Legs Exercises At Home Without Equipment

  Рет қаралды 172,838

WORKOUT

WORKOUT

Күн бұрын

Пікірлер: 35
@MuhumedMohamed-m3n
@MuhumedMohamed-m3n Ай бұрын
Good job done ✔️
@kimberlydavis4108
@kimberlydavis4108 Ай бұрын
I’m going to try these God willing
@claudinesilvera4594
@claudinesilvera4594 Ай бұрын
Me too ❤!!!
@adilsoncastro7192
@adilsoncastro7192 Ай бұрын
Very good
@ФЕФОЧКАЛАПОЧКА
@ФЕФОЧКАЛАПОЧКА Ай бұрын
Спасибо!😊😘🤗❤💯👍🕊
@SoulSeeker2025
@SoulSeeker2025 Ай бұрын
Thank you❤
@Gonyofsteel
@Gonyofsteel Ай бұрын
Muy buenos ejercicios para piernas!! Gracias por compartir!! 🙏🏻 🇦🇷
@beverlylucas159
@beverlylucas159 Ай бұрын
Good job!
@NazmulIslam-jn5pe
@NazmulIslam-jn5pe Ай бұрын
Watching from Bangladesh 🇧🇩
@PureVitality-v2z
@PureVitality-v2z Ай бұрын
Thanks for sharing! These exercises are so easy to follow yet effective. Anyone who’s made this part of their routine, let me know your results! 💪🌿
@AnnoyedOldTypewriter-iu9vf
@AnnoyedOldTypewriter-iu9vf Ай бұрын
Watching in AP
@peterramlal7799
@peterramlal7799 Ай бұрын
Yes....I like these exercises...thank you so much!!!🎈👏🏼
@gavlegardarnaom8360
@gavlegardarnaom8360 Ай бұрын
Nice ❤
@WORKOUTBody
@WORKOUTBody Ай бұрын
Thanks 🔥
@shahnawazsooba7904
@shahnawazsooba7904 Ай бұрын
Was looking for these. Thank you very much.
@manishthakur1500m
@manishthakur1500m Ай бұрын
@sacramentossalasquero8119
@sacramentossalasquero8119 Ай бұрын
👏👏👏
@leelastoma5809
@leelastoma5809 Ай бұрын
Awesome . Thank you 🏆
@SaeedAsadollahi-rb6lk
@SaeedAsadollahi-rb6lk Ай бұрын
Music? Perfect❤
@ИвановИван-ш8о
@ИвановИван-ш8о Ай бұрын
Добавил в закладки. Перед летним велосипедом думаю зайдёт как надо.
@rocioguemez7173
@rocioguemez7173 Ай бұрын
❤❤
@kimberlydavis4108
@kimberlydavis4108 Ай бұрын
I’m trying these God willing thank you
@anaalvarezbarthe5148
@anaalvarezbarthe5148 Ай бұрын
Cuantas veces en semana y cuantas series,? Gracias
@Amelia-qm6bk
@Amelia-qm6bk Ай бұрын
3 times is perfect ❤
@Gymdope1
@Gymdope1 21 күн бұрын
"Great video! Squats are a game-changer for leg strength. I recently posted a variation that targets quads and glutes even more-would love to hear your thoughts!"
@GymFit177
@GymFit177 29 күн бұрын
Tell me how you adjust the timer with white background and app for editing
@MOBIN_HACK
@MOBIN_HACK Ай бұрын
تمرین سینه هم بزار
@pardomuanpurbachanel7
@pardomuanpurbachanel7 Ай бұрын
Video yang sangat bermanfaat bagi generasi muda bro.Tetap bikin konten yang menarik bro
@claudinesilvera4594
@claudinesilvera4594 Ай бұрын
Seems like me, for the generation in the fifties 🤣❤!!!
@Inspiry-stories
@Inspiry-stories Ай бұрын
Music name
@СветланаЧешева-ц5о
@СветланаЧешева-ц5о Ай бұрын
Смотрю и занимаюсь только по вашему каналу!!! Вы лучшие!!!❤
@ЮлияЛарченко-с3г
@ЮлияЛарченко-с3г Ай бұрын
На каком канале вы еще есть?ютуб не прогружается
@oomeshoomesh110
@oomeshoomesh110 Ай бұрын
Question practice mein code invalid a raha hai
@e.j.alcairo8195
@e.j.alcairo8195 Ай бұрын
11 Minute Leg Workout at Home (No Equipment)
11:21
WORKOUT
Рет қаралды 73 М.
Kegel Exercises for Men and Women
8:16
WORKOUT
Рет қаралды 8 МЛН
번쩍번쩍 거리는 입
0:32
승비니 Seungbini
Рет қаралды 182 МЛН
Air Sigma Girl #sigma
0:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 45 МЛН
Box fit, with step
1:03:17
Turner Time Movement
Рет қаралды 1
10Min Home Workout (Legs Exercises)
10:11
WORKOUT
Рет қаралды 4 МЛН
Best Morning Workout (Standing Only)
6:07
WORKOUT
Рет қаралды 539 М.
9 Best Calf Exercises You Can Do to Get Big Calves Workout
5:01
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 948 М.
I no longer do Kegel Exercise, I do this instead…
5:58
ReBalance
Рет қаралды 1,5 МЛН
These Exercises Will Make Your Legs Stronger
7:12
WORKOUT
Рет қаралды 3,5 МЛН
Stretches for Muscles in The Legs
11:55
WORKOUT
Рет қаралды 65 М.
PERFECT LEG EXERCISE WITH DUMBBELL AT HOME
4:46
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 38 М.
Standing Morning Exercises
10:09
WORKOUT
Рет қаралды 1,2 МЛН
Fast Morning Exercises for Full Body
15:02
WORKOUT
Рет қаралды 15 МЛН
번쩍번쩍 거리는 입
0:32
승비니 Seungbini
Рет қаралды 182 МЛН