Mejores EJERCICIOS para FUTBOLISTAS. ⚽️ Fútbol y Gimnasio. Prevenir LESIONES.

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Albert Walter

Albert Walter

Күн бұрын

Ab Roller para ABDOMINALES: amzn.to/3DljdWh
MANCUERNAS para CASA: amzn.to/3WI3Kq7
RODILLERA DE COMPRESIÓN que RECOMIENDO amzn.to/3WKPgGe
PESO para los TOBILLOS que RECOMIENDO amzn.to/3RehwzQ
En este video muestro unos ejercicios que tienen una mayor implicación en las estructuras que suelen darse las lesiones típicas en los futbolistas, para así, prevenirlas.
fisioterapiafi...

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