Mes 3 Révélations Pecs qui ont Doublé leur Masse

3 révélations qui m'ont permis de donner de la masse à mes pecs !
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► Séances PDF (Gratuites) : bit.ly/2lX9hbH
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#musculation #pectoraux

[@nassimmng5378]

1/ Omoplate 2/ ne pas s’entraîner à L’ego mais à la sensation 3/ entraîner son haut de pecs + prefatigue en début d’entraînement avec charge légère

[@LaBouillave]

faites pause à

[@victorhugo9242]

Je tenais à te féliciter pour le niveau que tu as atteint, tu es une machine ! Continue comme ça !

[@alexpa5059]

Super vidéo je commence la muscu je chargais déjà pas lourd pour apprendre les bons gestes mais tes vidéos sur superbes de supers conseils que je vais mettre en oeuvre et merci du conseil pour le haut des pecs

[@OliverzTwistsix]

Excellente vidéo Nico ! Merci pour tes conseils au tops 👌👍

[@RT-vq9rj]

Merci pour tes conseils encore une fois !!!! Continue t’es le bosss 💪

[@abdoulgabarabdourahman5972]

Merci, beaucoup Nico t'es le meilleur!

[@micka496]

hello salut nico ! merci beaucoup très bonne analyse ! je prend note pour mes prochaines séances ... au plaisir de te suivre ....

[@lapieuvre67]

Chouette vidéo avec de bon conseils pour ceux qui ont du mal à recruter correctement leur pectoraux . Un gros pouce bleus pour ces conseils avisés !!!

[@mohamedcherif511]

Merci nico tes conseils m'ont beaucoup apporté.

[@popsnygga7512]

Merci beaucoup mek, tu gères de ouf force à toi

[@samirmazafran3329]

Merci bq, tes conseils sont magnifiques, bonne continuation.

[@cyrilbtz64]

Super conseils ! Merci Nico !

[@pierretriquet6001]

bravo pour le travail.. c est remarquable...

[@alexandredioum1217]

Comme D'hab GOOD JOB!!!!

[@arnaudpasquet1558]

Vidéo très intéressante comme d'habitude

[@rudyrev6996]

Très pertinent Nico! Tu es un peu le Jeff Nippart français !

[@ws.1350]

MAGNIFIQUE MERCI NICO DALAM

[@nassimhamadouche769]

Merci beaucoup pour ces conseils :)

[@youssofassefy8286]

Encore bravo pour ta vidéo. Je la trouve très intéressante pour celles et ceux qui veulent améliorer leurs biceps. Très bon boulot, continue comme ça !😃