МАГНИЙ - ошибки 99% людей! НИКОГДА не покупай эти три популярных МАГНИЯ!

[@РозаМимоза-х2к]

То пей магний, то не пей, то пей в другой форме , то в этой , эти хорошие, нет те лучше …… охренеть 😳🙄🙄🙄

[@Mnenie_2024]

В конце голимая реклама «отечественного производителя» про которые вся инфа исключительно с этикеток

[@Галина-ю9ц4э]

Формоцефтической мафии нужны деньги,вот и весь ответ

[@Галина-ю9ц4э]

Принимаю обычный аспаркам,3 т один раз в день. Принимаю 10 дней каждого месяца. За копейки тот же результат

[@IraGrig]

Спасибо. серьги бьют по микрофону.некомфортное цоканье. возьмите пожалуйста на заметку.

[@ИринаБутова-и2м]

Вам нужен магний😂

[@Pobeda7788]

​@@ИринаБутова-и2м😅

[@ledidi5171]

@@ИринаБутова-и2м😂😂😂😂👍

[@user-mh6kg6qf5l]

А я думал кто-то ногти за кадром стрижёт😮

[@ИринаБутова-и2м]

@user-mh6kg6qf5l 😆😆😆

[@DixisGagra-f4l]

Мы живём во время, когда обычные люди должны ,,изучать" медицину и медикоиенты🤦‍♀️Куда делись врачи, которые выбирают профессию врача, ,,учатся" - тратят столько лет...!?!?!? Если нам нужно самим выбирать препораты 👻

[@Asd-cb1gw]

Они на протоколах сидят, массонам служат Их судить надо!

[@ГалинаМухний-к8я]

@@DixisGagra-f4l И возмущаются, что им мало платят, а ведь основную массу действительно судить надо.

[@ЭльмираСатыбекова-е6р]

Не врачей судить надо, а множество фарм фирм, которые хотят только деньги, а врачам остается только обьяснять дополнительно,что и как выбрать!

[@НатальяКоробкова-п5р]

Оптимизация здравоохранения ГОЛИКОВОЙ. Поликлиника оказывает первую помощь, а лечиться ---в ПЛАТНУЮ.

[@igorkozlov6108]

Врачам мы, больные, не интересны! Но им и их профессия не интересна. А тем, кому интересна и кто читает новинки - прямая дорога в платные клиники и за границу. Здесь они не нужны!

[@СергейВлФролов]

Не нравится когда производитель делит дозу на 3-4 таблетки, по сути это обман, человек видит на этикетке 180 таблеток и думает: ого, целых 180, это же на целых 6 месяцев, а в итоге узнает, что надо пить по 4 таблетки в день, а это всего-то чуть больше месяца. Современная фармацевтика превратилась в сплошное мошеничество, а если так, то вполне возможно, что и содержимое может не соответсвовать заявленному, может вообще пустышка. Кто их у нас проверяет и каким методом?

[@poligrafsharikov7758]

Это называется - маркетинг 😂 … капитализм он такой😂😂

[@СергейКоломыцев-п5л]

Я думаю, что разным по весу и по возрасту людям нужна разная доза. Ну и не без маркетинга тоже.

[@Моидокументы-б1е]

Только бизнес и ничего личного)

[@СветланаПетренко-ц3ч]

Ну всё элементарно,вы смогли бы выпить одну таблетку размером четырех,для того чтоб могли проглотить,при чем здесь обман,смотрите на порцию и дружите с логикой,для этого правда таблетку ещё не изобрели)

[@СергейВлФролов]

@СветланаПетренко-ц3ч вы не внимательно смотрели и прочитали, речь идёт о содержании действующего вещества в таблетке и о количестве таблеток в порции. И с логикой у меня всё в порядке, обо мне не волнуйтесь. А насчёт того, чтобы 400-600 мг поместить в одну таблетку это даже не смешно, вы видели какой объем занимает, хотя бы сода или соль?

[@christiansanta984]

На какой минуте пить правильно??

[@MIAMIA-gq4fj]

4:19

[@ИринаЕвглевская-щ4я]

​@@MIAMIA-gq4fjблагодарю

[@ВалентинаКазанцева-и3ы]

Это издевка над простым человеком, столько молотить., а все попусту. Кто выпускает эти магнии, если они мало полезны. Голову сломишь, выбирая необходимый для твоего здоровья.

[@Людмила-й1ы3ц]

Фирма летофарм плрядочная

[@larisaloz8795]

Спасибо большое за разбор Магния . Очень нужная информация!

[@ZaurbekTokati]

Наконец то увидел толковый ролик. Все ясно показано и рассказано. Самое главное показаны бюджетные варианты магния. Подписался. Спасибо

[@Polyakova_wellness]

@@ZaurbekTokati спасибо 🤍♥️ мне очень приятно

[@НинаКаноник]

Благодарю за интересную и полезную информацию!

[@Cat7774]

08:45 Магний порошковый. Атлас Стандарт. Брала на Озоне. Вернула назад. Палево! Пишут что цитрат, а на деле просто добавляют к плохо усвояемой форме лимонную кислоту. Состав порошка: регулятор кислотности лимонная кислота, гидроксид карбоната магния. Для чего пьют гидроксид магния? В медицине его применяют в качестве лекарства для нейтрализации кислоты в желудке, а также как очень сильное слабительное.

[@vasylsuper7332]

Все кругом пытаются нахлобучить. Плохо что доктора в этом участвуют.

[@СергейБорисов-ж3п]

Подделки просто заполонили рынок,полная безнаказанность!

[@Cat7774]

@@СергейБорисов-ж3п Самое смешное, что обыватели нахваливают этот типа цитратный порошок Атлас Стандарт. Прочитать аннотацию не в состоянии. Или даже понять прочитанное. Но хуже всего, что автор этого канала рекомендует эту бодягу к применению.

[@Cat7774]

@@СергейБорисов-ж3п Только что вернула на Озоне паленый витамин Д3 типа фирмы NOW.

[@ОльгаКомарова-в5о]

Так цитрат магния это магниевая соль лимонной кислоты.

[@ВалентинаИванова-с9о]

Диоксид титана добавляют, чтобы получить белый цвет. Используют для отбеливания кремов, шоколада, мороженого и т. д. Самая хорошая форма магния это Хилатная форма магния. А цитрат вызывает понос и боли в желудке.

[@ТатьянаСенько-и6щ]

Дорогая Валентина Ивановна! Цитрат магния - это и есть хелатная форма, так же как и глюконат, глицинат, пиколинат, оротат, малат и т.д.

[@olhablinova7447]

❤ спасибо Вам огромное за информацию полезную для меня

[@ТатКа-м5м]

Сибо,как вы относитесь к магнелис в6 и сколько табл дся поофилактики

[@Polyakova_wellness]

@@ТатКа-м5м увы, там Форма магния лактат, обладает низкой биодоступностью

[@ОльгаКанева-ы8м]

❤❤❤ Благодарю ❤❤❤ А можно ли из капсулы высыпать порошок и запить водой только порошок ?

[@ТатьянаВласова-ц1с]

Добрый день, подскажите пожалуйста какой магний можно давать подростку 12 лет и какие ещё бады можно добавить,очень привередлива в еде,плохо питаеться. Спасибо)

[@ЕленаТрофимова-л4о]

Оля, спасибо Вам за Ваше видео. Просмотрела все комментарии. Многие Вас спрашивают про Магний хелат Эвалар. А Вы не отвечаете. Пожалуйста, напишите Ваше мнение. Цитратные формы не могу пить из-за гастрита. А магний нужен при остеопорозе. Пожалуйста!

[@Polyakova_wellness]

@@ЕленаТрофимова-л4о мы разбираем этикетки магния в тг канале по понедельникам, обязательно присылайте

[@tableron]

Принимаете "Фороза"?

[@ИринаТимошенко-й8з]

​Мне назначили форозу, опасаюсь принимать из-за гастрита​@@tableron

[@lesshu8905]

​@@Polyakova_wellness прислать фото этикетки нужно как то? Наверно в личку?

[@ТанзиляБикинеева]

А откуда доктор может знать про магний Эвалар.Чтобы узнать надо его пропить.Да любое лекарство требует тестирования

[@lenagasanova8959]

Доброго дня. А что вы можете сказать про витамины и добавки от компании виталайн?

[@alexannasimonov3731]

Я тоже пью магний органический от Сибирского здоровья!

[@Юра-е2у]

Вот это голова! Сибирское здоровье тоже голова. И остальное голова...

[@ЭльвираВласова-м9г]

Здравствуйте а магнелис В6 ? Хороший ? Там есть титана диоксид 6 мг . Розовая упаковка фармстандарт производитель

[@ЭльвираВласова-м9г]

@@юрам-о7п я спрашивала не вас

[@юрам-о7п]

@@ЭльвираВласова-м9г ,простите, удалил

[@РусланМанзуллин-х4и]

Здравствуйте,лучше купить магнерот в аптеке от него хоть судороги проходят,я заказал магний через интернет вообще пользы не вижу

[@ЮлияГоловина-ь2й]

Спасибо за рекомендации! Никогда не думала, что простой магний может оказаться с подвохом 🤦🏼‍♀️ теперь буду внимательнее

[@Polyakova_wellness]

@@ЮлияГоловина-ь2й я сама в шоке, какие только удивительные этикетки не присылают мои подписчики на разбор по понедельникам в телегу

[@ТаняЛюлина-й8х]

Добрый вечер. Скажите пожалуйста, а если естьдиоксид кремния можно принимать?

[@Polyakova_wellness]

@@ТаняЛюлина-й8х можно !

[@ЛюдмилаЕлесеева-н5е]

А терапевт, мимо ушей 'симптомы пропускает... Только подношения ждут..

[@ТамараМальцева-л2ь]

Откуда тебе знать правильно или нет

[@белорусочка]

Очень интересная информация ,спасибо ,Ольга!

[@Polyakova_wellness]

@@белорусочка спасибо милая 💋

[@oksyk2160]

Где на упаковке написано, что добавлен диоксид титана на видео 11:55 минуте? И как его обозначают на упаковке?

[@LarisaKosmetolog]

Там по русски написано в составе желатиновой капсуоы - краситель диоксид титана. А так может быть обозначено и как Titanium Dioxide

[@ВалентинаМайстрова-м8и]

У меня Магний В6-там в составе и диоксид кремния,и диоксид титана .По инструкции пить по одной таблетке каждый день -месяц.А каждый день ,сказано,пить с диоксидом титана нельзя.Стало быть,надо прекратить пить?

[@stanislavsarovskiy8979]

​@@LarisaKosmetologу меня один в один банка, но там нету диоксида титана, там краситель - оксид цинка

[@LarisaKosmetolog]

@@stanislavsarovskiy8979 не буду спорить, банку в руках не держала, говорю только о тех скринах, что показаны в видео..

[@romanenko359]

что скажете про витамины фирмы NFO НОРВЕГИЯ там тоже магний +B6 ?

[@TN.85]

Я комбинирую малат, глицинат и цитрат пью. В итоге дозировкп 470 выходит. Но думаю надо увеличить дозировку. Спасибо!

[@ГульнараКагарманова-н7ы]

Здравствуйте, у меня органический магний-от сибирского здоровья, и от фирмы аллвит-омега3,6,9, и мультивитамины для женщин,-можно их принимать или не стоит?

[@ТатьянаВеликанова-п2щ]

А как насчет препаратов магния японского производства?! Что вы скажете про эти добавки?

[@AmericanBULLY1504]

Скажите пожалуйста,пью магний на ночь, но потом на следующий день, как зомби, хочется уставиться в одну точку и ничего не делать. Пробовала много раз. Это немецкий магний плюс калий фирмы Допель херц. Почему так?

[@МихаилУльянов-б3ъ]

Здравствуйте! А у вас есть медицинское образование?🧐

[@ravzalaktionova8704]

Нутрициологи в основном, без медицинского образования. Курсы и вперёд.

[@НаталияКитаева-в3я]

Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли принимать Аспаркам для воспаления магния? Спасибо!)

[@ZINA_696]

Аспарагиновая кислота является самым лучшим переносчиком ионов K+, Mg2+, так как она обладает высоким сродством к клеткам, а также способна снижать потребление кислорода миокардом. Поэтому калия и магния аспарагинат - наилучший препарат для поддерживающей терапии сердечной недостаточности.

[@Polyakova_wellness]

@@НаталияКитаева-в3я как дотация именно магния - нет. Но препарат хороший для других целей

[@ЛидияДанилова-ю5й]

@@Polyakova_wellnessа для каких других?

[@Polyakova_wellness]

@@ЛидияДанилова-ю5й например дотация калия и при работе с электролитным дисбалансом

[@ВеснаВесна-д5ю]

Всю жизнь пили аспаркам, а сейчас понавыдумывали, лишь бы бизнес процветал и хр ен поймёшь, какой магний лучше. Нутрицологов развелось и каждый мозги пудрит

[@alenakhatskevich6827]

Позвольте отметить, чт😮о больше 100 мг Магния в препарате снижают его усвояемость и из 300 мг порошка всосется только треть. Из- за нелинейной абсорбции. Французское иссследование .прочтите его выводы. Ваша любимая цитратная форма к сожалению усиливает выведение магния с мочой Самая лучшая форма Магния это Магния оротат. Накопление магния в тканях, в том числе сердце в 4 раза больше чем из цитратной формы. Так что не все йогурты йогурты)

[@marina_hopkins]

Потом и про ваш оротат напишут, что накопление магния ведет к онкологии и т.п. )). Кому что надо продвинуть, топит продвинутое . Яйца каждый день были опасны, теперь полезны стали Раздели все на 3 , а главное НЕ НЕРВНИЧАЙ . Что можешь изменить- бери и делай , если не можешь - ну и хрен с ним !, чего тогда нервничать .

[@lunashev5175]

Магний в хелатной форме , это самый биодоступный магний. Хотите узнать какой фирмы , спросите меня

[@Маргоша-г5э]

​@@lunashev5175СПРАШИВАЮ, ПИШИТЕ🙏

[@АльбинаГитиятуллина]

А как насчёт фирмы Солгар? Магния Цитрат планирую приобрести. При стрессе.

[@Sunshine777-abc]

Спасибо, Ольга, за очень нужную и полезную информацию. 👍 Обязательно читать состав препарата. Хочу добавить, что этот вредный диоксид титана Е171 может вызвать диабет 2 типа, а также вероятные негативные последствия для репродуктивной системы.

[@ГалинаФилатова-ъ5б]

Диоксид титана вызывает онкологию.

[@Nikolai79]

Диоксид титана, это наверное когда капсула белого цвета, а не прозрачная

[@user-moylyboF]

@@Nikolai79и не только капсула

[@ZINA_696]

Диоксид титана для отбеливания таблеток. Предпочитаю брать таблетки от давления без этого вещества. Диоксид титана применяют не все производители.

[@ОксанаГлотова-н5р]

Может, это если его есть ложками?

[@ЛюдмилаАбрамова-ф7в]

А что вы скажете..про Сибирское здоровье,я много лет знаю этот натур продукт и пью там Магний

[@cathrine2336]

Оно прекрасно ,лимфосан захмечзательн и эпамы

[@НаталияСорокопуд-х4х]

В сибирском здоровье очень маленькие дозировки магния

[@ЕкатеринаРыжикова-д8с]

Добрый день! Что вы можете сказать про Магний Хелат? Содержание в 1 дозе (3 капсулы): хелат магния 2010 мг, в т.ч. магний 402 мг, витамин в6 6 мг. Буду благодарна за ответ

[@ТатьянаМатвеева-х6б]

Пила аспаркам, стало болеть сердце, сейчас пью магний, очень даже стало 👍👌хорошо

[@ИринаЕлатенцева]

Вам видать калий противопоказан. А мне наоборот аспаркам более подходит т.к.проблема с удержанием калия в организме. ❤❤❤

[@МукадасНизамутдинова]

Я пью магний американский от iherb 👍

[@lenagasanova8959]

Что значит "от iherb"? Это просто площадка для продаж

[@Саида-к2г]

Спасибо очень подробно и доходчиво.

[@ТатьянаСальникова-т4к]

Скажите,я пью магний Б6,форте,он работает?

[@AntoniyaOs]

Посмотрите количество магния в таблетках, насколько я помню там маленькое содержание магния. В сутки надо принимать 380 для женщин и 400 для мужчин

[@юрам-о7п]

Работает на кого, если вы не знаете формы магния в этом препарате?

[@DanaSana-eo8kh]

Здравствуйте Оля , я приобрела магний b6 Forte, там написано 650 одна порция что это означает, принимать по 2 3 таблетки ?

[@Polyakova_wellness]

@@DanaSana-eo8kh там чистого магния сколько? Наверно 100 мг?

[@Ольга-ю4и4г]

Доброе время суток,у меня магнерот500мг ,как к нему относиться?

[@ГалинаПисменная-к3р]

Магнерот ( оротат ) , хороший магний для сердечнососудстой системы , но там очень маленькая доза магния . Получается очень дорого , чтобы выпивать дневную норму .

[@ГалинаПисменная-к3р]

Там в одной таблетке - 34 мг магния.

[@юрам-о7п]

Всё время идёт путаница... магний для лечения в лекарстве назначает врач, а магний для пополнения дефицита его в организме - нутрициолог

[@Леска-м1ь]

​​@@ГалинаПисменная-к3р Я принимала разные вариации магния, но именно магнерот помогает очень быстро справится с отеками, действует эффективнее, чем другие с большой дозировкой. А вообще согласна с автором ролика, магний лактат - выброшенные деньги на ветер. Магний бисглицинат и магний цитрат рабочий вариант, но нужно смотреть на дозировку. Я всегда цену перерасчитываю на содержание магния в таблетке. И пришла к выводу, что дорогие препараты в итоге выходят дешевле, т.к. принимать нужно меньшее количество таблеток и упаковки хватает на более долгий период времени.

[@ГалинаПисменная-к3р]

@@Леска-м1ь Во всех аптечных препаратах - маленькая доза магния , я покупаю на Айхерб , там лучше дозировки по магнию и цене ( таурат , глицинат , бисглицинат ,,,) Хороший магний от фирмы Kal .

[@annakimm5880]

Благодарю за видео!!! ❤ Подскажите почему везде сейчас Диоксид титана в препараты закладывают 😢😢?

[@Polyakova_wellness]

@@annakimm5880 не везде уже! Поэтому просто читаем этикетка и выбираем без

[@excut642]

Спасибо,за хорошое объяснения👍

[@thedevil5667]

Спасибо за такой ценный и доступный материал! У людей в XXI веке стресса слишком до...на, а магний помогает. Не так как трава конечно, но камон, всё легально)))

[@Алла-р8х]

Мне дочь купила магний от Ipsum . 496 мг + В6.мг Рекомендовано 4 капсулы.Что Вы скажите об этой фирме?

[@ЛюдмилаДряхлова-л1ъ]

Добрый вечер, скажите пожалуйста на сколько хорош Магний из компании Сибирского здоровья 🙏

[@Polyakova_wellness]

@@ЛюдмилаДряхлова-л1ъ присылайте в пн на разбор в тг

[@Viatski]

Хотелось бы услышать ваше мнение об Аспаркаме.. Спасибо за вашу работу! ❤❤❤

[@ДерсуУзала-м5п]

Аспаркам никто не хвалит потому что он дешёвый

[@VasilisaGavrilina]

А сспаркаме очень маленькая дозировка магния,и магний там химический. В лень нужно магния 400 мкг.

[@sergeysemenov4057]

Аспаркам бесполезный мел.

[@Viatski]

@@sergeysemenov4057 спасибо за ваше мнение, но меня интересует мнение автора канала))

[@Viatski]

@@VasilisaGavrilina 175 мг, в двух таблетках 350. Это не маленькая дозировка. Химическая формула аспариганата не соответствует оксиду магния, который относится к неорганическому соединению. Что значит "химический магний"? У вас что по химии было? Явно не пять))

[@ЛюдмилаДмитриевна-ъ6ф]

Диоксид кремния аморфный в составе как к этому относиться?

[@АртемКрылов-щ6г]

Здравствуйте! Интересно Ваше мнение по поводу ролика о Магнии от доктора Евдокименко. Он там хвалит Магний Б6 и говорит о побочных эффектах.

[@Polyakova_wellness]

@@АртемКрылов-щ6г присылайте в тг канал, разберемся

[@VNL5825]

Евдокимов никогда плохого не посоветует!!!

[@gaviota1952]

Никогда не пила магний, никогда! Мне 73, даже вода миниральная вызывает отёки под глазами. Не пью минералку, может иногда боржом, то очень редко. В Испании при заборе анализа крови при простуде или гриппе сразу берут кровь на всё) у моего внука на 4 листах вся таблица Менделеева. И всё понятно, что есть ,чего нет. Нас же кормили целой группой микроэлементов и прочее типа комплекс всего вместе с витаминами, еле выжила. И больше уже 49 лет не употребляю ни-че-го. И очень во время опомнилась !! Помоги себе сам! Всё зависит от питания. Беременным в Испании гениколог не назначает кальций, только список продуктов ,что есть что пить. Зачем кальценировать сосуды, если каждая таблетка имеет жуткие побочные эффекты ❤Думайте!!

[@ТатьянаСенько-и6щ]

Наличие магния в организме по анализу крови определить невозможно, т.к. в крови его практически нет, он содержится в клетках. И не сравнивайте испанские овощи и фрукты с куста, вызревшие под жарким средиземноморским солнцем с тем, что мы едим в северных широтах, выращенных в теплицах на гидропонике.

[@ЛюбовьПотапова-ж5р]

Как относитесь к магния хлорид?

[@Polyakova_wellness]

@@ЛюбовьПотапова-ж5р если он не влияет на перистальтику и артериальное давление - хороший вариант

[@юрам-о7п]

Элементарного магния 26%, биодоступность 42%. MgCl2 - магниевая соль соляной кислоты, неорганическое соединение. Пищевая добавка, используется для обработки ледяного и снежного покрова, в лосьонах и мазях. Хлористый магний

[@Павел_Николаевич.В]

Благодарю, процветания вам и вашему каналу. 🤝

[@Polyakova_wellness]

@@Павел_Николаевич.В спасибо Павел ♥️

[@felissapiens644]

Cпасибо! Значицца, мне надо глицинат и малат, пошла искать.

[@Клеопатра-ч4щ]

Большое человеческое спасибо! Подскажите пожалуйста,для подростка 11 лет ,есть загиб желчного и нервозность.Какую фирму посоветуете?

[@Polyakova_wellness]

@@Клеопатра-ч4щ посмотрите цитрат из видео

[@ОлегШаталов-е2ш]

Я на ютубе больше узнаю чем на приеме у врача! Сами пьем и Ребенку магний даем у всех стрессы и мышцы перенапряжены, а терапевты в Москве в платных с умными наглыми мордами сидят и не знают говорят зачем вы его пьете это же вредно магний сам должен вырабатываться в организме и тд…

[@Kseniy0701]

Мне нравится от компании Морелет кальций морской и магний и калий, кисленький вкусный, отлично сплю и косточки и зубы крепкие.

[@БеловаЛюбовь-м9ъ]

Когда то эндокринолог назначала магнерот,решила повторить, но забыла как принимать, посоветуйте.

[@ЛюдмилаЕлесеева-н5е]

Магнерот изгот. Германия, можно доверять

[@Polyakova_wellness]

@@БеловаЛюбовь-м9ъ магнерот это форма оротат - имеет место, но если нет нарушения работы почек. Плюс в этом препарате в составе тальк. Я отдаю предпочтение тем что показала в видео

[@ЕленаМазурова-щ2т]

Инструкцию читайте!

[@БеловаЛюбовь-м9ъ]

@@ЕленаМазурова-щ2т Врачи не всегда называют по инструкции,я больше для профилактики,мы ведь не сдаём анализы на наличие тех или иных минералов,так принимаем наобум.Помню сдавала на В12 анализ стоил 1000 а препарат 20 руб в инъекции,проще было так проколоть,при анемии,понятно что его не хватает.

[@kotikMurmotik-p4z]

​@@Polyakova_wellnessа где купить тот магний который вы показали в видео?

[@KaterynaKolomoiets]

Что скажете про хлорид магния?

[@Polyakova_wellness]

@@KaterynaKolomoiets это неорганическая форма магния с низкой биодоступностью

[@KaterynaKolomoiets]

@Polyakova_wellness Спасибо

[@МарияВасильцова-щ3к]

Спасибо🙏💕

[@Ananananana656]

А почему после приема магния может бросить в жар и сердцебиение повышается ?

[@ТатьянаЖуляева-з6щ]

Здравствуйте! На 11-16 вы рассказываете о магнии, который вы не рекомендуете принимать из за диоксид титана. Простите, а где вы его там увидели? Вот смотрю упаковку и ни какого диоксида титана не вижу.

[@Vallepump]

Видимо работает на какие то бренды ) в 1 вин нет ни какого диоксида титана , а ведь люди верят ей😂😂😂

[@Дмитрий-я2е9с]

Спасибо за информацию. Я вхожу в 1% людей которые НЕ допускаю ошибки при выборе магния😊

[@ОксанаМихайловна-ю7к]

Оля, скажите пожалуйста фирма Эвалар, Магний ХЕЛАТ.Это хорошо или плохо? Органический магний.

[@Polyakova_wellness]

@@ОксанаМихайловна-ю7к присылайте в пн на разбор этикеток в тг, вместе посмотрим (ссылка в описании под видео)

[@Marina-qi6qg]

Это очень хорошо.хелатная форма самая оучшая

[@НВВВН]

Принимаю его уже третий месяц,ничего не изменилось. Эвалар кажется хрень полная. Просто бизнес. Закажу на айхерб.

[@ТатьянаБорзунова-в4у]

А,что такое. айхерп.​@@НВВВН

[@lesshu8905]

А если в составе присутствует диоксид кремния? Добавка NUTRILITE Кальций Магний Витамин D ПЛЮС.

[@Polyakova_wellness]

@@lesshu8905 диоксид кремния допустим

[@РозаБатырова-у6п]

Очень хорошо обьяснила,молодец.Спасибо большое за разьяснение.

[@anonanon1137]

В итоге какой магне надо принимать при стрессе и бессонице?

[@Polyakova_wellness]

@@anonanon1137 например глицинат

[@olegbelyvskiy6679]

Ольга спасибо! Когда лучше пить магний цитрат утром или вечером?

[@Polyakova_wellness]

@@olegbelyvskiy6679 можно и утром, и вечером

[@юрам-о7п]

Цитрат магния с утра гипотоникам вредно. На ночь из-за ощелачивания мочи лимонной кислотой может быть бессонница... но всё на практике... я пью через час после ужина

[@юрам-о7п]

Цитрат магния с утра гипотоникам вредно. На ночь из-за ощелачивания мочи лимонной кислотой может быть бессонница... но всё на практике... я пью через час после ужина

[@LyudmilaGavrilova-g3d]

Здравствуйте, а как на с чем препарата магний водород?

[@sbln_igorya]

Такого не бывает

[@LyudmilaGavrilova-g3d]

Н2 premium в составе магний

[@ИринаА-ъ7э]

Олечка,от судорог ног какой лучше магний купить?❤

[@Polyakova_wellness]

@@ИринаА-ъ7э например глицинат или цитрат, любой в хорошей форме♥️

[@sbln_igorya]

Магний и калий, например "судорогинум" ,"Панангин"

[@ИринаА-ъ7э]

@@sbln_igorya Спасибо!

[@КрушковаСветлана]

Судорогинум панангин что скажите про припарат ?

[@marishamarisha8206]

Малат магния

[@НатальяФамилия-з4х]

Здравствуйте расскажите о препарате этацизин

[@ИринаПечникова-к3й]

Мужу даю магний цитрат Витаукт, но вечером. Это не правильно??

[@Polyakova_wellness]

@@ИринаПечникова-к3й это отлично 💪🏼 цитрат можно и днем и утром и вечером

[@КрушковаСветлана]

Здравствуйте подскажите пожалуста если плохой отток желчи и от нервов запоры какой мне надо пить магний сейчас я пью хилат спасибо

[@Polyakova_wellness]

@@КрушковаСветлана цитрат

[@oleg_urnev]

Если Вы хотите, чтобы муж, я извиняюсь, обделался во сне, то продолжайте...

[@ГалияКузяева-б1б]

А если магний по анализу крови в норме,то стоит его принимать ? Пациенту +60.

[@Polyakova_wellness]

@@ГалияКузяева-б1б однозначно стоит. Магний в крови не информативен. Он может быть в норме, а в клетку не заходит

[@ГалияКузяева-б1б]

@Polyakova_wellness спасибо большое. Хоть кто то ответил!

[@Polyakova_wellness]

@@ГалияКузяева-б1б ❤️🙏🏼

[@ВасифНамазов-у7я]

Какой медицинский институт заканчивала Оля???

[@Lora0710]

Мне кажется, никакой...

[@liudmilamodeisiene8199]

Если Оля об’являет,что в сосудах появляются камни😅,в мед. институт даже дверь не открывала.

[@ksenyavylegzhanina7906]

@@Lora0710Вам не кажется))

[@kotikMurmotik-p4z]

​Оля совершенно права, в сосудах появляются кальцификаты. Это кто пьет витамин d без витамина К-2 и кто кальцием увлекается 😮

[@МаринаСимахина-е4ы]

Сейчас много компаний, которые занимаются производством добавок и ЭКО продукции, такие как Сибирское Здоровье, компания АРГО, Гринвейн(Новосибирск)там уж точно нет никаких подделок и продукция натуральная, можно пользоваться не опасаясь за свое здоровье, так, что пользуйтесь и будьте здоровы!

[@КрушковаСветлана]

Здравствуйте скажите а магний хилат эвалар что скадите про этот магний спасибо

[@НеллиРооде]

Я вам скажу..это лучшая форма по усвоению ХЕЛАТ!😊

[@Татьяна-е7ъ3г]

Хелатная форма- это значит легкоусвояемый

[@ОльгаОстросаюлина]

Работает точно хелат. Проверено.

[@ЛехаСмирнов-и5ц]

Хелат работает,но не Эвалар

[@ТатьянаЛобанова-ъ5ь]

Я тоже перешла на эваларовский магний, до этого перепробовала разные фирмы

[@маргаритастрижов]

Я пью магний цитрат от фирмы Солгар.Насколько он качественный и полезный?

[@Polyakova_wellness]

@@маргаритастрижов хороший рабочий препарат

[@маргаритастрижов]

Спасибо большое

[@Валентина-о9ж5л]

​@@Polyakova_wellnessА то что он с диоксидом ?Всё равно хороший ?

[@Валентина-о9ж5л]

Тоже идёт с диоксидом Я когда пила то верхний слой смывала

[@маргаритастрижов]

Спасибо большое за информацию

[@ИринаСолярская-ж9у]

В продаже есть магний, который включае в капсулу и цитрат и малатибезглицинат. Как вы относитесь к такому? Бренд Dietelle.

[@НатальяЛомакина-р3л]

Доктор Берг рекомендует магний глицинат.

[@ВасилийБитюцких]

Легко просто и понятно ❤❤

[@СтеллаИванова-ъ1й]

Легко? Для академиков . И в конечном счете ничего толкового не сказала ((((

[@user-qx3vv3lw1p]

А нужно ли избежать если в составе присутствует Магнезии Стеарат как предохранитель?? Говорят что он тоже вредный

[@НадеждаЛебедева-ю2х]

Я ем миндальные орехи, прокрученные в кофемолке. . Вроде как помогает, но бывает щиплет тело и стопы.

[@МаринаВасильева-ш4ь]

Ответьте а магний хелат, как?

[@Polyakova_wellness]

@@МаринаВасильева-ш4ь отлично! Это же глицинат, бисглицинат

[@НаталияСорокопуд-х4х]

Это магний с аминокислотами

[@ИринаА-ъ7э]

А Солгаровский цитрат магния хороший препарат?

[@Polyakova_wellness]

@@ИринаА-ъ7э хороший

[@ИринаА-ъ7э]

Только по моему там диоксид титана..😢

[@maxx5402]

​@@ИринаА-ъ7э диоксид кремния там

[@alenaalena5104]

А какой магний поможет от судорог ног ночью ?

[@vitusjet]

а, была у меня такая тема. я пил самый обычный Магний B6 из аптеки - голубая упаковка, таблетки. месяц пил, месяц отдыхал. и так в течение полугода, вроде так. давно уж судорог нет. ну меня конечно тогда знатно ещё ковидла побил. сейчас ещё для профилактики я покупаю иногда всякие айхербовские. посмотрите, какой вам зайдёт

[@ФанияХабипова-с9г]

АСПАРКАМ В ДЕНЬ 3 РАЗА ПО 2 ТАБЛЕТКИ

[@vitusjet]

Аспаркам да, как вариант

[@alenaalena5104]

@@vitusjet спасибо)

[@alenaalena5104]

@@ФанияХабипова-с9г спасибо)

[@AvtoLobzhanidze]

Доктор, посоветуйте, пожалуйста Магний, КАКОЙ, СКОЛЬКО КАПСУЛ И В КАКОЕ ВРЕМЯ ДНЯ ПИТЬ?? А ПРОДАЖЕ МНОЖЕСТВО ВСЯКОГО МАГНИЯ... ЗНАЮ , ЧТО В СУТКИ НАЖО 400 МГ МАГНИЯ. МНЕ 57 ЛЕТ, РАБОТА СТРЕСС В ШКОЛЕ)) ЗАНИМАЮСЬ ШТАНГОЙ, ЕСТЬ КАМУШЕК В ПОЧКЕ)... СПАСИБО ЗА ОТВЕТ !!!

[@Polyakova_wellness]

@@AvtoLobzhanidze в видео я показала хорошие формы магния, принимайте 🙏🏼

[@ЛюбовьПоздеева-ю8ж]

Она не доктор.

[@teatandashvili7751]

Здравствуйте, сделайте разбор каскари саграды какая фирма лучше.пожалуста.

[@ЛюдмилаБушуева-щ4м]

Про бабушек согласна.. Почвы были другие. И тем более выращивали часто сами..

[@1995taunus]

Что такое "антинутриенты в воде, которые вымывают магний из нашего организма" - вы упомянули примерно нс 3:05 минуте?

[@Polyakova_wellness]

@@1995taunus это например фитиновая кислота.

[@НатальяНатали-ч2у]

Спасибо Вам большое. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍

[@Polyakova_wellness]

@@НатальяНатали-ч2у Наташа, я рада что мое видео вам полезно ☀️

[@ЛидияС-ы1ц]

​@@Polyakova_wellness Здравствуйте. Вы говорите диоксид титана очень вреден, а если диоксид кремния указан? Это тоже такая же гадость.?

[@eugenialevit7113]

Расскажите пожалуйста о меди,как принимать,с чем сочетать,и сколько мл надо пить 60 летней женщине

[@ИринаСенчурина]

А магнерот полезно?

[@НинаФёдоровна-о1п]

Очень

[@валентинаморозова-б6р]

Не всем. Противопоказания - образование камней в почках.

[@marinasnezhinskaya8932]

Витамин в13 оротовая кислота в магнероте не вызывает камни.

[@ЕленаВелицкая-я3х]

as magnesium oxide - 500mg -- подходящий ли для женщины 66 лет

[@krasna_zorenka]

Ольга, спасибо большое за разбор магния!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻Сделайте, пожалуйста, обзор в таком же формате по селену, цинку.

[@gens310]

Я принимаю tetasept Magnesium 400+B12 немецкого производителя, т.к. живу в Германии. Я не очень доволен, т.к. судорги ног случаются, правда реже. Какой препарат лучше принимать мне?

[@ЛюдмилаНиколаевна-т6о]

Аспаркам

[@maryv312]

Судороги вроде от недостатка меди могут еще быть

[@СветланаМ-к2я]

А почему не magnerot?

[@Татьяна-м1ш3с]

Вам нужен магний кальций и магний , такие есть в компании Нсп штат Юта.

[@АлександраКвасова-ч2ь]

Новейшая технология Магний H2 Premium. Производят в России, но есть поставки в Германию. Можем пообщаться, все подробно объясню.

[@НаташаДубовая-у2ь]

Пью Магний Премиум.полезно или нет.но ночных судорог нестало.

[@диньдинь-ш2ы]

Аспаркам можно принимать?

[@Polyakova_wellness]

@@диньдинь-ш2ы да

[@ЗайтуняЛесик-щ2ц]

Я, пью но по 1 таб утром и. вечером, стало гораздо лучше чувствовать себя. 🥰

[@user-fl6ob7gf1z]

Я пропила Магний оротат, сейчас по 1 таб, Сейчас пью Магний хелат, уже по 2 таблетки. Магния орота т в аптеке не окозадось.

[@tikvaalexeev7586]

Оля умница. Да благословит вас ГОСПОДЬ. Доброго разумения и ведения вам от ГОСПОДА ИИСУСА ХРИСТА

[@elenakojuhari6784]

Добрый день coral magnesium taurato.

[@ЛенокПлатонова]

Круто, понятно. Уберите пожалуйста серьги,они бьют по микрофону

[@Alex-nr8qp]

Вы что, нервы не в порядке?

[@targutaj228]

У кого???

[@BEJIuKuu_BEJIEC]

Купил магния хелат с дозировкой 400 мг в одной капсуле. Ответ производителя на вопрос о том, сколько магния в капсуле : "Концентрация в 400 мг это не чистый магний, 400 мг это его хелатированная форма, то есть в связке с аминокислотой. Когда человеку говорят, что ему нужно 400 мг магния принимать, имеется виду как раз магния в связке с чем то! А дозировка чистого магния в одной капсуле - 18% из общей дозировки в 400мг . Получается 72мг чистого магния на капсулу ." И на банке написано, что дневная норма - одна капсула. Так как считать? Сколько таких капсул все-таки нужно? Спасибо.

[@Polyakova_wellness]

@@BEJIuKuu_BEJIEC нужно считать именно чистый магний. Если в капсуле элементарного магния 100 мг, значит вам надо 4 капс для дозировки 400

[@ВЛАДИМИРКРАСНОВ-ц6ц]

Какая форма магния в миндальных орехах? Спасибо!

[@Polyakova_wellness]

В орехах не форма, а собственно магний. Форма - это когда магний прикреплен, например, к аминокислоте

[@Татьяна-е7ъ3г]

В орехах сам магний, а в БАДах химическое соединение

[@юрам-о7п]

В продуктах питания в основном формы магния оксид, карбонат - нерастворимые соли