DAY 17! A 10 minute booty blasting workout to fire up those glutes! How many rounds did you complete?? Did you add a band? Let me know down below!
@Ashley.doeyes.54775 жыл бұрын
I added a band , super burn ty for this awsome videos
@amirulsyahirah4 жыл бұрын
@@Ashley.doeyes.5477 did u a band for all the moves? which ones in particular?
@anadelia47054 жыл бұрын
2 rounds =)
@irissoniachavez4 жыл бұрын
MadFit realistically speaking how long does it take if your working your lower body 3 to 4 times a week to see results. And eating good.
@juliehurlburt22414 жыл бұрын
Love this workout!! It’s amazing!! Just ordered some booty bands
@evaromeroblasco39494 жыл бұрын
you are the person whose voice i've most heard during quarantine
@kimberlysmithcarlson17774 жыл бұрын
me too!!!
@annikabreuer68504 жыл бұрын
and ooh my god the same songs in each video! They are literally my quarantine theme songs
@kloeyfrederick33174 жыл бұрын
Hahaha sameeee
@mikalwulf81384 жыл бұрын
This is so true!!
@jennifer-bn6bv5 жыл бұрын
My question is why doesn't this video have a million views? This workout totally works.
@Bere_nicee4 жыл бұрын
jennifer how long does it take to see results?
@jennifer-bn6bv4 жыл бұрын
B S for me it took 1 workout to feel it. But it depends on how much you have worked out and how recent.
@jennifer-bn6bv4 жыл бұрын
B S it took me about a week to see it flatten and about the 2-3 week to see shape build and a month to be fit/bigger.
@Bere_nicee4 жыл бұрын
jennifer ohh ok did you do the workouts every day? Or how often?
@jennifer-bn6bv4 жыл бұрын
B S I worked out every day but skipped Sunday’s and Wednesday’s and did that for at least a month at the end I’m fit with a slimmer stomach and a much better butt.
@alyssa_faith4 жыл бұрын
reverse lunge + kick - 30s each side single leg rdl - 30s each side glute bridges - 1m donkey kicks - 30s each side single leg glute bridge - 30s each side pulse squats - 30s side lunges - 30s squat jumps - 30s side lunges - 30s curtsy lunges - 30s each side rainbow pulse at top - 30s each side donkey kick pulse - 30s each side
@sriramkoppakula87034 жыл бұрын
Thanx nice to know what I’m dealing with
@Beata_Beatrix5 жыл бұрын
You're my favorite fitness girl to watch on yt!!😍 I do your amazing workouts and I hope to see some results soon. Can you do more upper body workouts?? I don't have strenghth in my arms and I'd like to improve! Thanks you're the best 🖤🖤
@carolinewirtz1754 жыл бұрын
I did one round after my run and I really felt every single exercise. Love this workout! Greetings from Germany
@sarahbourouf59095 жыл бұрын
Doing these "no break in between workout" workout makes me realize how lazy lifting is. I couldn't make it to the gym so I decided to do an at home workout thinking it would be easy, and wow I need to work on endurance smh thank u
@tarathornhil15545 жыл бұрын
YASSSSSS! Doing this when I get home. Staying strong!!! Much love ❤️❤️❤️
@MadFit5 жыл бұрын
Yaaas! Get it girl!
@juliebogai41185 жыл бұрын
With so many videos and trainers on KZbin, this one is really great!! Easy to follow, very short and great results. It’s a hard balance to give people results and not intimidate them at the same time- you do awesome at it! Thank you, honestly!
@alejandroorsi.38335 жыл бұрын
👍🏾💋💋😘😘
@Shannonsense5 жыл бұрын
This felt so good after taking some days off from workouts
@ursulike3 жыл бұрын
longest 10 minutes of my life
@blkazn773 жыл бұрын
Loved this! It gets the heart rate up too and I needed that!
@OisheeSJT5 жыл бұрын
AWESOME!!!I REALLY LOVE ALLLL OF YOUR WORKOUTS!!! THEY ARE FINOMINAL!i love these and these are so helpful! THANKYOU soo much
@MadFit5 жыл бұрын
Thank you so glad you love them!
@Lena.Sanftmut5 жыл бұрын
yesss. invited a friend of mine today. she loved it!!
@MadFit5 жыл бұрын
Thats awesome!!
@laurencolabattista62474 жыл бұрын
love and appreciate your workouts! you make me feel strong
@julianadolski17424 жыл бұрын
Adding a glute resistance band is a great challenge if anyone is looking to step this up!! Thank you for the great burn 💛
@activeavocado92065 жыл бұрын
Only one round but used a resistance band. Loved it!!!!!
@MadFit5 жыл бұрын
Amazing!!
@gabrielasafarikova13644 жыл бұрын
Oh my!!! Because I didn't workout yesterday, I did today your 10min full body HIIT + 7min plank challenge and now this one 10min Booty burn in a row. It was a killer each one of them :D I was totally swetty in the first few minutes of the first workout. Love your workouts! Thank you 💗
@caranewson21375 жыл бұрын
Just did it ! Thank you 👍😄
@MadFit5 жыл бұрын
Yaay!
@niveahoward91455 жыл бұрын
Great video!!!!
@OliviasCatastrophe Жыл бұрын
Felt that fire at the end 🔥 loved it!
@mritunjayashukla38884 жыл бұрын
Killing Workout, my legs and booty are feeling the burnnnnnn man🌸🔥 thank you Maddie♥️
@sydneeroddy1414 жыл бұрын
it's been about two wks of 5 day workouts ( abs and booty ) and im seeing results already i STAN
@sarahc10304 жыл бұрын
Another great video - I added ankle weights to increase the burn!
@INESHKA4 жыл бұрын
All the workouts are great!Thanks so much for such a grand job you do and my body really feels it. I appreciate that you share your energy and knowledge with such a passion! Hope you have a great inspiring day today!
@Kreuzfahrtenkanal5 жыл бұрын
Finally found a booty workout without medius isolated excercises👌🏻👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼thank you
@_pahan18874 жыл бұрын
Отличные упражнения и требуеться не много времени спасибо удачи автора канала
@cabrams53954 жыл бұрын
Great workout! What was the name of the first song played? Love it!
@whatminadoes5 жыл бұрын
second workoutvideo done today!! getting #madfit ! Lovin your work!
@MadFit5 жыл бұрын
Woohooo!
@amadeja1565 жыл бұрын
Great workout, just did it!! :)
@MadFit5 жыл бұрын
Yaaay!
@vedaspsy4 жыл бұрын
Very good and intense exercises for men also i am very sweat doing all this and you see results.. Very nice all the videos
@Ashley.doeyes.54775 жыл бұрын
Love the burn , totally enjoyed
@geovanateodorobarbosa72264 жыл бұрын
OMG that's so great! It's quit but I really felt it burning. Thank you!
@brianagolesh30914 жыл бұрын
Completed two rounds after my daily run! Used a band as well. Great workout! Buns are going to feel it tomorrow 😂
@bethsronce9604 жыл бұрын
Love ❤️ these work outs.
@Rocio-ru1zg5 жыл бұрын
totally doing this today ❤️☺️
@alexandraknight60055 жыл бұрын
great workout to combine with the full body workouts! I did the 20 minute full body one you made in cape town and this booty workout! thanks for making such great content!!
@ScottC12345 жыл бұрын
my favorite so far!!!!!!!!!!!!!
@xeniapanchenko69185 жыл бұрын
Thank you, I enjoyed this workout!
@samanthabuckson55535 жыл бұрын
Yess Maddie keep it up
@MadFit5 жыл бұрын
More coming!!
@cleaneating25394 жыл бұрын
great workout
@haileymarie65625 жыл бұрын
In love with your leggings, where are they from?💗💗
@emaminulescu78785 жыл бұрын
i want theeem too
@loh25644 жыл бұрын
You dont right because it is her chense
@niharikamore99783 жыл бұрын
They're mostly from flexxfit
@mariaale6524 жыл бұрын
Loved it! thank you Maddie! xoxo
@cherub_rock3 жыл бұрын
This one's my favorite
@danielaboeira4 жыл бұрын
i love your workouts
@mariacamilaramirezportela41984 жыл бұрын
Loved it!!!
@victoriasofiapellegrino49765 жыл бұрын
Hi! I love your videos, I usually train with them. But I think it would be better if you start counting after explaining the exercise... that way there is no need to stp the video! Thank you :)
@jayscreativity5333 жыл бұрын
My brain: Let’s do this with a resistance loop! My legs and butt: *No❤️*
@jenniferhudson88075 жыл бұрын
Do you have an upper body video?
@simasoltani61045 жыл бұрын
Thank you for this workout.. can you breakdown the side lounge I have the hardest time doing that can’t lean on my butt I end up leaning forward 🤗🥴 was wondering if you can break it down for some of us who are weaker thank you
@chardetryel5 жыл бұрын
Hi Sima - you can try building up stronger form for this by doing the side lunge with a lower chair or stool underneath you. Practice sitting down and getting up from it in the side lunge position and you'll get really good at this!
@simasoltani61045 жыл бұрын
Corpão Fitness will do, thank you
@linamoss2924 жыл бұрын
excellent glute work. Thank you!
@tiffanyhatch41744 жыл бұрын
Fun workout! Also fun music too! ;)
@faithqueen85255 жыл бұрын
Wooo
@madalenafsimoes5 жыл бұрын
Is this good for cellulite?
@anzelikavasiljeviene52175 ай бұрын
Done 👍🙂 thanks ❤❤❤
@oscargiosa20285 жыл бұрын
Hermosa la profe y un par d ejercicios me sirven.muy hermoso todo !!!
@psychegev5 жыл бұрын
Amazing!
@RosaBerry4 жыл бұрын
Very good, thank you :)))
@chsny56953 жыл бұрын
Her physique is so gorgeous 😌
@sesus64 жыл бұрын
Mesmerizing!
@rachelhope46394 жыл бұрын
awesome
@alinacristinaconstantinesc8666 Жыл бұрын
OMG! It was a kind of killer
@ctina25725 жыл бұрын
For people like me who cant balance on that curtsy lunge, you dont have to bring your knee up like that, it does nothing. I couldnt lol Just bring your foot forward and tap it on the ground then bac to curtsy. Easy!
@redfrenchhorn45394 жыл бұрын
Actually the knee lift does do something. It works your core and thighs when you focus the muscles.
@CL-qu8wn4 жыл бұрын
love it ...
@summergyton99424 жыл бұрын
Does it work I don’t know if I should do it !!!!
@gabrielaherrera35714 жыл бұрын
I feel like she should be explaining the form for each workout, she does for a lot of them but some of them are hard to replicate when idk what I’m doing lol
@ellie28294 жыл бұрын
Totally agree! And there's also no like 5 second gap to be able to get yourself in the next position, like it's too fast
@michaelfrazzano28905 жыл бұрын
Wow you work really hard and it shows amazing I could watch you all day
@joelledaddino93565 жыл бұрын
Perfect! Did 3 rounds! bikini ready :) can you tell me where you get your workout clothes? They look soft and "breathable" (if that makes sense).
@michaelfrazzano28905 жыл бұрын
I can’t stop watching the first minute over and over again thank you so very much
@emmaswan71375 жыл бұрын
Stop being a creep and get the fuck outta here
@amirulsyahirah4 жыл бұрын
which workout can use a band?
@nayelisandoval68364 жыл бұрын
Yaaaaasssssss 💪
@deboramartins97865 жыл бұрын
PERFECT.....
@pokie25565 жыл бұрын
I like this video.
@vemelomivemelomi34814 жыл бұрын
2ième séance
@serenemountain67694 жыл бұрын
Blast Workout ... I'm KO !
@mamicious4 жыл бұрын
l did 2 rounds this workout!!!🍑
@loh25644 жыл бұрын
This is cool trainers
@w1knd7314 жыл бұрын
Хоть один россиян
@galaxysgirl5885 жыл бұрын
Awesome video!!! I’m sweating lmao
@nillocois16905 жыл бұрын
Honestly, just an incredible physique. Great job! Keep it going! 😄
@dilawerkadri90393 жыл бұрын
Is this workout for burning butt or making it big
@natasyli3 жыл бұрын
💪🏻💪🏻
@shar-daesward76305 жыл бұрын
This will lift the booty right?
@markpalcko97535 жыл бұрын
Wow, beautiful body Maddie. I did your ab workout and definitely felt sore next day. Keep up the excellent work.
@karalynn20055 жыл бұрын
What brand are these leggings? 😻
@jennifernahomi98645 жыл бұрын
Kara Lynn yes???
@stinalima36375 жыл бұрын
Kara Lynn lululemon I think
@francescogavioli94735 жыл бұрын
Senza mutandine sei il top
@scherenschnitt63335 жыл бұрын
Perfect morning workout. I dont have much time. Get up at 530 and have to leave at 0615. Perfect arrangement for some workout before getting my morningshower. I think this will work for a male body either. And by the way this tight leggins fit to your harmonly formed body. I just did it with my wife. Hui. Both were really exhausted. We will abonnate you for more workouts. 😁
@ellie28294 жыл бұрын
I can't curtsy lunge, certainly not at the speed she goes. Neither can I side lunge- I don't think I'm flexible enough
@fellairma88535 жыл бұрын
Hello I'm from indonesia
@jayceebowman15 жыл бұрын
Yasss booty girl! 🍑
@MadFit5 жыл бұрын
Woohooo!
@ao34295 жыл бұрын
Wtf why are the comments on here so gross
@Aztekaoriginal5 жыл бұрын
Hi
@ainsleykinlaw68245 жыл бұрын
👍👍
@ahmedbasha43225 жыл бұрын
Are these exercises for women only or men can do it?
@MadFit5 жыл бұрын
Anyone can do these workouts :)
@ahmedbasha43225 жыл бұрын
@@MadFit all of them ? Honestly your channel has many exercises and I want to do some of them
@kendyllduke43965 жыл бұрын
that required a lot of balance...…………...which I don't have. lol