Microwave Salad Chicken

家でもサラダチキンを無限に食べたい方にお勧めのライフハックです【レンジサラダチキン】
★今回のレシピはこちら↓
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【レンジサラダチキン】
鶏胸肉　　　　１枚（約２２０ｇ）
塩　　　　　　小さじ1/2
砂糖　　　　　小さじ1/3
『味の素®』　３振り
酒　　　　　　大さじ１
★お好みで
わさび
からし
粒マスタード
ラー油
ブラックペッパー
など
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今回は味の素さんとのコラボになります！
　　簡単おいしいメニューはこちらでも紹介しています。
　　是非チェックしてみてください♪
　　→www.ajinomoto....
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
高評価＆チャンネル登録お願いします！
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料理のおにいさんリュウジです！
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#レンジ
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#バズレシピ
#リュウジレシピ
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効果音ラボ
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[@石井由希子邦楽作品集]

筋トレ頑張っている高校3年の次男坊のお弁当に入れたら「弁当の肉うまい」ってLINEが来ました😊👍母は嬉しい💓リュウジさん、ありがとうー‼️🥰

[@CH0samcho.chocho]

いい息子さんですね

[@michi-go]

反抗期後期　息子さんからの 美味しい！ライン もう最高ですね！ うらやましいぐらいの母と子 リュウジ先生は　親子の仲まで　益々良くしちゃうなんて 凄すぎます❤😊🎉

[@キャベツひとたま]

パックの上で調理するところ、本当に好きです

[@marisosso1574]

いつも鍋で30分余熱茹でとかして失敗してパサパサになってすぐ飽きちゃったんですけど、これはすぐ出来るしプリップリやし最高のレシピです！！！ありがとうございます！！

[@uccaure]

洗い物が増えて、鍋が場所をとるストレスが減るだけでも大きいですよね

[@荒崎桂花]

作ってみました、簡単で美味しかったです。 塩と砂糖の分量は自分好みに、セールの鶏肉でドリップがあったので、霜降りしてから揉み込んで、酒多めに入れて、あと生姜チューブも入れてチンしましたが美味しかったです。 アレンジで、上記に パセリ、バジル、胡椒をたっぷりめに揉み込んだものも作りましたが優勝です。 他にも色々アレンジしてみたいと思います、リュウジさん美味しくて簡単なレシピをありがとうございました。

[@paru62r]

このサラダチキンに悪魔のネギだれかけたらすっっっごく美味しかった…

[@まんまるドロップ-s5s]

ほんと簡単に一手間加えるだけでとても美味しくなる方法をこれだけ知っていて教えてくれるのは素晴らしいですしほんと助かります

[@りょうりんりん-g3v]

コレは、何回作ったか数えきれない程！ ムネ肉と目が合ったら絶対買います！ リュウジ先生の応用レシピに使えるからありがたい🙏

[@nocs9709]

いつもジップロックにいれてお湯につけて鶏ハム作ってたけど、毎回ジップロックだともったいないな…と思ってたの！レンジで良いの？！すぐ食べられるし最高！さすがリュウジおにいさんだぜ！！

[@miharuk4931]

ローズマリー入れてお酒の代わりに白ワインとかでも美味しそう🌿

[@honeyinvenice]

2y ago の動画ながら今更みて作ったら、今まで一度もサラダチキンも鶏ハムも成功したことなかったのに、死ぬほど美味しくできてしまった！　リュウジのお兄さんリョウリ、やっぱり凄いんだね〜ありがとう🌟💛

[@みーちゃん-q2w6v]

２年前の動画なんですね。今、リュウジさんの本を買いました！動画は動画でこれからも見続けます。何がいいかって、リュウジさんの動画は料理をやる気力が湧いて来るんです‼️いつもありがとうございます😆✨✨✨

[@きわきわ-h4e]

体重気になった時に減量レシピでこのレシピ定期的に見に来て、今は妊娠中の食事見直しでこのレシピ見に来てる笑 本当に万能レシピ

[@kola0219]

これ前からやってたけど半日くらい漬けてからチンするとマジで美味しい…鶏胸肉の嫌な感じが一切無くなっておやつ感覚で食べてた笑

[@Mrs-h8e]

常温で、ですか？冷蔵庫で、ですか？

[@ちぃまる-d5r]

めっ! 常温だと腐っちゃうんじゃないかな？衛生的に冷蔵庫かと思います🥺

[@kola0219]

@@Mrs-h8e そりゃ冷蔵庫！笑

[@michi-go]

良い提案　ありがとうございます❤

[@RinRin-mu1xd]

ずっと作ってみようと思ってて、ようやく今日作ってみました。 ささみや胸肉のパサつきと味が苦手で、市販のサラダチキンも味が苦手で悩んでいたのですが、 これは、めちゃめちゃ美味しい！！！！ 食べた時にパサパサじゃなし、美味しい！そして、後味がずっと残ってそれが旨すぎました💭 コメント欄にもあった様に万能ねぎと一緒に食べたら最高すぎました💓 サラダチキンの概念変わりました。ありがとうございます✨

[@eK-jc1di]

本当にレンジで柔らかくうまうまのサラダチキンができました😆！ サラダうどんにしていただきました😋 リュウジさんの料理するために、味の素を買いましたが、買う価値アリでした！

[@sabaku-r3z]

サラダチキンの作り方、調べれば色々出てくるけど結局この方法が一番ラクで良い。手で裂いてパックサラダに乗せれば昼ご飯としては上等。

[@畑耕す君]

トレーニーなのでタンパク質補給に助かります！ 簡単ですしコンビニ買うより経済的です🙌

[@nyanya9726]

すごい、今まで試したレンジサラダチキンの中で1番上手く出来ました！ これからはこのレシピ一択です☺️✨

[@tamago._.kakegohan]

やばーーい、めっちゃ美味しい 正直これだけで生きれる気がする💧

[@yousukeangel]

コンソメ頼んだのに、間違えて　うちの老婆が　味の素買ってきてしまい、使いあぐねていたので、これ作ろうっと。今日は、しらふ　で作るりゅうじさんが見れて安心した。

[@へるむ老師]

サラダチキンのメニューをもっと増やして欲しい!!!!

[@リルル-m5k]

これダイエットに最適ですよね！ 市販のサラダチキンはどうしても添加物を使用しているんで、やはり自分で作るのが1番かな。

[@佐藤桜-e5h]

料理がド下手の私にはこういうわかりやすい動画ありがたい 料理センスがなさすぎて見ても何時も１分で忘れるけどこれは面白さもあるから覚えれる😭

[@potetolove4524]

今日作ってみました！ こんなに簡単なのになんでこんなにパサつかないんだろ…すごっ…と感動しました😳

[@山本太郎-p7h]

このレシピを知ってから、おいしすぎてむね肉しか買ってないしこれしか食べてません🤤

[@ふう-v6k]

今まで作った鶏胸料理で1番楽なのに1番やわらかくて美味しくてびっくり！！

[@愛-w5m6e]

いつも見ながら夜ご飯作ってます！全部美味しい！至高シリーズ攻めで作ってます！りゅうさんお疲れです😊いつもよりテンション低いと感じました！そういう日もあるよね😊これからも夜ご飯活用していきます！ありがとうございます😊

[@user-rb7oi5us2n]

3:06 余った肉つまみ食いしてるw

[@POPO-nv1wb]

ちょうど市販のサラダチキンやめて自作するかと思ってた所だったからこの動画ありがたいです

[@ゲラニウム-f8t]

帰省した息子に作ったら大好評でした

[@椎名林檎になりたい]

チキンあっためた後耐熱容器に溜まる汁を水で薄めたやつでパスタ茹でて、ブラックペッパーと乾燥バジルとあえるとばかうまい！！！！ レンチンでパスタ作れる容器でそのまま食べれば洗い物も出ないし一人暮らし民全員にやって欲しい😸

[@michi-go]

ありがたい　追レシピ❤

[@Dr.K908]

最近身体絞り始めたので、試しに作って見ましたが1回目からめちゃくちゃ美味しくできたのでこれからたくさんお世話になりそうです！ありがとうございます！！本当に何でも合う！！！

[@花-s6p]

ダイエット始めたので、サラダチキンレシピで検索したら…さすがリュウジお兄さん！！！ 活用して美ボディ手に入れます！✨

[@Ratsroom]

とても簡単なのに、柔らかくて美味しく出来ました！味の素が良い仕事してます👍

[@umaumacooking]

自家製サラダチキン、これは作るしかない！

[@Light-lt1st]

これを待ってた！こういう簡単なのがいいんだよ！

[@ぷりむー]

見てるのすごく楽しくていいけど、疲れて目が死んでるので、休んでしっかりした状態で撮影してもらえたらもっと嬉しいです。

[@marikonatube]

パサパサしなかったしとにかく簡単で最高！！

[@yumemi-u8e]

急にプリプリなサラダチキン食べたくなったんで役立った

[@深田貴史]

ムネ肉にニンニク沢山刺してラップで包んでレンチンすると美味いです😋

[@user-rp8sm3zg5j]

鶏胸肉は低温調理しかないと思っていましたが、火の通りが難しくて…これやってみたら早くて柔らかい!充分美味しいので助かりました!

[@dalliijan2437]

レンジでこんなに短時間で出来るんですね！ 今まで茹でて、蓋して何時間も放置してました…。 すごい時短なので、次からは絶対レンチンします！！！

[@バビル三世-p1j]

わざわざアイラップまで買ったけど、 レンジの方が超早くてびっくり。

[@h̀́-c9e]

タッパーを利用するって画期的！ これからは、この方法使わせていただきます！ありがとう！

[@みかん-s4x1g]

ほんとにしっとりで美味しかったです！冷凍してお弁当用にもピッタリでした🤍

[@chillipeppper]

サラダチキンがこんなに簡単に出来るとは。 シンプルな味付けなので、粒マスタード、ポン酢、これうまつゆ、レモンで味変して食べてたらあっという間でした。250gくらいのお肉で満足感がすごい。

[@ほかっちゃ]

いろいろ他も試したけど、結局リュウジさんのレンジして保温に落ち着きました しょっちゅう鶏胸二枚で作るから、簡単でおいしければ、それがいい⭐ リュウジさんの本参考に昆布茶粉末＋料理酒もお気に入り♪

[@kymldh9531]

リピ確定です！ めちゃめちゃ簡単で且つ美味しい！ ありがとうございます☀

[@Enexx08]

今日作ったら、肉嫌いの次男がめっちゃ食べてくれました😭ありがたやー🙏✨

[@Aoi_rico]

簡単！かんたーん！！かんたーーーん！！ いろんな調味料で楽しむのイイね！人生何でも楽しんだもん勝ちだ！！最高でーす！

[@ys130pukumax]

サラダチキンを簡単に作れないだろうかと探してたら発見！！ 1年前に気づけなかったのが悔しいけど早速作ります(0時25分とかは気のせい気のせい)

[@奈-o5s]

リュウジさん！！ 小5の息子がバクバク食べてくれました〜！！😊 ありがとうございます❤️ また作ろ〜っと🎶

[@yosiyuki33]

いまさら見たんですけどこれめっちゃ美味かったです☺️☺️

[@まつおあずみ-y7p]

サラダチキン3年前くらいから切らさないように作り続けてますけど、こんな簡単でいいのか！と目から鱗でした。いつもはもっと時間もかかるし、ややこしい作り方してたのに、リュウジさんのレシピよりパサついておいしくなかったです。ありがとうございました！

[@松本浩美-n7c]

このサラダチキンの細切りときゅうり等薄切り野菜を、マヨ＋柚子胡椒で和えたら至高のつまみが出来ました。

[@crackbutter]

いつも中が焼けてなく結局追いレンジでボソボソになってたけど休ませて蒸らせば良いのか 素晴らしい知識だ

[@みゃお-u2f]

今日めっちゃ蒸し暑いんで、夕飯は今年初の冷やし中華、ムネ肉買って来ましたー！ ハムより一手間かかるけど、食べ応えあって、ご馳走感増しマシです。

[@横田桃子-y6j]

今日、夕御飯悩んだので子供も私も好きな鶏肉料理がいいと思って、動画を見ながら作りりました。 すごく美味しそうに出来たから嬉しいです。 動画いつもありがとうございます。 楽しみにこれからも時々リュウジさんの料理ためしてみたいです。

[@MX-30yaro]

美味しかったです。 これにネギ塩牛タン風コンビーフで使っていた、ネギ塩ダレをかけていただきました。

[@milaaa0626]

ダイエット目的でサラダチキンを食べようとしていたのですが、鍋を使うレシピを先に見つけて、念の為KZbinでも検索したらまさかのリュウジさんの動画が😭しかもレンジでできるなんてありがたいです！！KZbinきて良かったです！😆コメントは初めてですがペペロンチーノとかいろいろ作らせていただいてます🙏🏻いつもありがとうございます💪💪

[@ks5779]

今日、作りました。 何もかけなくても本当に美味しかったです。

[@-kohaku-5591]

市販よりコスパがいいうえに味も美味しいなんて最高すぎますありがとうございます

[@mimi26999m]

すごい　サイコーに簡単で❤️ おもむろにボールに移したとこが可愛い😍

[@mizuki_myuller]

初コメです😆 こちらのレシピで作ったらムネ肉がしっとりしていて、食べやすかったです💕 私も酒飲みなのでおつまみにしながら、飲みながら、動画見てます😊✨

[@麻婆豆腐-f9c]

きっとゆず胡椒の味変も美味しいですよね！

[@miiikiiifu8371]

ニラ醤油をかけて食べてみたら最高でした！！

[@織田信長-h4d]

レシピ通りやったら上手く出来ました！ やってみて良かったです！

[@Pinky-h8l]

いろんな方が考案されたサラダチキンの中でも、とても簡単で美味しいから作るのが苦じゃ無い😊助かります❤

[@marikomurata551]

自分で作れるんですね💪美味しそうです✨

[@29_29meet]

めっちゃ簡単だしめっちゃ美味くできた。

[@未亡人-b1m]

味の素大好きマンだから味の素たくさん届け！(切実)

[@tomo2695]

わさびでテンションめちゃくちゃ上がりました！！

[@roseheart-iz2vy]

何もつけないでそのままでも美味しかったです🎉。 フライパンで作るとパサパサしていたのですが、売ってるのよりしっとりしていて塩分控えめで 身体にも良さそう。 栄養あるので風邪治りそうで嬉しい😄です。 素敵なお料理をありがとうございます。

[@Taru.Dragslave]

さっき試してみました。 これは・・・簡単・ヘルシー・美味しい♪ おまけにお安いと定期的にリピ決定ですな👍 いつも”料理できない男子”でも作れるレシピ(しかも旨い)をありがとうございます。

[@中西保子-n4w]

美味しそうー。早速見ながら作ってます。リュウジ、最高!!!!!!!格好いい🥰

[@raul3150da]

これ美味すぎて絶賛された！

[@るい-r1v]

ダイエット中なので簡単かつ安くておいしいので最高です😂

[@mofumofu007]

こういうのを待っとった

[@ちゃんらんらん-b9c]

サラダチキン市販のはなんか変な味がするので苦手でした💦これは簡単で良いですね😄

[@山中太郎-r3f]

めっちゃわかります！ 友達に言ってもわかってもらえず… このコメントにあえて報われました。

[@勝どきばし子]

簡単すぎてビックリしました！ お肉柔らかで美味しかったです👍✨味の素、買いました😁

[@わたし-p7t]

表面に柚子胡椒塗りこんでも美味しそう🤤

[@もちゃ-b4z]

酒が入ってるのでくさみも無いし、からし醤油で食べたらお刺身みたいな後味で不思議…美味しい！！

[@よよよ-c1y]

味の素提供ってすげぇなぁ

[@miechuseifc]

毎週末、大量にサラダチキン作り置きしてラップに包んで残業中に、サラダチキンとオニギリ食べてます。 周りの人は、 何食べてるんだろ❓ って思ってるだろけど、事勿れ主義な雰囲気満載の職場だから誰も聞いてこないです😂 簡単でコスパ良くて最高❤️

[@hydetesu]

ささみで作ってもしっとりおいしかったです。さいてサラダ🥗トッピングでボリューミーになって良かったです。

[@フィー-d7h]

料理酒が無かったため檸檬堂で代用しました 美味しかったです

[@あずきぜんざい-q6d]

酒の代わりに水と味の素なし；で作りましたが、サラダチキンも出汁もすごくおいしくできました！ありがとうございます

[@果実-s1e]

これを柚子胡椒で食べるのが最高

[@kenjapan6914]

レンジシリーズ最高👍

[@HoshiniNegaiwo3104]

リュウジさんかぁいいねー！2年前のリュウジさんは自分を料理のアニキって言ってますが、味の素さんとのコラボしてるのもあり　料理のお兄さんって感じに思いました！

[@KK-nn3nn]

これ試したけどめちゃ美味かった ちなみに、チキンあっためた後に油がすごい出てくるけど、調味料と混ざって、その汁もめちゃくちゃ美味しかった

[@キンタロウ-w6b]

一番簡単に作れて安い肉料理がコレです

[@user-po5hl6yg8v]

りゅうじさんの動画観て、味の素もシャンタンも買いました笑

[@user-D.J.T.D]

料理のお兄さんじゃなく料理のアニキw

[@purple-cat.3]

レンチン後の鶏肉に黒胡椒を振ってだし汁にレモンを加えたらもつと美味しくなるかも？やってみます。

[@mai-tj3ly]

いつも素敵なレシピで感動しまくってます🥺

[@snowwhite338]

パサパサ感のないサラダチキンっていいですねー🥗😋✌️✨ ブラックペッパーやワサビ マスタード&ケチャップなんかで食べてみたいです💞

[@snowwhite338]

★*ﾟ*(感´∀`謝)*ﾟ*★ このサラダチキンのレシピが他のレシピより1番のお気に入りです❣️ 簡単で美味しいのでかなりの頻度で作ってます☺️✌️ 今夜も両親とは別に自分用に作ります😋 何を付けても美味しいですが レモスコやレモスコRED HOTをつけて食べても٩( ᐛ )👍✨です 🎶 hahaha

[@w550between524]

作ってみたら美味しかった😋

[@MURAMURA0725]

マジで美味かったです、良いレシピを教えていただきありがとうございます😊

[@セイやん-o1y]

酒がなかったのでみりんで代用しましたが美味しかったです

[@marocha88]

さてさてさーて、リュウジさんのレシピ、今日も作って完食するぞー❣️