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Oi, oi gente! No vídeo de hoje eu mostrei como preparo as marmitas fitness de almoço para congelar pra semana inteira. O cardápio escolhido é muito gostoso, barato, saudável, e o melhor muito prático e rápido de preparar.
Então vem aprender, e pegar todas as dicas pra você também fazer as suas marmitas congeladas, é assim conseguir ter mais praticidade no dia a dia, mantendo uma alimentação saudável!
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Espero que gostem do vídeo! 🥰
Um beijão, e tcha au 😘