Los PEORES ALIMENTOS para HÍGADO GRASO | No comas con tienes hígado graso | Nutrición y Dietética

Los peores alimentos para hígado graso | No comas con tienes hígado graso | Nutrición y Dietética
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Cuando se tiene hígado graso no alcohólico se debe cuidar mucho la alimentación para evitar agravar el hígado graso. De hecho una buena alimentación que evite el alcohol y los hidratos de carbono, entre otros, puede mejorar e incluso revertir los problemas del hígado graso.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos

[@jacintacedres1733]

En una ecografía me salió hígado un poco graso y qué susto , luego me entero de que es reversible , tenía el vientre más alto que los pechos. El médico me prohibió el alcohol que yo no bebía, y los embutidos.yo hice una dieta sin casi hidratos de carbono y nada de grasa.y. Pasado tres meses comenzé a caminar y al fin!! Comenzé a adelgazar , creo que estoy muy bien por cómo me siento,

[@jeniferdorrego]

Yo estoy justamente con lo mismo,tengo 17 y me salió el hígado graso por comer mucha comida chatarra,me asuste por q cómo a las 3 de la mañana me empezó a doler mucho el hígado y me dijeron q tengo q hacer una dieta estricta

[@franciscaordaz1433]

0

[@johnjairomartinez2326]

Es reversible hasta cierto punto Por ejemplo cirrosis ya no solo hígado graso 1. 2. 3 si son reversible pero el 3 es grabe puede dar coma hepático . Que le dijeron para tratarlo ? Puede ayudarme ? Tengo hígado graso tipo 2 y estoy preocupado

[@sualbuja304]

Ñ

[@geobanniruiznaranjo4610]

Y cervezita no puede tomar 👀 también 👀

[@idoiacamiruaga1333]

Buenos dias , debiera de seguirla mucha mas personas . Es educacion alimentaria. Muchisimas gracias.

[@krikriprinces6759]

Muchas gracias Monica, excelente información.

[@user-gd4zn3eg6y]

No debemos olvidar que son videos de información y debemos estar muy agradecidos con lo que nos enseña y la reflexión que podemos hacer para nuestra salud.

[@Silvanabalarezo]

Si, pero no mucho. En este caso es casi 1/4 de video . Se agradece tener información indudablemente.

[@magocuevas1154]

No ví​@@Silvanabalarezo

[@patriciamarquinez2171]

Hola doctora 😊 muchas gracias por sus recomendaciones.

[@rosalbamartines4761]

Muchas gracias por ayudarnos a llevar una vida más saludable 😘😘😘

[@rosapilier3339]

Díos las bendiga gracias por la Información y las instrucciones❤ Gracias

[@alejandrageorginagiuliani2588]

Muy clara e instructiva.Dios la Bendiga por transmitir consejos saludabes.muchas gracias .Dios la Bendiga siempre.

[@felixleoneltipismanapasach8165]

Doctora Monica Acha mis cordiales y gratos saludos te escribo para decirte que estas muy interesante sus consejos y desde ahora se que me tengo que cuidar

[@isabeltausch8106]

Inmensamente gracias por tus aportaciones desde Helotes Texas en conexión con voz

[@gitanaalcidesperezbalado2626]

Gracias Doctora,usted es excelente en cada intervenciòn,gracias

[@nelly-mujerimparable8225]

Muchas gracias por el video 👌 excelente tema

[@aureliouribe4437]

Mil gracias muy bien explicado 👍

[@alvaponceheredero8132]

Me gustó la explicación, basada en la experiencia. Gracias Dra. por sus consejos

[@teresitarodriguez9165]

Excelente tu explicación. Muchas gracias, que Dios te bendiga.

[@selvinasalhuano4433]

Muchas gracias por compartir esta receta es muy bueno yo subro esos síntomas muchísimas gracias que Dios la bendiga y la cuide para que nos siga compartiendo esas recetas y cuidado de los organos

[@americasoto4318]

Excelente explicación...muy bién Doctora !!!

[@rebecalabraga6630]

"Maravilloso".Explicación perfecta. Gracias desde Uruguay!!

[@renzaespejo1685]

Muy buen video sobre todo que me va a ayudar mucho y lo puedo multiplicar con amigos que padecen esta clase de enfermedad. Dios le pague y la bendiga grandemente.

[@auramercedescastellanosfuente]

Muy bueno el video , gracias dra

[@gamboxproductoraaudiovisua1837]

Genia total ! Muchas gracias por la info.

[@RosaTlape]

Muy buenos consejos dra muchas gracias k Dios la siga bendiciendola. Y gracias k tiene amor por las personas k padecemos ese mal comeremos mas saludable muchas gracias

[@patriciaarellano1763]

Muchas GRACIAS 🌺

[@lediszunigajimenez7382]

Es muy importante su labor y será de suma importancia en la vida del hombre....

[@lilianamaira9925]

Muy interesante programa.-

[@noragarciasilva7469]

Gracias por su consejo doctora❤

[@evalopez3740]

Muy buena información, gracias

[@carmensosa419]

Excelente información detallada . gracias.

[@carlosdelossantos8040]

Hola soy de república Dominicana y salí con higado graso por eso me gustaría seguir escuchando esa información muchas gracias 😘

[@mariadelosangelestaberna7297]

Gracias, excelentes vídeos. Qué consumir y qué no cuando se tiene SII. El pan blanco masa madre es recomendable.

[@martamora5619]

Muy interesante gracias

[@user-nz4jt7km2o]

Ahora me doy cuenta q me an detectado hígado graso y su información me a guiado bastante muchas gracias Doctora.

[@AnaMendez-po2ft]

Me encanta la explicación tan completa y profesional que da. Gracias

[@aliciaestrada6134]

Que buen video dra yo como mucho pan y me salio higado graso voy a tratar de no comer mucho

[@mercedesnarvaez2275]

Dios la bendiga por la información que nos da gracias Ecuador Loja

[@joaquimunoz8487]

Gracias. Muy interesante.

[@nya4031]

Gracias por hacerme llegar este bonito consejo gracias.

[@marthapineda9849]

Gracias buena información 😊

[@hugocesaralmiron8406]

GRACIAS HERMOSA E INTELIGENTE!!😊😊😊😊😊

[@veronicamunoz7414]

Hola buenas muchas gracias por su gran información. Me sirve mucho sufro de hígado graso.. Un abrazo desde Chile

[@jacquelinevelascoperez5635]

Muchísimas gracias por tan importante información

[@Mariaelena-gv9rs]

Gracias por sus consejos 🙏

[@maribenitez6126]

Muy buenos el video gracias dietora vendisiones

[@joseramonferminluna8947]

Excelente doctora

[@kellercrucita550]

Muchas gracias!!

[@josemariaramirezsias7685]

Dra Mónica , de México , saludos , gracias por compartir su conocimiento .

[@fanyrey528]

Muy buena ilustración gracias quiero preguntar un promedio de tiempo para desintoxicar el hígado le agradezco quedo atenta.

[@brenhcastle]

Muy interesante!

[@candelariaortegabenitez8895]

Gracia mi doctora por su lindo consejo dé hoy

[@jeannethequintanilla6543]

Me Encantan tus comentarios me ayudan mucho muchas gracias

[@editharacenareynoso8551]

Muchas gracias por su ayuda

[@patriciagonzalezgonzalez8224]

Muchas gracias, 👍

[@sulemalozano2714]

Excelente 👌 bendiciones

[@eduardoalvesfagundes7118]

Gracias Doctora!

[@antoniorios196]

Gracias doctora por su informacion

[@reynagarcia8700]

Hola Mónica gracias muy buena información.Podrias hablar sobre cómo reducir los triglicéridos?

[@marvelousmoon310]

GRACIAS MUY BUENA EXPLICACION

[@mariaodilaholguinmira3054]

Hola..yo tengo hígado graso hace 1 año me diagnosticaron y nunca tomo alcohol..mil gracias por tus consejos

[@dianoradelgadolascanas]

Toda la información es muy importante de principio a fin, hay que verlo todo para después no estar haciendo preguntas estúpidas que la dra ha dicho y por estar con la desesperación de saber los alimentos que no se deben comer, no escuchan.

[@isabelguajardo1611]

Me encantó la explicación

[@elenapinzon6253]

Muy amable. Crasias 👏🏽

[@Randonraider]

Gracias! Un abrazo.

[@pascualamunoz5663]

hola me encanto tu video es genial me gustaria saber cuando se hace una linpieza de higado tambien se baja el colecterol.

[@user-kx5oo1nm6o]

Gracias Dra por la información

[@lidiabarrionuevo3717]

Tengo el hígado graso.nunca tomé alcohol tengo un poco alto el colesterol. Gracias por las recomendaciones dela dieta.la saludo desde Argentina.

[@sandy26320]

Me pasó lo mismo

[@mariaraudez6994]

Estoy alerts para prevenir Higado graso .. gracias

[@gaetanolampugnani8250]

Puedo aprender cómo actuar para mejorar el metabolismo y también el idioma español. Super chulo!

[@augustosanchez625]

EXCELENTE TE FELICITO

[@janetmarciaga6940]

Hola, recién me hice unos analices y hoy mi médico los vio todo exelente triglicéridos, colesterol, ácido en general, tengo hígado graso el vientre como embarazada y me cuesta rebajar

[@julianaguerra6299]

Buenos días gracias por compartir yo le quiero preguntar si cuando se toma mucho medicamento también se hace el hígado graso o se hacen muchos corajes

[@mariaeugeniagalvezcalderon9524]

🌿🌷" Muchas gracias" 🌷🌿. . .

[@ladylulu8549]

Gracias. Muy buena informacion saludos

[@bienvenidasoriano9896]

Buen consejo doctor, gracias

[@anitafigueroa2471]

Holaaaaaaaa me gusta mucho seguir sus consejos, mantengo un buen peso, pero creo tener hígado graso, algunas veces siento necesidad de repetir para que mi estómago se sienta mejor, creo llevo buena dieta pero soy muy aprensiva de problemas y los tomo muy a pecho puede esto tener relación ? Tomo muchísima agua y camino mucho

[@MariaMartinez-xu6pv]

Gracias por compartir y explicar que comer y que no,yo tengo el hígado graso siento un poco de dolor y me amarga la boca

[@AlbertoPerez-gw1se]

Hola María,ya en esta fecha como estás

[@enriquearismendi2288]

Estoy en dieta keto y voy mejorando, elimine los carbohidratos , solo 20 gr diarios y me siento mejor, adelgace rápido y bien

[@mariaemanuele6730]

Hola cómo estás? La nutricionista te recomendó la dieta keto?

[@yog3128]

QUÈ ES DIETA KETO?

[@rosslopez8784]

Hola bienas tardes Enrique podrías decirme que es la dieta keto gracias saludos

[@soundgang8321]

Hola puedes mencionar que tipo de comida eliminaste específicamente?

[@aidamargotpacheco9267]

Enrique, 20 gramos diarios es menos de una cucharada. ¿Cómo hiciste? ¡Gracias!

[@evelynsantos530]

Gracias

[@olgainesmedina5974]

Excelentes sugerencias. Gracias.

[@Orlando-nw5mk]

Gracias por tan interesante información, para vivir mas y mucho mejor, con buena calidad de vida.

[@inesparis7750]

Soy de 🇻🇪 muchas gracias

[@italiawhaley9057]

Gracias doc

[@superyasmin23]

Gracias Dra por su explicación, a mi me diagnosticaron hígado graso, trigliceridos altos y una piedra en la vesícula, ya me operaron de la vesícula hace 15 días, pero llevo 3 meses cero grasas, carbohidratos , bebidas carbonatadas y muchas cosas más, me siento super bien y no cambiaría esta dieta por nada y ahora que escucho a la Dra me quedo más claro, mil gracias y bendiciones 😊😄

[@pablofernandez628]

Hola, pero la doctora está aconsejando que si se consuma grasa buena. Ej: Aceite de oliva, Palta (ahuacate), etc.

[@rociopalma2797]

Hola Dra,tengo un nieto de once años a los ocho años le diagnosticaron hígado graso ,desde ahí se le ha tratado médico pediatra y constante dieta en el mes de mayo el último eco y exámenes demostraron que las encimas siguen elevadas y dijo la Dra que devía tratarlo un gastroenterólogo. Gracias a Dios del cielo va avanzando apesar de lo que dijo la Dra. Que me aconseja.gracias Bendiciones.

[@soledadraya5531]

Hola, tengo el colesterol alto, y la glucosa muy baja, el doctor me dice que coma hidratos para subir la glucosa y fruta con fructosa, q puedo hacer?

[@ricardosapien3865]

Hoo woooow me dejo anonadado con lo que dijo aserca de ligado grado que es como el que dirige una orquesta

[@rosariofloresrebatta8981]

Me encantó la palabra desaconsejado en lugar de prohibidos, una palabra sola puede ponernos de mal humor. Hace años me derivaron a una nutricionista quien me dio una hoja con una lista larga de "no comer" pregunte, que sí debo comer? respondió "todo lo demás, vuela en 10 días" respire profundo y lo mas tranquila que pude le dije lo mal profesional que era.

[@carolso-culture2526]

Claro porque te tenia que decir los no...pero mas que nada los si..!!!!!.tenes toda la razon

[@juanaaraya3300]

Muchas gracias por su enseñanza.. Que alimentos se deben consumir para la tiroides? Con un T3 fuera de rango normal (alto) Gracias 🙏☮️

[@adrianadebia3298]

Gracias un gusto la saludo desde Argentina

[@user-yj2wy3dj2g]

Gracias por sus consejos, siga haciendo videos como este. Saludos de California ee.uu

[@maritzanavarro5894]

Me gustaría saber cuánto y q debo comer ideas para comidas y meriendas.

[@saramessa4475]

Hola Dra. Qué opina de las dietas cetogenica? Para los diabéticos?

[@irenetabora1893]

Doc.por que aparese pus en el higado y q.segundos efectos tiene despues del antibiotico entrevenoso y drenage .se lo agradecese..❤

[@irmavaccarezza124]

Gracias. Argentina

[@user-gn7uh9we4x]

Gracias Doctora por esa explicación tan buena yo tengo hígado graso y eso me preocupa mucho y ❤

[@denissepaulini4733]

Muchas gracias por informarnos y educarnos, tengo una pregunta¿ Sufro de hígado graso , podría tomar aceite de coco para restaurar mí hígado o me haría daño ? Y si puedo hacerlo en que proporciones lo haría. Gracias

[@user-fq1te4ei5i]

NO LO HAGAS, ESO NO ES BUENO PARA EL HIGADO

[@pablogam142]

Buen video y puede tomar lacteos bajo en grasa

[@elgagogin9793]

Nunca he tomado una gota de alcohol y tengo hígado graso desde los 18 años y nunca me han dado un medicamento para el hígado solo dieta todo sancochado me han prohibido de todo que no se q comer tomo mucha sopa y cada cierto tiempo rompo la dieta porque me canso .

[@Acalderon-nn9lp]

Bendiciones 💖 tu puedes y recuerdo que Dios te ama.

[@Leo-yu6fv]

Cuántos años tienes actualmente?

[@aidaodalysperezyanez5768]

Hola gracias por su informacion. Quiera saber la avena integral se puede consumir? En que fcia y cantidad? Agradecida

[@rosaliaewing9580]

Buen día dra quisiera que x favor nos diga que es exactamente los alimentos que debemos comer con el hígado graso gracias que diga el nombre de cada alimento x favor gracias Dios la bendiga 😘

[@lenincastellanos9438]

amiga tienes higado graso....tengo un hermano k tiene higado graso

[@mariaeugeniasierra732]

Gracias por la información No sabía que los dulces sin azúcar, tuvieran fructuosa.

[@sebastiangaray6084]

Hola. Dices no a los hidratos de carbono, en este grupo entrarían los cereales integrales?. Saludos.

[@oliviasandoval2965]

Gracias por sus consejos es primera ves que veo sus videos muchas gracias por traernos asta nuestras casas sus conocimientos le dejo mi Like ❤❤🎉🎉🎉