아랫뱃살 빼는 최고의 운동 (feat.아랫뱃살, 윗뱃살, 내장지방, 똥배)

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Күн бұрын

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Пікірлер: 213

@heekyungson5622 5 ай бұрын

김쌤 나 해냈어요!!!!

@mothertv 5 ай бұрын

끝까지해낸 우리 회원님 최고에요 ㅎㅎ❤️

@이진숙-m1i 2 ай бұрын

김쌤님~~~운동 하면 땀이 엄청나고 좋아요 항상 좋은 영상 감사합니다 😊

@챕챕-s7i 5 ай бұрын

김쌤 나 해냈어요! 댓글을 못달았을뿐 열심히 매일매일 하고 있답니다~~

@기쁨가득king미 5 ай бұрын

오우~챕챕님 엄마tv꾸준히 계속하고 계셨네요 ㅎㅎ❤❤❤ 오늘도 홧팅!!응원해어ㅗ~❤❤

@mothertv 5 ай бұрын

우리 회원님 화이팅입니당❤️❤️

@jesustrust6472 4 ай бұрын

❤

@예담-t2y 5 ай бұрын

김쌤 나 해냈어요~❤❤ 개운하게 땀 흘리고 갑니다~!! 엄티 최고~👍

@jesustrust6472 4 ай бұрын

♡

@미경-y1q 4 ай бұрын

추석을앞두고 시장가서 미리장을다보고 느긋하게 김쌤과함께 땀완전폭발 땀으로목욕을 햇네요~ 우리고마운김쌤❤ 온가족과행복하고 즐거운명절보내세요❤😊

@bjy0802 4 ай бұрын

오늘도 해냈어요~ 무릎에 무리 안가는 운동영상도 부탁드려요

@다람쥐-i6r4t 5 ай бұрын

김쌤 음악이 신나고 프로그램도 좋아요.

@횬횬-f7y 5 ай бұрын

열심히 따라 했네요~~👍🏻

@리치타임 5 ай бұрын

김쌤님 오늘도 열심히 달렸어요 감사합니다 🎉

@미경-y1q 5 ай бұрын

여유롭게 헬스다니며 건강을챙기는분들이 부러웟엇는데 제인생최고의 건강코치쌤을만나서 열심히운동을하며 제자신을 뒤늦게라도챙기게되니 오늘은왠지 마음이 찡해오네요~ 울쌤❤항상감사합니당~❤❤❤

@mothertv 4 ай бұрын

안녕하세요 미경 회원님^^ 우리 회원님 김쌤이 항상 응원하겠습니다❤️❤️

@류지민-z5d 4 ай бұрын

힘든데 하고나니 넘 개운해요 넘 좋아요👍

@지현김-h8i 5 ай бұрын

따라하구 싶네요😅.다리 깁스풀었는데 근력이 떨어져성 노력해야죠?쌤?😊❤

@mothertv 4 ай бұрын

울 회원님 얼른 함께 운동해요 ㅎㅎ 건강 잘 챙겨주세요❤️

@진오김-e9g Ай бұрын

김샘 오늘도 도전성공했어요 감사 합니다~

@김귀례-c8l 4 ай бұрын

김샘 선생님 너무 수고 많았습니다. 매일 따라서 합니다. 근원 역도 생기나요? 김샘 선생님 너무 너무 사랑합니다 감사합니다. 계속 좋은 것 많이 해주세요

@윤태현-q1m 5 ай бұрын

9.9 완료 김쌤 나 해냈어요!!!

@jesustrust6472 4 ай бұрын

♡

@앨미여왕 3 ай бұрын

감사합니다 2틀째 따라합니다 땀이펄펄 기분이좋아요

@똘망쇠네정 3 ай бұрын

김쌤 나 해냈어요! 오늘도 감사합니다! 좋은 하루되셔요!

@다이어트성공하자사랑 4 ай бұрын

오늘 운동했서 🎉🎉🎉❤❤❤하상감사합니다*^*^*

@리치원이 5 ай бұрын

오호 좋아요 ㅋㅋ 필라 테스 하느라 요즘 넘 저조했네요 다시 열심히 아자

@설국화-i8w 8 күн бұрын

김쌤 나 해냈어요 김샘 덕분입니다 감사합니다

@개구쟁이-s8i 3 ай бұрын

엄마티비 화이팅 맘즈헬스 화이팅

@은미짱짱짱 5 ай бұрын

김쌩 나 해냈어요 ~ 꾸준히 운동열심히 하고 있답니다

@한승희-h6f 4 ай бұрын

오늘두 김쌤과 파이팅!~*

@레이니-g8p 5 ай бұрын

젤 유익한 영상입니다 엄마tv최쵝오

@csbang4848 Ай бұрын

김쌈 쫌전에 다른 영상하고 친구가와서 차한잔 나누고 이 영상 했네요 땀이 제데로 나네요 올한해도 수고 많으셨구요 새해에도 건승하세요~^♡

@yuni87125 5 ай бұрын

김쌤 안녕하세요! 항상 운동하다가 3일도 안되게 포기했었던 제가 김쌤 만나서 매일 재밌게 운동 하고있습니다^^ 감사해요!! 한달에3키로 뺐어요! 앞으로도 응원하고 있어요💕👍🏻

@mothertv 4 ай бұрын

우리 회원님 3키로 감량 축하드려요❤️❤️ 김쌤이 매일매일 우리 유니 회원님 응원하겠습니다^^

@かめくん-j3t 2 ай бұрын

클럽음악이라 땡기네요!! 낼 아침 운동으로 당첨!!!

@오정은-o2t 4 ай бұрын

김샘 71세 할미가 몸이 너무아파 고민하다 김샘 따라 운동하고 있어요.땡큐 ❤

@mothertv 4 ай бұрын

우리 회원님 화이팅입니다❤️

@정문영-s6y 5 ай бұрын

컨디션 난조 이후로 운동을 쉬다가 엄마티비로 각성했어요~ 해냈어요!!

@다람쥐-i6r4t 4 ай бұрын

프로그램 끝에 스트레칭 넘좋아 요 오늘도 해 냈어요

@Narankhand 20 күн бұрын

몽골에서 하고 있습니다.감사합니다 몽골에 오세요

@mothertv 20 күн бұрын

우리 회원님 만나뵈러 몽골 여행 갈까요^^?

@승우맘-b1u 4 ай бұрын

김쌤 나 해냈어요 눈뜨면 아침운동 김쌤이랑 하루 마무리도 김쌤이랑 항상 너무너무 감사드려요❤❤❤

@mothertv 4 ай бұрын

우리 승우맘 회원님 김쌤이 항상 응원합니다❤️❤️

@이성화-g4z 5 ай бұрын

3달째 하루2번 열심히 따라하고있어요 먹고싶은거 다 먹으가면서 운동하는데 매일매일 열심히 따라하니까 뱃살이 아주조금 빠졌어요 건강한 삶을위해 김샘따라 매일매임 열림히 운동할께요....

@mothertv 5 ай бұрын

매일매일 열심히 운동하는 우리 회원님 최고입니다❤️❤️ 엄마TV 다이어트 챌린지 4기를 모집하고 있어용^^ 함께 운동하면서 좋은추억 만들어보아요😁 smartstore.naver.com/momshealth/products/10269443355

@한규숙-d2g 2 ай бұрын

감사합니다. 오늘도 해냈어요.

@syifaapril6826 11 күн бұрын

Saya mengikuti gerakan2 yg d peragakan setiap hari dan ini membuat saya benar2 berkeringat gerakan mudah d ikuti semangat

@이승희-k5v4k 5 ай бұрын

2번했어요 감사합니다

@mothertv 5 ай бұрын

우와 두번이나 따라한 우리 승희 회원님 최고에용❤️

@jesustrust6472 4 ай бұрын

♡

@조홍엽-m9s 4 ай бұрын

김쌤 오늘 이운동은 처음해봤는데 완전 땀과 함께 기진맥진 그래도 끝까지 다했어요 감사합니당 우리들의 활력소 김샘 너무 힘들어 침대에 누워 씁니다

@mothertv 4 ай бұрын

우리 회원님 항상 응원합니다❤️❤️

@jane4873 5 ай бұрын

김쌔앰~~~~ 나 해냈어요🎉 땀이 엄청 나요...감사합니다😊

@최도경-l4v Ай бұрын

김 샘 다 해놨어요 오늘도 감사합니다

@박선진-f2w 2 ай бұрын

오늘도 감사 해요 ~~

@양미희-w6s 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤ 김쌤과 함께 신나게~~ 김쌤 나 해냈어요~!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤

@seonmi77 10 күн бұрын

김쌤과 같이 예뻐질께용^^

@최연주-j3i 5 ай бұрын

김쌤 나 해냈어요!

@지야-z2y 5 ай бұрын

김쌤 나 해냈어요😊컨디션이 안좋아서 2라운드시작하고 힘들어서 끝뻔했지만 끝까지했네요!컨디션이 안좋으니 더 힘들게 느껴져서 오늘은 진짜 빡셌어요ㅠㅠ으헝 그래도 내자신 칭찬해ㅋㅋㅋㅋㅋ😊

@이명은-r3g 5 ай бұрын

했어요~~22분 보람있는^^

@coramdeo-thehonest 4 ай бұрын

김쌤 나 해냈어욧! 저도 댓글을 이제야 다네요 ㅎㅎ,, 항상 감사합니다 : )

@mothertv 4 ай бұрын

우리 회원님 댓글 감사합니다❤️

@신달별 Ай бұрын

김쌤~나 해냈어요!!! 다시 의지를 불태우고~아자!!!

@쭈니바라기-m9b 5 ай бұрын

김쌤~!! 나 해냈어요~^^

@mothertv 5 ай бұрын

끝까지하는 울 회원님 최고에요❤️

@eunyounglee137 5 ай бұрын

방금 아침으로 김쌤 나 해냈어요ㅋㅋ 전 이제 씻고 출근준비합니당ㅎㅎ 모두 편안한 밤 보내세요❤ 좋아요 누르고갑니당ㅎㅎ😊

@추명숙-k3u 5 ай бұрын

김쌤 나 해냈어요😂

@지니-c2r 5 ай бұрын

우와 살이 다시쪄서 너무 힘들었는데 🤬삐리리 하면서 포기할까 했지만 안된다는 마음으로 끝까지 했냈아요. 김쌤님 처음 보지만 저 끝까지 했냈어요. 😢

@장은환-j3h 28 күн бұрын

김쌤 나 해냈어요♥︎

@clara_picturebook 4 ай бұрын

김쌤~~~나 해냈어요~~오늘 7일차 성공!!!!!!

@스프링탁 5 ай бұрын

제가 김쌤 영상 보고 거의 2주째 운동하고있어요 유산소 타바타도 하고 그랬는데 진짜 저와의 싸움이더라고요 힘들지만 열심히 해보려고요

@mothertv 5 ай бұрын

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@김여정-y2z 4 ай бұрын

쉬는 시간 없이 20분 하려니 진짜 힘에 부치는데, 요령 안피우고 따라하다 보니 김쌤 말씀대로 나 해냈어요!! 선생님 감사합니다 ㅠㅠ

@은자매맘-k6p 5 ай бұрын

딸램이랑 완료~~~♡♡

@jesustrust6472 4 ай бұрын

♡

@윤진s2 5 ай бұрын

어제 오늘 이틀연속 해냈어요!!!!!

@다람쥐-i6r4t 3 ай бұрын

김쌤 해냈어요❤❤

@이지원-n5y 4 ай бұрын

김쌤!! 나 해냈어요!!!!!!!!!

@_kyungmin_ 5 ай бұрын

운동하러 왔어요~~

@기쁨가득king미 5 ай бұрын

경민님~간만이에요❤ 기쁨가득~기억하시나용 ㅎㅎ 오늘도 홧팅요~♡😊

@_kyungmin_ 5 ай бұрын

@@기쁨가득king미 기쁨가득님 당연히 기억이 나죠~^^ 쇼츠도 열심히 봤어요😁 행복한 하루 보내세요~

@기쁨가득king미 5 ай бұрын

@@_kyungmin_ ㅎㅎㅎ 고마워염~💕 전 오늘핏에서 pt도받고 엄마다이어트 챌린지에서도 활동중이에요~경민님도 함께해요~이거 아주 잼나고 은근 중독되염 ㅋㅋ 서로 응원하고 함께운동하니 기분도 좋구염 ㅎㅎ 생각있으심 지금 4기 오픈중이니 함께함 추천요~♡♡ 생각있으심 영상아래 링크타고 오셔서 함께해요 으 ㅎㅎ

@투덜이-o2r 4 ай бұрын

김쌤 해냈어요~~~~

@Friendship-z7x 5 ай бұрын

김쌤 나 해냈어요~❤️ 오늘은 이영상으로 진행했어요^^ 댓글쓰는 지금 이순간 땀이 줄줄 흘러요!!^^ 김쌤 그리고 치킨 정말 잘먹었습니다!! 신랑이 너무 좋아했어요~ 치킨도 치킨이지만 계속 꾸준히 김쌤 따라하며 밝아지는 모습보고 더 좋아했어요~ 김쌤이 응원주신 만큼 더더 열심히 하겠어요❤ 김쌤 오늘도 좋은 하루 보내세요~

@mothertv 5 ай бұрын

우리 회원님 밝은 모습 늘 보기 좋습니다❤️ 앞으로도 늘 우리 회원님 위해 열심히 노력해서 좋은영상 만드는 엄마티비 김쌤이 되겠습니다❤️

@duwls23 4 ай бұрын

2024.9.28(토)-운동완료🙏🏻감사합니다

@은혜-q6o 5 ай бұрын

했어요~

@라디오소셜클럽 3 ай бұрын

해냈어요❤

@mseom1 5 ай бұрын

내가 이 어려운걸 해 냅니다. ❤you.

@러블9911 4 ай бұрын

좋아여~감시합니다^^

@울산큰애기-c7k 5 ай бұрын

저는 뱃살타파가 저한테는딱인것같아요 하루에 두셋트씩하구있어요 지인분들이 살빠젔다하네요 더열심히 해야죠 김쌤 좋은영상감사해요~홍보도하고있어요 ㅎㅎ

@hyoncooper5998 4 ай бұрын

김쌤 나 해냈아요~ 🙌🙌🙌

@문정희-j5d 4 ай бұрын

오늘도 해냈어요~ㅎㅎ

@csbang4848 2 ай бұрын

다른 영상 두개 했는데 이 영상 찾다가 안보여서용~^♡

@hghrmom14 5 ай бұрын

9.11 완료!! 감사합니다~

@kankim890 5 ай бұрын

김쌤 나 매매일 해내고 있어요~^^

@mothertv 5 ай бұрын

우리 회원님 김쌤이 매일 응원합니다❤️ 엄마TV 다이어트 챌린지 4기를 모집하고 있어용^^ 함께 운동하면서 좋은추억 만들어보아요😁 smartstore.naver.com/momshealth/products/10269443355

@soo-y1x 4 ай бұрын

아침운동으로 딱이에요

@김용원-u3s 4 ай бұрын

김쌤 ㅎㅎ 돌아온 탕아 해냈어요 게으름 피운 만큼 더욱 열심히 달려볼께요

@전양숙-v3k 4 ай бұрын

김샘 나 해냈어용~~~😉😊

@cjs293 5 ай бұрын

해냈어요😊

@다람쥐-i6r4t 4 ай бұрын

김쌤 . 좋아요

@좋은생각-o1c 5 ай бұрын

김쌤 나 해냈어요

@csbang4848 3 ай бұрын

저두 해냈어용~^♡

@심빠빠 4 ай бұрын

김쌤 나 해냈어요!!! 중간 중간 설렁설렁 . 안 하는것 보단 낫겠쥬?? ㅋㅋ

@mothertv 4 ай бұрын

끄지않고 끝까지 하는게 제일 중요해요❤️ 울 회원님 짱이에용❤️❤️

@이세영-t1w 5 ай бұрын

김쌔님 저 이거어제오늘 2번했어요 너무힘들어요 ^^

@윤태현-q1m 4 ай бұрын

9.20 완료!!

@csbang4848 3 ай бұрын

처음 따라 했는데 40초가 엄청 길어보이네요 그래도 도전 합니다 쌩유쌩유~^♡

@향기봄-z6s 5 ай бұрын

김쌤 나 해냈어요 ㅋㅋ 김쌤 샤릉해요 🎉❤

@기남박-p8l Ай бұрын

김쌤나 해냈어요 수고하셨습니다

@jesustrust6472 4 ай бұрын

김쌤해냇어요❤ 망고빙수 야식으로 먹고 불편해서 김쌤영상 두개로 운동햇더니 옆에서 뱃살 들어갓다 하네요

@csbang4848 2 ай бұрын

김쌤 저두 해냈어요

@은자매맘-k6p 5 ай бұрын

자야 하는데 이걸 봐 버렸어 >_

@기쁨가득king미 5 ай бұрын

오우~이 아뒤였구낭 ㅎㅎ ❤글게 ㅋㅋ 영상보면 따라해야는거 알징 ㅋㅋ

@기쁨가득king미 5 ай бұрын

3기에서 이제 4기라고 해야겠네 ㅎㅎ❤❤❤

@권은정-w6g 4 ай бұрын

김쌤 나도 해냈어요ㅎㅎ

@왕명분 27 күн бұрын

하고나면 꼭 땀 한바가지😅

@은자매맘-k6p 4 ай бұрын

3기 벌써 마지막이라뉘...ㅜㅜ 열심히 할께요

@김귀례-c8l 4 ай бұрын

김쌤 선생님 근육 엉덩이 근육. 되는 운동은 어떤 건가요? 같이? 해주시면 안 되나요

@mothertv 4 ай бұрын

해당 영상 따라해주시면 하체근력과 엉덩이 근육에도 도움됩니다💕 김쌤이 우리 회원님 항상 응원할게요💕💕

@최은영-k7s6t 3 ай бұрын

김쌤~~~나 해냈어요😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉

@김소윤-x8c 4 күн бұрын

해냈어요 땀이 한바가지 ㅋ

@혜미f3p 4 ай бұрын

추석때 먹어던것들 다 빼는 운동이네요

@소영임-v4f 4 ай бұрын

김쌤!!나 해냈어요~~~!!!

@이대연-m7n 5 ай бұрын

김쌤 나 해냈어요~!!!!

@여자이홍규 5 ай бұрын

김쌤, 나,해냈어요 ❤

@송금순-o2l 5 ай бұрын

김샘나 해냈어요🎉🎉🎉🎉