【目の疲れ】10分で視界が広がる!スッキリする!

  Рет қаралды 78,473

Japanese YOGA

Japanese YOGA

Күн бұрын

Пікірлер: 32
@JapaneseYoga
@JapaneseYoga 4 жыл бұрын
いつもありがとうございます!目のヨガはありませんか?と言われて、疲れ目を自分で癒せるヨガを作りました。リフレッシュしてもらえたら嬉しいです^ ^
@user-sg2or8ji9nkuro
@user-sg2or8ji9nkuro 2 жыл бұрын
寝る前にお邪魔しました。目が休まりました。ありがとうございます。
@arigato1655
@arigato1655 Жыл бұрын
すごく気持ち良かったです。画面を見る時間が長いと焦点が合わない感じになるのですが、それも改善しました。目の下のくまにも良さそう。くまをとるヨガというタイトルでも作っていただくと嬉しいです。
@宮原雄一-f6i
@宮原雄一-f6i 2 жыл бұрын
朝から、しあわせ~~~😊😊
@宮原雄一-f6i
@宮原雄一-f6i 2 жыл бұрын
毎日やってます、重たい一重まぶただけど目元すっきり!
@中野孝行-q4h
@中野孝行-q4h 2 жыл бұрын
なつみさんの目のトレ参考になりました。🌴
@yoshimitsuhirano7035
@yoshimitsuhirano7035 2 жыл бұрын
はい今朝2/23これもやって目もすっきり😊やっぱり毎日続けなきゃって思いました・・・ 夏未先生の声としゃべりにも癒されてます。こういう人は私だけじゃないと思います。
@みつ-h1i
@みつ-h1i Жыл бұрын
一緒にやってる間に目の前が明るくなっていくのがわかりました。ありがとうございます
@yoshimitsuhirano7035
@yoshimitsuhirano7035 3 жыл бұрын
おはようございます。今朝もスッキリ!これって仕事中でも出来ますね👍️ 頑張りま~す
@美智子奥山-k6x
@美智子奥山-k6x Жыл бұрын
最高に気持ち良かったです❤❤ ありがとうございました😊
@久美-k7g
@久美-k7g 3 жыл бұрын
ありがとうございました😊
@natalie15
@natalie15 2 жыл бұрын
しっかり目が見えるようになりました。ありがとうございました❤
@yoshimitsuhirano7035
@yoshimitsuhirano7035 3 жыл бұрын
この動画初めてかな?目スッキリです。今朝起きて目が腫れぼったくてそれがスッキリしました
@tf721
@tf721 3 жыл бұрын
とても優しいストレッチや圧をかけるだけだったのに目の周りがほぐれました。眼球も意外に凝り固まっているのですね。スムーズに回せなくて、その固さに思わず笑ってしまいました。視界が広がりました。先生の笑顔とフフフという優しい笑い声に心も一気にほぐれました。ありがとうございました。
@けぱけぱんだれいなチャンネル
@けぱけぱんだれいなチャンネル 3 жыл бұрын
聞きやすいし、助かりました!
@yuuna5233
@yuuna5233 3 жыл бұрын
スッキリしました!ありがとうございます!
@user-dx212_ikuyon
@user-dx212_ikuyon 4 жыл бұрын
スッキリ、ありがとうございます
@アマデウス01
@アマデウス01 Жыл бұрын
こんにちは😃白内障、その他目の病気の時もこのヨガをしても大丈夫ですか? 後、うつ伏せは目によくないと聞きますがどうでしょうか?
@1vo150
@1vo150 3 жыл бұрын
先生の笑い方好き
@中島美栄-j5l
@中島美栄-j5l 4 жыл бұрын
スッキリしました。 ありがとうございました😊
@takako7278
@takako7278 4 жыл бұрын
目も頭もスッキリしました!今朝は頭痛がしてちょっとしんどかったのですが、楽になりました。ありがとうございます 。
@Nkaz-vm4pp
@Nkaz-vm4pp 4 жыл бұрын
目が疲れていて片頭痛もあって困っていました。ヨガのあと楽になっていて助かったです!ありがとうございます。
@naokoyo
@naokoyo 4 жыл бұрын
今までで一番あくびが、でました✌️
@やっち-v7k
@やっち-v7k 4 жыл бұрын
すごい!! 目がとてもスッキリしました!感動! ありがとうございます😆
@足立貴美子
@足立貴美子 4 жыл бұрын
目のストレッチ❗とても気持ち良く、ほぐれました。日頃、ストレッチ=上半身、下半身。それだけで無い、頭を優しく刺激。指導有難うございます😊
@ゲゲゲのジージー
@ゲゲゲのジージー 4 жыл бұрын
とてもスッキリしました。ありがとうございます。
@HIDEMOVIE-d9k
@HIDEMOVIE-d9k 4 жыл бұрын
ちょーグッド👍
@ha-rayoshi-no.1082
@ha-rayoshi-no.1082 4 жыл бұрын
瞳を指先で感じるのって不思議でとても気に入っています。今回は、顔のマッサージ等もあり美的要素も大ですね。瞳周りが緩くなった気がします。有難うございました。 独り言…前半の夏未さんのアップ画像は、得した気分です❣️
@MrAffinity825
@MrAffinity825 4 жыл бұрын
気持ち良かったです💞スッキリしました^_^ありがとうございます😊
@rvanstar
@rvanstar 4 жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻
@dangaw6392
@dangaw6392 4 жыл бұрын
Jesteś bardzo piękna. Pozdrawiam z Polski:)
@MM-tx3so
@MM-tx3so 4 жыл бұрын
目がすっきり爽やかです( ^ω^ ); 毎日続けてみますねっ😆
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Deep Stretch Yoga for Gentle Relaxation
13:45
JapaneseYOGA
Рет қаралды 263 М.