افضل طريقة لشرب الماء لانقص الوزن - هتخس يعنى هتخس

ادعم المحتوى الذي نقدمه وانضم الآن للمنتسبين في ماسل كلينك ، واستفد من ميزات الانتساب في القناة
/ @muscleclinicpt ……………………………………………………
للحجز فى العيادة :
wa.me/20109799...
احجز برنامج العلاج طبيعى اونلاين مع د حازم طارق للتفاصيل :
docs.google.co...
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
docs.google.co...
موقع العيادة الاليكترونى :
www.muscleclinic.clinic
…………………………………………………… الماء له دور فعال جدا فى انقاص الوزن لكن كان يبقى السؤال هل الماء البارد افضل ام الماء الساخن في عملية انقاص الوزن ؟!
المصادر
. steptohealth.c...
. www.ncbi.nlm.n...
. www.ncbi.nlm.n...
تابع حسابى الشخصى على instagram عشان نكون على تواصل بشكل يومي
/ hazem__tarek__
...............................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
: muscle clinic social media
facebook: musclecli...
instagram: / muscleclinic20178070
................................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : [e-mail]

[@doctorarwa499]

مين بيحس براحه نفسيه عند سماع القرءان الكريم 😍😍

[@mzjs5554]

واللي ما بيحس

[@a7mod689]

مفيش اي داعي من نوع الشحاته ده الجمله ديه المفروض مكانها في فديو ديني مش سوق خضار هو

[@user-ke2zf1do4z]

اعطيتك دس لايك عشان ثاني مره ماتطلبين لايكات على حساب القرآن ، لحجيه .

[@user-jp7kh9cq4z]

مش راحة وبس دا واطمانان كمان 😍

[@user-es1pi4sv4l]

😍😍

[@user-gp6kc6ec9s]

اول مرة اشوف دكتور مصري يتكلم بصورة مباشرة والفيديو كلو معلومات من غير رغي كتير ولف ودوران تستاهل مليون لايك ربنا يحفظك استمر

[@user-zc2ss8yx6y]

عيب والله نحكي هيك على الدكاترة المصريين

[@sulimanomer8555]

والله صح كلامك كل المصريين كلامهم كثير لكن الدكتور ذا ماشاء الله عليه على طول دخل في الموضوع

[@nadiamostafa3793]

فعلا اختى قولتى اللى عايزه اقوله بنستفيد من اول ثانيه لآخر ثانيه فى الفيديو ربنا يكرمك يارب

[@safaamortada7129]

جزاك الله خيرا يا دكتور بس ممكن تتكلم بالراحة شوية وبلاش تتكلم بسرعة اوي كده عشان نركز اكتر شكر الله جهدك

[@AdamAdam-nf8pr]

وانتي من اي قرية عشان تتكلمي عن الدكاتره ؟ خليكي في المطبخ احسن 😁😁

[@EmyAhmed-qu4uf]

اللهم انصر اخواننا المستضعفين في فلسطين وفي كل مكان يارب

[@ziadmohamed6419]

اللهم آمين يارب العالمين ❤❤

[@user-ub5qw7dg3t]

" وَأَمَّا الَّذِينَ سُعِدُوا فَفِي الْجَنَّةِ خَالِدِينَ فِيهَا مَا دَامَتِ السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ إِلَّا مَا شَاءَ رَبُّكَ ۖ عَطَاءً غَيْرَ مَجْذُوذٍ "💙

[@user-ij9pw3jd3d]

‏"والذي أخرجك من بين الصلب والترائب سيخرجك من بين الكرب والمصائب" 🌹 ثق بالله

[@user-nz8kp3qt3n]

ياإلاهي

[@user-sr1mg3iw7d]

والنعم بالله

[@helmyvideoatia1996]

اللهم آمين يارب العالمين

[@jodyaljbory2006]

نعم والنعم بالله العلي العظيم

[@milano15]

@@user-sb9lh4qn4f اتمنى انك تمزح ترى م يجوز تقول كذا

[@fatenmah484]

من قال بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شئ فى الأرض ولا فى السماء ثلاثا حين يصبح وحين يمسى كان فى حمى الله ولن يصيبه ضرر💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

[@mimikoko6593]

ربعة ماش 3

[@lolla18000]

@@mimikoko6593 لا ثلاثا 😉

[@safasalama5064]

بسم ما شاءالله تبارك الله ربنا يبارك فيكم ويحفظكم من كل شر و مكروه يارب العالمين امين

[@AYAAya-ns3bh]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد و على آله وصحبه وسلم

[@user-tr2te8mi2b]

استغفرالله٣ --سبحان الله٣ --الله اكبر٣ --الحمدالله٣ --لااله الله الا الله٣ --اللهم صلي على محمد٣ اجر لي ولك حط لايك عشان يصعد التعليق فوق ويشوفونه ويعطيك العافيه الله يسعدك اذا قريته كله واتمنى تسوون زيي وتنشرون ولكم الاجر انشالله واتمنى تذكروني بدعوه🌞🐇

[@user-hv3wv3yx4w]

‏﷽ (إن اللـٓـــه وملاِكتهُ يصلـون على النبـي ياايُها الـذين آمنوا صَلوُاعَلَيْهِ وسلمـوا تسليماً) .. ﷺ

[@yosifahmed8457]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@fawzywheeb66wheeb83]

عليه افضل الصلاه والسلام

[@user-tr2te8mi2b]

استغفرالله٣ --سبحان الله٣ --الله اكبر٣ --الحمدالله٣ --لااله الله الا الله٣ --اللهم صلي على محمد٣ اجر لي ولك حط لايك عشان يصعد التعليق فوق ويشوفونه ويعطيك العافيه الله يسعدك اذا قريته كله واتمنى تسوون زيي وتنشرون ولكم الاجر انشالله واتمنى تذكروني بدعوه🌞🐇

[@fellabeo1818]

عليه الف صلاة عليه وسلم

[@kasen2174]

اللهم صل وسلم على النبي صل الله عليه وسلم عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون 💙

[@user-bs5mr6kq5q]

راح ارجع بعد نص ساعه وشوف محبين النبي

[@samiramusa-nassir3505]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@user-mu7th1kx3p]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@allaakbar6357]

عليه افضل الصلاه والسلام الله عز وجل استغفر الله العظيم لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم الله عز وجل

[@mohamedakli7378]

🎉للهم صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا على رسول لله محمد نبينا صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا

[@msmoly-qb4cw]

لا إله إلا الله محمد رسول الله عليه أفضل الصلاة و السلام

[@user-yz4vw3ls9i]

مين متلي فتح المقطع ودخل على التعليقات😁👍🏻

[@user-wi5im2lq9p]

انا

[@user-su7we8qq8d]

انا

[@user-vb5tg5tl8g]

يعني بالاختصار يا جماعه لو معدتك فاضيه اشرب مياه بارده لو معدتك فيها اكل اشرب مياه اعلي من درجه حراره الغرفه

[@user-ru2dd2ut2t]

هو كده خير الكلام ما قل ودل ......لسه هنقعد نسمع فيديو الخلاصه اهي..😁

[@ahlamnaelhelwa7584]

جزاك الله خيرا

[@user-on4pw4de6v]

شكرا

[@noorabakhsh5330]

زين سويت لنا اختصرت الفيديو .. هو الواحد صار مايستحمل الفيديو اللكلك الكثير لغي في لغي .. اختصل ياعمي .. اشكرك مره اخره

[@tooti63]

ماقصرتي ف الاختصار

[@mohammedahmed2056]

قال ﷺ: (من قال لا إله إلا الله صدقًا من قلبه دخل الجنة)

[@user-ex1de8dy5f]

لااله الا لله محمد رسول لله

[@user-ln2ck6ti2s]

لا اله الا الله محمد رسول الله نحيا ونموت ونبعث عليها

[@yousefamin793]

الف شكر من القلب بجد يا دكتور الله يحفظك و يسعدك و يجعله في ميزان حسناتك ❤

[@abeerhamdy4744]

أحلي ماء تشربه من الزير بتاع زمان سبحان الله تلاقي مياه رطبه نازله في جسمك وصحيه جدا مين يوافقني

[@hebamohamed-nl1zt]

Abeer Hamdy يااااااه فكرتينى بأيام الزير والله احلى ايام واجمل وابسط حياة كانت جميلة

[@abeerhamdy4744]

@@hebamohamed-nl1zt آه والله يا هبه كل حاجه حلوه كانت زمان

[@user-ys9yr2xw6g]

ياريت الزمن يرجع

[@theMOONflowers]

وبشششدة

[@x.iia23]

Abeer Hamdy وش الزير؟

[@theend6958]

بصراحة انت مش مجرد دكتور😱 ... انت من وجهه نظري🤔 من نبغة اطباء العالم❤❤

[@user-mj1wi8ds5u]

دم الشهداء مش فاهم حاجه. اغنيه ياما كان عندي مشكلة بس مش فاكر حاجه من

[@user-uz6dk5hu8j]

ماشاء الله عليك بتتكلم بسرعه جدا جدا من غير ما تتلغبط ومخارج الفاظك سليمه انت تنفع مذيع

[@mashaeer-oh9gc]

دكتور أولا شكرا ليك ولمجهودك ثانيا انا وزني ثبت لمدة ١٠ سنين وبعدها صار يزيد مع الولادات المتقاربة وبعداخر ولادة قيصرية صار يرتفع ونزلته بس نسبة بسيطة وبعدها صار يزيد ويزيد وأنا عندي الان ٥٠ سنة وفيه انتفاخات كبيرة في الساقين والفخذين من قدام وانتفاخ صغير مثل الكوره الصغيرة أسفل البطن وماعنديشلاضغط وسكر القلب سليم ولله الحمد وسمعت دكتور يقول لازم نقيس هرمون السمنة بس نسيت اسمه والغدد لسه ماكشفت عليها وأنا أساساً مااكلش كثير وناخب الحلويات الا أحياناً وشكراً

[@lusciousmerona]

شكراً بجد ليك يا دكتور انا خسيت 11 كيلو من نصايحك وبجد فادتني وانشاء الله ابدأ في مستوي جديد اني استثمر في صحتي جزاك الله كل خير 🙏💗

[@BTS-qo9tm]

شوعملتي عشان خسرتي الوزن بليييز

[@Sedra-world]

شو عملتتتتتي فيدينا❤

[@hassaniafawakher9757]

بصراحة شرب الماء الساخن على معدة فارغة والله صحي وعن تجربة خاصة وشخصيا جربتو راااائع جدا ، طيحت من بطني والفرق بدا يظهر في شهر ونصف . وشكرا ليك سيدي

[@adamsef9787]

سخن ولا دافى من فضلك

[@user-yi2tf4ph7x]

زيزتك ....

[@user-cl5sy3xt2l]

سخن لاي درجة يعني من فضلك زي لما نشرب الشاي ولا فاتر قصدك

[@user-sv1jr7df1k]

Sara الليمون على الريق مو زين ابداا

[@AyaAya-mz6dd]

سخن ولا دافي من فضلك

[@nadahani3542]

هلا صليت علي النبي اليوم عليه أفضل الصلاة وأتم التسبيح💙

[@BAD-cj5dq]

ستمر يمبدع شخص غيرت حياتي كان وزني ١١٢ حاليا ٧٢ بسسب فديواتتك وياك محمد من العراق وستمر❤️🖤

[@alres463]

سولفلنه تجربتك خالتستفاد الوادم

[@saramohamed-oc2be]

برافوووو

[@noussaibamansour8854]

من فضلك في مدة كم خسيت كل هاد الوزن؟ برافو عليك

[@TALBSADE6]

BAD 666 يمعووود نفس وزني كلي شسويت رد بداعت امك

[@mohammedgomaa1418]

برافة عليكى بس ازى

[@hamdymohamed91]

انسان محترم جدا وعنده علم وبفيد الناس المفروض قناتك تبقي ١٠٠مليون مشترك

[@user-ny6rm4dm1c]

أكثروا من الباقيات الصالحات سبحان الله❤ والحمد لله❤ ولا اله الا الله ❤والله اكبر ❤ولا حول ولا قوة إلا بالله ❤

[@goodman7205]

جزاكِ الله خير 🌺🌺🌺

[@alaaeid6225]

اجمل شئ في حضرتك انك بتشرح ببساطه وبتبسط الامور بالتوفيق دكتور

[@athkarr_quran]

كيف الجو ٢٠١٩

[@user-po8dr3ys8j]

كلام تلقائي وعفوي للدكتور صاحب القناه... عيونك فيها شي يجذب كانه سر خلقه الله فيهما قد تكون براء نابعه من قلبك عالعموم الله يحفظك لأهلك..

[@amrabdalrahman8828]

اقسم بالله انت من افضل الدكاتره اللي شفتهم على اليوتيوب ربنا يوفقك ويسعدك

[@user-eo8yp1yj2x]

اهم شي أراده وصوم الإثنين والخميس ولايام البيض اول شي تكسب اجر من الله ويساعدك على ما انت نويت عليه صدقني

[@NeNaS2135]

تشرب لتر مويا او ربع مع التمرين يصير بطنك يرج ويصير التمرين مرهق، شكراً لان المقطع بدون موسيقى

[@user-hw4bj4my3x]

طريقة الكلام رهبيه والشرح روعه مشاء الله عشان كده أحب الشعب المصري عسل في كل حالاتهم ربي يحفظ الجميع.😘 اللهم انك عفو تحب العفو ف اعفو عنا يارب كثرو منها هذه الأيام💖

[@moniryossef3668]

اوكي الشعب المصري عراسنا من فوق بس المشكله طريقة حكين سريعه

[@sondoshesham266]

@@moniryossef3668 ايوة عشان دي طريقة كلامنا ومتعودين عليها😂😂❤️

[@user-qc1lg2mv1o]

وزني 95 الهدف 65ادعولي امانه عليكم ☹️😔

[@mostafashaban8916]

عملت اي

[@aminadeboub8406]

شو النتيجة ؟

[@youssefabd6342]

انتيجه

[@user-oj6ly9ks1q]

النتيجه ايه

[@randachanel]

شرب الماء قبل تناول الطعام يقلل من الشهية ، ونستهلك كمية أقل من الأطعمة الصلبة والسعرات الحرارية ، منطقيا نفقد الوزن مع هذه العادة

[@Khaled-salah-2000]

شرب الماء بعد او قبل الاكل بيعمل كرش

[@Mr_Anubis]

Khaled Salah خالد صلاح دي اشاعة مش حقيقة علمية ملهاش مصدر علمي طالما بتاكل ضمن نطاق سعراتك يبقى مش هيطلغلك حاجة وبلاش نشر اشاعات

[@ahmedgamers2351]

@@Khaled-salah-2000 الماء 0 كالوري يعني الماء مش بيزود ولا حتي ربع كيلو

[@ahmedgamers2351]

@@Mr_Anubis طيب سؤال انا باكل خفيف في اليوم او مش باكل كتير ومع كدا مش بخس ليه؟ مع اني بروح جم يوم بعد يوم

[@user-zk8mx1td7y]

@@ahmedgamers2351 روحي لعند دكتور ارفيقتي كانت هيك وطلع اخر شي معها غده

[@rsshedta90]

ما شاء الله الكريم.... للامانه انت اكثر واحد بتحكي في أسلوب عقلي ومفيد يا ريت تستمر 💪💪💪

[@Mohammad.Morgan]

نشرب ماية ساقعة عالريق😯 انامابشربش مايه ساقعه نوهائي، عالعموم جزاك الله كل الخير يامحترم ياحبيب ةلجماهير😘

[@user-ub5qw7dg3t]

‏اللهمّ دبِّر ما نجهلهُ ، ويسّر ما نأملهُ ، وقرّب ما نرقبهُ ، وهبّ لنا نورًا يملؤنا ، وتولنا ياربّ فيمَن توليّت 💛

[@3laith]

معلومات مهمه ..الف تحية لك من أرض الحرمين مكة المكرمة

[@vomanarahmed8475]

حقيقي فيديوهاتك رائعة بتشجعني على اني اخس وبترجعلي عزيمتي زي الاول 💙

[@muscleclinicpt]

💪👌👍

[@user-wp6ys5rx4e]

اتبع رسولك صلى الله عليه وسلم واشرب الماء الدافئ كما اوصاك ولا تشرب اثناء الاكل وانما قبل الاكل او وسط الاكل كما اخبرك

[@usr-850]

الرسول ليس طبيب وليس كوتش. هو نفسه اخطأ في مسألة تأبير النخل، وقال انتم ادرى بشؤون دنياكم. فلا داعي لإقحامه في كل شيء.

[@ahmadmohammad125]

اللهم صلي و سلم وبارك على خير الأنام نبي الهدى سيدنا محمد

[@albarhouchshadi3875]

في اي كتاب و من روى هذا الخديث؟ حين تقول امر رسول الله بشرب الماء الدافئ فعليك بتحديد الراوي و تخريج الحديث خلاف ذلك فانت تكذب على رسول الله صلى الله عليه وسلم

[@manaral-aisri193]

لله سبحان وتعالى ذكر في القران : (وكلوا واشربوا) هنا "و" تجمع بين الكلمتين ف يصير هذا والله اعلم

[@modaamaam1610]

@@albarhouchshadi3875 على ما أعتقد سمعت ان من السنن المهجورة او اللي الرسول قال عنها وهي شرب ماء دافي مع عسل على الريق

[@user-sw2tj7qj6r]

من أفضل القنوات عندي بعد الدكتور حازم وجدا مجتهد ويختصر الكلام ويعطي المفيد

[@monamohamed4545]

مش متخيل المعلومات اللى بتقولها دي بتفدني اد ايه بجد ربنا يباركلك♥️

[@diyabekli6651]

ياجماعه ادعولي اضعف ربي يسعد ويرزق ويفرح قلب كل واحد يدعيلي واسال الله ان يغفر له ذنوبه ويرزقو من حيث لا يحتسب امين يارب العالمين 🌹

[@user-ih3nk8zn6o]

الله ينحفك وينحفني

[@entisarnasir7778]

دخلي على صفحة لو نفسك تخس وانت راح تضعفين

[@diyabekli6651]

@@user-ih3nk8zn6o اللهم امين يارب العالمين 🌹

[@diyabekli6651]

@@entisarnasir7778 اوكي

[@moncifkh1235]

ادعيلي انتا،🥰

[@AYAAya-ns3bh]

أكثروا الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم لعل صلاتك ترفع البلاء

[@_mohamedd]

صلو عالنبي🥰

[@ALaaALaa-ny7qr]

صلاوات ع محمد

[@user-xp3lb2mp9g]

{ إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا } ﷺ

[@user-od3fo7qk3m]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@ibtehalhassan8064]

ربنا سبحانه وتعال قال " هذا مغتسل بارد وشراب " .. يعني الماء البارد افضل للشرب وللاستحمام .. مشكور خيو

[@miskpalace5583]

احسنتي حبيبتي وهذا هو فعلا تدبر القرآن 🔔💜❤

[@mohamadmostafa8181]

سبحان الله

[@warkami9869]

تدبر القران لا يعني ان نفسره على هوانا ؟؟سبحان الله ضحكتو العالم علينا .الناس لما تتكلم على العلم جيب ادلة علمية و العرب يكتفون بقراءة اية قرانية لا علاقة لها مع الموضوع يعني حنا ماندرس مانتعلم فقط نستنبط من القران !!

[@yasmenthw3491]

@@warkami9869 كلشي بالقران اثبتو العلم اصلا لانو الله بالاساس شرح كلشي بشكل مخصتر بالقران

[@jordaniandana7093]

هاد الكلام غلط لا تكذب ع ربنا وقاحة هاي! !

[@sarahb2607]

مشاء الله تبارك الله معلومات قيمة جداً والي يطبق بعض من نصايحه مشاء الله بيشوف الفرق انا شفت الفرق شخصيا لمن طبقت كلامه غير ان الفديوات تبعه قصيرة ومختصرة والاسلوب لطيف

[@ThankGod1948.]

* ما شاء الله

[@ehssanabdalah5397]

والله انت دكتور عسل ربنا يوفقك ويكتبلك النجاح والتفوق والسداد الدائم في كل امورك ⁦♥️⁩

[@user-bj1dp5wq7h]

عجبني على طول دخلت في الموضوع .الله يبارك في رزقك..تم الاشتراك

[@ramadansaleh9867]

نهانا رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم.عن شرب البارد على الخواء

[@bestfast8999]

2:00 انا اشرب المياه من دون وضعها في الثلاجة فتكون فاترة في الصيف و باردة في الشتاء بدرجة حرارة الغرفة و أرى أن هذه افضل طريقة للاستفادة من تغير درجة حرارة الماء بدل تسخينها أو تبريدها ☺️

[@aya9704]

اول مرة اشوف حضرتك بتوصل المعلومات بسرعه. و بتفوق. و بكلام اقل بجد شابووو ❤❤

[@user-ub5qw7dg3t]

يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ أَصْلِحْ لِي شَأْنِي كُلَّهُ وَلا تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرَفَةَ عَيْنٍ

[@user-bp9ur6oh1n]

الناس تحتاج تحتااج كلام مختصر أعرف إنك تبذل جهد في البحوث لكن بتكمل خطوات إبداعك بالاختصار نبي خلاصة الموضوع بدقيقتين

[@AbduElGanainy]

ده كسل مبالغ فيه الفيديو 6 دقايق مهوش وقت كبير علشان نقول اختصر ف دقيقتين ! رايك يحترم بس الكومنتات السلبيه الغير مفيده اوقات بتضر خصوصا ان الناس بتتابع الكومنتات

[@jeonkemo826]

لا مش نحتاجين اختصار الانترنت مليان حجات مش مفهومه وكذب وهبل ومش مزبوطه وكتر خيره انه قاعد بيشرح الصح بدل الهبل المنتشر لازم نفهمم بزبط شو بنشرب وشو بيفيد وبضر الجسم ف مااظنش انو حيكفي 2 وتلاته اذا نتي مش حابه تعرفي ومدايقك الكلام هه ما تتفرجي وخلاص ما تحكي باسم الجميع لانو الجميع حابب يستفيد الا نتي 😆

[@Lion-ci7ux]

انت اكبر فايده في الحياه❤ الله يسعدك

[@reemelrimaly5571]

د.حازم هل ممكن تعمل حلقة عن خشونة الركبة بعد التمارين بشكل خاطئ لفترة طويلة . وكيفية علاجها اذا ما حدثت؟ انا من اشد المعجبين بحضرتك.

[@amnashammas9719]

جزاك الله كل خير فعلا انت بتبذل مجهود علشان تجيب معلومات صح مشكور

[@yumnaalmihdar3771]

جزاك الله خير،استفدت من الفيديو و بحثت عن Hyponatremia ،كنت ابحث عن إجابة لهذه الأعراض 👍👍👍👍، الله ييسر أمورك

[@user-vo6vm9dn8w]

جزاك الله الف خير انت وكل شخص يدعيلي انا مريضة قلب والوزن الزايد الي مشكلة دعوت ٤٠ شخص غرب مستجابة ادعولي يخف وزني من١٠٤ ل٧٠ يارب ياكريم ودعوتي لكل وزنو زايد ربنا ينحفو بصحة والعافية🙏

[@awadmalki]

من وين جبتي العدد ٤٠استشعري وصممي هذا كل المطلوب

[@mohamed-if9fj]

النبي محمد صلى الله عليه وسلم بين لنا طريقة شرب الماء وكلامه لا خلاف فيه فهو الذي لا ينطق عن الهوى وهو الذي نهانا عن شرب الماء الساخن وان نشرب الماء الفاتر وألا نشرب الماء واقفا بل نجلس ونشرب على ثلاث دفعات والا تغب الماء و ان لا تكرعه كرعا وكل هذا ابحث. عنه وانظر الى فوائد الطرق التي امرنا بها النبي ومخاطر ما نهانا عنه النبي صلى الله عليه وسلم

[@ALARABI-ALQAHERI]

عليه الصلاة والسلام ... والدراسات الحديثة تتجه للطبيعة بعيدا عن الأجهزة كالمبردات والمايكروويف وغيرها، وهو ما يؤكد كلامك

[@meriemimen5343]

صلى الله عليه وسلم صح والله لو إتبعنا ديننا من الكتاب والسنة عشنا حياة سليمة وصحيحة

[@user-vk2uv7ry9y]

وين الحديث اللي يقول لا تشرب مويه حار ولا بارد؟؟ لا تفتري على الرسول صلى الله عليه وسلم..

[@mohamed-if9fj]

@@user-vk2uv7ry9y اياك والجهل والتكلم بغير علم فقد جاء الأمر بتبريد الطعام قبل أكله- ومثله الشراب- والنهي عن أكله حاراً، من طرق كثيرة بعضها بأسانيد صحيحة، وبعضها فيه ضعف، ولكنها تتقوى بالطرق الصحيحة. فروى الديلمي في مسند الفردوس عن ابن عمر أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: "أبردوا بالطعام، فإن الحار لا بركة فيه" ورواه الحاكم في المستدرك، وصححه على شرط مسلم ووافقه الذهبي عن جابر بن عبد الله، وأسماء بنت أبي بكر، وكذا رواه الطبراني في الأوسط عن أبي هريرة، وأبو نعيم في الحلية عن أنس. وروى البيهقي عن صهيب أن رسول الله صلى الله عليه وسلم: "نهى عن أكل الطعام حتى يمكن" أي أكله، وفي سنده ضعف. وروى أحمد والطبراني في الكبير عن عوف بن مالك عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "أطيب الشراب الحلو البارد". فاتق الله اخي

[@user-yd3iy4jm7h]

اغلب كلامك فيه هبد اتق الله ولا تتقول على رسول الله

[@hha2531]

ياسلاااااااام عليك يادكتور انته انسان راقي جدا ونادر في المصريين تدخل في الموضوع على طول بدون كثر كلام اما الباقي من المصريين نص الفيديو رغي فاضي وكلام هايف تستاهل فائق التحيه والتقدير

[@renad.5898]

الله يجزااك خيرر❤️❤️❤️ واحسن شي انك مو حاط موسيقى وهذا كويس عشان ماتخذ ذنب

[@shoshoshosho1580]

بجد مرسي ع الحاجات الحلوه ده ونصيحك وانك بتساعد الناس اللي مش قدرين يروحو لدكتور تخسيس انا شوفت فيديوهات كتير ليك مشا الله 🧡💙

[@user-kf5yw7ln8g]

الأجمل من انك تلاقي الفيديو اللي يفيدك أن اللي بيشرح الفيديو يكون charsmatic and Intersted to not boring✨اسلوب رائع يا دكتور✨✌️🔥

[@mohamedmagdy3660]

بارك الله فيك كلها معلومات مفيده

[@user-be5zh7um3z]

وزني 95 والهدف 70 أدعولي أنحف 😟❤

[@alaasaid5870]

انا كمان وزني زيك

[@user-Naseer_604]

ها، بشر كم زنك الحين

[@user-nq6wy7ej2w]

وانا كمان بس كلو بيقولي وزني كويس بس انا مش عاجبني

[@rakankalid4365]

تعالي سناب عندي جدول بيساعدك

[@user-rf6pw7do6s]

يارب تنحيف يارب

[@user-vw7hk8do2e]

بصراحه اول مرة اشوفك بس اسلوبك و المحتوى اللى بتقدمه مفيد و هادف جدا تسلم و ربنا يوفقك 💪😊

[@salehaljteli]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاءالله شرح مميز جدا جدا شكرا لك من القلب استمر والله يرزقك من واسع فضله

[@muscleclinicpt]

عفوا 😃🙌

[@rrss3923]

والله اكثر انسان اثق فيه واستفدت منه من معلومات ومن اشياء كثييير♥️

[@user-rs8gz2vi1e]

انا وزني 55احلى وزن ولله

[@shahdibrahim8988]

مين راح يشرب مياه بعد الفيديو😂😂😂🤝🏻

[@fatima_alkhafajia6671]

😂😂 اني

[@user-iy2ze5kd4j]

ونا،😂😂😂

[@_2_2_4]

من قال اني رحت اشرب ماي لا لا مارحت🙃🙃😂

[@user-wj8bt3cd8y]

انا كل يوم انا شاء الله

[@imimasoudi9254]

Ouuuuups

[@semsemelshenawy714]

بجد تسلم ايدك انت انسان محترم وبتوصل المعلومة بكل سهولة ومن غير عقد منى ليك أحلى تحية على مجهودك ❤❤

[@crazymedicine5645]

أطعمه ممنوعه على مريض الضغط المرتفع🥵❌ 1-المكسرات🌰🥜 2-المياه الغازيه🍾 3-الاسماك المدخنه🦈 4-المخللات🥒🌶 5-الوجبات السريعه🍕🍟🍔 6-الاغذيه المصنعه🥓🍡 7-الحبوب🍚 8-الاجبان🧀 9-البيض🥚🍳 10الاغذيه المعلبه🥤

[@Al7nklees]

ياكلون علف ولا وش؟؟

[@ayat2pa]

@@Al7nklees 😂😂😂

[@user-qn4pq2ku8e]

جزاك الله خيرا على هذا الموضوع المفيد ❤ دكتور محترم

[@omtoka123]

ياريت توضح سبب ثبات الوزن مع استمرار عمل الرجيم

[@maremtamer6640]

مقاومة الأنسولين بيسبب ثبات الوزن نصيحه اعملى تحليل مقاومة الأنسولين

[@Worod_qasim]

ممكن تنزل وصفة الزنجبيل والليمون للتنحيف بس تكون بطريقه صحية بحيث لانضر الجهاز الهضمي♥️♥️

[@user-ys9hl8xt9f]

بوركت روحك على هذا المحتوى المميز اتمنى أن يكون هناك فيديو عن طريقة التخلص من ادمان السكريات والكاربوهيدرات وماهي الأدوية المساعدة إن وجدت 💚

[@muscleclinicpt]

👌

[@mahmoudkat4756]

+1

[@nadyahasan5431]

M

[@user-zl6el3ss2v]

أنا كنت 90 كيلوا ونقصت لحين 70 أدعولي أكمل

[@AmineRazi-gf9ku]

كيفاش نقصتي من فضلك

[@user-vi3yw4vr1c]

+١

[@user-hh4rv2oo7y]

ممكن اعرف ازاي وصلتي لل 70

[@user-hh4rv2oo7y]

انا دلوقتي 90 ونفسي اوصل للسبعين

[@user-eq8gr6mc2u]

كيف سويتي لانقصتي ردي

[@nooralislam589]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته. الله يجزاك خير.. استمرر

[@phantom9269]

وزني 70 و بدي اوصل 55 ادعولي دعوت 40 مستجابة 💞💞💕💕

[@zain-qy9py]

شو انحفت

[@salwaghalbi3927]

الله ينحفك من غير شر ولكن انتبهوا مقولة دعوة أربعين غريب مستجابة غير صحيحة ومن البدع المنتشرة بقوة للأسف انتبهوا لدينكم كل بدعة ضلالة وكل ضلالة في النار والله يحقق لك كل دعواتك يارب

[@user-kd4zu8yb8o]

وانا كمان 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@user-qd5iz3cw4e]

كم صار وزنك للان

[@nh9642]

مثلج

[@amam3062]

انت فعلا استفيد منك دائما شكرا من الجزائر ⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩

[@shymaafuad6628]

المعلومه تجي من اصحاب العقول الراقيه زيك تسلم

[@tilleliinu5466]

ادعولي يسير علي حبيبي يمدولو عقد الارض ويجمعني ويه بالحلال والله تعبنا .دعوات 40 مستجابة

[@maklomakls7823]

الله يجمعكم معى بعض (بالحلال)

[@user-kx7qy6zz2b]

احنا بنحبك ف الله... شكرا كتيرررر لمجهودك يا اخي.. بالتوفيق 👌

[@user-jl4bl3ec4l]

الأفضل شرب الماء المتوسط لابارد ولاساخن المعتدل خير الأمور أوسطها

[@user-ru2dd2ut2t]

عشان كده أهالينا الكبار كانوا بيحبوا ميه القله انا شربت منها في البلد مظبوطه جدا👌

[@janayasser2614]

أنا عماله أدوس على اللايك كتير عايزه أعمل منه كتير 😂 فيديوهاتك مفيدة لازم توصل ل ناس كتير ❤️

[@shimaareda5818]

حقيقي بستفاد جدا منك بجد ولسه من يومين شايفه القناه بتاعتك وبقيت بتفرج ع كل ال videos بتاعتك ف ربنا يوفقك بجد 💜💜💜💜💜💜💜💜💜

[@user-kq3sw7wx1p]

كل جمله حضرتك بتقولها فيها معلومه مفيده💥

[@faresali1949]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا صلاة تفرج بها كربنا وتنصرنا بها يارب العالمين

[@user-ub5qw7dg3t]

اللهم باعِد بيني وبين خطاياي كما باعدت بين المشرقِ والمغرب، اللهم نقّني من الذنوب والخطايا كما ينقّى الثوب الأبيض من الدنس، اللهم اغسل خطاياي بالماء والثلج والبرَد 💚

[@esraanagdi6283]

شرب الماء وسط الاكل مش بيعمل كرش بس بيقلل تركيز العصاره الهاضمه وده بيتعب المعده فالماء بتشربه قبل الأكل او بعده بنص ساعة لساعه عشان عمليه هضم افضل

[@geedomanny8095]

العصارة الهاضمة او السائل الحمضي اللي بيهضم الاكل تركيزه قوي جدا يعنى مش كوباية مية او اتنين هايأثروا فيه التأثير اللي حضرتك بتتكلم عليه ممكن يحصل لو كمية المية اللي اتشربت وسط الاكل كمية مهولة وده عمره مابيحصل طبعا الواحد اخره كوباية او اتنين بالكتير مش 20 كوباية

[@aidayo7049]

كمان الماء بيقلل امتصاص الحديد يفضل بهاد الوقت لامتصاص افضل للحديد

[@reemturkiify]

Esraa Nagdi ويوسع المعدة ؛ فنأكل كميات أكبر قبلما نشعر بالشبع..

[@user-gl6uc7ue4u]

مين قال كده الميه ف وسط الاكل بتعمل كرش

[@abdulhakeemabdullah945]

غير صحيح انا عملت رجيم صحي ومن واقع تجربة كنت اشرب الماء بكثره مع الاكل حتى اشعر بالشبع والحمدلله اغلب الكرش اختفى

[@lotfy-23872]

بجد ربنا يجعله في ميزان حسناتك وتفيدنا بعلمك انا بحس انك بتكلمني انا لأني عندي الكرش ظهر بعد الزواج وزود الوزن واصابني بالكسل اشكرك مرة تانية واسمحلي استفيد من علمك

[@user-pw6uj8ff4k]

مزدحم

[@eng.abo-hemooraslaan4625]

ممتاز يادكتور

[@khadidjahoyam9845]

عندك معلومات جيد جدا لكن تتكلم بسرعة كبيرة لهدا مقدرتش أفهم واستفيد منه

[@user-mz7ml3kb6f]

Khadidja Hoyam يوجد خيار تستطع من خلاله ان تبطى سرعة الفديو قد يفيدك

[@mohammedaldhuwaibi1657]

بالعكس لوو كان بطيء فالكلام الناس بتمل و وقت الفيديو بيزيد بدون فايده .. الوضع كذاا جداً مناسب ما اشوفه سريع ابداً.

[@Saa_25.]

mohammed Aldhuwaibi صح و لو الفيديو طويل الناس تطفش و ما تتابع كده احسن

[@MrTuta161]

Khadidja Hoyam والله العظيم بصدع من سرعه كلامه لدرجة صرت اوقف المقطع اريح شويه وارجع افتحو ثاني

[@user-in6nm8ke5v]

منو ضعف علة هل نصايح

[@queentellingtuber5747]

بجد الفيديو رائع تسلم يا دكتور احسن دكتور بيدى معلومات مباشره

[@mariaibrahim2886]

فيديو مفيد.🌻 محتوى أكثر من رائع.🌻 وبالتوفيق يا دوك🌻

[@user-gh2ss5vf3n]

عفوا" الماء البارد على الريق والله مضر للمعده المفروض ماء دافيء ولا ساخن بيغلي ولا بارد معلومه لوجه الله

[@Noon_-ik5fz]

منتصر تمام دليلك؟

[@user-zf3ti3mt8d]

دليل

[@nazlystar3858]

صح انا شوفت فيديو علي اليوتيوب بيقولو غلط علي الصبح.مايه سقعه عشان لازم تبقي في حراره الجسم انا مش عارفه ايه الصح😂🤔😐

[@medmed-go8dk]

الماء الساخن على معدة فارغة احسن شفت اكثر من دكتور قال الكلام ده

[@raghad5o]

منجد انا اذ شربت ماي بارد على معده فاضيه بتصير معدتي تعورني

[@nancyeldesouky8676]

لو سبت كومنت لطيف هحبك والله😂 بجد بستفاد من حضرتك وبحب فيديوهاتك💖🌸

[@saharelhasanyn4552]

استفدت من حضرتك جداا بالتوفيق + معلومه المياه في نص الاكل دي الناس قرفتني بيها

[@user-iy1jo9yd2d]

الله يباركلك في صحتك ماشاءالله لاقوة الاباالله. ممتاز يادكتور يزيدك ربي من العلم

[@samiaismail1607]

ماشاء الله ربنا يحفظك ويبارك فيك ويزيدك علم ومعرفه افادكم الله

[@russainlion9452]

الماء الدافئ يسرع الهضم و يزيل الدهون من القولون خصوصاً إذا تم خلطه مع ليمون أو قطرات خل تفاح معه

[@mhmdmdmd5825]

اليمون معا مي تخلطو

[@sayedabdelhamid8503]

أسلوب علمي هايل،ربنا ىزيدك من فضله

[@dhjcdxszdghjcsdf7527]

انا نفسي اخس بس مش لدرجه المسكين اللي واقف وراك 😁😁😁😁😁😁😁😁

[@samiradriyaf774]

Dhjcdxsz Dghjcsdf شربالما دافئ علي معدة فارغة قبل الاكل بساعة وشرب ألما بعد الاكل بساعة كذلك والمية السبعة تسبب سرطان المعدة هذا الأخ الله يعديه

[@user-xk7mp5dx6o]

والله نفس تفكر مسكن الي وراه

[@malikamimi2891]

ههههههه

[@user-fr4hw5fu6u]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@mounanina2274]

اي والله😂😂😂

[@rainwhisper270]

انت حقيقي بتمسك الموضوع وتلخصه كله فى كام كلمه وحقيقي كل ثانيه فى الفيديو مهمه الواحد مبيعرفش يقدم الفديو ثانيه كل كلام حضرتك مفيد وبفرح جدا لما الاقى اشعار من القناه😍😍🌷

[@user-vb7xn9jz9t]

فعلا لاحظت قلة شهيتي بعدما بدات اشرب الماء بكثرة

[@user-mn9um9ek7v]

شنو يعني ميه سعئه

[@redagaimingtubefaeyz5807]

اسلوب حضرتك جميل جدا .ومشاء الله فاهم كل حاجه.ربنا يكرمك