болезненно, но дня через 3 почувствовала облегчение через 2 недели боли прекратились делаю эти упражнения уже год два раза в день лёжа на кровати 20 минут.

[@user-et5rw5pj6i]

Здравствуйте а подскажите какие упражнения Вам помогли.Болят оба колена уже нет сил терпеть.

[@I999im]

Скиньте ссылку на эти упражнения, если можно

[@loveart.T]

​@@user-et5rw5pj6i Задайте на ютубе доктор Евдакименко артроз или минискус колена и найдёте. Скорейшего вам выздоровления!😊

[@user-nv9xy6nv2m]

Найдите в Ютюбе

[@user-ot4ii7lt7g]

гимнастика для коленных суставов доктора Евдокименко@@user-et5rw5pj6i

[@user-yn3wb4yy8y]

У меня знакомая поменяла свой сустав на искусственный, а организм его отторгнул и через два года умерла в 57 лет, а я после аварии, собрали четыре врача уже с коксартрозом прожила 34 года. Свое лучше.

[@user-mb2fc8gf9m]

Хороший эффект даёт грязелечение, три года подряд ездила в санаторий помогло, Слава Богу😅

[@user-bm1pp6nd6b]

Проблема сустава это следствие, а причина это гипертонус либо гипотонус мышц которые влияют на биомеханику сустава. При гипертонусе сустав будет получать мало питания в виде межсуставной жидкости,при гипотонусе сустав будет нестабилен будут страдать прежде всего мениски,будут происходить подвывихи Укрепляйте мышци учавствующие в биомеханике сустава и всё будет хорошо

[@opytkulikova]

В этом есть логика, так как спазмы мышц нарушают питание сустава.

[@user-kj1os3go5w]

Какими видами лфк можно укреплять мышцы ,если уже идёт нагрузка на миниски?спасибо, если есть возможность подскажите пожалуйста

[@opytkulikova]

@@user-kj1os3go5w Щелкните по моей фотографии и посмотрите на канале мой опыт, как я восстановил коленные суставы. Вот такие движения питают клетки хряща при Артрозе. Посмотрите: Как я вылечил суставы, личный опыт. Продолжение. Опыт Куликова. kzbin.info/www/bejne/gYSWm5qlrcahfpo

[@user-dq2yb2ic4f]

Только врачам это не говорите, а то они потеряют клиентов. Если бы я был поумнее и осведомленней не заработал эти болезни. Вы правы на 💯 %. Но проще мазь прописать и пркоксиб и послать н*****

[@millasanosa36]

​@@user-kj1os3go5wлёжа крутить велосипед 🤗

[@lidianaab9645]

Да это так и вкусно и полезно,но не для тех у кого высокое давление и склонность к тромбам,посоветоваться с врачом,а где его хорошего взять,доктору спасибо

[@Nina-sk8rk]

Надо вернуть санатории, дома отдыха, профилактории и все будет в порядке!! А врачи молчат!!! А это преступное молчание!!!! И ведет к больной, и слабой нации!!!

[@user-go9uh1rk1v]

Не только санатории. Живу в Москве. На 4 поликлинники один врач ортопед и то лечить не хочет. Хирурги есть но кроме мазей ни чего не советуют. Больных с коленями полно обращаться почти не к кому

[@user-dm6xz3vb9k]

На ракеты тратит ваш президент чекнутый,ему ж интереснее чужой народ грубить,вместо улучшать жизнь своему!

[@user-rs7pb3vb8o]

​@@user-dm6xz3vb9kчу6аторий! ты чего здесь зa6ыло?

[@user-om7dk6dn4t]

И это в МОСКВЕ!!!. Что говорить о нас , в забытых маленьких городах и сёлах .

[@user-go9uh1rk1v]

@@user-om7dk6dn4t представить сложно что в мелких городках и посёлках.

[@mamulechka5000]

Артрозники это золотая жила для врачей ортопедов.

[@marinakosova4226]

Очень много информации о лечении суставов, артроза, коксартроза и все доктора говорят, что нужно делать суставную гимнастику , при этом правильные упражнения, что бы не навредить себе. Ну снимите пожалуйста видео с правильными упражнениями для больных суставов 2 и 3 ст. Поделитесь с нами этими секретами выздоровления бесплатно .

[@user-ij3xm5iu6o]

Уважаемый доктор, подскажите пожалуйста как лечить посттравматическ АТРом после перелома голеностопа

[@user-ee9xs3cy5k]

На ранних стадиях очень хорошо помогает бальзам Панты марала суставной (алтай) Можно выписать на WB

[@vikamilk3719]

Спасибо, доктор, Глазков 😊

[@glazkovy]

🤝

[@ass-br9ff]

Благодарю за интересную информацию хотелось бы ещё видеть видео как разрабатывать суставы после операции

[@glazkovy]

Сделаем

[@vikamilk3719]

​@@glazkovyдоктор, мы ждём😊

[@user-ey1os2wb6q]

Костный бульон из телячьих или говяжьих мотолыг. Рецепт: держим час в холодной воде,чтобы вышла кровь, на 5л. кастрюлю 1,5 кг. мотолыг( в магазинах и на рынке называют бульонка) затем заливаем холодной водой,наливаем 2 ст.л. свежевыжатого сока лимона, даем постоять час. Включаем плиту,доводим до кипения и ставим на мин. температуру для поддержания иногда легкого побулькивания. Так выдерживаем 23 часа. Периодически снимаем жир и пену. Жир не весь снимаем, немного пусть останется. Через 23 часа добавляем 1 ст.л соли, большую луковицу( в конце варки выкидываем или перетираем,чтобы не видно было лука,многие не любят вареный лук ),2 моркови, специи по желанию,перец. Варим час,вынимаем кости,мельчим морковь , то что разварилось от костей тоже мельчим. Раливаем по 250 гр. .банкам,. Храним в морозильнике. Есть разогретым можно как хотите: на завтрак,обед, ужин каждый день по баке. Можно добавить вареное яйцо. Через неделю наладится сон, через 2 недели почувствуете улучшение в суставах, улучшится кожа,ногти,волосы. В бульоне большое количество витаминов, микоэлементов,коллаген.Пить долго, наверное желательно по жизни.😁 Всем здоровья!!!!!

[@user-rk7en8bj6r]

и смазать ногу этим и обернуть на ночь как у горцев Кавказа

[@user-nr8yo6qz2c]

Может и хороший это рецепт, но не всем можно. ХПН нельзя такое.Жалко, но....

[@londondesign1411]

Чем лечить голено стопний артроз подскажите пожалуста

[@user-ew8st8py1i]

При подагрических воспалениях это нельзя

[@olgaiastrebova293]

Вы очень добрый человек !!! Спасибо за рецепт такой !

[@user-gc1ne5hh9b]

Использую капустный лист, когда не хватает сил выносить боль в коленях. Он снимает отечность и боль. И я могу почти нормально ходить , не хромать. Раз в неделю покупаю качан капусты для лечения суставов и размягчения шишек на ягодицах.

[@nellygevorgyan2139]

Спосибо за информацию, скажите пожалуйста, капуста должна быть свежий или надо будет варить 1-2 минут, потом использовать.

[@user-st5kq3tm5k]

😊был у 5 врачей денег отдал намерено ХОДИТЬ не могу стоять больно кричу! Кормушка для врачей!!!!!

[@user-st5kq3tm5k]

К предыдущему ответу.алексей.

[@user-uo1sw5ks6z]

Здравствуйте Юрий Константинович Спасибо за информацию Здоровья Вам❤🙏🙏🙏!!!

[@user-sq6sx6cd8y]

Спасибо

[@user-tc6ov9vs9l]

Я видела ваше видео некоторое время назад, но не до конца. Долго искала досмотреть. Пересмотрела 3 раза. Каждый раз обращаю внимание на новый совет. Очень внятно обяснили. Спасибо вам большое. Побольше таких Специалистов как вы. Здоровья вам !!! 12:42

[@glazkovy]

Спасибо, что смотрите!!!

[@valentinagritskevitch5620]

Все болезни от образа жизни. Если тебе хорошо.. какие болезни? Этот МИР придуман не нами, люби все и всех- будем все здоровы ❤

[@mariakern6793]

Спасибо, Юрий) а можно пункты указывать в описании к видео тоже? идеально было бы разделить на части с минутами к каждому пункту, но хотя бы просто перечислить?

[@user-nl1dt5zn4c]

Спасибо доктор за советы,, обязательно буду выполнять все, что Вы советуете.

[@user-uh7tl1me9y]

Благодарю за ролик... Отложение солей в коленях моя проблема.. Еще плоскостопие...

[@glazkovy]

Соли в суставах не откладываются, если это не обменные нарушения

[@user-mm8bu8fb6e]

Сергей михайл. Бубновский послушайте его

[@user-mm8bu8fb6e]

Люди,у меня третья ст.гонартроз,мне53,вес104.хрящи руйнуються,сказали,уволняться с работи.Ходить с палочкой,тяжолое не поднимать,на велосипеде не ездить,я 25 л на велосипеде проездила,не ходила.Поправилась ,ездила, крутила педали,везла свой вес 104.На грузку давала,не жалела себя.Результат,все.Но я не падаю духом,буду ходить до Сергея Михайл Бубновского.на зарядку для мязів.В Ровном есть центр Бубновского,специалисти учились,у него.Больше нагрузку я такую давать не буду,целий день на ногах,на работе,по хозяйству.День короткий ,нечего не успеваешь,в руки велосипед,гоняла бистро,люблю скорость,теперь сижу,хожу спалочкой.Только не лежать,правильно стопою ступать на землю,на асфальт,а то вес удар идет на колено.Послухайте,Бубновского,он вам много разскажет полезного,к нему ходят врачи ,херурги.Он профессор,и дети его тоже занимаються.У него ушло больше20л на єто,зали,тренажори,опит его личний.Не ленитесь,помотрите,читайте его книги.Я тоже,не очень хотела смотреть его видео,но когда увидела,стала понимать,брать для себя информацию.Бишофіт єто природн.Мg.он снимает боль,продаеться в аптеке, не дорого.Лопух с секретом,одна сторона греет,а другая охолоджает.Мне сразу боль успокоил,и на ноге,на голове тоже,от жари болела голова.Но бубновского не пропускайте,он уже не молодий,воспользуйтесь моментом.Берегите свое здоровья.Простите за ошибки,тороплюсь. 5:40

[@taniam5103]

Какой стороной прикладывать лопух к суставу колена?

[@xren0123456789]

У меня был диагноз "артроз правого коленного сустава". Поставили в 1989 году. Единственное, что мне помогло - это велотренажёр. Вот уже лет 25 не чувствую никаких проблем с коленом. Главное, заниматься без фанатизма. Например, 3 раза в неделю по часу, в режиме: 5 минут крутим педали, 5 минут отдыхаем.

[@glazkovy]

Хорошие мышцы-залог успеха здоровья суствов

[@xren0123456789]

@@glazkovy Хорошие мышцы никому и никогда не мешали, но, в данном случае, я думаю, дело в другом. Хрящ в суставе всё время изнашивается и восстанавливается. Если вы упражняете колено без фанатизма, то хрящ сустава получает стимул на восстановление, при том, что износ хряща остается невелик. Вот так постепенно сустав и восстанавливается. Понятно, что это работает только для небольшого артроза. Хочу спросить Вас, как врача-специалиста, я прав, есть в этом логика?

[@user-dj4zo8bv1v]

Ну вот а говорят хроническая болезнь артроз если она не запущена то первую вторую степень и даже третью можно вылечить

[@glazkovy]

@@xren0123456789 к сожалению, поврежденный хрящ не восстанавливается

[@proteus6366]

Х@@user-dj4zo8bv1v хрящ не восстанавливается.А артроз не лечится.Не пишите глупости.

[@user-sh8ok1ii1y]

Спасибо вам за полезныю информацию. За правило взяла ежедневно делать комплекс суставной зарядки. Хочу я или не хочу, в основном не охота её делать. Но делаю. Мне намного легче. Когда обострение в суставах, кроме нестероидных препаратов делаю на полчаса компрессы. Ложку столовую димексида развожу пополам с водой, туда ампулу диклофенака и ампулу новокаина. Мочу марлечку 4 слоя , прикладываю на сустав, обматываю полиэтиленом, потом тёплым шарфом и на полчаса по времени. Делаю через день. Два, три компресса и встала на ноги.

[@user-jd1rs6zp4v]

Вы зарядку суставную сами подобрали для себя? Или совместно с реабилитологами?

[@user-sh8ok1ii1y]

@@user-jd1rs6zp4v я смотрела в ютубе доктора Евдокименко и др известных докторов. Тк у меня всё большие суставы нездоровы, то я объединила в одном комплексе для коленных и т/бедр суставов. Всё упражнения лёжа, без осевой нагрузки. Ещё взяла что то у Очеретиной, это центр Ариадна, она много чего хорошего даёт и у Чернонога например упражнение Жгонка, это общеукрепляющее, стоя. Вот я собрала весь комплекс и делаю ежедневно. Очень помогает. А то я уже брала в руки трость и хромала. От колена ещё хромота куда не шло, а от т/бедр сустава хромота очень не красивая, все перекошено. Всё эти упражнения есть в интернете, в ютубе. Подобрать для себя примерно 10 каких нибудь важных и делать ежедневно до небольшой боли. Может у Бубновского упражнения тоже хороши, но у меня нет таких резинок и эспандеров, не куда мне их прикрепить, если купить. Обхожусь пока так. Не хромаю. Не ленитесь, делайте упражнения, я тоже в начале скептически к этому относилась. Но жио действительно помогает. Всего вам доброго и здоровья.

[@glazkovy]

Крайне аккуратно, так, как данная смесь может вызвать ожог кожи

[@laramasalova6144]

​@@user-jd1rs6zp4vЛФК должен подбирать реабилитолог. Лучше потратьте деньги и за пару месяцев получите результат.

[@opytkulikova]

Вы обезболиваете сустав, в итоге теряете контроль организма над процессами происходящими в суставе и это ведет к еще большему разрушению хряща.

[@user-ed8hw3pq8k]

Меняйте походку,нагрузку веса,скорость,питание.Испытанно на себе-помогает.

[@user-sj1kn3kg9j]

Мне сделали операцию на мениске правой ноги. Процесс работы я не мог видеть, потому что он был закрыт тканью. Мне сделали какой-то укол в спину. Я не чувствовал себя на 100 процентов в ногах после инъекций. Я вернулся домой через пять дней. Когда я лежал дома, я заметил, что когда я двигал левым коленом, у меня был такой звук, будто мои кости скрипели. Когда делал движение звуки были на похожи целлофана. Я сомневалась во врачах. С тех пор прошло три месяца. Внутренняя боль в левом колене усилилась. Я обратилась к этому врачу, и он поставил диагноз гонартроз. Теперь это сомнение стало еще сильнее. На тот момент врач оперировал мое правое колено, по правому колену вопросов нет. Но я подозреваю, что это что-то повлияло на жидкость в моем здоровом левому колене. Я не знал, сделал ли он это с помощью инъекции. Я не знал, согласился ли он с компаниями, занимающимися протезированием. Может быть, он продал эту жидкость? С тех пор прошло два года, мне делали различные лечения и дорогие уколы. Результат неудовлетворительный. Мой вопрос к врачам, могут ли злые врачи за деньги таким образом наносить вред органам тела людей?

[@user-ip1kd5zi2e]

Вчера делала перед сном компресс с димексидом! Сегодня чувствую ,что коленям понравилось, сходила на почту,в магазин! Коленки скрепят,НО БЕЗ Боли..

[@user-fe2vo4is8p]

димексид - только на него надёжа

[@user-uf3hr9fw8d]

А я делала 10 компрессов димексида с новокаином, и без толку. А с капустой сразу полегчало.

[@tanyatanina767]

А можете написать подробнее, как делать компресс с димексидом?

[@lushamailie]

мышцы нужно укреплять, а боль удалять - это следствие слабых мышц, которые не держат суставы

[@user-dp8sq6bt1c]

Здраствуйте у меня ортроз 3 степени сказали операцию по рекомендации врача делаю упражнение поставила пиявки два сеанса но сказали 10сеансов надо поставит пиявок и еше сказал костный бульон скажите пожалуста помогут ли ортроз 3 спепени тбс какое лечение мне делать

[@user-ws5xf8gz8e]

У меня была травма в молодости. Потом двадцать лет все нормально. Ближе к 50 начались боли в левом колене, делала уколы, компрессы. Потом подвернула правую ногу. После МРТ сказали пора делать артроскопию обоих коленей. Из своего опыта, может кому поможет. Пользуюсь гелем "Лошадиная сила" и "Солнат".Для снятия отечности, просто волшебство. На стакан кипяченой воды - ложка соды. Я прямо смачиваю колготки на ночь и одеваю, отек и боли уходят. Всем здоровья! Врач обещал, что буду ездить скоро на велосипеде🚴, надеюсь, что правда🎉🎉🎉

[@user-lf6fo2er4l]

Больше всего помогает занятия в тренажёрных залах. Этим занимаюсь второй год. 3 лаза в неделю по часу или чуть дольше. Мне 77 лет и я хожу в зал регулярно. Рекомендую всем.

[@user-rp2ox9lg9q]

Очень эффективен комплекс упражнений на основе хореографического тренажа у так называемого "станка". В интернете множество роликов с этими упражнениями.

[@user-xj8qo9gd9r]

Хороші поради

[@user-us4un6pp9z]

Совершенно верно! Утренняя гимнастика обязательна.А остальное по состоянию.

[@user-kv7kd1fu1j]

Доктор у меня 3 степень коленей и бедра мне доктор прописал капсулы Диафлекс для укрепления хряща и можно ли плазмолифтинг

[@user-wx6zi7ih4b]

С 20 лет работал на кухне, естественно стал набирать вес с 95 до 120, с 23 начал активно ездить на велосипеде по гористой местности. В какойто момент снал ощушать очаговую боль в каленях, в этот же момент начинался варикоз. Обратился в больницу, сделали ренген , артроз 1 спепени, врач сказал не волноваться. Я не нашел времени более подробно пройти обследование. Два года назад бросил езду на велосипеде и работу на кухне. При езде на велосипеде необходимо соблюдать КАДЕНС, частоту вращения что я откровенно нарушал по каличеству вращений так еще мало жидкости потреблял и посадку нарушал . Работа на кухне помимо увеличения веса и появления варикоза имела постоянно стоячий образ ведения деятельности, также могу отнести к усложнению обувь которую носил чисто изза моды! Кроксы хоть и красивы но не удобны. Я бросил езду на велосипеде и как 1,5 года не работаю на кухне, внс немного уменьшился , но работа также стоя и достаточно много надо двигиться. Но боли и неприятные ощущения пропали , есть маленький дискомфорт если вставать из крайне согнутых коленей без разминки, появляются неприятные ощущения и скрип, хруст,но они не только при подьеме! В целом доволен .

[@dedsp100]

хорошо помогает лошадиная мазь смешанная с дмсо, А какая обувь для повседневных длительных прогулок ?

[@user-we3fj5mu4p]

​

[@lushamailie]

укреплять мышцы нужно , как доктор и сказал, упражнения бубновскиого спецгимнастика...максимально сгибать колени тоже нехорошо, на велосипеде как и ходьба только по надобности, а не для тренировок - это стирает сустав

[@user-yh1wq7bs4s]

У моего сына болело колено и сейчас болит,делал рентген,МРТ,сказали порвал все что можно,дали направление на прием к хирургу ортапеду по поводу операции,выписали уколы Амбене-Био ,таблетки симкоксиб,витамины группы В .Вы что об этом думаете,не скажете ваше мнение ,сыну43 года.

[@innasamarskaya7332]

Пришла к ортопеду с легкой болью в колене, он посоветовал плазмолифтинг(введение собственной плазмы крови в колено) ииии началось. Боль стала невыносимой, уже больше года мучаюсь - таблетки, уколы, мази. Теперь назначили операцию, жду очереди. Советую всем сначала изучить множество советов от хороших докторов, сдать все анализы, изучить причинно следственную связь и уж потом соглашаться на какие либо манипуляции с суставами. И очень большую роль играет желчный пузырь, если есть застой, то это очень сильно влияет на суставы. Всем здоровья!

[@user-vl2tf5kw1p]

Я пересмотрел кучу видео разных врачей про коксартроз,может я и доживу до того времени,когда начнут излечать артрозы,пока,что только задержка задержать на одной стадии физкультурой,кизентерапией и изменой питания, таблетки вредны :прочитайте противопоказания,это только бизнес, с причинами не борятся,посмотрите видео военврача Евгения Божьева,причина болезни может крытся в позвоночнике,вдумайтесь какое население планеты больно артрозами и какой доход приносит медицине и фармакологии доход.

[@user-dc7xd3jm9b]

Так формакалогии выгодны наши болезни.Им не выгодно нас вылечивать.

[@alesyam2853]

Очень помогают солевые ванны или повязки на сустав. 9% раствор и не горячее 38 градусов. Поделайте месяц, потом напишете с благодарностью.

[@user-jy9li4ml2r]

Да не помогают эти солевые повязки

[@dedsp100]

хорошо помогает лошадиная мазь смешанная с дмсо

[@user-jy9li4ml2r]

@@dedsp100 Добрый вечер. А можно поинтересоваться что за лошадиная мазь и дмсо? И как использовать эту смесь подробней. Заранее благодарю.!

[@dedsp100]

@@user-jy9li4ml2r в ветаптеках наверное должна быть так и зовется лошадиная как по мне лучше голубая или зелена. Лучше всего немецка (Pferde salbe). ДМСО есть в аптеках и в интернете берете 90-99% это вещество создано в ссср оно протаскивает сквозь ткани лекарство вместе с собой. Смешиваете 1:1 с мазью. на 3-4 часа под пищевую пленку. Мазь с перцем плохая от нее только раздражение , а вот зелено-голубая класс! Также похоже на дмсо есть мсм порошок его принимать внутрь. И хьялуроновой кислота неплохо. Так же лецетин попринимать. А если раз в неделю на ночь слабительное а потом голодный день на воде, вапще класс! Хрящ коленн. восстановить 3000-5000/день микро-движений без нагрузки, например свесив ноги болтать ногами.

[@dedsp100]

@@user-jy9li4ml2r точно не помогут если мало или много соли. Написано же 9% помогают слегка если гипертонический р-р 9%й

[@user-qk1ys9sj9z]

Доктор, а что, разве мази, гели с димексидом не проникают глубоко в ткани за счёт димексида ?

[@mixmix7233]

Нет. Если только очень , очень маленькая часть, которая не ,, сделает погоду" для суставов.

[@user-lh5qg1sb8u]

Можно ли голеностоп после операции разрабатывать на велотренажере?

[@shirinatagazade4388]

Как называются таблетки иуколы облегчающее боль

[@user-ri5sj6er2x]

Здраствуйте! Да вы правы! Лф для колених суставов! Но никто не приглашает на лф! Приходиться выбират делать дома лфк - модно даже лежа на постели и есь зарядки для колених суставов! Я, выбираю зарядки доктора Инютина лежачие и сидячие, и у других врачей тоже выбираю Епифанова, Евдокимова, и тд! Если делать зарядку каждый день и получишь результат! Главное верить в себя и не ленинся! Как убрать живот? и как снизит весь? Как построльнет и стать стройном в своем нармалном весе крмфортней всего?!

[@user-od1tm2rf5z]

Посмотрите упражнение на колени доктора Евдокименко

[@user-sc5gq8rt8u]

Уважаемый доктор! Подскажите, почему хрустят суставы при движении? Как можно от этого избавиться?

[@Mitri4tlt]

настойка мухомора наружно супер

[@DeceasedMinstrel]

Мне очень помогает эллиптический тренажёр. Даже пять минут в день за пару дней снимают боль и воспаление в коленях.

[@lushamailie]

нельзя крутить суставы просто так и ходить много нельзя, только чтоб добраться куда-то, мышцы ног нужно укреплять без износа сустава спецупражнениями

[@user-on5bi9zw2m]

Доктор, спасибо за полезную информацию,а можно про тазобедренные суставы

[@masterklep]

Соблюдать питьевой водный режим, особенно, если есть склонность к подагре!

[@Stasia3331]

делаю упражнения на укрепление мышц бедерб хожу на плавание.Помогает

[@olgahome7194]

Мне 52года, вес 61кг рост 162, колени деформировались, болят и естественно артроз. Ощущение что колени выпадат. Что делать?

[@Natalia-mo1mm]

Мне помог водный массаж коленей в джакузи( в бассейне ). Колени выпадали и болели как у вас. Помогло. Очень советую.

[@viktoriya128]

В Германии есть понятие лечебной физкультуры, называется Krankengymnastik .