06 ERROS FATAIS PARA QUEM BUSCA O EMAGRECIMENTO - MASTER CLASS RENATO CARIANI

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Master Class Renato Cariani

Master Class Renato Cariani

Күн бұрын

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Пікірлер: 55
@tiagopereiralima610
@tiagopereiralima610 6 күн бұрын
Gostaria de alertar a todos sobre a experiência frustrante que minha esposa e eu tivemos com o programa 'Meu Próximo Nível' do Renato Cariane. Adquirimos o curso com a expectativa de receber um conteúdo transformador, conforme prometido, mas o que encontramos foi muito aquém do esperado. Após uma semana de lives, que mais pareciam uma extensão das vendas, não houve qualquer entrega de valor. O programa, que deveria ser intermediário, consistiu em uma ficha de treino básica, sem qualquer personalização ou acompanhamento efetivo, algo que qualquer profissional de educação física poderia oferecer. Infelizmente, o serviço não corresponde ao que foi prometido, e nos sentimos lesados. Não estamos sozinhos nessa experiência, e por isso, recomendo cautela para quem pensa em investir em qualquer produto ou serviço oferecido pelo Renato Cariane. É importante que todos saibam que as promessas feitas precisam ser entregues de maneira transparente e justa. Continuaremos buscando nossos direitos de forma ética e legal. Acredito que críticas construtivas e o compartilhamento de experiências sejam fundamentais para alertar outros consumidores.
@georgbusse6340
@georgbusse6340 3 күн бұрын
Pede o reembolso
@danielesampaio7171
@danielesampaio7171 5 күн бұрын
Depois de 2 filhos engordei 20 kg , desanimo total ainda mais com menopausa precose...Dei um up na minha vida funcional a noite , musculação de manhã. Estou me sentindo ótima, até minha fome está diminuindo e estou mais controlada. A musculação emagrece sim, faz bem pra mente e pro corpo. Mesmo com minha vida corrida, tive que tirar um tempo pra mim. Vou seguir firme! Detalhe! Trabalho com doces , tenho uma doceria e estou no foco ainda! Seus vídeos tem mw ajudado muito! Obrigado por tudo que vc passa pra todos nós! Isso transforma nossa vida! ❤
@leiadonizeti484
@leiadonizeti484 9 күн бұрын
Renato Cariane mudou a minha vida! O melhor !!!!
@rogeriamorais1437
@rogeriamorais1437 4 күн бұрын
Cansativa essa música no fundo!
@valberm
@valberm 9 күн бұрын
Julião tá diferente
@fabyandrade9912
@fabyandrade9912 9 күн бұрын
😂😂😂😂😂
@marizapaixaocozinha
@marizapaixaocozinha 9 күн бұрын
To bebendo muita água e minha barriga fica grande
@Glaucieelem
@Glaucieelem 9 күн бұрын
Né🥲
@RedPill8290
@RedPill8290 9 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂 é isso aí Bayacu 🐡
@RONALDOSANTOS-nf4jo
@RONALDOSANTOS-nf4jo 9 күн бұрын
Tira a cevada dessa água aí kkkkk
@fernandatdesousa8929
@fernandatdesousa8929 8 күн бұрын
Sim kkk
@fernandatdesousa8929
@fernandatdesousa8929 8 күн бұрын
@@RedPill8290kkkk
@fernandatdesousa8929
@fernandatdesousa8929 8 күн бұрын
Estou fazendo jejum intermitente, amando ❤
@flaviotangara5548
@flaviotangara5548 9 күн бұрын
Renatão e mestre Kami, essa dupla é uma biblioteca fit e fármacologica
@hercilia9837
@hercilia9837 8 күн бұрын
Esse Renato aí, não é o mesmo de hoje, não!😅 Contudo, o conteúdo do vídeo é muito interessante. 😊
@vanimoraes9266
@vanimoraes9266 9 күн бұрын
Bom dia! Estou nos exercícios, e comendo normalmente, porém com menos açúcares e gorduras!
@masterclasscariani
@masterclasscariani 8 күн бұрын
Ótimo
@elainenunes8510
@elainenunes8510 8 күн бұрын
Eu também estou seguindo a mesma rotina porém, incluí 3 frutas diárias , mais legumes e verduras em todas as refeições. Abandoemi pão com margarina e manteiga e troquei por ovo, carne e frango. Já eliminei 4 kilos. Indo devagar sem sofrer para não cair no reganho. Renato ensina e nos ajuda muito.
@walkiriaalves5429
@walkiriaalves5429 9 күн бұрын
Estou de saco cheio não consigo emagrecer
@janelissi
@janelissi 4 күн бұрын
Eu emagreci 28kg e perdi 14% de percentual de gordura comendo direito, com nutricionista 4 refeições diárias e comendo pão com ovo, arroz, feijão, salada, legumes, frutas e carnes. Não tomei nenhuma medicação, mas contratei um personal e passei a treinar todos os dias. Isso aos 53 anos de idade. Levei um ano. Tomo 5 litros de água diariamente e durmo as 22h00, às 21h00 já desligo tv, celular e luzes, deixo só um abajur fraco pra ler um pouco. Me sinto outra pessoa. E durante a semana tiro uma refeição livre e como o que quero, tomo um vinho. Mas apenas 1 refeição, as outras faço normal.
@monzaazul2918
@monzaazul2918 9 күн бұрын
Como muito engordo como pouco engordo também difícil
@RedPill8290
@RedPill8290 9 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂
@valquiriasilva4277
@valquiriasilva4277 Күн бұрын
Não emagreço nem a pau
@legoturbo5663
@legoturbo5663 9 күн бұрын
Firme acompanhando com os melhor .
@valquiriasilva4277
@valquiriasilva4277 Күн бұрын
É o meu caso
@rosemayreeudes4409
@rosemayreeudes4409 6 күн бұрын
Adorei 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@LardaFamiliaAlmeida
@LardaFamiliaAlmeida 9 күн бұрын
Vídeo excelente!👏🏼👏🏼👏🏼
@masterclasscariani
@masterclasscariani 9 күн бұрын
Obrigado 😃
@sandrabatista7423
@sandrabatista7423 8 күн бұрын
Qual magnésio?
@reinatoo
@reinatoo 7 күн бұрын
UP
@danielvicentefagundes6774
@danielvicentefagundes6774 5 күн бұрын
Maravilha
@André-c5o9q
@André-c5o9q 3 күн бұрын
16:30
@joseheriberto4052
@joseheriberto4052 6 күн бұрын
🙌🙌🙌🙌🙌
@Mandy-ti3kd
@Mandy-ti3kd 9 күн бұрын
Amei o vídeo
@keytserra
@keytserra 9 күн бұрын
Qual magnésio ??
@reinatoo
@reinatoo 7 күн бұрын
UP
@silviahilario7884
@silviahilario7884 9 күн бұрын
Bom dia ,fantástico essas informações
@masterclasscariani
@masterclasscariani 8 күн бұрын
Que bom que gostou
@feicebocas
@feicebocas 9 күн бұрын
Se reduzir mais os hidratos, mas mantiver as girduras, isso dá-me energia para o treino?
@sandrabatista7423
@sandrabatista7423 8 күн бұрын
Muito obrigada pelo vídeo
@masterclasscariani
@masterclasscariani 6 күн бұрын
Eu que agradeço
@larabeatrizkids3151
@larabeatrizkids3151 7 күн бұрын
Renato não consigo baixa minha barriga
@KarinaCastelan-fz2bk
@KarinaCastelan-fz2bk 5 күн бұрын
Ótimo vídeo 😊
@masterclasscariani
@masterclasscariani 5 күн бұрын
Que bom que gostou
@luizfernandonascimento4361
@luizfernandonascimento4361 8 күн бұрын
Ótimo conteúdo!
@masterclasscariani
@masterclasscariani 6 күн бұрын
Obrigado 😃
@karinanunes2291
@karinanunes2291 9 күн бұрын
Nossa tô desse jeito
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