Yoga zum Entspannen & Wohlfühlen | Gesunder Rücken & Bewegliche Hüften | 30 Min. Yin Yoga Style

[@brigittehentschel3213]

Ich bin sehr froh, dass ich Dich entdeckt habe. Nach 3,5 jähriger Krankheit empfahl mir mein Osteopath Yin Yoga zu beginnen . Vor der Erkrankung war ich überbeweglich, machte Hatha und Kundalini Yoga. Davon riet er mir ab. Ich war sehr erstaunt, wie passend das Yin Yoga für mich ist. Ich lerne neu, meinen Körper , auf weniger fordernde Weise wahrzunehmen. Grenzen zu berücksichtigen , Entspannung zuzulassen und zu erleben. Ich danke Dir für Deine präzise und wohlwollende Anleitung, Deine angenehme Stimme und Deine unprätentiöse Art . Wunderschön. Danke .

[@stefanieklempau3433]

Das ist schön. “Präzise und wohlwollende leitung, angenehme stimme und unprätentiose Art”. Perfekt beschrieben.

[@christinekeens1867]

Liebe Mandy, ich habe heute mit dir zusammen Yoga gemacht und habe Tränen in den Augen. Tränen voller Dankbarkeit und Bewunderung für deine Art. Danke 🤗 Mir wurde empfohlen, Yoga gegen meine Depression auszuprobieren und ich glaube ab heute daran, noch einmal DANKE🙋🏼‍♀️🥰🙋🏼‍♀️🥰

[@licentaatticus8843]

Mir ging es eben genau so. Ich habe ein paar Tränchen verdrückt. Es war einfach so eine achtsame, entspannende und angenehme Einheit. Danke Mady, das wir ein Teil davon sein dürfen.

[@fabirii1370]

Es ging mir heute genauso, ich hatte am Ende echt Tränen in den Augen und war einfach nur glücklich und dankbar!🥰 vielen Dank liebe Mady❤️

[@lisiiipi7440]

So ging es mir eben auch. Ich habe momentan mit Depressionen und Angststörungen zu kämpfen. Diese Entspannung hat mir so gut getan und ich habe sie echt vermisst sodass mir echt die Tränen gekommen sind

[@geli23]

Gute Besserung ❤

[@GO-ov9dd]

Mir sind auch die Tränen gekommen ❤

[@beautyalamio]

So, dann schließe ich mich den anderen Kommentaren mal an… auch mir laufen nach dieser Yogapraxis die Tränen. In der letzten Zeit habe ich viel mit Ängsten und Trauer zu tun und heute ist so ein Tag, an dem verstehe ich selbst nicht, wie ich mich fühle. Auch, wenn ich nicht motiviert war, mich körperlich zu betätigen, habe ich mich zu dieser Yogapraxis gezwungen und bin einfach nur froh, dass mein emotionaler Knoten geplatzt ist. Meine Probleme sind zwar nicht gelöst und ich finde es wichtig, sich bei psychischen Problemen professionelle Hilfe zu suchen, aber für heute war es Mady, die mich wieder auf den Boden der Tatsachen geholt hat. Dankeschön!

[@sunnysteinert6565]

Liebe Mady, ich befinde mich gerade in einem großen Veränderungsprozess der viele Emotionen mit sich bringt. Ich habe Anfang des Jahres durch die Januar Challenge angefangen und war/bin begeistert. In letzter Zeit habe ich es allerdings schleifen lassen, habe aber gemerkt das ich wieder regelmäßig mit Dir Yoga praktizieren möchte. In letzter Zeit habe ich viel inneren Druck und Unruhe gespürt... Nun habe ich gerade diese Yoga-Einheit beendet und mir sind in der Schlussentspannung die Tränen nur so runtergekullert. Es hat etwas in mir gelöst und dafür bin ich sehr dankbar und glücklich. Mein Freund hat mich gesehen und sich gewundert warum ich nach meiner Yoga Praxis weine. Ich habe ihm gesagt das manchmal Emotionen und innere Spannungen gelöst werden und er hat mich in die Arme genommen. Danke für deine tollen Videos und deine wunderbare Art 💕 Das ist wirklich ein 🎁

[@alisanaumann9978]

Es war wunderschön…auch mit der Musik in der Schlussentspannung 💛 einer deiner besten Videos zum Entspannen

[@ayurveda_yvonne]

Ja, die Musik am Schluss gefällt mir auch sehr. Weiß jemand was das für ein Stück ist? Shazam findet es leider nicht.

[@SuErdenkind]

Probier mal Madys Yin Yoga Videos 🥰. Etwas besseres zum Entspannen und Runterkommen kenne ich persönlich nicht... Einfach eine Bereicherung für das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit 🙏

[@leandersamann3793]

@@ayurveda_yvonne Der Song heißt: Deep in Thought von Sam Eber

[@lealemercier2746]

Falls jemand kennt der Song, kann er es hier schreiben ? Es ist leider weder Sparow noch Deep in Thought…

[@rahelgr6747]

@@lealemercier2746 Der Name des Liedes ist Comptine D'un Autre Été, ich weiß nur leider nicht von wem

[@christinemarx69]

So schön diese Yoga Einheit ❤ Vielen Dank liebe Mady❤

[@uteanker3558]

Yin Yoga ist gerade für die älteren Semester unter uns so fantastisch und auch ich empfinde die leise Musik in der Schlußentspannung sehr angenehm. Schön finde ich auch immer wieder das harmonisch gestaltete Ambiente der Umgebung, ob mit wenigen schönen Gegenständen oder einfach mit einem tiefen entspannten Hund, der es offensichtlich liebt dabei zu sein! Großartig.

[@JuLia-nw2hf]

Danke liebe Mady für den tollen Flow 🥰 Das tat so gut und bei der Kalviermusik im Shavasana konnte ich so gut abschalten, daß mir sogar gleich die Tränen gekommen sind 💜

[@Lifestylemama]

ja, die Musik ist wirklich beruhigend!

[@annettestausberg7205]

Ich liebe morgens direkt in mein Yogazimmer zu gehen und mit Mandy den Tag zu beginnen,oft auch noch im Schlafanzug.

[@thisislara-uf7mv]

Die Hälfte der Entspannung kommt schon durch das wunderschöne und hochprofessionelle Video, das zauberhafte Setting und Madys super entspannende Stimme! Vielen Dank für 30 sehr wertvolle und nachhaltig wohltuende Minuten! ❤️

[@anni-kq8xc]

Liebe Mady, ich praktiziere schon so lange Yoga mit dir, aber heute muss ich mich endlich einmal zu Wort melden. Vielen,vielen Dank das du tust was du tust und höre einfach nicht auf. Ich freue mich auf 18 Uhr 💚

[@OGLordCool]

AUA! AUA! es tut so weh so viel daumen nach unten zu bekommen. Ich mache hochqualedetiefe Videos aber komme dislikes ich hasse es. ich hoffe du bist anders mein lieber anni

[@claudia2097]

Mein Lieblingsvideo❤❤❤ Es tut meinem Rücken und meiner Seele so unfassbar gut 🤗☺️🥰

[@lealaunebarin191]

Liebe Mady, ein perfekter Sonntag für mich: ausschlafen, ein ausgiebiges Frühstück 🥞 , Zeit draußen im Wald 🌳 verbringen bei einem langen Spaziergang. Eine Yoga 🧘🏻‍♀️ Einheit ist dann der perfekte Abschluss. Danke für deine tolle Arbeit!!!

[@andreajessen1635]

Ein perfekter Sonntag ist, wenn er mich entspannt in den Montag trägt und ich etwas für Körper, Geist und Seele getan habe. Mit liebevollen Verabredungen mit mir selbst🌺🌸😄🧡🤗

[@frinselha]

Challenge accepted - Challenge accomplished ✌️1000 Dank an Mady fürs möglich machen 🙏

[@action-andi]

yeah, ich hab es auch durchgezogen, bin ganz überrascht von mir 😅

[@yves7513]

Danke, dass Du nicht nur die internationalen Videos drehst. Da vermisse ich Deine angenehme Stimme und aufmunternde Art

[@malacdsw8128]

Danke!!! Heute ging es mir nicht so gut, da war diese Yoga-Einheit einfach genau das was ich brauchte. Ich fühle mich jetzt viel besser. Danke!

[@julianeubronner4491]

Vielen Dank! Angenehm ausgleichender After-Work-Flow.

[@ilsenorling4383]

Perfekt an diesem warmen Sommerabend. ich bin voller Dankbarkeit

[@_firstlight]

Ohh, ich warte gespannt auf 18 Uhr! Danke, dass Du es so zugänglich machst, sich selbst was Gutes zu tun

[@nachofire6825]

Liebe mady ich höre gerne zu und hole es später nach, muss nebenbei am Computer leider noch etwas arbeiten.... 🧘‍♀️viel Spaß, Entspannung und Freude allen 🙏namaste

[@NicoleJäger-q7j]

Sehr schöne ruhige Einheit. Ich liebe die Musik zur Abschlussentspannung. ❤

[@jimknopf9930]

Liebe Mady, deine Videos sind einfach klasse! Unsere Kinder lieben Dich! ❤ Es wäre ganz toll, wenn du eine Abendmeditation entwickeln könntest.

[@cati4244]

Oh ja, ich liebe Einschlafmeditationen und wenn ich mir überlege mit der angenehmen Stimme von Mady.....da würde ich schlafen wie ein Kind, das würde mich sowas von runter holen und entspannen. Bitte bitte Mady, das wäre ein meeeega tolles Geschenk

[@kerstinkruse2799]

Eine super Idee 💡 das wäre auch was für mich 🥰

[@aufgehnwiediesonne]

Es tut so gut, wenn sich der angespannte Erschöpfungs-Stress verwandelt in eine angenehme wohlige Ruhe und ich wieder in meiner Mitte ankomme. Mady, ich danke dir vielmals 🙏🙇‍♀️😊

[@elliot669]

Diese Musik am Ende war wundervoll. Ich habe zwei mal zurückgespult und noch weiter entspannt, weil ich noch nicht bereit war 😁

[@Zolza2.0]

Das brauche ich grade, hab viel Stress im Alltag. Danke liebe Mady🤩

[@ina711]

Danke Universum, dass du mir Mady‘s Post vorhin gezeigt hast & danke Mady, dass du dich mal wieder absolut selbst übertroffen hast 😍 genau was ich heute brauchte ♥️ Namasté 🙏🏽

[@eHM_AT]

Den Flow kannte ich gar nicht - so wunderschön!! Hat gerade sooooooo gut getan. Danke Mady 💙❤️💙

[@nispanda_yoga]

Tolles Video, ich liebe Yin-Yoga 😍 der perfekte Sonntag bietet für mich Zeit für die Familie und eine Wanderung im Wald 🌲

[@brigitteknapp-sulzer9086]

Liebe Mady! Was immer dich dazu bewegt hat, wieder kommentierte Yoga-Sequenzen aufzunehmen, ich finde sie so besonders wohltuend, weil ich nicht permanent hinsehen muss und mich daher noch mehr während der Ausführung entspannen kann! Wie so oft: Vielen lieben Dank für entspannende Yoga-Minuten mit dir!! B.

[@marylou6129]

Mein perfekter Sonntag besteht aus einer energetisierenden Yogaeinheit und einem ausgedehnten Wald-Spaziergang😍

[@veraw3396]

Ein tolles Video. Und am Ende die Musik zum Shavasana, ganz toll. Vielen Dank dafür, Mady. 🧘🏼‍♀️

[@riccardan.2883]

Liebe Mady, das war wieder eine ganz tolle und schöne Sequenz! Ich liebe deine Art, die Videos zu führen und zu gestalten, das ist so unglaublich angenehm. Vielen lieben Dank für all deine Mühe und Liebe, die darin steckt!

[@Lea-np7tx]

der perfekte Sonntag besteht für mich aus ausschlafen, lecker essen und einem Spaziergang, einem Film oder einfach ein bisschen Kuscheln :) am liebsten scheint dann noch die Sonne

[@TheBerrylicious95]

Danke für diese wundervolle Yoga-Einheit! Und alles Liebe zum Geburtstag! 🥰

[@Nikojoker25]

Was für ein wundervoller relaxter Flow🙏

[@manuelballing6374]

Einfach die beste Yoga Tuberin! Vielen Dank!

[@angelahofinger7295]

Liebe Mady, heute am Tag der Dankbarkeit möchte ich dir besonders danken 💐🤝Du bist mein Glückskeks 🥠 😁Wenn ich dich mal ein paar Tage nicht mehr gesehen habe, dann meldet mein Körper "wichtige dates verpasst" 😉 😂 Danke dir, das war wieder wunderbar, und live dabei zu sein war sehr schön 👍 😁 ☘️

[@petra5989]

Das hätte noch gerne länger so entspannt weiter gehen können. 😉 Vielen Dank für den entspannenden Flow. 😘🙏🏻🧘🏼‍♀️

[@frl.turboschnecke1980]

Wieder ein sehr schönes Video! Der perfekte Sonntag beginnt mit Ausschlafen. Dann lecker frühstücken, Zeit mit lieben Menschen verbringen oder allein zum entspannen und dann gerne noch eine schöne Yoga-Einheit.

[@marenkoschler420]

Was für eine wundervolle Live-Session😉😃😍danke ! Die 30 Minuten waren Seelenbalsam. Danke🌸💖🙋🏼‍♀️

[@Dankbarkeit9142]

Liebe Mady :) ich wollte einfach mal danke sagen, dein Video war heute genau dass, was ich gebraucht hab. Zurzeit fühl ich mich so verloren und überhaupt nicht mehr in meiner Mitte, deine Videos zeigen einem immer wieder wie wertvoll man selber ist :)

[@Kerstin_G]

Eine schöne Zeit mit Dir und deinen wundervollen Übungen

[@anitafalkensteiner6850]

Liebe Mady! *Es ist Zeit , einmal Danke zu sagen für die wunder*vollen tollen Yogaeinheiten und Entspannung,die du gibst* *Deine sanfte Stimme,die klare Anleitung,Motivation und Freude,die du durch dein Tun uns bringst, ist wahrlich ein Geschenk!*Mögen deine nächsten Yogavorhaben gesegnet sein und du gesund und behütet - von Herzen danke * immer wieder wähle ich ein Mady-Video 👍💖

[@l.1061]

Mega schöner Yoga Flow genau das was ich heute brauchte DANKE 😍😍💖

[@frederikeb2050]

Was für eine tolle entspannende Yoga-Einheit! Zu einem perfekten Sonntag gehört auf jeden Fall Yoga mit Mady dazu + ein ausgiebiges Frühstück und eine Wanderung im Wald 🧘🏻‍♀️🌳

[@carinajoch6606]

Liebe Mady! Mein perfekter Sonntag: lange ausschlafen, dann mit einer kleinen Morgenmeditation und sanften Yogaübungen im Bett beginnen! Danach ein leckeres Frühstück mit meiner lieben Tochter! Einfach mal in den Tag hinein leben... Auf jeden Fall auch einen wunderfeinen Spaziergang in meinem Lieblingswald! Gemeinsame Zeit mit meinen Liebsten!!! Musik und dabei etwas kreatives Gestalten... Dieses neue Yoga-Video von dir praktizieren, ich liebe deine ruhigen Sequenzen, sie sind so kraftspendend!!! Von der ersten bis zur letzten Minute genossen!!! Vielen herzlichen Dank dafür!!! Gehört schon zu meinen Lieblingsvideos von dir!!! Mach bitte weiter so!!! Namaste und sonnige Herzensgrüße von mir!!! 💖

[@leonievoita4532]

Danke für diesen entspannten Start in den Tag mit deinem Video, Mady! 😍 An einem Sonntag dürfen ein ausgiebiges Frühstück, eine Runde Yoga und ein langer Spaziergang nicht fehlen!

[@reginaherdes-lehmann5727]

Liebe Mady, ich bin richtig glücklich, dich und yin yoga gefunden zu haben. Ich habe seit 1,5 Jahren viel Unglück und Krankheit zu tragen und fühle mich zum ersten Mal wieder wohl in meinem Körper. Danke. ❤

[@petrastark7712]

Liebe Mady, ich praktiziere deine yogaübungen kombiniert mit ein paar weiteren Asnas mit anschließenden Klangschalenmeditation jeden Tag. Das ist meine Zeit mit mir selbst und es tut unendlich gut! Ich kann es nur jedem ans Herz legen, der nach Entschleunigung sucht. Danke, du machst das wirklich toll und deine angenehm beruhigenden Stimme begleitet mich auf dem Weg in die Entspannung!!!

[@mareikehalbei9422]

Liebe Mady, vielen Dank für diese wundervolle Yoga-Praxis❤️❤️❤️

[@nicolebreuer-kurz2788]

Liebe Mady, sehr schöne ruhige Yogaeinheit !! Sonntag ist für mich ein Tag der Ruhe, Aufstehen, Kaffee, Yoga, Familie.

[@annaf.6587]

Ich freue mich so! :) Immer wenn ich eine Klausur schreibe mache ich vorher ein Yoga Video von dir & das Meditationsvideo mit den Affirmationen, so habe ich ein gutes Gefühl und kann relativ entspannt an die Sache rangehen. Morgen ist es wieder so weit, das Video kommt wie gerufen ☺️ danke für den tollen Content Mady 💛

[@MrsAnni45]

Eine wunderschöne Yoga Einheit. Vielen Dank ❤️

[@miriamstrau9414]

Vielen Dank für diese entspannende Einheit. Dank deiner Stimme bin ich tiefenentspannt 🥰

[@Jenny_b_fit]

Hallo Mady! Ich schreibe wegen deines unregelmäßigsten Newsletters der Welt! :-D Für mich beginnt ein perfekter Sonntag damit, noch mit meinen zwei kleinen Jungs im Bett zu kuscheln. Danach ein leckeres, ausgiebiges Frühstück und dann ab nach draußen spazieren oder Fahrrad fahren. Nach dem Sonntagsbraten gibt es ein Mittagsschläfchen. Am Nachmittag noch ab in unsere Sauna. Der krönende Abschluss des Tages ist eine Yoga Session mit dir!!! Darauf freue ich mich schon! Danke für alles liebe Mady! Du rettest mich, Tag für Tag! Jenny

[@Csk-zt1nh]

Liebe Mady , Vielen herzlichen Dank für diese wunderbare Yoga - Einheit! das war gerade genau das , wo ich gebrauchte habe. Hat so gut getan ❤️ Vielen Dank !

[@enjoying__life]

Das ist meine Lieblingspraxis🥰. Vielen Dank.🤗

[@nataliaowtscharow123]

Wow, so wunderschön der Abschluss ☺️. Es war ganz tolle 30 Tage Challenge. Von ganzem Herzen Dankeschön liebe Mady 🙏🏻🥰. Es ist sooo schön, dass es dich gibt! 🥰

[@birgitschloer2539]

Das war mal wieder eine herrliche Ent-Spannung❣️Vielen Dank dafür 😊

[@AnNe-hh4js]

Ein perfekter Sonntag: nicht so lange schlafen, sonst ist der Tag futsch. Ausgiebig frühstücken, eine große Runde durch die Natur, was leckeres und gesundes zu essen, lesen, kuscheln, Badewanne und eine Runde entspanntes Yoga. Und natürlich alles gemeinsam mit dem Herzmenschen und bald kommt auch noch eine süße Fellnase dazu. Danke für deine Videos und deine Arbeit (y)

[@annikaschmunzel4896]

Danke Mady für all die schönen Flows!

[@miriamg6514]

Liebe Mady, so eine wundervolle Einheit! ❤️ Hab sie direkt zur Premiere praktiziert und sehr genossen. Zu einem perfekten Sonntag gehören ein (Herbst-)Spaziergang, Yin Yoga und gutes Essen :)

[@carola8864]

Nach einem langen Bürotag, total entspannend und gedehnt. Danke, danke und deine ruhige Stimme und Anleitung.

[@A-Darts]

Viel Freude,Glück und Gesundheit euch allen❤️

[@barbarasporl985]

Was für eine wundervolle Yoga-Einheit, liebe Mady! ❤️🙏 Vielen Dank für so schöne Momente!

[@johannalichtendahl7806]

Eine sehr schöne Sequenz. Danke. Und die herrliche Musik am Schluss hat ein Lächeln ausgelöst 🙏

[@ZachWirchak]

Thank you for adding my song Morning to you Yoga Playlist on Spotify! It warms my heart so much! 💗💗💗

[@allegralo4962]

You're very talented! I love this song specifically it brings so much warmth and peace ❤️

[@ZachWirchak]

@@allegralo4962 ❤❤❤ That makes me so happy to hear 😁

[@maijansen]

Hallo Mady, wieder eine sehr entspannende Yoga Einheit, danke dafür! ☺️ Mein perfekter Sonntag besteht aus Meditation, einem morgendlichen Workout, Pancakes zum Frühstück 🥞, entspanntem Lesen im Garten und einem Spaziergang im Park, idealerweise bei schön sonnigem Wetter ☀️

[@elkediewald-dietzen4941]

Liebe Mady! Danke für so viele schöne Yoga Momente mit dir!!!! Ein perfekter Sonntag ist für mich ausschlafen, eine schöne yoga Einheit mit den zwei Katern, Frühstücken mit meinem Schatz. Und dann ab in den Wald mit unseren drei Wuffies! Dann was schönes essen und auf die Couch! Perfekt!

[@carlastreit6566]

liebe Mady : ) Vielen vielen Dank für deine wunderbaren Yogaflows! Du gehörst mittlerweile zu meinem Alltag

[@ewaw9649]

The best yoga practice =) just what I needed. Thank you!

[@nelly.23.01]

Ich mache fleißig deine monatlichen Yogapläne und merke wie gut es tut. Danke Mady 🫶

[@acopora4132]

Weiß jemanden wie das Klavierstück am Ende heißt. Fand das wie die Einheit selbst sehr schön 🥰

[@angilalalala]

Das würde ich auch gern wissen, ich such schon verzweifelt 😢

[@lavkian]

Hi, I've loved your 15 min full body stretch; you have several videos focused in lower back pain, which are great, but could you make one focused on the knees and hips? Or IT band? My knees constantly have tendonitis from work. Thank you so much!!

[@daisyf.1409]

Liebe Mady, Ein perfekter Sonntag beginnt mit einem Kaffee und lachenden Kinder einen entspannten Sonntag wo man nur das macht worauf man Lust hat ohne Stress und ohne Druck.

[@nhz1011]

Mega!!!!! ❤ love it!

[@kitthey]

[@ninahirsch]

Ich liebe Deine Wohnung, Deine Stimme und Deine ruhige Art! Es ist jedesmal wie ein Geschenk, das ich mir übrigens immer öfter mache!!! Danke!

[@sandrakunstmann2820]

Danke liebe Mady, für diesen wundervollen Flow. Das ist genau das Richtige nach einem langen Arbeitstag. Namaste.

[@evi2029]

Absolut wunderbar alles passt deine Worte tragen mich jedesmal so herrlich in die Entspannung DANKE

[@schokobaer196]

Liebe Mady, an meinem perfekten Sonntag genieße ich selbstverständlich ein ausgiebiges Frühstück, viel Sonnenschein und eine entspannende Yoga-Einheit 🧘🏻‍♀️💕

[@andreabaumgaertner4775]

Dankeschön liebe Mady - diese Sequenz tut immerwieder so gut und deine beruhigende Stimme u. Ausstrahlung ergänzen das alles! Namaste🙏

[@myreatoy240]

Der perfekte Sonntag startet für mich mit einer Sequenz Yoga, dann ein schönes Frühstück und am liebsten noch mit einer schönen Wanderung! ❤

[@danielafankhauser5187]

Super Entspannend. Dankeschön die Musik in den Schlussentspannung ist einfach ein Traum

[@ayurveda_yvonne]

Danke liebe Mady, für diese wunderbare Yoga Einheit.

[@andreaecklbacher121]

Nach einer Erkrankung und somit 2 Monate ohne Yoca war das der perfekte Einstieg Vielen lieben Dank

[@claudiadoleischvondolsperg7351]

So wundervoll wohltuend. Herzlichen Dank für diese achtsame Restorative Yogaeinheit. Genau zur richtigen Zeit. Alles Gute. Namasté

[@dominiquehess7764]

herzlichen Dank liebe Mady wunderbare Yogaeinheit. Ich mag deine Stimme so sehr und die Atmosphäre und deine Worte, einfach alles top!

[@nadjaskeirek9046]

Liebe Mady, vielen Dank für diese wunderbare Yogaeinheit, Yoga mit dir ist das beste, das es gibt! Und deshalb gehört es für einen perfekten Sonntag für mich ebenso dazu, wie ein ausgiebiger Spaziergang mit meinem Saluki!

[@Alli-Sans]

Sehr angenehme Yin-Einheit, Mady, genau richtig vor dem Zu-Bett-gehen. Vielen Dank!

[@mariestraub8099]

Letzter Sonntag war perfekt. Blauer Himmel und Yoga auf der Dachterrasse des Hotels im Südtirol mit Sicht auf Meran und seine Tälern. Später Frühstück auf der Sonnenterrasse und eine ausgedehnte Fahrradtour in den Bergen. Genial

[@jeke3457]

Nach dem Bali-Flow auch diesen noch, ist so entspannend schön, 🧡🙏🏻

[@sylviaweichselbraun9535]

Ich danke dir von ❤️. Du bist ein Geschenk für die Yogis. Danke dass es dich gibt!

[@kathrinheinike5075]

Vielen Dank Mady. Es tut soooo gut. Ich liebe deine Yogavideos. Sie retten mich durch manche schwierigen Tage. Ich hoffe es geht Dir gut. Danke.

[@ninamuller8473]

Liebe Mady du bist so super. Ich fühle mich sehr gut mit dir Yoga zu machen 🥰ich fühle mich so gut danach . Danke

[@CarolinBonetto]

Hallo Mady, mein perfekter Sonntag startet nach dem ausschlafen mit einem Kaffee und einer Yogaeinheit.

[@jupu9608]

Eine wunderbare ruhuge Einheit, die unglaublich gut getan hat. Danke Mady! Besonders die schöne Musik bei der Schlussentspannung hat mir geholfen ganz runterzukommen.

[@veraspindler7725]

Liebe Mady. Vielen vielen Dank für diese entspannende Einheit inkl. Fussmassage. Wie immer grossartig!

[@chrishundseder8081]

Vielen lieben Dank für die wundervolle Entspannung am Abend. Meine Bandscheiben und haben es sehr genossen, Dankeschön 😊

[@andreapecsi4043]

Einfach nur Danke ❤ Manche Gefühle sind unbeschreiblich, die bei Yoga aufkommen