MEDITACIÓN➡ PARA RESETEAR TU CUERPO Y MENTE: CONSCIENCIA CORPORAL con Música~Mindfulness

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“Sin música la vida sería un error”. Friedrich Nietzsche.
Es bien sabido que la meditación mindfulness es una herramienta poderosa para encontrar la calma interior, cultivar la atención plena en el presente además de reducir el estrés, mejorar la concentración y promover una mayor claridad mental. Todos factores científicamente comprobados.
Y la música, también es una gran ayuda para canalizar y amplificar la experiencia presente a través de los sentidos. Puede ayudarte a profundizar tu conexión con tu cuerpo y tu entorno.
Es por eso que hoy, queremos compartir contigo esta nueva meditación guiada que combina la práctica del mindfulness con la consciencia corporal, utilizando la música como un vehículo para la conexión profunda contigo mismo, contigo misma.
Que tengas una experiencia meditativa enriquecedora y llena de serenidad.
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🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
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Voz: Daniel Delgado.
Guion: Nayla Funes
Música: Sebastian Benito, El Chaco, Argentina.
Dirección: Nayla Funes, Villa Dolores, Argentina
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🔴 Este video es acerca de: Meditación guiada: Consciencia corporal con música
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[@ikercontodo2562]

Estoy en un proceso de sanación. Me hago responsable de mi bienestar, y me pido perdón por no atender el llamado de mi cuerpo. Pero ahora todo mejora y soy consciente de mi poder interior. Gracias, gracias, gracias!!

[@gatitos6272]

Vengo a agradecer por esta maravillosa meditación. Por primera vez en mi vida vi el nivel de ansiedad al que estoy expuesta y fue gracias a la tranquilidad que me dio esta meditación. Ahora se que puedo vivir tranquila. Muchísimas gracias!!

[@aisasanpedro7093]

Gracias por esta maravillosa meditacon estoy pasando por unos momentos malos y me a emocionado❤😢

[@nancytorres7615]

Muchas gracias está terapia es muy buena para relajarse y tener serenidad. Que Dios derrame su gracia y bendición sobre cada uno de ustedes y sus familias. Gracias.

[@gustavomoledo4649]

Gracias gracias gracias desde bsas

[@llunetvallesflores4438]

Gracias por existir!! Nos hace tan bien este canal y su bello contenido, saludos desde Perú.

[@pataloca01]

Me adhiero a tus palabras! Sin dudas nos hacen muy muy bien Gracias por lo que nos compartem❤

[@make-up4750]

​@@pataloca01😊😅😅😅😅😊😅😅😅

[@abgpv35]

gracias, por compartir me hace muy bien

[@perfectofuentes9464]

Muchas gracias por permitir y hacer que mi cuerpo sienta la magia que hay dentro de mi, gracias Daniel y a todo el equipo por hacer posible todo esto, desearles a todos un bonito dia

[@Miguel-iy9gg]

He logrado relajarme completamente, algo que no lograba y necesito, muchas gracias

[@florbel2007]

❤ Muchas grac😮as, hermoso día para todos!!!

[@josemarinmarinrivas6554]

Gracias ❤

[@user-qv6uz3ke5z]

Desde Pereira Colombia .Muy alto nivel de meditación.La recibí completa por primera vez.Gracias Gracias Muchas Gracias

[@mayeruiz8850]

Muchas gracias a Ustedes que hermosa meditación ❤ y que bella voz, feliz día a todos

[@aliciapardo272]

Gracias Daniel ,que música tan hermosa y relajante ,me encantó esta meditación , siempre agradezco tu profesión muy bien utilizada.gracias gracias.

[@florbel2007]

❤ Hermoso, se siente muy bien, gracias querido Daniel y al canal que ayuda a sanar y vivir la vida con amor y paz. Bendiciones para todos ❤

[@user-ys9lm1ug1s]

WOW, WOW!!! Estupendo, maravilloso, genial mucho tiempo meditando pero no habia llegado hasta este punto de relajacion, MARAVILLOSO!! Pude semtir esa paz y serenidad que tanto he necesitado. Muchisimas gracias por ayudarme a descubrir esa magia en mi cuerpo. Gracias infinitas!! Su voz sutil y suave es un elemento primordial sin duda alguna. Muchas gracias !!

[@rocio5620]

Es hermoso despertar con esta experiencia meditativa sin embargo; confieso que la mente de mono, me llevaba de un pensamiento a otro. La música y tú voz, de nuevo me regresaban a la meditación prestando atención a la respiración. Finalmente conseguí realizarla relajadamente, ha sido una experiencia de lo más agradable!. Gracias Mindful Scince 🙌. Gracias Daniel 🙌

[@Gra.shine378]

🪔♾️ PAZ!!🙏🏾EXCEPCIONAL!!! GRACIAS POR VUESTRA GENEROSIDAD!! LES BENDIGO CADA DIA CON MI PRÁCTICA COTIDIANA 🙏🏾

[@mariadelourdeslarrea5481]

Gracias ❤por La Paz el amor, feliz vida ámense mucho

[@alejandrinahurtado6619]

Excelente, gracias, gracias y gracias. Namasté.

[@anas.]

Excelente vibración...cuerpo, mente con la música...un gran alimento para el alma.

[@AndreaRincon1921]

Que linda meditación, de verdad maravillosa, restauradora, recomendada

[@AdolfoGarciaPain]

Gracias por esta meditación. Sigue subiendo más.

[@DoloresGaitanCarreros]

Muy agradecida gracias mi vuerpo se siente agradecido, bendiciones

[@anabeautynutrit]

Gracias 🙏 infinitas Por su hermoso servicio Maravilloso ser de luz Que rica relajación Ecxelente día Bendiciones infinitas

[@lizvergaramoya8381]

Gracias,que paz y equilibrio Gracias, maravilloso

[@user-bc7ns7bb9c]

Gracias y gracias por la excelente y maravillosa meditación 🎉

[@glenyswatterson8553]

Muchas gracias Daniel por tu excelente meditacion ❤❤

[@dorabustos9598]

Una meditación muy bella!!!Gracias,gracias,gracias!!

[@carminagonzalezaltamirano2478]

Meditación relajante!! Para practicar relajación en cada parte del cuerpo con música 🎶. La voz, guía amigable. Gracias

[@cristinagamboa3976]

Hermosa meditación!!! Gracias Daniel ❤

[@raquelnoemiaguirre2725]

Q bella meditación ultra relajante muchisimas graciasss ✨️✨️

[@jesusmariscal4105]

Muchas gracias .

[@monicacolombo4574]

Gracias gracias gracias ❤

[@beatrizgarcia587]

Gracias me encantó 🙏

[@aliciavaleggiani515]

Gracias por compartir esta hermosa.meditacion

[@cruzceballos9289]

Gracias, gracias, gracias excelente meditación me siento muy bien. Agradecida #inspirandoaotros.

[@johanamanrique8687]

Maravillosa Meditación, ustedes han hecho tanto en mi proceso ❤ de verdad mil mil gracias, sentir vibrar la música en mi cuerpo fue realmente relajante 🎉

[@dolorescruzalta5213]

Gracias

[@Elenagarcia-zc9xx]

Gracias por ayudarme me sentí muy bien😅

[@mireyarubio1760]

Maravillosa meditación gracias gracias amén 🙌 😊

[@martadelcarmenhernandez]

Maravillosa ❤ relajación.... gracias gracias gracias ❤❤❤

[@elviragoncalvesmonteiro9973]

Gracias Daniel, era lo que necesitaba porque llegué a casa muy cansada y casi me quedé dormida Muchas gracias y feliz fin de semana. ❤

[@susanabogino8563]

Maracillosa musica, maravillosa relajacion gracias Daniel!

[@dinaadrianamacchiacarreno6742]

Desde Venezuela mil gracias

[@florelbagamboagelvez7840]

Gracias fue maravilloso Dios los bendiga 🙏

[@pilarhernandez5490]

Gracias y mil bendiciones 🙏💜🙏💜🙏💜♥️♥️♥️

[@rapanher4267]

Lindo día a todos

[@user-iy3oz5yz7c]

Gracias,gracias,gracias hermosa meditación🙏❤️

[@monicanovelli5961]

Gracias!!! Hermosa meditación para relajar y tomar consciencia de estar viva, respirando...

[@lilianzas6398]

Gracias Daniel bella práctica y por ayudar mi cuerpo gracias bendiciones 🇺🇾🧡🧡🧡💙⭐💥

[@hortenciagarcia4095]

Graciasss estoy Emocionada al ser participe d éste Bello momento,Felicidad y. Gracias una VEZ MÁS

[@orlandotoledo3650]

Muy bueno, gracias!!!

[@tetemartinez4007]

Muchas gracias es maravillosa esta meditación

[@margaritaalvarado1640]

Hermosa música y la voz de Daniel me ayudó mucho a sentirme relajada y muy tranquila. Gracias, gracias, gracias.

[@nimiaacevedo4258]

Muchas gracias muy bueno

[@mireyamarroquin2524]

Gracias. Excelente meditación, relajación al top.

[@cristinagonzalez5376]

Ame esta meditación. Lo más relajante que he escuchado. Gracias

[@marthamendoza759]

Maravillosa mwditacion

[@alexandrazuluaga469]

Gracias gracias gracias por esta maravillosa meditación

[@KattallyM]

Que rica meditación! ❤❤❤ Gracias!! Desde Caracas -Venezuela

[@roxanamorales8461]

Que bello sentir tranquilidad , después de mucha tensión , gracias ❤

[@cristinadeleon5314]

❤❤ de gran ayuda. GRACIAS

[@lilianzas6398]

Gracias Daniel yy la bella melodía gracias una hermosa meditación bendiciones🧡🧡🧡🇺🇾💥⭐🙏

[@mariluavila660]

Daniel eres lo maximo.❤ gracias gracias

[@mireyarubio1760]

Gracias gracias gracias 🙏 Daniel, universo .!

[@maricarme4632]

Simplemente!! Namaste! Paz y Luz☀️☀️☀️

[@anamilenatrespalacioscabal1003]

Mil gracias que meditacion tan tan relajante

[@alejandrachombo7153]

Les agradezco desde mi corazón esta bendita meditación, con su practica senti como unificó, armoniso y relajo mi cuerpo, mente y alma. Dios les multiplique y bendiga a todas las personas que lo hacen posible ❤🌟🙏🏽

[@DAVID27652]

Muchas gracias por esta meditación

[@marioverdesoto2085]

Infinitas GRACIAS NAMASTE

[@tetemartinez4007]

Ws una excelente meditación x fa no dejen de hacerlas

[@mariafarfan2014]

Hermosa meditación me relaja en un momento gracias 👍

[@alvarovillamizar96]

Muchas gracias, bendiciones

[@floribethviquezgomez7484]

Eternamente gracias❤

[@rosacherrez7073]

Muchísimas gracias de verdad q sentí un alivio inmenso sea siempre bendecidos por esta gran labor q hacen

[@juliarodrigueztoral1187]

Gracias Mindful Science, gracias Daniel. Gran día para todos!

[@ameliapereira9043]

Gracias, maravilhosa meditation,e muito relaxante 🙏❤️

[@aliciapardo272]

muchas gracias Daniel, fue muy agradable a mi ser escuchar

[@saramora7266]

Gracias, bella música, regalo para la vida!

[@oneidaramos2826]

Completamente relajante. muchisimas graciasd🧠

[@marthamendoza759]

Maravillisa,gracias Daniel❤❤

[@beatrizrodriguez2415]

Gracias hermosa voz cálida agradable

[@lolalorenzo5248]

Ha sido una pasada,me siento agradecida❤❤

[@gracielasepulveda5979]

❤ simplemente Gracias!! Por tan maravillosa experiencia ❤!!!

[@danielsplus]

Agradezco mucho tan Grata y Placentera meditación 🤗🕉️

[@tetemartinez4007]

Excelente meditación gracias

[@severinagutierrezpacheco2300]

Muchas gracias por compartir❤

[@lidiagasparoni3160]

Muchas gracias Daniel.

[@maricruzchindicuecruz6677]

Gracias 💕🙏 que hermoso

[@jimenin79quiroga14]

Que bendición! Hermosa meditación...gracias! 😊

[@griselsilva4371]

Amo estar comunicada con mi cuerpo, pero tengo puntos de tensión y está meditación me ha ayudado a sentir todo mi cuerpo integrado y en armonía, mil gracias ❤️❤️❤️🙏🙏🙏

[@guadaluperetana5487]

Bellísima meditación, muchas gracias por tanta enseñanza. ❤❤❤❤

[@MariaGarcia-jr7qb]

¡Qué meditación tan potente, muchísimas gracias!

[@olganormaamundarrey1072]

Gracias por esta meditación es formidable

[@marinabellini9308]

Gracias Daniel. Es muy lindo!

[@anas.]

Gracias. Daniel.

[@juliomedina1897]

Notable práctica, muchas gracias !!!!!

[@juanmiguelcastillourbina7627]

EXCELENTE. GRACIAS.FELICIFADES❤❤❤

[@nelidabarroso9351]

Hermosa relajación gracias

[@susanaangelicaolivera544]

Mil gracias, les estoy más qué agradecida porque me ayudan muchísimo.❤❤❤

[@marianitapop82]

Gracias! Gracias! Gracias! ❤

[@Eddarozetterealtor]

Que hermosa esa música y la meditación ❤

[@yenisleidyfebles9812]

Muy bonita y eficiente esta meditación me encanto gracias Daniel

[@gaia4429]

Preciosa voz hermosa Música Bella Meditación,. Muchas gracias❣ Bendiciones