Los MEJORES ALIMENTOS con COLÁGENO | Obtén colágeno hidrolizado de alimentos | Nutrición deportiva

Los mejores alimentos con colágeno | Obtén colágeno hidrolizado de alimentos | Nutrición deportiva
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El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo. El colágeno se encarga de mantener firmemente unidas las células. A medida que envejecemos se pierde colágeno. El colágeno es una proteína que preocupa a los deportistas porque su déficit puede provocar dolores articulares.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos

[@sarabetancur2607]

Me encanta la manera de explicar todos los temas. He aprendido muchisimo con ella. Gracias por el contenido tan completo y el profesionalismo

[@samarez.4030]

Muchas gracias por tan valioso contenido que comparte . Este es el tipo de canales q debería ser virales

[@celiaalvarado4205]

Sabe mucho pero todos sus videos debo ponerlos en 1,5 😮

[@paulopefferle769]

Saludos cordiales desde chile 🇨🇱

[@donaldtanberg4872]

Buenisimo gracias

[@montevideandotv]

Excelente gracias

[@leylapelayza3765]

Mee encanto el video🤩

[@celiaruizbarrios5956]

Muchas gracias.

[@liliambarrera3150]

Excelente 💪 información

[@Fidoches]

Excelente información. Gracias.

[@rosalbaangelfranco3588]

Muy importante información

[@lauranicorelli7444]

Excelente informacion.gracias!!.

[@antoniomendez8575]

Muchas gracias por estos concejos

[@bri_brisila7831]

buenisimo doc es muy buena inf gracias9

[@marlenymartinezaguirre5511]

Gracias por todas sus enseñanzas

[@mariajosegarcia1224]

Es fantástico todo lo que dices. Ayuda un montón

[@ileanapenton3032]

Muy buena explicación doctora,gracias mil

[@estherarribas5508]

Muchas gracias, un placer escucharte

[@rosaurachacon9074]

Gracias🙏 excelente explicación. Dios te bendiga🤗

[@marianagrippo2770]

Me encantó este video ,muchas gracias desde Argentina felicitaciones 👏🏼

[@LauraMartinez-vl7kl]

Muchas gracias por explicarnos de una manera que entendamos todos!!!!🇦🇷

[@mariateresapitarque1703]

Muy bien explicado!!, a ver si lo hacemos bien; muchas gracias por tan valiosa información!!!!! 👏👍😁

[@mariafernandes-tf8dp]

Hola estoy empezando a ver sus videos me gusta mucho como explica gracias saludos desde S D C A

[@mikesarm1]

Excelentes sus presentaciones estimada Dra. Saludos desde Salta, Argentina. Miguel Sarmiento

[@emiliacostas4070]

Buenos días. Tiene colágeno el agar agar?

[@veroesmelodia08]

Buen día!!... Y las patitas de pollo!!.. cuanto sería recomendable??.. En casa estamos comiendo 1 vez por semana (entre 8 y 10 piezas 😁)

[@bpatydr0734]

Gracias por compartirnos sus conocimientos y su tiempo, lo pondre en practica un saludito desde Colombia 😍👍🏻👏🏻💖🏋️🌹

[@liznarvaez6333]

Gracias por todo el aporte, la sigo y mi salud ha mejorado mucho!!

[@mariabuitrago7882]

Dotora ila jelatina sinsabor tan bien sirbe como colajeno ono

[@dollyportillo9465]

Muchas gracias por las explicaciones realizadas con tanto detalle y generosidad. Siempre admiré su trabajo! Excelente Profesional. Bendiciones!!

[@alejandrinalopez4589]

Miy buenos dias quisiera saber si Usted hace dietas personalizadas

[@m.batista3875]

Olá, viva! Pratico desporto com regularidade e estes vídeos são uma grande ajuda no vector nutrição. Sigo atentamente estas informações. Votos de parabéns para continuação deste excelente trabalho. Cumprimentos.

[@celiaruizbarrios5956]

Necesito saber si la gelatina en cajitas usada como proste tiene colágeno se que esas tienen pectina que el colágeno sólo es de producto animal y no vegetal Por favor aclárame.

[@TheElgutiedu]

Mira la etiqueta y verás que pone cero proteínas por lo tanto 0 colágeno un saludo

[@lauralyv]

Muchísimas gracias. El caldo de huesos, no falta en mi dieta, la verdad; además, me recomendaron tostarlos en el horno unos minutos antes de echarlos a el caldo.

[@veroirazoqui.]

Esta proteína como suplemento ayuda si no tenemos whey proteín? Gracias por tu canal

[@carmenibarra1762]

Excelente información 😊 Saludos y bendiciones 😊

[@mariamarcelinavelascomedin3415]

Muy bien explicado. Muchas gracias 😊

[@luiscarpioq7914]

Muchas gracias!! Muy interesante! Yo compro una pata de vaca cada 15 dias. Lo hiervo en una olla a presion por 1hora y l consumo con los guisos. Tiene eso algun efecto negativo fuera de aportar colageno?

[@marciarosero7674]

Buenos días Cuánto tiempo tengo que esperar después del desayuno para entrenar

[@silviagutierrez2195]

Yo estoy tomando Ultraflex para hueso y para musculos me ayudo un poco ya que tenia tendinitis supraespinoso hace 10 meses y me dolia ...

[@mariaangulo9079]

Gracias por ti información tan valiosa. Tengo una pregunta. La gelatina sin sabor, es buena fuente de colágeno?

[@yunielguerraavila7294]

Y si eres vegetariano caul seria una dieta recomendada para obtener el colageno?

[@Dabitxu77]

Hola. Me encantan sus vídeos. Yo desde que me detectaron artrosis en las 2 caderas (con sólo 48 años) tomo suplemento de colágeno con magnesio. Siempre he pensado que es placebo pero al menos lo tomo con agua a primera hora de la mañana y me lo tomo como otra forma de beber agua. Al final, después de cuatro años de dolor, me han operado de la cadera izquierda, pero sigo tomado el suplemento de colágeno como hábito. Gracias por compartir sus conocimientos. Saludos

[@anaisan009]

Hasta que edad funcionan? 😢

[@niccopolo]

Suplemento de aminoácidos puede ayudar?

[@eduardoernand9502]

Cual gelatina de postre? Las que venden en el mercado no valen

[@dahliam.gonzalezgonzalez4572]

Mil gracias yo tomo colágenos hidrolizado Marino de Younique, es buenísimo con 5 mil mg

[@alexfaini8287]

EXCELENTE & AMENO ARTÍCULO... como TODOS los que PUBLICA... Muy DIDÁCTICA & PRÁCTICA con sus SANOS & más que ÚTILES CONSEJOS... Muchísimas GRACIAS por vuestro GENEROSO, VITAL & INTERESANTÍSIMO APORTE para una SALUD más FIRME & COMPLETA!!... Muy CORDIALES SALUDOS desde la realmente Lejana pero asimismo Muy FRATERNA ARGENTINA...

[@luisaolivares3056]

Buen día dra. el colágeno hidrolizado qué ofrecen en el mercado son efectivos??

[@Anacoreta2023]

O sea mientras más concentrado y espeso este un caldo más colágeno tiene?

[@lucilasuarez7708]

Qué tan recomendable son las patas de pollo y de vacuno? . Gracias

[@TheElgutiedu]

Para aumentar el colágeno en el organismo lo que hay que procurar es tener un buen aporte de glicina además de otros micronutrientes cuando ingerimos colágeno el cuerpo va a digerir lo que hacemos es aumentar la ingesta de glicina y de ahí el beneficio que obtenemos un saludo

[@recompensoaldevolver671]

Hay muchas variedades de colágenos. El tipo 1 es para la piel. Cuál es y cómo escoger el colágeno hidrolizado en polvo suplemento más efectivo y concentrado que sea auténtico y verificado con certificación nutrimental ?

[@osvaldo20038]

Me encantan tus videos.. sigo tus consejos al pie de la letra y realmente me ha ayudado muchisimo en estos ultimos 4 meses que he ido al gym.. he dado un giro a mi alimentacion y agradezco mucho tus recomendaciones y muy buena explicacion en cada uno de tus videos.. saludos desde Paraguay

[@nerycastrorincon7954]

Buenas tardes tengo. Problemas. De tiroides hipotiroidismo pero. De un.momento a otro.me.he.adelgasado dies kilos .que debo hacer

[@samarez.4030]

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[@tibisaygutierrez6593]

Excelente información, gracias.