😰ENFERMEDAD DE HASHIMOTO: 5 COSAS QUE DEBES SABER | HIPOTIROIDISMO AUTOINMUNE | Manu Echeverri

[@MrVivianita24]

Fuera maíz, gluten, soja 🌽 Gracias por esta información ℹ️ ❤

[@saranavarro-ei1nr]

Me has explicado mi enfermedad mejor que los médicos, gracias. Es muy curioso, nunca me gustó el pan ni la leche y me encanta lo verde, las hojas de verduras. El cuerpo mismo a veces elige lo que le va mejor. Te ganaste mi subs

[@fulanita.0]

yo fui el 1 de enero del año pasado a ver al endocrinólogo porque me mando el ginecólogo y el endocrinólogo no me explico nada, solo me hizo estudios durante 6 meses porque decía que no era hipotiroidismo que a lo mejor solo me dio un momento y se me podía quitar solito así como llego, después de esos 6 meses me dijo que si era hipotiroidismo pero que era re poquito, que no tenia porque sentirme mal, pero ni me podía parar de la cama, y menstruaba todo un mes, estaba bien gordita, la depresión que sentía era re intensa como que era una depresión re extrema, me la pasaba acostada, no me bañaba y no me da pena decirlo, creo que hay que hablar mas de esta enfermedad, y darle la seriedad que requiere, si tienes depresión esto te lo triplica y es difícil vivir con eso aún con la levotiroxina. ni el endocrinólogo le da la seriedad requerida, me mando a mi casa y me dijo que ya para que iba si ya me había dado la medicina, que ya con eso, y ya no me cito, es el único especialista que hay en mi ciudad y no puedo ir a otras ciudades están algo retiradas, yo tengo 28 y nunca me trate esto, mi familia siempre pensó que era floja y sucia como todo escalo y de plano ya no me paraba y un mes menstruaba y al otro ya no, me llevaron al ginecólogo y el me hizo estudios ahí salió mi hipotiroidismo, tome mi medicina y tarde para sentir cambios pero ahora ya hago cosas, aun duermo mucho, y tengo insomnio, duermo cuando ya mi cuerpo no puede, aun me siento cansada, algunos días mas y otros un poco menos, trabajo desde casa pero ya estoy mas activa, mi depresión aun esta, me acompaña siempre pero hay días que lloro mucho y otros en los que estoy re feliz, lo importante es que ese x3 de todos los sintomas que sentia, ahora son un 2 y almenos ya no me estoy pudriendo en cama. les deseo mucha comprension por parte de sus familiares, y que no me las traten mal.

[@laspintas04]

Toma el magnesio, citrato o cloruro, y potasio, luego te sentirás mejor y tendrás más fuerzas para tomar cartas en el asunto el selenio es clave y hacerte perfil hormonal y Vit , y sobre los anticuerpos tiroideos

[@ingridjohanamunozburgos1447]

Intenta con suplementos alimenticios mi ansiedad y depresión era falta de vitamina D también tengo hipotiroidismo y haschimoto y los médicos ya no trabajan con amor a su profesión no les importa la salud de su paciente trabajan por cumplir

[@pekslg6713]

Estoy pasando por lo mismo y ya le diagnosticaron frimomialgia . Se me acaba la vida en una cama. 😢

[@CamilaRodriguez-ld8ob]

Te recomiendo hacer una dieta sin gluten (si podes que sea antiinflamatoria) y tomar selenio.. ❤

[@Gnunezsegura]

🌽 tengo Hashimoto hace 5 años... Suplemento con magnesio, potasio y selenio, eliminé gluten de mi dieta y leche. Me ha cambiado la vida. Ya no estoy tan cansada todo el día, duermo mejor y tengo un peso estable.

[@CarmenEscalante62]

Que bien, lo mismo me paso a mi, y lo que más me ha ayudado es, el ayuno intermitente,

[@anaisabeldelgado5787]

Entiendo entonces que no tomas eutirox, yo no

[@elisavexhernandez247]

Disculpa, cual magnecio tomas?

[@tanianatahiavalosroaro7050]

Que marca tomas?

[@pasrol]

​@@CarmenEscalante62el ayuno intermitente es bueno, pero yo tb me quitaría el gluten y los lácteos

[@marielaarellano8545]

Todavía no tengo diagnóstico pero me salio un poco elevado el tsh y mis síntomas tengo todos Pero No subir peso Yo bajo de peso !!!! No subo mas bien bajo de pesooo esperare a que el endocrinólogo me diagnostiquen Dios quiera que solo sea pasajero este nivel de tsh y que se solucione solo 😢😢 ya tengo 11 años con estos síntomas s 😢😢 pense em fibromialgia porque soy nerviosa desde siempre panico y amsiedad

[@alciraecheverria1223]

Ayer le diagnosticaron Hashimoto a mija, realmente no se cómo introducirla en la dieta keto, ama las papas fritas

[@claudiakarinadiazlopez9980]

Yo sufro de este mal y a penas me lo están tratando, es horrible 😢

[@ingridhuangventura5744]

Tranquila, yo me entere hace dos dias! Fe y adelante , no te sientas sola!

[@paulalizanoaraya3856]

A mi me la detectaron el jueves 16 de mayo, 2024 mañana tengo exámenes de laboratorio 😢

[@marianabar1680]

A mi también me acaban de decir que tengo hipotiroidismos el 17 de diciembre del 2024 hay que confiar en Dios a mi me van aser otros exámenes para decirme en qué nivel está es triste está enfermedad solo Dios nos puede ayudar

[@mujercitafemale]

Wowwww es la primera vez que te veo. Yo tengo hipotiroidismo. Y sin tanto rollo digiste al grano todo de lo que me debo cuidar. Yo dejé la leche y queso frescos porque me inflamaban mi aparato digestivo que ni me dejaba dormir del dolor e inflamación. De lo que dices acerca de los aceites, sin querer prácticamente los dejé. Poco los uso. Y ahora que compre el aceite de oliva porque dicen es muy nutritivo e cierto que más y más me está bajando la panza! Otra cosa que te felicito es tu pasión y en demostrar con tu cuerpo que te ves joven y radiante!!! Todo en base a la nutrición que usas!!! Por eso se dice que no necesitamos cremas que antienvejecimiento y otras mentiras. Como el jugo de zanahoria yo si veo que al otro día ya no hay manchas en mi rostro, y mi piel brillante!!! Voy a seguirte y voy a ver esos libros que tienes. Ah! Y me sorprendiste los años que tienes estudiando, creí eras una chica de 26 años!!!! Indudablemente la dieta dice mucho!!! Dios te siga bendiciendo y te deseo mucho exito!!!

[@libiahernandez7654]

Super, muchas gracias!

[@maguedeanda39]

Tengo 10años tratada como hipitiroidismo; un endocrinólogo me acaba de diagnosticar como Hashimoto.. ajustó mi medicamento, espero que con eso y tus consejos de la dieta mis síntomas desaparezcan ! Gracias Manu !!!🙏🏼🌹

[@merudanda-pilatesdanzadelv230]

Soy instructora de Pilates y siempre les hago llenar una ficha de salud previa a mis nuevas alumnas, es IMPRESIONANTE la cantidad de personas que padecen tiroides y hashimoto!!! A nivel público ni se habla de ésto, y yo lo veo como un problema de salud pública

[@luciaetcheverry1876]

el tratamiento de potabilización de tu ciudad tiene fluoración?

[@federicorizzo8606]

Mas que el fluoro las harinas ultrarefinadas y el % tan alto que tienen las harinas actuales mas un intestino permeable y ya, te jodiste a​@@luciaetcheverry1876

[@federicorizzo8606]

El % de gluten.

[@jademanson9056]

😢 q triste

[@lolalorenzo5248]

Gracias por los consejos

[@karinaontiveros4717]

Hola. Hace mas de diez años que tomo levotiroxina y hoy me entero por el médico qhe tengo Hashimoto. Nunca me hablaron de cambiar alumentacion no tenia idea, y ahora entiendo porque la inflamación. A pesar de tomar las pastillas todos los dias siempre me siento cansada. Gracias por la info ❤

[@reginadiaz5498]

Como te entiendo yo tambien lo tengo hashimoto .

[@melissabc7144]

qué edad tiene 😢?

[@SandraLópez-j9x]

Pondré en práctica las sugerencias, ya que fui a médico y encontraron mis niveles TDH normales y sigo sintiéndome cansada, me acuesto cansada y despierto igual 😔. Gracias por el aporte a la salud ❤️‍🩹

[@eleidarojas7494]

Hashimoto...es condición auto inmune...nos sentimos cansados...bajo deseo sexual, caída del cabello, se puede confundir con hipo tiroidismo, aumento de peso, cuesta bajar de peso, a veces los niveles de TSH, lucen normales y es mejor hacer análisis de sangre donde detectar factores auto inmune que atacan a la tiroides, 😊 eliminar lo que inflama, como el gluten, trigo, maíz, centeno, aceites de canola, soja, girasol, que tienen químicos...más bien usar manteca de cerdo, aguacate, coco...eliminar leche de vaca, azúcar, miel, agave, jugos de fruta, cambiar hábitos alimentación, 😊 llevar ttos, regular la función de la tiroides, tomar selenio, magnesio, con vegetales verdes, y si soportas el yodo, si no eres alérgico lo consumes en pescados😊 consulta con tu médico sobre la dieta Keto, ya que la comida influye en la salud😊

[@natiorellana8133]

Excelente resumen 😊

[@lauracortesvillamor9420]

Gracias!!

[@mauidisner3477]

Gluten y trigo prácticamente son sinónimos

[@mauidisner3477]

No es exacto tu recomendación. Puedes escribir sobre tu experiencia sobre esta anomalía en el cuello y que ,como todos nuestros órganos y sistemas, afectan en general. No comparto tus ideas, y lo digo por experiencia. Pero me permito decir solo una cosa que acertaste: el gluten debe estar lejos de nuestra dieta. Investigar que granos contienen gluten. Gracias.

[@berny7693]

Hashimoto es hipotiroidismo

[@griselalbarez8709]

Gracias creo ahora si encontré el video correcto , GRACIAS ESTOY CAMINANDO DE LA MANO DE MI FE EN CRISTO Y SU PODER Y EL CUIDADO EN LA ALIMENTACIÓN PLENA Y ESTÁ TRABAJANDO EN MI SANIDAD OH ESTABILIDAD EN CONTRA DE LA INFLAMACIÓN GRACIAS AHORA Y HOY FUE MI PRIMERA VEZ DE ESCUCHARLA Y DE ENCONTRARLA Y QUIERO AGRADECERLE , DIOS LA BENDIGA ,🧕 SALUDOS DESDE MIAMI.

[@noeliaacosta853]

🌽gracias 🙂

[@mariaolgacontreras5615]

Señorita Manu, tengo una grave queja contra usted, soy de Chile y mi interés es decirle que por su culpa, por su manera clara y sencilla de hablarnos y explicarnos, tantas cosas, detalles.que no todos sabemos y traspasar las pantallas de nuestros dispositivos de rrss, entonces, por todo lo anterior y más se ha convertido en "un Vicio" el mirar sus videos. Gracias Manu por todo tu esfuerzo en bien de los demás y lo mejor es ver qué lo que haces, como dices, te encanta!!. Un abrazo y muchas vibras positivas 🍀🍀💖💖🍀🍀🌹🌹

[@jorgeorlandoraponi1931]

👍👍👍

[@gabysabines6618]

Jajajjaja ame tu comentario por lo real que se siente 🙌👌🌟☀️ abrazo

[@carminiasanchez278]

Felicidades Manu, gracias por compartir eres un sol 🌝☀️

[@mariaolgacontreras5615]

@@gabysabines6618 🤗🤗🤗

[@yessicacardenasorozco4836]

Me asusto. 😳🤣😂🤣😂👍Ella es buena

[@cynthiagarcia2418]

No se como hacer para dejar energizante, es lo único que me da energía

[@edgarrodriguez6601]

Gracias por el video. Desafortunadamente pareciera que los médicos no están firmados para encontrar causas sino para medicar únicamente.

[@lizrivero-h8t]

gracias.......amo mi niñez donde nada inflamaba jajajajajaja. Sufrí Hashimoto y hago todo lo que dices, me siento muy bien y he rebajado....mi cuerpo se ha desinflamado. Gracias

[@dulceyazareth1]

Manu, tengo hipotiroidismo y cómo bien dices hay que quitar de la alimentación GRANOS, LÁCTEOS, CEREALES Y además las semillas como nueces, Almendras, chia. Que son todos los antinutrientes que confunden a nuestras células. Saludos.

[@florindarondon7453]

Hola manuelita siy de merida Venezuela, te cuento que dure muchos años tomando levotiroxina de 50 mcg y a la vez sufria de hipertensión luego baje la dosis por mi cuenta a 25 y se me controló un poco la tension, y siempre los valores de tsh y t4 salian normales, hasta que me puse muy mal por un hipertiroidismo baje mucho de peso y el med. Internista me suspendio por completo la levotiroxina y se me normalizo la tension. Sin embargo tengo sintomas de hashimoto, pero es muy cierto los medicos endocrinos no se preocupan por buscar la causa de las enfermedades, saludos y que Dios te bendiga 🙏 por compartir tan valiosa información

[@luzangelasanabria3237]

Me encanto tu video, quede 😱🤯 .Ni el reumatólogo, ni el otorrino, ni el endocrino y otros médicos más a los que he tenido que ver a lo largo de mi vida me habían explicado tan bien el tema de las autoinmunes y la alimentación. Gracias por compartir tus conocimientos con tanta claridad, profesionalismo y amor por que se ve que amas tu profesión. Comprare tu libro 🎯 y seguire viendo tus interesantísimos videos. Gracias y mis mejores deseos para ti🙏.

[@silvanacosta85]

🌻 me encanto tu video yo sufro esta enfermedad de hace muchos años y me la descubrieron porque no podia quedar embarazada estoy medicada y este año comence con la dieta cetogenica y vamos 💪. Ahhhh Manuela te cuento que luego de estabilizar los valores pude tener a mi hijo que hoy ya tiene 23 años

[@deboravaldez4522]

Hola cómo te fue?

[@Blancoonegro]

Por valores te refieres a los de tsh?

[@deboravaldez4522]

@@Blancoonegro Sisi la dieta sirvió

[@terryromo9106]

Cuando me hicieron la biopsia del nodulo de mí tiroides mi doctor me dijo qué tenía Hashimoto le dije a mi doctor especialista de tiroides qué hiciera una prueba de sangre pará Hashimoto y si salí positiva.

[@eunicemaldonado3815]

🌽 Tengo Hashimoto hace 8 años y nunca me lo habían explicado de manera tan sencilla y fácil de entender. ¡Muchas gracias! Llevo 2 años en keto y el cambio en mi salud física ha sido extraordinario.

[@karinavillegas1219]

aún tienes la enfermedad aún siendo Keto ??

[@hrgl1010]

La enfermedad es Autoinmune no se quita SOLO se controla.

[@mariamerino2746]

@@karinavillegas1219 es una enfermedad que te acompañará toda la vida. Con dieta y buena medicación se puede vivir sin síntomas pero curarte nunca.

[@mabymartinez7949]

​@@karinavillegas1219en mí caso el médico me dijo que no tiene retorno el Hashimoto, aunque con la dieta mejoró mucho mí asma ,mis dolores articulares y alergias

[@lulys5399]

​@@karinavillegas1219Hola me imagino que si, ella dice tengo desde hace 8 años...entiendo que esta controlado 🙏 también me gustaría estar segura de eso 😊Saludos

[@dorisnunez2361]

Nunca me dijeron eso me diagnosticaron esa enfermedad tiroides destruida y para toda la vida tomar T4

[@mercecastell2930]

Hola Manu soy Merce desde Barcelona y yo tuve tiroiditis de Hashimoto y si es cierto que el detonante por el que yo lo detecte fue el cansancio Pero me dijeron que era Astenia de la primavera Luego me detectaron nódulos en la garganta y me opere ya hace 20 años y me tuvieron que quitar toda la tiroides Ahora hago la dieta Keto desde hace cuatro meses y la verdad es que me encuentro muy bien aunque me cuesta bajar de peso aun haciendo ayuno pero me coge también en menopausia Bueno un saludo 👋

[@doloreselizabethrobleschav1978]

Gracias,por su comentario. La padezco desde hace años. Es interesante su charla. Saludos,desde Ecuador

[@carmenmarlennymorfa354]

🌽🌽🌽🌽 Desde República Dominicana saludos y bendiciones!!! Gracias mil por éstas informaciones, ya en tres días cumplo 45 años de edad y desde hace muchísimos años siendo todos estos síntomas y cre que puede ser ser esta enfermedad ya que todos los estudios que me realizan los valores son normales.

[@patriciazevallos3481]

🌽… y que debemos comer, por favor infórmenos. Gracias

[@martaritaguantay3977]

Hola tenía hipertiroidismo y me pasaron a hipotiroidismo , inhativaron la glándula tiroides actualmente tomo T4 150mg y de vez en cuando me duele el ojo izquierdo parece que quedo dañado.

[@carolinaortiz4333]

Yo tengo hasimoto entonces q como😢

[@reginadiaz5498]

Hay si lo mismo pienso yo 😮

[@ofeliaherrera6738]

Gracias si tengo la enfermedad estoy bien pero cambiare mi alimentacion

[@claudiaviviana958]

Es terrible la enfermedad de Hashimoto,hace 26 años que la tengo,hoy con 51 años estoy estable por suerte, pero es muy difícil luchar con el sobrepeso, gracias por la información.

[@hrgl1010]

Lo siento que pena. Esta semana me diagnosticaron esta enfermedad autoimmune. Ya tengo enfermedad celiaca. Estoy revirtiendo la diabetes gracias a Manu y sus consejos en dieta Keto. Bendiciones.

[@teresarosado2465]

Padezco hipotiroidismo,y tiroiditis,hahimoto.Tomo Eutirox,provioticos,sal yodada. Me encuentro muy cansada,y con sueño,y sin ilusión por nada,

[@maytefonseca1216]

Y agrega la menopausia, todo se complica. Yo ya no sé qué comeré

[@marielaarellano8545]

Porque yo no tengo sobre peso más bien soy hueso 😢😢

[@marlitejuarezmontuy7706]

Es verdad.. en mi segundo mes de recuperación , yo use unas pantuflas y me dio dolor de caderas. Y busqué información y la verdad no encontré. Y por intuición, mi esposo y yo, llegamos a la conclusión que las zapatillas 👟 de memory foam , eras los ideales. Y literal me ayudo muchísimo. Empecé a caminar de 15 minutos y después fui incrementando el tiempo. Ahora tengo 1 año 2 meses y hago ejercicio en el gym d e poco impacto y tardo 1: 00 y salo sin dolor. Los tenis que uso son de suela de grosor, pero no tan alto no mas de 3 centímetros y antiderapante. No hago promoción a las marcas. Pero a mi me funcionó los NEW BALAN Y los sckechers .

[@mariamercedesgrandecano9632]

🌽🌽🌽🌽🌽Gracias por este vídeo. Yo llevo más de 13 años con Hasimoto, estoy tratada con Eutirox, llevo más de un año haciendo por temporadas la dieta Keto porque tenía mis dudas, en vez de llevar un 5% de Hidratos de Carbono investigue que es mejor un 7% para no estresar mi tiroides . Por supuesto evitar el gluten ,los lácteos pero lo que no sabía era que que fueran los lácteos líquidos, a mi me encanta el queso como a ti , y los racionaba bastante , vi una entrevista a Martina Slajerova sobre la dieta Keto y el Hipotiroidismo de Hasimoto ,muy interesante ,y la verdad eso me animo a seguir haciéndola, no quería fastidiar más mi tiroide. Gracias por esforzarte tanto en darnos tanta información,te lo curras mucho. Saludos desde España , a ver cuándo nos vuelves a visitar .

[@anaisabeldelgado5787]

Entonces si se puede queso??

[@marianayapura9857]

Lo que yo entiendo que Hashimoto no es lo mismo que Hipotiroidismo, la primera es autoinmune ,la segunda tiroides perezosa ,se toma la droga de por vida !

[@giseltrujillozuluaga9793]

A mi desde los 8 años me diagnosticaron hipotiroidismo y nunca han logrado sacar un tsh normal resulta q ahora me hicieron otro tsh esta demasiado elevado entonces me remitieron para medicina interna donde el medico me dijo q se podia tratar de la enfermedad de Hashimoto y para ver si es asi me enviaron todos los exámenes pertinentes ademas de q el sospecha q por ello también mis riñones estan produciendo calculos pues ya me han realizado dos cirugías y al parecer voy para la tercera xq volvi a presentar calculos 😢

[@andreaerickatorricoguzman6685]

Hola Manu, me diagnosticaron Hashimoto hace menos de un mes y me encantó encontrar tu canal, valiosa informacion para complementar mi tratamiento, gracias y saludos!

[@elizabethponce1175]

Un maíz?? No tengo ese emoji pero te dejo un saludo y gran deseo de que tu canal siga creciendo, porque así seguirás ayudando a más y más personas.

[@mariavegas8011]

Buenas estimada Manuela. Gracias por tocar tan importante tema. Te comento, padezco del sindrome de Hashimoto desde hace muchos años, lo que me ha traído como.consecuencia,a parte los típicos síntomas de hipotiroidismo, problemas articulares, problemas de artrosis de rodilla,del hombro y problemas de artritis en las manos. Las pruebas para el diagnóstico son, además de las típicas T4,T3 y TSH, son los valores de anticuerpos antiroideos, que dejarán claro la presencia de esta enfermedad.

[@andresdelgadorios746]

Dr ludwing Johnson.. ya lo conoces? urge

[@ingridjohanamunozburgos1447]

Suplementos me ha ayudado bastante omega 3 selenio zinc picolinato magnesio bisglicinato y como estoy baja de vitamina D también estoy tomando. Que sean buenas marcas para el efecto

[@zoilapinzon2339]

Manu hermosa, necesito un video sobre keto/low carb, hipotiroidismo y menopausia...bendiciones! Esta combinación me va a volver loca, low carb me funciono perfecto hace 2 años, pero este año se me está complicando con el cambio de vida🙏🙌 bendiciones. Estoy diagnosticada hace 12 años con hipotiroidismo y nunca baje tanto naturalmente como lo hice con este tipo de alimentación, gracias a tus video.🥰👏

[@elsagonzalez8937]

ME SUSCRIBO RECIEN MUY BUENA SUGERENCIA TAL CUAL ES MI PROBLEMA TENGO HASIMOTO ES DESGASTANTE

[@evilc425]

Está enfermedad es posible que de bajón de peso? Para descartar si es hachimoto o hipotiroidismo

[@c3m506]

Yo he bajado 4 lbs con tus consejos Manu. En 9 días, Saludos y muchas gracias

[@LibiaGuerra-b8l]

Hola Manu soy libia ,Ahi Dios esto es nuevo para mi este señor hashimoto parece chino esto y quien sabe si tengo esa cosa pero lo cierto es que la tiroides la tenía en 15 me tomé el tratamiento y me bajó a 0.9 lo que se es que estoy mas animada que antes,todo estaba lento y sin ánimo de nada.saludos desde Venezuela 🌾🇻🇪

[@conchi1970]

Me encanta tu forma de explicar las cosas, pero yo tengo Hashimoto desde hace 13 años. Hace 1 año empecé a escuchar de la dieta keto y la empecé y me vino muy mal para mi enfermedad, me subió la TSH, a 8 y pico, la T3 muy bajita así que la dejé, a lo mejor estaba haciendo algo mal, no sé. El colesterol me subió mucho y me recetaron atorvastatina. Me dio mucha pena dejar la keto pero no me sentaba bien 😒🌽

[@victoriaruiz6817]

Vaya...q pena!! Y la hiciste limpia??

[@conchi1970]

Pues añadí lácteos que yo no consumía y aunque veía recetas por todos lados de queso crema (vaca), queso rallado (vaca) yo me he mantenido con cabra y oveja; muchas recetas con harina de almendra y lino yo la empecé a limitar un poco. Ahora tomo carbohidratos pero de tubérculos, algo de fruta y verdura y alguna vez arroz, trigo sarraceno. Fuera gluten, que tampoco quita la keto que más abunda por todos lados.

[@mariamercedesgrandecano9632]

@@conchi1970 Buenas Concepción ,la dieta Keto es magnífica solo que tenés subir los carbohidratos a un 7%, sobre 25 hasta 30 gramos de carbohidratos, para no extresar tu tiroides ,hay dieta Keto sin lácteos ,utiliza mantequilla Gee en vez mantequilla normal , investiga haz Keto mediterránea en keto con Laura ,influenzer española puedes ver recetas saludables ,tú misma, saludos desde España

[@jomylezednem2223]

@@conchi1970 Cariño, el trigo es la fuente principal del Glúten, deja de consumir eso.

[@rosavillavicencio7868]

Hola Manu,....Felicitaciones porque pronto saques tu Maestria en NUTRICION, Yo soy Enfermera,....desafortunadamente los medicos aqui no saben mucho de nutricion, osea tienes que ver, que deficiencias sufres para supplementar, asi como el magnesio. Zinc, vitamina c, selenio, potasio, y otros, !!!!!! Por lo pronto mil gracias por el video y las recomendaciones tan bien acertadas,.....🤗👍

[@lucrecialc9027]

Me pasó, yo tenía Hashimoto y mis niveles eran normales, pero tenía cansancio y no bajaba de peso, actualmente subo y bajo pero trato de alimentarme bien

[@cristinaordonez5651]

Sería muy bueno que nos dieras lista de alimentos qué si podemos comer todos dicen yodo comer mariscos pescado es carisimo donde vivo y todos los días tampoco va en qué otros alimentos puedo conseguir el yodo la sal tiene sodio y la marina y rosada no sé si es buena para mi bocio, todos dicen las hojas verdes son muy buena para nuestra salud pero te dicen apio no repollo no , a mi la lechuga me inflama un montón,la espinaca no es buena,la leche no y que hay de la crema,manteca, yogur, queso,del agua tiene fluor, la de pozo sirve? La comprada cual la mineralizada o desmineralizada, la keto es para los que disponen buen salario y los pobres se tienen que morir,ya que usted tiene tantos estudios sería bueno que ayude a su prójimo y no solamente se esfuercen para un lay y suscribete, todos los que hablan de la tiroides dicen los mismo en todo cómo si se copiaran uno del otro.

[@cristinaaltamirano1666]

😢Tengo todos los síntomas descriptor x ud, mi primer medica me lo diagnóstico pero al cambiar de Obra Social cambié de profesional y a pesar de contarle mis síntomas solo me da t4 estoy cada vez más cansada mis uñas parecen de papel mi piel seca codos con escamas😢Ojalá hubiera mas médicos como ud y se ocuparán con más ganas de sus pacientes. Graciass¡¡

[@sorysilvera]

Tengo Hashimoto y mis niveles de TSH T4 y T3 son perfectos. Tengo un pequeño nódulo en la tiroides que lleva 8 años del mismo tamaño. Tengo todos los síntomas que describes y a pesar de eso el endocrino me dijo que no era necesario tomar medicación. Esto es bueno, pero al mismo tiempo me siento mal porque los síntomas son molestos. Sigo una dieta low carb y tengo lipedema en brazos y piernas. Pero optimista, siempre optimista. Veo todos tus videos y son muy útiles. Tengo 51 años y llevo 6 años de menopausia. Slds.

[@mariavegas8011]

Buenas amiga. Padezco Hashimoto.Lo que diferencia un típico hipotiroidismo del tipo Hashimoto, según lo investigado y vivido, es la presencia de valores altos de anticuerpos antitiroideos,Anti-TPO y Anti-Tg. Presenté en una oportunidad unos valores altísimos de estos anticuerpos y mi médico, excelente endocrino, aumentó la dosis de Eutirox, insistió en tomar la pastilla en ayunas,muy importante y no consumir ningún producto que contenga soya. No tienes que creer en mi, investiga. Somos responsables de nuestra salud, por lo que debemos conocer todo lo que tenga que ver con nuestro padecimiento. Manos a la obra. Buena suerte.

[@mirtafigari51]

Hace 35 años padezco Hashimoto. Debes cambiar de médico urgente. Te puede dar mixedema sin medicación. Investiga y deja el gluten y azúcares.

[@sorysilvera]

@@mirtafigari51 Pero la medicación para qué si todos los niveles hormonales dan bien?

[@anadeliaquinteroorozco7885]

​@@mariavegas8011por favor podrías decirme esos valores altos son hipotiroidismo o hashimoto? Agradezco mucho tu respuesta a mi también me salieron Altísimos y no quieren mandarme con endocrinologo

[@anadeliaquinteroorozco7885]

He perdido muchísimo peso

[@semillaDmaldad]

yo tengo 10 años con hipotiroidismo y 3 años con hashimoto , pero ahora si tengo mucho dolor

[@ivetterivera3593]

Muy cierto Manu y añadiendo a lo q dices yo q tengo está condición hace ya 22 años puedo decir q el insomnio , la depresión, el olvidar las cosas , falta d concentración e irritabilidad por mencionarte algunas q me han dado , en mi caso mi tiroides no tiene módulos ni cáncer nada solo q al ser atacada constantemente por el sistema inmune a veces tira más hormonas a veces menos por eso me chequean constantemente y me han cambiado las dosis del medicamento mucchisimas veces dependiendo como a salgan las pruebas de tsh t3 y t4 q en mi caso han variado y cuando me han cambiado las dosis de momento doy un bajón de peso o de momento aumento de peso y así! Y es cierto al empezar la dieta baja en carbs ya hace 3 meses y dejar la leche regular los cambios q he ido haciendo me siento mucho mejor aunq no puedo dejar el medicamento para nada pues es peligroso para el corazón y muchas cosas más y por supuesto tengo q consumir cosas con yodo si o si por ejemplo la sal rosada no la utilizo mucho porq no tiene yodo

[@mariamerino2746]

que yo sepa , los que sufrimos de hashimoto, debemos evitar el yodo

[@brigidamartinezgarcia7494]

Mil gracias, me has abierto los ojos con respecto a mí hipotiroidismo❤️

[@mariademonsalve373]

Que recomiendas para eliminar los nódulos de tiroide,

[@astridsmf6657]

Selenio 200mcg al día, yo padezco de tiroiditis de Hashimoto y el selenio me ha ayudado bastante con los nodulos

[@yasminramirez2133]

Voy a cumplir un mes que saque carbos ,azucar ,es dificil ??siii y mucho,no baje nada de peso aun,realmente espero que el proxmes si se note por que setia un plus para seguir con mas ganas,tomo agua ycomo pan de a ena integral sin gluten,cantidad muy poca,lo que si cambio es que duermo toda noche y despierto descansada,pero quiero mas

[@elenasaeztoledo6440]

Hola Manu gracias por tan importante información, a mi me dijeron que tenia cáncer de tiroides y me iban a operar ,ya pasaron más de 2 años y aún sigo con mi levotiroxina de 100 mg diario ,que opinas sobre esto ??? Gracias

[@lourdesdecastro8338]

Buenas tardes tengo 61 años,tengo hipotiroidismo ,con mi antiguo médico que ya se jubilo,me controlaba por la S.S.cada 3 meses ,y ahora cada 6 meses ,e incluso hasta me dijeron que con una vez al año basta ,algo que me parece un error ,porque pasos por periodos de cansancio y no me mandan a un endocrino . A ver qué hago ? Si no se toman ningún interés por mi enfermedad. Hago yoga ,ando y me cuesta perder peso ,siempre me mantengo con 68 o 70 kg.de peso,por supuesto antes estaba más delgada y no tan cansada. Tomo100mgrs.de Eutirox.

[@begonasimonmoreno28]

🌽🌽 nuestro sistema inmunológico ha d estar lo más sano posible, muchas gracias x tus explicaciones

[@mariaestrella4835]

Según mi médico tengo una tiroiditi hashimotos y tengo pérdida de peso q otras investigaciones debo hacerme

[@adrianatrejo2622]

Hola Manu, desde hace mucho tiempo veo tus videos.... hace algún tiempo comencé con todos los síntomas que comentas, y justamente el día de ayer mi diagnóstico fue de Hashimoto y ahora entiendo do porque tanta fatiga, batalla del peso, que justo por el peso es que yo intentaba llevar una dieta keto viendo tus videos. Y hoy estoy buscando más información sobre entender mucho mejor y saber como alimentarme y es grandioso que lo encuentre justo contigo 🤭🤗🥰 Jamás hubiera imaginado que me pudieran diagnosticar o que pareciera de esto y bueno ahora quiero informarme mucho más y ojalá sigas con más videos para esta enfermedad Manu 🤗🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Te admiro muchísimo 💕

[@maribelangelinacastrogarri1711]

Alimentos para personas sin tiroides por favor y subiendo mucho de peso,cansancio fatiga, y tomando tirosina de 100....en control ao dia... gracias

[@alejandraromero109]

🌽 gracias Manu. Me puedes decir cuáles son las cantidades recomendadas en adultos de: Selenio , zinc, vitamina C, magnesio (qué tipo de magnesio es el adecuado? Hay muchos!! ) y la mejor hora para tomarlos por favor!! Gracias de verdad! 🙌🏼🌽

[@marcelagomeza5583]

El mejor es el citrato de. Magnesio .. Pero en mi caso me. Dio mucho sueño

[@rosmarilomeli]

Mi hermana tiene la tiroides inflamada y le duele mucho y no puede comer. Ayuda por favor 🙏🙏

[@concepccionrodriguezluna2142]

🌽Hola. Manu.. Tienes toda la razón la alimentación es lo más importante para el organismo, SOMOS LO QUE COMEMOS...... ES MUY CIERTO. YO PADESCO DE HIPOTERIODISMO DESDE MUCHOS AÑOS Y POCO A POCO FUI CAMBIADO LA ALIMENTACIÓN EXACTAMENTE COMO TU EXPLICAS Y ESTOY MUY BIEN Gracias por tu interer , y por lo bien que lo explicas , un saludo desde España🇪🇸 👋👋

[@EunicealbaG]

Sino tengo tiroides es decir me realizaron cx tiroidectomia total y tengo los mismos síntomas, incluso con medicación, aumento de peso

[@YeLeNi21]

Yo tengo Hashimoto, me encantaría poder investigar más sobre la alimentación en esta enfermedad, tendrás algún dato de investigaciones o libros ?! Por favor !!!!!

[@gloriabobbio7824]

Gracias por sus comentarios, una pregunta si ya no tengo tiroides desaparece el haschimoto. Gracias

[@soniacuellar6539]

🌽🌽🌽Manu hermosa éste es un video didáctico, estoy impactada porque me imagino que son muchas las personas que requieren ser diagnosticadas, qué afortunada me siento de seguir tu canal, de aprender y de recomendarte constantemente. Créeme que eres una bendición para mi vida, ahora mismo comparto éste video. Te amo mucho mi reina linda, un abrazo fuerte y muchas bendiciones para ti y tu familia hermosa 🌽🌽🌽🙏🏻👸🏻🤗💜😘

[@Sagitario-23-]

Maíz 🌽 yo padesco de esta enfermedad

[@amarilimorban570]

Yo tengo anticuerpos altos, pero los síntomas son de hipertiroidismo, he bajado demasiado de peso y no logro aumentar. Tengo inflamada la tiroides, analítica normal y un nódulo de 1.9cm.

[@raquellizarraga3981]

Gracias por toda la información que nos das y sobre todo porque lo haces con el solo interés de ayudar a las personas.

[@emamaldonado8750]

Sí me cansé hacer estudios si tengo tiroides lo tenía no duermo si no puedo ahora adelgazo más 12 k

[@romusans]

Excelente por tu consejo de ir al médico, pero la mayoría de éstos no ayudan y ni siquiera diagnóstican bien, uno se gasta una fortuna buscando un buen médico y otra fortuna en tratar de controlar el problemas de la glándula tiroidea.

[@virginiaravelo7876]

Es correcto nunca te habla claro

[@carmencadena1307]

Manu es la primera ves q entro atu canal yo tengo hipertiroidismo ya tengo 10 años y haces unos cuatr meses me detectaron hashimoto y pues la verdad no me dan indicaciones solo venga en tres meses osea ahorita en octubre y yo me siento luy mal

[@mayelamendoza5587]

Gracias Manu, por esta información. Yo dejé gluten y lácteos para mejorar o revertir Hashimoto. Sigo en el proceso. Primeramente Dios y así sea. Saludos afectuosos 🤗😊

[@marielaarellano8545]

Cómo estás lo lograste?

[@mayelamendoza5587]

Lamentablemente todavía no. Las analíticas está alterada. Pero yo no tengo síntomas. 😊

[@joanaludwig5355]

A mi me detectaron hashimoto hace poco, pero yo ya tengo hipotiroidismo hace unos anios. Pero yo no tengo problema de engordar, tampoco cansancio en exceso. Estoy siempre mui nerviosa, como si tuviera prisa siempre. Eso tambien es por este problema. Este ultimo anio me dio ya muchos problemas esta enfermedad, y el estres.

[@hrgl1010]

X2. 😢bendiciones

[@ritamartinez9620]

Muchisimas gracias!! ME DIAGNOSTICARON HACE UNOS MESES Y ME ES MUY DIFICIL MANEJAR LA DIETA...VOY A TENER EN CUENTA TODOS LOS TIPS

[@eliandy]

hola ¿sabes si esto es para siempre? tanto el hashimoto como la dieta sin gluten...?

[@belinunezpedemonte8860]

Te hicieron analíticas ?😊

[@raizayamiraandradetapia5347]

muchas gracias por fin me diagnosticaron Hashimoto son 10 años con sintomas y nodulos me operaran en julio

[@mmuriburu]

🌽 gracias Manu!! Yo tengo Hashimoto y no sabía que era una enf autoinmune!! Me hacen muy bien tus consejos!! Gracias y un fuerte abrazo desde Argentina!🌽🌽🌽♥️♥️♥️

[@JosefinaReccI-uo1tc]

Qué pasa cuando se desencadena después del parto? Gracias

[@paulinaraceli]

Ay Manu creo que iré a médico nuevamente! Porque tengo hipotiroidismo con medicación hace 5 años ya pero... veo que sigo igual que siempre!!!! Gracias infinitas por esta valiosa información

[@paulacarvajal6085]

🌽muchas gracias excelente tú video

[@veronicarx8505]

Hola Manu es la primera vez que te escucho. Mi problema es que al contrario bajo facilmente de peso y no me gusta estar delgada, a veces creo que si dejo de comer todas esas cosas voy a adelgazar mucho. Voy a empezar a escuchar otros videos tuyos a ver si me informa sobre ese tema. Quiero comer sano y regular un poco mis valores que la verdad estan muy elevados. 🌹🌾

[@valeriaalejandraaranedaagu8996]

Me pasa lo mismo...delgada y si dejo ciertos alimentos desaparezco ...

[@christein7956]

Alguna recomendación para poder subir de peso con hashimoto ?

[@lauracortesvillamor9420]

Estoy en las mismas ,delgada ,en premenopausia y con la duda de si dejo de comer ciertos alimentos seguiré perdiendo masa muscular y peso 😢

[@marielaarellano8545]

También yo 😢 somos raros o que

[@manologarciafernandez2884]

En mi caso tengo hipotiroidismo . Estoy operado. Mil gracias

[@consuelorodriguez8542]

Hola Manu gracias por tus valiosos consejos ,qué podrías aportar acerca de las enfermedades de psoriasis y eczema muchas gracias por tus valiosos aportes para mejorar nuestra salud

[@frankperez8291]

Gracias Manu por la enseñanza llegue asta el final del vídeo el maíz es inflamatoria

[@gloriaibarra5528]

Gracias por la información Manu!!! Está información es muy necesaria!!! Es cierto, es una de las enfermedades más dificíles de diagnosticar. Yo llegué al punto de no poder cocinar debido al cansancio extremo, me daba temor de caer un día sobre la estufa ardiendo debido a tener que obligarme a mantenerme despierta para cocinar, para poder llevar lonche al trabajo al siguiente día. Saludos!!!🌽🌽🌽

[@candidalopezbehrndt2652]

Estupendo. Voy a seguir viéndote / escuchándote.

[@bonsaizen6338]

Hola Manu! Ya estás cerca del millón de suscriptores! Seguro lo lograrás y lo celebraremos contigo

[@elizabethtorresgutierrez3750]

Entonces me suscribo 😊

[@irismargaritaterueldeantil1376]

Es la primera ves que le escucho, y fui diagnosticada con Hashimoto tomo Eutirox por 19 años. Tengo 55 años y estoy pasando por la peri menopausia y no está siendo fácil 😢 lo peor es el no poder dormir mucha migraña, estreñimiento no subo de peso ni bajo por un tiempo, no me da hambre como porque me obligo, con mucho desgano. Me dio luz con lo que en realidad me pasa, no soy de comer dulce, deje el arroz evito comer pastas no soy de leche o derivados. 😊

[@amordetarde6546]

Yo estaba igual y culpaba de todo al hipotiroidismo....el endocrinologo descubrió q ya estaba en premenopausia apresar de medicarme para reemplazar el estradiol no mejore nada ....fui con un neurólogo y este me médico y m refirió a psiquiatra...por fin con este tratamiento empecé a mejorar ...estaba muy mal aún llevando dieta keto ....resultó q la premenopausia me causo trastorno de ansiedad severo ,ya comía a la fuerza estaba extreñida y tenía mucho dolor en todo mi cuerpo asta creí q iba a morir de tanta cosa que sentí pero fui mejorando con el tratamiento psiquiátrico....... bueno solo me dieron ganas d contar mi experiencia muy traimatica😢

[@anagarcia5919]

🌽tengo grandes sospechas de que puedo tener Hashimoto... ya toca esperar los resultados, gracias Manu por tan excelente video , como siempre de mucha ayuda

[@eliandy]

hola, qué tal tus resultados? Me lo acaban de diagnosticar y aún no sé bien cómo comer bien...

[@rodofgod7394]

Muy buen vídeo. Yo tengo esa enfermedad auto inmune por ya unos 15 años y tomo pastillas para la tiroides. Me cuesta adelgazar mucho y es casi imposible. Deje la leche de vaca y bajo un poco la THC y esta normal ahora pero sigo tomando symtroid.

[@marianbenitoneila912]

Muchas gracias nuevamente Manuela. Yo precisamente he empezado a seguirte y a cambiar mi alimentación a raíz de conocer que tengo Hashimoto. Así que el vídeo de hoy no me puede resultar más interesante. Muy agradecida. Saludos dese España. 🌽

[@adagloriarodriguezalvarez4095]

Cómo puedo ayudar a mi sistema inmunológico? Yo padezco de Hipotiroidismo desde que tenía 11 años, y hace 5 años me detectaron tiroiditis Hayimoto, tomo levotiroxina una tableta diaria

[@victoriatur7619]

🌽gracias Manu por compartir! como tú dices lo tomo como informacion. Muchas gracias por el tiempo que tomas en 🎁🎥estudiar para nosotros, lo aprecio muchisimo😘

[@EffyDifiore]

Si , quede confundida 😒, y tengo la enfeemedad de Hashimoto 🌽

[@victoriaruiz6817]

🌽🌽🌽🌽 por suerte no tengo ninguno de esos síntomas en este momento pero la información siempre es necesaria. Gracias 🙂

[@veronicahernandezbarrera5837]

Hola ,muy interesante . Gracias por enseñar ,hace años me diagnosticaron hipotiroidismo ,no me dieron ninguna recomendación alimenticia ,solo levotiroxina, me sentía peor ,con náuseas dolor de cabeza ,taquicardia ,no podía dormir y cuando dormía despertaba a cada rato con el corazón que se me arrancaba, al otro día estaba tan cansada como sino hubiese dormido nada, perdía mucho cabello la piel reseca ,las cejas me faltaban y era notorio .la memoria estaba muy mal ,la piel se me partía ,reseca ,parecía que tenía alfileres en el cerebro ,y en el policlínico solo decían que todo estaba bien . Soy vegana hace años así me ayudó cuando deje las harinas el azúcar ,aceites ,por mi cuenta vi muchas mejorías pero nadie dijo nada en el médico solo yo aprendí viendo videos . Lo que de repente me sucede es la fatiga tan grande y el cansancio que incluso me hacen perder el sentido ,según el médico ,es crisis de pánico ,pero yo sé que no es eso ,el problema es que llega un momento en que no puedo mantenerme conciente ,y pierdo el conocimiento . En urgencias hay gente que se burla de mi ,no todos pero dan por hecho que esa propósito ,y desgraciadamente e ido al servicio médico buscando ayuda porque me siento morir , deje de ir al médico ,a controles deje la levotiroxina ,no fui más a sicólogo porque me sentía tan humillada cada vez que caía yo solo era el problema de siempre que llegaba a urgencias . Ahora estoy mucho mejor ,hay meses en que se acentúa la fatiga y no se pasa con nada ,consumo chocolate y alivio los efectos , y la sensación de vacío en el estómago la paso consumiendo pan o galleta . Solo la consumo cuando estoy tan mal , porque inflama mucho y los dolores del cuerpo sin muy fuertes . Porque explico todo esto ,no sé cómo superar la fatiga y la perdida de conocimiento ,solo me da ,uno puedo evitarla. Trato de estar sola siempre para que nadie se entere lo malo es que a veces dura mucho tiempo ,meses ,tres o seis meses ,me dificulta trabajar ,termino sin trabajo , cuando saben lo que me pasa me despiden . Cómo alivio , ocomo evito la fatiga ,como me mantengo normal conciente ......salgo dos veces al mes a la calle para comprar lo que me falta ,evito salir porque se que llega un momento en que no puedo mantenerme en pie . Que puedo hacer.....muchas gracias

[@gabyontiveros7753]

Yo probaría comer carne , yo tengo hashimoto , y las proteínas veganas simplemente mi cuerpo no las tolera me producen mucha inflamación deberías empezar probando huevo y ver si te sientes mejor

[@veronicahernandezbarrera5837]

@@gabyontiveros7753 muchas gracias, no como carne

[@gabyontiveros7753]

@@veronicahernandezbarrera5837 lo entiendo hay personas que han abandonado el veganismo por salud tal vez deberías buscar sus historias y cuales fueron sus síntomas , saludos

[@laurazarinana8213]

El cuerpo humano necesita por ley consumir proteina animal sea pezcado en lugar de carnes rojas por los que no son amantes de las carnes pezcado porlo menos les vendria bien en su dieta como el salmon rico en omega 3 es una alto anti-imflamatorio.y con sumir los suplementos vitaminicos D3 omega 3 B12 Vitamina C muchas personas son veganas y les cuesta mas sanar sus enfermedades por falta de la proteina de origen animal.y vitaminicos suplementos tambien

[@laurazarinana8213]

La vitamina E tambien es muy esencial. La curcuma y pimienta como pastilla o ennpolvo es un anti oxifande e inflamatorio. Esto les ayuada mucho alas personas con hipo tiroiditis y de hashimoto

[@gabrielamartinez3774]

🌽Me encanta tu información Manu!!! Llevo dieta keto hace 5 meses y estoy genial...por eso sigo tus consejos y recetas para aumentar variedad en mi plan....

[@olgarsperanza7252]

Muchas gracias Marcela. Tenia todos los síntomas. El doctor me diagnóstico hipotiroidismo subclinico. Empecé con jugoterapia y quite arinas, aceites, azúcar y ahora bajé como loca.

[@rmatamorostorres81]

Buenas, las lentejas de pueden consumir si se padece de Hashimoto??

[@xiomaraarias3373]

🌽🌽Manu mil gracias por la información que nos ayuda a manejar mucho mejor nuestra alimentación y tener excelente salud.

[@ClaudiaPerez-uf8zn]

Saludo. Fui operada de tiroides me la quitaron totalmente. Entonces es porque quede con hashimoto.

[@elizabethtapia1138]

Excelente información, podrías hablar del hipertiroidismo. Me encantó tu canal, me acabo de suscribir.😊

[@yieumgla]

Se puede dejar de tomar levotrocine y seguir dieta?