Jak wykonać MASAŻ TWARZY? jakie to daje korzyści ?

www.health-pla...
GOTOWE PROGRAMY NAPRAWY-KURSY WARSZTATY ONLINE !!!
POTRZEBUJESZ WIĘCEJ konkretnej WIEDZY ? Sprawdź moja PLATFORMĘ Z KURSAMI ON-LINE
health-platfor...
KONTAKT ZE MNĄ:
wiecej informacji na www.purczynski.pl
chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
MODUŁ I
purczynski.pl/...
MODUŁ II
purczynski.pl/...
MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
purczynski.pl/...
ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY KOMPLET PD BANDS !!!
wejdz na pdpoland.com/
/ pd-poland-112828980502912
bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
/ marek_purczynski
polub moj profil na fb:
/ purczynski-total-train...

[@mariakarabin5502]

Jest Pan bardzo potrzebny,czekamy na kolejne spotkanie

[@Anna-iy6uk]

Ja jestem tak wdzięczna za to że znalazłam już dawno ten kanał.Jesteś jedyny w swoim rodzaju .

[@MrSurfbaar]

Spotkania z Panem, to balsam dla duszy. 👍😊

[@wieslawatomczyk9161]

👍

[@JohnnyAnthonyWalker]

pisze tu by Pan Marek widzial: Panie Marku, szukalem ale nie znalazlem na Pana kanale - doskwiera mi bol zewnetrznej strony prawej kostki (prawa strona prawej kostki), jestem przekonany ze jest to spowodowane jazda samochodem - stopa jest w nienaturalnym ulozeniu na pedale gazu. Gdy tylko zdejmuje noge z gazu i odginam stope w druga strone (tak, ze klade stope na jej prawej krawędzi i dociskam do ziemii by rozciągnąć ją w druga strone) czuje silny bol. Jest to w zasadzie okolica stawu skokowego. Jak sobie z tym poradzic? Na auto z tempomatem mnie na razie nie stać, a bol trwa juz miesiac mimo ze znacznie mniej jezdze autem (okolo 1h dziennie)

[@margotk4514]

@@JohnnyAnthonyWalker może trzeba zrobic poziom kwasu moczowego

[@maxlord2575]

​@@margotk4514taaak... i sztuczne oddychanie

[@agneshusarova3801]

Balzam na dušu aj telo 👌👍💯❤️🍀

[@mateusz6576]

Fenomenalny film. Nigdy takiej pracy nad twarzą nie widziałem. Bardzo ciekawy materiał.

[@teresasperling2208]

Dziękuję za uzupełnienie mojej wiedzy o masażach ,które wykonuję codziennie ,mimo że mam 71 lat.

[@teresad6984]

Panie Marku wyglądasz super, 😀🌺

[@grazynaujma4555]

Uwielbiam Pana Marka...cudowny człowiek...tyle pięknych lekcji nam daje...Jestem pod wrażeniem...dziękuję ślicznie za tak piękny zrozumiały przekaz....❤💞 ...

[@guciaglucia9441]

Uwielbiam,że masz holistyczne podejście. Wszystko się zgadza w dodatku świetnie przekazane.

[@marcomarco5056]

Zgadzam się, ja do tego lece na Biotad Plus dla mnie rewela.

[@janinazarnowska3757]

Jest Pan moim najnowszym odkryciem. Pana fachowość i sposób przekazywania wiedzy jest imponujący.

[@MartaMarta-rs1dk]

Wielki szacunek Panie Marku...jest Pan wybitnym specjalistą, który potrafi używając własnych rąk znacząco wpłynąc na zdrowie drugiego człowieka...choc masaż twarzy staram się wykonywac codziennie, to takich bezcennych porad nigdy dosyc...Dzięki...😊👌👍

[@teresamochocka5390]

Uwielbiam Pana wyklady dzieki

[@mariaorwat1671]

Robiłam razem z Panem ten masaż i od razu czułam, jak mi się przecierają od wewnątrz uszy,rozluźniły mi się plecy,ręce od barków do końca palców,stopy zrobiły się gorące,całe nogi " poruszyły" się w mm. wzdłuż nerwu kulszowego, górne drogi oddechowe otworzyły mi się.DZIĘKUJĘ . chcę zapisać się na kurs rusz głową. A poza tym ,nie umie się Pan smucić. Pozdrówko.

[@teresamochocka5390]

Wdziecznosc Panie Marku

[@khanitime]

bezcennych?

[@MartaMarta-rs1dk]

@@khanitime Czy tęsknota za czymś bezcennym nie daje zasnąc🤔?

[@mariamackiewicz5682]

PANIE MARKU PAN JEST PRZYSTOJNYM Z DUZYM TALENTEM I SYMPATYCZNYM CZLOWIEKIEM

[@ivak.3037]

Pan Marek na pewno jest świadom swojej atrakcyjności pani...X

[@mariaskrzeszowska3390]

Ma Pan ogromną wiedzę. Szacunek!

[@MilkyWay-ch4co]

Życzliwość jest wypisana na twarzy. Człowiek dobry, o ujmującej osobowości jest zawsze piękny, niezależnie od fizjonomii danej od Boga ❣️🙂

[@zbigniewkloda6575]

Oj nie do końca. Poznałem ładnych, dobrze wyglądających z twarzy, ciała, postawy oszustów.

[@JakubMc-e7n]

Milki way mam 30 lat ale tak głupi komentarz jak tu napisałeś widzę pierwszy raz. Życzę rewolucji w głowie. Cześć

[@MilkyWay-ch4co]

@@JakubMc-e7n z twojego komentarza wynika, że masz 30 lat i jesteś złośliwym, zrezygnowanym, wstrętnym pelikanem 😳😅

[@JakubMc-e7n]

@@MilkyWay-ch4co nie ublizaj w Internecie anonimiaku, bo Cię można znaleźć. Niepozdrawian

[@annapietrzak6771]

@@zbigniewkloda6575 witam Panie Marku jak zawsze można na Pana liczyć jest bardzo kompetentny w tym co robi Pozdrawiam.

[@monikamoni593]

JESTEM PO UDARZE MÒZGU MAM NADZEJE O POPRAWIENIE MOJEJ TWARZY BOG ZAPŁAC

[@GalanThings]

Jestem pełen podziwu poziomi jaki Pan sobą reprezentuję i jak merytoryczne i wartościowe robi Pan filmiki

[@magorzatamizera7318]

Super......wszystkie Pana porady są wspaniałe.w 👌👍 Pozdrawiam.

[@jolantamorkowska2241]

Borykałam się z tym problemem ponad 1 rok pseudo lekarze nie potrafili znaleźć problemu a tu po obejrzeniu filmiku i wykonaniu ćwiczenia znalazłem w czym tkwi problem. Dziękuję mistrzu niech neurolodzy uczą się od Pana.

[@Mm-jz5ku]

Z jakim problemem?

[@gosiamaczynska3646]

​@@Mm-jz5ku no teżnie ciekawi na co pomógł !😮

[@piotrkrason200]

❤😂🎉😢😮😅😅 2:51

[@annazychowicz]

No genialne!!!! Ogrom wiedzy!!!!! I logika!!!!!! Dziekuje !!!!!!

[@barbaraaganowska4581]

To prawda ,stan umysłu jest widoczny na twarzy ! 👍🥺😴😓🤔

[@grazynasawicka3978]

Doskonale prowadzi Pan ćwiczenia w połączeniu z wiedzą. Jestem Pana fanką. 😊

[@barbaraj3095]

Z wielką przyjemnością zawsze Pana oglądam i słucham 👍 Dzięki za ogrom wiedzy i ciężkiej pracy 💕

[@wadysawaguzik5695]

Super zabawa, narazie zabawa, ale chcę więcej

[@annaszulakowska8917]

Wszystko super A na szumy w głowie jest tesz masasz dziekuje pozd.

[@jadwigasobotkiewicz8658]

Drogi Panie Marku dziękuję za dzielenie się wiedzą i warsztatem, z którego codziennie korzystam. Życzę zdrowia i pozdrawiam.

[@maxlord2575]

Nikt tak nie tłumaczy i objaśnia, dzięki panie Marku. Ciężko mi to pisać ale moja żona pana uwielbia za sposób bycia i za sposób przekazywania. Dzięki.

[@teresawiegand9371]

DZIĘKUJĘ SERDECZNIE POZDRAWIAM zR.F.N 😂😂🎉

[@magorzatamichalska3314]

dzięki bardzo, perfekcja Panie Marku 😊

[@zofiawielga8758]

Od 4 lat oglądam z zaciekawieniem pana rady, jest pan bardzo przekonujący i świetny w przekazie, każde pana nagranie jest dla pomocne, oby takich ludzi było jak najwięcej.

[@katarzynako67]

Jestem wdzięczna ..Uwielbiam ten kanał...świetne, pomocne materiały 🍀🌹

[@irenakoziura5560]

Jak zawsze prosto,z sensem łopatologicznie potrafis, przekazač wiedzę,ze zrozumieniem dla laikòw,no a pozatym jesteš świetny w przekazywaniu wiedzy ,choč nie wszystkie pogadanki są dla mnie użyteczne to bardzo lubię cię słuchač👍👌👏🤝😁dziękuję za juž I proszę o jeszcze🙏

[@mariaparczewska3850]

Może jeszczę zdążę 'naprawić" swój wyraz twarzy i życzliwe koleżanki nie będą mówiły... ach ten kolagen tak szybko zanika🤣

[@izabelaz6336]

Wielki szacunek dla Pana . Dużo zdrowia, szczęścia i Wszystkiego co najlepsze w życiu ❤

[@grazynawieczorkowska1640]

Jest pan wielki dziękuję

[@bozenar6956]

Cudny człowiek To za mało powiedziane❤

[@Greczien]

Sub.., leik ,paluch, koment... - wszystko zostawione. Super, dzięki za audycje.

[@magdalena9092]

Gdy dorastał moj syn zaczął zauważać ze moja mina jest smutna, taki mały empatia, mówił, Mama - wszystko dobrze? Odpowiadałam mu, ze ja wewnętrznie czuje się dobrze, pozytywnie myśle, wszystko jest dobrze. Moje dziecko gdy widziało moje kąciki ust wygięte w dół- mówił mama - minka No i ja się zaczynałam uśmiechać. Mam teraz 44 lata i ta sytuacja miała miejsce do 2 lat wstecz. Dwa lata temu zaczęłam ćwiczyć jogę twarzy, jestem samoukiem, nam tez narzędzia jak ten młotek wibracyjny i masażer do celulitu . Odzyskałam kontrole nad mięśniami ściągaczami ale wiek , grawitacja zrobiły swoje. Jest lepiej, syn już tylko czasem mi powie - mama minka… na codzień staram się mieć leciutki uśmiech , na słońcu tez bo czuje jak mi się prostują zmarszczki na czoke( tez je spłaszczyło cwiczeniami) gdy schylam głowę, jest słońce czy chce mieć zliftingowana twarz. Poprostu moja twarz jest jak biceps który mogę napiąć. Pozdrawiam.

[@kingajarosz4048]

Mądrego warto posłuchać. Dziękuję ❤️

[@barbaraszczytkowska3958]

Wielki szacunek dla Pana wiedzy i mądrości, pozdrawiam serdecznie, lubię Pana słuchać

[@justyna640]

Wspaniale Dziękuje Serdecznie :))

[@kartoffeel9730]

Mam ogólnie bardzo spiera twarz. A tu po tych ćwiczeniach z samego rana czuję jak by mi gemba się wyluzowała jak nigdy 👌 Dziękuję !

[@mariaporeba8434]

Jest pan niesamowity dużo pomogło

[@gabrielarchanio9238]

Paszcza wymasowana!!! Dziękujeczka za wiedzę:) Jakoś mi gorąco w polik!

[@EwaLisL]

Wiram ~ Ciekawy pomysł na twój Awatar z kąd się wziął ❓🤗😇.

[@gabrielarchanio9238]

@@EwaLisL Dzięki Ewo, przekora ateistyczna;)

[@raspberry8306]

🤣

[@lucynawawrzynek8823]

To wszystko. Jest super Cieszy sie moja dusza dzieki. 🌹👌

[@franciszekszczawienski8969]

Super, świetny program, gratuluję, pozdrawiam

[@KatyaStrom107]

Dziękuję Panie Marku :)

[@krystynab8296]

Jest Pan niesamowity Super porady❤❤

[@reginaxxz482]

Jest pan super!!!!!!!

[@55kawa]

To jest interesujące 🤔 Pozdrawiam wszystkich serdecznie .

[@irenapalkowska5818]

Wow,panie Marku 😊 Dziękuję 🌹

[@magdalenak5060]

🙏🏼 jestem wdzięczna

[@danutawadrzyk4919]

Jest Pan swietny. Pozdrawiam.

[@barbarapokorniecka5523]

Ok tak. Film baaardzo(!) przydatny.❤😊

[@magdaszarek2423]

Dziękuję pozdrawiam serdecznie 🌹

[@katharinatomaszek6997]

Baŕdzo ciekawe! Będę próbować. Dziękuję

[@zofiakrowinska1538]

Jak zwykle:excellent🌷

[@beatadar3531]

Jest Pan 💪najlepszy

[@zilean644]

Jak ktos doznal porazenia nerwu twarzowego (VII) to takie cwiczenia bardzo pomagaja.

[@f.van.oostenbrugge2096]

dziekujemy ze mozemy sie rozwijac

[@teresaformella2030]

Dziękuję slicznie.Uwielbiam Pana słuchać,każdy filmik jest fenomenalny❤

[@mariabanacka9121]

Panie Marku jesteś Pan świetnym uzdrowicielem duszy i ciała 👏,wielkie dzięki 👌.

[@ewaaksa8851]

z calego serca PANU DZIEKUJE i serdecznie pozdrawiam

[@kaarpix310]

Marku czuje ogromną poprawe juz po 1 treningu, dziekuje panu za to wszystko co dla nas robisz

[@robertsea7115]

Ten film to kopalnia memów. Dawno o się tak nie uśmiałem xD. Oczywiście szanuję robotę i profesjonalizm. Pozdrawiam

[@ptaszeknauwięzi]

jak zwykła bardzo przydatne informacje

[@PrettyWoman27]

Jesteś genialny

[@Basia562]

Super wykłada Pan , dziękuję za dzielenie się wiedzą.

[@Jasmina2025]

Ale super !! Dziękuje ,nie wiedziałam o takim powiązaniu zwrotnym 🙂

[@BARNABA1957]

Baardzo super :) A może masaż stóp pod katem wpływu na poszczególne narządy wewnętrzne ???

[@teresad6984]

Panie Marku wielkie dzięki,super ❤️

[@Magda-zh2xh]

W czwartek idę na masaż kobido i wprost nie mogę się doczekać. To wspaniałą forma relaksu ale i wygląd twarzy bardzo się zmienia, zmarszczki spłycone, skóra napięta i wypoczęta, ramiona odprężone. Taki reset. Kilka lat temu byłam po raz pierwszy i pamiętam, że wyszłam z gabinetu tak odprężona że miałam wrażenie, iż jestem na małym rauszu :D Pozdrawiam Pana serdecznie !

[@dobrodziejczowiek189]

Byłem w tym roku, szedłem przez miasto z uśmiechem na twarzy jak pajac i rzeczywiście, jakby zbyt wesoły 😁

[@macziq]

kobido nie za bardzo zmienia wyglad twarzy , chodziłam

[@Magda-zh2xh]

@@macziq ja widzę różnicę i zamierzam chodzić co miesiąc. Rysów nie zmienia ale wygładza zmarszczki i poprawia np. owal twarzy.

[@mariakalinowska501]

Super, dzieki wielkie! 👍😘. Dzieki wielkie!!! 🌷🌺

[@TeresaGrzelak-mt5du]

Panie Marku , jest pan super fachowcem

[@zakatek_jogi]

Jogę twarzy robię systematycznie i jestem z niej zadowolona 😄 Pod dolną powieką znajdują się dołeczki, które można nacisnąć i przytrzymać, co wpłynie na naszą koncentrację i doda energii.

[@alicjabrylska7000]

dziękuję ŻYCZLIWA Dziewczyno 😅 Po omacku będę szukać owych dołeczków bo SĄ mi bardzo potrzebne ❤ Pozdrawiam

[@BeataBudzisz]

Bardzo dziękuję za to, co Pan robi

[@KrystynaBadysiak]

Dziękuję bardzo za wiedzę,jaką Pan przekazuje w sposób . bardzo profesjonalny . Dziękuję,za cenne wiadomości. Pozdrawiam. 😊

[@barbbl8440]

Szacunek za kompetencje i zaangażowanie.

[@AnNa-oy1oq]

Jak się cieszę, że powstał materiał o masowaniu. Dziękuję 😀

[@werak879]

Dziękuję 🍀Pięknego Uśmiechniętego Roku 🍀

[@AnnaN-x5m]

Super przekaz,serdecznie 😊dziękuję bardzo.

[@grazynaujma4555]

Świetny wykład P. Marku ...dziękuję !!!! 👌👍😁

[@alicjalatacz2712]

Ukłon dla Pana wiedzy 👍 Dzięki Panu, uczymy się szacunku do naszych narządów i naszego ciała. Jeszcze tylko trochę szczęścia i można żyć🌞

[@krystynag1632]

Panie Marku.. chapeau bas dla Pana wiedzy...prostego przekazu..energii..pozytywnych emocji..motywuje mnie Pan..dziękuję.. pozdrawiam cieplutko...✨✨

[@sabina5494]

Jestem Pana.fanką Fenomenalny film..❤😊❤

[@GrażynaZapaśnik]

Suuuuuuuuuuuuuper 👌 dziękuję ☀️

[@raspberry8306]

Dziękuję Panie Mareczku, za niezwykle przydatne wykłady prowadzone lekko, z uśmiechem i w przystępny dla każdego sposób. To bezcenna wiedza, którą przekazuje Pan za free z wielkim serduchem. Niechaj to dobro wraca do Pana szeroką drogą i sprawi, że będzie Pan tak szczęśliwy, jak słuchający Pana odbiorcy 👍🤗

[@jagodasocha9178]

Uwielbiam Pana 🙂🙂

[@ewasobiesiak2973]

Super. Proszę o więcej🥰. Pozdrawiam🥰

[@miriamklarabaranowski3995]

Dzięki za cenne rady zdrowotne

[@barbarawierzbicka312]

Świetny pokaż twarzy 👏👏👏i pouczający ,to dużo ,twarz zrelaksowana,super 👍

[@alicjabrylska7000]

Przy okazji NIESAMOWITE, rezonujące DŹWIĘKI. Rozumiem w "zdrowym ciele, zdrowy DUCH" ❤

[@niuxen]

mądrego miło posłuchać... bardzo doceniam Pana kompleksowe podejście do każdego tematu

[@mariawieckowska8005]

Dziękuję pięknie Panie Marku, bardzo lubię Pana słuchać, muszę robić masaż twarzy. Kiedyś zawsze byłam uśmiechnięta i lepiej się czułam a teraz inaczej. Serdecznie dziękuję, pozdrawiam ❤️

[@kasiatek1957]

Oglądam i od razu z Panem ćwiczę. Jak zwykle efekt odczuwalny od razu. Dziękuję.

[@ska73100]

Geniusz ! 😍 dziękuję 😁

[@kamcioo04]

Miłej niedzieli :)

[@klaudiavelkoborska8185]

To jest lepsze niż wszystkie inne zabiegi 🙂 dzięki za przekazywanie wiedzy 🙂

[@teresasperling2208]

Minęło 2 lata ,ćwiczę solidnie codziennie, Efekty Super .

[@halinasabak9597]

Panie Marku dziękuję serdecznie za pomoc , staram się codziennie wykonywać ćwiczenia, pozdrawiam cieplutko 🌹🌹🌹

[@paulinanowacka5930]

Pozdrawiam serdecznie 🌹

[@iwonawisniewska13]

Dobre efekty daje ćwiczenie polegające na wymawianiu samogłosek z przesadnym rozciąganiem warg.

[@arturgorzny5349]

Super film!!!!Proszę o film o cwieczeniach twarzy na neuralgie nerwu trójdzielnego!!!!

[@alasawa1263]

Czuję zmianę dzięki Pozdrawiam

[@gracedominczak6228]

Mistrzu ....jesteś świetny , zabawny i pożyteczny.

[@mariannaostas5237]

Bardzo pięknie powiedziane,p.Marku.Jest to napewno zdrowsze niż chirurgia,a znacznie poprawia wygląd twarzy.

[@kama3315]

Jest Pan moim guru. Dziękuję za przekazanie wiedzy.

[@lleokadialabaj]

Super , wyjaśnił pan mi o co w tych masażach naprawdę chodzi ,wielkie dzięki dobrze że są tacy jak pan !