کمر درد؟ این دو حرکت چی گونگ را امتحان کنید! ؛ Qi Gong

  Рет қаралды 205

AcuLand

AcuLand

Күн бұрын

Пікірлер
خشکی کمر و مفاصل ران و لگن رو با 5 حرکت برطرف کن تا بتونی چهار زانو بشینی
10:32
خشکی کمر و مفاصل ران و لگن رو با 5 حرکت برطرف کن تا بتونی چهار زانو بشینی
Rooyesh
Рет қаралды 35 М.
پیشگیری از کمر درد ، گردن درد و درد پشت با حرکات طلایی برای انعطاف ستون فقرات و آزادسازی آنها
11:51
پیشگیری از کمر درد ، گردن درد و درد پشت با حرکات طلایی برای انعطاف ستون فقرات و آزادسازی آنها
Rooyesh
Рет қаралды 33 М.
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Don’t Choose The Wrong Box 😱
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
So Cute 🥰 who is better?
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
رهاسازی عصب سیاتیک با چند حرکت ساده یوگا
13:13
رهاسازی عصب سیاتیک با چند حرکت ساده یوگا
Yoga with leila
Рет қаралды 54 М.
سه دقیقه چی گونگ ( مدیتیشن متحرک) برای انرژی و آرامش کل روز!!!
9:45
سه دقیقه چی گونگ ( مدیتیشن متحرک) برای انرژی و آرامش کل روز!!!
AcuLand
Рет қаралды 184
یوگا فارسی // یوگا همراه تمرینات تنفسی برای رفع تنش و خستگی // Yoga in Farsi
21:47
یوگا فارسی // یوگا همراه تمرینات تنفسی برای رفع تنش و خستگی // Yoga in Farsi
Samin Yoga
Рет қаралды 29 М.
درمان لرزش دست با چند حرکت ساده در خانه
13:54
درمان لرزش دست با چند حرکت ساده در خانه
Rooyesh
Рет қаралды 52 М.
درمان گودی کمر با ورزش های خانگی، کاملا تضمینی و بدون نیاز به امکانات خاص (تمرینات سطح 2)
16:10
درمان گودی کمر با ورزش های خانگی، کاملا تضمینی و بدون نیاز به امکانات خاص (تمرینات سطح 2)
Rooyesh
Рет қаралды 68 М.
دیسک کمر و کمر درد یک علت مخفی دارد که همه باید بدانند | کوتاهی عضلات پشت ران یا همسترینگ
20:17
دیسک کمر و کمر درد یک علت مخفی دارد که همه باید بدانند | کوتاهی عضلات پشت ران یا همسترینگ
Rooyesh
Рет қаралды 77 М.
یوگا در خانه - بهبود درد سیاتیک
21:36
یوگا در خانه - بهبود درد سیاتیک
Tanaz Yoga
Рет қаралды 13 М.
درمان کوتاهی آشیل پا و عضلات ساق پا با 5 حرکت
10:42
درمان کوتاهی آشیل پا و عضلات ساق پا با 5 حرکت
Rooyesh
Рет қаралды 31 М.
۱۹۷ - درمان و رفع گودی و قوس کمر با روش‌های بدون جراحی و با ورزش و حرکات اصلاحی
17:30
۱۹۷ - درمان و رفع گودی و قوس کمر با روش‌های بدون جراحی و با ورزش و حرکات اصلاحی
Amin Ghesmati فارسی
Рет қаралды 68 М.
انجام حرکت اسکات برای آمادگی زایمان
4:42
انجام حرکت اسکات برای آمادگی زایمان
مادرشو
Рет қаралды 21 М.
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Don’t Choose The Wrong Box 😱
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН