Mitos e Verdades: especialistas revelam quais são as dietas mais eficientes

Os especialistas destacam que a dieta precisa ser confortável para os seus adeptos.

[@beatrizc9356]

emagreci 12kg em dois meses comendo muita folha, principalmente rucula e jantando quase nada

[@NatalinaNascimentoguerra]

Ótima reportagem

[@cottutoriais]

muito bom !

[@annyymatos]

Eu faço a dieta Dukan associada ao JI que é um estilo de vida sensacional

[@missylilly739]

Que saudade da comida brasileira 😞😞😞🍩🍮🍧🍛🍲🍝🍖🍕🥞🥓🍔🌭🍗🥜🌽🥑🥝

[@suelenesusu6160]

Eu tbm ...

[@igorplaybr7453]

Gostei

[@Zafanatepaneiasoueu]

Assistir a reportagem toda para ouvir falar da dieta Cetogênica e da comida viva.....muito triste...

[@marcosrocha5367]

Dieta e regime são a mesma coisa? Acho que não. Dieta é o que você come, se você come 15 hambúrgueres por dia, sua dieta é a base de hambúrguer. Regime é outra coisa, é uma restrição alimentar. Portanto, dieta e regime são diferentes. Mas a linha que os separa é muito tênue. 90% das pessoas nem sabe que existe diferença.

[@minhavidaedomestre3228]

Muitas aí nem precisa de dieta ,mas quer ficar esquelética.

[@igorplaybr7453]

Por favor dê um coração

[@suelisueli1345]

Amo Turffu. Mais não sou vergan, mais como comida vergan.

[@iasmimsantos1274]

E o vinho ,e com álcool ,ou sem álcool?

[@Bruunomgomes]

Não existe vinho sem alcool, ou é vinho ou suco de uva

[@krishnashop1238]

aa

[@leidianelele8631]

Resposta: mito

[@fatimapereira6468]

vegetariana que come carne? ??? O.o really??

[@camaraoazedo]

Carne de soja

[@MariaShayaraGSouza]

Não existe isso de flexitariana, ela reduziu só.

[@plantaangiosperma3349]

se loiro