MEALPREP-BATCH COOKING #4/ COCINA 1 VEZ PARA TODA LA SEMANA

[@cristinav3939]

Gente, no pasa nada por cocinar el domingo para la semana. No proliferan las bacterias ni chorradas de esas, nadie se ha muerto por comer un arroz de 3 días o 4!! Consumes los pescados o lo más delicado el lunes y el martes. Y ya lo más duradero se queda para jueves o viernes. Yo también me organizo así y jamás me he puesto mala. Ay Miriam... Lo que tienes que aguantar ... Todo el mundo dando opinión! Me encantan tus vídeos y tu familia! Un besazo enorme.

[@yennymartinezquiroga-ty1xy]

Si la gente come pollas y chochos de gente deaconocida y vienen aqui a querer criricar a la verga ya

[@lizcruz2539]

Gracias son muy buenas ideas las he anotado para mi diario cocinar, pero nunca lo haría para 5 días 👍💐💐💐💐💐

[@prisilarosero8483]

Estos blog ayudan muchísimo alas personas q no puede n cocinar a diario por su trabajo,ocupaciones o el tiempo no alcanza pero soy fan de cocinar a diario son muy buenas sus recetas se ve rico todo pero mucho mejor es comer al instante o al momento.

[@priscic9430]

Miriam ya te extrañaba, me encantan tus recetas, de hecho algunas las he hecho! Eres tan simpática, y buena persona, q eres de esas chicas que dan ganas d ver en este medio. Besus y abrazos!

[@lizyennysierracaceres4121]

Genial tus videos. Me gustaría q grabaras cuando los calientas y los consumes para ver si cambia su apariencia después de días 😊

[@marcelayanez3444]

Yo igual

[@AJ-mk9gr]

X3

[@angelesmunoz3957]

Sería perfecto ,poder ver como esta los dias que se consume

[@lucianaavilto6127]

Hola, las ensaladas no se dañan? La comidas no se agrian, he querido hacerlas. Y no le echas la vinagreta?

[@Al_1800]

Me encantan las ideas y versatilidad de preparar platos, lo haces ver como si fuera algo tan sencillo. Gracias, haré varias de tus recetas.

[@gloriaesquibia239]

por fin consigo una persona que cocina para muchas integrantes en la familia,saludos desde Maracaibo estado Zulia en VENEZUELA

[@tpcat2000]

Pedazo nevera tienes que tener o dónde metes todo eso? pregunto....

[@lvfamily2756]

Llevo tiempo viendo batch cooking, y tengo mucha curiosidad por ver las neveras, pq entre lo q se compra y se almacena no se donde meten todo eso....

[@lennyreyes6728]

Eres una chica todo terreno! Das mucho ánimo y buenas ideas! Saludos desde USA ..

[@Garamiri]

Hola Preciosa! Que talento para los videos. Me. Sirven mucho estos de menúes. Gracias y un besito PD: Impresionante que hagas todo con tanto glamour, desde limpiar hasta cocinar. Digno de imitar :-D

[@yupanquirodriguez9872]

como los calientas cuando sacas del refri por favor

[@deboramundos5003]

Hola Míriam! Me encantan los vídeos de Meal Prep que haces, son bastante originales, viendo lo que hay por KZbin.. Jaja Me gustaría que hicieras un Meal Prep de cenas, que para mi, es lo más difícil de pensar y/o organizar. Gracias!! 😍

[@andreasanchez2079]

Me encantan estos vídeos de recetas!!!!😍👏🏼 ojalá pudieras hacerlos más a menudo,porque son muy prácticos y se aprende un montón 🤓🙌🏼 saludos desde Murcia🍋🍅☀️

[@luciaanamel7168]

Yo estoy empezando a hacer esta táctica de cocina para ahorrarme tiempo. Mil gracias.

[@Cristina-yn2gg]

Lo necesitabaaa👏 me encantan tus ideas, te echábamos de menooos!

[@yeseniagalindo4032]

Holaaa, a sido de gran ayuda para toda mi semana e incluso para llevar a el trabajó. GRACIAS Saludos

[@frutas62]

Excelente me has dado buenas ideas

[@alygon3051]

Me encanto como cocinastes y como lo apartastes lo pondre en practica para las 7 personas que viven en mi casa 😊 saludos!

[@johanamejia654]

Hola, y los calientas en horno?

[@veronicaerazo3663]

Como se te conserva la lechuga,me podrias contestar,gracias!

[@pamelabernal2618]

wao, wao que impresionante. Quede fascinada. Te seguiré des de ya.

[@irenemartins9260]

Excelente. gratidao por nos ensinar .Parabens pela competencia e perfeicao.Brasil.

[@ingride.5184]

Miriam te felicito y gracias por las alternativas .Yo también preparo toda la proteina de la semana, la ensalada y diario o por cada dos dias el arroz o pasta y tajadas o tostones.

[@mariamarquezalvarez6726]

Madre mia @miriammalo se ne hace la boca agua con tus recetas buena idea me as dado me encanta aver si las ago ene sta semana jejeje saludos

[@SilVaniBS]

Me dió hambre! Gracias Miriam por las ideas! Abrazos!!!

[@cielosanjurjo9251]

Todas las comidas las freezas o las dejas en la nevera?

[@manuelasanchezcamacho127]

Me gustan mucho tus recetas y procuraré hacer.pero me gustaría saber.si preparas también para llevar a casa.

[@andrahudrea5705]

Hola guapa.Yo a la cebolla le saco el picor con agua.La dejo unos 15 minutos en un bol con agua y luego la escurro y la aprieto entre las manos

[@Cristina-jt9yx]

Justo lo que necesitaba! Un vídeo práctico de ideas para un Menú diario durante toda la Semana ! 👍🏻👍🏻

[@karinaeyzaguirre3495]

Cuanto dura la ensalada en esos potes???

[@johao.2910]

Miriam me encantó tu vídeo, donde comprasteis los tuppers ?

[@monicatabares8385]

Hola, hermosa me encanta aprender en tus videos. Me uno a que sería rico ver un video cuando calientas, y tengo una pregunta. Las ensaladas cuánto pueden durar y que les pones de aderezo cuando las sirves? Gracias

[@marisuvillegas3892]

Muy buenas ideas!!.. se ven super abundantes!!saludos desde Argentina

[@aladecolibri5163]

Wooooouuu que maravilla, y además si lo haces toda la semana lo que tienes que ahorrar!!!!!

[@dollyflorez29]

Me encanta xq es muy práctica comidas sencillas que a todos nos va a gustar.😋😋

[@mabelpina8764]

Excellent video, me ha encantado. Bendiciones 😇

[@sofiatrujillo8147]

gracias por tu ayuda. El truco del limón en el aguacate no lo sabía, gracias.

[@vilmavargas8621]

Muy buenas ideas

[@delitredez8851]

Excelentes ideas voy a probarlas ,saludos desde México!!

[@helenmmm8484]

Las comidas muy ricas,pero tuestas el pan de pita y lo guardas?? No está luego blando? O lo tuestas cuando vas a comerlo Gracias

[@manuelasanchezcamacho127]

Miran me encantas tus guisos y tu rapidez.genial.

[@nanysam5694]

Deliciosas todas tus recetas.. apropósito! Si lava o no la lechuga y sus verduras o equis cosa.. ese es suuu problema señoras!!! Ella da una idea de como preparar las comidas. Es su cocina y su modo de hacerlas. Que es genial👌

[@evamonerri89]

Cuantas horas le hechas por curiosidad para hacer todos esos platos?

[@melani230hanon]

Hola miriam saludos desde Ibiza tengo en tentado la cebolla con limón se estropea a los 2 días lo se por experiencia o como haces la comes al momento

[@angelescordoba6972]

Hola una pregunta. Las viandas se pueden congelar ? Que clase de comida se puede congelar ? Y después queda bien al calentarlo en el microondas ?

[@sonia71ifi]

Gracias Míriam,un inciso utiliza mejor aceite de oliva.. Ya ver cuando uno de rutina de limpieza, los echo de menos.

[@lourdesvalencia2369]

Gracias por compartir, me has dado ideas para preparar mi menu semanal . Felix año nuevo !

[@veronicaerazo3663]

Gracias Miriam se ve buenisimas las recetas

[@dianagomez5559]

Hola bella y cuanto dura en la nevera saludos

[@helenmmm8484]

Hola, una duda Las ensaladas cuando las vas a comer por ej a los dos días no está la lechuga y el tomate como un poco mustio o feo?? O te aguantan bien??

[@shakiralove5525]

No respondera a eso pero yo pienso q si. En especial las hojas verdes q suelen ponerse feita el mis o dia

[@eri8034]

Helen mmm se pone mustia si la dejas aliñada, sin esta sin nada aguanta bien

[@lore_4233]

El tómate se pocha, aunque al no aliñarlos aguantan más.

[@AnaGarcia-fg1pc]

En vez de echarle tomate grande partido, usa los cherris pequeñitos y sin cortar y aguantará más!

[@nadiaramirez18]

Tedura bien y crujiente entre 2 a 3 dias... mas no se pone blanda.... de preferencia quitar las semillas humedas del tomate para que no moje mas y ponerle mas vegetales secos, como zanahoria y asi... uo lo hago asi

[@desireemanceralopez9912]

El puerro lo dejas crudo? Pregunto por saber no por meter cizaña ..

[@dandelion7126]

Adoro tus mealprep! El pastel de carne y la pizza barbacoa son dos de nuestras recetas TOP

[@carlaochoaec]

Yo sabía que lo del plátano en el guisado era un tip ecuatoriano. Saludos desde Ecuador. Muy lindos tus vídeos 😍😍😍😍😘

[@mariaguerrero3527]

Un consejo recogete el cabello para cocinar

[@llumperezimunoz4872]

Por fin vídeo nuevo!!🙌 Me encantan tus mealprep y lo práctico que es, pero no me atrevo a hacerlo en casa porque tengo la sensación de que se me estropearía la comida en seguida... Se te conserva todo fresco y bien los 5 días? Muchas gracias!😘😘

[@tonyrivasleon5074]

buah cuánto trabajo mi querida Miriam pero me ha encantado el resultado muy buenas ideas muchas gracias por todo y hasta la próxima bss

[@maritzadinorin1439]

Quedó suscrita a este canal , amo el concepto,

[@monicamoreno6356]

Muy buenas ideas ,linda,me encanto,saludos desde México

[@palomapc4293]

Hola cuidado con las pasta y arroz dura dos días...las ensaladas de lechuga de un día para otro ..la lechuga se queda blanda. Las ensaladas la verdad que se puede hacer al momento y queda mejor...los demás y los guisos están genial hacerlo y tenerlo preparado... saludos 😉

[@franciscomoreno8285]

Me encantan tus MealPrep. Lo unico que me falta que pusieses los ingredientes en la cajita de información, para que fuese mas fácil y rápido hacer las recetas. Un saludo Susana

[@patriciabedoyagomez1023]

Hola, me gustan tus vídeos,solo tengo una duda, las comidas las tapas estando aún calientes, no se dañan?.. gracias... saludos

[@maritzamartinez3359]

espectacular!

[@cattleyaos1543]

Se ve muy rico todo lo que preparaste y me parece una excelente idea estoy segura que la voy a copiar jeje bendiciones y quiero decirte que no le pongas atención a los comentarios tontos de estas personas que están criticando cómo haces las cosas ❤️

[@soniavilches6051]

Hola Miriam me encantaron tus menús... saludos desde Argentina 😁

[@roxicordoba658]

🇦🇷🇦🇷❤🙌

[@yopaaa8319]

No lavas la lechuga?

[@margaritanuria8342]

mi pregunta es .... no necesitas un frigorífico extra para meter tanto tupper ...

[@Mrs.Ingrid.L]

Y no me canso de ver los videos antiguos 💓💓💓 . Extraño los mealprep

[@andrahudrea5705]

Me encantan tus recetas,fáciles y super deliciosas😋😋😋

[@jessieazanza]

Genial ,sigue asi guapa 😘 Haz vídeos de limpieza , que eso me motiva😂

[@yoandrapena1401]

Omg mirian te felicito por esa gran capacidad k te caracteriza...Bendiciones✋

[@solangepalma8379]

y sera rico comer todos los dias comida añeja?

[@valeriarojasticona8916]

Hola miriam esta genial. Pero tengo una duda una vez leí que la cebolla te hace mal si la comes guardada

[@BelenRodriguez-xl2op]

Muchisimas gracias por éste video, Diosa! Por favor, más opciones, son buenisimas tus ideas. Besos desde Argentina🇦🇷💞

[@yuliruiz9749]

Me han gustado mucho tus tips de menú creo que estaré menos estresada jeje gracias linda saludos desde Tuxtla Gutiérrez Chiapas México 🙌♥️

[@kenymurcia4000]

Como haces para que no se te oxide

[@mariajoserubiales6987]

Estos videos son mis favoritos, me encanta y ayudan mucho, besitos desde Cádiz 😘

[@LittleHappyMom22]

María José Rubiales Hola! Te invito a mi canal de vlogs familiares y maternidad! ☺️ Y si te gusta no olvides suscribirte! Me harías muy feliz!! ❤️❤️❤️

[@mauraderoman9041]

Exelente tus recetas me gustan muchooo todo muyy bien explicado la felicito por su claridad al hacer el procedimiento;me gustan tus vídeos de cocina y limpieza 👏👏👏👏👏👍👍👍

[@eduardoruizfuertes4694]

Me encanta Mirian ,muy buenas ideas y me encanta ese arroz tres delicias lo haré 👍😋😋 un abrazo guapa.

[@mariajoserangel6592]

ESTA BUENA LA IDEA, SOLO QUE YO LO HARIA COMO PARA DOS O TRES DIAS PORQUE ME PREOCUPA EL TEMA DE COMER FRESCO

[@macarenaalmentacamacho4633]

De acuerdo contigo

[@polizonn]

Hola, los tupper los tapas calientes?

[@lauramarta7173]

Mejor esperar un ratito, se puede echar a perder la comida.Un saludo.

[@polizonn]

Así lo haré, gracias

[@acuarioteresa4058]

Menuda pintaza de menús👍 todo riquísimo Miriam muchas gracias guapa 😘

[@araceligarcia4401]

Eres genial haciendo tanta comida 👍👋👏👏💓

[@carolfiep10]

De qué capacidad son los tuppers del ikea? Los de cristal? Graciasss

[@mauraderoman9041]

Estos Mealprep resuelven muchooo 👏👏👏👍👍gracias, grácias 😊😊😊

[@teresitadejesuschaveztobon2800]

No, aqui se hecha a perder la comida preparada simplemente el espaguetti a los dos días sabe diferente y a los 4 ya esta baboso, el huevo no se diga y el tomate se pudre aqui hace muchísimo calor aunque este en el refrigerador

[@crismartinez7422]

Po favor especifica en qué número de la vitro pones el arroz, en cada momento y minutos, yo lo hago en olla rápida pero tu arroz tiene una pinta que ummmm 😅

[@carolinajeno4024]

Buen video...saludos desde mi país Chile🇨🇱

[@charib3468]

Me gusta mucho el vídeo. Gracias por las ideas

[@marmaruchy8224]

Me gusta como cocinas y el trabajo que haces pero si yo guardo un aguacate a trozos en dos días está negro como el carbón! Y las ensaladas con tomate o cualquier cosa húmeda se ponen pochas en un solo día. Comidas cocinadas con salsa son una buena opción para guardar o congelar, pero lo fresco no lo veo... Quitando lo de las ensaladas, el resto es muy buena idea! :)

[@belenares6308]

Miriam porque en algunos de tus vídeos están desactivado los comentarios????......y el ser humano es imperfecto si fuera perfecto esto seria el paraíso y nadie lo somos yo siempre lo digo en mi trabajo se viene aprender,amar y a compartir .......tú ser tú q lo haces muy bien yo aprendí mucho y me emotivas corazón y por supuesto que nada es happy del todo somos humanos😘😘😘😘

[@DexterHorrorAHS]

Miriam, la reina del tupper

[@hayra24]

Me encantan estos videos, Muriam, me sirven para planificar y dan un montón de ideas 😁😘

[@mamibrenes8379]

El arroz 3 delicias con un pokito de soja estaría genial

[@marianpulgar3889]

Buenísimo!!! Me encanto el video 👌🏻👌🏻

[@pilivinuesa679]

El problema que yo veo también, es dónde guardas toda esa comida....Yo por lo menos, no tengo tanto sitio en el frigorífico.

[@simonamihaela7128]

me parece muy buenas recetas y muy buena ideea cocinar de esta manera para ahorrar tiempo ... pero ... yo porque no puedo comer comida de un día para otro ... no sé, siempre me gusta comer comida cocinada el mismo dia... será un problema mío

[@kerlinVlogs]

Genial me provoca hacer todo exacto. Lo único es q la lechuga picada se daña. Pero quizá probar hechandole limón igual q al aguacate.

[@inmaculadarubio2351]

Hola Míriam!! La verdad es que es muy práctico hacer en una mañana la comida de 5 días, pero no se yo después de varios días... Cierto es que hay algunas recetas que están mejor pasadas unas horas, pero... ¿La lechuga no se pone pocha después de 5 días? ¿Y el pan no se reblandece por la humedad del arroz? Chaooo

[@lililili4560]

no puedo cocinarme que no sea máximo para ese día y el siguiente....sino no me lo como agusto, no hay manera

[@misdulcespreferidos]

@@lililili4560 A mí me pasa igual, lo he probado y máximo para dos días, si se trata de un estifado o algo así hasta tres días o lo congelo, pero no más tiempo

[@shakiralove5525]

@@lililili4560 Yo también máximo 2 días. Recién sigo el canal para seguir sus recetas q me parecen geniales, pero no para imitar la práctica de cocinar para toda la semana

[@rakelinatapiacaro4533]

Que hambre me ha entrado. Genial el vídeo nueva subscriptoraaaá