每天有氧运动

  Рет қаралды 68

valentina Zhang

valentina Zhang

Күн бұрын

Пікірлер
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
14:54
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Walk at Home
Рет қаралды 7 МЛН
【中高齡運動 - 動態伸展操】12分鐘全身拉筋伸展操 ▏北木健身
12:26
【中高齡運動 - 動態伸展操】12分鐘全身拉筋伸展操 ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 217 М.
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
00:20
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Los Wagners
Рет қаралды 16 МЛН
World‘s Strongest Man VS Apple
01:00
World‘s Strongest Man VS Apple
Browney
Рет қаралды 44 МЛН
Зу-зу Күлпаш 2. Интернет мошенник
40:13
Зу-зу Күлпаш 2. Интернет мошенник
ASTANATV Movie
Рет қаралды 460 М.
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
버블티로 부자 구별하는법4
진영민yeongmin
Рет қаралды 13 МЛН
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Nobadaddiction
Рет қаралды 16 МЛН
➜ REDUCE Your 'DONUT BELLY' in Just 5 Weeks ➜ 30-minute STANDING Workout
30:27
➜ REDUCE Your 'DONUT BELLY' in Just 5 Weeks ➜ 30-minute STANDING Workout
Body Now
Рет қаралды 8 МЛН
什麼是超慢跑？如何有效地踢走高血壓、糖尿病及高膽固醇？對身體有什麼好處？ [Eng Subtitles] What is Slow Jogging?
19:08
什麼是超慢跑？如何有效地踢走高血壓、糖尿病及高膽固醇？對身體有什麼好處？ [Eng Subtitles] What is Slow Jogging?
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 732 М.
30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down
36:38
30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down
Eleni Fit
Рет қаралды 9 МЛН
THE GYM BEATS Vol.4.3 - "THE SHORT CUTS - NONSTOP-MIX" - BEST MUSIC for WORKOUT and MOTIVATION
30:04
THE GYM BEATS Vol.4.3 - "THE SHORT CUTS - NONSTOP-MIX" - BEST MUSIC for WORKOUT and MOTIVATION
TheGymBeatsOfficial
Рет қаралды 1,4 МЛН
Classic 2 Mile Workout by Walk at Home - DLCC3 - Steel City Series
30:12
Classic 2 Mile Workout by Walk at Home - DLCC3 - Steel City Series
Walk at Home
Рет қаралды 18 МЛН
30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
31:26
30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
周六野 Zoey
Рет қаралды 2,1 МЛН
30分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫
35:07
30分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫
一米六健身服利社
Рет қаралды 900 М.
站著也能練核心肌群｜14分鐘站著練核心｜適合初階及年長者｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
18:56
站著也能練核心肌群｜14分鐘站著練核心｜適合初階及年長者｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
Gladys Fit Life
Рет қаралды 1,7 МЛН
男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
20:44
男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
游書庭 - 瘦身有氧
Рет қаралды 1,9 МЛН
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
00:20
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Los Wagners
Рет қаралды 16 МЛН