Mercedes de Granada. Ansiedad. Testimonio de superación Rafael Santandreu.

[@katherinelopez1801]

Q guerreraaaaaa 🎉🎉🎉🎉👏👏👏👏👏👏👏

[@neikizneik1288]

Me encantas Mercedes, me has echo sacar una sonrisa bueno varias pese a la gravedad de esto lo cuentas con ese arte q tienes q me encantas

[@yanirabarbuzano4319]

Qué gran testimonio,y me ha hecho reir muchísimo a pesar de la preocupación que sentía por mi propia ansiedad hoy.Me alegra ver que se esté ya recuperando del todo.

[@antonioruiz6184]

Mis respetos a Mercedes..., que fortaleza para afrontar su ansiedad, ojalá hubiese visto éste testimonio antes, saludos a Rafael y Mercedes en Granada ( Antonio desde Argentina 🙋)

[@josejimenezjimenez3033]

Animo podemos salir de esto se Los digo por esperiencia. Vendiciones para todos

[@paquiangulo7595]

Me ha encantado este testimonio. Me he sentido súper identificada con esta chica!! Y que alegría me da que ya lo haya superado casi del todo. Al final todo es mental, y la mente es tonta y hay que conseguir engañarla. Un abrazo.

[@cristinapalacios579]

Qué grande Mercedes

[@victoriacortes1761]

Es estupendo , buscar , y enseguida apareces , gracias Rafael!!!!!

[@jackelineperezgarcia1275]

Los libros de Rafael Santandrew son un tesoro, es una ayuda muy grande para las personas q padecemos de esta condición,100% recomendado.

[@amayamendezortiz3906]

Gracias a los dos. Yo ahora estoy con dolores por procesamiento. Tengo tanta hipocondría que tengo dolores y cuando me van a mirar el fisio o el traumatólogo se me va. Anulo las citas y al día siguiente estoy peor. Y así. Hasta que el fisio me dio el diagnóstico de dolor por procesamiento. Ánimo a todos que de esto se sale y con profesionales como Rafael Santandreu es menos difícil. Fuerza 💪

[@rolandomelendez8594]

Me encanto este testimonio, muchas felicidades Mercedes.

[@vanesaperezdominguez3268]

Me ha encantado y me he sentido muy muy reflejada y a la vez entendida viendo esto, así uno no se siente tan diferente

[@anabelenmoles7464]

Mercedes eres un ejemplo de valentía, fuerza y espíritu. Has explicado un problema grave de una forma sencilla para que todo el mundo pueda ver que se puede superar. Eres un gran ejemplo de superación. Brindo por ti y por Rafael, por ver lo maravillosa que eres y por saber lo bien que ibas ha explicar sus libros. 😘

[@ladymandados1448]

A mí me han dado muchos síntomas diferentes, no sólo uno. Van variando y eso asusta más. Cuando uno deja de darte mucho miedo viene otro distinto y te vuelve a asustar. Me está ayudando el libro "Sin miedo".

[@ruthreciolopez-vizcaino2002]

A mi me sta pasando lo mismo..

[@ladymandados1448]

@@ruthreciolopez-vizcaino2002 Pues ánimo. Pasará.

[@ramonaestelagomez722]

Siento lo mismo y pongo mucho esfuerzo por salir de esto y sola no puedo me es desesperante quiero sanar ..conseguiré los libros este testimonio y sus intervenciones dr me hicieron sentir más esperanzada!

[@iotero63]

A mi también, he tenido y tengo miles de sintomas diferentes, pero por lo que dice en los libros son como pataletas de nuestra mente, no hay que tenerles miedo.

[@olivervaldes4777]

A mi tmbn demasiado sintoma

[@vitasaki8974]

Con este testimonio me he identificado muchísimo, todos los síntomas que dijo, los pensamientos, era yo. Gracias por darme esperanza 😊.

[@mariapazsanchezpantoja8058]

Muchas gracias a los dos q buen testimonio gracias Mercedes, me encanta escucharte Rafael!!!!!

[@mariadelosangelesduarte9695]

Super identificada con cada cosa y estoy superandolo así como Mercedes dejo que pase. Se que no moriré solo dejo que pase

[@monicamas1500]

Ayyy qué graciosa la Merce!... jjajaja..Yo ahora estoy en plena ansiedad pero me acomodo y me siento tranquila pese a tener furibundos ataques de irrealidad. Irá pasando...no hay otra!

[@guillerminaramirez1620]

muchas gracias y claro que me ayudará

[@patriciajove6971]

Felicidades Mercedes!!! Que gran trabajo has hecho!!

[@mariadelrosariocanerogarci5682]

Me ha encantado ver tú testimonio, felicidades de todo corazón!! Un abrazo grande para tí Mercedes y Rafael

[@vanerojas6019]

Gracias a los dos.

[@majoseparejo5664]

Que arte tienes!!!! Desde luego que bien contado. Cada día veo más claro como funcionan esas trampas mentales. Muchísimas gracias por compartir tus experiencias. 💋❤️

[@jennymakeupartist8555]

Está ah sido el mejor testimonio que pude ver esta bien bien definido como yo me siento 🤣💥

[@nudysyepez7306]

Genial en medio de mi ansiedad me has hecho reir😅... Espero poder superar esto. Gracias x sus testimonios excelente trabajo.... Bendiciones 🙏

[@elenanieto7391]

El tema hormonal es real, en mi caso es igual, influye pero no determina. Enorabuena Mercedes!! Un testimonio muy honesto!

[@beatrizliebig8414]

De gran ayuda!!! Gracias

[@estercastellanosbernabeu9973]

Que arte,me ha gustado mucho el testimonio muy bien explicado

[@solmr9343]

MUchas gracias por compartir la experiencia, me inyecta una dosis de empoderamiento

[@fredocarrion6745]

Ami me pasó igual que la compañera... Todo me empezó desde el estómago sentí una sensación que no sabes ni que te pasa y de ahí te vienen todo los síntomas que existen en la ansiedad....fue horrible

[@ladymandados1448]

La ansiedad era tan desconocida para mí... La he conocido y me ha tocado y se ha mezclado con TOC e hipocondría. Jamás pensé que podría pasarme. Me quedo sola de noche. Tuve una cosa que subía, hormigueos, no tragar bien, ver rayas alrededor y ver mal, temblor de manos, taquicardias y lo último un timbre en el oído que viene y se va. Y me salta todos los días de vez en cuando.

[@anamariasanchezcaballero5629]

Buenas compañeros su TOC o ansiedad o ossecion con los ruidos nadie los tienes me siento muy mal los testimonios son todos estupendo me encanta escuchar y leer ,pero nadie habla de esos síntomas nadie los tienes ??? Gracias muchísimas gracias

[@mariaconcepcionfernandezbl5057]

M

[@jorgeluisperez8387]

@@anamariasanchezcaballero5629 Hola Ana,,, yo también tengo el odio a los ruidos,,, y este sistema que implementa Santiago me está ayudando..el malestar a los ruidos se llama Misofonia..

[@magallon1515analaura]

Bueno...los sintomas que haa pasado igual lo estoy pasando Meditacion me ha ayudado 😮y otro que no quiero decir pero me ha ido super

[@Pipas11]

Vamossss!!! Ahí estamos 💪💪

[@AnaMariaBenta]

Q bien lo está explicando esta chica ,mucho respeto guapa❤

[@mariadelcarmenfernandezcar574]

Yo no sabia que las taquicardias después de beber alcohol eran por ansiedad ! Gracias por compartirlo pensaba que era una intolerancia al alcohol mia

[@Clarisrd]

Escucho a esa chica y me reflejo en ella, hay noches que cuando me estoy quedando dormida me dan espantos y deje de tomar alcohol porque me siento mal y me siento culpable, también cuando tengo el periodo tengo mucha angustia y ganas de llorar sin motivos y me siento tan mal, he bajado mi explosividad porque los demás no tienen la culpa que me sienta mal, ellos ni saben cómo se siente tener este problema

[@ernestocamacho612]

Gracias mercedes

[@anamariasanchezcaballero5629]

Buenos tardes

[@violetaluna8875]

Yo igual mi caso nadie me dice q tengo no quiero tomar medicamento una pregunta q otros sintomas porq yo ni caminar puedo por las taquicardias sinusal q me sale en los tres electros

[@magallon1515analaura]

Te entiendo

[@pedroj1518]

A mi me daban a diario los ataques de ansiedad, sensación de infarto y mareos día tras dia

[@majosegonzalezteran3701]

Y que hiciste??

[@ladymandados1448]

Como te entiendo.

[@anamora8412]

yo hoy me temblaban las piernas y después echa polvo y todo es ansiedad, estoy bien duermo bien, mi pareja bien pero la ansiedad va a su aire y no puedes hacer nada, solo esperar que pase porque pasa chicos ánimo 😘

[@luisenrriquecristobal3237]

No has sentido espasmos? Lo mio son los espasmos

[@hilarisvargas1929]

Despues de 3 años aqui estoy exponiendome, temblando a mil, pero aqui estoy!!

[@fredocarrion6745]

Hola bonita entiendo ese miedo al exponerte...cómo sigues???

[@NoeMelennava]

Aaaiii que graciosa es contándolo

[@sandrapatricia2883]

Jajaja tal cual lo que pasa una persona con ansiedad... Me encantó y me proyecte con lo de la bebida yo también dejé de tomar al mnos la ansiedad nos cuida del alcohol jajaja

[@juanemiliolopezrodriguez437]

Testimonio de militar de cómo supero la fatiga de combate siguiendo los cuatro pasos. Ahora está curado 100% para matar enemigos.

[@martarubiracruzado1663]

Gracias mercedes, creo que soy como tu de valiente y voy a conseguirlo......es una trampa mental, lo se......reza por mi para que lo consiga

[@sampertrade]

Hola Rafael,queria preguntarle como pudiera contactar con ustéd?saludos

[@fini74]

Buenos días...como se llama el libro de Rafael?? Lo sabéis?? Gracias de antemano

[@SantandreuRafael]

"Sin Miedo"

[@finioliveralfaro6977]

@@SantandreuRafael Gracias!!

[@juanemiliolopezrodriguez437]

Curioso ,Flavio Arriano , discípulo de Epíteto , fue militar y tenía muchos fans.

[@jorgemarante6]

Uno de tomarse una cerveza o un vino y sigue dando, y así uno se quita placeres y placeres y siguen llegando😂

[@IsabelHernandez-tr9ig]

Esos ataques de ansiedad son horribles. Tienes tanto miedo qué creo que asta nosotros mismo no lo provocamos. Estamos pendiente de haber cuando te va a dar horrendo

[@mariadelosangelesduarte9695]

Siii estar pendientes no ayuda para nada es más lo provoca.

[@gabrielabecker1993]

Toda la razón

[@meralysjaramillo1392]

Si y eso que sentimos y esos miedos horribles que me dejan sin fuerzas

[@anamariasanchezcaballero5629]

Buenas tardes nadie tiene síntomas de TOC o ansiedad o ossecion con los ruidos casi todos los ruidos me siento fatal lo paso fatal con toda clase de ruidos nadie tiene estos síntomas gracias muchísimas gracias

[@elsafernandez8307]

Hola Ana Maria a mí me diagnosticaron toc ...pase por todos los síntomas , agitación , taquicardia, transpirar ,mareos ,vértigos , pensamiento de suicidio ,confusión ,son tantos los síntomas que no terminaría de escribir últimamente tengo un ruido en el oído derecho no sabía que era un síntoma de ansiedad . Estoy cansada de vivir con tanto miedo que me paraliza . Espero poder conseguir ponerme en contacto con Rafael . Te envío un fuerte abrazo.

[@mariavallesdesilva439]

Q grande Mercedes súper maja y la verdad q el humor ayuda mogollón aunq en el momento de malestar no te hace nada de gracia jajaja

[@martacastellanos3394]

Eso puede ser la menopausia, Coinciden mucho los síntomas.

[@mercedesreche5007]

Es un cúmulo de todo,tú has pasado por esto??Cuentame 😉