#ДИАБЕТ

[@Lidia-Martynova]

Дорогие мои🤗 Хочу уточнить - в начале видео я не сказала, что ПОЛОСКАЛА горло содой с хвойным отваром. Не внутрь пила🤭😊

[@ЛюдмилаКнязнва]

Вы очень приятная и умная женщина , смотреть вас одно удовольствие .Таких как вы очень мало людей .С огромным уважением ваша подписчица ❤❤❤

[@Lidia-Martynova]

Я тронута🤗 Спасибо большое! Здоровья💓💓💓🌹🌹🌹

[@veramurina2566]

Вы умничка здоровья спасибо приятно вас слышать

[@Lidia-Martynova]

Верочка, спасибо, на здоровье😘😘😘💓💓💓

[@ЛюдмилаЛукьянова-ъ3ч]

Тоже всегда лайк с первого предложения. Какая вы умница, когда все успеваете. И слушать Вас одно удовольствие. Очень тёплый канал такой же как хохяйка❤❤❤

[@Lidia-Martynova]

Ой, Людочка 🤭 Спасибо, дорогая😘😘😘 Я тронута💓💓💓 Жду вас снова!!!

[@ИринаШишкина-ы7ъ]

Спасибо ВАМ большое!!!!!!

[@Lidia-Martynova]

И вам спасибо, что смотрите🤗💓💓💓

[@ГулнараРахмонова-ю2н]

Спасибо вам огромное и здоровья 😊❤

[@Lidia-Martynova]

Гуля, и вам спасибо🤗💓💓💓

[@irinas6868]

Я вчера приготовила на обед плов из бурого риса с индейкой, это так вкусно, бурый рис обожаю! Спасибо Вам за идеи полезного питания!❤

[@Lidia-Martynova]

Ирочка, и вам спасибо, на здоровье💓💓💓

[@irinas6868]

😘🌺🌹

[@ОльгаПавловец-я2э]

Спасибо за рецепты!

[@Lidia-Martynova]

Оля, на здоровье🤗💓💓💓

[@irinadokurova8689]

Ставлю лайк сразу, не досмотрев😊

[@Lidia-Martynova]

Ирочка🤗💓💓💓😘

[@irinas6868]

Скажите пожалуйста салат с морковью, яблоком, свеклой, свекла отварная или сырая у Вас? Мне сочетание понравилось!

[@Lidia-Martynova]

Свекла сырая🤗 В ней углеводов 35, а в вареной 80-85...Спасибо, Ира🌹🌹🌹

[@irinas6868]

@@Lidia-Martynova Лидия, спасибо за ответ и рецептик! Я сделаю, аппетитный салатик!♥️

[@тамарауткина-у6э]

Лида здравствуйте покажите каквыращиваете зел лук. В маг ....дорого...

[@Lidia-Martynova]

Тамарочка, постараюсь завтра показать, мы немного кухню обновляли...🤗👍💓💓💓

[@тамарауткина-у6э]

Здравствуйте Лида покажите как выращивапте дома лук?

[@Lidia-Martynova]

У меня дома кашпо удлиненные, насыпаю дренаж, почву, я покупаю, срезаю верхушечки у лука. Можно замочить на день, но можно и так воткнуть в землю. И всё. Лук 21 р. у нас, слава богу. Но я показывала в некоторых видео. Ещё хочу показать, как выращивать в упаковках от яиц🤗💓💓💓 Спасибо

[@ЕленаСкобелева-ц8с]

Скажите пожалуйста какие у вас сахара и что вы принимаете

[@Lidia-Martynova]

Я покажу на глюкометре на днях...Пью метформин и с недавних пор диабетон утром. Сахар от 5.5 до 8.5 в этом диапазоне. А был пять лет назад 19

[@НатальяЖикина-ж1ю]

Лида,здравствуйте.Смотрю вас с удовольствием.Сегодня узнала что у Вас гипотериоз.У меня такая же история + АИТ.Мне сказали что ни капусту в свежем виде нельзя ни соевые продукты.Как реагирует ваша щитовидки?

[@Lidia-Martynova]

Да, да, Наташа, нам нельзя никакую капусту, квашеную можно, ни шпинат, ни брокколи...Я делала видео на эту тему. ДИАБЕТ И ЩИТОВИДКА. КАК ЖИТЬ называется. Щитовидка без углеводов вообще не сможет работать. А у нас диабет. Но жить надо. Вот и ищем золотую середину🤔🤗Спасибо!

[@Malinasoslivkami]

Пойду печенку что ли достану из морозилки🫢😉что то хоца не знаю чаво😂подсела на яблоки- прям как не в себя)))

[@Lidia-Martynova]

Малинка🤗😘😘😘👍