لما تتمرن تمرين بدنى بشكل مختلف ورائع( مرونه + رشاقه + قوه + سرعه )

  Рет қаралды 16,240

Captain Ahmed hasan

Captain Ahmed hasan

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@ayoubboufertella8148
@ayoubboufertella8148 15 күн бұрын
❤ حبيت طريقة العمل
@AbdallahGamal-my1xu
@AbdallahGamal-my1xu 6 ай бұрын
المكان فين يا كابتن لو سمحت
15 Fast Footwork Exercises | Increase Your Foot Speed With These Speed Ladder Drills
11:28
15 Fast Footwork Exercises | Increase Your Foot Speed With These Speed Ladder Drills
7mlc
Рет қаралды 7 МЛН
جانب من تمارين الإعداد البدني الخاصَّة بتطوير(المرونة+التوافق+الرشاقة+السرعة)⚽(36)⚽
12:33
جانب من تمارين الإعداد البدني الخاصَّة بتطوير(المرونة+التوافق+الرشاقة+السرعة)⚽(36)⚽
مواهب النجوم لكرة القدم مع الكابتن أمير
Рет қаралды 49 М.
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
00:20
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 6 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
So Cute 🥰 who is better?
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Сестра обхитрила!
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
كيفية زيادة سرعة الجري | ٦ طرق تزيد من سرعتك أثناء الجري ⚡🏃🏻
11:09
كيفية زيادة سرعة الجري | ٦ طرق تزيد من سرعتك أثناء الجري ⚡🏃🏻
Raad Dojo - رعد دوجو
Рет қаралды 101 М.
افضل واقوى تدريب بدنى تحمل سرعه فى كره القدم #coach_masr #captian_ahmed_hasan
7:14
افضل واقوى تدريب بدنى تحمل سرعه فى كره القدم #coach_masr #captian_ahmed_hasan
Captain Ahmed Hasan
Рет қаралды 90 М.
سر قوة ANATOLY💪 بالتفصيل 👌 | أرقامه القياسية🏅| كام سنة تمرين 📅 | برنامج تمرينه🏋️
11:43
سر قوة ANATOLY💪 بالتفصيل 👌 | أرقامه القياسية🏅| كام سنة تمرين 📅 | برنامج تمرينه🏋️
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 814 М.
فترة الاعداد العام( تدريب ومعلومات )
13:01
فترة الاعداد العام( تدريب ومعلومات )
الكرة في ملعبك
Рет қаралды 30 М.
حصة تدريبية كاملة للاعبي كرة القدم (احماء.مرونة.سرعة)_séance d'entraînement_football
13:52
حصة تدريبية كاملة للاعبي كرة القدم (احماء.مرونة.سرعة)_séance d'entraînement_football
Adam Football
Рет қаралды 48 М.
تدريب بدنى سرعه بجانب ( الرشاقه + المرونه + القوه ) speed physical training
5:52
تدريب بدنى سرعه بجانب ( الرشاقه + المرونه + القوه ) speed physical training
Captain Ahmed Hasan
Рет қаралды 8 М.
افضل تمرين للبراعم ممكن تشوفه.. ممتااااااااز
3:46
افضل تمرين للبراعم ممكن تشوفه.. ممتااااااااز
Captain Darwish Academy
Рет қаралды 99 М.
Football/Soccer Finishing Drill | 3 Variation | U10 U11 U12 U13 U14
5:08
Football/Soccer Finishing Drill | 3 Variation | U10 U11 U12 U13 U14
AD Football Training Videos
Рет қаралды 385 М.
كيف تقدر تسدد الكورة بقوة! | فجّر المرمى😍🔥
6:19
كيف تقدر تسدد الكورة بقوة! | فجّر المرمى😍🔥
بشار عربي - bashar arabi
Рет қаралды 6 МЛН
Full Pre-Season Football Training ⚽️ U7 - U8 - U9 🔥 Предсезонная Подготовка
7:12
Full Pre-Season Football Training ⚽️ U7 - U8 - U9 🔥 Предсезонная Подготовка
soccer tricks. your coach
Рет қаралды 1,2 МЛН
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
00:20
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 6 МЛН