ЯМ И ТРЕНИРАМ КАТО НИНА ДОБРЕВ ЗА 24 ЧАСА

Добре дошли в канала ми! ❤️
Това е втори епизод от новата поредица, която се казва: "ЯМ и ТРЕНИРАМ като.." 💪🏼 В нея ще се храня и тренирам като различна известна личност, която спортува и води по-здравословен начин на живот, тъй като искам да запазя концепцията на канала! В този епизод ви споделям повече за една невероятна жена - Нина Добрев, с която ние българите можем да се гордеем! Приятно гледане 😊
________________________________________
Първи епизод от поредицата: • ЯМ И ТРЕНИРАМ КАТО ПАМ...
♡ Последвай ме в останалите социални мрежи:
Instagram профил: / mrs.kuzmanova
Facebook страница: / drumeva.fit
TikTok : bit.ly/3av6bVH
♡ Genezis (спортно облекло):
Пазарувай тук: geneziswear.com
Instagram: / geneziswear
Facebook: / geneziswear
♡ GymBeam: bit.ly/3uKyNnD
Код за отстъпка: KUZMANOVI5
♡ СЕМЕЙНИЯТ НИ КАНАЛ: bit.ly/3h3GDF1
💍 Социалните мрежи на Ради:
KZbin: bit.ly/3cCs9t8
Instagram: / radostin_fit
👥 Онлайн Треньорство / Online Coaching - Ако сте над 18 годишна възраст и имате нужда от помощ да свалите/качите килограми, желаете да изградите здравословни навици и да постигнете промяна, за която винаги сте мечтали, то свържете се с нас на този имейл, за да обсъдим как може да станете наши клиенти и да ви бъдем полезни:
👉 [e-mail] 👈
Имейл за БИЗНЕС запитвания: [e-mail]

[@IvaDrumeva]

Коя известна личност искате да бъде включена в поредицата? 🤩

[@miNiToni7]

Michelle Lewin😍

[@user-pj8zh4zn5o]

Не знам,но мисля че всичко което ти направиш е хубаво!!!Обичаме те!!!

[@user-uh1nv9ht4k]

Bella Hadid или Kendall Jenner

[@risingfirebird]

Nuttyfoodiefitness

[@mariadesisslava6631]

Бела Хадид

[@user-mj2hu1rm8g]

Браво за упоритостта на Нина, не е честно само типичните дисни пресонажи да са във всички известни филми. Много съм горда с Нина, че въпреки всичко не се е отказала и е успяла да направи както себе си и семейството си горди, така и родината си❤

[@user-mj2hu1rm8g]

И на мен ми е любима актриса. Гордост за българите е, много добра идея, че си решила с нея да направиш клипче. Браво!

[@evelyn6640]

Пилатесът на пръв поглед изглежда много лесен, но движенията трябва да се правят с голяма прецизност и внимание към всеки детайл, така че едно наглед просто упражнение става много трудно.

[@user-mj2hu1rm8g]

Предисловието за конкретаната личност е любимата ми част. Много се радвам, че го включваш❤

[@m.m.gaming1592]

Може да ти е интерсно и за Били Бланкс Тае Бо. лично мен много ме е мотивирил с неговите тренировки и съм сигурен, че който го знае се е запалалил много от него да спортуват! Благодарим за видеото и само напред и нагоре! Може да опиташ и сутрин чаша гореща вода.

[@k_kaneva]

Може следващото видео да е за Ханде Ерчел. Ще е много интересно❤️

[@slavenadimova8979]

Нина си е уникална отвсякъде!!!! Гледам те и така ми се иска да направиш видео за това как си поддържаш косата!

[@IvaDrumeva]

Така е! 😍 Ще направя някой ден, иска ми се да структурирам повече нещата, за да е максимално полезно 🙏🏻

[@moniss01]

Браво,Иве! Супер интересна поредица! В очакване на следващия епизод☺👌

[@IvaDrumeva]

Много се радвам, благодаря ти! 😊

[@inak.9767]

Супер свежо и приятно видео! Поздравления за вложения труд и старание! 🤩Относно бягането, аз също последните няколко седмици ходя да бягам и определено е зареждащо, но както при теб, така и при мен издръжливостта не е окей и това не ми харесва, но искам да го практикувам по-често, за да стана по-добра. Продължавай с тази готина поредица, много добре ти се получават видеата ❤

[@IvaDrumeva]

Много благодаря, прекрасна! ❤ Успех с бягането, скоро ще сме по-добри хихи 🥰

[@user-vl4cj3vp8w]

Интересна и полезна поредица, благодаря ❤️🌹

[@IvaDrumeva]

Радвам се ❤

[@linam.4383]

Оо, точно нея исках да знам как тренира и се храни. Така и не успявах да се добера до тази информация, сега благодарение на теб, знам. Благодаря! 😊

[@IvaDrumeva]

🙌🏻🤩

[@monster4o417]

Хей Иве гледам има ново видео и цъкам със скоростта на светлината😀 продължавай все така с поредицата и епизодът епизодите 💪❤️

[@IvaDrumeva]

Благодаря ти 💪❤

[@vikikostova8693]

Хейй! Прекрасна сии!❤ Поздравления за труда!

[@IvaDrumeva]

Благодаря ти! ❤

[@user-qq8st8os3b]

Уникална си иве много ме радва видеото ти

[@IvaDrumeva]

Благодаря ти! 🙌🏻

[@zhivkagerdzhikova375]

👍

[@user-qs1kk9tz7e]

Здравей, как се казва колагена който пиеш и доволна ли си? Благодаря 😊

[@IvaDrumeva]

Привет, пия на GymBeam - BeastPink. Доволна съм, да. 😊

[@nikoletaqnkova842]

От както си помня майка ми пие две кафета сутрин за да може да се събуди без никаква захар и слен като стане следобед също пие две кафета без захар

[@vladitodorova8903]

Направи за Алексис Рен

[@vaniashikova7889]

Иве видеото ти е много добре ,но малко ме напряга това , че много се движиш много се обесняваш

[@user-vd2kq1mn5v]

Здравей! Може ли да попитам от къде си взе този лилавия планер? Много е хубав!

[@IvaDrumeva]

Здравей 😊 Да, супер е! Оставям ти линк: hazon.bg/product/success-2022/ (за съжаление пише, че в момента са изчерпани)

[@blackinfiniti]

Определено страхотно видео на мен ще ми е интересно денят на Гал Гадот как минава

[@IvaDrumeva]

🙌🏻🙌🏻😍 И на мен ще ми бъде интересно за нея!

[@izabeltsvetanova8752]

Привет, Тя пие кафето си с мляко, смисъл добавя го в кафето, не отделно. Успех 😊

[@IvaDrumeva]

Здравей, Не знаех дали точно го пие заедно, но накрая както се вижда и аз смесих, защото не издържах. 😂

[@niyamv]

Аз лично съм голяма фенка на кафето…..на 13 съм и знам,че това не е хубаво,но наистина ми доставя удоволствие,аз пия късо (еспресо),без захар и мляко😅

[@IvaDrumeva]

Уоу 😮 това е доста 😄

[@ivalambova3219]

Аз съм третата крайност без кафе не го харесвам!

[@adelinastanisheva3240]

Тази тренира след писател е като на 90 те на синди крауфорт

[@user-rd8th6oy1z]

Когато яде протеиновите барчета ти каза чу има и шоколад и ча са без глотенови не знам дали ме разбра но във барчета има както казах и шоколад а в шоколада има глутен🥰

[@user-rd8th6oy1z]

Също така в пастата има също глутен защото тя се прави от пшеница а тя е почти брашно

[@IvaDrumeva]

Взела съм безглутенова паста и безглутенови барчета. :)

[@vyaranetsova43]

Ханде ерчел

[@a.k.aworld2199]

Какъв е часовникът, който използваш?

[@IvaDrumeva]

Apple Watch SE (2020 мисля че е годината)

[@_nonofyourbissnes_]

Пия две ice coffees и понякога едно обикновено

[@izirakzeris4799]

Аз съм третия тип. Мразя кафе😅

[@aleksdqnkovaa5655]

От къде ти е екипчето ако не е тайна?

[@IvaDrumeva]

www.geneziswear.com 🙌🏻

[@user-dp1kx1dj7v]

Аз не пия кафе ☕

[@danielaandonova8531]

Хареса ли ти пилатеса ?

[@IvaDrumeva]

И да, и не. 😃 Вече от над 5 години тренирам във фитнес с тежести и определено много повече ми харесва от пилатеса.

[@qnislavtachev7129]

Тва с буболечката ме уби 😆😂🤣

[@nataliqq4099]

Като теб съм с кафето и даже повече 3в1

[@user-iy7vk1yz7t]

И аз не обичам кафе

[@user-tw4mq7kn3e]

Аз съм от тия дето изобщо не обичат

[@SinkQv4e7O]

8:24 ЕКспресооо не ЕСПРЕСОО

[@IvaDrumeva]

🤣 напротив..