LEGS, GLUTES AND ABDOMINAL WORKOUT AT HOME

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Fausto Murillo

Fausto Murillo

Күн бұрын

Пікірлер: 3 200
@macarenabordonmayor2619
@macarenabordonmayor2619 4 жыл бұрын
Aún sigues por aquí? Creo hace más de 4 años yo hice ejercicios contigo me sacaste de una depresión hace días puse tu nombre y aquí estas. Gracias Fausto por estar siempre ahí. 😍❤️❤️👍🏼
@axelvm6040
@axelvm6040 4 жыл бұрын
Tengo 14 años y me puse hacer ejercicio en la cuarentena y me la paso viendo tus videos y siempre me ando muriendo pero nunca me rindo jajajja
@yennisanchezbernabe8940
@yennisanchezbernabe8940 3 жыл бұрын
Ecxelente muy bien por ti te felicito
@dameliparra7548
@dameliparra7548 2 жыл бұрын
Felicidades. Esa es la actitud
@bonn3654
@bonn3654 2 жыл бұрын
Tu comentario fue hace un año, cómo te fué??? yo también tengo 14 y recién estoy empezando xd
@Rubi_klk
@Rubi_klk Жыл бұрын
Buenaaaa, yo ando en la misma pero en vacaciones jahajha. Está buenísimo hacer ejercicio, me despeja una banda la mente y hace ver mí cuerpo mucho mejor que como se veía antes🥳🥳
@HeydiGomez-et1tn
@HeydiGomez-et1tn Жыл бұрын
Como te fue?
@kikalaum
@kikalaum 2 жыл бұрын
Me encanta cuando dices: "nunca te rindas baby", eso me motiva mucho a seguir luchando como guerrera. Soy nueva en tu canal y vaya sorpresa la que me llevé al realizar esta rutina, me mataste. Me dije: "que son 36 min, vamos a hacerlo, total que puede pasar", pasó que al minuto 10 ya no dejaba de ver el tiempo que faltaba para terminar. Fueron los 30 minutos más largos de mi vida realizando ejercicio y ya pedía tregua, el cielo me escuchó y comenzó a llover 🤭 Hace un buen rato que no me ejercitaba y quedé fascinada con tu forma de motivar a seguir, así que vamos por más 🔥👌 Saludos desde Toluca, México. 🙋‍♀️
@missleticamps
@missleticamps 4 жыл бұрын
Tienes una cámara en mi casa o qué?? Cuando ya siento que muero me dices sigue baby, no pares y yo solo me rió y le sigo. Eres un buenaso en lo que haces. Gran coach.
@lacuquis
@lacuquis 5 ай бұрын
😂😂x2
@marthajaime3223
@marthajaime3223 3 ай бұрын
X 2 el sab 😮 como se ciente unà
@yorgelysedemayoskasanchezp6265
@yorgelysedemayoskasanchezp6265 3 жыл бұрын
Pesaba 74kg después de dar a luz me la pase en dietas y sin efectos hace tres meses todos los días hago esta rutina y ahora peso 55kg de verdad muy efectiva y aumentado más mi pompis gracias profe.
@dannydb5598
@dannydb5598 2 жыл бұрын
Diossss lo que yo necesito bajar
@diegochavezanaya9327
@diegochavezanaya9327 Жыл бұрын
Hola y que rutina has usado
@ladymedina
@ladymedina 3 жыл бұрын
Hoy no hubo en vivo pero ya termine la tarea que nos dejó el Profesor Fausto. Comencé mi primer día del reto de noviembre operación rumbo a diciembre en forma. Oki doki yes! ♥️❤️🥰💪🏻🏋️‍♀️
@domenicagonzalez7607
@domenicagonzalez7607 2 жыл бұрын
Y qué pasó, cómo vas, estas viendo avances?😁
@ladymedina
@ladymedina 2 жыл бұрын
@@domenicagonzalez7607 resultados increíbles no solo físicamente sino mentalmente también. 🔥☀️🌈🙏💪🏻
@domenicagonzalez7607
@domenicagonzalez7607 2 жыл бұрын
@@ladymedina Me imagino.. yo recién estoy empezando, y esto me motiva 😊. Felicitaciones♡
@ladymedina
@ladymedina 2 жыл бұрын
@@domenicagonzalez7607 Se que no es un camino fácil pero con el pasar de los días te darás cuenta que FAUSTO MURILLO es el mejor entrenador y motivador. Cuando te mires al espejo y veas eso cambios cada día vas a seguir luchando. Bendiciones.😇😀😀
@alisoncardenas6857
@alisoncardenas6857 2 жыл бұрын
Hay en vivo todavia porq no llegas las notificaciones o es q ya no hace en vivo..
@VictorDiaz-et2xk
@VictorDiaz-et2xk 4 жыл бұрын
Mano tú matas a uno, pero te estoy siguiendo tus rutinas y en pocos días en esta cuarentena siento que mejoré mi físico. "vamos guerreros, nunca te rindas baby"
@dariogallegos6884
@dariogallegos6884 4 жыл бұрын
Si es súper yo empecé asiendo sus rutinas y cuando e intentado hacer de otras entrenadoras siento que algo les falta y mejor busco de Fausto
@celiarosajimenezabad1565
@celiarosajimenezabad1565 4 жыл бұрын
buenísima
@Ralxboxdf
@Ralxboxdf 3 жыл бұрын
como te fue
@karinagonzalez4893
@karinagonzalez4893 4 жыл бұрын
Les confieso que antier hice está rutina, cuando terminé parecía venadito recién nacido, me temblaban las piernas horrible y bueno, ahorita me duele absolutamente todo pero hoy toca de nuevo, "sufre hoy, disfruta mañana" ya quiero ver los resultados 🙊👌🏻
@heddiemonasterio4536
@heddiemonasterio4536 3 жыл бұрын
Hola hoy tengo mi 2do dia de ejercicio, espero ver resulta grandiosos, a pesar que son fuerte continuo y no me doy por vencida, gracia por el entusiasmo que nos proyecta para continuar adelantes lograr con éxito la figura que todos deseamos ......
@mayraorihuela6170
@mayraorihuela6170 4 жыл бұрын
Comencé a seguir tu rutina hace un mes y al dia siguiente del.primer dia no me podia mover , pero ya stoy viendo resultados...GRACIAAASS TURBO STEP ...ERES EL MEJOR ENTRENADOR DEL MUNDO
@mariasofiaurbano
@mariasofiaurbano 2 жыл бұрын
Llevo 2mese y medio haciendo las rutinas tuya y los resultados son espectaculares. Muchas gracias. Y con ganas de ir por mas. 😘😘👍
@paolaperezarango2086
@paolaperezarango2086 2 жыл бұрын
Fausto de verdad, de corazón ...mil y mil gracias. Tus rutinas motivan y hacen reflexionar, cuando preguntas: cuál es tu excusa?....No hay excusas hay que luchar, pelear y guerrear....Eres un gran motivador, guía y ejemplo ..te bendigo amistosamente
@Aylin-eh6bl
@Aylin-eh6bl 4 жыл бұрын
Siento que el alma se me sale del cuerpo y sin decir una sola palabra y este hombre no para de hablar y sigue como fresca lechuga , sin duda el mejor !!!
@lhoredanacastro1315
@lhoredanacastro1315 8 жыл бұрын
que rutina tan buena!! resultados en un mes, pompis creciditos, y redonditos!! (sin necesidad de cirugías con resultados que dan wakala jeje)💗 gracias fausto!! besos :* from Venezuela!
@katinasivira1176
@katinasivira1176 8 жыл бұрын
Lhoredana Castro si te aumentaron las pompas con estos ejercicios?
@dahmarrodriguezbautista6251
@dahmarrodriguezbautista6251 7 жыл бұрын
Lhoredana Castro si te sirvieron para aumentar glúteos? :) esque no quiero bajar de peso
@irokoasencionieves2658
@irokoasencionieves2658 5 жыл бұрын
@@dahmarrodriguezbautista6251 si sirve!!!! gluteos mas redondos y duros!
@nancyvega1004
@nancyvega1004 4 жыл бұрын
Solo haces pura rutina de glúteos ??
@belenbritosalmeron6715
@belenbritosalmeron6715 3 жыл бұрын
Cuántas veces a la semana haces está rutina??
@anavirginiaamparo6370
@anavirginiaamparo6370 2 жыл бұрын
He comenzado el lunes y estoy encantada pues cada vez resisto más, vamos tengo 50 años mi peso normal es de 52 kilos , estoy en 58,300 me volví loca pues siempre me cuido mi alimentación y el gym es mi vida. Ahora encontré este vídeo y dije yo también puedo aquí estamos les iré contando mi experiencia y los cambios co uso.🥰🥰👏👏💪🏽💪🏽💪🏽🙏🙏
@valeriadelgadillo51
@valeriadelgadillo51 4 жыл бұрын
Tus rutinas, son mucho más efectivas que ir a un gimnasio... Muchas gracias fausto 🌻 Me hiciste sudar.....
@monicamier6260
@monicamier6260 3 ай бұрын
100%
@mileidymartinez7179
@mileidymartinez7179 4 жыл бұрын
Mi mamá hija porque lloras. Yo- haciendo ejercicios en mi cuarto gritando porque ya que me moría. Nos trata con un amor que me motiva a no parar, y pues donde hay dolor hay resultados. Vamos que nosotros podemos baby❤
@ricardocedeno5328
@ricardocedeno5328 3 жыл бұрын
Allé mi comentario de hace 1año jajaja
@walkiriabatista8959
@walkiriabatista8959 3 жыл бұрын
@@ricardocedeno5328 las rutinas te fucionaron?
@ricardocedeno5328
@ricardocedeno5328 3 жыл бұрын
Obvio claro que si🥰🥰🥰
@candyleonmarquez3733
@candyleonmarquez3733 4 жыл бұрын
Hola Fausto, apenas te encontré y me siento bendecida, con tus ejercicios inicio mi segunda semana y me he sentido de maravilla, y mi esposo ya noto la diferencia, me encantan tus rutinas aunque me falta mucho acondicionamiento, y siempre contigo en casa, te quiero mucho y seguiré escuchando tu melodiosa voz "VAMOS BABY, TU PUEDES".
@isaurv
@isaurv 4 жыл бұрын
Tengo 16 años y no he visto ningun otro entrenador o entrenadora que no sea Fausto. Fausto es el mejor del universo de verdad.
@mafcc7352
@mafcc7352 3 жыл бұрын
Por un 2021 con un mejor cuerpo ✨♥️
@vivianavillanueva3472
@vivianavillanueva3472 3 жыл бұрын
Y salud
@guadalupesilva9705
@guadalupesilva9705 3 жыл бұрын
Hola, y si notaste cambios?
@paularuiz675
@paularuiz675 3 жыл бұрын
@@guadalupesilva9705 Sé que no me preguntaste a mí, pero llevo un mes y dos semanas y ya bajé 2,5 kg y los gluteos bien paraditos jaja... Es cuestión de paciencia y constancia.
@guadalupesilva9705
@guadalupesilva9705 3 жыл бұрын
@@paularuiz675 Muchas gracias :) Lo intentaré 🥺
@mafcc7352
@mafcc7352 3 жыл бұрын
@@guadalupesilva9705 si muchísimos la verdad no dejaré de hacer ejercicio con Fausto me a ayudado mucho
@florizamaliaplazarodriguez512
@florizamaliaplazarodriguez512 4 жыл бұрын
Hola Fausto me alegra mucho q esté dentro de tu casa y está apoyando a muchas persona con tus ejercicio soy una sra de 57 años me gusta hacer deporte ya q sufro mucho porque soy muy acuerpada y hace me hacen bullin por favor ayúdame me llamo Floris
@melaniesaavedra7460
@melaniesaavedra7460 4 жыл бұрын
después de mil rutinas q hacía en instagram, me topé con este chabon y juro q te amo fuerrrrte, lo que cambio mi cuerpo es increíble!!! solo con hcer sos videos por día . Sos increíble!!!! gracias
@rociomarin9615
@rociomarin9615 3 жыл бұрын
Hola abuela y el abuelo de
@LAASHISHITA
@LAASHISHITA 10 ай бұрын
Quien en el 2024 decidió hacer ejercicio y comer sano ?? Digan yo
@jekaperez17
@jekaperez17 7 ай бұрын
Yo ajaja
@Gabrielavaron6754
@Gabrielavaron6754 7 ай бұрын
Yo jajaja
@evaguerratuanama9075
@evaguerratuanama9075 6 ай бұрын
Yo
@ArturoMunoz-qf2zb
@ArturoMunoz-qf2zb 6 ай бұрын
Presente 2024 ☺️
@rosimutas529
@rosimutas529 6 ай бұрын
Por ser diagnosticada con diabetes 😢 a la fuerza decidí hacer ejercicio y comer sano
@ReydelindaBautistaMonsalve
@ReydelindaBautistaMonsalve 11 ай бұрын
Muy agradecida por tu dedicación Fausto 4 años que me recomendaron ver tus videos y me encato ❤ e mejorado mi físico bastante me veo mejor que hace 10 años atras tengo 35 años Dios te bendiga siempre saludos desde Perú
@guadalupeandradehernandez8741
@guadalupeandradehernandez8741 8 жыл бұрын
Con esta rutina me dolieron hasta los músculos que pensé que no tenía... Ja ja. Saludos desde la ciudad de México
@SaraRodriguez-nd3hq
@SaraRodriguez-nd3hq 3 жыл бұрын
En verdad que las rutinas de Fausto SÍ funcionan, mi cuerpo está más moldeado incluso bajé de peso, me siento maravillosa y me agrada lo que veo en el espejo. Gracias Fausto eres... ¡FORMIDABLE!
@laurasofia2724
@laurasofia2724 3 жыл бұрын
Me encanta media hora que parecen dos y lo que mas me fascina es como me motivas. Tu si eres un buen entrenador. Graciass por ayudarnos en casa.
@valeriamejia5470
@valeriamejia5470 4 жыл бұрын
Definitivamente haces las mejores rutinas, al final te termina doliendo todo el cuerpo. Eres grande y el mejor 🙆‍♀️
@mielmoreno2809
@mielmoreno2809 8 жыл бұрын
Mi entrenador, nos agarró la lluvia, lo bueno que casi al final... Gracias por permanecer siempre ahi... 10 mas baby 💪🤗
@mielmoreno2809
@mielmoreno2809 8 жыл бұрын
+Walter Mosley "Spam"
@marthixgarcialara567
@marthixgarcialara567 4 жыл бұрын
Hola Fausto hace una semana te sigo y hago tus rutinas...son súper..espero resultados!!!! Después del embarazo quiero aplanar el abdomen y quitar lo flácido de los brazos
@FreakyZone1
@FreakyZone1 8 жыл бұрын
tus RUTINAS ME ASUSTAN SIEMPRE, pero cuando termino de hacerlo me siento bien *poderosa*
@nurysmunoz6862
@nurysmunoz6862 4 жыл бұрын
Así es
@odalisjamasalazar4346
@odalisjamasalazar4346 4 жыл бұрын
Confirmo hahaha
@mariangelcalderoncedeno3428
@mariangelcalderoncedeno3428 3 жыл бұрын
Jajajja x2
@mildredmonserratcolchadoes5395
@mildredmonserratcolchadoes5395 3 жыл бұрын
Cómo debe de
@ekalanizdevinatea6944
@ekalanizdevinatea6944 3 жыл бұрын
Quien como tú , yo me siento morir
@nenufarflordeloto558
@nenufarflordeloto558 8 жыл бұрын
Hola Fausto, te he conocido por un video del CMF Colombia me resulta muy interesante tu canal, así que desde ya tienes otra suscriptora. Gracias por compartir tus conocimientos. Saludos desde España.
@elisaortega4483
@elisaortega4483 4 жыл бұрын
Sos un genio hace 1 mes que estoy a tu lado siguiéndote y la verdad veo un cambio increíble y mi peso no te digo, m amo ..y te amo fui al gim pero no logré lo que logré en casa con vos soy guerrera y no m riendo 😍
@gueraaguilar5581
@gueraaguilar5581 4 жыл бұрын
Termine con mis piernas como cuando Bamby estaba recién nacido y que le temblaban para caminar pero me encantó sude mucho 🥰🤣
@esperanzagalo2716
@esperanzagalo2716 4 жыл бұрын
Sin dudas🤣
@carolinavalerio5248
@carolinavalerio5248 4 жыл бұрын
Jajajaja me da risa porque fué mi caso
@gueraaguilar5581
@gueraaguilar5581 4 жыл бұрын
@@carolinavalerio5248 jajaja y acalambradas no te quedaron porque a mi si😂
@alejandracarrascor
@alejandracarrascor 4 жыл бұрын
😂😂
@alexyjeremynalvay6098
@alexyjeremynalvay6098 3 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@maveyvalencia1093
@maveyvalencia1093 8 жыл бұрын
sentí que el corazón se me quería salir por la boca.... muy buena rutina ya no siento las piernaaaas gracias +Fausto Murillo...
@lourdesvargas4136
@lourdesvargas4136 5 жыл бұрын
Gracias Fausto eres una gran persona en lo que compartes, me ayudas mucho en mis ejercicios tengo 53 años y savez? Siempre me a gustado el deporte. Dios te bendiga y te fortalezca, y nunca te canses de compartir.
@lourdesvargas4136
@lourdesvargas4136 5 жыл бұрын
🙋‍♀️😙😽😗🧸👍👌
@elenadelgado4301
@elenadelgado4301 8 жыл бұрын
tengo 1 semana que te descubri y no te voy dejar! me encanta lo que haces enserio nunca pares de hacer videos😚😜👍🏽
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
+Elena Delgado Epalee!!bienvenida, Me alegra te gusten mis rutinas y entrenes con mis videos. Gracias por comentar. Un abrazo.
@kattiacontreras1348
@kattiacontreras1348 3 жыл бұрын
Pesaba 57kg y ahora peso 49kg gracias a tus ejercicios e ideas de comidas saludables! Además he visto muchos resultados. Te sigo desde la cuarentena y siempre me estoy muriendo pero feliz jajaja! Te amo negrito!!!!!
@anxyer17
@anxyer17 3 жыл бұрын
¡Me alegro mucho! ¿en cuánto tiempo y qué ejercicios hacías?
@clarosvalentina4316
@clarosvalentina4316 6 жыл бұрын
Eres el mejor Fasto, llevo casi dos años haciendo tus rutinas y mi cuerpo ha cambiado significativamente. Gracias !!!
@edsontrejo9907
@edsontrejo9907 8 жыл бұрын
Buen día hoy sabadito despertando con una buena rutina del compañero Fausto. Y no se desanimen guerreros y guerreras Roma no se hizo en un día animo, aquí hace falta voluntad y corazón para seguir adelante claro que si. Gracias mi hermano por esa energía que contagias. Y seguimos guerreando para seguir creciendo como persona Gracias.
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Me alegra te mantengas firme y con actitud positiva. Gracias por comentar. Un abrazo
@vanessaespinoza8900
@vanessaespinoza8900 7 жыл бұрын
Fausto es el único que logra hacerme llorar (figurado) y sudar como jamás en la vida con las rutinas. uwu
@mariaeugeniaarias8703
@mariaeugeniaarias8703 Жыл бұрын
Hola Fausto!!! Solo para decirte que me an servido mucho tus ejercicios gracias tengo 55 años y para mi es una experiencia única Gracias 1000 gracias 😊
@ShingelFrozt
@ShingelFrozt 8 жыл бұрын
mi mama hizo tu rutina y quedo exhausta pero contenta, hasta parece que se baño de tanto que sudo saludos desde Mexico!!!!!
@marilinagutierrez9206
@marilinagutierrez9206 3 жыл бұрын
Buscando el vivo para empezar noviembre con toda la energía ví que hoy toca tarea... Y acá estamos comenzandola! Igualmente nada reemplaza tus Vivos y tus Anécdotas ❤️❤️
@anagijon4515
@anagijon4515 4 жыл бұрын
Me encantan tus rutinas, tengo unas 4 semana haciéndolas, debo confesar que vi otras y las hice, pero naaaaada que ver, ERES EXCELENTE entrenador.... Combinas perfectamente los ejercicios y eso hace que el cuerpo trabaje paulatinamente, se nota como vas subiendo de intensidad, es exactamente lo que el cuerpo pide. Mil felicitaciones por tu profesionalismo... ERES EL MEJOR 🥇🏆
@soledadalameda5594
@soledadalameda5594 3 жыл бұрын
Siempre me encanta tus rutinas mi negrito hermoso 🥵 termino súper y me siento feliz con el resultado ya casi un año gracias por todo.
@IsaCordova21
@IsaCordova21 8 жыл бұрын
con tus vídeos no ocupo gym, solo mi cuerpo, un tapete y determinación!!!!!!
@lorenagualteros8272
@lorenagualteros8272 7 жыл бұрын
hola
@palomanavarrosotomayor4176
@palomanavarrosotomayor4176 7 жыл бұрын
Isaí Córdova. Amén!!
@arleneocasio1906
@arleneocasio1906 4 жыл бұрын
Yes
@jhonatana.8956
@jhonatana.8956 4 жыл бұрын
@@lorenagualteros8272 Hola
@cynthiaramos6183
@cynthiaramos6183 3 жыл бұрын
Fausto eres el mejor.Gracias por compartir tus conocimientos , tus buenas vibras y ese empuje que muchas veces necesitamos.Gracias a ti he logrado grandes resultados. Muchísimas buenas vibras .Un abrazo 😊
@Mariana-vj5zq
@Mariana-vj5zq 3 жыл бұрын
Como a mi me gusta que me hablen bonito pues los hago todos 😅😊💖 Gracias por la motivación!!! 🥰
@milkaselene6652
@milkaselene6652 4 жыл бұрын
Ese "dale beibi" me motiva a seguir cuando siento que ya no puedo.♥️
@coroortiz79
@coroortiz79 3 жыл бұрын
Me encantas fausto saludos desde venezula estado tachira te amo sigo tus rutinas ,tengo 58 años
@rosmaryventura8413
@rosmaryventura8413 6 жыл бұрын
eres mi entrenador favorito. dure un año entrenando contigo y me puse super bien. gracias!!!!!!!!!!
@mariaeugeniadiaz1653
@mariaeugeniadiaz1653 3 жыл бұрын
Gracias fausto por tus rutinas estoy muerta pero termine el primer dia de noviembre, me duelen las piernas pero vamos por un buen booty 2022🤣🤣
@devilangel4233
@devilangel4233 4 жыл бұрын
Like si Fausto Murillo es el mejor entrenador maestro del mundo (◍•ᴗ•◍)❤ por qué gracias a él tengo un cuerpazo de Barbie (✿ ♡‿♡)
@mirianesthersaavedra9117
@mirianesthersaavedra9117 4 жыл бұрын
Lo maximo ese entrenador anima mucho
@karensofiafuenteshernandez2610
@karensofiafuenteshernandez2610 4 жыл бұрын
Si
@JessicaFerretis
@JessicaFerretis 4 жыл бұрын
Yo voy suuuper bien !!!! Gracias a el.
@yensylopez1324
@yensylopez1324 4 жыл бұрын
@@JessicaFerretis en cuanto tiempo empezaste a ver resultados?
@JessicaFerretis
@JessicaFerretis 4 жыл бұрын
@@yensylopez1324 comiendo saludable (dejando harinas y refrescos) y haciendo la rutina todos los días.. a las 2 semanas mi ropa me quedo floja , al mes vi mis piernas súper bonitas
@lorellyortega8048
@lorellyortega8048 4 жыл бұрын
Fausto bello tengo mi fe puesta en estos ejercicios. Ya llevo 22 dias de cuarentena contigo 💪... Espero me ayudes a tonificar llevo. 8 meses de estar en este mundo u he bajado bastante de peso. Me ha ayudado mucho Estos ejercicios
@janetmartinez8671
@janetmartinez8671 4 жыл бұрын
Los primeros 10 minutos me son imposibles!!! Soy asmática y el cardio me maaaataaa, fatal, pero espero con esto poco a poco mejorar mi condición y no tener que parar cada 3 minutos a respirar
@paovega1452
@paovega1452 3 жыл бұрын
Ánimo yo también soy asmática pero ya tolero las rutinas, si se puede!!!
@nallelyserrano1969
@nallelyserrano1969 3 жыл бұрын
La ventaja es que hay rutinas intensas intermedias y leves , me gustan mucho
@paolaperezarango2086
@paolaperezarango2086 Жыл бұрын
Me encanta esta rutina...la hago una y otra y otra vez y siempre sonrío siempre me hace reflexionar, y me hace sudar muchísimo Gracias Fausto por tu motivación Gracias gracias ...siempre gracias
@thyfannigomez6513
@thyfannigomez6513 8 жыл бұрын
Hola buenas noches mañana empezaré mi rutina!!! que emoción
@berebarron2320
@berebarron2320 8 жыл бұрын
y si la empezaste?
@dorissequeira7839
@dorissequeira7839 7 жыл бұрын
tengo. una semana de. seguirte estoy súper motivada con tigo. aunque quedo toda adolorida pero. hoy con todo. mi negro bello eres mi motivación. desde no bello país Costa Rica
@abrilperalta6060
@abrilperalta6060 4 жыл бұрын
Quedé sin poder moverme PEROO con nalgas de acero baby
@zucelsalgado3024
@zucelsalgado3024 4 жыл бұрын
😂 esta chistosisimo!
@alexyjeremynalvay6098
@alexyjeremynalvay6098 3 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@ivelisseramongarcia4225
@ivelisseramongarcia4225 3 жыл бұрын
Gracias a Dios por tu existencia. Y gracias a ti Fausto por el buen aporte que realiza con cada uno de los que te seguimos.
@teresatapia8281
@teresatapia8281 8 жыл бұрын
cada día que pasa me enamoro más de mis logros y de mi misma gracias adiós
@palomanavarrosotomayor4176
@palomanavarrosotomayor4176 7 жыл бұрын
teresa Tapia . Excelente linda
@adarojas4032
@adarojas4032 4 жыл бұрын
En verdad ere excelente, ayuda mucho en esta cuarentena.
@elmerchugden4713
@elmerchugden4713 4 жыл бұрын
Centadilla
@lucyrincon8791
@lucyrincon8791 2 жыл бұрын
buen día Fausto quiero felicitarte y agradecerte por enseñarnos hacer éstos excelentes ejercicios,me ciento muy feliz ya que si e visto los resultados,mil y mil gracias eres mi HÉROE un abrazo gigante desde Fusagasugá Cundinamarca.
@esmiortiz873
@esmiortiz873 6 жыл бұрын
Y es que cuando ya no daba más “dale beibi tú puedes” 😂😂pero estoy muerta en vida
@migasforners2980
@migasforners2980 4 жыл бұрын
Me pasaba igual jaja 🤣
@olgatorre6612
@olgatorre6612 4 жыл бұрын
Si el hace 50 yo le hago 20 quizas 30 🤣🤣🤣
@beatrizsimon9196
@beatrizsimon9196 4 жыл бұрын
5 minutos y ya estoy muerta
@issbelrodriguez3818
@issbelrodriguez3818 4 жыл бұрын
Me pasó lo mismo 😂
@carmenmunoz1153
@carmenmunoz1153 4 жыл бұрын
@@migasforners2980 s
@nicoletorres5980
@nicoletorres5980 8 жыл бұрын
gracias a ti eh bajado 3 kilos y tengo mas rasistencia gracias turbo ! saludos desde chile
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Super!! Felicitaciones por tus logros. Me alegra que estes viendo resultados. Mantente firme que vas muy bien. Gracias por comentar. Un abrazo.
@juandiegoreyessanchez57
@juandiegoreyessanchez57 7 жыл бұрын
tueres miyan
@palomanavarrosotomayor4176
@palomanavarrosotomayor4176 7 жыл бұрын
Nicole torres ánimo hermosa
@lizybrachopm70
@lizybrachopm70 6 жыл бұрын
Nicole torres rfrf*dd&#233eee3
@keylilainez3262
@keylilainez3262 4 жыл бұрын
Super, gracias por todos los ejercicios. Desde que comenze nunca me ha pegado dolor al día siguiente, gracias por su tiempo👏👏👏
@anitaruiz7134
@anitaruiz7134 6 жыл бұрын
Muy bien amiguito gracias eres genial un abrazo desde Estocolmo.
@madelnavarro7945
@madelnavarro7945 8 жыл бұрын
toooodas tus rutinas me encantan, hago todas las que puedo! aqui sigo guerreando!! a darle pues!! fausto gracias
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Muchas gracias baby, me alegra que te gusten mis videos y entrenes con mis rutinas. Un beso.
@roxanabello7323
@roxanabello7323 5 жыл бұрын
Gracias a tu motivación miles de personas conseguimos, no solo logros físicos notables, sino sentirnos empoderados. "Tu puedes baby!!!"
@MarthaCastillo-lx8et
@MarthaCastillo-lx8et 4 жыл бұрын
La.primera vez que hice una rutina de Fausto, quedé súper mal, vomité, no me daba hambre y comí puras frutas varios días por qué nada me pasaba, jajajajaja y eso que ni terminé la rutina. Me matan pero me encantan jajaja
@cesianieva8603
@cesianieva8603 4 жыл бұрын
Quien no ama a este tipaso es un genio. Lo amo ❤
@amywinehouse4517
@amywinehouse4517 4 жыл бұрын
Hace tres semanas que vengo haciendo el de Cardio para Principiantes. Ahora pienso sumarle esta rutina. Me matas pero te amo!!! De apoco se van sintiendo los cambios tanto externos como internos. Gracias!!!
@estefaniarenteria437
@estefaniarenteria437 4 жыл бұрын
Yo casi veía a San Pedro pero por la rutina 😂 En fin vale mucho la pena,que me está poniendo bien baby❤
@hectorquintana4027
@hectorquintana4027 3 жыл бұрын
ni mi entrenador me motiva como usted lo haceeeeeee! Vamos que ya me estoy preparando para el examen de ingreso de profe de educación física 😭😭😭
@carmenpando4810
@carmenpando4810 4 жыл бұрын
Fausto desde Perú ,sigo hace mucho tiempo las diversas rutinas ,eres un genio en el deporte.GRACIAS por compartir.
@marisoljimenezmartinez4924
@marisoljimenezmartinez4924 8 жыл бұрын
hola podrias decirme de nuevo en donde encuentro las rutinas para principiantes para poderlas hacer cada dia de la semana saludos desde de mexico
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
+Marisol Jimenez Martinez Claro super guapa, aqui te comparto el link. Gracias por comentar. Un besokzbin.infoplaylists?shelf_id=10&sort=dd&view=50
@monosmonos1284
@monosmonos1284 4 жыл бұрын
@@turbofausto gracias x motivarme a seguir apesar de mi obecidad
@fabiolahermo7230
@fabiolahermo7230 5 жыл бұрын
Coach, hasta el pedo se me salio por la fuerza que hacía😅 pero gracias por los vídeos, como motiva usteeeed deveritas que lo amo
@maidaescamillac.5541
@maidaescamillac.5541 4 жыл бұрын
Gracias por las rutinas muy efectivas,me sirven mucho porque después de 2 niños subí de peso
@cinthiagalvezbeltran472
@cinthiagalvezbeltran472 4 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣Cierto
@lucimarin8915
@lucimarin8915 4 жыл бұрын
2 de septiembre del 2020 orgullosa de que con estas rutinas de este hombre maravilloso perdón 8 Kg en 6 semana más que agradecida
@santinoaaahhh2317
@santinoaaahhh2317 4 жыл бұрын
Genial sus rutinas !! Saludos desde Río Negro. Argentina
@nadiacaceres7394
@nadiacaceres7394 4 жыл бұрын
OMG! Bendita lluvia.. me salvaste! Ya no podía maaaaassss 🤣
@indiravasquez1200
@indiravasquez1200 4 жыл бұрын
Agradezco tu motivación, cuando estoy a punto de rendirme, sales tu con tu palabra tu puedes baby sonrie, jajajja ya llevo 6 meses con tu rutina y he perdido 10 cm de cintura wow
@jeanpierlozadarodriguez2340
@jeanpierlozadarodriguez2340 7 жыл бұрын
soy machazo pelo en pecho, macho que se respeta, espalda de gladiador, sangre de espartano, hombre del verbo no te agaches que corres peligro, pero no puedo evitar reirme cada vez que el profe dice "me gusta como lo haces baby" jajajajaja Muy buena rutina profe, llevo 2 semanas combinando con tren superior y cintura y ya veo resultados! Saludos de Perú!
@brayangomez6894
@brayangomez6894 4 жыл бұрын
Me puse un chaleco de peso y a la mitad ya estaba mirando el más allá.
@puas212721
@puas212721 4 жыл бұрын
🤣🤣
@karinagonzalez4893
@karinagonzalez4893 4 жыл бұрын
Jajaja amigo, con esta rutina no ocupas más peso XD si así normal termina uno moribundo, no quiero ni pensar como será con peso...
@brayangomez6894
@brayangomez6894 4 жыл бұрын
Mira que sí es cierto, pero por la adaptabilidad del cuerpo, esta semana yá lo toleré.
@adrianaponce474
@adrianaponce474 4 жыл бұрын
Más haya y confundí a mi novio con un osote
@adelinagonzalez1619
@adelinagonzalez1619 4 жыл бұрын
Jajaja
@victoriaalvarado9451
@victoriaalvarado9451 3 ай бұрын
Gracias profe excelente rutina terminado mil gracias
@johanandresbalanta9545
@johanandresbalanta9545 3 жыл бұрын
Vi el video completo para prepararme psicológica mente 😂😂😂empiezo la rutina el lunes 10 mayo 2021 con toda 💪🏾💪🏾
@nazaret651
@nazaret651 3 жыл бұрын
Si se puede amigo, ya luego le agarras el gusto, y el dia que no quieras hacerlo, sera como un reto jaja que no te puedes dejar vencer y lo haras
@AdriGonzalezRojas
@AdriGonzalezRojas 8 жыл бұрын
Hola Profe. Espero te encuentres bien. Quería comentarte que aquí en Bogotá se acerca el día de la carrera de la mujer y quería saber si puedo correr con tu marca para hacerle honor a mi entrenador. Quedo atenta a tus comentarios. Excelente día.
@pilarfredericksen3129
@pilarfredericksen3129 7 жыл бұрын
Adri Gonzalez Rojas postre de galpostregalletasMarialetas maria
@MarianaSanchez-jk3jz
@MarianaSanchez-jk3jz 4 жыл бұрын
Gracias Fausto!!! Con el mejor de los cansancios luego de tu rutina....a seguir el día como guerrera!💪🤗💞
@lilianaolguin9564
@lilianaolguin9564 4 жыл бұрын
Estoy comenzando a seguirte, tendré disciplina y veré resultados; sube videos para mejorar flacidez 😬
@beregarcia927
@beregarcia927 8 жыл бұрын
Me encantó la rutina. ¡A ponerle todo el esfuerzo,Gracias! 💪❤
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Súper!!! me alegra te haya gustado la rutina y entrenes con mis videos. Gracias por comentar. Un abrazo
@dariogallegos6884
@dariogallegos6884 4 жыл бұрын
@@turbofausto Fausto me encantan tus rutinas e empezado a aserlas con Tigo y cuando e intentado hacer con otro o otra entrenadora siento que algo les falta y mejor sigo buscando y asciendo las tuyas🥰🥰🥰 me encantan aunq terminó súper cansada
@nadiaveit7764
@nadiaveit7764 4 жыл бұрын
hace poco que te conozco. amo tu forma de entrenar! gracias por dejarlo todo en cada rutina. gracias por esas palabras de motivación. me encanto!!!
@jesusconradoku2548
@jesusconradoku2548 8 жыл бұрын
jajajaa te la mamaste con tu comentario final:: "te me salvaste baby, te salvo el agua" jajaja solo por eso me suscribo me ganaste con ese comentario. otra cosa, soy un chico obeso, emppese mi dieta hace aprox dos meses, pesaba alrededor de 130 kilos, empese con bailes, (puros de michae jackson debo decir jajaja) pero que en sus conciertos no descansaba, asi igual yo, luego comense haciendo ejercicio por mi cuenta sim ver videos, luego hace una semana empese aver tus videos, es el cuarto que veo y en realidad si he NOTADO DEMASIADO LA DIFERENCIA, no en cuanto a figura, si no en rendimiento, no me agoto tan rapido como antes, no me canso rapido en subir unas cuantas escaleras,y si en cuanto al fisico sihay un cambio significativoo a cuando solo bailaba y no hacia ejercicio, ahora que hago las dos cosas me han ayudado mucho, gracias mi amigazo moreno
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Gracias hermano me alegra que te gusten mis rutias y a ponerse mas guapo con TurboSteps. Te mando un abrazo y recuerda suscribirte a mi canal kzbin.info
@abigailsanty3760
@abigailsanty3760 8 жыл бұрын
Omg!! esto si ace sudar👍 y reír 😄😊😃...
@robertogordillom.4444
@robertogordillom.4444 7 жыл бұрын
Abigail Santy 😂😂😂😂😂 este tío si que hace reír:vv
@fernandolima-kf7jr
@fernandolima-kf7jr 7 жыл бұрын
jose Luis Perales
@stefycadena
@stefycadena 7 жыл бұрын
Abigail Santy sii la verdad q si
@kenyamedina1645
@kenyamedina1645 7 жыл бұрын
Abigail Santy demasiado 😓
@paolaperezarango2086
@paolaperezarango2086 Жыл бұрын
Una de las mejores rutinas de Fausto, me encanta y me hace sudar como loca gracias gracias gracias....te bendigo amorosamente profe Fausto Murillo
@NAYONINA
@NAYONINA 8 жыл бұрын
Fausto mil gracias, excelente rutina!!
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Gracias a ti guapetona por entrenar con turbosteps. Un beso
@karencalderon8642
@karencalderon8642 5 жыл бұрын
🏋️🤸👏👏el mejor coach que e tenido saludo desde México
@flowerpower5ish
@flowerpower5ish 5 жыл бұрын
Karen Calderón 👏👏👏
@veronicaadrianacordovajaim1179
@veronicaadrianacordovajaim1179 4 жыл бұрын
Cuando ya no puedo más y dices sonríe baby tu puedes..me motivas y le sigo con todo. Eres el mejor
@mimacantora4880
@mimacantora4880 6 жыл бұрын
VIVA COLOMBIA y Fausto! Apenas mi 6ta semana y ya bajó mi timba!😆Muacks máster💏💋💏💪💛❤💚💙
@ramonaguirre3280
@ramonaguirre3280 4 жыл бұрын
Y que hago si en el calentamiento me canso?🤠
@isabelavila6755
@isabelavila6755 7 ай бұрын
Excelente amigo fausto ya llevo 3 meses siguiendo tus explosivos ejercicios y me encantan
@wendyrivera6342
@wendyrivera6342 2 жыл бұрын
ORGULLOSA DE MI POR QUE HICE TODO EL VIDEO!!!!
GAL: GLUTES, ABS, AND LEGS + ARMS
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