Madhavan Diet For Weightloss డబ్బుఖర్చుపెట్టి చేసేదివద్దు 🤷🏻‍♀️ Herbali* నేనువాడుతున్నానా? ll iSmart

Hi Friends here is my new video…hope you liked my videos …please subscribe my channel and support me 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
For ismart food and spices order whatsapp to :::6281500047
#intermittenfastingincreasetheriskofheartdisease
#bhavishyavonilafunctionvideos
#halfsareefunction
#bhavishyahalfsareefunction
#sqreedrapingforvaralaxmipooja
#ismartgowthami
#ismartgowthamivlogs
#ismartgowthamidiet
#sesameladdurecipe
#villagecookingchannel
#weightlossladdu
#healthysnacksforhairgrowth
#bellyfatcutterdrinks
#howtoreducebellyfatfast
#newyearspecialsimplecakes
#ismartgowthamiweightlossvideos
#ismartgowthamihealthyfoodrecipes
#onemonthweightlosschallenge
#weightlosschallengevideos
#healthydietplanforweightloss
#dietplanforthyroidtolossweight
#dietplanforPCOd/PCOStolossweight
#milletsdosarecipeforweightloss
#oatschillarecipe
#intermittentfasting
#milletsdosarecipes
#highproteinsoyamilkrecipe
#homemadealmondmilkrecipe
#differencebetweenchiaandsabjaseeds
#simpledietplanforweightloss
#1000caloriedietplanforweightloss
#applecidervinegarusessideeffects
#howtouseapplecidervinegrforweightloss
#oatsdhoklarecipe
#aloeverahealthdrinkforweigjtloss
#aloeverajuiceforweightloss
#simpleexercisestolossbellyfat
#weightlossfullthaliwithrecipes
#masalaoatsforweightloss
#intermittentfastingdiet
#rvrsarovarporticoresorts
#beautifulresortsingodavatidistricts
#bestteatorecducebellyfat
#simplepacksforlonghair
#simplepackstostophairfall
#homemadehairpacks
#homemadeantiagingfacepack
#VitaminCFacemakforglowingskin
#facepacksforglowingskin
#beautyrecipes
Through this channel I share my experiences and journey of weightloss with my followers..These remidies and diet plans are worked on me...But each person is different and they react differently to these diet plans..So please consult your physician before trying any dietplan or remedies suggested by me..This is only for informational purpose..Readers are subjected to use this information on their own risk..Thankyou

[@user-id6zx5jz9n]

హాయి గౌతమి గారు చీరల్లో చాలా చక్కగా ఉన్నారు మీరు చెప్పేది 100% నిజమే హెల్దీగా తిని వెయిట్ లాస్ అవ్వచ్చు అడ్డమైన న్యూట్రిషన్ అడ్డమైన హెర్బల్ పౌడర్స్ వాడితే హెల్త్ ఏం బాగుండదు ఫస్ట్ వాడతారు వాడిన తర్వాత కొంచెం వెయిట్ తక్కువైతరు అయి తర్వాతే ఏమైతది అంటే మానేస్తారు మళ్లీ హెవీ వెయిట్ గైన్ అవుతారు దానికి నిదర్శనం నేనే 2017లో నేను కూడా న్యూట్రిషన్ తీసుకున్నాను ఫర్ మంత్ 15000 రూపీస్ అయ్యేది అప్పుడు నా వేటు 68 ఉండేది వన్ మంత్ డైట్ చేసి తీసుకున్నాక 66 కి వచ్చాను మంత్లీ డబ్బులు పే చేయాలంటే చాలా కష్టంగా ఉండేది అందుకని నేను మానేశాను మానేసి తరువాత హెవీ వెయిట్ పెరిగాను 80 కేజీలకు వచ్చాను ఆ తర్వాత 2020 గౌతమి గారు వీడియోలు చూశాను చాలా మోటివేషన్ అయ్యాను. నా సొంతంగా ఆమె వీడియోలు చూసిన తర్వాత ఎక్ససైజ్ వాకింగ్ ఫుడ్ కంట్రోల్ ఎలా ఫుడ్ తీసుకోవాలి ఎప్పుడు తినడం మానేయాలనేది నేర్చుకొని అప్పటినుండి డైట్ చేస్తున్నాను ప్రెసెంట్ నా వెయిట్ 65 కి వచ్చాను అందుకు మా గౌతమ్ గారి కి నేను చాలా థాంక్స్ చెప్పుకుంటాను ఇప్పటికే కూడా వన్ అవర్ వాకింగ్ ఎక్ససైజ్ చేస్తున్నాను లెవెన్ కి తింటాను 7 కి ఆపేస్తాను అంటే ఇంటర్మీడియట్ ఫాస్టింగ్ చేస్తున్నాను ఎలాంటి హెల్త్ ప్రాబ్లమ్స్ లేవు ఎలాంటి ప్రాబ్లం లేదు నాకు గౌతమి గారు మా ఇంట్లో మెంబర్ గా అయిపోయారు ప్రతిరోజు ఆమె వీడియోస్ ఫాలో అవుతాను నేను మా ఇంట్లో మా గౌతమ్ ఇలా చెప్పింది అని మా పిల్లలకు మా హస్బెండ్ కి చెప్తుంటే గౌతమి మన చుట్టాల మమ్మీ అని అడుగుతారు పిల్లలు కాదు బేటా నేను గౌతమి గారి వల్ల వెయిట్ లాస్ అయ్యాను కదా బేటా ఆమె మన ఫ్యామిలీలో ఒక మెంబరే అని అంటాను మన గౌతమి గారు చాలా సూపర్ అండి అన్ని కరెక్ట్ గా చెప్తారు నిజాయితీగా మాట్లాడుతారు మనకు తెలియకూడదు విషయాలు కూడా ఆమె తెలుసుకొని చెప్తున్నారంటే చాలా గ్రేట్ దయచేసి మీరు ఎవరైతే వెయిట్ ఎక్కువగా ఉన్నారో ఇలాంటి న్యూట్రిషన్ గాని హెర్బల్ పౌడర్స్ గాని వాడకండి దయచేసి మంచి ఫుడ్ తీసుకొని మంచిగా హెల్దిగా వెయిట్ లాస్ అవ్వచ్చు కంపల్సరీ గౌతమి గారి వీడియోస్ ఫాలో అవ్వండి 🎉🎉🎉🎉🎉💐💐💐💐💐💐 love you so much Gowthmi Garu ❤️❤️❤️🥰🥰 I am Ambika Goud🎉🎉

[@anucherrypuramsetty8912]

గౌతమీ గారు మీరు ఇ శారీ లో డాక్టర్ లా ఉన్నారు so బ్యూటిఫుల్

[@yakubishaik1025]

Nenu weight loss avvali anukuntunna waiting for ur one month diet plan madam❤

[@bhavanid2610]

Yes, meeru cheppindi correct, waitloss kosam evaru money vaste chesukovaddu, evari body ki vaalle first doctor, proper diet, sleep, exercise n gowthami gaari videos baga help avutayi evarikayina, no doubt. Enduku ante nenu 27kgs wait thaggaanu 6 months lo, naku nene doctor ni ayyi naa thyroid ni complete ga tagginchukunnanu, nenu healthy ga vunnanu, naku videos cheyatam avi raavu, vaste nenu kooda gowthami gaarilaga chala helpful tips share chesedanni, kaani gowthami gaari videos chala baga help avuthayi andariki,

[@tejagutti860]

Meeru one month diet plan cheyamdi gowthami gaaru....metho paatu memu chesthamu

[@sahithiseelamsetti1684]

Good information akka,Even I lost 15 kgs I have taken ur recipes according to my choices 😊😊😊

[@bharathivinay3324]

Yeh diet follow ayaru andi

[@MamathaMammu-mw3tj]

Enni days lo taggaru

[@yakubishaik1025]

N very good n clear information....mind sets marchela undi ...prathi okkaru alochinachali currect time lo manchi video pettaru mam🎉

[@arunayadav2122]

గౌతమి గారు మీరు చెప్పింది 100% కరెక్ట్ అండి నేను నేను మీరు చెప్పిన డైట్ ఫాలో అయ్యి 11kg తగ్గాను గౌతమి గారు హెల్తి ఫుడ్ తింటూనే వెయిట్ లాస్ అవచ్చు ఇది నిజమే

[@user-by7gh2vc8g]

Mi weight lose tips naku cheppandi nenu tagguthanu

[@sumithrajanardhan]

Tq Gowthami garu manchi information iccharu, mee followers ki meeru oka doctor, tq so much

[@lakshmigayathri6207]

Thyroid diet plan clear ga cheppandi mam . Please

[@Sameena-df3ms]

Nuvu nijam ga ne Ismart Gowtami anipimchukunnavu supper abba e video valla chala mandi ki ni value inka telustumdi allah mi family ni challaga chudali ani na dua

[@madhusudandeekonda746]

KZbinr ante Ila vundaali very genuine very simple my favourate youtuber

[@CookbookbyGowthami]

Tq

[@shaan4239]

Its all in the mind. Problem entante mind lo consistent ga undaru. Danikey dieticians money charge chestharu, Ndhukante manishi money ki ichina value time ki commitment ki ivvaru. No wrong if someone opts a diet plan , chaala options unnayi, ultimate ga processed foods replace chesi home cooked foods, easy calories like cooldrinks , baked foods avoid chesthe maximum impact untundi. Moderate exercise chesthe chaalu it will balance everything. Peragatam kremepi jaruguthundi , alantidi thaggatam tvaraga ela avthundi.

[@RajithaPrakash-e6r]

Hi gowthami saree chala bagundi and nice video usefull information gowthami

[@Keepsmiling-wf7il]

Gouthami please thyroid lo hasmitos gurunchi ok diet video cheyandi please maa babu ki Thanu chala weight puton avutunadu14years thanaki google search oka Danilo okathi vastundhi docs tablet Thapa emi cheparu please help me it’s my request

[@nethravenky6545]

For thyroid related if you want natural remedies daniya seeds untayi kada vatini night water lo soak shesi empty stomach lo soakchesinaai boil chesi tagithe thyroid cure avuthundi anta sis

[@nethravenky6545]

Some youtuber cheparu

[@Keepsmiling-wf7il]

@@nethravenky6545 ahh Adi try chesa sis but no use

[@nethravenky6545]

@@Keepsmiling-wf7il yedi chesina minimum 3 months cheyali

[@thabithavanga5994]

Hi Gowthami hru tq for sharing abba good information tq somuch ❤❤❤

[@ananthalakshmi6919]

Gowthami manopose vachinavalaki ala thinali ala vundali chapu G

[@sirihanumaagencies4374]

Food control lo tinalenivallaki kuda edaina tips cheppandi plz

[@ramadevinakkala9546]

Hi gouthami meeru chese videos' chalabagunnayi very heldy food video

[@sanaraj7163]

Hii akka nenu diet cheyali anukuntunanu me diet nunchi bp unna vallu emi food thisukovali ela diet cheyali naku chala confusion ga undhi plz cheppanddi akka plz lz

[@vihavibe]

Hi gowthami what are the oils we have to use while doing diet please share if you have any links

[@bodapativenu7009]

Gowtham nenu me videos chusi18 months lo 20kgs tagganu:e 18months lo nenu Inka oka 3,4montha diet skip chesanu iliked your videos

[@mydhilideviligampalli9347]

Naku pcod problem vundi. Post pregnency weight vachhesanu.diet cheppamdi plz

[@sakhamurisahithi7177]

Madam naku one month okasari iena mouth ulcers vosathunai why chayppara madam

[@krishnakumarithota-oe7iw]

Hi gowthami garu nenu me videos one year nudi chusthunna & me diet videos fallow ayyanu kani eppudu meku comment cheya ledhu 11 kgs weight loss ayyanu appati kanna Wight loss ayyaka inka active gaa unna Mee videos neku chala help chesai.thank you so much andi❤❤😊🙏🙏🙏

[@CookbookbyGowthami]

Nice

[@raziasulthana8453]

E saree lo chala bagunnaru gowthami garu😊. Me deit videos anni baguntayii

[@ushasadhanadatla509]

Very informative Gaurami

[@luckylakshmi4905]

Hi gouthami maam, how are you 😊 actually good msg iccharu. naaku guda ee herbal protein doubt's undevi clear ayyayi. Thankyou. Ilaage mammalni motivate cheyyandi.😊

[@abdulfathima7944]

Hi Goutami gaaru Good evieng ❤sary super undi ❤Advance Happy birthday 🎂 🥳

[@rukminichinnurkar8844]

Akka ma papa ki diet plan cheppara akka ma papa ki 8 years 35 kgs untadi akka please please akka

[@gayathriraj5047]

Hi gouthami gaaru... Vegetarian diet plan share cheyandi

[@CookbookbyGowthami]

Navi mostly ammi ave untay kadha andi

[@RAJYALAKSMISADINENI]

Meeru 1month diet start cheyandi. Plzz

[@priyamadhusvlogs1019]

Pcos and fibroid ki diet plan cheyandi akka please

[@aakruthiaudios]

100% correct gowthami Looking cute Only one my favourite youtuber

[@SanthipriyaPriya]

Thyroid unnavallaki miru deit plan cheyavachu ga mam please

[@deepasb7039]

You look pretty Gowthami. I recently started using ur recipies n lost 4 kgs in 20 days.... Your videos are so inspiring. Thank you so much. Bless you with more energy. Keep shining girl..❤

[@annavarapuneeraja3904]

Very informative video, thanks alot 👍

[@nandini9191]

V beautiful elegant gautami meeku baaga suit ayindi

[@manimulticreations3190]

Miru edena information chepthe memu chala believe chestham enduku ante miru baga search cheshi detail ga thelusukoni clear ga cheptharu andi evaru antha clear ga chepparu

[@CookbookbyGowthami]

Tq

[@geethamanchikanti5840]

You are absolutely right. I lost 12kg in 10 months duration by following my own ideas which I gained from internet. First people has to gain knowledge if they want to loss weight and they shouldnt target for short periods.

[@CookbookbyGowthami]

True

[@bindumulpuri7166]

Nee saree super gaa undhi Gowtami❤

[@jyothithota22]

Mee blouse collection baguntundi gowthami

[@kbharathikbharathi577]

Hai gowthami garu. Thanks for the best information specially for me I felt.tq so much❤

[@ashas-pf6wv]

హాయ్ గౌతమి మీరు మంచి డైట్ వీడియోస్ చేయండి ప్లీజ్ మీ వీడియోస్ నేను రోజు ఫాలో అవుతాను పూనే నుండి నా వెయిట్ 75 నాకు తొంటి కిలో స్వీట్ తగ్గాలని ఉంది మీరు డైట్ వీడియోస్ రోజు చేయండి ప్లీజ్ ఆశ నాకు తెలుగులో రిప్లై ఇవ్వండి ప్లీజ్ మీ ఇద్దరి పిల్లలకు నేను అడిగానని చెప్పండి 🙏🙏🙏

[@Santhisekhar2869]

Miru cheppindhi 💯 correct gowthami garu

[@lakshmipattigilli5128]

Mam please mention how much of water u consume every day.water plays key role in weight lose 😊. pls reply mam

[@CookbookbyGowthami]

8 to 10 glasses

[@malathiramana6281]

Hai dear... Saree chala chala bagundi... Very informative video... Simply super vlog...

[@CookbookbyGowthami]

Tq

[@AMOGH2012sep]

Mam papa Ki 14 years, weigh 82 undhi mam,oka manchi deit plan chepandi please.pcod kuda undhi

[@user-dk6wy7ff1f]

Hi mam Nenu oka professional wellness coach Nenu 28 kgs weight lose ayyanu healthy ga Message me for details

[@pravalyavasireddy1334]

Pretty.. Again in green color.. 😂 Inseparable gowthami and green😅

[@sowmyavasuponnam5614]

Hii gowthami, im from gvrm abba meru starting lo chepparu kadaa goduma ravva rice la chesukoni curries tho tintu nenu 14 kgs loss ayyanu...

[@sriharib338]

Ela please

[@krishnaveni7683]

You are looking like a school teacher ❤

[@CookbookbyGowthami]

Haha

[@dln143]

Hi akka... Adv happy birthday❤💐👍 na birthday kuda july30th roje😊

[@CookbookbyGowthami]

Same pinch

[@madhusudandeekonda746]

Advance happy birthday sister

[@venkatanageswarisetti3697]

Hi Gowthami garu intermittent fasting lo nyt jeera water taagavaccha

[@shobhareddy5083]

Waiting for one month diet plan

[@sravyadatla2649]

Gouthami me boash mixer yenni watts....me review cheppara plz .nenu tesukovalanukuntunna

[@CookbookbyGowthami]

1000

[@user-rq8xk1gd2h]

Hi sis మునగాకు లడ్డు రిసిపి please

[@CookbookbyGowthami]

Sure

[@purappanuradha7599]

Manchi multivitamin tablet brand cheppandi after 30 years vade vallaki

[@CookbookbyGowthami]

Becozym C

[@meghanamegha608]

Akka nenu aa protein powders ki money karchu petti waste chesa thaginanni rojulu bane untadi taruvata wait gain avtam nenu mee videos chusi diet follow avtunna akka ❤

[@CookbookbyGowthami]

Oh

[@CookbookbyGowthami]

True

[@pranavsaipathipati7875]

Hai gowthami garu teacher laga vunaru

[@pranavsaipathipati7875]

Hai gowthami garu advance Happy Birthday 🎂

[@AnuPurna-ew8ux]

Hi gowthami garu job vallaku diet plan chpadi

[@CookbookbyGowthami]

Sure

[@saradanerusu1208]

Akka oils em vadali

[@user-wu4ib5xx2m]

Good information Gowthami garu

[@sowmyavasuponnam5614]

Day in life cheyandi and what a eat in a day cheyandi..

[@SanthipriyaPriya]

Miru chala slim ga unnaru

[@gajulaludhiya9746]

Hii gowthami , saree lo super ga unnaru

[@paruparvathi2388]

Cinnamon water teesukunte back pain vastunda Gowthami??

[@neerajadachraju8419]

Spr Gowtami mind determination raavatledu

[@CookbookbyGowthami]

Adi main

[@user-jq5yb3in4p]

Pcos deit chepandi akka

[@SidduPandu-rk6dy]

Gowthami akka nee sarees Naku estara please Naku use avthaye

[@user-jm7sq9gh3o]

Chala bagundhi looking gowthami garu

[@trivenit4522]

Lecturer look lo unnaru

[@shaikgousiabegum7877]

Hi gowtami garu, how r u

[@user-oo2rh2zz3x]

Saree luck super gowthmi

[@adhwikatozvideos3082]

Your my inspiration akka ❤

[@tejagara145]

Hiii Akka 😊one mnth diet cheyochu kada plz

[@rishithat1880]

😂😂😂4 years senior ni nenu channel ki 3 kgs tagganu only fat cutter drinks tho.

[@vijayalakshmigaddipati849]

Mee diet chesi 3 months lo 8 kgs taganu

[@Ypoorvi_ruthvi-156]

Nice gowthami looking awesome

[@Tejaswinitej-kp5in]

Akka super kalamkari Inka super

[@haritha3655]

Miru waight entha vunnaro pettandi.

[@kavithayelmati4004]

You are looking good in saree ❤

[@parameswariparameswari3201]

Nice saree Gowthami garu❤

[@lokeshsomu9044]

హాయ్ గౌతమి. మీ డైట్ ప్లాన్ చాలా బాగుంటుంది నీ మీద పూర్తి నమ్మకం నాకు ఉంది

[@lsubbalakshmisuni8194]

E saree akada tisukunaru mam please chepandi

[@CookbookbyGowthami]

Recent exhibition

[@r.dragondragon5842]

Good information

[@narukullathrinath6677]

Hi Gowthami Mi food videos Bavuntayi Memu follow avthunnamu main hair growth videos super Thank you

[@saradanerusu1208]

Akka madi vijayawada

[@alphapranay214]

Goutami you are great

[@venkatalaxmi4025]

Hi gowthami garu

[@kirannamburi6788]

Super

[@user-dm2hm2xe8t]

Akka.night.denner.lo.ragi.java.tagavacha..plz.plz😂😂😂😂most.rekvast.plz😂😂

[@user-tw8qw3xq8y]

Blouse very nice

[@vimalachinni]

Teacher laga vunaru akka

[@saradapullabhotla4799]

Looking pretty andi

[@parvathyb7674]

Nice saree combination ❤

[@suvarnavemuri86]

Ho gowthami How are you

[@shashikalashashikala2008]

Hi gouthami saree pz how

[@Renukakunabhathula043]

Hi nice