REDUCIR Cintura y DEFINIR Abdomen con Bastón

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Fausto Murillo

Fausto Murillo

Күн бұрын

Пікірлер: 300
@kenyasoraya2359
@kenyasoraya2359 9 ай бұрын
🎉cuanto t quiero Fausto, no solo nos regalas tu talento , sino que nos aconsejas y nos das tus buenas vibras, ojalá leas esto, tengo como 10 años de hacer ejercicios contigo 🎉
@LucyCalderon-pk5rj
@LucyCalderon-pk5rj Жыл бұрын
Amo este entrenador. Su motivación. Acabó de salir de mi embarazó y en realidad me siento desanimada por los cambios en mi cuerpo... pero comenzaré la rutina con él. Por su motivación... a darle con todo💗💗
@dianalozano7360
@dianalozano7360 Жыл бұрын
Tu puedes lograrlo, ya veras😊🎉
@leonorromero5084
@leonorromero5084 Жыл бұрын
Yo tengo muchos años siguiendolo.....y haciendo sus rutinas...todas son cansadísimas pero provechosas....muchas gracias por estar en esta vida...,.
@damian4182
@damian4182 Жыл бұрын
Muy bien ahí Tazmania
@marketingdigital3300
@marketingdigital3300 Жыл бұрын
HOLA CHICOS GRACIAS A ESTE HOMBRE TENGO UN CUERPAZO LO AMO POR COMO ME TIENE LO ODIO PORQ AVECES CUENTA LENTO JAJAJAJJAA Y ME PONE MAS JEJE PERO LO AMOO LO AMOOO GRACIA MI NEGRO HERMOSO ❤❤❤
@AdrianAustria_17
@AdrianAustria_17 Жыл бұрын
A ver el cuerpazo???
@marketingdigital3300
@marketingdigital3300 Жыл бұрын
NO SE PUEDE SUBIR ACA JEJEJE PERO SII LES COMENTO QUE CUANDO INICIE PESABA 160 LIBRAS AHORA PESO 120
@niktemares5815
@niktemares5815 Жыл бұрын
Que tiempo llevas entrenando ?
@marketingdigital3300
@marketingdigital3300 Жыл бұрын
@@niktemares5815 baje en 4 meses
@marketingdigital3300
@marketingdigital3300 Жыл бұрын
@@niktemares5815 ahora solo ago para mantenerme llevo más de un año haciendo ejercicio
@jpvillasana
@jpvillasana Жыл бұрын
Guerrero! Mi mamá no estaba muy inspirada en hacer ejercicio hasta que encontró tu canal! Hoy hice un workout tuyo con mi jefa y quedamos bien cansados. Gracias guerrero por inspirar a tantos con tu positivismo! Eres grande !! No se rinda mi gente💪
@claudiavargas6901
@claudiavargas6901 Жыл бұрын
En casa entrenamos desde hace muchos años con el mejor; Fausto Murillo, sigan adelante y diez más!!!
@ElizabethFloresEspinosa
@ElizabethFloresEspinosa Жыл бұрын
Súper! 10,20,50,100 ☺️me sonrio y a darle es todo, gracias al mejor Fausto Murillo ✨
@MagnoliaLopez-y2j
@MagnoliaLopez-y2j Жыл бұрын
Me encanta como tiene su autoestima y su sonrrisa el mejor
@paolaperezarango2086
@paolaperezarango2086 8 ай бұрын
Excelente rutina como todas las que sube el profe Fausto, sencilla, corta, sólo con un bastón o un palito de escoba para fortalecer tren superior, es una rutina sin excusas...Gracias Fausto por tus buenos consejos, tu motivación y tu coherencia entre hablar y actuar... gracias, gracias, gracias siempre...Dios te bendiga grandemente
@paulaavila9894
@paulaavila9894 Жыл бұрын
Mi querido FAUSTO cambio mi vida y la de mi familia. El mejor entrenador, gran persona!!!!❤❤❤❤
@CarolinaRodriguez-nf5dr
@CarolinaRodriguez-nf5dr 8 ай бұрын
Mil gracias por este video!!! ❤ Después de 5 meses de sedentarismo 😖 volver a hacer ejercicio contigo es lo máximo! ❤
@johennyparra1801
@johennyparra1801 7 ай бұрын
Es así, el sentimiento de querer vomitar porque la rutina no la aguanto no se compara con nada y la increíble motivación que nos da, me enseña a no rendirme y darme cuenta que este es mi lugar feliz y el estilo de vida que quiero para mi, me haces olvidar todos mis problemas Fausto, aunque me quieran alcanzar, tu me haces no darle importancia. Te amo por como me motivas y me enseñas disciplina. Yo siempre pude, puedo y podré. OK!? OKI DOKI?? YEESSSSS
@normaalarcon9254
@normaalarcon9254 Жыл бұрын
Listooo!!! Octavo dia de mi propio reto❤ volví a esta rutina en lo que subo otro video 🙌🏽 cada dia tengo mas aguante en los videos y piedo hacer los ejercicios seguidos me siento muy orgullosa de mi 💗
@mariatrivino8513
@mariatrivino8513 Жыл бұрын
Holaaaaaa mi guerrer@s bien día, Dios te bendiga mi negro desde la pandemia empecé mis rutina estuvo juiciosa, pero luego decaí y me deje engordar de nuevo, pero a pesar de todo volví gracias a Dios y a mi negro recobrar mi amor propio y seguir adelante ❤❤❤
@gemamura5060
@gemamura5060 Жыл бұрын
Hola mi profe querido me encanto la rutina me recordó las rutinas del principio de tus videos 👏👏👏👏ahora sigo con mi rutina de brazos espalda,cintura ,abdominales de día martes Gracias ,Gracias, Gracias mi profe querido que tengas un muy lindo día Michos cariñitos y bendiciones Te adoro 👏👏👏♥️♥️🙏😘🙅‍♀️🇨🇱🇨🇱
@flaquitaleal2702
@flaquitaleal2702 Жыл бұрын
Llevo casi 6 meses de mi hacer ejercicio y hoy salí a correr y apenas aguante 15 minutos, logro hacer 100 sentadillas al dias, 120 abdominales y no quiero quedarme alli con el abdomen flojo y desagradable me uniré a hacer la rutina. Gracias por el video 😊
@bertarodriguez3325
@bertarodriguez3325 Жыл бұрын
Es magnífico yo perdí kilos, estoy encantada con el. Bravo fausto eres un buen profesional❤
@magalysperez9658
@magalysperez9658 Жыл бұрын
Comencé a seguirlo esta semana por recomendación de una amiga y amo sus rutinas.❤❤❤
@katherinereina7101
@katherinereina7101 Жыл бұрын
Eres el mejor yo hace 6 años que solo entreno contigo en casa cuando quiero q mís males salgan de mí cuerpo te busco siempre guerrero y mañana en la mañana haré está rutina somos máquinas❤
@miscreaciones414
@miscreaciones414 Жыл бұрын
Te amo taanto Fausto, me ha sacado de muchas crisis emocionales!!
@lilipaezsilva
@lilipaezsilva 11 күн бұрын
Profe Fausto, muchas gracias. Estas rutinas cortas en zonas centralizadas son muy efectivas, como todas las que nos enseñas.
@sandravillegas4570
@sandravillegas4570 Жыл бұрын
Siempre me motivado con tus palabras alentadoras gracias mi profe querido, q dios te de mucho salud para q sigas entrenando nos ☺️😘💓💓💓
@luigiluccelo5381
@luigiluccelo5381 Жыл бұрын
GRACIAS A MI PROFE FAUSTO, MI VIDA CAMBIÓ 100% ES X ESO Q ENTRENARE CON ÉL HASTA Q LAS FUERZAS M ABANDONEN, SE LOS RECOMIENDO GUERRER@S, UN ABRAZO 🫂🙏👍💪
@paulaparvati8109
@paulaparvati8109 Ай бұрын
¡Gracias!
@valecarlos8583
@valecarlos8583 Жыл бұрын
Yeah!!! Bienvenida de nuevo la rutina con bastón. Esas rutinas son dolorosísimas🔥🔥🔥. ¡Gracias baby!🤜🤛
@sulymontano2852
@sulymontano2852 Жыл бұрын
Hola profe buenos días aquí esperando para empezar con todo muchas gracias profe por el tiempo que nos regalas que Dios te ilumine siempre❤️💜
@MariaMora-kr9tb
@MariaMora-kr9tb Жыл бұрын
Buenos días profe gracias infinitas por todo Dios lo bendiga y cuide siempre
@vivicreacionydecoracion951
@vivicreacionydecoracion951 Жыл бұрын
Empece hoy de nuevo estoy en 230y pico de libras imaginencen estoy fatal desanimada pero para tengo 2 semanas solo haciendo dieta y ya hoy comence con este morenazo con las rutina para obesos pero seguire con esta
@giselaescobar5203
@giselaescobar5203 3 ай бұрын
Cómo te fue
@YolandaMoreno-rq2mm
@YolandaMoreno-rq2mm Жыл бұрын
Eres increíble Fausto...siempre motivandonos. hacer ejercicio...mil gracias ❤vida larga hermoso
@mariacamilapinilla397
@mariacamilapinilla397 5 ай бұрын
Fausto gracias por tus videos mi perrito se murió y he estado muy triste pero tus rutinas me han ayudado mucho a subir el ánimo y sentirme con más energía love youuuu baby
@felipanerijuarezcastro5594
@felipanerijuarezcastro5594 Жыл бұрын
Gracias Fausto, el mejor entre los mejores, DE REGRESO CONTIGO
@analaurabaxin7628
@analaurabaxin7628 3 ай бұрын
Por poco y no acabo las bicicletas, mi abdomen ya no podía pero lo termine todo. Un excelente coach Fausto
@cristianlopez9983
@cristianlopez9983 Жыл бұрын
El mejor entrenador del mundo Fausto Murillo..!! Gracias
@barbaramujica4720
@barbaramujica4720 Жыл бұрын
Hola mi Fausto siempre agradecida con Dios por haberte puesto en mi vida Gracias gracias gracias por tanto bendiciones tqm
@norisvelasquez4421
@norisvelasquez4421 Жыл бұрын
Hace muchos años lo hice me fue excelente, hoy retomo ❤
@mayestravazquez6951
@mayestravazquez6951 Жыл бұрын
Excelente profe!! Ya tenía rato que no utilizábamos bastón!! Gracias, gracias, gracias!! Bendiciones profe!! ❤️👏🏻💪🏻
@rociom2052
@rociom2052 Жыл бұрын
Rutina padrísima como siempre,corta pero con todo el power,gracias Fausto, bendiciones
@gregorianaguedez7808
@gregorianaguedez7808 Жыл бұрын
Gracias mi profe.amo hacer ejercicios viendo tus vídeos eres lo máximo 😢😢
@noraherman2635
@noraherman2635 Жыл бұрын
Excelente clase, corta y muy efectiva. Gracias Fausto, desde Argentina 🇦🇷 ❤❤
@ladymedina
@ladymedina Жыл бұрын
Máquinas no olviden hacer sus rutinas diarias y apoyar al profesor Fausto Murillo, suscribirse al canal, compartiendo, comentando y dando me gusta al los video. Oki Doki Yes.
@jackimarmolejoorizano5644
@jackimarmolejoorizano5644 Жыл бұрын
Vuales son sus horarios?
@nathidiaz16
@nathidiaz16 2 ай бұрын
hola, esta rutina se puede hacer todos los dias?
@victorbastos3523
@victorbastos3523 Жыл бұрын
Gracias mi instructor excelente Rutina fenomenal maquina mi Dios te bendiga gracias por esos ejercicios y motivarnos gracias .
@marcelocornejo8038
@marcelocornejo8038 Жыл бұрын
Muchas gracias Fausto y que tengas un excelente día
@dayanneuculmana2763
@dayanneuculmana2763 Жыл бұрын
Buenos días mi nerito guapo ♥️ Agradeciendo a Díos 🙌 por Regalarnos un día más de vida., Felíz Día Del Trabajador mí Profe fausto Murillo 🥰 Qué tenga buen día con toda la actitud 💪🏻 saludos desde Perú 🇵🇪🇵🇪
@janethlilianamendez1309
@janethlilianamendez1309 Жыл бұрын
Mil gracias profesor Fausto, aquí sigo guerreando.
@gatitobonitofederico8904
@gatitobonitofederico8904 Жыл бұрын
Gracias fasto por tus rutinas que nos enseñas con tus rutinas e bajado monjita y barriga a hora tengo delgada mi cintura y soy mamá de 4 hijos
@jessicarecalde5832
@jessicarecalde5832 2 ай бұрын
Está es la primera rutina de Fausto que voy hacer ,espero tener resultados
@indhiradelgado2148
@indhiradelgado2148 Жыл бұрын
Gracias excelente. Hola desde Republica Dominicana 🇩🇴❤❤❤
@lisethmimi2851
@lisethmimi2851 Жыл бұрын
Me encantan tus rutinas fausto ❤ agradezco que te encontré 💖💖💖💖 ya llevo 2 meses 🎉😊
@saralucia9588
@saralucia9588 Жыл бұрын
Mi negrito guapo super genial gracias esta rutina hoy la hice me fue súper nadie como tu bendición un fuerte abrazo cuídate mucho
@doraidavega3297
@doraidavega3297 Жыл бұрын
Super me encanta es lo máximo de lo máximo para entrenar, estoy muy agradecida 💯pre
@yessikamunoz697
@yessikamunoz697 Жыл бұрын
Gracias Fausto muchas muchas gracias excelente rutina
@mariazamata1205
@mariazamata1205 Жыл бұрын
Muchas gracias profe acabo de terminar la rutina de hoy me encantó que Dios te bendiga 🙏 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🇵🇪🤗🤗🤗🤗🤗
@cristinagarcia5234
@cristinagarcia5234 Жыл бұрын
Terminando la rutina de hoy, como se dice en México, estuvo perrona 😂😂, muchas gracias Fausto, te queremos
@anaperez9825
@anaperez9825 Жыл бұрын
Rutina de hoy hecha, gracias Profe por todo y las recomendaciones, nos vemos mañana, yesss
@cristianmendoza5793
@cristianmendoza5793 Жыл бұрын
nunca me canso de tus rutinas ya llevo dos años siguiéndote y siempre cuando estoy apunto de rendirme siempre nos daa animos
@normitacampos3418
@normitacampos3418 Жыл бұрын
Hola mi profesor hermoso ❤!!!!!!que tengas una bendecida jornada!!!!!hermosa tu rutina!!!!Gracias!!!!!!❤❤❤!!!!!!desde Argentina mis cariños 😘 💕!!!!soy tu guerrera y te sigo!!!!!!😅😅💪💪💪
@rociovelazquez9214
@rociovelazquez9214 Жыл бұрын
Hola profe!! El objetivo hacer rutina con el mejor turbó que no tiene pieda con sus guerreros 💪 😅 para obtener los mejores guerreros eso que hacen cambio de mente y transforma su cuerpo ❤
@liudmilagarcia6209
@liudmilagarcia6209 7 ай бұрын
Hola,maravillosas rutinas,supongo que ayudan muchísimo,no creo poder hacerlas,😢,me canso con facilidad debido a mi fibromyalgia,lo cual me ha llevado a aumentar un poco de peso.gracias por tu esfuerzo ❤
@Tipturipipip
@Tipturipipip 16 күн бұрын
Buen día graciasssss extraordinaria rutina🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤🎉🎉🎉
@Gabriela-CP
@Gabriela-CP Жыл бұрын
Mil gracias x esta rutina ahorita que tengo lastimado mi dedo del pie me es incómodo usar tenis y hacer ejercicios de mucho impacto o saltar, pero esta la hice sin problema alguno. Salu2 desde Honduras.😊😉
@zuzu2384
@zuzu2384 Жыл бұрын
excelente Fausto, excelente energia, encontre este canal hace por ahi 8 años inicie, lastimosamente la falta de disciplina no me permitio continuar, ahora vuelvo y es la misma energia de fausto!! jajaja pero si lo encontre un poco mas gordito a Fausto 🤪🤪
@marcebautista3209
@marcebautista3209 2 ай бұрын
Gracias querido Maestro ❤
@elizabethmayo7803
@elizabethmayo7803 Жыл бұрын
Buen dia rica rutina gracias a usted fausto murillo por enseñarnos❤❤
@claudiapatriciariascos2558
@claudiapatriciariascos2558 Жыл бұрын
bendiciones profe, estuvo reeeeee espectacular esta rutina... gracias gracias gracias te quiero mucho y agradecida al 100%
@FlorLopez-ro3mr
@FlorLopez-ro3mr 7 ай бұрын
La repito todos los dias gracias mi profe
@mariaesthersagumamaza6464
@mariaesthersagumamaza6464 Жыл бұрын
Mi Fausto bello agradecida por tus excelentes rutinas gracias por tu generosidad cuidate mucho saludos desde Ecuador
@pachecommm
@pachecommm Жыл бұрын
Buen día... esperando más rutinas de este tipo para eliminar rollitos en la espalda y panza jajajaja... felicidades maestro fausto. Admiro su power de todos los días. Saludos desde Oaxaca México
@kevinjesusoliveroescorcia2935
@kevinjesusoliveroescorcia2935 Жыл бұрын
Muchísimas gracias, Fausto. 21 de septiembre del 2023
@alilopez882
@alilopez882 7 ай бұрын
Nueva seguidora ! Me encanta pprque no solo te enseña a entrenar tu cuerpo, le pone buenas energías y eso hace bien a la mente🎉
@mirian3213
@mirian3213 Жыл бұрын
Qué grande!!!! Gracias Fausto por tus rutinas!!!! Son lo más!
@argenisalvis4541
@argenisalvis4541 5 ай бұрын
Qué súper clase mi segundo día gracias mil🎉❤
@ireneojeda8601
@ireneojeda8601 Жыл бұрын
Excelente rutina maquina de maquinas 👊👊👊 saludos cuidate Dios te bendiga hermoso paisaje
@jessmundodigital
@jessmundodigital Жыл бұрын
Una rutina genial🎉 gracias Fausto, por esa motivación diaria. Vamos chicas, la que se queda quieta se oxida 😊
@blancaestelaruanoleonardo1457
@blancaestelaruanoleonardo1457 Жыл бұрын
Gracias mi querido Fausto 🙏🫶🏼❤️
@AbbySweet.1387
@AbbySweet.1387 Жыл бұрын
el mejor tengo mucho que agradecerte fausto
@eilenbenavides3968
@eilenbenavides3968 Жыл бұрын
Quien es lo más lindo en las redes sociales 😻??? 👆Si tú ,no lo dudes 🤠 mi hermoso profe eres tu lo más lindo ,te quiero mucho,OKI ❣️ Doki yesssss 💪💣
@IsisMejia-h1u
@IsisMejia-h1u 9 ай бұрын
El más recomendado para tener cuerpo ❤
@lilianamoreira2937
@lilianamoreira2937 Жыл бұрын
Gracias Fausto eres maquina ... hermoso martes..😍😘😗💪🤗
@adrianaguapucal7434
@adrianaguapucal7434 Жыл бұрын
Gracias profe por sus rutinas Dios lo bendiga 😊
@EduardoTorres-qx6zn
@EduardoTorres-qx6zn 8 ай бұрын
Gracias a fausto baje 14 kilos y me siento feliz
@cynthianaylacespedes8613
@cynthianaylacespedes8613 Ай бұрын
En cuanto tiempo?
@Sabrina-pt6re
@Sabrina-pt6re Жыл бұрын
Hola fauto muchas gracias por los ejercicios 🏋️‍♀️❤ un abrazo grande 🤗 desde Alemania 🙂🙂🙂👍🏼🏋🏾‍♂️🏋🏽‍♀️
@gregoriamartinezdejesus7541
@gregoriamartinezdejesus7541 Жыл бұрын
Mil Gracias mi profe querido 🙏🙏🙏♾️♾️🙏😇🥰
@patomartinez3749
@patomartinez3749 5 ай бұрын
Excelente rutina gracias Fausto te quiero mucho eres un profesional ❤
@loubolivar
@loubolivar Жыл бұрын
Buen día Profe, gracias por siempre estar para tus Turboguerreros. Que sigas siempre adelante, siempre exitoso y sobre todo, siempre guapo! Te Quiero Mucho!
@wandahernandez7969
@wandahernandez7969 Ай бұрын
Listo mi rutina de ejercicio hoy gracias por todo su enseñanza besos ❤
@PatriciaVargas-f3m
@PatriciaVargas-f3m 7 ай бұрын
Gracias 💪 bendiciones increíble..vale el esfuerzo
@carolinarogel1451
@carolinarogel1451 10 ай бұрын
Hoy 22 de enero comienzo con esta rutina nos vemos el 22 de febrero ... muchas gracias ❤
@arianafasabirios7717
@arianafasabirios7717 9 ай бұрын
Tienes resultados?
@anaceciliaprada6255
@anaceciliaprada6255 Жыл бұрын
Gracias fausto llevo dos años contigo gen8al
@juanestebangarciahuertas4430
@juanestebangarciahuertas4430 Жыл бұрын
Lo que cuesta es lo que vale 😊😅 gracias profe por todo feliz día 😊❤
@milyluort2099
@milyluort2099 Жыл бұрын
Las mejores rutinas son de mi profe. Fausto Murillo ❤
@dayanneuculmana2763
@dayanneuculmana2763 Жыл бұрын
Buenos días mí nerito guapo ♥️ termine de hacer excelente rutina con todo el poweeer 💪🏻 Muchas gracias Bendiciones desde Perú 🥰🇵🇪🇵🇪🇵🇪
@nathalyleon8419
@nathalyleon8419 Жыл бұрын
Estoy retomando tus clases y son lo máximo!!! 🎉🎉 Te Quiero
@mariacrispreciado0404
@mariacrispreciado0404 7 ай бұрын
Encantada de 🎉🎉lograr los 100 finales a tope🎉🎉Gracias Fausto.
@rosaforero-xi1tk
@rosaforero-xi1tk Жыл бұрын
Súper genial Gracias Dios te bendiga
@denistoro5147
@denistoro5147 Жыл бұрын
Buenos dias profe, lista la rutina de hoy, gracias por tanto 💞💗
@MariaVilla-n9u
@MariaVilla-n9u 4 ай бұрын
Me encanta esta rutina Fausto Murillo
@victoriaalvarado9451
@victoriaalvarado9451 9 күн бұрын
Gracias profe excelente rutina
@miltonamablejimenezdavila921
@miltonamablejimenezdavila921 Жыл бұрын
Gracias Fausto eres un crack Bendiciones, vamor por mil mas Oki Doki Siiuu..!!
@luzmosquera2139
@luzmosquera2139 Жыл бұрын
Guerrero me encanta tus rutinas gracias Guerrero OKI DOKI YESS 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️👍👍
@gracielacortez7794
@gracielacortez7794 2 ай бұрын
Gracias Fausto!!!!❤
@mayrumgonzalez6043
@mayrumgonzalez6043 Жыл бұрын
Hola 😗 t amo gracias ❤️ por tu ejercicios... Son d gran ayuda
@bryanjavierorozco985
@bryanjavierorozco985 Жыл бұрын
Gracias Fausto, ejercitarme con sus ejercicios es una experiencia muy agradable… A veces peleo por aguantar las repeticiones 😅🥴
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